2025年12月16日
【2026最新】三軒茶屋のパーソナルジムおすすめ9選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも
更新日：2026年1月30日
本記事にはプロモーションが含まれています
三軒茶屋でパーソナルジムを探すなら、まずは「通いやすさ」「自分に合ったトレーニングが受けられるか」「無理なく続けられるか」の3点で選ぶのがおすすめです。
三軒茶屋は女性利用者も多く、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を重視して選ぶ人が多いエリアです。
料金だけでなく“続けやすさ”まで含めて判断することが、後悔しないポイントになります。
この記事では三軒茶屋でおすすめのパーソナルジムを、次の3点で比較して厳選しました。
- 通いやすさ：駅からの距離・営業時間・予約の取りやすさ
- トレーニング内容：ダイエット／ボディメイク／運動習慣づくり
- 続けやすさ：雰囲気・サポート体制・トレーナーとの相性
まずは料金や特徴を一覧で比較できる比較表からチェックしてみてくださいね！
この記事で分かること
・三軒茶屋の人気おすすめパーソナルジム
・三軒茶屋の女性に人気のパーソナルジム
・三軒茶屋で失敗しないジムの選び方
＜このページの内容＞
- 三軒茶屋でパーソナルジムを選ぶポイント
- 三軒茶屋のパーソナジム料金比較表
- 【三軒茶屋】Dr.TRAINING 三軒茶屋店
- 【三軒茶屋】REAL WORKOUT 三軒茶屋店
- 【三軒茶屋】Habi Gym三軒茶屋（PR）
- 【三軒茶屋】ELEMENT 三軒茶屋本店（PR）
- 【三軒茶屋】24/7Workout 三軒茶屋店
- 【三軒茶屋】Dee GYM 三軒茶屋店
- 【三軒茶屋】Retra三軒茶屋店
- 【三軒茶屋】スタジオCarpe Diem
- 【三軒茶屋】サトレ®︎ととのえる。三軒茶屋店
- パーソナルジム三軒茶屋／女性専用人気ジム
- パーソナルジム三軒茶屋／安いおすすめジム
- パーソナルジム三軒茶屋／都度払いOKのジム
- パーソナルジム三軒茶屋／完全個室があるジム
- パーソナルジム三軒茶屋／アメニティ豊富なジム
- パーソナルジム三軒茶屋／筋肉強化の人気ジム
- パーソナルジム三軒茶屋／ジムの選び方
- パーソナルジム三軒茶屋／ジムに通うメリット
- パーソナルジム三軒茶屋／近くのパーソナルジム
- 【まとめ】こちらの記事で紹介した三軒茶屋のパーソナルジム一覧
- 人気の記事
本コンテンツは、MELOS編集部が各ジムの公式情報・利用者レビューをもとに独自基準で選定・紹介しています。詳しくは制作・編集ポリシー／比較・評価基準をご確認ください。
三軒茶屋でパーソナルジムを選ぶポイント
三軒茶屋はパーソナルジムの選択肢が多く、ダイエットやボディメイク、運動習慣づくりなど、自分の目的やライフスタイルに合ったジムを選ぶことが重要なエリアです。
特に
・ダイエットやボディメイクに対応したコースがあるか
・女性が通いやすいシステムやトレーニング内容か
・設備やジムの雰囲気が自分に合っているか
などに注目して比較すると、無理なく通い続けやすくなります。
通う頻度や時間帯をイメージしながら、ジムの雰囲気や設備などストレスなく通えるかどうかもあわせてチェックしておくのがおすすめです。
三軒茶屋のパーソナジム料金比較表
・コースの回数
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。
1回分の料金は安くても、月額でまとめて払わなければいけない場合は月の支払いが高くなります。
長期間通う場合はその方がお得に通える場合もありますので、自分に合ったシステムのジムを見つけるのがいいですよ。
| 料金 | 都度払い | 入会金 | 体験料金 | 女性特化 | 個室 | |
| Dr.TRAINING 三軒茶屋店 | 29,700円 /月4回 |
× | 35,600円 | 7,100円 | △ | - |
| REAL WORKOUT 三軒茶屋店 | 61,600円 /8回 |
× | 11,000円 | 無料 | △ | 〇 |
| HabiGym三軒茶屋（PR） | 24,000円 /2回 |
〇 | 30,000円 | 500円 | 〇 | 〇 |
| ELEMENT 三軒茶屋本店（PR） | 28,600円 /月8回 |
× | 33,000円 | 3,300円 | 〇 | 〇 |
| 24/7Workout 三軒茶屋店 | 33,000円 /月4回 |
〇 | 無料 | 無料 | 〇 | 〇 |
| Dee GYM 三軒茶屋店 | 9,900円 /月1回 |
〇 | ⁻ | 無料 | △ | - |
| Retra三軒茶屋 | 31,900円 /4回 |
× | 22,000円 | 無料 | ◎ | 〇 |
| スタジオCarpe Diem | 52,250円 /5回 |
〇 | 11,000円 | 5,500円 | 〇 | - |
| サトレ®︎ととのえる。三軒茶屋店 | 21,800円 /月4回 |
× | 無料 | 無料 | 〇 | - |
▼記事を読む前に
東京の人気パーソナルジムが知りたい方は、こちらの記事をチェック！
【三軒茶屋】Dr.TRAINING 三軒茶屋店
Dr.TRAINING 三軒茶屋店の特徴
※評価基準はこちら
学術的な観点で独自のトレーニングを提供
Dr.TRAINING(ドクタートレーニング)三軒茶屋店では、学術的な観点で独自のトレーニングを提供。神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させ、「一瞬ではなく一生モノの身体作り」を。理想の身体作りをサポートしてくれるパーソナルジムです。
Dr.TRAINING 三軒茶屋店のおすすめポイント
・独自のメソッド①〈シンクロ率〉
