トレーニング

• 
  インタビュー

  マジカル・パンチライン吉澤悠華「なんだかバレエがまた恋しくなってきた」（後編）│アイドルと、スポーツと、青春と。#31

  　スポーツにガチで打ち込んだ経験を持つアイドルに、その思い出や競技の魅力について語ってもらうインタビュー連載「アイドルと…
• 
  ポイントは呼吸と姿勢。カラダのバランスを整えてくれる、体幹トレーニング実践法［動画］

  　美コアプログラム創始者で人気パーソナルトレーナーの山口絵里加さんが、無料のオンライン生放送授業サービス「Schoo（ス…
• 
  世界初。Fitbit、ストレス管理目的のEDAセンサー搭載スマートウォッチ「Sense」発表

  　フィットビット（Fitbit）は26日（水）、世界初となるストレス管理目的のEDAセンサーを内蔵したヘルススマートウォ…
• 
  気軽に参加できるランニングイベント「多摩川ハーフマラソン」「エンジョイリレーマラソン@多摩川」が開催へ

  　コロナ禍にあって、いろいろと不便な昨今。運動不足になってはいませんか？　何かしら目標がないと、練習にも精が入らないもの…
• 
  ピラティスから学ぶ、代謝アップ＆体幹を鍛えるストレッチ4選

  　ピラティスは、健康になるためのエクササイズ。もともとはリハビリ目的のエクササイズで、年代を問わず行えるワークアウトです…
• 
  メレル、厚底ソール搭載で長距離トレイルにも対応するランニングシューズ「RUBATO」発売

  　米アウトドアブランド・MERRELL（メレル）は8月25日、新開発「FloatPro ミッドソール」を搭載した厚底トレ…
• 
  暑さ対策＆飛沫防止。Goldwinからクーリング素材のフェイスカバーが発売

  　ゴールドウインは8月25日、同社オリジナルブランド「Goldwin」より、クーリング素材を使用した飛沫防止商品「Fac…
• 
  ライフスタイル

  海の家がない、2020鎌倉の夏│連載「甘糟りり子のカサノバ日記」#51

  　アラフォーでランニングを始めてフルマラソン完走の経験を持ち、ゴルフ、テニス、ヨガ、筋トレまで嗜む、大のスポーツ好きにし…
• 
  ランニング初心者からマラソンランナーまで。「走り」をもっと極めたいときの記事24選

  　初心者でも気軽に始められる運動といえば、ランニング。スニーカーひとつですぐに走れますし、道具も場所もいらないので取り入…
• 
  インタビュー

  マジカル・パンチライン吉澤悠華「バレエのおかげで度胸がついて、メンタルが強くなった」（前編）│アイドルと、スポーツと、青春と。#31

  　スポーツにガチで打ち込んだ経験を持つアイドルに、その思い出や競技の魅力について語ってもらうインタビュー連載「アイドルと…
• 
  アンダーアーマー「UAスポーツマスク」、8月24日より通常販売スタート

  　アンダーアーマーは、過去に2度予約販売して好評を博したパフォーマンスマスク「UAスポーツマスク」を、8月24日（月）よ…