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ライフスタイル
気持ち良く味わうスイーツは、がんばる自分へのご褒美。前園真聖のライフスタイル×スポーツ<Vol.3>
各地のスイーツを食べ歩き、自身でプロデュースした製品を発表するなど、スイーツを愛してやまない前園真聖さん。でも、そんな…
インタビュー
武尊「Tシャツは大きめサイズが好き。筋トレも大切だけど、体幹も鍛えて」【現役K-1選手に聞く“Tシャツの似合う身体作り”(前編)】
「暑い!!」。7月に入りそんなことを毎日、口にするようになりました。洋服選びでも、Tシャツをベースにコーディネートし、…
インタビュー
【デジタルでスポーツの勝利をつかむ #1】〈サッカー×デジタル〉アディダスのウェアラブルが運動量を可視化する
今、スポーツはデジタル技術により「勝利への方程式」が変化しつつある。トップアスリートなどの間で積極的に科学的トレーニン…
フィットネス
ライフスタイル
メイドがトレーナー!秋葉原「MAID GYM(メイドジム)」に行ってみた
ズーチズーズチッ♪のBGMでおなじみの某ジムをはじめ、最近急増中の個別指導のジム。トレーナーの正しい指導のもとで効果的…
インタビュー
ライフスタイル
走れるときに、走れるだけ。にしおかすみこ流“ランニングの楽しみ方”<後編>
ランニングをはじめたことで、身体の悩みが解消されたというにしおかすみこさん。フルマラソンでの記録更新、そしてウルトラマ…
フィットネス
口を揃えて「楽しかった(きつかったけど……)」。エンタメとトレーニングが完全融合したVRサイクルプログラム
もう各所で話題になっているVRサイクルプログラム「THE TRIP」が東京・渋谷に上陸して1ヶ月が経つが、経験者は口を…
インタビュー
ライフスタイル
適度に楽しみ、継続させる。前園真聖のライフスタイル×スポーツ<Vol.1>
元サッカー日本代表の前園真聖さん。現役生活を離れて12年。40代に突入した現在でも、すっと引き締まった体つきをしており…
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