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2025年5月8日

浦和のパーソナルジムおすすめ7選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

　パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

記事の監修者　MELOS編集部の説明

トレーナー直伝！パーソナルジムの選び方

パーソナルジムの選び方

浦和でパーソナルジムを選ぶポイント

MELOS編集部浦和駅周辺には女性専用のジムや都度払い対応のジムなどがあり、初心者の方も気軽に通いやすいジムが多いエリアです。
コースや回数なども幅広くあるため、ジムの特長やメニューを比較して選ぶといいでしょう。

月額が安くコスパ良く通えるジムや、都度払いができるジムなどもあり、気軽に通いたい方には選びやすいです。
その他、本格的にトレーニングをしたい方向けのジムもあるため、金額やトレーニングメニューなどを比較して受けたいコースを見つけるといいですよ。

浦和のパーソナルジムの料金比較表

MELOS編集部・コースの回数
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。

1回分の料金は安くても、月額でまとめて払わなければいけない場合は月の支払いが高くなります。
長期間通う場合はその方がお得に通える場合もありますので、自分に合ったシステムのジムを見つけるのがいいですよ。

【浦和駅】Rprecious 浦和店【PR】


Rprecious 浦和店のロゴ

Rprecious（リプレシャス）浦和店の特徴

オーダーメイドで劇的な変化を目指す、女性専用ジム

女性のために特化した独自のトレーニングプログラムで、女性本来の“美しい身体”を目指す「Rprecious」。一人ひとりが自分に合った理想のボディを手に入れられるよう、無理のない運動習慣・食事管理のサポートをしてくれます。お子様連れでもOKなので小さい子供のいるママでも通いやすいです。

Rprecious（リプレシャス）浦和店のおすすめポイント

・女性特化のメニュー
希望を丁寧にヒアリングし、女性のライフステージと掛け合わせた独自のトレーニングプログラムで、全ての女性が本来持つ美しさを引き出します。生活習慣やストレスなどが原因でプロポーションが左右されないよう、適切なアウトライン作りに適したマシン環境も完備しています。

・リバウンド保証
卒業後3ヶ月間、無料でリバウンド保証(2ヶ月間毎月1回のトレーニング、1ヶ月のメールサポート)を受けられます。トレーニング中は、骨格、関節可動域、癖などを見極め、自分だけの完全オリジナルメニューを行いますが、卒業後も自分自身で身体の管理ができるよう、しっかりとサポートしてくれます。

・ライフスタイルに合わせた食事
多くのパーソナルジムでは厳しい糖質制限をマニュアル化しているところがほとんどです。一方Rpreciousでは、利用者のライフスタイル・好み・目標などに合わせて、さまざまな方法を提案。ケトジェニック・カロリーコントロール・糖質摂取など、もっとも継続できる正しいやり方で理想の体型へと導いていきます。

Rprecious（リプレシャス）浦和店の料金

体験料金　11,000円→5,500円
　　　　　※体験後、当日入会された場合は無料となります。
　　　　　※無料カウンセリングのみも実施中

入会金　39,800円→無料
　　　　※新規オープンキャンペーン

コース　クイックコース（50分/8回）1ヶ月：87,120円
　　　　ダイエットコース（50分/16回）2ヶ月：174,240円
　　　　ボディメイクコース（50分/24回）3ヶ月：251,240円

店舗名　Rprecious 浦和店
住所　〒330-0042 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-15-7 リベリエ浦和仲町401
アクセス　浦和駅西口から徒歩5分
営業時間　09:00～23:00
定休日　なし
電話番号　048-780-2195

Rprecious（リプレシャス）浦和店の口コミ

 

24/7Workout浦和店 (24/7ワークアウト)のロゴ

24/7Workout浦和店 (24/7ワークアウト)の特徴

3食しっかり食べて理想の身体を目指す画期的ジム

24/7Workout浦和店は、浦和駅西口から徒歩6分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。本気で理想の身体に生まれ変わりたい人を応援。3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を2ヶ月で目指します。完全個室なので、トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングできます。シャワールームも個室内にあるので、来店から退店まで、まったく人目が気になりません。ウェアやタオルはすべて無料となり、プロテインも8回目まで無料。お出かけや会社帰りに手ぶらで気軽に通えます。

