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ライフスタイル
かけっこが速くなりたい小学生が集合!新豊洲で「かけっこ教室」が開催
どうしたら、もっと速く走れるようになるのかな―――。全国の小学生が抱く、そんな疑問にズバリ答える「夏休み親子スポーツ教…
インタビュー
私が感じる日米における“美の基準”の違い【NFLチアリーダー伊藤奈美のNYライフ #8】
みなさん、こんにちは! NFL「ニューヨークジェッツ・フライトクルー(チアリーダー)」で、NY在住の伊藤奈美です。 先日…
インタビュー
フィットネス
50代、医師の場合。「マラソンにラッキーはない。タイムより、弱い自分に打ち勝つこと」┃連載「仕事とランの両立を目指して。#1」
トップアスリートの経験やアドバイスは参考になるものの、生活スタイルなどを考えると、「自分には合わない」と感じることは多…
目指すは2020東京。3D化実現なるか!? 進化するスポーツ用義肢装具
2020年の東京オリンピック・パラリンピックに向けて、アスリートを支えるスポーツ用義肢装具にも注目が集まっています。今…
代謝もグンとUP!上半身と体幹を鍛える自重トレーニング<動画あり>【スパルタンレースの楽しみ方 #3】
行く手を阻む20個以上の障害物を乗り越え、5km~10kmにもおよぶ距離を走ってゴールを目指すスパルタンレースでは、走…
ライフスタイル
【スポーツで婚活! #4】ボルダリング婚活に参加してみた
ライター・momo(25)が爽やかスポーツマンとの結婚を夢見てスポーツ婚活に挑むこの企画。第4回はボルダリング婚活に参…
インタビュー
ウェルネスフード
家庭が平穏ということがすごく幸せ。バスケットボール五十嵐圭の妻・本田朋子<後編>【アスリートの妻が教えるとっておきレシピ #3】
スポーツ選手を夫に持つアスリートの妻(アス妻)。ご自身も著名人として活躍されている注目のアス妻たちにご登場いただき、食…
インタビュー
裸足でのフルマラソン日本記録をマーク! 高岡尚司に聞く“ゼロベースランニング”の考え方
学生時代から陸上競技選手として活躍し、裸足でのフルマラソン日本記録(2時間45分39秒)を持つ高岡尚司さん。鍼灸マッサ…
子どもは夢中に、親は感心。内村周子が教える体操教室が大人気なワケ
2017年4月にオープンした新施設「渋谷スポーツ共育プラザ&ラボ すぽっと」(以下、すぽっと)。スポーツを通した子育て…
インタビュー
コンディションに合わせた食事作りがモットー。バスケットボール五十嵐圭の妻・本田朋子<前編>【アスリートの妻が教えるとっておきレシピ #3】
スポーツ選手を夫に持つアスリートの妻(アス妻)。ご自身も著名人として活躍されている注目のアス妻たちにご登場いただき、食…
誰よりも速く頂上を目指せ!『あべのハルカス』『東京タワー』を駆け上がる“階段レース”の魅力とは
駅で電車に乗るときなど、階段とエスカレーターがあったら、皆さんはどちらを選ぶでしょうか。おそらく、多くの方はエスカレー…
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