2024年1月16日
千代田区のおすすめパーソナルジム14選。特徴と料金まとめ
自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。
パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。
パーソナルジムのメリット
トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。
- メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
- メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
- メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
- メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
- メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい
これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。
こちらの記事では、女性向けのジムや大手チェーンのジム、お子様連れでも通えるジムなど、さまざまな特徴を持った千代田区のパーソナルジムを紹介します。
| 教室名 （最寄駅） |
詳細情報 |
|---|---|
| GREEN （神保町駅） |
入会金：22,000円 コース：196,000円（月16回）～ 体験料金：3,000円（30分） |
| Personal Training Studio Bee （九段下駅） |
入会金：33,000円 コース：25,000円（月4回）～ 体験料金：4,000円（60分） |
| Apple GYM神田店 （神田駅） |
入会金：33,000円 コース：27,280円（4回）～ 体験料金：0円 ※カウンセリングのみ |
| REAL WORKOUT秋葉原・神田店 （秋葉原駅） |
入会金：11,000円 コース：61,600円（8回）～ 体験料金：0円（60分） |
| A-Yel （神田駅） |
入会金：22,000円 コース：17,600円（10回）～ 体験料金：3,300円（60分） |
| INSPIRE FITNESS （森下駅） |
入会金：35,000円 コース：76,000円（8回）～ 体験料金：6,000円（60分） |
| TOPFORM 半蔵門店 （半蔵門駅） |
入会金：0円 コース：49,500円/月（4回）～ 体験料金：0円（60分） |
| ArCHON （淡路町駅） |
入会金：35,000円 コース：109,440円（月8回）～ 体験レッスン：500円（50分） |
| BEYOND 秋葉原店 （末広町駅） |
入会金：0円 コース：96,800円（10回）～ 体験レッスン：11,000円（50分） |
| 加圧トレーニング Bamboo （湯島駅） |
入会金：10,800円 回数券：4,000円/回（20分）～ 体験レッスン：3,000円（30分） |
| YANO'S GYM TOKYO （御徒町駅） |
入会金：22,000円 コース：11,000円/回（45分）～ 体験レッスン：3,300円 |
| KARADA BESTA神田店 （神田駅） |
入会金：33,000円 コース：32,780円/月～ 体験レッスン：3,300円 |
| パーソナルトレーニングジムgis （飯田橋駅） |
入会金：20,000円 コース：40,000円/月～ 体験レッスン：10,000円 |
| 24/7ワークアウト秋葉原・神田店 （岩田町駅） |
入会金：41,800円 コース：149,600円（8回）～ 体験レッスン：‐ |
人の目を気にせずトレーニング出来るパーソナルジム
GREEN
GREENの特徴
千代田区にあり、神保町駅A9出口から徒歩3分と非常に好立地なパーソナルジムです。料金についてもモニターになることで、全コース20％オフとお得にトレーニングを始めることができます。完全個室空間なので、集中してトレーニングに励みたいという方にもオススメです。
GREENのおすすめポイント
好アクセス
神保町駅A9出口から徒歩3分と非常に好立地なので、仕事帰りにも立ち寄りやすいパーソナルジムです。仕事終わりにジムへ行くことを習慣づけて理想の体に近づけていきます。
モニターでお得に
モニターのお客様はGREENの全コースが20％オフでご利用可能です。パーソナルジムを選ぶ際に、コストパフォーマンスを重視されている方にオススメです。
完全個室空間