24/7Workout浦和店 (24/7ワークアウト)のおすすめポイント

・食事は1日3食、トレーニングは週2回でOK
3食食べることは、ダイエットにおいて非常に重要です、必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べていただきます。 1日2食だった方は、3食に増やしていただくことになります。 食事は一生のもの、理想の身体に近づけながらも、食事が楽しめる食事指導・アドバイスを一人ひとりに合わせて行います。

・完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディメイクのスペシャリストであるトレーナーが行う、完全マンツーマン形式のレッスンです。 マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。 続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。

・お客様ごとにカスタマイズ したダイエットメソッド
24/7Workoutのダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズしてご提供いたします。 このノウハウを身につければ一生の財産となり、あなた自身がダイエットのプロとして人生を歩んでいくことができます。

24/7Workout浦和店 (24/7ワークアウト)の料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　16,500円

コース　曜日・時間固定プラン(50分/回)
　　　　月4回：33,440円/月
　　　　月8回：65,120円/月
　　　　月12回：95,040円/月
　　　　月16回：123,200円/月

　　　　フリープラン(50分/回)
　　　　月4回：36,784円/月
　　　　月8回：71,632円/月
　　　　月12回：104,544円/月
　　　　月16回：135,520円/月

　　　　一括プラン(50分/回)
　　　　1回：10,450円/回
　　　　10回(有効期限3ヶ月)：99,000円
　　　　20回(有効期限4ヶ月)：195,800円
　　　　30回(有効期限6ヶ月)：290,400円
　　　　50回(有効期限12ヶ月)：467,500円
　　　　100回(有効期限24か月）：880,000円

店舗名　24/7Workout浦和店 (24/7ワークアウト)
住所　〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-8-15 SSビル4F
アクセス　浦和駅西口から徒歩6分
営業時間　7:00～24:00
定休日　なし

24/7Workout浦和店 (24/7ワークアウト)の口コミ

【浦和駅】RIZAP浦和店

RIZAP浦和店のロゴ

RIZAP浦和店の特徴

店舗数No1、短期集中で結果にコミットできるジム

RIZAP(ライザップ)浦和店は浦和駅より徒歩4分の好立地な場所にある完全個室のパーソナルジムです。全国に展開している大手ジムチェーンRIZAPの店舗で、『とにかく短期間に集中して痩せたい！ 』という方にぴったりのジムです。理想のカラダに向けた万全のサポートで、結果にコミットするボディメイクを体験しましょう。

RIZAP浦和店のおすすめポイント

・完全個室のマンツーマンレッスン
RIZAPのトレーニングは、すべて完全個室です。個室にはトレーナーと二人きりなので、人目を気にすることなく、安心してトレーニングに集中できます。施設内にはバーベルからバランスボールまで多様な器具を揃えており、トレーニングも単調になりません。トレーナーが提案する最適なメニューをこなして、理想のカラダを目指すことができます。

・選び抜かれたトレーナー
RIZAPでトレーニングを指導するのは、採用率3.2%のスーパートレーナー。トレーニングに関する技術はもちろん、指導力まで最高水準を維持しているトレーナーは、いわばトレーニングのエキスパートです。カラダづくりに関する卓越した知識によるアドバイスを受けて、最短距離のボディメイクを目指せます。

・挫折させないサポート
RIZAPのトレーニングでは、一人ひとりの年齢・体力に合わせてトレーニング内容をカスタマイズするため、どんな方でも無理なく取り組むことができます。また、お客様が挫折することがないように、専属のトレーナーがお客様一人ひとりに寄り添って、最後まで責任をもって指導を行います。

RIZAP浦和店の料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　55,000円

コース　ベーシックコース(50分/16回)2ヶ月：327,800円～
　　　　プライムプラン(月2・4・8回から選択可能)2ヶ月：594,000円～

店舗名　RIZAP浦和店
住所　〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-5-1 KOMON1F
アクセス　浦和駅東口から徒歩4分
営業時間　07:00～23:00
定休日　なし

RIZAP浦和店の口コミ

【浦和駅】リボーンマイセルフ浦和店

リボーンマイセルフ浦和店でダイエットが成功した女性

リボーンマイセルフ浦和店の特徴

女性トレーナによる、女性専用のパーソナルジム

リボーンマイセルフは女性専用のダイエット&ボディメイクジム。トレーナーも全員女性のため、女性ならではの体型のお悩みに寄り添って指導してくれるパーソナルトレーニングコースが人気です。
トレーニング後にうれしい個室のシャワールームや無料でウェアのレンタルもあり、通いやすいことが魅力です。託児所と提携しているので子連れのママも安心して通えます。女性に特化したダイエットジムで理想の体を手に入れましょう。

