ウェルネスフード
【コンビニお菓子】砂糖不使用なのに味はブラウニー。UHA味覚糖「ビーガンカカオバー」｜編集部の食レポ
低糖質で低脂質、そして低カロリーのお菓子は、通販でお取り寄せしないとなかなか手に入らず、おまけに値段が高い。そんな人に…
趣味
-
-
【コンビニお菓子】森永製菓のプロテインバー「inバープロテインSuperクランチチョコ」｜編集部の食レポ森永製菓のinバー プロテインシリーズに最強のプロテインチョコバーが登場しました。その名も「inバープロテインSupe… -
「ボブスレー・スケルトン・カーリング」ってどんな競技？ウィンタースポーツ豆知識無事開幕した北京2022オリンピック競技大会。アジア圏で開催されることもあり、時差も少ないのでテレビ観戦する人も多いか… -
ギア＆アクセサリーウォーキングシューズは洗える？自宅でできる汚れの洗い方｜足の専門家が回答健康やダイエットのためにジョギング、ウォーキングを始めたものの、いざやってみるとさまざまな疑問や悩みが出てきますよね。… -
ユニクロの高機能ウェア「＋S」、その防寒力とは。雨＆極寒の高尾山で試してみた｜現場突入！編集部レポアパレルブランド・ユニクロから、2021年12月13日より店舗とオンラインサイトにて発売開始された新作ウエア「＋S」。… -
初心者が「渋谷deゴルフ」に行ってみた。スコア100切りをクリアするには？オトナのたしなみの一つと言われる「ゴルフ」。まったく経験のない人にとっては、かなり敷居が高く感じられるかもしれません。… -
フィットネスヘルス＆メンタル「長距離ランナーは楽天的で立ち直りも早い」傾向、心理学調査で明らかに長距離ランナーは、真面目で精神的な忍耐力があるように思われがちです。毎日走っていると言うと、「意志が強いのですね」とか… -
ライフスタイル“エレベーターを使わずに、階段を上りなさい”。ブルース・リーから学ぶトレーニング哲学今から約20年前、1999年にアメリカの大手雑誌『タイム』が「20世紀で最も重要な100人」のリストを発表しました。政… -
免疫力をつけたい！「イワシの蒲焼丼」の作り方｜栄養士が教えるガッツリ飯レシピスポーツの試合や練習を行う時に不可欠な“集中力”。強く集中して臨むことで運動のパフォーマンスが上がり、ケガも防げます。… -
風邪予防メニュー「丸ごと根菜と鶏の煮物」の作り方｜栄養士が教えるガッツリ飯レシピ天気や気温の変動が多く、環境の変化によるストレスもあり、風邪をひきやすい時期。運動に勉強に、毎日全力で頑張っている人に… -
【旅ラン】「2021久米島マラソンオンライン」走ってきた！究極に癒される“島時間”ランニングでしたいまだ続く、新型コロナウイルス感染症対策を行いながらのマラソン大会。全国の主要な大会は再開されはじめたものの、各大会事…