錦糸町のおすすめパーソナルジム21選。特徴と料金まとめ
自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。
パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。
パーソナルジムのメリット
トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。
- メリット1:プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
- メリット2:食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
- メリット3:周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
- メリット4:トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
- メリット5:しっかりと期間をきって成果をだしやすい。
これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。
こちらの記事では、大手チェーンのジムや完全個室型のジム、女性専用のジム、
店舗名 | 詳細情報 |
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BEYOND 錦糸町店 | 入会金:無料 コース:96,800円/月(10回)~ 体験料金:無料 詳細を見る |
Apple GYM 錦糸町店 | 入会金:33,000円 コース:27,280円(4回)~ 体験料金:無料 ※カウンセリングのみ 詳細を見る |
UNDEUX SUPERBODY錦糸町 | 入会金:33,000円 コース:220,000円(16回)~ 体験料金:5,500円(50分) 詳細を見る |
THE PERSONAL GYM 錦糸町店 | 入会金:22,000円 コース:12,600円/月(月2回)~ 体験レッスン:11,000円 |
REALWORKOUT 錦糸町店 | 入会金:11,000円 コース:61,600円(8回)~ 体験料金:無料(60分) |
ELEMENT 錦糸町店 | 入会金:33,000円 コース:28,600円/月(月8回)~ 体験料金:3,300円 詳細を見る |
ASPI 錦糸町 | 入会金:55,000円 コース:7,600円/月(2回)~ 体験料金:無料(75~90分) 詳細を見る |
Levi Gym | 入会金:- コース:- 体験料金:12,000円(90分) |
MEGALOS 錦糸町店 | 入会金:- コース:33,880円/月(4回)~ 体験料金:無料 ※カウンセリングのみ |
MEXTR 錦糸町店 | 入会金:33,000円 コース:107,800円(16回)~ 体験料金:7,700円(80分) |
VIVACE | 入会金:10,000円 コース:26,400/月(4回)~ 体験料金:15,400円(50分/2回) |
VIBRUN | 入会金:22,000円 コース:121,000円(8回)~ 体験料金:6,000円(60分) |
X-TREME | 入会金:30,000円 コース:4,800円(1回)~ 体験料金:無料(30分) |
RIZAP 錦糸町店 | 入会金:55,000円 コース:327,800円(16回)~ 体験料金:無料 ※カウンセリングのみ 詳細を見る |
natural body make yadoT | 入会金:無料 コース:22,500円(5回)~ 体験料金:無料 ※無料カウンセリングのみ |
24/7Workout 錦糸町店 | 入会金:41,800円 コース:107,800円(8回)~ 体験料金:無料 ※カウンセリングのみ 詳細を見る |
KARADA BESTA 錦糸町店 | 入会金:33,000円 コース:32,780円(通い放題)~ 体験料金:3,300円(60分) |
T-balance 錦糸町店 | 入会金:59,800円 コース:12,600円/月(2回)~ 体験料金:5,000円(90~120分) |
B-CONCEPT 錦糸町店 | 入会金:38,500円~ コース:44,000円(4回)~ 体験料金:無料 ※カウンセリングのみ 詳細を見る |
BODY MAKE STUDIO NISHIKI | 入会金:11,000円 コース:26,400円/月(4回)~ 体験料金:5,500円(90分) |
YOKO’s GYM TOKYO 錦糸町店 | 入会金:5,500円 コース:17,600円/月(4回)~ 体験料金:3,300円(45分) |
痩せるのは大前提・痩せたその先の”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジム
BEYOND 錦糸町店
■BEYOND 錦糸町店の特徴
錦糸町駅から徒歩6分のBEYOND(ビヨンド)錦糸町店では、高度なトレーニング知識を持つ経験豊富なトレーナーがひとりひとりの希望や理想に合った身体に導くためのパーソナルトレーニング指導をしてくれます。無理な食事制限なくリバウンドしない身体づくりと理想のボディラインにすることに注力したBEYONDでは痩せることは大前提。マッチョになりたい人からダイエットで太くせずに痩せて引き締めたい人まで、十人十色の理想の身体を手に入れるサポートをしてくれます。
■BEYOND 錦糸町店のおすすめポイント
・なりたい身体を手に入れるための正しいアプローチ
徹底したカウンセリングと正しいトレーニング知識で十人十色の理想の身体を手に入れるためのサポートをしてくれます。痩せるだけではなく、筋肉をつけたい・体質を変えたいなど、希望にあった効果的なトレーニングのアドバイスで無理なく継続して身体づくりができます。
・無理のない食事管理
BEYOND錦糸町店では管理栄養士が在籍していて、無理な糖質や食事の制限をせずしっかり食べてしっかり痩せるストレスフリーな食事管理の指導をしてくれます。そのため心にも身体にも無理なくダイエットを継続することができます。
・空き時間に手ぶらで来店できる
更衣室やシャワールーム完備のほかシューズ・トレーニングウェアのレンタルもあるため、手ぶらでお仕事やお出かけの前後に通うこともできます。
■BEYOND 錦糸町店の料金
体験料金 無料(50分)
入会金 無料
コース 回数券
STANDARD 10(50分/10回):96,800円
ACHIEVE 20(50分/20回):176,000円
BEYOND 30(50分/30回):247,500円