リボーンマイセルフ浦和店のおすすめポイント

・短期間でダイエットを成功に導く食事プラン
なるべく無理なく短期間でダイエットができるように、食事は「体脂肪を増やさず、筋肉を落とさないように」を意識して摂るよう指導がされています。もちろん、ダイエット期間だからといって極端な食事制限はありません。ダイエット期間が終わっても続けられる食事が前提になっているため、無理なく美しい身体を目指します。

・女性トレーナーがダイエットをサポート
トレーナーも全員女性であることも大きな特徴です。女性のパーソナルトレーナーが24時間電話やメールでのサポートを行い、快適にダイエットができるように工夫されています。お腹やふとももなどが女性のダイエットしたい部位としてポピュラーです。部分痩せの相談がしやすいのも女性トレーナーならでは。ダイエット中の困ったことはすぐトレーナーに相談して、楽しくダイエットに取り組むことができます。

・選べる体験レッスン
体験レッスンでは、部分痩せコースかダイエットコースかを選ぶことができます。どちらのコースを選んで体験しても、しっかりとカウンセリングがあるので自分の希望を伝えられます。女性専用のダイエットプログラムを体験することで、自分のダイエットライフの具体的なイメージが掴めます。

リボーンマイセルフ浦和店の料金

体験料金　無料

入会金　22,000円

コース　ダイエットプラン
　　　　ショートコース(2ヶ月/16回)：202,400円
　　　　ショートコース(2ヶ月/16回)筋肉食堂DELIの宅食付き：231,020円
　　　　ベーシックコース(3ヶ月/24回)：277,200円
　　　　ベーシックコース(3ヶ月/24回)筋肉食堂DELIの宅食付き：305,820円

　　　　チケットプラン
　　　　フルタイム
　　　　8回：92,400円
　　　　16回：176,000円
　　　　24回：250,800円
　　　　32回：316,800円
　　　　40回：374,000円
　　　　48回：422,400円

　　　　デイタイム(平日限定12～16時)
　　　　8回：83,600円
　　　　16回：158,400円
　　　　24回：224,400円
　　　　32回：281,600円
　　　　40回：330,000円
　　　　48回：369,600円

店舗名　リボーンマイセルフ浦和店
住所　〒370-0052 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4階
アクセス　浦和駅西口から徒歩7分
営業時間　平日10:00～22:00、土祝09:00～22:00
定休日　日曜日

リボーンマイセルフ浦和店の口コミ

【浦和駅】REAL WORKOUT 浦和店

REAL WORKOUT 浦和店のロゴ

REAL WORKOUT 浦和店の特徴

全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUT

REAL WORKOUT 浦和店は、全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUTが 埼玉県さいたま市浦和にオープンさせた 完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
1回あたり7,700円の8回チケットプランから、1回あたり5,500円の48回チケットプランまであり、他のパーソナルジムと比べてとてもリーズナブルな価格でサービス提供をしています。
追加オプションで食事管理もしてもらえるので、効果的なダイエットやボディメイクが期待できます。

REAL WORKOUT 浦和店のおすすめポイント

・一回あたりのトレーニング料金が安い
REAL WORKOUT 浦和店は1回あたり7,700円～5,500円からとリーズナブルな価格でトレーニングを受けることができます。お客様に無理なく続けられるボディメイクライフを応援したいと思いから、業界を驚かせる料金設定となっています。

・経験豊富なトレーナーによる指導
REAL WORKOUTには、大会でのチャンピオン経験者なども多く所属しています。浦和店には、ボディメイクの他にFMSなどの資格取得者や、ボディコンテストの選手として活動しているトレーナーも所属しており、
自身の経験を交えてお客様への指導を行います。

・系列店の利用が可能
REAL WORKOUTでは、引越しや通勤通学などの都合で利用店舗を変えたい方のために、系列店の行き来が自由となっています。二人三脚で行うパーソナルトレーニングだからこそ、トレーナーとの相性も重要です。76店舗展開をしているREAL WORKOUTだからこそできるサービスです。

REAL WORKOUT 浦和店の料金

体験料金　無料(60分)

