2023年8月3日

ユーグレナ「SPURT(スパート)」、食欲がないときにおすすめ|編集部の食レポ (1/2)

連日の暑さに早くもバテている人も多いのでは。夏バテで食欲不振に陥ると、栄養不足になり熱中症の危険度も高まります。当然、ボディメイクにもデメリットがあるでしょう。何かしら食べなければと思うものの、そうめんや豆腐など、あっさりとして冷たいものなどに偏りがち。

そんなピンチをサポートしてくれるのが栄養補助食品のゼリー飲料。最近はユーグレナから展開されているゼリー飲料「SPURT(スパート)」を毎日飲んでいます。暑さでだるいときも摂取意欲が湧く食品のひとつです。

SPURTってどんな食品?

SPURTは、アスリートやボディメイクをする人が理想のパフォーマンスを維持できるよう、いろいろ栄養素を含めた飲み物です。

ちなみに粉末タイプもありますが、ヘビロテ中なのはゼリー飲料タイプです。

SPURTを展開しているユーグレナ社はさまざまなアスリートを応援しており、以前MELOSでインタビューをしたサッカー元日本代表・稲本潤一選手も、SPURTが提唱する「アスリートの競技生活におけるサステナビリティに関する啓蒙活動(サステナブルアスリート)」に参画しています。

関連記事:サッカー元日本代表・稲本潤一選手から学ぶ、“ベストコンディション”を維持する秘訣

ユーグレナ(ミドリムシ)配合

 マルチな栄養が詰まったゼリー飲料ならコンビニにもあるじゃん、と思うかもしれませんが、SPURTはユーグレナ(ミドリムシ)が含まれているのが最大の特徴です。

ユーグレナを摂ることでどんなイイコトがあるの? と思い、公式サイトを読み直したところ、ユーグレナにはビタミン・ミネラル・アミノ酸・不飽和脂肪酸などさまざまな栄養素が含まれているほか、「パラミロン」というβグルカンの一種が入っているとのこと。βグルカン……オートミールにも含まれている食物繊維の一種ですね。

ちなみにパラミロンはユーグレナ独自の成分です。

マルチビタミン・ミネラルが含まれている

ビタミンB群やビタミンC、ビタミンD、マグネシウム、カルシウムなどマルチな栄養素がバランスよく含まれています。

GABA、クエン酸も入っている

抗ストレス作用で有名なアミノ酸「GABA(ギャバ)」も入っており、集中力が切れそうだなというときに飲むのもよさそうですね。

疲労回復をサポートするクエン酸も入っているからか、それともブドウ糖のおかげか、疲れたときの甘いものの代わりに飲むとパフォーマンスを維持できている気がしています。

グレープフルーツ風の酸味と苦さをしっかりと感じる

グレープフルーツ味の名は伊達じゃない! 夏バテ中でも飲む気になるのは、この酸っぱさのおかげです。一口飲んだ瞬間にジューシーなグレープフルーツの酸味と苦みが口いっぱいに広がります。とはいえ酸っぱすぎないのでゴクゴクいけます。

リンゴのすりおろしのような柔らかさなので、飲み込む気力がないときもいただけます。もしかして風邪のときにもよさそう……!?

冷やしても常温でもおいしくいただけます。

SPURTの原材料と栄養成分

原材料

ぶどう糖(韓国)、米飴、コラーゲンペプチド、米タンパク、寒天、ユーグレナグラシリス、GABA/香料、酸味料、乳酸カルシウム、ゲル化剤(増粘多糖類)、酸化マグネシウム、V.C、クエン酸第一鉄ナトリウム、V.B1 、 V.B2 、 V.B6 、 V.A 、 V.D、 V.K、(一部にゼラチン含む)

栄養成分1袋(180g)あたり 

  • エネルギー:160kcal
  • たんぱく質:6.3g
  • 脂質:0.1g
  • 炭水化物:33.5g
  • 食塩相当量:0.1g
  • 鉄:3.6mg
  • カルシウム:100mg
  • マグネシウム:100mg
  • ビタミンA:100µg
  • ビタミンB1:1.2mg
  • ビタミンB2:1.2mg
  • ビタミンB6:0.6mg
  • ビタミンC:53mg
  • ビタミンD:25.0µg
  • ビタミンK:25µg
  • ユーグレナ:500mg
  • GABA:28mg
  • クエン酸:1000mg

1 2