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  パケ可愛すぎ！「マッチ ビタミンみかん 500mlペットボトル」新発売

  大阪市中央区に本社を置く大塚食品株式会社は、ビタミン炭酸飲料『マッチ』から、ビタミンCが2倍※1になった新製品「マッチ …
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  お菓子は何時に食べたら太らない？おやつの「太りにくい食べ方」3ヶ条［スポーツトレーナー監修］

  ダイエット中でも、どうしても甘い物が食べたくなったり、お菓子をつまみたくなることありますよね。でも太りたくはない！ 医療…
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  デトックススープは効果ない？デトックススープの効果やメリット

  SNSを中心に「おいしくて痩せる」と話題になったデトックススープですが、実際のところどのような効果が期待できるのでしょう…
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  冷凍ブロッコリーって栄養あるの？管理栄養士の回答

  筋トレ民のお供・ブロッコリー。しかし毎回切って茹でて……面倒くさい！ と思う人もいるでしょう。冷凍保存や、あるいは初めか…
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  「難消化性デキストリン」の効果とデメリット。いつ摂ればいい？［管理栄養士解説］

  「難消化性デキストリン」は、不足しやすい食物繊維の代わりに摂取している人もいますが、具体的にはどんな食品なのでしょうか。…
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  軟水と硬水、体にいいのはどっち？違いは？【水の種類一覧】

  水には「硬水」と「軟水」がありますが、体にいいのはどっちなのでしょうか？ それぞれどのような特徴があるのでしょうか？ 今…
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  コンビニで買える「太る飲み物」ランキング。太りたい、体重を増やしたい人へ！

  多くの人は体重を減らす方法やダイエットに熱意を燃やしていますが、なかには「太りたいのに太れない」「体重を増やしたい」「ガ…
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  ローソン「でからあげクン プロテイン にんにく醤油味」最速レポ！ニンニク感高めでサックサク

  言わずと知れた国民的ホットスナック、ローソンの「からあげクン」から高タンパクな“プロテイン版”が登場します。発売は9月5…
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  お米ダイエットで“どんどん太る”NGパターン

  痩せると話題の「お米ダイエット」を実施したら、どんどん太るという経験をした人が多いようです。これってどんな食べ方をしたか…
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  ごま油の香り、思った以上にメリットが。脳科学視点の研究で明らかに

  ごま油好きに朗報です。竹本油脂株式会社とNTTデータ経営研究所は、脳科学的なアプローチに基づき、ごま油の香りが食欲や空腹…
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  納豆、1日3パックは「食べ過ぎ」です！こんなデメリットに注意

  納豆は1日何パックまで？ 食べ過ぎたときのデメリットとは 納豆は1日1パックが目安です。 便秘にもダイエットにもよく、免…