【2026最新】品川区のおすすめパーソナルジム19選。特徴と料金まとめ

LIFE LOG GYM大井町の特徴

好アクセス・完全マンツーマンのパーソナルジム

NOZAWA PERSONAL TRAININGの特徴

効率よく筋肉をつけたい人に向けたパーソナルジム

【品川区】パーソナルジム GYMRU

パーソナルジム GYMRUの特徴

お手頃かつ充実のトレーニングサポート

GYMRUは、大井町駅から徒歩8分、月額30,800円から始められるパーソナルトレーニングジムです。追加料金なしで業務用の体組成計を使用できます。また、トレーニング後に無料のプロテインの提供、食事アドバイスが受けられるのでパーソナルトレーニングは初めてという方にもおすすめのパーソナルジムです。

パーソナルジム GYMRUのおすすめポイント

・充実のプランメニュー
全てのプランにトレーニングだけでなく、食事アドバイス、体組成計によるカラダの分析、トレーニングカルテ、トレーニング後のプロテイン、ウェア・タオル・シューズのレンタルが含まれています。トレーニング自体が初めてという方でも敷居を下げて始めることが可能です。

・始めやすい価格設定
月4回30,800円～とお手頃な価格でパーソナルトレーニングを始められます。正しいトレーニング方法をトレーナーに教わってこれからのトレーニングの効率化を図っていきましょう。

・柔軟なトレーニングシステム
今月は忙しい、今月は時間に余裕があるなどライフスタイルに合わせてプラン変更を行うことが可能です。その際、面倒な窓口での手続きではなく、ご自宅でも気軽に行うことができます。また、15分前までトレーニングの予約が可能な為、スキマ時間を見つけて積極的にトレーニングに向き合うことも可能です。

パーソナルジム GYMRUの料金

体験料金　無料

入会金　16,500円

コース　 月4回プラン：28,000円/月
　　　　 月6回プラン：42,000円/月
　　　　 月8回プラン：56,000円/月

店舗名　パーソナルジム GYMRU
住所　〒142-0043　東京都品川区二葉1-11-5メイツ大井町104
アクセス　大井町駅から徒歩8分
営業時間　10:00～21:00
定休日　なし

【品川区】Ground works 大井町駅前店

Ground works 大井町駅前店の特徴

好立地で高コスパのパーソナルジム

Ground works 大井町駅前店は、大井町駅から徒歩2分と駅チカなパーソナルジムです。トレーニングメニューはマニュアル化したものではなく、丁寧なカウンセリングやトレーニングを続けていくうえで要望や目的に合わせて提案してくれるので、自分に合ったトレーニングで効率よく目標を目指せます。産後トレーニングなどライフイベントに合わせたメニューもあり、体調や段階に合わせたサポートを受けられるパーソナルジムです。

Ground works 大井町駅前店のおすすめポイント

・あなただけのトレーニングメニュー
カウンセリングやトレーニングに対する評価を必ず行い、完全にパーソナライズしたトレーニングを行っていきます。そのため、目標までの最短ルートを辿ることができます。

・産後ママにもオススメなトレーニング環境
お子様のためのキッズスペースやベビーサークルも用意されているためお子様連れでも安心して通うことができます。また、出産を経て骨盤周辺の筋力に変化がある人も多くいらっしゃると思います。体を動かすうえで重要な部位を鍛えることでお子様を抱っこする際の負担も変わってきます。産後にカラダづくりを考えている方にもおすすめのパーソナルジムです。

・短期で高コスパ
短期集中コース（2～3ヶ月）が198,000円と大手のパーソナルジムの平均と比べると、10万円近くコストを抑えて通うことができます。また、LINEでの食事指導もついているため、運動と食事どちらにも力を入れることができます。

Ground works 大井町駅前店の料金

体験料金　5,500円(60分)

入会金　11,000円

コース　月会費コース(60分/回)
　　　　月4回コース：30,800円/月
　　　　月6回コース：44,000円/月
　　　　月8回コース：57,200円/月
　　　　月４回ペアトレーニングコース：50,000円/月

