下北沢おすすめパーソナルジム
2025年3月28日

下北沢のパーソナルジムおすすめ17選!月額が安いジムやダイエットに人気のジムも

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

 パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

パーソナルジムのメリット

 トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。

  • メリット1:プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
  • メリット2:食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
  • メリット3:周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
  • メリット4:トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
  • メリット5:しっかりと期間をきって成果をだしやすい。

 これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

こちらの記事では、大手チェーンのジムや駅近のジム、女性専用ジムなど、さまざまな特徴を持った下北沢のパーソナルジムを紹介します。

Apple GYM 下北沢店のピックアップ

かたぎり塾 下北沢店のピックアップ

247Workout 下北沢店のピックアップ

下北沢のパーソナルジムおすすめ17選比較表

店舗名 詳細情報
BEYOND 下北沢店【PR】 入会金:無料
コース:96,800/月(月10回)~
体験料金:11,000円(50分)
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Apple GYM 下北沢店【PR】 入会金:33,000円
コース:27,280円(4回)~
体験料金:無料 ※カウンセリングのみ
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かたぎり塾 下北沢店【PR】 入会金:店舗にお問い合わせください
コース:30,800円/月(4回)~
体験料金:無料(60分)
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Dr.TRAINING 下北沢店【PR】 入会金:35,600円
コース:21,980円/月(1回)~
体験料金:7,100円(60分)
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REAL WORKOUT 下北沢店 入会金:11,000円
コース:61,600円(8回)~
体験料金:無料(60分)
24/7Workout 下北沢店【PR】 入会金:16,500円
コース:33,440円/月(4回)~
体験料金:無料 ※カウンセリングのみ
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B-CONCEPT 下北沢店【PR】 入会金:38,500円
コース:44,000円/月(4回)~
体験料金:無料 ※カウンセリングのみ
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ワークアウトホリック 下北沢店 入会金:22,000円
コース:30,000円/月(4回)~
体験料金:5,500円(60分)
サトリート パーソナルトレーニングジム 下北沢 入会金:4,950円
コース:30,800円/月(4回)~
体験料金:無料
ROOM下北沢 入会金:22,000円
コース:22,000円/月(4回)~
体験料金:4,950円(40分)
ベホマパーソナルジム 下北沢 入会金:無料
コース:78,000円(目標体重まで無制限)~
体験料金:22,000円(60分)
パーソナルジムRE:FIT 入会金:22,000円
コース:30,800円/月(4回)~
体験料金:無料(90分)
アウトライン下北沢店【PR】 入会金:15,000円~
コース:92,400円(8回)~
体験料金:無料 ※カウンセリングのみ
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LiMEパーソナルジム 下北沢店【PR】 入会金:39,800円
コース:36,000円/月(4回)~
体験料金:無料(60~120分)
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MAHOROBA 下北沢 入会金:無料
コース:5,900円/回(1回)~
体験料金:3,950円
STUDIO TORCH Shimokitazawa 入会金:無料
コース:35,000円(4回)~
体験料金:12,000円(60~90分)
FLUX CONDITIONINGS下北沢 入会金:33,000円
コース:17,600円/月(2回)~
体験料金:6,600円(60~90分)

【女性特化】女性に嬉しいコースや設備があるパーソナルジム

女性のダイエットに特化したコースがあるパーソナルトレーニングジムや、女性に嬉しいアメニティや設備が整っているパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
くびれや美脚づくりやバストアップ、ヒップアップを目指してボディメイクをしたい方におすすめです。

アウトライン下北沢店【PR】

アウトライン下北沢店のロゴマーク

■アウトライン下北沢店の特徴

短期間ダイエット特化型の女性専用ジム

アウトライン 下北沢店は関東を中心に約30店舗を展開している、アウトラインが下北沢駅から徒歩5分と好立地な場所にオープンさせたパーソナルジムです。完全個室で女性のダイエットに特化しており、生涯アフターフォローサービスも行なっている女性専用のパーソナルジムです。女性指導経験に基づく丁寧なトレーニング指導と的確な食事指導により、女性の美しさを最大限引き出すプログラムを提供してくれます。無料カウンセリングも実施している為、気軽にダイエットに関するお悩みを相談できます。

