ウルトラマラソン

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  フィットネス

  フルマラソンとウルトラマラソンの違いは？距離、時間、走り方、コース

  　フルマラソン完走後、ランナーの皆さんは、次にどのような目標を持つでしょうか。さらなる記録更新はもちろん、「もっと長い距…
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  フィットネス

  なぜ走る？フルマラソン以上の超長距離を走る「ウルトラランナー」、その興味深い心理とは

  ランニングブームが起き始めてから久しく、もはや普通の人がフルマラソン（42.195キロ）を走るのは驚くべきことではなくな…
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  フィットネス

  「女性は長距離ランニングに向いている」。膨大な市民ランナーのデータから分かったこと

  　アメリカ・テネシー州で恒例のウルトラマラソンレース「BIG'S BACKYARD ULTRA（ビックスバックヤードウル…
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  フィットネス

  あるビジネスマンが砂漠マラソンで世界一になる軌跡を綴った『マラソン中毒者』│スポーツがしたくなる今月の1冊

  　こんにちは、“走る”フリーライターの三河です！　いつもスポーツライターとして、マラソンやトライアスロン等の競技を中心に…
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  フィットネス

  深夜発&100km！都内の人気スポットを駆け巡る「東京ウルトラマラソン」は満足度が高かった

  　ランニングブームに伴い、今もなお全国各地で新たにマラソン大会が生まれています。大会ごとに特色があり、「どの大会に出よう…
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  全国の名所を巡ればあっという間!? 100km超のウルトラマラソン大会5選

  　ウルトラマラソンとは走行距離42.195km（フルマラソン）を超えるマラソンの総称。多くの方は、100kmマラソンを最…
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  非日常の絶景コースを走る。「四万十川ウルトラマラソン」出走レポ（後編）

  　10月21日に開催された「四万十川ウルトラマラソン」。前回はコースや給水所の様子などについて、くわしくご紹介しました。…
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  フィットネス

  「四万十川ウルトラマラソン」が人気な理由とは？ 100kmの部を走って感じたこと（前編）

  　10月21日に開催された「四万十川ウルトラマラソン」は、エントリーが抽選になるほど人気を集めるウルトラマラソン大会です…
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  フィットネス

  完走率50％以下のウルトラマラソン！「第2回みやぎ湯めぐりウルトラ遠足」大会レポ

  　昨年、宮城県で初めて開催されたウルトラマラソン「みやぎ湯めぐりウルトラ遠足」。温泉地を巡る自然に溢れたコース、そして豪…
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  東京にも大自然があった！ウルトラマラソン「奥多摩周遊エコ・ジャーニー」で出会うオススメスポット（後編）

  　都内で自然を満喫しながら、ウルトラマラソンを楽しみたい。そんな方には、「奥多摩周遊エコ・ジャーニー」がピッタリかもしれ…
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  フィットネス

  制限時間は24時間！ウルトラマラソン「奥多摩周遊エコ・ジャーニー」を走ってきた（前編）

  　走力に不安のあるランナーなら、大会選びで“制限時間”を気にされるかもしれません。初めてのウルトラマラソンで完走を目標と…