目黒区のおすすめパーソナルジム25選！特徴と料金まとめ

芸能人やモデルが多く通う、完全個室のパーソナルジム【PR】

かたぎり塾 中目黒店

■かたぎり塾 中目黒店の特徴

全国に249店舗以上を展開するパーソナルジム「かたぎり塾」。中目黒店は、その中でも東京都目黒区にオープンしました。完全個室というプライベートな空間でトレーニングが行えるため、今まで芸能人やモデルが多く通ってきました。お客様に合わせたトレーニングはもちろんのこと、機能改善や整体、ストレッチなども行うことができるため、より綺麗な身体を目指すことができます。また、数十万などというまとまった金額は必要なく低価格設定なことが嬉しいポイントです。
※2024年9月時点当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む

■かたぎり塾 中目黒店のおすすめポイント

・完全個室で集中してトレーニング
トレーニング中、どうしても人目が気になってしまうという方は多いです。かたぎり塾では完全個室のプライベート空間で、集中してトレーニングに取り組めます。のびのびと身体作りを行ってまいりましょう。

・低価格でクオリティの高い指導
低価格なのに、クオリティの高い指導を実現しています。身体を維持する・変えるためには、「正しい習慣の継続」が重要です。お客様の目的次第では、短期間でボディメイクを行うことも可能のため、ぜひご相談ください。

・整体とストレッチで機能改善
お客様の理想とする身体作りや健康のために、トレーニングだけでなく、整体・ストレッチも取り入れています。1回の体験で効果を実感するお客様も多いため、継続することにより、満足できる結果が得られます。

■かたぎり塾 中目黒店の料金

体験料金　無料(60分)

入会金　店舗にお問い合わせください

コース　月4プラン：30,800円/月
　　　　月8プラン：59,400円/月
　　　　無制限チケット：8,800円/回

　　　　ペアプラン
　　　　月4ペアプラン：46,200円/月
　　　　月8ペアプラン：79,200円/月
　　　　ペア回数券：13,200円/回

　　　　LINE食事サポート(2週間)：11,000円

店舗名　かたぎり塾 中目黒店
住所　〒153-0051　東京都目黒区上目黒２丁目１２-１３ 前田ビル301号室
アクセス　中目黒駅より徒歩2分
営業時間　平日10:00～22:00、土日09:00～22:00
定休日　なし

公式HPはこちら

全国に100店舗を展開するパーソナルジム

REAL WORKOUT 目黒店

■REAL WORKOUT 目黒店の特徴

REAL WORKOUT 目黒店は、全国に100店舗を展開するREAL WORKOUTが目黒にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。1回あたり7,700円の8回チケットプランから、1回あたり5,500円の48回チケットプランまであり、他のパーソナルジムと比べてとてもリーズナブルな価格でサービス提供をしています。追加オプションで食事管理もしてもらえるので、効果的なダイエットやボディメイクが期待できます。

■REAL WORKOUT 目黒店のおすすめポイント

・一回あたりのトレーニング料金が安い
REAL WORKOUT 目黒店は1回あたり7,700円～5,500円からとリーズナブルな価格でトレーニングを受けることができます。お客様に無理なく続けられるボディメイクライフを応援したいと思いから、業界を驚かせる料金設定となっています。

・経験豊富なトレーナーによる指導
REAL WORKOUTには、大会でのチャンピオン経験者なども多く所属しています。目黒店には、ボディメイクの他にFMSなどの資格取得者や、ボディコンテストの選手として活動しているトレーナーも所属しており、自身の経験を交えてお客様への指導を行います。

・系列店の利用が可能
REAL WORKOUTでは、引越しや通勤通学などの都合で利用店舗を変えたい方のために、系列店の行き来が自由となっています。二人三脚で行うパーソナルトレーニングだからこそ、トレーナーとの相性も重要です。100店舗展開をしているREAL WORKOUTだからこそできるサービスです。

■REAL WORKOUT 目黒店の料金

体験料金　無料(60分)

