目黒のおすすめパーソナルジム19選。特徴と料金まとめ

全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUT

REAL WORKOUT 目黒店

■REAL WORKOUT 目黒店の特徴

目黒駅から徒歩2分のREAL WORKOUT(リアルワークアウト)目黒店は、全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUTが目黒区にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。1回あたり7,700円の8回チケットプランから、1回あたり5,500円の48回チケットプランまであり、他のパーソナルジムと比べてとてもリーズナブルな価格でサービス提供をしています。追加オプションで食事管理もしてもらえるので、効果的なダイエットやボディメイクが期待できます。

■REAL WORKOUT 目黒店のおすすめポイント

・一回あたりのトレーニング料金が安い
REAL WORKOUTは1回あたり7,700円～5,500円からとリーズナブルな価格でトレーニングを受けることができます。お客様に無理なく続けられるボディメイクライフを応援したいという思いから、業界を驚かせる料金設定となっています。

・経験豊富なトレーナーによる指導
REAL WORKOUTには、大会でのチャンピオン経験者なども多く所属しています。ボディメイクの他にFMSなどの資格取得者や、ボディコンテストの選手として活動しているトレーナーも所属しており、自身の経験を交えてお客様への指導を行います。

・系列店の利用が可能
REAL WORKOUTでは、引越しや通勤通学などの都合で利用店舗を変えたい方のために、系列店の行き来が自由となっています。二人三脚で行うパーソナルトレーニングだからこそ、トレーナーとの相性も重要です。100店舗展開をしているREAL WORKOUTだからこそできるサービスです。

■REALWORKOUT 目黒店の料金

体験料金　無料(60分)

入会金　11,000円

コース　回数券　
　　　　スタンダードライト(60分/8回)：61,600円
　　　　スタンダード(60分/16回)：114,400円
　　　　プレミアムライト(60分/24回)：158,400円
　　　　プレミアム(60分/48回)：264,000円

　　　　徹底食事管理：33,000円/月

店舗名　REAL WORKOUT 目黒店
住所　〒141-0021 東京都品川区上大崎２丁目１６−２ 茂木ビル 4F
アクセス　目黒駅徒歩2分
営業時間　10:00～23:00
定休日　なし

女性のライフステージによるお悩みを解決する女性専用パーソナルジム

NEXT GYM TOKYO 目黒店

■NEXT GYM TOKYO 目黒店の特徴

目黒駅から徒歩2分のNEXT GYM TOKYO(ネクストジムトーキョー)目黒店は、女性の様々な身体のお悩みに寄り添ったトレーニングを行う女性専用パーソナルジムです。エリアでも圧倒的にお客様の満足度が高く、Googleのクチコミでは4.9以上の評価を得ています。ダイエット全般に対応でき、特に産後の体力低下、骨盤の歪みなどのお悩みの解決や結婚式前にドレスに合わせて美しく見えるようにアプローチをしていくトレーニングを得意としており、女性特有のお悩みを解決に導いてくれます。

■NEXT GYM TOKYO 目黒店のおすすめポイント

・女性の身体のお悩み解決に特化
ブライダル、産後、シニアなど、女性の年齢やライフステージによるお悩みや状況に合わせたコースが複数用意されており、完全個室のプライベートな空間でトレーニングを行っていきます。特に女性特有のお悩みでもある、産後のダイエットや結婚式を控えた方のダイエットなどに特化しており、出産後の筋力低下、体力低下、骨盤の歪み、腹痛などの様々な身体のお悩みやドレスが美しく見えるスタイルづくりなど、トレーニングや食事制限によってお悩みの解決や美しいボディへと丁寧に導いてくれます。

・お子様連れの方も安心
１歳児までのお子様は一緒にご来店することができ、ベビーカーでの来店も可能です。バウンサーも用意されているため、お子様を目の届く場所で見守りながら安心してトレーニングができます。お子様の預け先がない方でも通いやすいジムです。

・いつでも安心のサポート
トレーニングに必要なウェアやシューズ、靴下、タオルなどは無料でレンタルができ、ミネラルウォーターやアメニティも無料で利用できます。そのため手ぶらでも通いやすく、お仕事帰りやお出かけの前後にも立ち寄って利用しやすいジムです。

■NEXT GYM TOKYO 目黒店の料金

体験料金　4,400円(30分)　