神経×筋肉×心肺機能＝パフォーマンスアップ 身体を変えるには、筋肉だけ鍛えても変わりません。神経と心肺機能も同時に鍛えて、はじめて身体は変わります。Dr.TRAININGでは、これを《 シンクロ率 》と呼んでいます。「パフォーマンスアップ」「ダイエット」「健康促進」「リハビリ」などのカテゴリーに関わらず、《 シンクロ率 》が上がれば、身体は劇的に変わります。
・独自のメソッド②〈ボディーチェーン〉
6つの要素が連鎖→体の変化 Dr.TRAININGでは、身体を多角的な面からアプローチしていきます。項目は大きく分けて６つです。 1.既往歴＆トレーニング歴 2.体組成 (体重＆体脂肪＆BMIなど) 3.栄養管理 4.ボディーアライメント 5.柔軟性（可動域） 6.DNA これらが連鎖（チェーン）して初めて身体は変わります。Dr.トレーニングではこれを《 ボディーチェーン 》と呼んでいます。 《 シンクロ率 》と同時に、この《 ボディーチェーン 》を繋げていくことで、初めて身体は変わります。
・アメリカ国家資格の 準医療資格(ATC)
スポーツ先進国であるアメリカの国家資格「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー（ATC）」だから信頼できる。
・世界トップクラスの アスリートを変えた実績
メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を駆使し、世界最高峰のトレーニングメソッドを構築。
・常に最先端の トレーニングを提供
毎年アメリカやスペインへ行き、最先端のスキルをアップデート。トレーニングの質に妥協を許しません。
Dr.TRAINING 三軒茶屋店の料金
| 体験 | 7,100円 |
|---|---|
| 入会金 | 35,600円 |
| 最安プラン | 29,700円／月（ライフメイクプラン：月4回） |
| プラン形式 | 回数券／月額 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
ライフメイクプラン（定額制）
| プラン | 時間 | 月額 |
|---|---|---|
| 月4回 | 45分 | 29,700円 |
| 月4回 | 60分 | 39,600円 |
| 月8回 | 45分 | 57,600円 |
| 月8回 | 60分 | 76,800円 |
ワークアウトプラン（チケット制）
| 回数 | 時間 | 料金 |
|---|---|---|
| 16回 | 45分 | 114,000円 |
| 16回 | 60分 | 152,000円 |
| 24回 | 45分 | 165,600円 |
| 24回 | 60分 | 220,800円 |
| 32回 | 45分 | 216,000円 |
| 32回 | 60分 | 288,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
Dr.TRAINING 三軒茶屋店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
×
子連れ
×
シャワー
◯
プロテイン
△
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
△
タオル
△
| 店舗名 | Dr.TRAINING 三軒茶屋店 |
|---|---|
| 住所 | 〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-36-2 SANJA108 B1ビル |
| アクセス | 三軒茶屋駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 09:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
【三軒茶屋】REAL WORKOUT 三軒茶屋店
REAL WORKOUT 三軒茶屋店の特徴
※評価基準はこちら
全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUT
REAL WORKOUT 三軒茶屋店は、全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUTが 三軒茶屋にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。1回あたり7,700円の8回チケットプランから、1回あたり5,500円の48回チケットプランまであり、他のパーソナルジムと比べてとてもリーズナブルな価格でサービス提供をしています。追加オプションで食事管理もしてもらえるので、効果的なダイエットやボディメイクが期待できます。
REAL WORKOUT 三軒茶屋店のおすすめポイント
・一回あたりのトレーニング料金が安い
REAL WORKOUT 三軒茶屋店は1回あたり7,700円～5,500円からとリーズナブルな価格でトレーニングを受けることができます。無理なく続けられるボディメイクライフを応援したいと思いから、業界を驚かせる料金設定となっています。
・経験豊富なトレーナーによる指導
REAL WORKOUTには大会でのチャンピオン経験者なども多く所属しています。ボディメイクの他にFMSなどの資格取得者や、ボディコンテストの選手として活動しているトレーナーも所属しており、自身の経験を交えて指導をしてくれます。
・系列店の利用が可能
REAL WORKOUTでは、引越しや通勤通学などの都合で利用店舗を変えたい方のために、系列店の行き来が自由となっています。二人三脚で行うパーソナルトレーニングだからこそ、トレーナーとの相性も重要です。76店舗展開をしているREAL WORKOUTだからこそできるサービスです。
REAL WORKOUT 三軒茶屋店の料金
| 体験 | 無料（60分） |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 最安プラン | 61,600円（スタンダードライト：8回） |
| プラン形式 | 回数券 |
