ボディメイクにおすすめ！表参道・南青山の人気パーソナルジム6選。体験レッスン情報あり
- トレーニング
- 2023年8月9日
今回は、表参道・南青山エリアでボディメイクにおススメのパーソナルジムを紹介します。
表参道駅から徒歩7分の会員制プライベートジム！
FORME(フォルム)南青山
FORME(フォルム)南青山の特徴
表参道駅から徒歩7分の距離にあるFORME(フォルム)南青山は、本格的なトレーニングマシーンもしっかりと揃えられた会員制のジムです。しっかり管理の行き届いた清潔な空間で、しっかりとトレーニングができます。自分に合ったトレーニング方法が取り入れられるのが魅力です。
教室名
FORME(フォルム)南青山
住所
〒107-0062 東京都港区南青山6-9-2 日興児玉パレスB-103
駐車場
なし（近くにパーキングあり）
アクセス
半蔵門線表参道駅から徒歩7分
定休日
不定
営業時間
9:00-22:00（最終受付 21:00）
施設情報
ロッカールーム有り
FORME(フォルム)南青山のおすすめポイント
自分に合ったトレーニングを取り入れられます
FORME(フォルム)南青山は、個々にトレーニングができるプライベートジムです。そのため、複数の人と同じメニューをするのではなく、プライベートジムならではの、それぞれの人に合ったトレーニングを取り入れられます。自分に合ったトレーニングを進めていくことができるからこそ満足いく効果をしっかりと得ることができるでしょう。
きめ細やかなチェックをしてくれます
FORME(フォルム)南青山では、トレーニングを行う際に、カウンセリングなどをするほか体重や体脂肪などの身体の状態もトレーニングを開始する前に行います。だからこそ、その人の身体の状態がしっかり把握されたトレーニングを受けられるほか、食生活の指導なども受けることができ、多方面でサポートしてダイエットの結果を出させてくれます。
理想の身体に近づくために体験レッスンに参加してみよう
当ジムは先生と生徒様が1対1でレッスンを行っています。そのため生徒様一人一人の身体、体力、柔軟性に合ったメニューを提供することができます。自分に足りないものを明確化して効率よく理想の身体を目指しましょう
表参道駅徒歩8分の隠れ家的ジムで継続できるトレーニング
ARTISAN Personal Training
ARTISAN Personal Trainingの特徴
ARTISAN Personal Trainingは、隠れ家のような雰囲気を醸し出すジムとなっています。清潔感のあるフローリングの床の室内には、身体を鍛えるためのトレーニングマシンが充実しています。快適な空間で、マシンを使いながらしっかり身体を鍛えて引き締めていくことができるでしょう。
教室名
ARTISAN Personal Training
住所
〒107-0062 東京都港区南青山4-24-4 TKハウス地下１階
駐車場
なし（近くにパーキングあり）
アクセス
都営地下鉄「表参道駅」 A4またはA5出口より徒歩８分（根津美術館近く）
定休日
休館日 不定休
営業時間
平日 10:00-23:00 土日・祝日 10:00-18:00
受講生の男女比
女性：8 男性：2
受講生の年齢層
20歳～70歳
ARTISAN Personal Trainingのおすすめポイント
楽しみ重視のトレーニングで継続できます
ハードなトレーニングになると厳しい食事制限なども必要になってくるため、なかなか継続していくことが苦痛になってしまうこともあるでしょう。当ジムにて重視するのはトレーニングを楽しむことです。楽しんで受けられるトレーニングだからこそしっかりと効果を実感できます。継続が大事だからこそ、長く続けられるような工夫が凝らされているのは魅力でしょう。
しっかり身体のケアも行える環境があります
ARTISAN Personal Trainingでは、トレーニングの途中や前後などのタイミングでケア＆リカバリーを行います。そうすることで身体の回復を促すほか、筋肉痛の軽減を図ってくれます。そのため、トレーニング後の身体の負担を出来るだけ減らすことができます。きちんと体を癒しながら適切な方法で鍛えることにより、無理なくトレーニングが続けられるでしょう。
楽しみながら鍛えられるジムのレッスンに参加してみよう
身体を鍛えるにしても坦々とやるよりも楽しんでやったほうが良いに決まっています。当ジムではお客様一人一人に合ったメニューをカウンセリングを基に提案します。そしてそれを実際に楽しみながら行います。その面白さにきっとのめり込むことでしょう。
