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ウォーキングに最適。カシオのG-SHOCK「GBD-800」をつけて1万歩を歩いてみた #読者プレゼント企画
晩秋の風が気持ち良い、散歩するには絶好の季節となりました。そんな折にMELOS編集部から借りたのは、カシオ計算機が9月…
フィットネス
今度はお尻の筋肉をバキバキに。「SIXPAD」ヒップアップバージョン登場
腹筋を効果的に鍛えるトレーニングギア「SIXPAD(シックスパッド)」シリーズから、新たにヒップアップを助ける「SIX…
フィットネス
ライフスタイル
筋トレを“遊びつくす”ジムへ。暗闇フィットネスの新タイプ「PLAYGROUND銀座」で全力ワークアウトを体験
フィットネス人口の増加にともない、トレーニングジムも多種多様になってきました。ダイエットやボディメイクなどの目的にプラ…
フィットネス
最新のフィットネストレンドが体験できる。最大4000人が参加するメガイベントが18日に開催へ
リーボックとレズミルズインターナショナルが共同で行う、国内最大級のフィットネスイベント「Les Mills on To…
フィットネス
活動量計「Fitbit」に新モデル登場。タッチスクリーン&耐水が魅力の「Fitbit Charge 3」が発売
フィットビットは6日、Fitbit Chargeシリーズの新作「Fitbit Charge 3」を発売しました。 関連…
フィットネス
ランナーが集まる別所沼公園を走る。さいたま市のランニングステーション「別所沼会館」と周辺コース
荷物を持たず身軽になって走るなら、便利なのがランニングステーション。走った後にシャワーを浴びたり着替えもできれば、出張…
インタビュー
フィットネス
2度の肉体改造で男性ボーカリスト並みの声に│“筋トレマニア”水樹奈々のトレーニング愛(前編)
NHK紅白歌合戦の出場、東京ドームや甲子園球場でのコンサートなど、声優として史上初の偉業を成し遂げてきた水樹奈々さん。…
フィットネス
北海道・札幌の藻岩山でトレイルラン。頂上の絶景と初心者にもやさしいコースが特徴│旅するようにランニング
いつもなら電車やバス、車などで向かう観光スポット。本連載では、そういった場所まで自分の足で走ったら、どんな出会いや発見…
フィットネス
ライフスタイル
子どもの参加もOK。丘珠空港緑地で10時間ぐるぐるランに参加してきた
全国各地で増えているマラソン大会。主催者はさまざまなアイディアや工夫を凝らしながら大会を立ち上げて運営しています。今回…
フィットネス
世界初のアイドルフィットネスジムが生まれたワケ
2018年6月、秋葉原にオープンした「IDOL☆Fit!!(アイドルフィット)」は、アイドルやコスプレイヤーと一緒に楽…
フィットネス
札幌の街ランおすすめコースを走ってみた。期間限定で平日夜はランステに、「コバル計画」活用も
札幌駅前通の仲通りにあるコミュニティスペース「コバルドオリ」内に、「コバル計画」というランナー応援サービスがあることを…
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