| 食事指導 | あり（オプション） |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
回数券（60分／回）
| プラン | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| スタンダードライト | 8回 | 61,600円 |
| スタンダード | 16回 | 114,400円 |
| プレミアムライト | 24回 | 158,400円 |
| プレミアム | 48回 | 264,000円 |
オプション
| プラン | 期間 | 料金 |
|---|---|---|
| 徹底食事管理 | 1ヶ月 | 33,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
REAL WORKOUT 三軒茶屋店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
◯
子連れ
⁻
シャワー
⁻
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
⁻
ウェア上下
◯
タオル
◯
| 店舗名 | REAL WORKOUT 三軒茶屋店 |
|---|---|
| 住所 | 〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-36-6 ラビ三軒茶屋3F |
| アクセス | 三軒茶屋駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
【三軒茶屋】Habi Gym三軒茶屋（PR）
HabiGym三軒茶屋の特徴
※評価基準はこちら
痩せるだけでは得られない、美しいボディを目指せるパーソナルジム
HabiGymは、パーソナルトレーニングの他、整体、マシンピラティスなども受けることができ、ダイエットから身体のメンテナンスまで幅広いニーズに対応してくれるパーソナルジムです。ピラティスや整体までオールマイティにやってくれるパーソナルジムは数少ない為、不調を抱える方はもちろん身体を整えながらダイエットしたい方にもおすすめです。
店内は広々とした空間となっており、完全オーダーメイドのマンツーマン指導を、理学療法士の資格を持った知識と経験が豊富なトレーナーから受けることができる為、安全で効果的なトレーニングが期待できます。
HabiGym三軒茶屋のおすすめポイント
・理学療法士の資格を持ったトレーナー
HabiGymでは、理学療法士の資格を持った経験豊富なトレーナーが個人のお悩みや体質に合わせたオリジナルのトレーニング方法で身体の変化が実感できるトレーニングを行ってくれます。その日のコンディションに合わせて行ってくれるので、体調が心配なご年配の方や運動が苦手な方にもおすすめです。
・トレーニング×ピラティス×整体でダイエットや不調改善
HabiGymでは、トレーニングの他ピラティスも受けることができ、筋トレだけでは鍛えることのできない筋力やしなやかな身体をつくっていくことができます。また、整体などのメンテナンスもしてくれるので、トレーニングと並行して行うことで身体を整えながらトレーニングができ、肩こりや不調の改善も期待できます。
・通いやすい料金設定
コースの入会で20万以上かかることの多いパーソナルジムですが、HabiGymではチケットコースを採用しており、1回あたり7,500円からと続けやすい料金設定になっております。また、単発でもトレーニングを受けることができるので、メンテナンスで通いたい方も時々指導してもらいたいという方も様々なニーズに合わせて通いやすいパーソナルジムです。
HabiGym三軒茶屋の料金
| 体験 | 500円（50分） |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円 |
| 最安プラン | 14,300円／回（単発：14,300円） |
| プラン形式 | 回数券 |
| 食事指導 | ⁻ |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
整体×ピラティス・トレーニング（60分／回）
| 回数 | 料金 |
|---|---|
| 1回 | 14,300円 |
| 2回チケット | 24,000円 |
| 4回チケット | 44,000円 |
| 8回チケット | 79,200円 |
| 12回チケット | 112,200円 |
| 24回チケット | 198,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
HabiGym三軒茶屋の店舗情報
女性専用
×
完全個室
◯
子連れ
⁻
シャワー
⁻
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
⁻
ウェア上下
⁻
タオル
⁻
| 店舗名 | HabiGym三軒茶屋 |
|---|---|
| 住所 | 〒154-0011 東京都世田谷区上馬4丁目41-1 米勢ビル102 |
| アクセス | 三軒茶屋駅から徒歩14分、駒澤大学駅から徒歩10分 |
| 営業時間 | 09:00～21:30 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 03-6693-3844 |
ELEMENT 三軒茶屋本店の特徴
※評価基準はこちら
１回30分間のトレーニングで継続者続出の通い放題パーソナルジム！
ELEMENT三軒茶屋本店は、１回30分間の無理のないトレーニングで運動が苦手な方や継続しなかった方も継続しやすいのがポイントです。１人１人に寄り添ったトレーニングで理想的な身体へと導いてくれます。
ELEMENT 三軒茶屋本店のおすすめポイント
・丁寧なカウンセリング
ご来店いただいた方には、初回に丁寧なカウンセリングを行います。一人一人の目的や運動経験などをお伺いした上で、お客様に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供してくれます。