　　　　短期集中コース（60分/回）
　　　　16回：198,000円

　　　　回数券
　　　　8回チケット：68,000円
　　　　16回チケット：128,000円

　　　　食事指導
　　　　60日間：90,000円
　　　　体験食事指導7日間：5,250円

店舗名　Ground works 大井町駅前店
住所　〒140-0011　東京都品川区東大井5-17-4高山ビル501
アクセス　大井町駅から徒歩2分
営業時間　10:00～22:00
定休日　なし

【品川区】STARTUG movement

STARTUG movementの特徴

トレーナー歴20年の経験と知識を駆使したトレーニングを受けられるパーソナルジム

トレーナー歴20年、全⽇本ウェイト制空⼿道選⼿権⼤会に出場し中量級ベスト16入りのプロトレーナー安福 ⼀貴による指導のもとトレーニングが受けられるパーソナルジムです。確かな効果を実感しながら続けられるパーソナル指導にこだわり、顧客満足度は97%を誇ります。自分史上最高の身体を目指しすことができるパーソナルジムです。

STARTUG movementのおすすめポイント

・様々な経歴をもつ有名トレーナー
全⽇本ウェイト制空⼿道選⼿権⼤会に出場し中量級ベスト16入り、数年間のインストラクター経験と整体学、整骨学、各種専門資格取得の知識を活かし、プロトレーナーとして2003年に独⽴と様々な経験からお客様の体の変化にアプローチしてくれます。

・安心の繰り越し機能
今月はプライベートの用事や仕事が忙しくてトレーニングにまで時間を回せない・・・という方も大丈夫！コースの利用を翌月にまで繰り越せるので、プライベートとトレーニングの両立がカンタンです。

・日常の動作もスムーズに
STARTUG TOKYOのトレーニングは、筋肉増強！脂肪燃焼！という目的のためだけではありません。日常のちょっとした動作にも特化し、日々の生活もスムーズに行うことができます。

STARTUG movementの料金

体験料金　8,800円(80分)

入会金　22,000円

コース　週1回コース(75分/回)：47,520円/月
　　　　週2回コース(75分/回)：85,600円/月
　　　　週3回コース(75分/回)：118,800円/月
　　　　スポットユーズ：13,200円/回

　　　　代表安福によるオリジナルパーソナルトレーニング指導：33,000円/回

店舗名　STARTUG movement
住所　〒141-0031 東京都品川区西五反田8丁目10−14 イトーピア五反田マンション 101
アクセス　五反田駅から徒歩11分
営業時間　10:00～22:30
定休日　火曜日、年末年始

【品川区】かたぎり塾 大井町店

かたぎり塾 大井町店の特徴

芸能人やモデルが多く通う、完全個室のパーソナルジム

全国に249店舗を展開するパーソナルジム「かたぎり塾」。大井町店は、その中でも東京都品川区にオープンしました。完全個室というプライベートな空間でトレーニングが行えるため、今まで芸能人やモデルが多く通ってきました。お客様に合わせたトレーニングはもちろんのこと、機能改善や整体、ストレッチなども行うことができるため、より綺麗な身体を目指すことができます。また、数十万などというまとまった金額は必要なく低価格設定なことが嬉しいポイントです。
※2024年9月時点当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む

かたぎり塾 大井町店のおすすめポイント

・完全個室で集中してトレーニング
トレーニング中、どうしても人目が気になってしまうという方は多いです。かたぎり塾では完全個室のプライベート空間で、集中してトレーニングに取り組めます。のびのびと身体作りを行ってまいりましょう。

・低価格でクオリティの高い指導
低価格なのに、クオリティの高い指導を実現しています。身体を維持する・変えるためには、「正しい習慣の継続」が重要です。お客様の目的次第では、短期間でボディメイクを行うことも可能のため、ぜひご相談ください。

・整体とストレッチで機能改善
お客様の理想とする身体作りや健康のために、トレーニングだけでなく、整体・ストレッチも取り入れています。1回の体験で効果を実感するお客様も多いため、継続することにより、満足できる結果が得られます。

