脱毛器「JOVS dora（ジョブズドラ）」会社インタビュー！どこの国？悪い口コミが不安なので“販売元”に直接聞いてみました
Fitnessフィットネス
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フィットネスかんたん全身トレーニング。この春、筋トレを習慣化しよう全身を鍛える8分間トレーニング。普段トレーニングをしない方でも、やりやすい負荷の種目を集めました。 まずは週1回、慣れて… -
フィットネスデッドリフトの効果とやり方、正しいフォーム、重量回数［トレーナー解説］腰回りを鍛える代表的な筋トレのひとつ「デッドリフト」。しかし、初心者にとっては、あまりなじみのないエクササイズかもしれま… -
フィットネス筋トレ民は糖質制限をしてもOK？トレーニング効果を高める糖質オフ方法を医師が解説もはやダイエットの定番として知られる「糖質制限ダイエット」。スポーツをする人にも、実は効果的な糖質制限。世界で結果を出す… -
フィットネス自宅でできる有酸素運動。素早くしっかり脂肪を燃やそう（2分）家の中でできる脂肪燃焼メニュー。全身を動かして、しっかり汗をかいていきましょう。短時間で高負荷のトレーニングです。汗をか… -
フィットネス【お腹を割る】腹筋をガチガチに鍛える8分間。春のクランチトレーニング割れたお腹を目指すための筋トレ。クランチで腹筋を追い込んでいきます。特に鍛える筋肉は、腹直筋と腹斜筋です。 床に厚手のタ…
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インタビュー「運命をねじ伏せるような人生こそが、あらゆることを可能にしていく」。ピンチがあるから学び、改善できる｜連載：VALX 只⽯昌幸社長に聞く“ピンチの切り抜け方”#8プロテインやサプリメント、アパレル、フィットネスジムなどを展開する『VALX（バルクス）』は、フィットネス業界において急… -
インタビュー背負投を武器に強くなる主人公に自分を重ねて。柔道・野村忠宏『柔道部物語』【私のバイブル #1（前編）】超一流のアスリートも、小さい頃はマンガの主人公に憧れ、未来を夢見る少年でした。この企画では、そんなアスリートたちに自身… -
インタビュー「問題が起きたら“怒る”より“仕組みづくり”」。部下や後輩への指導がうまくいかない…どうする？｜連載：VALX 只⽯昌幸社長に聞く“ピンチの切り抜け方”#7プロテインやサプリメント、アパレル、フィットネスジムなどを展開する『VALX（バルクス）』は、フィットネス業界において急… -
インタビュー「実は試合のたびに足がつってた」。長年の悩みを解決した“意外な方法”とは？サッカー日本代表・森下龍矢選手×サイキンソー対談以前、プロサッカー選手・森下龍矢選手が『腸活』をした結果、どんな変化が出た？結果とやり方レポにて、森下選手が腸活を始めた… -
インタビュー「（当時の自分とは）一緒に働きたくない」。全社員から一斉に辞表を出された話｜連載：VALX 只⽯昌幸社長に聞く“ピンチの切り抜け方”#6プロテインやサプリメント、アパレル、フィットネスジムなどを展開する『VALX（バルクス）』は、フィットネス業界において急…
Health & Mentalヘルス&メンタル
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ヘルス&メンタル男性ホルモン「テストステロン」をもっとも促す筋トレは？専門家の意見をまとめた結果筋肉量や集中力、やる気を支える男性ホルモン「テストステロン」。 このホルモンは加齢やストレス、不規則な生活習慣で減少する… -
ヘルス&メンタル産業医が教える、新社会人が心を壊さないための「さ・し・す・せ・そ」とは新社会人は、慣れない環境の中で仕事と生活のバランスがうまくつかめず、心身共に不安定になりがち。 そのまま頑張り続けると、… -
ヘルス&メンタル皮膚科医が語る、枕から"おじさんの臭い"がする人が至急やるべきこと朝起きたら枕から"おじさんの臭い"がする……。そんな経験はありませんか？ 実は春は体臭が強くなりやすい季節なのです。春は… -
ヘルス&メンタルトレーナーが語る、毎日の筋トレがもたらす「5つのメリット」皆さん、筋トレをしていますか？ 「筋肉がつきすぎてムキムキなカラダになりたくない」 「ダイエットのためなら有酸素運動の方… -
ヘルス&メンタルなぜ筋トレをすると「顔つきが変わる」のか？イケメンになる人、変わらない人の差とは筋トレを始めたら「顔つきが変わったね」と言われたことはありませんか？ 実際に筋トレをすると、体つきだけでなく顔つきにも変…
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ウェルネスフードもやしの賞味期限はいつまで？腐っているときのサインもやしは水分を多く含んでいるため、傷みやすく賞味期限が短いのが特徴です。「冷蔵庫に入れておいたけど、まだ食べられる？」「… -
ウェルネスフードオートミールは女性ホルモンに悪影響って本当？管理栄養士に聞いたダイエットにもおすすめされやすいオートミールですが、「女性ホルモンに影響する」という気になる噂があります。本当なのでしょ… -
ウェルネスフードキリンのプラズマ乳酸菌ドリンク、どれがいいんだ～！？『おいしい免疫ケア』＆『iMUSE（イミューズ）』7商品を比較した結果最近ますます耳にする「プラズマ乳酸菌」とか「キリン免疫ケア」とか。なんか免疫力が上がりそうなドリンクがたくさん並んでるな… -
ウェルネスフード砂糖断ちで「白髪が減る」ってホント？砂糖をとらないメリットとは［管理栄養士監修］白髪が増えてきたなぁ……砂糖を断つことで白髪が減るというウワサがありますが、本当なのか、管理栄養士・神原李奈さんに聞きま… -
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ギア&アクセサリーチューブトレーニング12種目｜ゴムチューブ（ゴムバンド）で筋トレ！使い方とやり方トレーニングチューブとは、体の重さではなくゴムの張力が負荷となり、筋トレに効果を発揮するトレーニングアイテムです。ゴムチ… -
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ギア&アクセサリートレーニングマシンの名前・種類・使い方一覧｜筋トレ＆ジム初心者へフィットネスジムに行くと、さまざまなトレーニングマシンが並んでいます。ジム初心者だと、まずどんな器具があり、どのような種… -
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