・手ぶらで通える
ウェア、タオル、アメニティなど貸し出しを行っているので、お仕事帰りや遊びのついでなどお気軽に立ち寄っていただくことができます。手ぶらで通えることで、より気軽に通いやすくなり、運動を習慣化しやすい状態を作ってくれます。
・始めやすい料金形態
パーソナルジムは、１回10,000円～20,000円ほどという料金形態の店舗が非常に多く、通うのを躊躇している方もいらっしゃるのではないでしょうか。
ELEMENT三軒茶屋本店では、１回あたり1,459円からという非常に始めやすい料金形態になっていますので、すぐに運動を始めてみたい方も非常に始めやすい価格感になっております。
ELEMENT 三軒茶屋本店の料金
| 体験 | 3,300円 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 最安プラン | 28,600円／月（月8回プラン：月8回） |
| プラン形式 | 月額 |
| 食事指導 | あり（オプション） |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
月額コース（30分／回）
| プラン | 回数 | 月額 |
|---|---|---|
| 月8回プラン（全日10:00〜22:00） | 月8回 | 28,600円 |
| 平日デイプラン（平日10:00〜18:00） | 通い放題 | 38,280円 |
| 全日フルタイムプラン（全日10:00〜22:00） | 通い放題 | 43,780円 |
| ウエイト＆ピラティス月8回デュアルプラン | 月8回 | 36,300円 |
長期プラン
| プラン | 回数 | 月額 |
|---|---|---|
| 6ヶ月プラン（全日10:00〜22:00） | 通い放題 | 41,591円 |
| 12ヶ月プラン（全日10:00〜22:00） | 通い放題 | 39,402円 |
オプション
| プラン | 期間 | 月額 |
|---|---|---|
| 食事指導 | 1ヶ月 | 11,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
ELEMENT 三軒茶屋本店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
◯
子連れ
⁻
シャワー
⁻
プロテイン
◯
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
◯
タオル
◯
| 店舗名 | ELEMENT 三軒茶屋本店 |
|---|---|
| 住所 | 154-0002 東京都世田谷区下馬2丁目20−2 マガザン三軒茶屋 3F |
| アクセス | 三軒茶屋駅南口から徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 電話番号 | 080-7192-7158 |
【三軒茶屋】24/7Workout 三軒茶屋店
24/7Workout 三軒茶屋店の特徴
※評価基準はこちら
3食しっかり食べて理想の身体を目指す画期的ジム
24/7Workout 三軒茶屋店は、三軒茶屋駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。本気で理想の身体に生まれ変わりたい人を応援。3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を2ヶ月で目指します。完全個室なので、トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングできます。シャワールームも個室内にあるので、来店から退店まで、まったく人目が気になりません。ウェアやタオルはすべて無料となり、プロテインも8回目まで無料。お出かけや会社帰りに手ぶらで気軽に通えます。
24/7Workout 三軒茶屋店のおすすめポイント
・食事は1日3食、トレーニングは週2回でOK
3食食べることは、ダイエットにおいて非常に重要です、必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べていただきます。 1日2食だった方は、3食に増やしていただくことになります。 食事は一生のもの、理想の身体に近づけながらも、食事が楽しめる食事指導・アドバイスを一人ひとりに合わせて行います。
・完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディメイクのスペシャリストであるトレーナーが行う、完全マンツーマン形式のレッスンです。 マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。 続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートしてくれます。
・個々にカスタマイズされたダイエットメソッド
24/7Workoutのダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズしてご提供いたします。 このノウハウを身につければ一生の財産となり、あなた自身がダイエットのプロとして人生を歩んでいくことができます。
24/7Workout 三軒茶屋店の料金
| 体験 | 無料（30分） |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 最安プラン | 10,450円／回（一括プラン：1回） |
| プラン形式 | 回数券／月額 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
曜日・時間固定プラン（50分／回）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 33,440円 |
| 月8回 | 65,120円 |
| 月12回 | 95,040円 |