入会金　11,000円

コース　回数券　
　　　　スタンダードライト(60分/8回)：61,600円
　　　　スタンダード(60分/16回)：114,400円
　　　　プレミアムライト(60分/24回)：158,400円
　　　　プレミアム(60分/48回)：264,000円

　　　　徹底食事管理：33,000円/月

店舗名　REAL WORKOUT 目黒店
住所　〒141-0021 東京都品川区上大崎２丁目１６−２ 茂木ビル 4F
アクセス　目黒駅より徒歩1分
営業時間　10:00～23:00
定休日　なし

NEXT GYM TOKYO目黒店

■NEXT GYM TOKYO目黒店の特徴

NEXT GYM TOKYO目黒店は、様々なお悩みに寄り添ったトレーニングを行う女性専用のパーソナルジムです。エリアでも圧倒的にお客様の満足度が高く、Googleのクチコミでは4.9以上の評価を得ています。ダイエット全般に対応でき、特に産後の体力低下、骨盤の歪みなどのお悩みの解決や結婚式前にドレスに合わせて美しく見えるようにアプローチをしていくトレーニングを得意としており、女性特有のお悩みを解決に導いてくれます。

■NEXT GYM TOKYO目黒店のおすすめポイント

・女性の身体のお悩み解決に特化
NEXT GYM TOKYO目黒店は、産後、ブライダル、シニア、オンラインなど様々な女性のお悩みや状況、年齢に合わせたコースを複数ご用意しており、ひとりひとりに合わせたトレーニングを行っていきます。特に女性特有のお悩みでもある、産後のダイエットや結婚式を控えた方のダイエットなどに特化しており、出産後の筋力低下、体力低下、骨盤の歪み、腹痛などの様々な身体のお悩みやドレスが美しく見えるスタイルづくりなどトレーニングや食事制限によってお悩みの解決や美しいボディへと丁寧に導いてくれます。

・お子様連れの方も安心
１歳児までのお子様は一緒にご来店することができます。ベビーカーでの入室も可能ですが、バウンサーをご用意しておりますので、お子様を預けることなく、目の届く場所で安心してトレーニングができます。

・いつでも安心のサポート
NEXT GYM TOKYO目黒店では、食事指導やメンタル面、生活習慣などをお手持ちの携帯でサポートしてくれます。いただいた報告に対しても毎回丁寧なフィードバックを行ってくれるので、トレーニング以外の部分も安心のサポート体制で結果に繋がりやすい環境が整えられています。

■NEXT GYM TOKYO目黒店の料金

体験料金　4,400円（30分）　※当日入会で無料
　　　　　
入会金　無料～22,000円　※コースにより割引あり
　　　　
コース　40分トレーニング
　　　　8回コース：70,400円
　　　　16回コース：123,200円
　　　　24回コース：184,800円

　　　　60分トレーニング
　　　　16回コース：193,600円
　　　　24回コース：290,400円
　　　　32回コース：387,200円

　　　　90分トレーニング
　　　　16回コース：299,400円
　　　　24回コース：435,600円
　　　　32回コース：580,800円

店舗名　NEXT GYM TOKYO目黒店
住所　〒141-0021 東京都品川区上大崎２丁目１３−２９ ルミエール上大崎 1201
アクセス　目黒駅より徒歩4分
営業時間　08:00～23:00
定休日　なし

姿勢改善に特化したパーソナルジム

TOMMY WORKOUT GYM

■TOMMY WORKOUT GYMの特徴

トレーナーの熱心な指導により、理想の身体を追求できるパーソナルジム「TOMMY WORKOUT GYM」。お客様を美姿勢へ改善することに特化しているため、猫背やそり腰で悩む方にもおすすめです。プランはパーソナルトレーニングだけでなく、定員2名のペア・トレーニングもあります。パーソナルトレーニングよりも低価格で、友達やカップルでもトレーニングが受けられます。

■TOMMY WORKOUT GYMのおすすめポイント

・美姿勢へ改善し、美しい身体へ
猫背やそり腰では自信のない方に見えてしまうこともあります。美しい身体作りにはトレーニングと同等に姿勢改善も重要です。お客様にとって快適に改善を目指せるよう、最適な方法をご用意します。