ジムのトレーニンスペースは、完全個室空間なので、トレーニング初心者でフォームに自信がないという方や、集中してトレーニングに励みたいという方は必見です。
GREENの料金
体験料金 3,000円
入会金 22,000円
コース 2ヵ月集中ダイエットコース(16回)：196,000円(50分)
3ヵ月集中ダイエットコース(24回)：252,000円(50分)
バルクアップコース(24回)：448,800円(90分)
店舗名 GREEN
住所 〒101-0052 東京都千代田区神田小川町３丁目7−１５ ボナ神田小川町 9F
アクセス 神保町駅徒歩3分
営業時間 10:00～23:00
定休日 なし
住所 〒101-0052 東京都千代田区神田小川町３丁目7−１５ ボナ神田小川町 9F
アクセス 神保町駅徒歩3分
営業時間 10:00～23:00
定休日 なし
マンツーマンなのに続けやすい安心価格
Personal Training Studio Bee
Personal Training Studio Beeの特徴
理想の姿や目標を達成・維持・習慣化できるよう、プロトレーナーがあなた専用の最適なトレーニング方法でアプローチします。
運動の継続と習慣化が難しいと感じたことがある方でもぴったりのトレーニングで通い続けることができるパーソナルジムです。
Personal Training Studio Beeのおすすめポイント
パーソナルトレーニング×有酸素運動
プロによる指導のもとで行う骨格筋と体脂肪へのWアタックで、効率よく理想のボディへ。
未経験の方や挫折経験のある方でも、プロトレーナーが考案する無駄を省いた最適なサポートで、無理なく継続して運動習慣を身に付けていただけます。
アクセス抜群で手ぶらOK
トレーニングに必要なものが「全て無償」でレンタル可能です。施設には清潔なシャワールーム・パウダールーム・アメニティを完備しております。
アクセスも抜群で、仕事帰りやスキマ時間にも手ぶらで通える、忙しい方にもおすすめのトレーニングジムです。
おもてなし空間
個人用ロッカーをご用意し、その中にあなた専用のトレーニングアイテムが入っております。
洗練された空間と環境で本来の美しさへ導いてくれます。
Personal Training Studio Beeの料金
体験料金 4,000円
入会金 33,000円
コース 30分パーソナルトレーニング＋ 20分有酸素
DAY会員（月4回）：25,000円
NIGHT会員（月4回）：25,000円
45分パーソナルトレーニング＋ 20分有酸素
DAY会員（月4回）：30,000円
NIGHT会員（月4回）：34,000円
※ストレッチメニュー・エステコースもご用意ございます
店舗名 Personal Training Studio Bee
住所 〒102-0072 東京都千代田区飯田橋1-3-7JC九段下ビル2F
アクセス 九段下駅徒歩3分
営業時間 09:00～21:00
定休日 なし
住所 〒102-0072 東京都千代田区飯田橋1-3-7JC九段下ビル2F
アクセス 九段下駅徒歩3分
営業時間 09:00～21:00
定休日 なし
芸能人・モデル御用達のスタイルメイクができるジム【PR】
Apple GYM神田店
Apple GYM神田店の特徴
東京都内に複数の店舗を構える「Apple GYM」の神田店。神田駅から徒歩2分、見た目にシビアな芸能人やモデルも支持するパーソナルジムです。 筋トレと食事管理に加えて、歩き方指導や姿勢改善などを組み合わせた、独自のスタイルメイクは日本初。トレーニング初心者でも続けやすくて結果を出すことができます。
Apple GYM神田店のおすすめポイント
日本初の「スタイルメイク指導」
トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、そこに食事指導を加えることで、まるでモデルのように美しいボディラインを目指すことができます。慢性的な肩こりや腰痛の改善もトレーニングを通して期待できます。
とにかくSNS映えする内観
SNS映えにこだわった店内に注目。会員さんがSNSに投稿すると、多くの反響があります。トレーニングのモチベーションも上がりますよね。
芸能人・モデルの指導実績100名以上
しっかり食べてしっかり痩せられる食事指導、メンタルコーチングなど、さまざまなメソッドを組み合わせた独自のメニューは、業界でも好評です。
Apple GYM 神田店の料金
体験料金 0円
入会金 30,000円
コース 【完全マンツーマンプラン】
4回チケット：24,800円
8回チケット：44,800円
12回チケット：63,600円
【ペア割プラン】
4回チケット：18,600円
