ウェルネスフード
カップヌードルPRO（プロ）は本当にダイエット向き？痩せるとかすごい評判なので、本家と食べ比べてみた｜編集部の食レポ
日清食品から発売されている「カップヌードル」そして「カップヌードル シーフード」。もはや国民食といっても過言ではない人気…
健康
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ウェルネスフードいちごは凍らせると栄養価アップ！「冷凍フルーツの方が栄養価は高い可能性も」新鮮なフルーツは栄養価の高い食材で、健康だけでなく美容にも効果を期待できます。特に、激しいスポーツをした後、仕事の後な… -
ウェルネスフード【やばい】マツキヨの睡眠用エナジードリンク『ZZZZZ（ズズズ）』、お味は？｜編集部の食レポヤクルト1000やチルアウトを始め、睡眠によさそうなリラクゼーションドリンクが増えまくっています。実はマツキヨからも登場… -
ウェルネスフード免疫力を上げるならどの食べ物がおすすめ？意識したい7つの栄養素免疫対策は日頃からの取り組みが必要不可欠。特に「運動・睡眠・食事」は重要なポイントです。 今回は免疫対策の中でも特に「食… -
管理栄養士が教える、“二日酔い”対策におすすめのおつまみいまだ人類が解決できていない症状「二日酔い」の脅威。 栄養に詳しい東京慈恵会医科大学附属病院栄養部長で管理栄養士の濱裕宣… -
ウェルネスフード完全栄養食だけの生活、デメリットは。置き換えダイエットにすれば痩せるの？専門家に聞いてみたベースブレッドや日清食品の「完全メシ」などがコンビニに並ぶようになり、完全栄養食は忙しい現代人の食生活に寄り添う存在にな… -
ウェルネスフードライフスタイル「朝食をプロテインだけ」にしたら痩せる？太る？手軽にタンパク質を摂取できるとして注目を集めている「プロテイン」ですが、朝食代わりにしても問題ないのでしょうか？『「朝プ… -
ウェルネスフードライフスタイル「ファスティングは意味がない」ってホント？成功の鍵は“回復食”にあり！［医師監修］ダイエット方法や食べすぎリセットとして、行っている人も多い「ファスティング」。本当に瘦せるのか？ 自己流で行う危険性など… -
「ブルーライトカットメガネは意味ない」ってホント？眼科専門医の見解は…目の健康や、睡眠の質に影響すると言われるブルーライト。ブルーライトをカットするアイテムも多数売り出されていますが、効果が… -
ウェルネスフードカロリーメイトは健康に悪い？がん、糖尿病、太る…いろいろなウワサを集めて回答！［管理栄養士監修］いつでもどこでも手軽においしく栄養補給ができる「カロリーメイト」ですが、健康に悪いという気になる噂が……。カロリーメイト… -
ウェルネスフード「魚肉ソーセージは健康に悪い」はウソ？ホント？添加物は危険なのか、管理栄養士に聞いてみた手軽に美味しく食べられることから人気の魚肉ソーセージは健康に悪いという噂が。これって本当なのでしょうか？ 魚肉ソーセージ…