入会金　無料～22,000円　

コース　40分トレーニング
　　　　8回コース：70,400円
　　　　16回コース：123,200円
　　　　24回コース：184,800円
　　　　32回コース：246,400円

　　　　60分トレーニング
　　　　16回コース：193,600円
　　　　24回コース：290,400円
　　　　32回コース：387,200円

　　　　90分トレーニング
　　　　16回コース：290,400円
　　　　24回コース：435,600円
　　　　32回コース：580,800円

　　　　トレーナー指名料：550円～1,100円/回
　　　　オンライン食事サポート(1か月間)：10,890円

店舗名　NEXT GYM TOKYO 目黒店
住所　〒141-0021 東京都品川区上大崎２丁目１３−２９ 1201
アクセス　目黒駅徒歩2分
営業時間　08:00～22:30
定休日　なし

独自のメソッドで幅広い世代の身体づくりをサポート

Body Make Studio Salus

■Body Make Studio Salusの特徴

目黒駅から徒歩3分のBody Make Studio Salusでは10代から90代まで幅広い世代の身体づくりを独自のメソッドでサポートしています。一人一人の身体の状態やお悩みを把握し、トレーニングとボディケアの両方からアプローチを行い、意識を変えるコーチング要素を加えることで効果的なトレーニング効果を得ることができます。ダイエットやボディメイクはもちろん、姿勢の改善や骨格の矯正、ボディケアなども得意としているため、腰・肩・膝の痛みや肩こりなど、身体の不調や痛みなどのお悩みも解決してくれます。

■Body Make Studio Salusのおすすめポイント

・知識豊富で頼れるトレーナー陣
Body Make Studio Salusのトレーナーは、運動生理学や栄養学、心理学やトレーニング理論などの専門的知識や指導技術があり、科学的根拠あるトレーニング方法を指導してくれます。そのため無駄なく効率的なトレーニング効果を得ることができ、トレーニング初心者やトレーニング知識のない方でも、安心・安全で効果的な身体づくりを始められます。

・オリジナルのボディメイクメソッドで効果的な身体づくりができる
Body Make Studio Salusのボディメイクメソッドでは、筋力・柔軟性・バランス力を高めることができ、それによって成人病や生活習慣病のリスク低下やヘルニアやけがの改善・再発防止などにも効果的な身体づくりができます。超一流なトレーナーが身体の状態や運動レベル、生活習慣などを見極めてマンツーマンで指導をしてくれるため、無理なく効果的な身体づくりが可能です。

・豊富なメニューから自分に合うのを見つけられる
Body Make Studio Salusではメニューが豊富に用意されており、身体のお悩みに合わせてボディメイクに重点を置くことや、ボディケアを入念に行うこともできます。鍼灸や食事管理を受けることもできるため、無料カウンセリングや体験トレーニングで自分に合うコースを相談してみてはいかがでしょうか。

■Body Make Studio Salusの料金

体験料金　5,500円

入会金　11,000円

コース　お手軽パーソナル(ボディメイク45分+ケア15分/4回)有効期限2ヶ月：48,400円

　　　　ボディメイクコース
　　　　ボディーメイクスタンダードコース(ボディメイク45分+ケア15分/10回)：110,000円
　　　　ボディメイク+ケアコース(ボディメイク60分+ケア30分/10回)：165,000円

　　　　食事管理コース(ボディーメイクコース＋食事指導)
　　　　ダイエットまたはバルクアップ(60分/12回)：165,000円
　　　　ダイエット4ヶ月コース(60分/16回)：217,800円

　　　　ボディケアコース
　　　　ボディケア30分コース：4,400円/回
　　　　ボディケア60分コース：7,700円/回

　　　　鍼灸コース
　　　　鍼治療(60分)：11,000円/回
　　　　鍼灸+ボディケア(60分)：11,000円/回

　　　　出張コース(60分/10回)※内容は応相談：176,000円+交通費

店舗名　Body Make Studio Salus
住所　〒141-0021 東京都品川区上大崎２丁目９−２８ Porto白金長者丸 B1
アクセス　目黒駅徒歩3分
営業時間　10:00～22:00
定休日　年末年始・夏季休暇

美容整体やストレッチ、鍼灸などのメニューも充実しているパーソナルジム

mico.

