趣味

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  8～7級に挑戦！体をウォールに近づけることがカギ【ボルダリング体験レポ〜初心者が一人前になるまで〜 #4】

  　3回にわたってボルダリングの基礎知識から準備、そして前回初めて課題を制覇するところまでお伝えしました。実践編として2回…
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  30分で最大850kcal消費！暗闇フィットネス「エアドラムエクササイズ」を体験してきた｜現場突入！編集部レポ

  　これまで編集部は、バイクエクササイズ「FEELCYCLE(フィールサイクル)」、トランポリンエクササイズ「jump o…
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  フィットネス

  ライフスタイル

  旅ランや出張ランに！全国のランニングステーション14選

  　ランナーには欠かせない存在であるランニングステーション（ランステ）。ランニングの際の着替え・荷物置き・シャワーなどが可…
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  アームレスリング・格闘技・筋トレ！スポーツやフィットネスに”ガチ”で取り組むアイドル7人

  　現代はまさに、アイドル戦国時代。そんな中、最近活躍が目覚ましいのが、フィットネスや筋トレ、スポーツなどに情熱を注ぐアイ…
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  メンバーは30代中心、ファンランナーから国際マラソンランナーまで。千葉県「GAZELLE」│全国のランニングクラブ訪問記 #6

  　一緒に走れる仲間がいれば、ランニングがもっと楽しくなるはず。あるいは仲間と切磋琢磨することで、走力アップにもプラスの効…
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  【速報】Apple「GymKit」がついに日本上陸！Apple Watchとフィットネスマシンのリアルタイム連携を実現

  　Apple（アップル）は3月15日、スマートウォッチ「Apple Watch」とフィットネスマシンの連携を実現させた新…
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  ゲーム感覚でボルダリング！コナミが導入した日本初のプロジェクションマッピングってなんだ？

  　「コナミスポーツクラブ川越」に2017年9月、プロジェクションマッピングを使ったスポーツクライミング施設がオープンした…
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  30代、理容師の場合。「ウルトラマラソンは自分との戦い。走り続けるのも、足を止めてしまうのも自分次第」┃仕事とランの両立を目指して。#3

  　さまざまな職業で活躍しながら、ランニングを趣味・競技として楽しむランナーを取り上げる本連載。今回は愛知県で有限会社ビュ…
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  痩せたい、カロリー消費したい、甘えを捨てたい！クロスフィットトレーナーAYAさんにガッツリ鍛えられてきました

  　2月28日に表参道ヒルズで開かれた、リーボック新商品「FAST FLEXWEAVE」発表会。新作シューズのプレゼンや豪…
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  その効果、平地の4倍！都心にいながら、“高地トレーニング”ができる「ハイアルチ代々木上原スタジオ」とは？

  　例えば、アスリートがより効率よく高いパフォーマンスを手に入れたい時や、ビジネスマンやOLが手軽に健康を維持し、アンチエ…
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  人気すぎて即受付終了！熊本トレラン大会「Aso Round Trail（阿蘇ラウンドトレイル）」が5月12日開催

  　白熱するマラソンブームに伴い、年々熱を帯びているトレイルランニング（トレラン）。大自然を駆け抜ける爽快さが人気の秘訣で…