■アウトライン下北沢店のおすすめポイント

・生涯オンラインサポート付き
アウトラインではクイックコースを除く全てのコースに生涯アフタフォローがついています。コース終了後でもトレーニングや食事方法の相談することが可能なので、卒業後のリバウンドもしっかり防止できます。

・女性専属トレーナーが在籍
アウトラインは女性のボディメイクに精通しているトレーナーのみで構成されています。女性特化マシンを利用しているので、無駄な筋肉がついてしまったりムキムキになる心配もなく、安心してトレーニングを始められます。

・お子様連れOK
アウトラインでは全店ベビーサークルが用意されており、お子様を連れて一緒に通うことができます。お子様を目の届く範囲で見守りながらトレーニングを受けられるため、お子様の預け先がない方やお子様から離れられず運動不足が気になる方にもおすすめです。

■アウトライン下北沢店の料金

体験料金 無料 ※カウンセリングのみ

入会金 クイックコース:50,000円
    ダイエットコース:30,000円
    ボディメイクコース:15,000円
    下半身SPコース:20,000円

コース クイックコース(75分/8回):92,400円
    ダイエットコース(75分/16回):184,800円
    ボディメイクコース(75分/24回):277,200円
    下半身SPコース(100分/24回):369,600円

    オプション・延長料金
    平日12~18時限定(60分/回):8,800円/回
    上記お時間以外:(75分/回):11,000円/回

店舗名 アウトライン下北沢店
住所 〒155-0031 東京都世田谷区北沢3丁目30-25 アプローズ下北沢 404
アクセス 下北沢駅から徒歩で5分
営業時間 07:00~23:00
定休日 なし

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B-CONCEPT 下北沢店【PR】

B-CONCEPT 下北沢店のロゴマーク

■B-CONCEPT 下北沢店の特徴

女性の悩みを撃退!下半身痩せ専門プライベートジム

B-CONCEPTは女性向けの下半身ダイエット専門のパーソナルジムです。下北沢駅より徒歩1分と、電車でも通いやすいのもポイントです。オリジナルの下半身専用ダイエットメニューで最高の身体へ導いてくれます。トレーニングの日以外でも、チャットを利用して毎日体調と食事の報告をすることができ、しっかりと生活習慣を変えて痩せやすい身体を目指すことができます。ぜひ一度無料カウンセリングに参加してみてください。

■B-CONCEPT 下北沢店のおすすめポイント

・太ももダイエットで手に入るうれしい効果
B-CONCEPTのオリジナル太ももメソッドで期待できる効果は5つあります。下半身に正しい筋肉を付けて痩せることで姿勢が美しくなり、骨盤のゆがみや腰痛などの悩みの解消も期待できます。美しい下半身と健康的な身体を目指せます。

・最新機器を導入した無駄のないトレーニング
トレーニング中のスピード・パワーを計測する機械で、無駄なトレーニングや必要のない動作を排除し、効率のいいトレーニングをすることができます。同じトレーニングでも負荷や重量を変えれば全く違った効果が得られるので、一人ひとりに合ったプログラムを見つけることができるジムです。

・手ぶらで通える
タオルやウェア・シューズ・ソックス・水素水などがすべて無料で利用できます。また、深夜23時まで営業しているため、お仕事終わりにトレーニングがしたいという方も通勤バッグに荷物を詰め込むことなく身軽に通うことが可能です。

