記事一覧

ギア＆アクセサリー

スマホアプリ連動型バランスボード「プランクパッドプロ」発売。体幹トレーニングゲームやワークアウトメニューが搭載

　筋トレやカラダづくりは自分との戦い。キツい、ツラい、退屈といった理由でやめてしまう人も少なくありません。今回、そんな悩…
フィットネス

可動域とは。可動域を広げるメリットとストレッチを、カラダファクトリーの整体師が解説

　フィットネスやランニングに取り組む人なら、ボディケアの重要性は理解しているはず。そんなトレーニーたちが知りたいことをピ…
フィットネス

暗闇トランポリンフィットネス「jump one」で、飛び跳ねて筋トレして約450kcal消費してきた｜現場突入！編集部レポ

　最近の暗闇フィットネスブームに大注目している編集部員が、今度は暗闇トランポリンフィットネス「jump one（ジャンプ…
睡眠状態を計測する「デジタルヘルスケアパジャマ」販売へ。アーバンリサーチとXenomaが開発

　健康志向の高まりとともに、注目を集める睡眠。各社さまざまな趣向を凝らした製品を開発していますが、メインストリームと言え…
疲れたときは上半身を伸ばす！疲労回復に効果的なストレッチをカラダファクトリーの整体師が解説

　フィットネスやランニングに取り組む人なら、ボディケアの重要性は理解しているはず。そんなトレーニーたちが知りたいことをピ…
アディダスとオールバーズがパートナーシップ締結。二酸化炭素排出量の低いシューズ開発を目指す

　地球温暖化をはじめとした気候変動問題。私たちも、一人ひとりができることから始めていくべき段階に達しています。できれば、…
ウェルネスフード

たんぱく質15g！「1本満足バープロテインチョコ」の味・原材料・栄養成分｜編集部の食レポ

　ダイエットやボディメイクに励んでいるときに限って、甘いものが食べたくなることってあります。お菓子がやめられない、健康の…
食事・栄養・体の不調の悩み＆不安を専門家に聞けるサービス「プロキコ」、オンキヨースポーツが7月にスタート

　一部のプロアスリートを除いて難しかったことが、オンラインサービスの普及により、どんどん身近なものになってきました。　…
筋トレの効果を引き出すウォームアップストレッチを、カラダファクトリーの整体師が解説

　フィットネスやランニングに取り組む人なら、ボディケアの重要性は理解しているはず。そんなトレーニーたちが知りたいことをピ…
初めてのインスタライブ＆ハードルマニアック話│寺田明日香の「ママ、ときどきアスリート〜for2020〜」#41

　みなさん、こんにちは！　陸上競技の寺田明日香と申します。　全国で緊急事態宣言が解除され、活動できる範囲が少しずつ広が…