記事一覧

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  ライフスタイル

  ヒゲなの？「鼻の下の黒ずみ」考えられる原因を皮膚科医に聞いた

  鼻の下が黒ずんで見えるけど、ヒゲなの？ 剃っても消えないし、何が原因なんだろう。皮膚科医・本間有貴先生に聞きました。 黒…
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  セブン‐イレブン、専用マシンで作る「紅茶」を全国展開へ。アイスミルクティーも

  今まで一部の店舗でのみ展開されていた、専用マシンで淹れる紅茶『セブンカフェ ティー』が、全国へ拡大します。 コーヒーと同…
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  ヘルス＆メンタル

  そのイライラ、憂うつは「男性更年期」かも！男性の6人に1人が発症

  女性の更年期は有名ですが、実は男性にも更年期はあります。 「男性更年期」の啓発の取り組みを行う株式会社メイルメノポーズの…
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  フィットネス

  【プランク】ぽっこりお腹対策＆全身の引き締めに。8分の体幹トレーニング

  8分間の体幹トレーニング。様々なプランクを行います。お腹の引き締めはもちろん、姿勢改善や運動パフォーマンスのアップにも効…
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  ヘルス＆メンタル

  大人の女性のADHD、よくある「3つの特徴」とは［医師監修］

  女性のADHDはどういった症状があるのでしょうか。心療内科BESLI CLINICの田中奏多先生監修のもと見ていきます。…
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  コーヒーフレッシュの元祖企業、スポーツドリンク発売へ。chocoZAPと組んでコンビニやスーパーで販売

  日本で初めてポーションタイプのコーヒーフレッシュを発売したメロディアン株式会社は、コンビニジム「chocoZAP（チョコ…
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  ライフスタイル

  「飲む日焼け止めだけ」だと日焼けする理由とは。皮膚科医に聞いた

  近年注目されている「飲む日焼け止め」、その効果とは。どんな風に使うといいのでしょうか。皮膚科医・本間有貴先生に聞きました…
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  フィットネス

  スクワットだらけの8分間。痩せるために代謝アップ（筋トレ）

  スクワットづくしの8分メニュー。ストレッチも行います。太ももやお尻の筋肉は体の中でも大きく、鍛えることで基礎代謝のアップ…
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  男性が意識する「清潔感」と、女性が求める「清潔感」のズレとは？

  エミナルクリニックメンズは、20代〜30代の男女を対象に、「男性の清潔感」に関する調査を実施しました。 清潔感は重要だと…
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  ウェルネスフード

  食べ過ぎた次の日は「納豆がいい」って本当？栄養士に聞いた

  食べ過ぎた次の日は納豆を食べるといい。そんなウワサがありますが、本当でしょうか。 株式会社Luceの栄養士・食育栄養イン…