8回チケット：33,600円
12回チケット：47,700円
店舗名 Apple GYM神田店
住所 〒101-0045 東京都千代田区鍛冶町2-9-4 日宝神田イーストII 5F
アクセス 神田駅徒歩2分
営業時間 07:00～23:05
定休日 なし
全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUT
REAL WORKOUT秋葉原・神田店
REAL WORKOUT秋葉原・神田店の特徴
REAL WORKOUT秋葉原・神田店は、全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUTが 秋葉原にオープンさせた 完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
1回あたり7,700円の8回チケットプランから、1回あたり5,500円の48回チケットプランまであり、他のパーソナルジムと比べてとてもリーズナブルな価格でサービス提供をしています。
追加オプションで食事管理もしてもらえるので、効果的なダイエットやボディメイクが期待できます。
REAL WORKOUT秋葉原・神田店のおすすめポイント
一回あたりのトレーニング料金が安い
REAL WORKOUT 秋葉原・神田店は1回あたり5,500円～7,700円からとリーズナブルな価格でトレーニングを受けることができます。お客様に無理なく続けられるボディメイクライフを応援したいと思いから、業界を驚かせる料金設定となっています。
経験豊富なトレーナーによる指導
REAL WORKOUTには、大会でのチャンピオン経験者なども多く所属しています。秋葉原・神田店には、現役のボディメイクコンテスト競技者やスポーツ競技・健康に特化したトレーナーも所属しており、自身の経験を交えてお客様への指導を行います。
系列店の利用が可能
REAL WORKOUTでは、引越しや通勤通学などの都合で利用店舗を変えたい方のために、系列店の行き来が自由となっています。二人三脚で行うパーソナルトレーニングだからこそ、トレーナーとの相性も重要です。100店舗以上展開をしているREAL WORKOUTだからこそできるサービスです。
REAL WORKOUT秋葉原・神田店の料金
体験料金 0円
入会金 11,000円
回数券 スタンダードライトコース：61,600円（60分/8回）2ヶ月
スタンダードコース：114,400円（60分/16回）2ヶ月
プレミアムライトコース：158,400円（60分/24回）6ヶ月
プレミアムコース：264,000円（60分/48回）6ヶ月
店舗名 REAL WORKOUT秋葉原・神田店
住所 〒101-0041 東京都千代田区神田須田町2-1-3BP秋葉原ビル2F
アクセス 秋葉原駅徒歩5分
営業時間 10:00～23:00
定休日 なし
ダイエットやボディメイクだけでは終わらないパーソナルトレーニングジム
A-Yel（エイル）
A-Yel（エイル）の特徴
A-Yel(エイル)は運動を通じて、お客様の人生、目標を応援するパーソナルジムです。
ダイエットのその先、健康を重視し、カラダ本来のパフォーマンスを最大化させる事と、
『運動習慣』が自然と続けたくなる効果と楽しさを提供してくれます。
A-Yel（エイル）のおすすめポイント
高品質なトレーニング
理想に合わせたマンツマーン指導で、人本来の動きやポテンシャルを引き出しつつ、目標に合わせたトレーニングプランを提供してくれます。
高い指導技術・トレーニング知識を持ち、指導経験豊富なトレーナーが所属しております。
徹底した指導と食事管理
お客様の理想に合わせて個別指導をしております。
ダイエットやカラダづくりは、魔法ではありません。バランスの取れた食事と適切な運動量が必要です。
トレーニングでは、数百種類あるエクササイズを使う事で飽きずに、無理なく続けられる運動・食事管理で「自然と続けられる」にこだわり徹底した指導をしております。
低価格な料金設定
一般的なパーソナルジムは、回数券制が多いです。その為、安いと思っても一括支払いで数十万円の決済になります。パーソナルジム A-Yel（エイル）は、月々自分の通いたい分だけでOK！
A-Yel（エイル）の料金
体験料金 3,300円
入会金 22,000円
回数券 デイタイム（平日） 10時〜16時
月2回：17,600円
月4回：35,200円
月6回：52,800円
月8回：70,400円
ノーマル 10時〜22時
月2回：22,000円
月4回：44,000円
月6回：66,000円
月8回：88,000円
店舗名 A-Yel（エイル）
住所 〒101-0048 東京都千代田区神田司町2-4-4 ME神田司町ビル2F