・経験豊富なトレーナーがお客様を徹底的にサポート
お客様をサポートするのは、年間セッション数が1,000以上の経験豊富なトレーナー陣です。モデル経験のあるトレーナーやボディコンテストに出場経験のあるトレーナーなど幅広いため、お客様の様々なご要望に対応することができます。

・友達やカップルでトレーニング
トレーナー1名に対し、お客様の定員2名でトレーニングが行える、ペア・トレーニングのプランをご用意しております。友達や夫婦、カップルでの利用が可能です。また、1名で参加することもできますので、一緒にトレーニングする知り合いがいない方も問題ございません。パーソナルトレーニングよりも低価格なことがメリットです。

■TOMMY WORKOUT GYMの料金

体験料金　3,300円

入会金　33,000円

コース　パーソナルトレーニング月会費
　　　　Standard：11,000円/月　※トレーナー指名なし
　　　　Luxury：33,000円/月　※トレーナー指名あり

　　　　チケット
　　　　4チケット：33,000円
　　　　8チケット：55,000円
　　　　16チケット：88,000円

店舗名　TOMMY WORKOUT GYM
住所　〒153-0064 東京都目黒区下目黒３丁目４−２ タムラビル 1F
アクセス　目黒駅より徒歩11分
営業時間　平日06:00～23:00、土日10:00～20:00
定休日　不定休

ananやarなどの雑誌で話題のパーソナルジム

PERSONAL GYM LIMIT 目黒店

■PERSONAL GYM LIMIT 目黒店の特徴

「PERSONAL GYM LIMIT 目黒店」は目黒駅から徒歩2分と、アクセス抜群のパーソナルジムです。今までananやarなどの雑誌に多数掲載されております。通いやすい場所にあることやお客様とのコミュニケーションを大切にするトレーナ、無理をさせない適切な食事管理により、継続しやすい環境を整えております。また、パーソナルストレッチを取り入れているため、姿勢や肩こり、腰痛の改善をすることもできます。

■PERSONAL GYM LIMIT 目黒店のおすすめポイント

・お客様とのコミュニケーションを大切にしている
PERSONAL GYM LIMITのトレーナーは、トレーニングだけではなく、コミュニケーションも重要視しております。継続のためにはメンタル面の支えも必要です。常にお客様の気持ちに寄り添うことを大切に考えます。

・リバウンドを防ぐ食事管理
食事管理が厳しすぎると、逆にリバウンドの原因になってしまいます。そのため、お客様には無理のない食事管理で身体作りをサポートいたします。しっかり食事を摂り、筋肉をつけ、見た目を引き締めるメニューをご提案します。

・パーソナルストレッチで身体のメンテナンス
トレーナーがお客様を直接ストレッチする、パーソナルストレッチを受けることができます。トレーニングとこちらのストレッチを組み合わせることで、ダイエットや姿勢改善、肩こり・腰痛の改善をすることができます。

■PERSONAL GYM LIMIT 目黒店の料金

体験料金　5,500円

入会金　50,000円

コース　月4回プラン(週1回)：27,200円
　　　　月8回プラン(週2回)：52,400円
　　　　月12回プラン(週3回)：71,400円

店舗名　PERSONAL GYM LIMIT 目黒店
住所　〒141-0021　東京都品川区上大崎2丁目13-1　グリーンビュー白金 701
アクセス　目黒駅より徒歩2分
営業時間　07:00～23:00
定休日　なし

リバウンドを防ぐダイエットに特化したパーソナルジム

BODY IMAGE

■BODY IMAGEの特徴

完全個室の中、マンツーマンでトレーニングが行えるパーソナルジム「BODY IMAGE」。トレーニングから食事に関することまで、経験豊富なトレーナーがサポートします。食事は腸活改善できるメニューを提案し、「痩せやすく、太りにくい」身体を目指します。また、ウェアやタオルのレンタルやドリンクの提供を行っているため、手ぶらで気軽に通うことができます。