■mico.の特徴

目黒駅から徒歩9分のmico.は独自のトレーニングスタイルで、理想の身体・豊かな心・ベストライフバランスを3つのゴールとして導くようにオーダーメイドプログラムでトレーニング指導をしてくれます。プライバシーが保たれた完全プライベートな空間でトレーニングができ、お身体のお悩みやダイエットの相談なども気兼ねすることなくしやすい環境の中、パーソナルトレーニングはもちろん美容整体やパーソナルストレッチも受けることができます。一人一人のトレーニングの目的や運動レベルに合わせて無理なく継続できるメニューを作成してくれるので、初心者のダイエットから本格的なボディメイクまでできるパーソナルジムです。

■mico.のおすすめポイント

・食事や睡眠のアドバイスも受けられる
mico.では食事や睡眠についてのアドバイスも受けることができます。体型だけでなく健康に関するお悩みにも親身に寄り添ってもらえ、最適なトレーニングや施術の提案をしてもらうことができます。

・お子様連れでもトレーニングできる
ベビーベッドが用意されているため、幼いお子様と一緒に来店することができます。近くでお子様を見守りながらトレーニングができるので、産後の体型を戻したいママや、なかなか預け先がなく運動不足が気になる方にも通いやすいジムです。

・美容整体や鍼灸、パーソナルストレッチなどのメニューが充実
マシントレーニングだけではなく、美容整体や鍼灸、パーソナルストレッチなどのメニューも充実しています。運動が苦手な方やもう何年も本格的な運動やトレーニングをしていないという方は、ストレッチや美容整体などから始めてみるのもおすすめです。

■mico.の料金

体験料金　無料

入会金　30,000円

コース　パーソナルコース
　　　　ショートコース(16回)：264,000円
　　　　べーシックコース(24回)：369,600円
　　　　セミロングコース(32回)：457,600円
　　　　ロングコース(48回)：633,600円
　　　　フルボディメイクコース(96回)：1,056,000円
　　　　特別優待プラン(192回)：1,056,000円

　　　　リバウンド防止月額コース料金表(通常コース利用後限定)
　　　　食事管理(毎日/1ヶ月)：20,000円
　　　　メンテナンス月2回コース：20,000円
　　　　メンテナンス月4回コース：38,000円

　　　　ストレッチコース(30分/回)
　　　　ストレッチ８(8回)：35,200円
　　　　ストレッチ16(16回)：61,600円
　　　　ストレッチ24(24回)：79,200円

　　　　美容整体プラン(120分/回)
　　　　1回：25,000円
　　　　2回：48,000円
　　　　4回：92,000円

　　　　鍼灸・整体プラン(60分/回)
　　　　1回：13,200円
　　　　4回：44,000円
　　　　8回：79,200円

店舗名　mico.
住所　〒153-0063 東京都目黒区目黒２丁目５−１２ 目黒リゾート １０１
アクセス　目黒駅徒歩9分
営業時間　07:00～23:00
定休日　不定休

最先端のトレーニングマシンとパーソナルトレーニングで確実に結果を出すジム

Plug GYM

■Plug GYMの特徴

Plug GYM(プラグジム)では磁気の力を利用したEMSをさらに強化した新時代のEMT瘦身マシンと、プロトレーナーによるパーソナルトレーニングで、美と健康を叶えてくれるパーソナルジムです。ひとりひとりのトレーニングの目的や理想とする身体に向けたオーダーメイドのプランを提案してくれるため老若男女問わず無理なく効率のいい身体づくりができ、生活習慣や睡眠の品質向上などまで全面的にサポートしてくれます。お子様連れでも通えるジムのため、産後の体型が気になるママや、お子様につきっきりで運動不足が気になる方にも通いやすいジムです。

■Plug GYMのおすすめポイント

・最先端の高品質なトレーニングマシン
Plug GYMでは新時代のマグシェイプというトレーニングマシンを導入しており、会員は追加料金なしでマシン使い放題です。マグシェイプは一般的なEMS機器や痩身機器とは違い、磁気を利用したHI-EMT技術で皮下7cmから最大10cmの深層肪にまでアプローチを可能とし、余分な脂肪の分解と筋肉の強化を同時に行うことができ、インナーマッスルの増強や基礎代謝・内蔵機能の向上まで見込める最先端のマシンです。