| 月16回 | 123,200円 |
フリープラン（50分／回）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 36,784円 |
| 月8回 | 71,632円 |
| 月12回 | 104,544円 |
| 月16回 | 135,520円 |
24/7おすすめ3万円プラン（50分／回）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 33,000円 |
一括プラン（50分／回）
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 1回 | 10,450円～ |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
24/7Workout 三軒茶屋店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
◯
子連れ
⁻
シャワー
◯
プロテイン
◯
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
◯
タオル
◯
| 店舗名 | 24/7Workout 三軒茶屋店 |
|---|---|
| 住所 | 〒154-0004 東京都世田谷区太子堂1-12-39三軒茶屋ビル5階 |
| アクセス | 三軒茶屋駅南口A出口から徒歩5分 |
| 営業時間 | 07:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
【三軒茶屋】Dee GYM 三軒茶屋店
Dee GYM 三軒茶屋店の特徴
※評価基準はこちら
リーズナブルに本格的なトレーニングを提供するパーソナルジム
三軒茶屋駅から徒歩5分のDee GYM 三軒茶屋店は、実務経験が7年以上のトレーナーが中心の、確かな知識と経験で安心と確かな結果を提供してくれるパーソナルジムです。ウエイトトレーニングなどの筋トレをはじめ、高強度インターバルトレーニングHIITやファンクショナルトレーニング、パートナーストレッチなどでダイエットやボディメイク、姿勢改善など目的に合わせて最適なトレーニングを提供してくれます。固定費をかけない運営スタイルでリーズナブルな価格設定を実現し、月1回からでも気軽に通えうことができるパーソナルジムです。
Dee GYM 三軒茶屋店のおすすめポイント
・月1回からリーズナブルに通える
固定費をかけない運営スタイルで1回6,600円～というリーズナブルな価格を実現しています。トレーニングは月1回から気軽に通うことができ、価格負担を抑えて定期的な運動をしたい方や、安く本格的なトレーニングを求める方におすすめです。
・医師によるカウンセリングを無料で受けられる
Dee GYMでは初回時に医師による無料カウンセリングを受けることができます。正しい診断を基に安全性を考慮した運動療法に取り組むことができ、身体のお悩みに合わせて最適なトレーニングの提案や指導を受けることができます。
・1人分の料金のままペアトレーニングも可能
Dee GYMではご友人やカップルなどのペアでトレーニングを受けることもできます。ペアでも追加料金がかからないため、実質半額でトレーニングを受けることができます。ご夫婦での健康維持やダイエットのためのトレーニングにもおすすです。
Dee GYM 三軒茶屋店の料金
| 体験 | 無料（60分） |
|---|---|
| 入会金 | ⁻ |
| 最安プラン | 9,900円／月（月1回プラン：月1回） |
| プラン形式 | 回数券／月額 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
月額会員（50分／回）
| プラン | 回数 | 月額 |
|---|---|---|
| 月1回プラン | 月1回 | 9,900円 |
| 月2回プラン | 月2回 | 17,600円 |
| 月4回プラン | 月4回 | 30,800円 |
| 月8回プラン | 月8回 | 52,800円 |
フィットネスコースチケット会員（50分／回）
| プラン | 有効期限 | 料金 |
|---|---|---|
| 4回チケット | ⁻ | 48,400円 |
| 8回チケット | 3ヶ月 | 88,000円 |
| 12回チケット | 4ヶ月 | 118,800円 |
| 16回チケット | 6ヶ月 | 140,800円 |
コンディショニングコースチケット会員
| プラン | 有効期限 | 料金 |
|---|---|---|
| 都度払い | ⁻ | 13,500円 |
| 4回チケット | 3ヶ月 | 52,800円 |
| 8回チケット | 3ヶ月 | 104,000円 |
| 12回チケット | 4ヶ月 | 153,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
Dee GYM 三軒茶屋店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
⁻
子連れ
⁻
シャワー
⁻
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
⁻
ウェア上下
⁻
タオル
⁻
| 店舗名 | Dee GYM 三軒茶屋店 |
|---|---|
| 住所 | 〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1丁目16−8 |
| アクセス | 三軒茶屋駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 月曜日～土曜日08:30〜23:00、日曜日08:30～18:00 |
| 定休日 | なし |
【三軒茶屋】Retra三軒茶屋店
Retra三軒茶屋店の特徴
※評価基準はこちら
女性にも優しいパーソナルジム