入会金　11,000円

コース　回数券　
　　　　スタンダードライト(60分/8回)：61,600円
　　　　スタンダード(60分/16回)：114,400円
　　　　プレミアムライト(60分/24回)：158,400円
　　　　プレミアム(60分/48回)：264,000円

　　　　徹底食事管理：33,000円/月

店舗名　REAL WORKOUT 浦和店
住所　〒330-0062 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-10-11エソールビル3F
アクセス　浦和駅西口より徒歩6分
営業時間　09:00～23:00
定休日　なし

REAL WORKOUT 浦和店の口コミ

【浦和駅】BEYOND 浦和店

BEYOND 浦和店のロゴ

BEYOND 浦和店の特徴

痩せるだけでなく、美しい体を目指すジム

パーソナルトレーニングができるプライベートジム BEYOND 浦和店は、全国に140店舗以上を展開するBEYONDが 埼玉県さいたま市浦和にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行います。そのため脂肪は減りながら筋肉量は増え、メリハリの効いた美しい体を手に入れると同時に、より痩せやすくリバウンドしにくい理想的な体を手に入れることができます。

BEYOND 浦和店のおすすめポイント

・パーソナルトレーニングの料金が安い
パーソナルジムの1回あたりの平均単価は約14,000円と言われています。BEYOND 浦和店はなんと約8,000円。 トレーニングを日常の生活に取り入れて欲しいという想いから、お安い料金でパーソナルトレーニングを提供しています。

・採用倍率70倍から厳選したパーソナルトレーナー
全国から選りすぐったボディコンテスト優勝・入賞実績を持ったトレーナーのみを採用しています。 彼らの食事・トレーニングのノウハウを活かし、運動不足解消・ヒップアップ・脚痩せ・ダイエットから大会出場までお客様のどんな目的にも全力で対応します。

・継続できる快適なトレーニング環境
パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、広々とした清潔感のある空間をご用意しました。 シャワー、高級アメニティ、ウェアやタオルを無料でご利用いただけるので手ぶらで通えます。

BEYOND 浦和店の料金

体験料金　無料(50分)

入会金　無料

コース　回数券
　　　　STANDARD 10(50分/10回)：102,300円
　　　　ACHIEVE 20(50分/20回)：187,000円
　　　　BEYOND 30(50分/30回)：264,000円

　　　　ライフプランニングコース
　　　　ライフプランニング16(50分/16回)2ヶ月：290,400円
　　　　ライフプランニング24(50分/24回)3ヶ月：435,600円
　　　　ライフプランニング32(50分/32回)4ヶ月：545,600円

店舗名　BEYOND 浦和店
住所　〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16BEIS浦和ビル4F
アクセス　浦和駅西口より徒歩6分
営業時間　10:00～22:00
定休日　なし

BEYOND 浦和店の口コミ

公式HPはこちら

【浦和駅】Bump Up 浦和店

Bump Up 浦和店のロゴ

Bump Up 浦和店の特徴

月額18,000円の低価格！手ぶらで通えるパーソナルジム！浦和駅西口より徒歩3分

Bump Up（バンプアップ）浦和店は、JR「浦和駅」より徒歩3分の、駅チカで通いやすいパーソナルトレーニングジム。パーソナルトレーニングジムでは珍しい月額制の料金システムを導入しており、価格も月額18,000円と低価格のため、継続して通うことができます。Bump Upでは可動域や柔軟性、筋力・骨格・左右差バランスなどのチェックと動作や痛みの確認（FMS）を行った上で、お客様一人ひとりにあったプログラムを提供してくれます。また、ダイエットやボディメイクに適したウエイトトレーニングも取り入れており、女性や初心者でも扱いやすいスミスマシーンを導入しているため、安心してトレーニングに臨めます。なお、トレーナーによるストレッチでトレーニング疲労を和らげてくれるのもBumpUpの特徴です。さらにTシャツ・ハーフパンツ・タオル・シューズ・靴下などのレンタルアメニティも充実しているため、手ぶらで通うことができます。

Bump Up 浦和店のおすすめポイント

・低価格の月会費制を導入。
パーソナルトレーニングジムでは珍しい月会費制を導入。さらに価格も18,000円/月のプランからあり、魅力的な料金でサービス提供をしています。

・一人ひとりの状態に合わせたトレーニング
可動域や柔軟性、筋力・骨格・左右差バランスなどのチェックと動作や痛みの確認（FMS）を行った上で、
お客様の目的と状態を把握し、一人ひとりに合わせたメニューを提供していきます。

