品川区のおすすめパーソナルジム19選。特徴と料金まとめ

■MATIDA GYMの特徴

MATIDA GYMは、「何事も楽しくなければ絶対に続けることができない」という考えのもと、NESTA-PFTなどの資格を保有しているトレーナーによる指導を月4回・24,780円から受けることができます。無理のないトレーニングと食事指導で続けることを目標にダイエットやボディメイクと向き合っていきます。

■MATIDA GYMのおすすめポイント

・体の不調も改善できる
筋膜リリースの指導も行っているため、肩こり、腰痛、ひざの痛み、疲労感の解消など体の諸症状へのアプローチが可能です。ダイエットやボディメイク以外の効果も実感することができます。

・シニアの方にもオススメ
シニアの方に向けたプログラムも用意しているので、人生100年時代を彩るサポートをしてくれます。健康な身体づくりに日々のトレーニングを加えることで自分の体に自信をもつことができます。

・お子様連れでのトレーニングも可能
MATIDA GYMは、隠れ家的なジムでかつお子様連れでのトレーニングも可能です。周りの目も気にならない環境ですので、安心してお子さんと一緒に通うことができます。産後太りにお悩みの方も是非トレーニングで自分のなりたい体を手に入れましょう。

■MATIDA GYMの料金

体験料金　3,000円
　　　　　
入会金　22,000円

コース　週1コース（60分/月4回）：28,600円
　　　　週2コース（60分/月8回）：28,600円
　　　　デイタイム週1コース（60分/月4回）：24,780円
　　　　デイタイム週2コース（60分/月8回）：45,680円

お手頃かつ充実のトレーニングサポート

パーソナルジム GYMRU

■パーソナルジム GYMRUの特徴

GYMRUは、大井町駅から徒歩8分、月額30,800円から始められるパーソナルトレーニングジムです。追加料金なしで業務用の体組成計を使用できます。また、トレーニング後に無料のプロテインの提供、食事アドバイスが受けられるのでパーソナルトレーニングは初めてという方にもオススメできるジムになっています。

■パーソナルジム GYMRUのおすすめポイント

・充実のプランメニュー
全てのプランにトレーニングだけでなく、食事アドバイス、体組成計によるカラダの分析、トレーニングカルテ、トレーニング後のプロテイン、ウェア・タオル・シューズのレンタルが含まれています。トレーニング自体が初めてという方でも敷居を下げて始めることが可能です。

・始めやすい価格設定
月4回30,800円～とお手頃な価格でパーソナルトレーニングを始められます。正しいトレーニング方法をトレーナーに教わってこれからのトレーニングの効率化を図っていきましょう。

・柔軟なトレーニングシステム
今月は忙しい、今月は時間に余裕があるなどライフスタイルに合わせてプラン変更を行うことが可能です。その際、面倒な窓口での手続きではなく、ご自宅でも気軽に行うことができます。また、15分前までトレーニングの予約が可能な為、スキマ時間を見つけて積極的にトレーニングに向き合うことも可能です。

■パーソナルジム GYMRUの料金

体験料金　無料

入会金　16,500円

コース　 月4回プラン：28,000円/月
　　　　 月6回プラン：42,000円/月
　　　　 月8回プラン：56,000円/月

店舗名　パーソナルジム GYMRU
住所　〒142-0043　東京都品川区二葉1-11-5メイツ大井町104
アクセス　大井町駅から徒歩8分
営業時間　10:00～21:00
定休日　なし

好立地で高コスパのパーソナルジム

Ground works

■Ground worksの特徴

Ground worksは、大井町駅から徒歩２分と好アクセスなパーソナルトレーニングです。また、トレーニングメニューはマニュアル化したものではなく、丁寧なカウンセリングやトレーニングを続けていくうえで形成していくものなので、自分に合ったトレーニングで効率よく目標を叶えることができます。産後トレーニングなどライフイベントに合わせたメニューもあるので、目的に合わせてトレーニングすることも可能です。

■Ground worksのおすすめポイント

・あなただけのトレーニングメニュー
カウンセリングやトレーニングに対する評価を必ず行い、完全にパーソナライズしたトレーニングを行っていきます。そのため、目標までの最短ルートを辿ることができます。