■BODY IMAGEのおすすめポイント

・リバウンドを防ぐ徹底サポート
トレーナーの高野が独自に考案した「髙野メソッド」でお客様のダイエット継続をサポートします。ポイントは痩せるトレーニング、腸活を活かした食事、痩せる思考へのシフトチェンジです。また、BODY IMAGEでは100種類以上のトレーニングを用意しているため、飽きることなくダイエットを続けられます。

・腸活を活かした食事で脂肪を燃焼
トレーニングと同じくらい食事管理は大切です。食事は腸活改善を意識したメニューを提案します。それにより、代謝を上げ、脂肪を燃焼する効果を高めることができます。「痩せやすく、太りにくい」身体に変えることを目指します。

・トレーニングに必要なものは手ぶらでOK
例えば、通勤帰りにジムに通う方はトレーニングで使用するものを持ち歩くのが大変ですよね。BODY IMAGEではトレーニングウェア、タオルをレンタルすることができ、ドリンクも無料で提供しているため、手ぶらでも通うことが可能です。

■BODY IMAGEの料金

体験料金　‐

入会金　11,000円

コース　通い放題コース：66,000円/月

　　　　チケット制
　　　　1回（45分）：6,600円/月
　　　　4回（45分）：25,300円/月
　　　　8回（45分）：48,400円/月
　　　　1回（60分）：7,700円/月
　　　　4回（60分）：27,500円/月
　　　　8回（60分）：52,800円/月

店舗名　BODY IMAGE
住所　〒153-0064　東京都目黒区下目黒2丁目-16-11　Meguro Point 101
アクセス　目黒駅より徒歩10分
営業時間　08:00～22:00
定休日　なし

DNA検査＆新型精密体組成計により、お客様に最適なトレーニングを提供

GO'S GYM　中目黒店

■GO'S GYM　中目黒店の特徴

「GO'S GYM」は短期間で成果を出すことに特化したパーソナルジムです。その理由は最適なトレーニングや楽しい食事管理、一流トレーナーによるサポートにあります。最適なトレーニングはDNA検査＆新型精密体組成計を行うことにより、お客様にとってピンポイントのプログラムが明確になることで導き出せます。また、お子様と通っていただくこともできるため、忙しいお母様にもおすすめです。

■GO'S GYM　中目黒店のおすすめポイント

・DNA検査＆新型精密体組成計でオリジナルプログラムを作成
体質は筋肉がつきやすい、代謝が良くない、太りやすいなど、お客様によって様々です。目で見ただけでは不十分な部分もあるため、DNA検査＆新型精密体組成計で詳しく分析していきます。お客様にとって最適なトレーニングを行うことができる、オリジナルプログラムを作成します。

・楽しく食事管理を行えるようにサポート
ほとんどの方にとって食事は日々の楽しみの一つです。そのため、3食しっかり食べて痩せることができる食事を提案します。医師や栄養士監修が監修しているため、正しい知識に基づき、お客様に合わせた食事管理を行うことができます。スマートフォンで食事管理するため、やり取りが簡単です。

・一流のトレーナー陣
質の高いトレーニングを行うには、質の高いトレーナーも重要です。GO'S GYMはトレーナー全員が一流です。実務向上研修を実施し、常に技術や知識の向上を目指しております。豊富な知識を備え、人間性も魅力的なトレーナー陣に任せてみてはいかがですか。

■GO'S GYM　中目黒店の料金

体験料金　無料

入会金　33,000円

コース　ボディメイキングコース(16回)：217,800円
　　　　整体・ボディメンテナンスコース(16回)：165,000円

店舗名　GO'S GYM　中目黒店
住所　〒153-0051 東京都目黒区上目黒3丁目-28-15５コンフォート諏訪山 1F
アクセス　中目黒駅より徒歩5分
営業時間　10:00～21:00
定休日　なし

幅広い年齢の方が正しい知識・技術を身につけることができるジム

LINK

■LINKの特徴

お客様自身も正しい知識・技術を学び、トレーニングの習慣を身につけることができるパーソナルジム「LINK」。幅広い年齢の方が通い、健康な体作りに取り組んでいます。脚の太さ、お腹の脂肪、肩こりなど、お客様のお悩みをピンポイントで改善することができます。猫背やそり腰が気になる方には姿勢改善とボディメイクを一緒に行います。また、パーソナルトレーニングの体験は2回行うことができるため、お客様によりご納得いただいたうえで入会することが可能です。