Retra三軒茶屋店は、三軒茶屋駅徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。スタッフ全員が整体師の資格を持っているため、一人ひとりの骨格や姿勢を把握し、ダイエット効果以外にも身体を正しい状態に戻していくようなトレーニングの提供が可能です。トレーニング・ストレッチ・骨盤矯正の3つの組み合わせで個々のお悩みに合わせたメニューを提案してくれます。
Retra三軒茶屋店のおすすめポイント
・食事指導も可能
運動だけではなく毎日の食事を見直し、より効果的に身体の内外からトレーニングを手助けいたします。トレーナーの指導による食事指導は、中途半端な知識で行う「糖質制限」や「炭水化物抜きダイエット」よりも、安全に効果的な結果を期待できます。
・妊婦さん＆お子様連れでもOK
Retraは妊婦さん(妊娠12～36週までの方)・お子様連れでもトレーニング可能です。運動はしたいけど、子どもを預けることができないなどのお悩みをお持ちの親御様のご要望に応えられるように、お子様連れでも運動ができる空間を提供しております。
※遊具が限られておりますので、お子様が好きなおもちゃをお持ちください。
・パーソナルトレーニングと骨盤矯正を組み合わせたメニュー
Retraではパーソナルトレーニングの効果を上げるためにも骨盤矯正も行っています。骨盤に付随する筋肉はたくさんあり、歪みを調整せず、一部の筋肉の柔軟性だけを向上させても、股関節の柔軟性が揃ったように見えるだけで、左右のバランスは崩れたままである可能性があります。これでは不調の原因改善ができません。そのため、歪みを整える上で身体の土台となる「骨盤」を「矯正」することは欠かせないのです。整体師の資格を持ったスタッフによる、正しい知識とメニューで効果的なトレーニングを行ってくれます。
Retra三軒茶屋店の料金
| 体験 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 最安プラン | 31,900円（トレーニングプラン：4回） |
| プラン形式 | 回数券 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
トレーニングプラン（60分／回）
| プラン | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| ベーシックプラン | 4回 | 34,100円～ |
| フルサポートプラン | 4回 | 38,500円～ |
| トレーニングプラン | 4回 | 31,900円～ |
| マンツーマンピラティス | 4回 | 31,900円～ |
| トータルバランス整体 | 1回 | 5,500～ |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
Retra三軒茶屋店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
◯
子連れ
◯
シャワー
×
プロテイン
◯
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
△
タオル
⁻
| 店舗名 | Retra三軒茶屋店 |
|---|---|
| 住所 | 〒154-0024 東京都 世田谷区 東京都世田谷区三軒茶屋2-11-24 サンタワーズA 棟202 |
| アクセス | 三軒茶屋駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日10:00～21:40、土日10:00～20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
【三軒茶屋】スタジオCarpe Diem
スタジオCarpe Diemの特徴
※評価基準はこちら
ヨガやピラティスの手法も取り入れた、総合サポートを受けられる
ヨガ・ピラティス・マスターストレッチなどから独自のメソッドを考案し「美しく引き締めたい」「痛みのない生活を送りたい」などさまざまな要望に応えてくれるジムです。希望すればファスティングや酵素ドリンクによるデトックス・ダイエットのサポートも受けられます。オーナーの伊藤晃一さんは、2016年ミスター・ベストボディ・スーパーモデルに選出され、日本大会第5位を獲得。パーソナルトレーナー以外に俳優・モデル・パーソナルスタイリストなど、多彩な顔を持っています。
スタジオCarpe Diemのおすすめポイント
・完全オーダーメイドトレーニング
身体の状態を把握して、お悩みの改善に向けて完全オーダメイドトレーニングプランを作成してくれます。過度な負荷をかけすぎず適切な負荷を加えたトレーニングをしていきます。
・豊富な知識で体のお悩みに対応
さまざまな肩書を持つオーナーが、ダイエットや姿勢改善から、肩こりや腰痛まで、あらゆるお悩み相談に応じてくれます。
・トレーニング器具が充実
バランスボール、BOSU、TRX、ミニボール、ストレッチポールなど、ジムにはさまざまな器具を完備。これらを使用してトレーニングするので、飽きが来ません。
スタジオCarpe Diemの料金
| 体験 | 5,500円（60分） |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 最安プラン | 11,000円～（ボディメイク・BFRトレーニング：1回） |
| プラン形式 | 回数券 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
ボディメイク・BFRトレーニング（60分／回）
| 回数 | 料金 |
|---|---|
| 1回 | 11,000円～ |
| 5回 | 52,250円～ |
| 10回 | 99,000円～ |
| 20回 | 187,000円～ |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
スタジオCarpe Diemの店舗情報
女性専用
×
完全個室
×
子連れ
⁻
シャワー
×