■B-CONCEPT 下北沢店の料金

体験料金 無料 ※カウンセリングのみ

入会金 トライアルプラン:38,500円
    太ももダイエットプログラム:38,500円
    リバウンド防止付プログラム:40,700円

コース トライアルプラン(75分/4回):44,000円/月
    太ももダイエットプログラム(75分/16回)2ヶ月:199,650円
    リバウンド防止付プログラム(75分/16回)2ヶ月+アフターフォロー6ヶ月(全22回):221,760円

 

店舗名 B-CONCEPT 下北沢店
住所 〒155-0031 東京都世田谷区北沢2丁目23-12 下北沢デントビル 3A
アクセス 下北沢駅から徒歩で1分
営業時間 07:00~23:00
定休日 なし

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ベホマパーソナルジム 下北沢

ベホマパーソナルジム 下北沢のロゴマーク

■ベホマパーソナルジム 下北沢の特徴

目標体重達成まで通い放題!必ず成功できるダイエット

ベホマパーソナルジム下北沢は下北沢駅から徒歩2分という抜群のアクセスで、パーソナルトレーニングと先端技術を取り入れたボディケアを提供しているジムです。営業時間は朝7時から夜11時までと幅広く、忙しいライフスタイルの方にも最適です。過度な食事制限を行わずに健康的で美しいボディラインを目指すプランを提案してくれます。トレーニング回数や期間に制限がないのが特徴で、何キロ痩せたいかでプランを決めることができ、プラン料金のみで目標体重まで何回でもトレーニングに通うことができるので、必ずダイエットを成功させることができます。また、お子様と一緒に通えるように環境が整えられており、手ぶらでも通えます。子育て中の方でもトレーニングに通いやすく健康をサポートしてくれます。ジムに通っても本当に痩せるかわからないし、、と思ってる方にも安心のパーソナルジムです!

■ベホマパーソナルジム 下北沢のおすすめポイント

・目標体重まで制限なく通えるから必ず痩せる
ベホマパーソナルジムでは何キロ痩せたいかに合わせてコースを決め、達成するまで制限なく通ってトレーニングを受けられるので必ず痩せることができます。今まで決まったコース回数をこなしても体重が落ちなかった方や、確実な結果を出したい方は、プラン料金だけで目標体重までずっと通えるベホマパーソナルジムでダイエットに挑戦してみてください。

・無理な食事制限をせず健康的に痩せる
ベホマパーソナルジムでは過度な食事制限を行わず、健康的な方法で目標達成をサポートします。糖質制限などの極端なダイエット法による体調不良のリスクを避け、栄養バランスの取れたアプローチを採用しているため、トレーニングと合わせて美しいボディラインと健康を維持することができます。

・抜群のアクセスと利用のしやすさ
ベホマパーソナルジム下北沢は下北沢駅から徒歩2分という好立地に位置しているため電車でも通いやすく、日常の中で無理なくトレーニングを続けやすいパーソナルジムです。朝7時から夜11時まで営業しているため、お仕事や学校の前後にも通いやすく、朝活や深夜のトレーニングにもおすすめです。会員数を制限することで予約か取りやすいよう配慮されており、利用者のニーズに合わせたスムーズなトレーニングができる環境が整えられています。

■ベホマパーソナルジム 下北沢の料金

体験料金 22,000円(60分)

入会金 無料

コース −3kgお約束コース:78,000円
    −5kgお約束コース:128,000円
    −7kgお約束コース:188,000円

店舗名 ベホマパーソナルジム 下北沢
住所 〒155-0031 東京都世田谷区北沢2丁目9-1 大新ビル 6階
アクセス 下北沢駅から徒歩で2分
営業時間 07:00~23:00
定休日 なし

【男性にもおすすめ】本格的なトレーニングができるパーソナルジム

本格的に身体づくりをしたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
数々の実績があるトレーナーによるトレーニング指導を受けられるジムやマシーンやコースの充実度が高いジムなどをピックアップ。短期間で結果を出したい方や男性にもおすすめです。