■LINKのおすすめポイント

・正しい知識や技術を身につける
プロのトレーナーがお客様に正しい知識や技術を指導します。そうすることで、ご自身でもトレーニングを自主的に行うことが可能になります。怪我や痛みを防ぐためにも、安全にトレーニングに取り組みましょう。

・お客様のお悩みをピンポイントで改善
お客様によってそれぞれお身体のお悩みは異なりますよね。脚の太さ、お腹の脂肪、運動不足、肩こり・腰痛など。そういったお悩みをピンポイントで改善します。プロのトレーナーにお任せください。

・2回のパーソナルトレーニングの体験で納得
LINKではパーソナルトレーニングの体験を2回設けています。1回だけではジムのことを理解するには足りないこともありますよね。お客様に提供するプログラムにご納得いただいて継続して欲しいという想いからです。

■LINKの料金

体験料金　6,980円

入会金　無料

コース　30分通い放題コース：28,980円/月
　　　　45分通い放題コース：35,980円/月
　　　　都度払い(30分/1回)：5,900円

店舗名　LINK
住所　〒153-0053 東京都目黒区五本木３丁目１８−７ 第２飯島ビル 3階
アクセス　学芸大学駅より徒歩5分
営業時間　平日08:00～22:00、土日祝08:00～18:00
定休日　水曜日

20年以上の実績をもとに、お客様のニーズに合うトレーニングを提供するパーソナルジム

アスレチックプラス目黒

■アスレチックプラス目黒の特徴

アスレチックプラス目黒は多くのお客様にご利用いただき、20周年を迎えています。お客様をサポートするのは、スポーツ選手を鍛えた経験のある代表から、教育を受けたプロのトレーナー陣です。ダイエット、肩こりの改善、大きい筋肉をつけたいなど、お客様の希望は様々ですが、20年という実績をもとにそれぞれにニーズに合わせたトレーニングを提供します。また、高齢者向けトレーニングもあるため、健康維持が目的の方にもおすすめのジムです。

■アスレチックプラス目黒のおすすめポイント

・プロのトレーナーによるサポート
アスレチックプラスの代表は、元プロ野球選手やラグビー日本代表などのトレーナーを務めた経験があります。その代表から教育を受けたプロのトレーナーがお客様をサポートします。安全なトレーニング・ストレッチ、食生活のメニューに関するアドバイスなどを提供します。

・それぞれのニーズに合うトレーニング
ダイエット、肩こりの改善、大きい筋肉をつけたいなどのご希望に沿ったトレーニングをご用意します。また、目指す身体によって食事も変える必要があるため、正しい知識でお客様にアドバイスを行います。

・高齢者向けのトレーニングで健康維持
高齢者の方はお一人でトレーニングを行うのは難しく感じる方もいらっしゃいます。パーソナルトレーニングなら、常にトレーナーが見守り、最適で無理のないトレーニングを提供するため安全です。健康維持のため、トレーニングを始めてみませんか。

■アスレチックプラス目黒の料金

体験料金　7,700円

入会金　30,000円

コース　トレーニング55分：7,500円
　　　　トレーニング55分＋有酸素30分：8,000円
　　　　トレーニング85分：11,500円
　　　　トレーニング85分＋有酸素30分：12,000円
　　　　トレーニング115分：14,000円

　　　　55分x16回 (有効60日)：104,000円
　　　　55分x16回 (有効120日)：106,500円
　　　　55分x12回 (有効90日)：82,400円
　　　　55分x8回 (有効60日)：56,400円
　　　　85分x16回 (有効120日)：164,000円
　　　　85分x12回 (有効90日)：127,700円
　　　　115分x16回 (有効120日)：206,500円
　　　　115分x12回 (有効90日)：159,700円

店舗名　アスレチックプラス目黒
住所　〒153-0064　東京都目黒区下目黒1丁目3-27アセンド目黒ビル9F
アクセス　目黒駅より徒歩3分
営業時間　平日11:00～21:00、土日祝09:00～20:00
定休日　なし