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
⁻
タオル
⁻
| 店舗名 | スタジオCarpe Diem |
|---|---|
| 住所 | 〒154-0024 東京都世田谷区三軒茶屋1-16-8 コルティーレ世田谷104 |
| アクセス | 三軒茶屋駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日 09:00～23:00、土日09:00～21:00 |
| 定休日 | なし |
スタジオCarpe Diemの口コミ
匿名さん（・20代）
投稿日時：2019年08月04日
初回でしたので、身体のくせや歪みなどの三軒茶屋駅からは距離的には遠くないですが、アパートの一室を使用されている為、確認しながら怖々と進んでおりました。チェックとその矯正トレーニングを教えて頂きました。決して長くない時間でありながら的確にポイントを指摘して頂いて、自分の直感とも大変マッチしており、信頼出来る教室だと感じました。
匿名さん（・30代）
投稿日時：2019年02月06日
場所はGoogle Mapだけでいくとエントランスが分かりづらいと思います。Epark教室紹介ページの案内に従うのがいいです。
レッスン内容は、バランスに関連したものが多かったです。半円のバランスボールに乗りながらのキャッチボールやスクワットは、集中力が必要で難しかったですが普段しない動きでとても新鮮でした。
むーむさん（・30代）
投稿日時：2017年06月29日
とても楽しい時間で、あっといまに終わってしまいました。
知らないことばかりで、身体の改善のためにこれから毎日続けて行こう！と思うことばかりでした。
だるくなりやすい身体の改善のためにできること、今まで気になっていた歩き方など基本的なところから丁寧に教えていただけました。
日々の生活で活かせることが多くて、感謝感謝です！
【三軒茶屋】サトレ®︎ととのえる。三軒茶屋店
サトレ®︎ととのえる。三軒茶屋店の特徴
※評価基準はこちら
個室サウナも完備したパーソナルトレーニングジム
サトレ®︎ととのえる。三軒茶屋店は、三軒茶屋駅から徒歩7分の場所にある、パーソナルトレーニングジムです。【生涯の健康と美容を造る】をコンセプトとし、一人一人に合わせたオリジナルメソッドをつくれるように、個性別パーソナルトレーニングを提供してくれます。スタッフ全員が最高のホスピタリティの心でおもてなしをしてくれるので、運動経験がない・運動が苦手といった初心者の方も継続していくことができます。また、施設内にはサウナもあるのが特徴です。
サトレ®︎ととのえる。三軒茶屋店のおすすめポイント
・豊富なコースメニュー
一人一人にあわせたトレーニングが行えるように、パーソナルトレーニングの他にも、加圧トレーニング、ヨガ、ゴルフトレーニング、キックボクシング、食事改善ダイエットプログラムと豊富なコースがあります。
また、パートナーや友達と一緒にやりたいという方向けに、セミパーソナルトレーニングもあり、最大3名まで一緒にトレーニングが可能です。なお、人数が多いほど一人あたりの料金は安くなります。
・驚きの個室サウナ付きジム
サトレにはパーソナルジムでは珍しい、個室サウナが付いています。トレーニングと併せての利用はもちろん、サウナ単体での利用も可能です。同時に2人まで利用可能で、周りの目を気にすることなく、１人の時間を楽しむもよし、お友達と２人でととのうもよし、個室でリラックスした時間をお過ごしいただけます。ぜひ極上のととのいと充実のトレーニングを一緒に体感してみてください。
・通いやすいチケット制
4回or12回のチケット制となっており、チケットの有効期限も半年と長く設定されています。チケットも30分、45分、60分の3コースある為、無理なく自分の通いやすいペースで通うことができます。
サトレ®︎ととのえる。三軒茶屋店の料金
| 体験 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 最安プラン | 21,800円／月（スタンダードコース：月4回） |
| プラン形式 | 月額／コース |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
スタンダードコース
| 回数 | 時間 | 月額 |
|---|---|---|
| 月4回 | 30分 | 21,800円 |
| 月4回 | 45分 | 28,400円 |
| 月4回 | 60分 | 35,000円 |
| 月8回 | 30分 | 41,200円 |
| 月8回 | 45分 | 54,400円 |
| 月8回 | 60分 | 66,000円 |
プレミアム2ヶ月短期集中コース16回
| 時間 | 料金 |
|---|---|
| 30分 | 102,200円 |
| 45分 | 128,600円 |
| 60分 | 155,000円 |
セミパーソナル（60分／回）
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 都度払い | 9,500円 |
| 4回 | 36,000円 |
| 8回 | 70,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
サトレ®︎ととのえる。三軒茶屋店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
⁻
子連れ
◯
シャワー
◯
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
⁻
ウェア上下
⁻
タオル
⁻
| 店舗名 | サトレ®︎ととのえる。三軒茶屋店 |
|---|---|
| 住所 | 〒154-0004 東京都世田谷区太子堂5-4-10 Felicas太子堂2F |
| アクセス | 三軒茶屋駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
パーソナルジム三軒茶屋／女性専用人気ジム
