MENU
Category
Fitness
(フィットネス)
Interview
(インタビュー)
Health & Mental
(ヘルス&メンタル)
Wellness food
(ウェルネスフード)
Lifestyle
(ライフスタイル)
Gear & Accessories
(ギア&アクセサリー)
Gym & Studio
(ジム&スタジオ)
Contact
(広告のお問合せ)
Life Style
ライフスタイル
フィットネス
ライフスタイル
ライザップ、47都道府県ごとに「BMI値」を分析。地域別にみられた体型の傾向とは?
健康診断で気にかけている方も多いであろうBMI値。自身の体型が数値的に解読できるデータですが、都道府県ごとで体型に違い…
インタビュー
ライフスタイル
HKT48朝長美桜「水泳がリハビリにもなって、ステージに復帰できた」(後編)│アイドルと、スポーツと、青春と。#23
スポーツにガチで打ち込んだ経験を持つアイドルに、その思い出や競技の魅力について語ってもらうインタビュー連載「アイドルと…
フィットネス
ライフスタイル
公園にある遊具・健康器具の活用術。筋トレや体幹トレーニング、ストレッチに活用できそう
公園の遊具には、平行棒やベンチ、平均台のようなシンプルなものから「どうやって使うの?」と疑問に思えるものまで、大小さま…
フィットネス
ライフスタイル
犬の散歩でダイエット。ドッグウォーキングの基本フォームを習得しよう
犬を飼っている人なら、一緒に散歩に出ることは習慣化していますよね。でも、ただダラダラと歩くのはオススメできません。犬に…
フィットネス
ライフスタイル
トライアスリート必読。筋肉トレーニングのバイブル『トライアスロン アナトミィ』│スポーツがしたくなる今月の1冊
こんにちは、“走る”フリーライターの三河です! 夏はトライアスロンのレースシーズン。全国各地で大会が開催されています。…
ライフスタイル
筋肉が硬い=短距離走が速い/筋肉が柔らかい=長距離走が速い。順大が最新研究で明らかに
スポーツの現場で「バネがある」「軟らかくて良い」「硬いと肉離れを起こす」などと表現されてきた「筋肉」。実際にアスリート…
ライフスタイル
「汗で化粧落ちてる」。運動後にまずやるべきスキンケア&お直しメイク術
ランニングやジムトレーニングなど、汗をかいたあとにふと鏡を見ると、メイクがとれていた……なんて乱れた姿は見せたくないで…
フィットネス
ライフスタイル
ランステ利用OKの温泉施設。高知市春野町『はるのの湯』と、周辺ランニングコース
四国の中でも太平洋に面し、「よさこい」「坂本龍馬」などで知られる高知県。食べ物なら「鰹のたたき」が有名です。県内にはた…
ライフスタイル
子どもの体力でも登れる。親子や家族連れにおすすめの低山登山スポット8選
「週末にちょっとした小旅行を味わいたいけれど、なかなかいいプランが思いつかない!」。そんな時は、旅行ついでに低山登山を…
インタビュー
ライフスタイル
スポーツは地域の社会的価値を創出できるのか。埼玉発のスポーツコミュニティが目指すものとは?
「きゅぽらスポーツコミュニティ」は埼玉県の川口市を拠点にして、スポーツによるコミュニティづくりを支援する団体です。「多…
ライフスタイル
日本女子初の五輪メダリスト・人見絹枝を演じるのは、女優デビューの菅原小春。『いだてん』演出家が明かす、彼女が抜擢された3つの理由とは
日本人初のオリンピアンとなった金栗四三と、1964年の東京オリンピック招致に尽力した田畑政治を描いた、宮藤官九郎さん脚…
<<
<
…
54
55
56
57
58
…
>
>>
その他の注目のタグ
筋トレ
走る
体をほぐす
ストレス解消
疲労回復
話題の食べ物
プロテイン
痩せる
眠れない
話題のヒト・企業