アクセス 神田駅徒歩4分
営業時間 10:00～22:00
定休日 なし
美と健康を追求するパーソナルトレーニングジム
INSPIRE FITNESS
INSPIRE FITNESSの特徴
TVで話題のパーソナルトレーニングジムで、自身が持っている美しさを引き出し、しなやかで引き締まったボディラインを創りだすトレーニングを提供します。
効果的なトレーニングを提供するため、1人1人のカラダの運動機能の弱点や強化ポイントを考えたトレーニングを行います。
INSPIRE FITNESSのおすすめポイント
分析されたトレーニング
お客様に理想や体質に合わて、ウェイトトレーニング・ファンクショナルトレーニングのほかにも、短時間で脂肪燃焼の効果が長時間続くと言われているHIITトレーニングも取り入れております。
栄養学に基づいた食事指導
ライフスタイルに合わせ「美しく健康になるための食事」を提案します。単なる引き締めやダイエットのボディメイクではなく、身体の不調も改善されやすくなります。
通いやすい立地
市ヶ谷駅、九段下駅、半蔵門駅からアクセス可能なので、お仕事帰りや主婦の方まで幅広い方々にご利用いただけます。
INSPIRE FITNESSの料金
体験料金 6,000円
入会金 35,000円
コース 8回：76,000円
16回：140,800円
24回：198,000円
単発：11,000円
姿勢改善マッサージ （30分）4,000円
店舗名 INSPIRE FITNESS
住所 〒102-0074 東京都千代田区九段南3-5-11スクエア九段ビルB1
アクセス 市ヶ谷駅徒歩5分
営業時間 11:00～21:00
定休日 なし
変化・継続する力を最大限引き出すパーソナルジム
TOPFORM 半蔵門店
TOPFORM 半蔵門店の特徴
独自のカウンセリング理論により、体型や骨格、生活習慣に合わせたオリジナルメニューを作成。
1回1時間のトレーニングで、一人ひとりが求める結果に確実に到達できるよう、専属トレーナーが導きます。
TOPFORM 半蔵門店のおすすめポイント
充実のサポート体制
運動が苦手な方・ジム通い初心者の方でも安心して通えるプライベートジム。
運動経験が少なく、スポーツやトレーニングに苦手意識がある方もご安心ください。トレーニングすることの楽しさ・気持ちよさを感じていただけるよう、しっかりとサポートいたします。
唯一無二のオリジナルメソッド
トレーニングを続けていくためにはモチベーションの維持が不可欠。トレーニングを習慣化できるかどうかはそこにかかっています。モチベーションを維持し続けるために、会員様が主体的に取り組めるメニューを作成。生活習慣の見直しや食事管理方法などをアドバイスしながら、会員様と一緒にオリジナルメソッドを作り上げていきます。
お仕事帰りに手ぶらで通える
TOPFORMではウェア＆シューズのレンタルができ、アメニティも充実したシャワールームを完備しているため手ぶらで通うことができます。フェイスタオル、ミネラルウォーターも無料サービスです。
TOPFORM 半蔵門店の料金
体験料金 6,000円
入会金 35,000円
コース オープンスタジオ
月4回：49,500円/月
月8回：88,000円/月
プライベートスタジオ
月4回：59,000円/月
※利用回数が上限未満の月は、残回数の一部繰越が出来ます。詳細は店舗までお問い合わせください。
店舗名 TOPFORM 半蔵門店
住所 〒102-0082東京都千代田区一番町７−１ 一番町ビルヂング 3階
アクセス 半蔵門駅徒歩約1分、麹町駅徒歩約6分
営業時間 平日9:00～22:00、土・日・祝9:00～20:00
定休日 なし
本当の“綺麗”を提供するパーソナルトレーニングジム
ArCHON
ArCHONの特徴
「体」見た目も「心」気持ちも「腸」腸内環境も。アルコンは“ずっと続く綺麗”をあなたに提供するパーソナルジムです。手ぶらでOK、お子様連れOK、妊娠中のご利用OK、予約変更OKなのでどなたでも気軽に通いやすいです。
ArCHONのおすすめポイント
「理想の為の」トレーニング
目的や骨格に合わせた筋トレで理想のボディを手に入れ、見た目も愛せる自分に。
人間は生まれながらに骨格、脂肪の付き方がバラバラです。
また運動歴でも体は変化していきますので、それらを含めお客様に合うトレーニングを設定してくれます。
メンタル面のサポート
メンタルコーチングでメンタル的な安定させ日々のストレスなどによる過食を防ぎます。
ダイエットと言う行為自体にストレスを感じ、無茶食いや過食と言った行動を起こす場合が多くありません。
それらを防ぎ、より良い方向へ進む為、定期的にテレビ電話又はお電話をし、メンタル面のサポートを行なっていきます。