・産後ママにもオススメなトレーニング環境
お子さんのためのキッズスペースやベビーサークルもあるので安心して通うことができます。また、出産を経て骨盤周辺の筋力に変化がある人も多くいらっしゃると思います。体を動かすうえで重要な部位を鍛えることでお子さんを抱っこする際の負担も変わってきます。産後にカラダづくりを考えている方にオススメな環境です。

・短期で高コスパ
短期集中コース（2～3ヶ月）が198,000円と大手のパーソナルジムの平均と比べると、10万円近くコストを抑えて通うことができます。また、LINEでの食事指導もついているため、運動と食事どちらにも力を入れることができます。

■Ground worksの料金

体験料金　5,500円

入会金　11,000円

コース　月会費コース(60分/回)
　　　　月4回コース：30,800円
　　　　月6回コース：44,000円
　　　　月8回コース：57,200円
　　　　月４回ペアトレーニングコース：50,000円

　　　　短期集中コース（60分/16回）：198,000円

　　　　回数券
　　　　8回チケット：68,000円
　　　　16回チケット：128,000円

店舗名　Ground works
住所　〒140-0011　東京都品川区東大井5-17-4高山ビル501
アクセス　大井町駅から徒歩2分
営業時間　10:00～22:00
定休日　なし

トレーナー歴20年、経験と知識の詰まったトレーニングが受けられるパーソナルジム

STARTUG TOKYO

■STARTUG TOKYOの特徴

トレーナー歴20年、全⽇本ウェイト制空⼿道選⼿権⼤会に出場し中量級ベスト16入りのプロトレーナー安福 ⼀貴による指導のもとトレーニングが受けられるパーソナルトレーニングジムです。また、五反田駅から徒歩3分と通いやすさ抜群のリッチであることもおすすめのポイントです。

■STARTUG TOKYOのおすすめポイント

・様々な経歴をもつ有名トレーナー
全⽇本ウェイト制空⼿道選⼿権⼤会に出場し中量級ベスト16入り、数年間のインストラクター経験と整体学、整骨学、各種専門資格取得の知識を活かし、プロトレーナーとして2003年に独⽴と様々な経験からお客様の体の変化にアプローチしてくれます。

・安心の繰り越し機能
今月はプライベートの用事や仕事が忙しくてトレーニングにまで時間を回せない・・・という方も大丈夫！コースの利用を翌月にまで繰り越せるので、プライベートとトレーニングの両立がカンタンです。

・日常の動作もスムーズに
STARTUG TOKYOのトレーニングは、筋肉増強！脂肪燃焼！という目的のためだけではありません。日常のちょっとした動作にも特化し、日々の生活もスムーズに行うことができます。

■STARTUG TOKYOの料金

体験料金　8,800円

入会金　22,000円

コース　週1回コース(75分/回)：47,520円
　　　　週2回コース(75分/回)：85,600円
　　　　週3回コース(75分/回)：118,800円

　　　　スポットユーズ：13,200円

　　　　オリジナルパーソナルトレーニング指導：33,000円/回
　　　　※STARTUGTOKYO代表安福によるトレーニング

店舗名　STARTUG TOKYO
住所　〒141-003　東京都品川区⻄五反⽥1-17-3plaza square 五反⽥5F
アクセス　五反田駅から徒歩3分
営業時間　10:00～23:30
定休日　なし

芸能人やモデルが多く通う、完全個室のパーソナルジム【PR】

かたぎり塾 大井町店

■かたぎり塾 大井町店の特徴

全国に249店舗を展開するパーソナルジム「かたぎり塾」。大井町店は、その中でも東京都品川区にオープンしました。完全個室というプライベートな空間でトレーニングが行えるため、今まで芸能人やモデルが多く通ってきました。お客様に合わせたトレーニングはもちろんのこと、機能改善や整体、ストレッチなども行うことができるため、より綺麗な身体を目指すことができます。また、数十万などというまとまった金額は必要なく低価格設定なことが嬉しいポイントです。
※2024年9月時点当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む

■かたぎり塾 大井町店のおすすめポイント

・完全個室で集中してトレーニング
トレーニング中、どうしても人目が気になってしまうという方は多いです。かたぎり塾では完全個室のプライベート空間で、集中してトレーニングに取り組めます。のびのびと身体作りを行ってまいりましょう。

