2023年10月23日 ネガティブなときは「レモン果汁」を飲むといい理由 (2/3) レモン果汁の摂取により対人信頼感が向上 研究の結果、レモン果汁を摂取すると、摂取前と比較して唾液中のオキシトシン濃度が上昇し、否定的な感情が低下、対人信頼感が向上することが示されました。 これらの結果から、レモン果汁の摂取が愛情ホルモンの分泌を促進し、一時的な否定的感情の軽減、対人関係における肯定的感情の向上に役立つ可能性が示唆されました。 【心身が疲れたときに】管理栄養士が語る「はちみつレモン」の魅力 レモン水にダイエット効果があるってホント?作り方と、食後血糖値を抑える飲み方 意外!ビフィズス菌は取り過ぎてもよくないらしい。その理由は… イライラするときはココを押す!メンタルヘルスにおすすめのボディケア|カラダファクトリー整体師が解説 精神的に落ち込んだときの立ち直り方は?メガロストレーナーの場合 お金と運動、どちらが幸福感をもたらすのか?120万人を調査してわかったこと 【冬季うつ予備軍チェックリスト】とにかく眠い、過食…3つ以上当てはまったら注意 【冬季うつ予備軍チェックリスト】とにかく眠い、過食…3つ以上当てはまったら注意 【冬季うつ予備軍チェックリスト】とにかく眠い、過食…3つ以上当てはまったら注意 【冬季うつ予備軍チェックリスト】とにかく眠い、過食…3つ以上当てはまったら注意 « 前のページ 続きを読む » 1 2 3 コンディショニングストレスメンタルケアメンタルヘルスレモンレモン果汁