継続を目指せる、ダイエット専門のパーソナルジム

thirty third　学芸大学店

■thirty third　学芸大学店の特徴

「thirty third　学芸大学店」はダイエットを専門とする、完全個室のパーソナルジムです。人生最後のダイエットを目指し、お客様がトレーニングを継続できるようにサポートしていきます。無理のない食事管理、継続可能なトレーニングを提供します。プログラムの中にはペアトレーニングもあるため、友達や夫婦、カップルでの利用も可能です。また、完全個室のため、お母様がお子様を連れて通うこともできます。

■thirty third　学芸大学店のおすすめポイント

・ダイエット成功の秘訣を知っています
成功するためには、運動・休養・栄養のバランスが大切です。トレーニングは外側だけでなく内側にも効果のある、質の高いものを提供します。食事は一生活用できるような、ヘルシーで美味しいレシピを考案。また、睡眠もダイエットには重要なため、多くて8時間必要になります。

・完全個室で集中してトレーニング
トレーニング中に周りの方の視線が気になった経験のある方は多いのではないでしょうか。thirty thirdでは完全個室を完備しているため、静かな空間で集中してトレーニングに取り組むことができます。また、お子様連れの場合は室内の空いたスペースでのんびり過ごしていただくことが可能です。

・友達や夫婦、カップルで通える
ペアトレーニングプログラムを用意しており、友達や夫婦、カップルでも通うことができます。通常のパーソナルトレーニングよりも低価格です。お互いに励まし合いながら楽しくトレーニングが行えるため、人気のあるコースです。

■thirty third　学芸大学店の料金

体験料金　4,125円

入会金　無料

コース　パーソナルトレーニングプログラム
　　　　月4回(週1回)：30,800円
　　　　月8回(週2回)：55,000円

　　　　16回集中トレーニングプログラム
　　　　週1～2回(全16回)：203,500円

　　　　ペアトレーニングプログラム
　　　　月4回(週1回)：24,200円

店舗名　thirty third　学芸大学店
住所　〒152-0004 東京都目黒区鷹番２丁目１９−５ 太尚苑 301
アクセス　学芸大学駅より徒歩2分
営業時間　10:00～22:00
定休日　なし

ラグジュアリーな空間が魅力的なパーソナルジム

CHANCE

■CHANCEの特徴

「CHANCE」はお客様の「こんな体になりたい！」を叶えるパーソナルジムです。非日常な雰囲気を味わっていただけるよう、ラグジュアリーな空間作りにこだわっています。トレーニングは筋肉増量やヒップアップ、姿勢改善など、お客様のご要望に合わせて完全オリジナルプログラムを提供します。また、食事管理は無理なく行っていただきます。糖質は制限せず摂り方に注意し、３食しっかり食べて痩せることを目指します。

■CHANCEのおすすめポイント

・モチベーションの上がるラグジュアリーな空間
お客様のモチベーションを上げるため、更衣室、シャワールーム、パウダールームは高級感のある、ラグジュアリーな空間を用意しています。毎回CHANCEに通うのが楽しくなるように工夫しております。

・お客様の理想の身体を目指す完全オリジナルプログラム
お客様の理想とする身体はそれぞれです。CHANCEでは完全オリジナルプログラムでトレーニングを行います。運動不足解消、筋肉増量、ヒップアップ、姿勢改善など、気になる部分をピンポイントで鍛えることができます。

・糖質を断たない食事管理
無理をする食事制限は継続することが難しいです。糖質を断つことはせず、理由・時間・種類を重要視し、摂取していきます。3食しっかり食べて、健康的に痩せましょう。

■CHANCEの料金

体験料金　無料

入会金　無料

コース　回数券コース
　　　　10回(1ヶ月～2ヶ月)：87,000円
　　　　20回(2ヶ月～3ヶ月)：154,000円
　　　　30回(3ヶ月～4ヶ月)：227,500円

　　　　短期集中コース
　　　　16回(2ヶ月)：241,000円
　　　　24回(2ヶ月)：356,000円
　　　　24回(2ヶ月＋)：382,600円
　　　　32回(2ヶ月)：474,000円