ライフプランニングコース
ライフプランニング16(50分/16回)2ヶ月:281,600円
ライフプランニング24(50分/24回)3ヶ月:422,400円
店舗名 BEYOND 錦糸町店
住所 〒130-0022 東京都墨田区江東橋2丁目7−10 豊栄ビル 2階
アクセス 錦糸町駅徒歩6分
営業時間 10:00~23:00
定休日 なし
芸能人・モデル御用達のスタイルメイクができるジム【PR】
Apple GYM 錦糸町店
■Apple GYM 錦糸町店の特徴
東京都内に複数の店舗を構えるApple GYM(アップルジム)の錦糸町店。錦糸町駅から徒歩2分、見た目にシビアな芸能人やモデルも支持するパーソナルジムです。筋トレと食事管理に加えて、歩き方指導や姿勢改善などを組み合わせた、独自のスタイルメイクは日本初。トレーニング初心者でも続けやすくて結果を出すことができます。
■Apple GYM 錦糸町店のおすすめポイント
・日本初の「スタイルメイク指導」
トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、そこに食事指導を加えることで、まるでモデルのように美しいボディラインを目指すことができます。慢性的な肩こりや腰痛の改善もトレーニングを通して期待できます。
・手ぶらで気軽に通うことが可能
Apple GYMではウェアやタオルのレンタルを行っており、お水やトレーニング後のプロテインも提供しています。手ぶらで通えるため、用事の前後にもお気軽にご利用いただくことができます。
・芸能人・モデルの指導実績100名以上
しっかり食べてしっかり痩せられる食事指導、メンタルコーチングなど、さまざまなメソッドを組み合わせた独自のメニューは、業界でも好評です。
■Apple GYM 錦糸町店の料金
体験料金 無料 ※カウンセリングのみ
入会金 33,000円
コース 完全マンツーマンプラン(45分/回)
4回チケット:27,280円
8回チケット:49,280円
12回チケット:69,960円
ペア割プラン(45分/回)
4回チケット:20,460円
8回チケット:36,960円
12回チケット:52,470円
店舗名 Apple GYM 錦糸町店
住所 〒130-0013 東京都墨田区錦糸4丁目14 本間ビル 4F
アクセス 錦糸町駅徒歩2分
営業時間 07:00~23:05
定休日 なし
美しさと健康を引き出す女性専用パーソナルジム
UNDEUX SUPERBODY 錦糸町店
■UNDEUX SUPERBODY 錦糸町店の特徴
UNDEUX SUPERBODY 錦糸町店は女性専用のパーソナルトレーニングジムです。本当に効果が得られるのか不安という方も30日間の返金保障制度があるため安心して通い始めることができます。また、女性専用のジムであるため「脚痩せ」「美尻」「産後ダイエット」など、女性特有のお悩みにあわせたトレーニングも可能です。
■UNDEUX SUPERBODY 錦糸町店のおすすめポイント
・安心の返金保障付き
返金保障があるので、前にパーソナルトレーニングに通い始めたけど効果が出なかったという方でも、再挑戦するハードルが低いジムとなっています。
・女性の体のお悩みを解決
女性専用パーソナルジムとして培ってきたノウハウを生かし、「脚痩せ」「美尻」「産後ダイエット」など女性特有の体のお悩みも解消してくれます。
・短期集中で劇的に変える
UNDEUX SUPERBODYのコースは、2ヶ月or3ヶ月の短期集中型なので、結婚式などのイベントが控えている方にもオススメです。また、短期間でゴールが見えている分トレーニングにも集中しやすい環境になっています。
■UNDEUX SUPERBODY 錦糸町店の料金
体験料金 5,500円(50分)
入会金 33,000円
コース 2ヶ月集中コース(50分/16回):220,000円
3ヶ月集中コース(50分/24回):330,000円
4ヶ月集中コース(50分/32回):440,000円
アフターコース
DAY会員(平日9時~17時)
4回コース:26,400円
ALL 会員(全営業日・時間)
2回コース:18,480円
4回コース:30,800円
店舗名 UNDEUX SUPERBODY 錦糸町店
住所 〒130-0022 東京都墨田区江東橋3丁目8−11 おいてけ堀MSMビル8F
アクセス 錦糸町駅徒歩3分
営業時間 08:00~22:00
定休日 なし
理想のボディメイクを叶えるパーソナルジム
THE PERSONAL GYM 錦糸町店
■THE PERSONAL GYM 錦糸町店のおすすめポイント
錦糸町駅から徒歩6分のTHE PERSONAL GYM 錦糸町店は、サマースタイルアワード4連覇の田中健斗とベストボディ日本大会優勝の林幸希が代表を務めるパーソナルジムです。有名なフィットネス大会での優勝経験から得た知見を最大限に活かし、多くの人の理想のボディメイクを叶え、人生を好転させています。
■THE PERSONAL GYM 錦糸町店の特徴
・熱量あるトレーナー陣
知識、技術向上への意欲が強く、外見が変わるだけでなく、心(内面)がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけが在籍しています。ユーザーファーストな想いに、高度な知識、豊富な経験を持ち合わせるトレーナーだからこそ会員を目標まで導いてくれます。
(元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者)
・好立地なので気軽に通える
シャワーも完備しているので、通いやすさ抜群です。
ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実しているため、お仕事後でも気軽に通うことができます。
・充実したトレーニング機材や内装
「また来たい」と思える空間がトレーニングのモチベーションにも繋がるとの考えから、店内は白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装にし、トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものを取り揃えています。
■THE PERSONAL GYM 錦糸町店の料金
体験料金 11,000円
入会金 22,000円
コース ダイエットコース
2ヶ月/16回:264,000円
2ヶ月/24回:385,000円
3ヶ月/24回:396,000円
3ヶ月/36回:557,700円
回数券
4回:37,400円
10回:88,000円
20回:165,000円
30回:231,000円