無理のない食事を根底とした食事管理
腸内環境を改善する食事を取り入れる事で痩せやすく太りにくい体へ。腸内環境の改善でワンランク上の美しさ、原則として"一生続けられる無理のない食事"を根底として食事管理を行っていきます。
一生楽しく続けられる食事をLINE等で毎日アドバイスを貰いながらトレーナーと一緒に考えることができます。
ArCHONの料金
体験料金 5,000円
入会金 35,000円
コース ショートコース
8回コース：109,440円
16回コース：212,800円
スタンダードコース
8回コース：155,520円
16回コース：302,400円
腸セラピーコース
レギュラー1ヶ月：110,000円
スタンダード1ヶ月：180,000円
プレミアム1ヶ月：250,000円
店舗名 ArCHON
住所 〒101-0048 東京都千代田区神田司町 2-10-9 星の家 101
アクセス 淡路町駅徒歩 1分、小川町駅徒歩 1分
営業時間 9:00～23:00
定休日 なし
全国に45店舗を展開するBEYOND【PR】
BEYOND 秋葉原店
BEYOND 秋葉原店の特徴
パーソナルトレーニングができるプライベートジム BEYOND 秋葉原店は、全国に45店舗を展開するBEYONDが 東京都千代田区にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクを行います。そのため脂肪は減りながら筋肉量は増え、メリハリの効いた美しい体を手に入れると同時に、より痩せやすくリバウンドしにくい理想的な体を手に入れることができます。
BEYOND 秋葉原店のおすすめポイント
パーソナルトレーニングの料金が安い
パーソナルジムの1回あたりの平均単価は約14,000円と言われています。BEYOND 秋葉原店はなんと約8,000円。 トレーニングを日常の生活に取り入れて欲しいという想いから、お安い料金でパーソナルトレーニングを提供しています。
採用倍率70倍から厳選したパーソナルトレーナー
全国から選りすぐったボディコンテスト優勝・入賞実績を持ったトレーナーのみを採用しています。 彼らの食事・トレーニングのノウハウを活かし、運動不足解消・ヒップアップ・脚痩せ・ダイエットから大会出場までお客様のどんな目的にも全力で対応します。
継続できる快適なトレーニング環境
パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、広々とした清潔感のある空間をご用意しました。 シャワー、高級アメニティ、ウェアやタオルを無料でご利用いただけるので手ぶらで通えます。
BEYOND 秋葉原店の料金
体験料金 0円
入会金 0円
回数券 STANDARD10コース：96,800円（10回）
ACHIEVE20コース：176,000円（20回）
BEYOND30コース：247,500円（30回）
コース ライフプランニング16コース：281,600円（16回）2ヶ月
ライフプランニング24コース：422,400円（24回）3ヶ月
店舗名 BEYOND 秋葉原店
住所 〒101-0021 東京都千代田区外神田４丁目４−３小木曽ビル 7F
アクセス 末広町駅徒歩1分
営業時間 10:00～22:00
定休日 なし
楽しく快適に痩せることを目指すパーソナルトレーニングジム
加圧トレーニング Bamboo
加圧トレーニング Bambooの特徴
Bambooは、今、
加圧トレーニング Bambooのおすすめポイント
効率よく筋力アップ
加圧トレーニングを行うと軽い負荷で高い効果が得られて効率よく筋力アップを目指せるうえ、脂肪を燃焼する働きがある成長ホルモンの分泌量が増えて太りにくい身体になるのでダイエット効果が期待できるます。
体幹を鍛え女性らしい体型
さらなる脂肪燃焼のために、加圧トレーニングの後に全身の筋肉をバランスよく動かすキックボクシングを取り入れ、全身を引き締まり基礎代謝が向上することで痩せやすい身体へつなげています。
一人ひとりをサポートする多彩なコース
目的に合わせたコースが選べるのも魅力の一つ。加圧トレーニングの後に、気になる部分を集中的にエクササイズする「燃焼コース」。加圧の後に有酸素運動やキックボクシングを行う「本気でダイエットコース」。そして運動によって若々しい体を取り戻すアンチエイジングを目的とした「運動不足解消コース」など多彩です。もちろん、ＴシャツやタオルなどはレンタルOK。加圧トレーニングに何を組み合わせるかで得られる効果がまた違ってくるので、トレーナーとよく相談して検討してみてください。
加圧トレーニング Bambooの料金
体験料金 3,000円
入会金 10,800円
コース 運動不足解消コース（加圧20分）
1回：4,000円
