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(ニュース)
「腹筋」の検索結果
30分で最大850kcal消費!暗闇フィットネス「エアドラムエクササイズ」を体験してきた|現場突入!編集部レポ
これまで編集部は、バイクエクササイズ「FEELCYCLE(フィールサイクル)」、トランポリンエクササイズ「jump o…
フィットネス
紀ノ国屋2階にジムが誕生!買い物ついでに行けて、子育てママなら月額3500円
ジムと聞くと、腹筋がバキバキに割れた、通称“シックスパック”を目指す人や、体脂肪率を一桁台に落としたい人など、ストイッ…
痩せたい、カロリー消費したい、甘えを捨てたい!クロスフィットトレーナーAYAさんにガッツリ鍛えられてきました
2月28日に表参道ヒルズで開かれた、リーボック新商品「FAST FLEXWEAVE」発表会。新作シューズのプレゼンや豪…
インタビュー
フィットネス
身体を“伸ばす”メンテナンスの重要性。NY発の「ヤムナ」を体験してきた┃連載「甘糟りり子のカサノバ日記」#7
アラフォーでランニングを始めてフルマラソン完走の経験を持ち、ゴルフ、テニス、ヨガ、筋トレまで嗜む、大のスポーツ好きにし…
インタビュー
NGT48・本間日陽「バレエは体を使った芸術表現だということを学んだ」(前編)│アイドルと、スポーツと、青春と。#9
スポーツにガチで打ち込んだ経験を持つアイドルに、その思い出や競技の魅力について語ってもらうインタビュー連載「アイドルと…
インタビュー
アップアップガールズ(2)吉川茉優の東京マラソン挑戦記(前編)「緊張はない。お祭りみたいな雰囲気を楽しみたいです」
ハワイ・ホノルル駅伝を走った直後のライブ開催、富士山頂でのライブ、そして陸上自衛隊への訓練参加。さまざまな無茶難題にチ…
フィットネス
競泳選手に必要な陸トレとは?北島康介を支えた3人の名トレーナーが集結した特別セミナー(小泉圭介編)
北島康介さんが代表兼ゼネラルマネージャーを務める「Perform Better Japan」が2017年12月、競泳コ…
インタビュー
フィットネス
“二次元ボディ”維持のため始めた筋トレ。今ではすっかりハマってしまいました!グラビアアイドル天木じゅんさん(前編)【筋トレ女子 #5】
日々ワークアウトに励み、しなやかな筋肉がついた美ボディをSNSを通して発信する女性たちが増えている。この企画では、そん…
フィットネス
ヘルス&メンタル
チアリーダーが指南する、身体を柔らかくするストレッチ・トレーニング【Fリーグ・ペスカドーラ町田チアリーダーズ「Fiore」後編】
チアチームの人たちって、脚を真上に振り上げたり上体を思い切り仰け反ったり、皆さん身体の柔軟性がすごいですよね!しなやか…
インタビュー
人気プロレスラー紫雷イオの“女性らしさ”へのこだわりとは?「女性は人に観られるときれいになります」(後編)
トップレスラーとして女子プロレス界を牽引する紫雷イオ(しらい・いお)さん。前編では、器械体操への思いや、高校生プロレス…
10代エース2人が加入のスポーツクライミング「TEAM au」が新始動!こじるり&AYAもボルダリングに挑戦
身ひとつで急傾斜を登っていく「スポーツクライミング」がいま注目を集めています。スポーツとして観戦するだけでなく、趣味の…
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