女性専用ジムは、トレーニング内容・サポート・空間づくりのすべてが「女性の体の特徴や気持ち」に合わせて設計されていることが多いです。
特に骨盤やホルモンバランス、下半身の脂肪・二の腕・姿勢など、女性が悩みやすいポイントを重視してプログラムが組まれているパーソナルジムでは、しなやかに引き締まった体型や美しいボディラインを目指せます。
三軒茶屋で女性にもおすすめのパーソナルジム
※女性専用ジムだけではなく、女性におすすめのコースがあるジムをピックアップしています。
女性専用パーソナルジムの特徴は以下の4つ！
特徴① 女性の体に合わせたプログラムが受けられる
特徴② 会員が女性しかいないので人目が気にならない
特徴③ 女性トレーナーがいるので悩みを共有しやすい
特徴④ 女性が快適に過ごせる設備
東京都内で【女性専用】のパーソナルジムをまとめた記事も合わせてチェックしてみてくださいね。
パーソナルジム三軒茶屋／安いおすすめジム
「料金をできるだけ抑えたい」「安くコスパよくパーソナルジムに通いたい」という方は、月額制のパーソナルジムを選ぶのがおすすめ。
特に東京都内は月額が高いパーソナルジムが多いので、コスパの良さはチェックしておきたいところ！
三軒茶屋で月3万円以下で通えるパーソナルジム
パーソナルジムは料金形態によって、
・月にいくら支払う必要があるか
・コースはどれくらい継続の必要があるか
・受けられるサポートの量
などが違います。
安い価格で通えるパーソナルジムを探す時は、以下の5つのポイントをチェックしましょう。
特徴① 料金プラン
特徴② サポートの範囲を絞っている
特徴③ 設備の規模がシンプル
特徴④ 広告費用を抑えている
特徴⑤ トレーナーが少数精鋭
東京都内で【安さ重視】のパーソナルジムをまとめた記事も合わせてチェックしてみてくださいね。
パーソナルジム三軒茶屋／都度払いOKのジム
気軽に運動をしたい方にもおすすめですよ。
三軒茶屋で都度払い・月2回～通えるパーソナルジム
パーソナルジム三軒茶屋／完全個室があるジム
完全にプライベートな空間なのでトレーナーの方に悩みを相談しやすいというメリットもあります。体型に自信がない方でも通いやすいですよ。
三軒茶屋で完全個室のパーソナルジム
パーソナルジム三軒茶屋／アメニティ豊富なジム
無料のウェア貸し出しがあるジムなら手ぶらで通いたい時にもおすすめですよ。
三軒茶屋でアメニティが豊富なパーソナルジム
パーソナルジム三軒茶屋／筋肉強化の人気ジム
短期間で効果を出したい時や、男性にもおすすめのパーソナルジムです。
三軒茶屋で本格的に筋肉がつけられる（バルクアップできる）ができるパーソナルジム
パーソナルジム三軒茶屋／ジムの選び方
パーソナルジムを選ぶときは、自分に合ったジムを選ぶことが一番大切！
・通う目的
・コースの回数、継続期間
・月に払う料金
・通いやすい設備か
の4つのポイントを確認し、自分に合ったパーソナルジムを選ぶと失敗せずに選べますよ。
なかでも通いやすい場所にあるかどうかは一番のポイント。
東京の最寄り駅や地区ごとにおすすめの人気ジムをまとめているので、ぜひ自分の通いやすいジムを見つけてくださいね。
| 東京のおすすめ人気パーソナルジム（最寄り駅） | ||
| ▶池袋 ▶銀座 ▶渋谷 ▶錦糸町 ▶新宿 ▶恵比寿 ▶五反田 ▶麻布十番 ▶自由が丘 ▶蒲田 ▶六本木 ▶秋葉原 ▶目黒 ▶三軒茶屋 |
▶表参道 ▶中目黒 ▶板橋 ▶目黒 ▶赤羽 ▶下北沢 ▶練馬 ▶中野 ▶上野 ▶北千住 ▶代々木 ▶二子玉川 ▶大森 ▶小岩 |
▶西新宿 ▶赤坂 ▶用賀 ▶高円寺 ▶新小岩 ▶葛西 ▶代官山 ▶田町 ▶綾瀬 ▶神泉 ▶末広町 ▶新橋 ▶広尾 ▶金町 |
| 東京のおすすめ人気パーソナルジム（23区） | ||
| ▶千代田区 ▶中央区 ▶港区 ▶新宿区 ▶文京区 ▶台東区 ▶墨田区 ▶江東区 |
▶世田谷区 ▶渋谷区 ▶中野区 ▶杉並区 ▶豊島区 ▶北区 ▶荒川区 ▶練馬区 |
|
全国の人気パーソナルジムをまとめて紹介。地域別のおすすめ店舗をチェック！パーソナルジム三軒茶屋／ジムに通うメリット
- メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
- メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
- メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
- メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
- メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい
これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。
パーソナルジム三軒茶屋／近くのパーソナルジム
池尻大橋のパーソナルジムおすすめ12選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも
【まとめ】こちらの記事で紹介した三軒茶屋のパーソナルジム一覧
01.Dr.TRAINING 三軒茶屋店
02.REAL WORKOUT 三軒茶屋店
03.HabiGym三軒茶屋
04.ELEMENT 三軒茶屋本店
05.24/7Workout 三軒茶屋店
06.Dee GYM 三軒茶屋店
07.Retra三軒茶屋店
08.スタジオCarpe Diem
09.サトレ®︎ととのえる。三軒茶屋店
02.REAL WORKOUT 三軒茶屋店
03.HabiGym三軒茶屋
04.ELEMENT 三軒茶屋本店
05.24/7Workout 三軒茶屋店
06.Dee GYM 三軒茶屋店
07.Retra三軒茶屋店
08.スタジオCarpe Diem
09.サトレ®︎ととのえる。三軒茶屋店
＜Text：MELOS編集部＞
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