・低価格でクオリティの高い指導
低価格なのに、クオリティの高い指導を実現しています。身体を維持する・変えるためには、「正しい習慣の継続」が重要です。お客様の目的次第では、短期間でボディメイクを行うことも可能のため、ぜひご相談ください。

・整体とストレッチで機能改善
お客様の理想とする身体作りや健康のために、トレーニングだけでなく、整体・ストレッチも取り入れています。1回の体験で効果を実感するお客様も多いため、継続することにより、満足できる結果が得られます。

■かたぎり塾 大井町店の料金

体験料金　無料(60分)

入会金　店舗にお問い合わせください

コース　月4プラン：30,800円/月
　　　　月8プラン：59,400円/月
　　　　無制限チケット：8,800円/回

　　　　ペアプラン
　　　　月4ペアプラン：46,200円/月
　　　　月8ペアプラン：79,200円/月
　　　　ペア回数券：13,200円/回

　　　　LINE食事サポート(2週間)：11,000円

店舗名　かたぎり塾 大井町店
住所　〒140-0011　東京都品川区東大井５丁目１−９ １階
アクセス　大井町駅より徒歩2分
営業時間　平日10:00～22:00、土09:00～21:00、日09:00～20:00
定休日　なし

公式HPはこちら

経験豊富なトレーナーによる質の高い指導が受けられるパーソナルジム

Never too late

■Never too lateの特徴

Never too lateは、代表自身がバスケットボール選手として実業団で活躍した経歴があるため、カラダづくりの知識や成功体験も豊富です。また、7：00～24：00まで営業しているためライフスタイルに合わせて通うことができるので継続しやすいジムとなっています。キッズルームも完備しているのでお子さんのいる方も気軽に通うことができます。アメニティも豊富なので足を運ぶまでのハードルが低いのも魅力です。

■Never too lateのおすすめポイント

・92％の継続率
朝7時～夜24時まで営業しているので仕事が忙しいという方も、仕事の前後で時間を調整しライフスタイルに合わせて通うことが可能です。これまで時間がなく途中で解約してしまった方にもオススメです。

・無料アメニティ
トレーニングウェア（上下）、靴下、シューズ、タオル、シャンプーのアメニティを完備しています。また、トレーニング後の水と13種類から選べるプロテインも無料です。好みの味や気分に合わせて選べるのが魅力的です。

・経験豊富なトレーナー陣
トレーナーが、バスケットボール選手として実業団に所属していた経歴があるため、アスリートの観点から食事やカラダづくりの指導をしてくれます。他にも大手パーソナルジムでの勤務経験もあるトレーナーも在籍しているため、本格的にカラダづくりのスイッチを入れたいという方にもオススメです。

■Never too lateの料金

体験料金　5,500円

入会金　10,000円

コース　Try(トライ)コース(45分/1回)：8,400円
　　　　National(ナショナル)コース(60分/4回)：42,000円
　　　　Lady with kids(レディウィズキッズ)コース(60分/4回)：42,000円

　　　　パーソナルストレッチ(60分)：7,000円

店舗名　Never too late
住所　〒141-0022　東京都品川区東五反田3丁目6-18　高輪台マスターズ5F
アクセス　高野台駅から徒歩4分
営業時間　07:00～24:00
定休日　なし

ダイエットとバルクアップならMIYAZAKI GYM【PR】

MIYAZAKI GYM 大井町店

■MIYAZAKI GYM 大井町店の特徴

MIYAZAKI GYM 大井町店は、品川区大井町にあるパーソナルジムで、実務経験3年以上のトレーナーのみ在籍しています。そのため、一流のトレーナーによる指導が受けられます。また、トレーナーが担当するお客様を30名に限定しているのでLINEでコンスタントに食事指導を受けられます。知識と経験が豊富なトレーナーがダイエットやバルクアップなどお客様それぞれの目的に合わせてトレーニングを行います。

■MIYAZAKI GYM 大井町店のおすすめポイント

・厳選されたトレーナー
NSCAやNESTA等の資格保有者や体育系の学校を卒業しているものなど、カラダづくりの知識をしっかりともっているトレーナーを採用しています。実務経験も3年以上あるため、トレーナーとしての経験も豊富です。

・専属のトレーナーによる食事指導
トレーニングを担当しているトレーナーによる食事指導をLINEで受けられます。トレーニング中にコミュニケーションをとっている相手なので連絡しやすいのもオススメな点です。また、食事管理については健康であることを優先に指導しているため、精神的にも負担が少ないです。