40回:286,000円
月額コース
月2回:17,600円/月
月4回:33,000円/月
月8回:61,600円/月
店舗名 THE PERSONAL GYM 錦糸町店
住所 〒130-0012 東京都墨田区太平2丁目5−4 サンライズビル 4F
アクセス 錦糸町駅徒歩6分
営業時間 07:00~23:00
定休日 なし
全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUT
REAL WORKOUT 錦糸町店
■REAL WORKOUT 錦糸町店の特徴
錦糸町駅から徒歩3分のREAL WORKOUT(リアルワークアウト)錦糸町店は、全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUTが台東区にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
1回あたり7,700円の8回チケットプランから、1回あたり5,500円の48回チケットプランまであり、他のパーソナルジムと比べてとてもリーズナブルな価格でサービス提供をしています。
追加オプションで食事管理もしてもらえるので、効果的なダイエットやボディメイクが期待できます。
■REAL WORKOUT 錦糸町店のおすすめポイント
・一回あたりのトレーニング料金が安い
REAL WORKOUTは1回あたり7,700円~5,500円からとリーズナブルな価格でトレーニングを受けることができます。お客様に無理なく続けられるボディメイクライフを応援したいという思いから、業界を驚かせる料金設定となっています。
・経験豊富なトレーナーによる指導
REAL WORKOUTには、大会でのチャンピオン経験者なども多く所属しています。ボディメイクの他にFMSなどの資格取得者や、ボディコンテストの選手として活動しているトレーナーも所属しており、自身の経験を交えてお客様への指導を行います。
・系列店の利用が可能
REAL WORKOUTでは、引越しや通勤通学などの都合で利用店舗を変えたい方のために、系列店の行き来が自由となっています。二人三脚で行うパーソナルトレーニングだからこそ、トレーナーとの相性も重要です。100店舗展開をしているREAL WORKOUTだからこそできるサービスです。
■REAL WORKOUT 錦糸町店の料金
体験料金 無料(60分)
入会金 11,000円
回数券 スタンダードライト(60分/8回):61,600円
スタンダード(60分/16回):114,400円
プレミアムライト(60分/24回):158,400円
プレミアム(60分/48回):264,000円
徹底食事管理:33,000円/月
住所 〒130-0013 東京都墨田区錦糸1丁目1−5 シャインパーク 202
アクセス 錦糸町駅徒歩3分
営業時間 10:00~23:00
定休日 なし
スキマ時間を有効活用できるパーソナルジム
ELEMENT 錦糸町店
■ELEMENT 錦糸町店の特徴
錦糸町駅から徒歩8分のELEMENT(エレメント)錦糸町店では、1回30分のトレーニングを1時間前まで予約できるので、買い物中や仕事帰りにスキマ時間を見つけて通いたいという方にオススメです。また、ウェアやタオル、ドリンク、プロテインまで無料のアメニティが非常に充実しているので、隙間時間に手ぶらで通うことができます。
■ELEMENT 錦糸町店のおすすめポイント
・手ぶらで通える
ウェアやタオル、ドリンク、プロテインまで無料のアメニティが非常に充実しているので、手ぶらでトレーニングを始められ、栄養補給までジムで完了することができます。洗い物や洗濯物も増える心配がないのでストレスフリーで通い続けられます。
・姿勢改善で体の不調を治す
肩こりや反り腰に悩まれていた方も、筋力をつけることで、巻き肩が改善され整体にまで通っていた肩こりの症状も改善されていきました。見た目を変えるだけでなく、体の不調も整えることができる運動の習慣化を身につけることができます。
・セミパーソナルやマシンピラティスも受けられる
一人のトレーナーとずっとトレーニングをするだけでなく、気分転換に他の会員さんと交流を図りながら一緒にトレーニングを受けることもできます。また、最近話題のマシンピラティスも受けられるので、美しい体のラインを目指したいという方にもオススメです。
■ELEMENT 錦糸町店の料金
体験料金 3,300円
入会金 33,000円
コース 月額コース(30分/回)
全日フルタイムプラン(全日10:00〜22:00/通い放題):43,780円/月
平日デイプラン(平日10:00〜18:00/通い放題):38,280円/月
月8回プラン(全日10:00〜22:00):28,600円/月
長期プラン(全日10:00〜22:00/通い放題)
6ヶ月プラン:262,680円
12ヶ月プラン:525,360円
食事指導:11,000円/月
これからを考えた、質の高い身体づくりを行うパーソナルジム
ASPI 錦糸町店
■ASPI 錦糸町店の特徴
錦糸町駅から徒歩4分のASPI 錦糸町店は米国資格保持者のみが在籍しているプライベートジムです。フィットネスに関してより研究が進んでいる米国医学会認定の方式により、理想のボディメイクを行います。「一生の身体づくり」を考え、トレーニングや食事管理によって一人ひとりをしっかりとサポートしてくれます。
■ASPI 錦糸町店のおすすめポイント
・継続を重視したサポート
ASPIでは一時の身体づくりよりも「一生の身体づくり」を考えてサポートをしてくれます。その結果、ユーザーの継続率は98%を誇り、継続するためにトレーニングだけではなく価格やトレーナー、環境をベストな状態に近づけます。
・オンラインによる食事指導
理想のボディメイクを行うためには食事指導も重要です。トレーナーが一人ひとりの食事をオンラインで丁寧にアドバイスしてくれます。毎日3食分の徹底した食事指導です。また、nosh(ナッシュ)というヘルシーで低糖質な食事宅配サービスと提携しているため、トレーニング中に注文することが可能です。
・資格保有者による質の高いトレーニング
トレーナー全員が高難度の米国資格を保有しています。理想の身体を実現させるため、医学的根拠のある情報に基づき、正しく質の高いトレーニングを提供してくれます。
■ASPI 錦糸町店の料金
体験料金 無料(75~90分)
入会金 55,000円
コース シェイプアップ30プラン(50分/7回):109,000円
シェイプアップ60プラン(50分/14回):211,000円
パーフェクトプラン(50分/21回):310,200円
マンスリー・プラン
月2回:7,600円/月