・手厚いパートナーストレッチ
ダイエットやボディメイクを目的としたトレーニングでは、トレーニング後の疲労はつきもの。
BumpUpでは、トレーニング後のパーソナルストレッチが受けられます。
パートナーストレッチでは一人でやるストレッチでは伸びしきれない部分もケアしやすいメリットがあります。また、ストレッチには筋肉をほぐすだけではなく、血行促進や疲労回復、コリや痛みの軽減、姿勢改善や基礎体力の向上なども期待できます。

Bump Up 浦和店の料金

体験料金　10,000円

入会金　30,000円

コース　月謝　
　　　　30分コース（月4回）：19,800円/月
　　　　50分コース（月4回）：27,500円/月
　　　　50分コース（月6回）：36,300円/月
　　　　70分コース（月4回）：37,400円/月
　　　　70分コース（月6回）：46,200円/月
　　　　90分コース（月4回）：44,000円/月
　　　　90分コース（月6回）：52,800円/月

Bump Up 浦和店の口コミ

女性専用のパーソナルジムはどこ？／浦和

女性専用のパーソナルジムなら、女性の美ボディづくりに特化したコースがあります。特にくびれや美脚づくり、バストアップ、ヒップアップなどを目指している方におすすめです♪
女性に嬉しいアメニティや設備が整っているジムならモチベーションも上がります！

浦和で女性専用のパーソナルジム

①Rprecious浦和店【PR】

②Reborn myself浦和店

月2万円以下で安く通えるパーソナルジムはどこ？／浦和

とにかく低価格で負担なく通えるパーソナルトレーニングを行えるジムなら、長く継続しやすくなります。
リーズナブルな価格設定で継続しやすいため、パーソナルトレーニングが初めての方にもおすすめですよ。

浦和で月2万円以下で通えるパーソナルジム

①Bump Up浦和店

都度払いOKや月2回～通えるパーソナルジムはどこ？／浦和

都度払いができたり月2回から通えるパーソナルジムなら、自分の好きなペースで通うことができるので、継続できるか不安な方や忙しい方にも便利です。
気軽に運動をしたい方にもおすすめですよ。

浦和で都度払い・月2回～通えるパーソナルジム

①24/7Workout浦和店

②Bump Up浦和店

完全個室があるパーソナルジムはどこ？／浦和

完全個室のパーソナルジムなら、人目を気にせずトレーニングができます。子連れOKなところが多いのも特徴です♪
完全にプライベートな空間なのでトレーナーの方に悩みを相談しやすいというメリットもあります。体型に自信がない方でも通いやすいですよ。

浦和で完全個室のパーソナルジム

①24/7Workout浦和店

②RIZAP浦和店

③REAL WORKOUT浦和店

アメニティが豊富なパーソナルジムはどこ？／浦和

トレーニング後にプロテインがもらえたり、汗拭きシートがあったり、アメニティに力を入れているジムもあります。
無料のウェア貸し出しがあるジムなら手ぶらで通いたい時にもおすすめですよ。

浦和でアメニティが豊富なパーソナルジム

①Rprecious浦和店【PR】

②24/7Workout浦和店

③RIZAP浦和店

④Reborn myself浦和店

⑤REAL WORKOUT浦和店

⑥BEYOND浦和店

⑦Bump Up浦和店

本格的に筋肉がつけられる（バルクアップできる）パーソナルジムはどこ？／浦和

数々の実績があるトレーナーによるトレーニング指導を受けられるジムやマシーンやコースの充実度が高いジムは、本格的に身体づくりがしたい方におすすめです。
短期間で効果を出したい時や、男性にもおすすめのパーソナルジムです。

浦和で本格的に筋肉がつけられる（バルクアップできる）ができるパーソナルジム

①24/7Workout浦和店

②RIZAP浦和店

③REAL WORKOUT浦和店

④BEYOND浦和店

⑤Bump Up浦和店

パーソナルジムのメリット

パーソナルジムならトレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれます。

  • メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
  • メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
  • メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
  • メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
  • メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい

これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

浦和駅近くのパーソナルジム一覧はこちら

川口おすすめパーソナルジム川口のパーソナルジムおすすめ11選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも

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【まとめ】こちらの記事で紹介したジム一覧

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＜Text：MELOS編集部＞

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