かたぎり塾 大井町店の料金

体験料金　無料(60分)

入会金　店舗にお問い合わせください

コース　パーソナルトレーニング(60分/回)
　　　　月4プラン：33,000円/月
　　　　月8プラン：59,400円/月
　　　　無制限チケット：8,800円/回

　　　　ペアプラン
　　　　月4ペアプラン：49,500円/月
　　　　月8ペアプラン：79,200円/月
　　　　ペア回数券：13,200円/回

　　　　LINE食事サポート(2週間)：11,000円

店舗名　かたぎり塾 大井町店
住所　〒140-0011　東京都品川区東大井5丁目1−9 1階
アクセス　大井町駅から徒歩2分
営業時間　平日10:00～22:00、土曜日09:00～21:00、日09:00～20:00
定休日　なし

公式HPはこちら

ASPI 五反田店の特徴

これからを考えた、質の高い身体づくりを行うパーソナルジム

ASPIは米国資格保持者のみが在籍しているプライベートジムです。フィットネスに関してより研究が進んでいる米国医学会認定の方式により、お客様の理想のボディメイクを行います。「一生の身体づくり」を考え、トレーニングや食事管理によってお客様をサポートします。

ASPI 五反田店のおすすめポイント

・継続を重視したサポート
ASPIでは一時の身体づくりよりも「一生の身体づくり」を考えてサポートを行っています。その結果、ユーザーの継続率は98％です。継続するためにトレーニングだけではなく、価格やトレーナー、環境をもお客様にとってベストな状態に近づけます。

・オンラインによる食事指導
理想のボディメイクを行うためには食事指導も重要です。トレーナーが皆さんの食事をオンラインで丁寧にアドバイスします。毎日3食分の、徹底した食事指導です。また、nosh(ナッシュ）というヘルシーで低糖質な食事宅配サービスと提携しているため、トレーニング中に注文が可能です。

・資格保有者による質の高いトレーニング
トレーナー全員が高難度の米国資格を保有しています。お客様の理想の身体を実現させるため、医学的根拠のある情報に基づき、正しく質の高いトレーニングを提供します。

ASPI 五反田店の料金

体験料金　無料(75～90分)

入会金　55,000円

コース　シェイプアップ30プラン(50分/7回)：109,000円
　　　　シェイプアップ60プラン(50分/14回)：211,000円
　　　　パーフェクトプラン(50分/21回)：310,200円

　　　　マンスリー・プラン
　　　　月2回：8,840円/月
　　　　月3回：13,260円/月
　　　　月4回：17,680円/月
　　　　月6回：26,520円/月
　　　　月8回：32,960円/月
　　　　月10回：40,200円/月
　　　　月12回：47,640円/月
　　　　月14回：54,880円/月
　　　　月16回：61,120円/月
　　　　月24回：89,280円/月

Never too lateのおすすめポイント

・92％の継続率
朝7時～夜24時まで営業しているので仕事が忙しいという方も、仕事の前後で時間を調整しライフスタイルに合わせて通うことが可能です。これまで時間がなく途中で解約してしまった方にもオススメです。

・無料アメニティ
トレーニングウェア（上下）、靴下、シューズ、タオル、シャンプーのアメニティを完備しています。また、トレーニング後の水と13種類から選べるプロテインも無料です。好みの味や気分に合わせて選べるのが魅力的です。

・経験豊富なトレーナー陣
トレーナーが、バスケットボール選手として実業団に所属していた経歴があるため、アスリートの観点から食事やカラダづくりの指導をしてくれます。他にも大手パーソナルジムでの勤務経験もあるトレーナーも在籍しているため、本格的にカラダづくりのスイッチを入れたいという方にもおすすめです。

Never too lateの料金

体験料金　5,500円

入会金　10,000円

コース　Try(トライ)コース(45分/1回)：8,400円
　　　　National(ナショナル)コース(60分/4回)：42,000円
　　　　Lady with kids(レディウィズキッズ)コース(60分/4回)：42,000円