月3回:11,400円/月
月4回:15,200円/月
月6回:22,800円/月
月8回:28,000円/月
月10回:34,000円/月
月12回:40,200円/月
月14回:46,200円/月
月16回:51,200円/月
月24回:74,400円/月
住所 〒130-0022 東京都墨田区江東橋2丁目6−6 SIDEPLACE KINSHICHO 3F
アクセス 錦糸町駅徒歩4分
営業時間 平日10:00~22:00、土日09:00~22:00
定休日 なし
定員制で予約が取りやすいプライベートジム
Levi Gym
■Levi Gymの特徴
錦糸町駅から徒歩4分のLevi Gym(レヴィジム)は、完全予約の定員制ジムです。そのため都合にあわせて予約が取りやすく、誰とも会わずにトレーニングをすることができる、会員満足度95%以上を誇るジムです。ダイエットしたい方向けの脂肪燃焼やボディメイクしたい方向けの筋力アップ、機能改善を目的としたストレッチなど、目的別にプログラムを選択でき、指導経験豊富なトレーナーがマンツーマンで身体づくりをサポートしてくれます。
■Levi Gymのおすすめポイント
・完全予約制のプライベート空間
Levi Gymでは完全個室のプライベート空間でトレーニングができるため、だれとも会わずにトレーナーとマンツーマンでトレーニングに集中することができます。
・実力ある専属トレーナー
年間1,000セッション以上のトレーニング指導を担当する実績あるトレーナーが一人ひとりのトレーニングの目的にあわせてオーダーメイドのトレーニングを提供してくれます。効率よく効果的なトレーニングができるため、最短で理想の身体へ近付くことができます。
・シャワー完備でアメニティやレンタルも充実
トレーニングウェアやシューズは無料でレンタルができるので手ぶらで通うことができます。シャワーも完備されておりアメニティも充実しているためトレーニング後は汗を流して帰宅ができ、お仕事やお出かけの前後にも利用しやすいジムです。また、早朝7時から深夜23時まで営業しているため、ライフスタイルにあわせて通いやすいのも魅力です。
■Levi Gymの料金
体験料金 12,000円(90分)
入会金 -
コース -
店舗名 Levi Gym
住所 〒130-0012 東京都墨田区錦糸 太平2-9-5 フォレシティ錦糸町 1402号室
アクセス 錦糸町駅徒歩4分
営業時間 07:00~23:00
定休日 なし
多彩なトレーニングメニューですべての人の身体づくりを応援してくれるジム
MEGALOS 錦糸町店
■MEGALOS 錦糸町店の特徴
錦糸町駅から徒歩2分のMEGALOS(メガロス)錦糸町店は、ダイエットや健康的な身体を目指す人の身体づくりを様々なプログラムで応援しています。パーソナルトレーニングではトレーナーが丁寧にカウンセリングをした上で、マシントレーニングはもちろん、ピラティス・ストレッチ・筋膜整体など目的にあわせて最適なメニューを提案してくれます。ダイエットを始めたいけどどんなトレーニングをすればいいかわからない、痩せたいけど運動は苦手・・・そんな方は一度無料カウンセリングで相談してみてはいかがでしょうか。
■MEGALOS 錦糸町店のおすすめポイント
・目的にあったトレーニングができる
MEGALOSのパーソナルトレーニングでは一人ひとりの様々な身体のお悩みを解決するため豊富なトレーニングコースが用意されています。姿勢やボディラインを整えたい人はパーソナルピラティス、疲労回復などを目的としたストレッチ、気になる箇所を鍛えて引き締めるパーツデザインプログラムなど、トレーニングの目的にあわせて最適なトレーニングをすることができます。
・スタジオプログラムも豊富
MEGALOSではトレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングのほか、複数人で行うグループレッスンも開催しています。キックボクシングやトランポリン、ダンスやサンドバッグを打ち込むエクササイズなど、多彩に楽しみながら身体を動かせるクラスが豊富です。
・充実した設備
MEGALOS 錦糸町店にはシャワーやドライサウナの設備もあり、トレーニングの後は汗を流して帰宅することができます。また24時間営業している施設のため朝活やお仕事の前後にも利用しやすいジムです。子供向けのクラスも開催しているのでお子様の習い事にもおススメです。
■MEGALOS 錦糸町店の料金
体験料金 無料 ※カウンセリングのみ
入会金 -
コース パーソナル4:33,880円/月
ザパーソナル
30分:3,030円~/回
60分:6,050円~/回
インスタボディ ベーシック:164,560円/2ヶ月
インスタボディ 継続サポート:116,160円/1ヶ月
パーツデザインプログラム:27,590円/1ヶ月
店舗名 MEGALOS 錦糸町店
住所 〒130-0022 東京都墨田区江東橋4丁目27−14 楽天地ビル 7階
アクセス 錦糸町駅徒歩2分
営業時間 24時間営業
定休日 金曜日
身体づくりを行うすべての人の心と身体を大切に、未来の健康を創りあげるジム
MEXTR 錦糸町店
■MEXTR 錦糸町店の特徴
MEXTRは身体づくりを行うすべての人の心と身体を大切に考えたトレーニングを行うパーソナルジムです。
ダイエットやボディメイクが目的の方だけでなく、力士やプロアスリートも利用しているジムです。SOAPというシステムで目的の達成や問題解決に向けてプログラムを作成し、完全オーダーメイドで一人ひとりに最適なトレーニングを提供してくれます。女性にも人気のジムです。
■MEXTR 錦糸町店のおすすめポイント
・丁寧なカウンセリングで最適なトレーニングを提供
MEXTR 錦糸町店は全国900店舗の中から、「利用者満足度」「カウンセリングの質」でベストジムに選ばれた実績があります。最適な体づくりにはまずカウンセリングを丁寧に行うことが必要不可欠です。ウェイトトレーニングの他、TRXやVipr、ヨガなどを組み合わせ、完全オーダーメイドのトレーニングを提供します。
・正しい知識と実績をもつトレーナーが在籍
一人ひとりの理想の身体を実現させるため、正しい知識と実績をもつトレーナーがしっかりとサポートします。解剖学やエクササイズ、接客サービスなど、あらゆることに関してのプロを目指し、すべてのトレーナーが研修に励んでいます。
・目標達成や問題解決のために「SOAPシステム」を導入
「SOAPシステム」はカウンセリングや身体の情報などをもとに課題を整理します。そうして目標達成、問題解決に向けてトレーニングプログラムを作成するため、より最適で安全なトレーニングを提供することを可能にしています。
