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  マラソンのエイドっていつ寄ればいいの？ランニングドクターに素朴なギモンを聞いてみた

  東京マラソン2019では、選手同士で給水を渡したり、もらったりと、“給水リレー”も話題となり、エイドステーションについて…
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  うどんを食べながら60kmマラソン。香川県「ウルトラうどんマラニック」が超楽しかった

  　香川県と聞いて、何をイメージされるでしょうか。おそらく多くの方々が“うどん”を思い浮かべるでしょう。香川県は「うどん県…
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  ライフスタイル

  子どもの運動神経アップに。ドイツで人気のボール運動遊び教室「バルシューレ」とメニュー例

  　今流行りの「バルシューレ」をご存知でしょうか。バルシューレとはドイツ語です。スペルは「Ballschule」。英語に直…
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  もっともダイエット達成率が高い県は？ 目標設定率や痩せたい部分なども調査

  　何事も目標設定が大切ですよね！　女性の皆さま、「美ボディ」の目標設定はしてますか？　日本通信販売協会のジャドマ通販研究…
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  ウェルネスフード

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  糖質制限中も安心。サブウェイがメニューに「糖質」表示をスタート

  　サンドイッチ・チェーン「サブウェイ」が、おもしろい試みをスタートします。1月9日（水）より、全国の同社店頭におけるメニ…
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  「筋肉女子」特集番組がNHK BS1で放送へ。日本人初のビキニプロ・MIHARUさんも登場

  　NHK BS1で、「筋肉女子」を特集した番組『筋肉女子～スーパー美ボディへの道～』が1月12日（土）22時から放送され…
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  テレビの前で筋トレ待機。NHK『みんなで筋肉体操』第2弾、1月7日から4夜連続で放送

  　昨年放送されて話題となったNHKのテレビ番組『みんなで筋肉体操』の第2弾が、ついに今夜から放送されます。 メンバーは『…
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  スポーツ振興の神「亀戸香取神社」～「亀有香取神社」を、ランニング初心者が走ってみた｜現場突入！編集部レポ

  　スポーツ振興の神で有名なのは「亀戸香取神社」ですが、その近くにスポーツ振興・足腰健康の神を祀る「亀有香取神社」もあるこ…
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  フィットネス

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  世界のトップモデル「ヴィクトリアズ・シークレット・エンジェル」のインスタが教えてくれるフィットネスの重要性

  　アメリカ発のファッションブランド「Victoria's Secret（ヴィクトリアズシークレット）」。セクシーな下着や…
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  インタビュー

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  ［ARCHIVES 2018］NGT48西村菜那子＆“山の神”神野大地スペシャル対談（前編）

  　慌ただしい年末がそろそろ落ち着き、年が明けるといよいよやってくるのが「箱根駅伝」です。MELOSでは、2018年大会を…
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  ラン初心者から上級者まで！ランニングをもっと楽しく便利にする”お役立ち記事”14選

  　街中で走っているランナーの姿も、本当に増えてきましたよね。マラソンブームによりランニング人口は増加し、スポーツとして定…