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麻布十番のおしゃれなジムで「EMSトレーニング」を体験。電気で筋肉をビリビリ刺激!
だんだんと暑くなってきて、肌の露出が増える季節が近づいてきました。そこで気になるのがボディライン。このまま夏を迎えたく…
高地空間でパーソナルトレーニング!フィットネスジム「FITLABOx4」がオープン
日本初のハイアルチテュード専門スタジオ「ハイアルチ」に、コラボレーション施設が登場! 高地空間パーソナルトレーニングが…
夜景を見ながらダイエット!トランポリンフィットネスイベント「Airy jump」で非日常感を味わう
もうすぐ夏。楽しいことをやりたい、爽快なことをやりたいと思っている方は多いのではないでしょうか。 そんな方にオススメ…
「dTV」にフィットネスジャンルが新登場!“恋愛体感型エクササイズプログラム”ってなんだ!?
映像配信サービス「dTV」が、5月18日より新ジャンル「フィットネス」を開設しています。 「TRF イージー・ドゥ・ダ…
味は鶏肉、中身は大豆。フェイクミート「チキンチャンク」でダイエットが捗りそう
肉を食べるのはなんだか罪悪感がある……ダイエット中なので肉は控えたい……さまざまな方のニーズに応えてくれそうな商品「チ…
手軽に始めやすい、続けやすい。ウォーキング教室で奥深き「歩き」の世界を知る
2016年リオ五輪や2017年ロンドン世界陸上で大活躍した日本の「競歩」。陸上競技の中ではマイナーな種目と言えますが、…
グルテンフリー生活│連載「甘糟りり子のカサノバ日記」#12
アラフォーでランニングを始めてフルマラソン完走の経験を持ち、ゴルフ、テニス、ヨガ、筋トレまで嗜む、大のスポーツ好きにし…
ライザップが糖質58%オフの「そうめん」を開発!これでダイエットが捗るぞ!
RIZAP(ライザップ)は、低糖質フードブランド「LOCA-Labo」から、糖質58%オフで食物繊維を豊富に含む「そう…
パーソナルトレーニング×音声ガイド×定額聴き放題。フィットネスアプリ「BeatFit」配信開始
ジムには行くけれど、何となくマシンを使うだけ。運動しているのに効果が実感できない。できれば自宅でダイエットがしたい。 …
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運動不足を自覚している女性、8割。しかし身体を動かすのは「面倒」「時間がない」という結果に
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