■MEXTR 錦糸町店の料金
体験料金 7,700円(80分)
入会金 33,000円
コース 都度払い
50分:11,000円/回
80分:16,500円/回
ダイエットコース(50分/16回)2ヶ月:107,800円
住所 〒130-0013 東京都墨田区錦糸1-8-12 1F
アクセス 錦糸町駅徒歩4分
営業時間 平日10:00~23:00、土日祝08:00~18:00
定休日 火曜日
すべての女性を美しい身体へ導く女性専用パーソナルジム
VIVACE
■VIVACEの特徴
錦糸町駅から徒歩4分のVIVACE(ビバーチェ)は、女性専用のパーソナルジムです。通う人だけでなくトレーナーも全員女性のためダイエットのお悩みなども相談しやすく、女性の身体に特化したトレーニングが可能です。トレーニングは自重トレーニングやマシントレーニングのほか加圧トレーニングもでき、しなやかで引き締まった女性らしい身体へと導いてくれます。
■VIVACEのおすすめポイント
・加圧トレーニング認定施設
VIVACEは加圧トレーニングの認定施設となっていて、適正な圧力を加えながらトレーニングを行うことで短時間で効率よくトレーニングの効果を得ることができます。加圧トレーニングは成長ホルモンによるアンチエイジングや美肌効果もあるため、美を求める女性には嬉しいトレーニングですね。
・女性専用で安心
VIVACEは女性専用ジムでトレーナーも全員女性です。そのため、メイクや髪形がラフな状態でも気になりにくく、女性特有のお悩みなども相談しやすい環境です。男性トレーナーとマンツーマンでのトレーニングに抵抗のある方にもおススメです。
・レンタル利用で身軽に通える
トレーニングウェアやタオル、お水は毎回無料で利用できるため、少ない荷物で身軽に通うことができます。
■VIVACEの料金
体験 15,400円(50分/2回)
入会金 10,000円
コース 月会費(50分/4回):26,400円/月
チケット会員
5回(50分/5回)3ヶ月:35,750円
10回(50分/10回)6ヶ月:68,750円
都度払い(50分/回):7,700円
短期集中ダイエットコース(50分/16回)2ヶ月:126,000円
店舗名 VIVACE
住所 〒130-0013 東京都墨田区錦糸2丁目10−10 グランドハイツ 102
アクセス 錦糸町駅徒歩4分
営業時間 10:00~22:00
定休日 年末年始
2ヶ月で理想のカラダが手に入るジム
VIBRUN錦糸町・住吉店
■VIBRUNの特徴
錦糸町駅から徒歩7分のVIBRUNは人の目を気にせず通える完全個室予約制で、自分のペースで通いやすいチケット制のジムとなっています。整体も併設しているのでトレーニングでの負担を癒してから帰宅することもできます。
■VIBRUNのおすすめポイント
・無理のない食事管理
極端な食事制限は、モチベーションの維持が難しいですが、あくまでも続けやすい食事管理を行っていきます。過度な糖質制限やカロリー制限ではなく、一人一人の生活に合わせて続けられる食事を目指していきます。
・整体とトレーニングで体を変える
併設の整体にて日々の疲れやトレーニングでの体への負担を軽減させることができます。整体のみでの利用も可能なので、トレーニングだけでなくボディケアにも力を入れることができます。
・通いやすいチケット制
月額制やコース料金のように定期的に通わなくてはいけないというプレッシャーなく自分のペースで通えるチケット制のため、自分のライフスタイルやお仕事などの都合にあわせて通う頻度を変えることができます。フィットネスやスポーツジムに通いながら並行して通いたいという方にもオススメです。
■VIBRUNの料金
体験料金 6,000円(60分)
入会金 22,000円
コース 単発利用
ビジター60分:16,000円
ビジター90分:19,000円
ダイエット・ボディメイクコース(60分/回)
8回コース:121,000
16回コース:220,000円
24回コース:297,000円
8回コース(デイプラン):110,000円
16回コース(デイプラン):198,000円
24回コース(デイプラン):275,0000円
VIBRUN’sコース(30分/回)
16回コース:210,000円
24回コース:276,000円
全身美容矯正コース(パーソナル60分+ボディケア30分/回)
8回コース:145,000円
16回コース:268,000円
24回コース:362,600円
ペアパーソナルコース(90分/回)
8回コース:99,000円/1名あたり
16回コース:198,000円/1名あたり
24回コース:275,000円/1名あたり
住所 〒135-0001 東京都江東区毛利1丁目11−19 グリーンゲイブルズ 401
アクセス 錦糸町駅徒歩7分
営業時間 平日08:30~22:00
定休日 なし
すべての人に気軽にコスパよくトレーニングを提供するジム
X-TREME
■X-TREMEの特徴
錦糸町駅から徒歩4分のX-TREMEは、誰もが気軽にコスパよくトレーニングを受けられるよう、優れたパーソナルトレーニング環境を提供してくれるジムです。短時間でも濃密なトレーニングメソッドで、効率よくトレーニング効果を得られます。パーソナルトレーニング終了後はマシンでの有酸素運動をすることができ、より効果的に脂肪燃焼効果を得ることができます。初心者から本格的なアスリートまで目的やレベルにあわせたトレーニングができるジムです。
■X-TREMEのおすすめポイント
・安心の都度払い制
X-TREMEではパーソナルトレーニングの高額なイメージを払拭し、続けるプレッシャーを感じるコース料金ではなく完全都度払いのみを採用しており、トレーニングしたいときに気軽にジムへ行きダイエット・ボディメイクができます。また、1セッションの料金でトレーニング後はマシントレーニングもできるためコスパもいいジムです。
・アプリで24時間対応の食事管理
ボディメイクやダイエットでは食事管理はとても重要です。無理な食事制限・糖質制限ではストレスでリバウンドの危険もありますが、無理なく継続できる食事のアドバイスをしてもらえるので健康的に減量することが可能です。
・豊富なサービスとアメニティ
トレーニング後は様々な味から選べる国産で安心・安全・高品質なプロテインのサービスがあります。またウェアやタオル、ドリンクは無料で利用できるため、トレーニングの際はシューズとボトルだけを持って通うことができます。
■X-TREMEの料金
体験料金 無料(30分)
入会金 30,000円
コース 1セッション(30分/回):4,800円
店舗名 X-TREME
住所 〒113-0022 東京都墨田区江東橋1丁目11−8 日伸ビル 6F