　　　　パーソナルストレッチ(60分)：7,000円

店舗名　Never too late
住所　〒141-0022　東京都品川区東五反田3丁目6-18　高輪台マスターズ5F
アクセス　高野台駅から徒歩4分
営業時間　07:00～24:00
定休日　なし

【品川区】MIYAZAKI GYM 大井町店

MIYAZAKI GYM 大井町店の特徴

ダイエットとバルクアップが得意のパーソナルジム

MIYAZAKI GYM 大井町店は、品川区大井町にあるパーソナルジムで、実務経験3年以上のトレーナーのみ在籍しています。そのため、一流のトレーナーによる指導が受けられます。また、トレーナーが担当するお客様を30名に限定しているのでLINEでコンスタントに食事指導を受けられます。知識と経験が豊富なトレーナーがダイエットやバルクアップなど目的に合わせてトレーニングを受けられます。

MIYAZAKI GYM 大井町店のおすすめポイント

・厳選されたトレーナー
NSCAやNESTA等の資格保有者や体育系の学校を卒業しているものなど、カラダづくりの知識をしっかりともっているトレーナーを採用しています。実務経験も3年以上あるため、トレーナーとしての経験も豊富です。

・専属のトレーナーによる食事指導
トレーニングを担当しているトレーナーによる食事指導をLINEで受けられます。トレーニング中にコミュニケーションをとっている相手なので連絡しやすいのも魅力のひとつです。また、食事管理については健康であることを優先に指導しているため、精神的にも負担が少ないです。

・ダイエットもバルクアップも可能
パーソナルジムはトレーニングの知識がない人に向けたものが多いですが、MIYAZAKI GYMではそういった初心者の方のサポートはもちろん、大会出場を目的とした方のサポートにも対応しています。筋肉量を増やすのにもっと専門的な知識が欲しいという方にもおすすめです。

MIYAZAKI GYM 大井町店の料金

体験料金　5,500円(60～90分)

入会金　22,000円

コース　8回コース：96,800円
　　　　16回コース：176,800円
　　　　24回コース：211,200円
　　　　48回コース：369,600円

　　　　継続コース(16回コース以上の継続の方)
　　　　8回：70,400円

　　　　都度払いプラン
　　　　1回：13,200円

店舗名　MIYAZAKI GYM 大井町店
住所　〒140-0011　東京都品川区東大井5-7-3ラビアンナメキ101
アクセス　大井町駅東口から徒歩4分
営業時間　07:00～23:00
定休日　なし

公式HPはこちら

【品川区】ZEST VOYAGE 戸越店

ZEST VOYAGE 戸越店の特徴

完全個室でおしゃれな内装のパーソナルジム

ZEST VOYAGE 戸越店は、品川区戸越銀座にある初心者でも始めやすい完全個室空間のパーソナルジムです。短い期間で身体づくりをしたいという方におすすめの短期集中コースもあります。カメラスタジオとしても使用しているトレーニングルームはおしゃれな内装で気分も上がります。

ZEST VOYAGE 戸越店のおすすめポイント

・初心者でも始めやすい空間
ZEST VOYAGEは、完全個室のためトレーニングを他の人に見られる心配もないです。そのため、初心者の方でフォームやマシンの使い方についてわからないから恥ずかしいという方でも気兼ねなくトレーニングを始められます。お身体のお悩みなどもしやすい環境でトレーニングに集中できるパーソナルジムです。

・短期集中型の方にオススメ
「短期2ヵ月ダイエットコース」、「短期2ヶ月ウェディングコース」があるので、ライフイベントに合わせてダイエットやボディメイクを始めたいという目的の方にもおすすめです。