店舗名　CHANCE
住所　〒153-0051 東京都目黒区上目黒２丁目４４−２４ COMSNAKAMEGURO 3F
アクセス　中目黒駅より徒歩3分
営業時間　09:00～22:00
定休日　なし

姿勢改善を取り入れ、美しい身体を手に入れる

FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店

■FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店の特徴

FAb fitness&beauty中目黒・祐天寺店は完全個室の中、トレーニングが行えるパーソナルジムです。ダイエットやボディメイクはもちろんのこと、姿勢改善も取り入れることで、より美しい身体を目指すことができます。また、トレーニングには美容や美肌、エイジングケアの効果も期待できます。低価格で通うことができるため、トレーニングを継続しやすいです。

■FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店のおすすめポイント

・姿勢改善で美しい身体へ
Fabではダイエットやボディメイクと同じくらい姿勢改善を重要視しています。姿勢改善は美しいスタイル、パフォーマンスアップ、機能改善にもつながります。

・完全個室で人目を気にせずトレーニング
トレーニングは完全個室で行います。そのため、メイクや服装がラフな状態でも問題ないです。人目を気にすることなく、集中してトレーニングを行っていただけます。

・継続しやすい価格設定
トレーニングを継続するためには、価格設定も続けやすくなくてはいけません。ご自身の体に合う方法を身につけ、習慣化していただきたいという思いから、継続しやすい価格設定でトレーニングを提供しています。

■FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店の料金

体験料金　‐

入会金　　50,000円

コース　レギュラープラン(45分/回)
　　　　4回コース ：42,000円
　　　　8回コース ：84,000円
　　　　16回コース：168,000円

　　　　デイモーニングプラン(45分/回)
　　　　4回コース：32,000円
　　　　8回コース ：64,000円
　　　　16回コース：128,000円

　　　　ショートプラン(20分/回)
　　　　4回コース ：19,600円
　　　　8回コース ：39,200円
　　　　16回コース：78,400円

店舗名　FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店
住所　〒153-0051　東京都目黒区上目黒2丁目-41-14-102
アクセス　中目黒駅より徒歩6分
営業時間　07:00～22:00
定休日　なし

3食食べて理想の身体を目指す画期的ジム【PR】

24/7Workout目黒店

■24/7Workout目黒店の特徴

24/7Workout目黒店は、目黒駅から徒歩6分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。本気で理想の身体に生まれ変わりたい人を応援。3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を2ヶ月で目指します。完全個室なので、トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングできます。シャワールームも個室内にあるので、来店から退店まで、まったく人目が気になりません。ウェアやタオルはすべて無料となり、プロテインも8回目まで無料。お出かけや会社帰りに手ぶらで気軽に通えます。

■24/7Workout目黒店のおすすめポイント

・食事は1日3食、トレーニングは週2回でOK
3食食べることは、ダイエットにおいて非常に重要です、必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べていただきます。 1日2食だった方は、3食に増やしていただくことになります。 食事は一生のもの、理想の身体に近づけながらも、食事が楽しめる食事指導・アドバイスを一人ひとりに合わせて行います。

・完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のレッスンです。 マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供します。 続けられるか不安という方も、トレーナーが寄り添い、目標達成をサポートします。

・お客様ごとにカスタマイズ したダイエットメソッド
24/7Workoutのダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズしてご提供いたします。 このノウハウを身につければ一生の財産となり、あなた自身がダイエットのプロとして人生を歩んでいくことができます。

■24/7Workout目黒店の料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　41,800円

コース　ウルトラクイックコース(75分/8回)：107,800円
　　　　2ヶ月コース(75分/16回)：215,600円
　　　　3ヶ月コース(75分/24回)：302,500円
　　　　4ヶ月コース(75分/32回)：389,400円

店舗名　24/7Workout目黒店
住所　〒153-0064　東京都目黒区下目黒2-5-17　M.Residence 目黒101号室
駐車場　あり
アクセス　目黒駅から徒歩6分
営業時間　07:00～24:00
定休日　なし