おしゃれな美尻専門ジム！駅徒歩3分でジャグジー付き！
Fleurir表参道
Fleurir表参道の特徴
Fleurir表参道は、表参道エリアで唯一の美尻専門のボディメイクが出来るスタジオになっています。高級住宅街にあるこちらのジムの室内は、オシャレ感と清潔感を兼ね備えている他、利用者が快適に利用するための設備もしっかり備わっているので、通うのが楽しみになってしまうでしょう。
教室名
Fleurir表参道
住所
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-6-13 ヴァイス表参道Ｂ1Ｃ号室
駐車場
なし
アクセス
表参道駅より徒歩3分
定休日
不定休日
営業時間
月-金 6:00-24:00 土曜日 9：00-19：00 日曜日 9：00-17：00
施設情報
ジャグジー有り
受講生の男女比
女性：10 男性：0
受講生の年齢層
30歳～50歳
Fleurir表参道のおすすめポイント
着実に痩せる方向へ身体を導く！
ダイエットと言えば、世の中には多くの情報があるため、さまざまな情報に惑わされてしまうこともあるでしょう。しかし、Fleurir表参道では短期間で痩せるという考えではなく、身体の基礎作りからしっかり行うことを考えたトレーニングを取り入れています。確実に痩せる身体を作ろうという方針なので、太りやすい体を根本から解消していくことができます。
トレーニングで美尻をゲットしよう
たるんだお尻をキュッと引き締めたいと考える女性も多いと思いますが、ここは美尻も作り上げることができるジムです。美尻エクササイズでは、歪んだ骨格ラインを正常な状態に戻し脚の歪みを解消することで美しいお尻を創り上げるだけではなく、脚が太くなりすぎてしまうのも防いでくれます。自信が持てるスタイルに変身することができるはずです。
体験レッスン
当ジムの女性限定レッスンでは美尻を得るためのトレーニングを行っています。洋服や靴のレンタルも行っていますので手ぶらでも気軽にお越しいただけます。自分の理想の身体を目指して一緒にトレーニングに励みませんか。
食べて痩せる！全額返金ありの画期的ジム
24/7Workout南青山店 (24/7ワークアウト)
24/7Workout南青山店 (24/7ワークアウト)の特徴
24/7Workout大宮店は、大宮駅東口から徒歩2分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。完全個室なので、トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングできます。シャワールームも個室内にあるので、来店から退店まで、まったく人目が気になりません。ウェアやタオル、飲み物やプロテインはすべて無料。お出かけや会社帰りに手ぶらで気軽に通えます。
教室名
24/7Workout南青山店 (24/7ワークアウト)
住所
〒107-0062 東京都港区南青山2-27-20VORT外苑前Ⅱ3F
駐車場
あり
アクセス
東京メトロ銀座線「外苑前駅」から徒歩3分千代田線「表参道駅」から徒歩8分
営業時間
7:00-24:00
24/7Workout南青山店 (24/7ワークアウト)のおすすめポイント
食事は1日3食、トレーニングは週2回でOK
24/7Workoutでは、無理な食事制限は必要ありません。きちんと1日3食食べながら75分のトレーニングを週に2回受けるだけで健康的にダイエットすることができます。
満足できなければ全額返金！
24/7Workoutの利用者の大半は、およそ2ヶ月で身体や体重の変化を実感できるとのこと。もしご結果に満足できない場合は、全額返金制度（※利用条件あり）もあるので安心です。
美ボディを目指す方専門。痩せる！ではなく美しくなれるジム
kenz表参道 女性専用パーソナルトレーニング&トータルビューティサロン
kenz表参道 女性専用パーソナルトレーニング&トータルビューティサロンの特徴
kenzでは、決まったコースではなく利用者一人ひとりの求める理想・目的をヒアリングして、確かな経験と知識・技術に裏打ちされた最適なパーソナルトレーニングを提供してくれます。理想の体になるための個別プログラムは、まさに最短ルート。毎日の食事サポートや目標達成までのマネジメントもしてくれます。
教室名
kenz表参道 女性専用パーソナルトレーニング&トータルビューティサロン
住所
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6-14-15メゾン原宿302
駐車場
あり
アクセス