・ダイエットもバルクアップも可能
パーソナルジムはトレーニングの知識がない人に向けたものが多いですが、MIYAZAKI GYMではそういった初心者の方のサポートはもちろん、大会出場を目的とした方のサポートも行っています。筋肉量を増やすのにもっと専門的な知識が欲しいという方にもオススメです。

■MIYAZAKI GYM 大井町店の料金

体験料金　5,500円（60～90分）

入会金　22,000円

コース　8回：96,800円
　　　　16回プラン：176,000円
　　　　24回プラン：211,200円
　　　　48回プラン：369,600円

　　　　都度払い：13,200円/回

　　　　継続コース(8回)：70,400円

店舗名　MIYAZAKI GYM 大井町店
住所　〒140-0011　東京都品川区東大井5-7‐3ラビアンナメキ101
アクセス　大井町駅から徒歩4分
営業時間　07:00～23:00
定休日　なし

公式HPはこちら

完全個室でおしゃれな内装のパーソナルジム

ZEST VOYAGE

■ZEST VOYAGEの特徴

ZEST VOYAGEは、品川区戸越銀座にあるパーソナルジムで初心者でも始めやすい完全個室空間です。また、短い期間で体づくりを行っていきたいという方にオススメな短期集中コースもあります。カメラスタジオとしても使用しているトレーニングルームはおしゃれな内装で気分も上がります。

■ZEST VOYAGEのおすすめポイント

・初心者でも始めやすい空間
ZEST VOYAGEは、完全個室のためトレーニングを他の人に見られる心配もないです。そのため、初心者の方でフォームやマシンの使い方について無知な方でもトレーニングに対するハードルが低く感じるはずです。

・短期集中型の方にオススメ
「短期2ヵ月ダイエットコース」、「短期2ヶ月ウェディングコース」があるので、ライフイベントに合わせてダイエットやボディメイクを始めたいという目的をおもちの方にオススメです。

・気分が上がるおしゃれな内装
パーソナルトレーニングのジム兼カメラスタジオになっているため、おしゃれな内装でトレーニングに打ち込むことができます。

■ZEST VOYAGEの料金

体験料金　1,000円

入会金　11,000円

コース　月額パーソナル
　　　　月4回コース：29,800円
　　　　月6回コース：43,200円
　　　　月8回コース：56,000円

　　　　月額セミパーソナル
　　　　月4回コース：45,000円
　　　　月6回コース：66,000円
　　　　月8回コース：87,600円

　　　　短期2ヵ月ダイエットコース
　　　　2ヵ月16回コース：200,000円

　　　　短期2ヶ月ウェディングコース
　　　　2ヵ月16回コース：360,000円

店舗名　ZEST VOYAGE
住所　〒142-0041 東京都品川区戸越１丁目１８−７加藤ビル 1F1
アクセス　戸越駅から徒歩5分
営業時間　09:00～21:00
定休日　なし

五反田にある女性専用パーソナルジム

SIN-YOU

■SIN-YOUの特徴

SIN-YOUは五反田にある女性専用のパーソナルジムです。トレーナーがLINEで食事やトレーニングについて教えてくれるのでトレーニングやダイエット初心者の方でも始めやすいジムになっています。

■SIN-YOUのおすすめポイント

・筋トレとHIITで理想のカラダにアプローチ
筋トレだけでなく、バイクやHIITトレーニングで脂肪を燃やしやすいカラダをつくっていきます。トレーニング時にウェアラブル端末を使用することで運動時の心拍数を観察し、脂肪燃焼の見える化も行っています。

・いつでもオンラインサポート
トレーナーがLINEでトレーニングについてのお悩みや疑問に答えます。また、ダイエットで一番気になる食事についても指導を受けることができます。

・パウダールームのアメニティも充実
トレーニングに使うウェア、シューズ、タオル、ドリンクだけでなく、トレーニング後に使うパウダールームも完備しています。パウダールームのアメニティも充実しているので、トレーニング後にさっぱりして帰宅することができます。

