キャベツって冷凍できるの？冷凍保存のコツと、まずいときのお助けレシピ（体験談）
野菜をはじめ、食品の価格高騰が気になります。冷凍食品は価格帯の変動が少なく、家計の強い味方ですが、野菜の冷凍食品はまだま…
健康
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フィットネスライフスタイルピラティスとヨガの違いは？その効果、起源と歴史、やり方「ヨガとピラティスって、どこがどう違うの？」という質問をよく受けます。似たようなウェア、似たようなポーズが原因で、同じも… -
ウェルネスフードヘルス＆メンタル乳酸菌をとりすぎるとどうなる？おならや下痢などは「体に合わない」副作用の症状かも体に良いイメージのある「乳酸菌」ですが、とりすぎると良くないのでしょうか。乳酸菌をとりすぎることによって起きる症状を、管… -
ウェルネスフード納豆、1日何個まで食べていい？食べ過ぎにはデメリットも【管理栄養士監修】栄養価が高く健康に良い納豆ですが、1日何個まで食べても良いのでしょうか？ 管理栄養士さんに聞いてみました。食べ過ぎた際の… -
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「anoma（アノマ）プロテイン」の口コミ＆味レビュー！会社訪問して効果的な飲み方を聞いてきたタンパク質ブームにより、プロテインは随分と身近な存在になりました。市場には多くのプロテイン商品が登場し、中にはユニークな…