表参道駅A1出口から徒歩7分神宮前駅4番出口から徒歩7分
kenz表参道 女性専用パーソナルトレーニング&トータルビューティサロンのおすすめポイント
国家資格を含む有資格者のみ在籍
トップトレーナーとのマンツーマンでのトレーニング。経験豊富なプロトレーナーが丁寧に指導するので、失敗のリスクが少なくて安心できます。
青山のオシャレな空間！利用者特典もあり
ジム内はおしゃれでハイセンスな完全プライベート空間。人目を気にせずパーソナルトレーニングを受けられます。また、入会すると表参道店でコラーゲンマシンを利用できます。トレーニングとあわせて美ボディに近づけます。
サウナに温泉！充実した設備がうれしい表参道駅徒歩2分のジム
DRESSBODY 表参道
DRESSBODY 表参道の特徴
DRESSBODYは、表参道駅徒歩2分の距離にあるゴールドジム表参道東京店の中でパーソナルトレーニングを提供している場です。大型ジムならではの設備の充実度と、徹底された管理によって、快適にトレーニングをすすめていくことができるでしょう。体質改善ならDRESSBODYにお任せです！
教室名
DRESSBODY 表参道
住所
〒150-0001 東京都渋谷区神宮前4-3-2 表参道スクエア2・3F
駐車場
あり
アクセス
表参道駅A2出口より徒歩2分
定休日
不定休
営業時間
10時〜22時
施設情報
ドライサウナ、日焼けマシン、準天然温泉、プロテインラウンジ
DRESSBODY 表参道のおすすめポイント
ボディメイクに特化したトレーニング
DRESSBODYの特徴はなんといってもボディメイクに特化しているという点です。人によって、身体にさまざまな悩みを抱えていらっしゃる方が居るかと思いますが、その人に合ったトレーニング方法で、身体の悩みを改善し、健康的な身体へと導いていく効果が期待できます。DRESSBODYなら身体の悩みを改善しつつシェイプアップも可能でしょう。
充実した設備で快適トレーニング
多くのトレーニングマシンはもちろんですが、それ以外にもドライサウナや日焼けマシン、準天然温泉など、利用者にとって嬉しい施設が充実しています。だからこそ、トレーニングやボディメイクを快適に進めていくことができるでしょう。設備の充実を求めている人には、DRESSBODYがぴったりです。
【PR】遺伝子検査をもとにしたオンラインパーソナルジム CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）
CLOUD GYM（クラウドジム）の特徴
「CLOUD GYM（クラウドジム）」は、自宅にいながら専属トレーナーから指導を受けられるオンライン型パーソナルジムです。
遺伝子検査で1人1人の身体を分析し、そのデータに基づいた効率的なダイエット方法を提案してくれます。様々なダイエット方法を試してきたけど、上手くいかなかった人が、自分のDNAが教えてくれる「あなただけの正しい痩せ方」でムダなく効率的に理想の身体になることができます。
教室名
住所
オンラインレッスンとなります。
電話番号
営業時間
7:00～24:00
CLOUD GYM（クラウドジム）のおすすめポイント
POINT①遺伝子検査により何を食べたら太るか分かる
何を食べると太りやすいか体質検査に基づく食事指導を行います。 これまで糖質制限、脂質制限など様々なダイエット方法を試してきたけど、何が正しいのか分からない。そんな方でも遺伝子検査をすることで、自分に合ったダイエット方法を知ることができます！
POINT②専用アプリであなたのダイエットを徹底管理
あなたの体質に合わせた最も効率の良いトレーニング指導を行います。 元RIZAPなどのダイエットのプロであるトップトレーナーがあなたの理想の身体に向けたダイエットに伴走します。オンライン上で受けられるため、ズボラな方やダイエットが続かない方でも無理なく続けることができます。
POINT➂自宅でのダイエットだから人目を気にしなくてOK！
運動する際に人目に触れるのが嫌だという方でも、安心してご利用いただくことができます。また、子育てしている方やリモートワークをしていて家にいる時間が長い方でも短い時間で移動時間なく効率的にご利用いただくことができます。
POINT④安心の全額返金保証制度
CLOUD GYMでは結果に自信があるから全額返金保証付き！プログラム開始から30日間は弊社サービスのいかなるご不満に対しても、ご納得いただけない際には全額を返金致します。 ※制度の適用には一部規定がございますので、詳しくはカウンセリングの際にご質問いただくか利用規約をご覧ください。