・気分が上がるおしゃれな内装
パーソナルトレーニングのジム兼カメラスタジオになっているため、おしゃれな内装でトレーニングに打ち込むことができます。

ZEST VOYAGE 戸越店の料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　11,000円

コース　月額パーソナル
　　　　月4回コース：29,800円/月
　　　　月6回コース：43,200円/月
　　　　月8回コース：56,000円/月

　　　　月額セミパーソナル
　　　　月4回コース：45,000円/月
　　　　月6回コース：66,000円/月
　　　　月8回コース：87,600円/月

　　　　短期2ヵ月ダイエットコース
　　　　2ヵ月16回コース：200,000円

　　　　短期2ヶ月ウェディングコース
　　　　2ヵ月16回コース：360,000円

店舗名　ZEST VOYAGE 戸越店
住所　〒142-0041 東京都品川区戸越1-18-7 加藤ビル1F
アクセス　戸越駅A2出口から徒歩5分
営業時間　09:00～22:00
定休日　火曜日

【品川区】SIN-YOU Personal Training Gym

SIN-YOU Personal Training Gymの特徴

五反田を代表する女性専用パーソナルジム

五反田駅から徒歩4分のSIN-YOU(シンユー)Personal Training Gymは、女性特化型ボディメイクができる女性専用のパーソナルジムです。姿勢改善×ダイエットの女性特化型ボデイメイクメソッドで、一人ひとりが一番美しくきれいに見える、女性らしい理想の体型に導いてくれます。猫背やO脚・X脚などの身体の歪みや肩こり・腰痛などの改善も期待できるパーソナルジムです。

SIN-YOU Personal Training Gymのおすすめポイント

・完全個室のプライベート空間
完全予約制・完全個室型のジムなので自分だけのプライベート空間でトレーナーとマンツーマンでトレーニングに取り組めます。トレーニングメニューは目的や目標にあわせてすべてオーダーメイドで組まれ、指導経験豊富な実力派のトレーナーが手厚くサポートしてくれます。

・永久無料で利用できるLINEサポート
トレーニングや食事について相談できるLINEサポートはトレーニング期間中はもちろんプログラム終了後でも永久無料で利用できます。毎日の食事や自宅でできるトレーニング、サプリメントの選び方など何度でも気軽に相談できます。

・豊富なレンタル品で手ぶらで通える
トレーニングウェア・タオル・シューズなど全て無料でレンタルが可能で、プロテインやドリンクのサービスもあります。アメニティ豊富なパウダールームもあり、トレーニング後は身なりを整えて退出できます。トレーニングに必要な物が全て用意されているので、お出かけ帰りやお仕事前などにも通いやすい環境が整えられたジムです。

SIN-YOU Personal Training Gymの料金

体験料金　無料(60分)

入会金　33,000円

コース　初回限定お試しコース(60分/4回)：36,960円

　　　　16回コース
　　　　60分：139,200円
　　　　75分：174,000円
　　　　100分：232,000円

　　　　24回コース
　　　　60分：198,360円
　　　　75分：247,950円
　　　　100分：330,600円

　　　　32回コース
　　　　60分：250,560円
　　　　75分：313,200円
　　　　100分：417,600円

　　　　48回コース
　　　　60分：334,080円
　　　　75分：417,600円
　　　　100分：556,800円

　　　　延長8回利用チケット
　　　　60分：69,600円
　　　　75分：86,900円
　　　　100分：110,880円

店舗名　SIN-YOU Personal Training Gym
住所　〒141-0022 東京都品川区東五反田１丁目８−３ ディー・ウイング島津山 702
アクセス　五反田駅から徒歩4分
営業時間　07:00～23:00
定休日　なし

【品川区】SEORY Personal Training Studio.

SEORY Personal Training Studio.の特徴

姿勢改善で理想の体を手に入れるパーソナルジム

SEORYは、品川区五反田にあるパーソナルジムです。筋力トレーニングはもちろん、腰痛、膝痛、肩こり、姿勢改善など様々なお悩みも解消してくれます。ダイエットやボディメイクだけでなく、生活の動作を軽々行いたいという方にもおすすめのパーソナルジムです。

SEORY Personal Training Studio.のおすすめポイント

・腰痛、膝痛、肩こりなどでお悩みの方にもオススメ
日頃のデスクワークで腰や肩に疲労が蓄積している方もトレーニングやピラティスで体を動かすことで凝りをほぐしていくことができます。