3回：10,500円
しっかり加圧コース（加圧30分 + キックボクシング10分）
1回：4,500円
3回：12,000円
加圧ガンバコース（加圧30分 + キックボクシング10分）
10回券：22,000円
※平日（昼間）の利用に限ります
店舗名 加圧トレーニング Bamboo
住所 〒101-0021 東京都千代田区外神田6-15-16 森沢ビル3F
アクセス 湯島駅徒歩1分
営業時間 10:00～12:00、13:00～22:00
定休日 金・祝
一人ひとりに合わせた理想の身体を目指すパーソナルトレーニングジム
YANO'S GYM TOKYO
YANO'S GYM TOKYOの特徴
あらゆる体系の悩みを解消！
太い体型から引き締めることはもちろん、細身の体を大きくすることも指導いたします。
YANO'S GYM TOKYOは日本ボディビル・フィットネス連盟所属であり、ビキニフィットネス大会出場希望の方も一般トレーニー、初心者の方も安心してご利用いただけるジムです。
YANO'S GYM TOKYOのおすすめポイント
実力派トレーナー
オリンピック金メダリストやボディコンテストで優勝歴のある実力派トレーナーがトレーニングをご指導します。プロポーションデザインに対する指導力は絶大で、年間1,200本をこなす実績のあるトレーナーです。
やった気になるだけのトレーニングではなく、効率的に結果が出るトレーニングで体作りを応援します。
良心的な価格設定
初期に回数、期間を定めた高額な契約を組むことなく１回１回のレッスン料、ご自身のペースや体の状況、目的に合わせたトレーニングが可能です。
充実したトレーニング設備
担当のトレーナーがトレーニングの目的、ターゲットの筋肉に応じて最適なマシンを選択し、正しい使い方・正しいフォームを指導します。
最新のトレーニングマシンとトレーナーの指導により安心・安全にご利用できます。
YANO'S GYM TOKYOの料金
体験料金 3,300円
入会金 22,000円
コース パーソナルトレーニング：11,000円
店舗名 YANO'S GYM TOKYO
住所 〒101-0021 東京都千代田区外神田6-15-16 森沢ビル3F
アクセス 御徒町駅徒歩6分、湯島駅徒歩3分
営業時間 月～土11:00～22:00、祝11:00～18:00
定休日 日曜日
踏み出す一歩を後押しして、あなたを変えるパーソナルトレーニング
KARADA BESTA神田店
KARADA BESTA神田店の特徴
神田店はKARADA BESTA唯一の一棟建て店舗。二階建てでトレーニングスペースとセルフケアルームの階が分かれており、思う存分トレーニングに打ち込めます。
KARADA BESTA神田店のおすすめポイント
通い放題で低価格
パーソナルトレーニングとセルフエステ、有酸素運動が月額32,780円で通い放題。自分を大切にする気持ちを、お金のせいで諦めて欲しくないから、『KARADA BESTA』は低価格を実現。高いから通えなかった…、高いから通い続けられなかった…。そんな方におすすめです。
セルフエステ・有酸素マシン・ミラーフィットを目的別に使い分け
パーソナルトレーニング後の30分はあなたのお悩みに合わせたセルフケアが可能。エステマシンでお肌のシワやたるみのケア、有酸素マシンで脂肪燃焼、ミラーフィットでヨガやストレッチなどのボディメンテナンスがご自由にお選びいただけます。
安心カウンセリング
新規カウンセリングでは、過去のスポーツ経験や普段の生活習慣、食事内容などについてヒアリングし、
お客様の目的や目指すゴールに沿ったトレーニング内容などをお話。運動が初めてのお客様にもご安心いただけるカウンセリングです。
KARADA BESTA神田店の料金
体験料金 3,300円
入会金 33,000円
コース 月額定額プラン：32,780円
メンテナンスプラン：16,500円
※月額プラン会費プラス3,300円/月でKARADA BESTAが全店舗利用可
※メンテナンスプランは入会月含まず3ヶ月以上在籍された方のみ利用可
店舗名 KARADA BESTA神田店
住所 〒101-0047東京都千代田区内神田3-8-4
アクセス 神田駅徒歩1分
営業時間 月～金07:00～23:00、土日10:00～19:00
定休日 日曜日
ただ痩せるだけじゃない健康に過ごすためのトレーニングジム
パーソナルトレーニングジムgis
パーソナルトレーニングジムgisの特徴
営業時間が6時-24時！仕事前・仕事終わりいつでもトレーニング・整体ができる！
gisはパーソナルトレーニングジムや整体院では珍しく夜遅い時間まで営業しております。仕事前やお昼の空き時間、仕事帰りなどいつでもお好きな時間にトレーニングをすることができます。（完全予約制）