・無理なく改善できる食事指導
無理に食事量を減らしたり糖質制限を行うとストレスがたまってしまい、リバウンドの原因にもなりかねません。Plug GYMでは栄養素はもちろん食事のタイミングなども考慮した、ライフスタイルにあった食事のアドバイスも受けることができるため、無理なく食生活の改善を行うことができます。

・手ぶらで通える
トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルなどは無料でレンタルすることができます。シャワー室も完備されているため、お出かけやお仕事帰りなどにも立ち寄ってトレーニングしやすいジムです。

■Plug GYMの料金

体験料金　無料(60分)

入会金　‐

コース　スタンダードコース(回数券)
　　　　1回：11,000円
　　　　10回：96,800円
　　　　20回：176,000円
　　　　30回：247,500円
　　　　平日昼間(11時～15時)限定20回：148,000円
　　　　平日昼間(11時～15時)限定30回：213,000円
　　　　平日昼間(11時～15時)限定40回：272,000円

　　　　短期集中コース
　　　　16回(2ヶ月)：281,600円
　　　　24回(3か月)：422,400円

　　　　サブスク
　　　　2回：18,000円/月
　　　　4回：36,000円/月
　　　　6回：54,000円/月
　　　　4回+食事管理：76,000円/月
　　　　6回+食事管理：106,000円/月
　　　　8回+食事管理：124,000円/月

店舗名　Plug GYM
住所　〒153-0063 東京都目黒区目黒３丁目１１−９ PLUGビル B1F/2F
アクセス　目黒駅から徒歩13分
営業時間　09:30～22:00
定休日　木曜日

20年以上の実績をもとに、お客様のニーズに合うトレーニングを提供するパーソナルジム

Athletic+

■Athletic+の特徴

目黒駅から徒歩3分のAthletic+(アスレチックプラス)では、スポーツ選手を鍛えた経験のある代表から直接教育を受けたプロのトレーナー陣が、ダイエットはもちろんバルクアップや部分的なボディメイク、肩こりや腰痛の改善やアスリート向けの本格的なトレーニングまで、個人のニーズに合わせたトレーニングを提供してくれます。高齢者向けトレーニングもあるため、健康維持が目的の方にもおすすめのジムです。

■Athletic+のおすすめポイント

・プロのトレーナーによるサポート
アスレチックプラスの代表は、元プロ野球選手やラグビー日本代表などのトレーナーを務めた経験があり、その経験をもとに直接教育を受けたプロのトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。老若男女問わず安全・安心なトレーニングやストレッチ、食生活のメニューに関するアドバイスなどを受けることができ、健康的な身体づくりができるジムです。

・通いやすい料金プラン
Athletic+では1回のトレーニングから始めることができます。トレーニングの時間も55分・85分・115分と用意されており、トレーニングの目的や持久力・体力に合わせて最適なプランを選択できます。お得割引のある回数券もあるため、定期的に通える方にもおすすめです。

・高齢者向けのトレーニングで健康維持
高齢者の方はお一人で安全にトレーニングを行うのは難しく感じる方も多いと思います。パーソナルトレーニングでは常にトレーナーが見守りサポートをしてくれるため、最適で無理のないトレーニングができるので安心です。

■Athletic+の料金

体験料金　7,700円(50分)

入会金　30,000円

コース　都度利用
　　　　トレーニング55分：7,500円/回
　　　　トレーニング55分＋有酸素30分：8,000円/回
　　　　トレーニング85分：11,500円/回
　　　　トレーニング85分＋有酸素30分：12,000円/回
　　　　トレーニング115分：14,000円/回

　　　　トレーニング回数券
　　　　55分x16回(有効60日)：104,000円
　　　　55分x16回(有効120日)：106,500円
　　　　55分x12回(有効90日)：82,400円
　　　　55分x8回(有効60日)：56,400円
　　　　85分x16回(有効120日)：164,000円
　　　　85分x12回(有効90日)：127,700円
　　　　115分x16回(有効120日)：206,500円
　　　　115分x12回(有効90日)：159,700円

店舗名　Athletic+
住所　〒153-0064 東京都目黒区下目黒１丁目３−２７
アクセス　目黒駅徒歩3分
営業時間　平日11:00～21:00、土日祝09:00～20:00
定休日　なし