アクセス 錦糸町駅徒歩4分
営業時間 08:00~23:00
定休日 なし
店舗数No1、短期集中で結果にコミットできるジム
RIZAP 錦糸町店
■RIZAP 錦糸町店の特徴
RIZAP(ライザップ)錦糸町店は錦糸町駅から徒歩2分の完全個室のパーソナルジムです。全国に展開している大手ジムチェーンRIZAPの店舗で、『とにかく短期間に集中して痩せたい! 』という方にぴったりのジムです。理想のカラダに向けた万全のサポートで、結果にコミットするボディメイクを体験しましょう。
■RIZAP 錦糸町店のおすすめポイント
・完全個室のマンツーマンレッスン
RIZAPのトレーニングは、すべて完全個室です。個室にはトレーナーと二人きりなので、人目を気にすることなく、安心してトレーニングに集中できます。施設内にはバーベルからバランスボールまで多様な器具を揃えており、トレーニングも単調になりません。トレーナーが提案する最適なメニューをこなして、理想のカラダを目指すことができます。
・選び抜かれたトレーナー
RIZAPでトレーニングを指導するのは、採用率3.2%のスーパートレーナー。トレーニングに関する技術はもちろん、指導力まで最高水準を維持しているトレーナーは、いわばトレーニングのエキスパートです。カラダづくりに関する卓越した知識によるアドバイスを受けて、最短距離のボディメイクを目指せます。
・挫折させないサポート
RIZAPのトレーニングでは、一人ひとりの年齢・体力に合わせてトレーニング内容をカスタマイズするため、どんな方でも無理なく取り組むことができます。また、お客様が挫折することがないように、専属のトレーナーがお客様に寄り添いながら、最後まで責任をもって指導を行ってくれます。
■RIZAP 錦糸町店の料金
体験料金 無料 ※カウンセリングのみ
入会金 55,000円
コース ベーシックコース(50分/16回)2ヶ月:327,800円~
プライムプラン(月2・4・8回から選択可能)2ヶ月:594,000円~
アクセス 錦糸町駅徒歩3分
営業時間 10:00~22:00
定休日 年末年始
それぞれに合ったプログラムが選べるジム
natural body make yadoT
■natural body make yadoTの特徴
錦糸町駅から徒歩3分のnatural body make yadoT(ヤドット)では「セミプライベートレッスン」「パーソナルトレーニング」「パーソナルトレーニング+」の3つからプログラムを選択することができます。「パーソナルトレーニング」では一人ひとりに合った運動・食事管理をお客様に提供します。モチベーションやメンタル向上のためトレーナーは丁寧な指導でサポートしてくれます。
■natural body make yadoTのおすすめポイント
・種類の豊富なセミプライベートレッスン
最大5人でピラティス、コアパワーヨガ、バレエストレッチ、キックボクシングエクササイズなどに取り組みます。種類が豊富なため、飽きずにレッスンを楽しむことができます。
・メンタル向上に関してもサポート
ダイエットを頑張りすぎて、心が疲れてしまった経験のある方も多いのではないでしょうか。ダイエットは継続することが大切ですが、そのためにはメンタル向上、モチベーションアップが必須です。トレーナーはトレーニングに関してだけでなくメンタルの支えにもなってくれるので安心してトレーニングを始められます。
・トップトレーナーによる質の高いトレーニング
「パーソナルトレーニング」よりさらに特別なパーソナルトレーニングが受けられる「パーソナルトレーニング+」では、年間約2400セッションの運動トレーニングを行うトップトレーナーが担当してくれます。1回のみ受けることも可能なため、お試しにもおすすめです。
■natural body make yadoTの料金
体験料金 無料 ※無料カウンセリングのみ
入会金 無料
コース パーソナルトレーニング
30分:3,300円/回
45分:4,800円/回
60分:6,300円/回
75分:7,800円/回
90分:9,300円/回
回数券5回(45分):22,500円
回数券5回(60分):29,800円
回数券10回(45分):44,100円
回数券10回(60分):59,700円
パーソナルトレーニング+
30分:3,500円/回
45分:5,000円/回
60分:6,500円/回
75分:8,000円/回
90分:9,500円/回
回数券5回(45分):23,000円
回数券5回(60分):30,800円
回数券10回(45分):46,100円
回数券10回(60分):61,700円
セミプライベートレッスン
60分:1,000円/回
住所 〒130-0012 東京都墨田区太平2丁目4−1 1階
アクセス 錦糸町駅徒歩3分
営業時間 10:00~22:00
定休日 年末年始
3食しっかり食べて理想の身体を目指す画期的ジム【PR】
24/7Workout 錦糸町店
■24/7Workout 錦糸町店の特徴
24/7Workout 錦糸町店 (24/7ワークアウト)は、錦糸町駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。完全個室でトレーナーとマンツーマンでトレーニングに集中できます。シャワールームも個室内にあるので、来店から退店までまったく人目を気にすることなく過ごせます。ウェアやタオル、飲み物やプロテインはすべて無料で利用ができるため、お出かけや会社帰りに手ぶらで気軽に通えるのも魅力です。
■24/7Workout 錦糸町店のおすすめポイント
・食事は1日3食、トレーニングは週2回でOK
3食食べることはダイエットにおいて非常に重要なため、必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べながらトレーニングを行います。理想の身体に近づけながらも、食事を正しく楽しめるように食事指導・アドバイスをしてもらえます。
・完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディメイクのスペシャリストであるトレーナーが行う、完全マンツーマン指導のメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供してくれます。 続けられるか不安という方にもしっかりとトレーナーが寄り添い目標達成をサポートしてくれます。
・お客様ごとにカスタマイズ したダイエットメソッド
24/7Workoutのダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングをしっかり行い、目標や理想にあわせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズして提案してくれます。