パーソナルトレーニングジムgisのおすすめポイント
理想の身体に合わせたトレーニング
ダイエットや筋力UPなど一人一人の目的に合わせて、プロのトレーナーが効率的なトレーニングプログラムを提案します。また、過度な食事制限ではなく、続けられる食事アドバイスによってリバウンドを防ぎ、理想の身体へ導きます。
肩こり・五十肩など慢性痛も解消
仕事や家事など日々の生活の中で疲れて硬くなった筋肉をそのままにすると肩こり・五十肩・腰痛などの慢性痛を引き起こします。
こちらのジムでは、トレーニングだけではなくストレッチ、整体を同時に行い肩こり・五十肩・腰痛などの慢性痛を解消し、生活が快適に過ごせるようにお手伝いしてもらえます。
完全個室でプライベート空間
1フロア全て1人で利用できるため、人に見られたくない方でも安心です。
次のお客様との時間をあけているため、人に会う心配がありません。
お子さま連れ・ベビーカーでもご来店も可能です。また、回数券だけではなくパーソナルトレーニングジムでは珍しい定額プランを導入していますので短期間で集中してトレーニングを行いたい方におすすめです。
パーソナルトレーニングジムgisの料金
体験料金 10,000円
入会金 20,000円
コース 定額制コース
30分：40,000円/月
60分：66,000円/月
回数券コース（60分）
8回：88,000円
12回：126,000円
肩こり・五十肩解消整体（60分）
1回：3,000円
4回：11,000円
店舗名 パーソナルトレーニングジムgis
住所 〒102-0072 東京都千代田区飯田橋1-7-4 モリカワビル3階
アクセス 飯田橋駅徒歩7分
営業時間 24時間営業
定休日 なし
3食食べて理想の身体を目指す画期的ジム【PR】
24/7Workout秋葉原・神田店
24/7Workout秋葉原・神田店の特徴
24/7Workout秋葉原・神田店は、神田駅徒歩4分、岩本町駅徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。本気で理想の身体に生まれ変わりたい人を応援。3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を2ヶ月で目指します。完全個室なので、トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングできます。シャワールームも個室内にあるので、来店から退店まで、まったく人目が気になりません。ウェアやタオルはすべて無料となり、プロテインも8回目まで無料。お出かけや会社帰りに手ぶらで気軽に通えます。
24/7Workout秋葉原・神田店のおすすめポイント
食事は1日3食、トレーニングは週2回でOK
3食食べることは、ダイエットにおいて非常に重要です、必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べていただきます。 1日2食だった方は、3食に増やしていただくことになります。 食事は一生のもの、理想の身体に近づけながらも、食事が楽しめる食事指導・アドバイスを一人ひとりに合わせて行います。
完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のレッスンです。 マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。 続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。
お客様ごとにカスタマイズ したダイエットメソッド
24/7Workoutのダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズしてご提供いたします。 このノウハウを身につければ一生の財産となり、あなた自身がダイエットのプロとして人生を歩んでいくことができます。
24/7Workout秋葉原・神田店の料金
体験料金
無料カウンセリングのみ
入会金
41,800円
コース
ウルトラクイックコース：107,800円（75分/8回）
2ヶ月コース：215,600円（75分/16回）2ヶ月
3ヶ月コース：302,500円（75分/24回）3ヶ月
4ヶ月コース：389,400円（75分/32回）4ヶ月
店舗名 24/7Workout秋葉原・神田店
住所 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘１丁目２４−３ 3F ブランキューブ 2
アクセス 神田駅徒歩4分、岩本町駅徒歩3分
営業時間 7:00-24:00
定休日 なし
＜Text：MELOS編集部＞
