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フィットネス
「食事で脂肪を落として、体型は運動で作る」。フィットネスプロデューサーAYAから学ぶ、筋肉をつけながら脂肪を落とす食事術
2022年12月、東京・虎ノ門。とあるジムがオープンしました。トレーニングや食事、睡眠、マインドフルネスなどを通じ、個人…
ライフスタイル
人気トレーナーAYAさん、リーボックからプーマへ移籍。「PUMA WOMEN」プロジェクトディレクターに就任
プーマは、4月1日(木)より、「PUMA WOMEN」プロジェクトディレクターにフィットネスプロデューサーのAYAさん…
フィットネス
筋トレは必ず結果が出るもの。トレーニング愛あふれる“筋肉女子”たち
ほっそりした体型になりたい。女性であれば1度は思ったことがあるはず。しかし、華奢なシンデレラ体重がもてはやされる時代も…
カリスマトレーナーAYAのワークアウトイベント開催!ハイタッチ会や2ショット撮影も
カリスマトレーナーのAYAさんが主催するワークアウトイベント「AYA’S WORKOUT LIVE in大阪 supp…
フィットネス
忙しいビジネスパーソン、大歓迎!リーボック初の総合プロデューストレーニングジム「Kitaeru CrossFit Toranomon」がオープン
虎ノ門ヒルズの向かいという好立地に8月3日、「Kitaeru CrossFit Toranomon(キタエル クロスフ…
ライフスタイル
リーボックのビジネスマン向けジムOPEN!AYA考案プログラムも展開
Reebok(リーボック)は、同社が初めて総合プロデュースしたビジネスパーソン向けトレーニングジムを、8月…
インタビュー
クロスフィットトレーナーAYAが語る“アスレジャーのススメ”。「トレーニングを続けることでカラダが変わり、自信につながり、ファッションも変化していく」
2月28日に東京・表参道ヒルズで開かれた、リーボックの新作シューズ「FAST FLEXWEAVE™」の発表会。今大人気…
痩せたい、カロリー消費したい、甘えを捨てたい!クロスフィットトレーナーAYAさんにガッツリ鍛えられてきました
2月28日に表参道ヒルズで開かれた、リーボック新商品「FAST FLEXWEAVE」発表会。新作シューズのプレゼンや豪…
10代エース2人が加入のスポーツクライミング「TEAM au」が新始動!こじるり&AYAもボルダリングに挑戦
身ひとつで急傾斜を登っていく「スポーツクライミング」がいま注目を集めています。スポーツとして観戦するだけでなく、趣味の…
「ラグビーもAYAさんも好きなので私にぴったりのイベント」。人気トレーナーAYAがラグビー日本代表戦でスペシャルブートキャンプ
11月4日に日産スタジアムで開催された「リポビタンDチャレンジカップ2017」日本代表VSオーストラリア代表戦。ラグビ…
インタビュー
【潜入レポ】「ひとつの夢だった」。人気トレーナーAYAがラグビー日本代表とコラボへ
2017年11月4日(土)に開催される「リポビタンDチャレンジカップ2017 ラグビー日本代表VSオーストラリア代表」…
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