■24/7Workout 錦糸町店の料金
体験料金 無料 ※カウンセリングのみ
入会金 41,800円
コース ウルトラクイックコース(75分/8回):107,800円
2ヶ月コース(75分/16回):215,600円
3ヶ月コース(75分/24回):302,500円
4ヶ月コース(75分/32回):389,400円
店舗名 24/7Workout 錦糸町店
住所 〒130-0022 東京都墨田区江東橋4丁目25−7 VORT 錦糸町駅前 5階
アクセス 錦糸町駅徒歩3分
営業時間 07:00~24:00
定休日 なし
踏み出す一歩を後押しして、あなたを変えるパーソナルトレーニング
KARADA BESTA 錦糸町店
■KARADA BESTA 錦糸町店の特徴
錦糸町駅から徒歩5分のKARADA BESTA(カラダビスタ)錦糸町店では、パーソナルトレーニング×セルフエステ×有酸素運動を自由に組み合わせて理想の身体づくりができます。前半の30分はパーソナルトレーニング、後半の30分はセルフケアやトレーニングをすることができ、お悩みに合わせて選びながらケアやストレッチができます。アメニティ類完備のシャワールームもあるため、トレーニング後は汗を流して帰宅できるのも魅力です。
■KARADA BESTA 錦糸町店のおすすめポイント
・通い放題で低価格
パーソナルトレーニングとセルフエステ、有酸素運動が月額32,780円で通い放題です。自分を大切にする気持ちをお金のせいで諦めて欲しくない、そんな思いからKARADA BESTAは低価格を実現しています。高いから通えなかった…、高いから通い続けられなかった…。そんな方におすすめです。
・セルフエステ・有酸素マシン・ミラーフィットを目的別に使い分け
パーソナルトレーニング後の30分は一人ひとりのお悩みに合わせたセルフケアが可能です。エステマシンでお肌のシワやたるみのケア、有酸素マシンで脂肪燃焼、ミラーフィットでヨガやストレッチなどのボディメンテナンスなどから自由に選んで利用できます。
・安心カウンセリング
新規カウンセリングでは、過去のスポーツ経験や普段の生活習慣、食事内容などについてヒアリングがあり、トレーニングの目的や一人ひとりの目指すゴールにあわせてトレーニング内容などを提案してもらえます。運動が初めての方でも安心してトレーニングを始められます。
■KARADA BESTA 錦糸町店の料金
体験料金 3,300円(60分)
入会金 33,000円
コース 月額定額通い放題プラン(60分/回):32,780円/月
店舗名 KARADA BESTA 錦糸町店
住所 〒130-0013 東京都墨田区錦糸2丁目13−4 晴野 BUILDING301
アクセス 錦糸町駅徒歩5分
営業時間 月~木07:00~14:00、16:00~23:00、土日祝10:00~19:00
定休日 金曜日
質の高いトレーニングメニューを提供するパーソナルジム
T-balance 錦糸町店
■T-balance 錦糸町店の特徴
T-balance(ティーバランス)錦糸町店は一人ひとりに合わせたトレーニングプランを提供するパーソナルジムです。自己研鑽を怠らないプロのトレーナーが最適な体質改善、ボディメイクを提案します。トレーニングは怪我を予防したり、痛みを改善するため、正しい知識で質の高いものを提供しています。また、価格はパーソナルトレーニングを身近に感じてほしいという思いから、できるだけ低価格に設定されています。
■T-balance 錦糸町店のおすすめポイント
・向上心の高いプロのトレーナーがサポート
T-balanceでは常に最適で安全なサポートを行いたいという思いから、全員のトレーナーが自己研鑽に努めています。向上心を高く持ち、ボディメイクを行う人を全力でサポートしてくれます。
・質の高いトレーニングを提供
トレーニングでは関節や筋肉を正しく動かすため、正しいフォームを身につけて、最大限の効果や怪我の予防、痛みの改善などを行います。
・低価格でパーソナルトレーニング
価格の高いジムでは、やる気があっても経済的に続かない方もでてきてしまいます。T-balanceではトレーナーの質にこだわり、質の高いサポートをできるだけ低価格で提供しています。パーソナルトレーニングは敷居が高いと感じる方もいるため、より身近に感じていただきたいという思いからです。
■T-balance 錦糸町店の料金
体験料金 5,000円(90~120分)
入会金 59,800円
コース 月2回プラン(60分/回):12,600円/月
月4回プラン(60分/回):24,000円/月
月6回プラン(60分/回):35,000円/月
月8回プラン(60分/回):45,600円/月
店舗名 T-balance 錦糸町店
住所 〒130-0003 東京都墨田区横川3丁目5−3 錦糸町202号室 エアリアル
アクセス 錦糸町駅徒歩10分
営業時間 07:00~23:00
定休日 月曜日
女性の悩みを撃退!下半身痩せ専門プライベートジム
B-CONCEPT 錦糸町店
■B-CONCEPT 錦糸町店の特徴
錦糸町駅から徒歩6分のB-CONCEPT(ビーコンセプト)錦糸町店は女性向けの下半身ダイエット専門のパーソナルジムです。オリジナルの下半身専用ダイエットメニューで最高の身体を目指せます。トレーニングの日以外でも、チャットを利用して毎日体調と食事の報告ができるため、しっかりと生活習慣を変えて痩せやすい身体を目指すことができます。
■B-CONCEPT 錦糸町店のおすすめポイント
・太ももダイエットで手に入るうれしい効果
B-CONCEPTのオリジナル太ももメソッドで期待できる効果は5つあります。下半身に正しい筋肉を付けて痩せることで、姿勢が美しくなり、骨盤のゆがみや腰痛などの悩みの解消も期待できます。美しい下半身と健康的な身体を目指せます。
・最新機器を導入した無駄のないトレーニング
トレーニング中のスピード・パワーを計測する機械で、無駄なトレーニング、必要のない動作を排除することができます。同じトレーニングでも負荷や重量を変えれば全く違った効果が得られるので、一人ひとりに合ったプログラムを最新機器で見つけることができるジムです。
・手ぶらで通える
タオル・ウェア・シューズ・ソックス・水素水は無料で利用できます。また、深夜23時まで営業しているため、お仕事終わりにトレーニングがしたいという方も通勤バッグに荷物を詰め込むことなく身軽に通うことが可能です。
■B-CONCEPT 錦糸町店の料金
体験料金 無料 ※カウンセリングのみ
入会金 トライアルプラン:38,500円
