炭酸水、胃腸に負担をかける「避けたい飲み方」とは？消化器外科専門医に聞いた (2/2)

無糖炭酸水をたくさん飲まないほうがいい人とは

以下の人は、無糖炭酸水を水代わりに飲むことは避けたほうが良い場合があります。

まず胃腸が弱い人。炭酸による刺激で胃もたれや胃痛を感じることがあります。そして過敏性腸症候群（IBS）の人。腸内ガスが増えることで症状が悪化する可能性があります。

※本記事は以下の一部を抜粋し、編集したものです。

無糖炭酸水は体にいい？悪い？メリット・デメリットを医師に聞いた

監修者プロフィール

鈴木隆二（すずき・りゅうじ）

医療法人社団筑三会理事長　消化器外科専門医
（筑波胃腸病院、千葉柏駅前胃と大腸肛門の内視鏡日帰り手術クリニック・健診プラザ）
聖マリアンナ医科大学卒業。東京女子医科大学消化器病センター助教を経て、筑波胃腸病院、千葉柏駅前胃と大腸肛門の内視鏡日帰り手術クリニック・健診プラザの理事長に就任。日本消化器内視鏡学会専門医、日本外科学会専門医、茨城ヘルニア研究会世話人、麻酔科標榜医、産業医、難病指定医。筑波胃腸病院（https://www.tsukubaichou.com/）

＜Edit：編集部＞