■SIN-YOUの料金

体験料金　無料

入会金　33,000円

コース　月額プラン
　　　　16回(60分)：139,200円
　　　　16回(75分)：174,000円
　　　　16回(100分)：232,000円
　　　　24回(60分)：198,360円
　　　　24回(75分)：247,950円
　　　　24回(100分)：330,600円
　　　　32回(60分)：250,560円
　　　　32回(75分)：313,200円
　　　　32回(100分)：417,600円
　　　　48回(60分)：334,080円
　　　　48回(75分)：417,600円
　　　　48回(100分)：556,800円

店舗名　SIN-YOU
住所　〒141-0022 東京都品川区東五反田１丁目８−３ ディー・ウイング島津山 702
アクセス　五反田駅から徒歩4分
営業時間　07:00～23:00
定休日　なし

姿勢改善で理想の体を手に入れるパーソナルジム

SEORY

■SEORYの特徴

SEORYは、品川区五反田にあるパーソナルジムです。筋力トレーニングはもちろん、腰痛、膝痛、肩こり、姿勢改善など様々なお悩みも解消します。ダイエットやボディメイクだけでなく、生活の動作を軽々行いたいという方にもオススメなジムになっています。

■SEORYのおすすめポイント

・腰痛、膝痛、肩こりなどでお悩みの方にもオススメ
日頃のデスクワークで腰や肩に疲労が蓄積している方もトレーニングやピラティスで体を動かすことで凝りをほぐしていくことができます。

・丁寧なカウンセリング
SEORYでは、トレーニングを始める前のカウンセリングに注力しています。現状を把握し、目標とのギャップを埋めるためにも丁寧なカウンセリングを行って行きます。

・姿勢改善でお腹痩せ
姿勢にも着目し、日常生活でお腹周りが活動しやすい姿勢を身につけることでトレーニング時間外も脂肪燃焼のための時間にしていきます。

■SEORYの料金

体験料金　3,300円

入会金　22,000円

コース　月会費
　　　　月2回：17,600円/月
　　　　月4回：28,600円/月
　　　　月6回：42,900円/月
　　　　月8回：57,200円/月

店舗名　SEORY
住所　〒141-0022 東京都品川区東五反田4-7-25 TYビル 5F
アクセス　高輪台駅から徒歩5分
営業時間　平日09:00～22:00、土祝09:00～19:00
定休日　日曜日

コスパが良くカラダのケアも行えるパーソナルジム

Total health care Hercures

■Total health care Hercuresの特徴

Total health care Hercuresは、品川区大井町にあるカイロプラクティックやジムエリア使い放題もあるパーソナルジムです。1回のトレーニングが5,500円からと、他のジムと比べても圧倒的な低価格です。

■Total health care Hercuresのおすすめポイント

・安心の高コスパトレーニング
継続しやすい費用になっているので、体系維持をしたい方にもオススメです。また、パーソナルトレーニングを受けるのは初めてという方も始めやすい価格帯です。

・カラダのケアについても知識が豊富
カイロプラクティックの施術も行っているので、トレーニング後に適切なカラダのケアを行うことができるので、トレーニングでの疲労も軽減できます。

・厳選したトレーニングマシン
見た目の統一感にこだわって同じメーカーのマシンを使用するジムも多いですが、Total health care Hercuresは個々のマシンの使いやすさを重視して選択しています。

■Total health care Hercuresの料金

体験料金　8,800円

入会金　8,800円

コース　月会費(60分/回)
　　　　4回：24,200円/月
　　　　8回：44,000円/月

　　　　単発
　　　　パーソナル会員(追加)：5,500円(税別)
　　　　一般・スチューデント会員：6,600円(税別)
　　　　ビジター(施設利用料込み)：8,800円(税別)

店舗名　Total health care Hercures
住所　〒140-0014　東京都品川区大井3-4-1加瀬ビル148 6F
アクセス　大井町駅から徒歩7分
営業時間　平日11:00～22:00、土日祝10:00～20:00
定休日　なし

こちらの記事で紹介したジム一覧

01.FIGO パーソナルジム品川
02.MATIDA GYM
03.BEYOND大井町店
04.キャプテン ジム
05.LIFE LOG GYM大井町
06.NOZAWA　​PERSONAL TRAINING
07.Apple GYM五反田店
08.パーソナルジム GYMRU
09.Ground works
10.STARTUG TOKYO
11.かたぎり塾 大井町店
12.ASPI五反田
13.Never too late
14.MIYAZAKI GYM 大井町店
15.ZEST VOYAGE
16.SIN-YOU
17.SEORY
18.Total health care Hercures