太ももダイエットプログラム:38,500円
リバウンド防止付プログラム:40,700円
コース トライアルプラン(75分/4回):44,000円/月
太ももダイエットプログラム(75分/16回)2ヶ月:199,650円
リバウンド防止付プログラム(75分/16回)2ヶ月+アフターフォロー6ヶ月(全22回):221,760円
店舗名 B-CONCEPT 錦糸町店
住所 〒130-0013 東京都墨田区錦糸1丁目11−2 日本住宅錦糸町ビル 501
アクセス 錦糸町駅徒歩6分
営業時間 07:00~23:00
定休日 なし
オリジナルのトレーニングメソッドで短期間で効率よくボディメイクできるジム
BODY MAKE STUDIO NISHIKI
■BODY MAKE STUDIO NISHIKIの特徴
錦糸町駅から徒歩3分のBODY MAKE STUDIO NISHIKI(ボディメイクスタジオニシキ)は、ピラティスと筋トレの要素を盛り込んだオリジナルメソッドにより短期間でのダイエット・ボディメイクができるパーソナルジムです。一人ひとりの身体の状態や運動経験、トレーニングの目的や理想とする体型にあわせてトレーニングメニューをカスタムし、マンツーマンでトレーニング指導をしてくれます。黒を基調としたモダンでスタイリッシュな空間でモチベーションを上げながらトレーニングに打ち込むことができます。
■BODY MAKE STUDIO NISHIKIのおすすめポイント
・充実したトレーニング環境
筋力にあわせて変えられる扱いやすいダンベルセットをはじめ、オリンピック競技で採用されるレベルの機材や厳選されたマシンが数多く取り揃えられています。鍛えたい個所や目的にあわせて最適なトレーニングができるため、効率の良い身体づくりができます。
・知識や経験が豊富で質の高いトレーナー
BODY MAKE STUDIO NISHIKIのトレーナーは様々な資格の保有者や大会出場歴を持つトレーナーばかりです。指導経験も豊富なため、トレーニングの目的に合った最適なメニューの提案やボディメイクのサポートをしてくれます。結婚式までにウエストを引き締めたい、Tシャツが似合う逆三角形に鍛えたいなど、なりたい身体を実現するためにまずは体験へ行ってみてはいかがでしょうか。
・豊富なレンタル・サービスで手ぶら来店可能
トレーニングウェアとタオル、ドリンクなどは無料で利用でき、シューズは毎回持っていかなくても無料で預けておくことができます。そのため手ぶらで通うことができ、女性にはカップ付きのインナーもレンタルしてもらえるためお出かけ前などにトレーニングすることも可能です。
■BODY MAKE STUDIO NISHIKIの料金
体験料金 5,500円(90分)
入会金 11,000円
コース 月4回(60分/回):26,400円/月
月8回(60分/回):44,000円/月
店舗名 BODY MAKE STUDIO NISHIKI
住所 〒130-0013 東京都墨田区錦糸2丁目5−11 フナダ錦糸町駅前ビル 5階
アクセス 錦糸町駅徒歩3分
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
加圧トレーニングやBFRトレーニングで理想の身体へ導いてくれるジム
YOKO’s GYM TOKYO 錦糸町店
■YOKO’s GYM TOKYO 錦糸町店の特徴
錦糸町駅から徒歩3分のYOKO’s GYM(ヨコズジム)TOKYO 錦糸町店では、2,000人以上のダイエット実績を持ち、知識・経験ともに豊富なトレーナ陣が一人ひとりのトレーニングの目的や理想とする身体に向かって、マンツーマンでトレーニング指導をしてくれます。自己流のダイエットや無理な食事制限ではなかなか結果が出なかった方にも、カラダの特徴や体質を丁寧に確認した上で正しく効果的なトレーニングメニューを提案してもらえるのでおススメです。
■YOKO’s GYM TOKYO 錦糸町店のおすすめポイント
・充実したトレーニング設備
YOKO’s GYM TOKYOでは筋トレだけでなく加圧トレーニングやBFRトレーニングもでき、ジム内にはこだわりのトレーニング機材がずらりと豊富に設置されています。そのため、トレーニングの目的や鍛えたい箇所など要望にあわせて最適なトレーニングをすることができます。加圧トレーニングには美肌効果やアンチエイジング効果もあるといわれているので、美を求める女性には特におすすめです。
・ペアでのトレーニングにも対応可能
YOKO’s GYM TOKYOではご友人同士やご家族と一緒にトレーニングを受けることもできます。ひとりでは続くか心配な方や、励まし合いながらダイエットをしたい方にもおススメです。
・お子様連れでもトレーニングできる
YOKO’s GYM TOKYOではお子様連れでもトレーニングに通えます。産後の体型が気になるママや、お子様を預けられず運動不足が気になる方にもおススメです。
■YOKO’s GYM TOKYO 錦糸町店の料金
体験料金 3,300円(45分)
入会金 5,500円
コース SHORT(30分/回)
月4回:17,600円/月
月8回:33,000円/月
STANDARD(45分/回)
月4回:23,100円/月
月8回:44,000円/月
LONG
月4回:28,600円/月
月8回:55,000円/月
ビジター(60分/4回):30,800円
DIET70 min(70分/全16回):132,000円
店舗名 YOKO’s GYM TOKYO 錦糸町店
住所 〒130-0013 東京都墨田区錦糸3丁目12−9 ジェイビル 2階
アクセス 錦糸町駅徒歩3分
営業時間 平日10:00~22:00、土曜日09:30~20:00、日曜日09:30~19:00
定休日 火曜日
こちらの記事で紹介したジム一覧
02.Apple GYM 錦糸町店
03.UNDEUX SUPERBODY 錦糸町店
04.THE PERSONAL GYM 錦糸町店
05.REAL WORKOUT 錦糸町店
06.ELEMENT 錦糸町店
07.ASPI 錦糸町店
08.Levi Gym
09.MEGALOS 錦糸町店
10.MEXTR 錦糸町店
11.VIVACE
12.VIBRUN
13.X-TREME
14.RIZAP 錦糸町店
15.natural body make yadoT
16.24/7Workout 錦糸町店
17.KARADA BESTA 錦糸町店
18.T-balance 錦糸町店
19.B-CONCEPT 錦糸町店
20.BODY MAKE STUDIO NISHIKI
21.YOKO’s GYM TOKYO 錦糸町店
<Text:MELOS編集部>