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ライフスタイル

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  木登りで子どもの考える力を伸ばす！都内のプレーパーク5選

  　子どもの頃、木登りをした経験はありますか？　木登りは子どもの成長に必要な筋肉やバランス感覚が養えるだけでなく、次はどの…
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  かけっこが速くなりたい小学生が集合！新豊洲で「かけっこ教室」が開催

  　どうしたら、もっと速く走れるようになるのかな―――。全国の小学生が抱く、そんな疑問にズバリ答える「夏休み親子スポーツ教…
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  【スポーツで婚活！ #4】ボルダリング婚活に参加してみた

  　ライター・momo（25）が爽やかスポーツマンとの結婚を夢見てスポーツ婚活に挑むこの企画。第4回はボルダリング婚活に参…
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  フィットネス

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  四国エリアのランステ5選【出張ランに最適！全国のランニングステーションまとめ】

  　“うどん県”としておなじみの香川県に、吉野川が悠々と流れる徳島県、豪快な黒潮の気候風土が魅力の高知県がある四国エリア。…
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  子育てにもいい？ 子どもも楽しめるボルダリング施設6選

  　2020年東京オリンピックの追加種目に「スポーツクライミング」が決定し、なかでも気軽にチャレンジできるボルダリングの人…
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  フィットネス

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  関西エリアのランステ9選【出張ランに最適！全国のランニングステーションまとめ】

  　ランニングは1人でも気軽に行えるフィットネス。着替えができて荷物を預ける設備があり、シャワー設備があるランニングステー…
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  “朝活カヌー体験”でエクストリーム出社！都市型アウトドアに挑戦

  　出勤前の時間を利用して本格的なスポーツや料理、海水浴、登山などに取り組む、“エクストリーム出社”や“朝活”という言葉が…
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  安全走行のために覚えておきたい、自転車の“ハンドサイン（手信号）”

  　街を見渡すと、ロードバイクやクロスバイクで爽快に駆け抜ける人を見かけます。風を切って走るのは大変気持ちがいいものですが…
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  インタビュー

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  相撲は子どもの“学び”につながる。2児の父・鳴戸親方が語る子育て

  　今年4月1日に部屋開きが行われたばかりの鳴戸部屋（東京・墨田区）で、8月29日〜31日の3日間にわたって、小・中学生の…
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  ライフスタイル

  人気が高い水泳！名門スイミングスクールの内容から調べてみた【子どものスポーツ習い事の費用 #1】

  　将来、わが子をプロスポーツ選手やオリンピック選手などのアスリートにしたいという夢をお持ちのお父さん、お母さん。そこまで…
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  ライフスタイル

  夫婦に聞いてみた！ 一緒にランニングすると2人の仲は良くなる？

  　皇居ランナーが話題になるように、最近ではランニングブームから、公園などを走る人の姿を以前よりも多く見かけるようになりま…