・丁寧なカウンセリング
SEORYでは、トレーニングを始める前のカウンセリングに注力しています。現状を把握し、目標とのギャップを埋めるためにも丁寧なカウンセリングをしてくれます。

・姿勢改善でお腹痩せ
姿勢にも着目し、日常生活でお腹周りが活動しやすい姿勢を身につけることでトレーニング時間外も脂肪燃焼のための時間にすることができます。

SEORY Personal Training Studio.の料金

体験料金　無料(60分)

入会金　無料

コース　月会費
　　　　月2回：17,600円/月
　　　　月4回：30,800円/月
　　　　月6回：46,200円/月
　　　　月8回：61,600円/月

　　　　​その他
　　　　栄養アドバイス(60分)：5,000円​/回
　　　　​徒手ケア(30分)：4,400円/回

店舗名　SEORY Personal Training Studio.
住所　〒141-0022 東京都品川区東五反田4-7-25 TYビル 5F
アクセス　高輪台駅徒歩6分
営業時間　平日09:00～22:00、土祝09:00～19:00
定休日　日曜日

【品川区】Total health care Hercures

Total health care Hercuresの特徴

コスパが良くカラダのケアも行えるパーソナルジム

Total health care Hercuresは、品川区大井町にあるカイロプラクティックやジムエリア使い放題もあるパーソナルジムです。1回のトレーニングが5,500円からと、他のジムと比べても圧倒的な低価格です。

Total health care Hercuresのおすすめポイント

・安心の高コスパトレーニング
継続しやすい費用になっているので、体系維持をしたい方にもおすすめです。また、パーソナルトレーニングを受けるのは初めてという方も始めやすい価格帯です。

・カラダのケアについても知識が豊富
カイロプラクティックの施術も行っているので、トレーニング後に適切なカラダのケアを行うことができるので、トレーニングでの疲労も軽減できます。

・厳選したトレーニングマシン
見た目の統一感にこだわって同じメーカーのマシンを使用するジムも多いですが、Total health care Hercuresは個々のマシンの使いやすさを重視して選択しています。

Total health care Hercuresの料金

体験料金　‐

入会金　8,800円

コース　月会費(60分/回)
　　　　4回：24,200円/月
　　　　8回：44,000円/月
　　　　食事指導：33,000円/月

　　　　単発利用
　　　　パーソナル会員(追加)：5,500円/回
　　　　一般・スチューデント会員：6,600円/回
　　　　ビジター(施設利用料込み)：8,800円/回

店舗名　Total health care Hercures
住所　〒140-0014　東京都品川区大井3-4-1加瀬ビル148 6F
アクセス　大井町駅から徒歩7分
営業時間　平日11:00～21:00、土日祝10:00～19:00
定休日　なし

パーソナルジム品川区／ジムの選び方

パーソナルジムを選ぶときは、自分に合ったジムを選ぶことが一番大切！

・通う目的
・コースの回数、継続期間
・月に払う料金
・通いやすい設備か

の4つのポイントを確認し、自分に合ったパーソナルジムを選ぶと失敗せずに選べますよ。

なかでも通いやすい場所にあるかどうかは一番のポイント。
東京の最寄り駅や地区ごとにおすすめの人気ジムをまとめているので、ぜひ自分の通いやすいジムを見つけてくださいね。

パーソナルジムならトレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれます。

• メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
• メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
• メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
• メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
• メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい

これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

01.Dee GYM 品川店
02.FIGO パーソナルジム品川
03.MATIDA GYM
04.BEYOND 大井町店
05.キャプテン ジム
06.LIFE LOG GYM大井町
07.NOZAWA　​PERSONAL TRAINING
08.Apple GYM 五反田店
09.パーソナルジム GYMRU
10.Ground works 大井町駅前店
11.STARTUG movement
12.かたぎり塾 大井町店
13.ASPI 五反田店
14.Never too late
15.MIYAZAKI GYM 大井町店
16.ZEST VOYAGE 戸越店
17.SIN-YOU Personal Training Gym
18.SEORY Personal Training Studio.
19.Total health care Hercures