BEYOND 下北沢店【PR】

BEYOND 下北沢店のロゴマーク

■BEYOND 下北沢店の特徴

痩せるのは大前提・痩せたその先の”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジム

下北沢駅から徒歩3分のBEYOND(ビヨンド)下北沢店では、高度なトレーニング知識を持つ経験豊富なトレーナーがひとりひとりの希望や理想に合った身体に導くためのパーソナルトレーニング指導をしてくれます。無理な食事制限なくリバウンドしない身体づくりと理想のボディラインにすることに注力したBEYONDでは痩せることは大前提。マッチョになりたい人からダイエットで太くせずに痩せて引き締めたい人まで、十人十色の理想の身体を手に入れるサポートをしてくれます。

■BEYOND 下北沢店のおすすめポイント

・なりたい身体を手に入れるための正しいアプローチ
徹底したカウンセリングと正しいトレーニング知識で十人十色の理想の身体を手に入れるためのサポートをしてくれます。痩せるだけではなく、筋肉をつけたい・体質を変えたいなど、希望にあった効果的なトレーニングのアドバイスで無理なく継続して身体づくりができます。

・無理のない食事管理
BEYONDでは管理栄養士が在籍していて、無理な糖質や食事の制限をせずしっかり食べてしっかり痩せるストレスフリーな食事管理の指導をしてくれます。そのため心にも身体にも無理なくダイエットを継続することができます。

・空き時間に手ぶらで来店できる
更衣室やシャワールーム完備のほかシューズ・トレーニングウェアのレンタルもあるため、手ぶらでお仕事やお出かけの前後にも通いやすいジムです。

■BEYOND 下北沢店の料金

体験料金 11,000円(50分)

入会金 無料

コース 回数券
    STANDARD 10(50分/10回):96,800円
    ACHIEVE 20(50分/20回):176,000円
    BEYOND 30(50分/30回):247,500円

    ライフプランニングコース
    ライフプランニング16(50分/16回)2ヶ月:281,600円
    ライフプランニング24(50分/24回)3ヶ月:422,400円

店舗名 BEYOND 下北沢店
住所 〒155-0031 東京都世田谷区北沢2丁目27-10 クルス下北沢 2F
アクセス 下北沢駅から徒歩で3分
営業時間 10:00~22:00
定休日 なし

公式HPはこちら

【1回1万円以下】リーズナブルに通えるパーソナルジム

とにかく低価格で、負担なくパーソナルトレーニングを行えるジムをご紹介します。
リーズナブルな価格設定で継続しやすいため、パーソナルトレーニングが初めての方にもおすすめです。

FLUX CONDITIONINGS下北沢

パーソナルジムFLUX CONDITIONINGS下北沢のロゴマーク

■FLUX CONDITIONINGS下北沢の特徴

最新の科学的アプローチで理想の身体づくりができるジム

FLUX CONDITIONINGS 下北沢は、忙しい日常の中での健康維持やパフォーマンス向上を目指す方々に最適な施設です。個別のカウンセリングから始まり、姿勢や柔軟性、体幹のバランスを整えるトレーニングを行い、長期的な健康改善をサポートしてくれます。経験豊富なトレーナーが科学的なアプローチで、一人ひとりに最適なプランを提案してくれます。完全個室のプライベート空間で、リラックスした環境の中で効果的なトレーニングを受けられます。

■FLUX CONDITIONINGS下北沢のおすすめポイント

・次世代型のボディメンテナンス
FLUX CONDITIONINGS 下北沢は、最先端のトレーニング科学に基づいたボディメンテナンスを提供しているジムです。運動とケアを融合させたオリジナルメニューにより、姿勢改善や疲労回復など、日々の体調管理に効果的です。日常の疲れを取り除き、健康的な身体作りをサポートしてくれます。

・個別対応のパーソナルトレーニング
一人ひとりの身体に合わせたトレーニングを提供しているため、カウンセリングやボディチェックも徹底しています。過去の怪我や生活習慣に基づいて最適なトレーニングプランを設計し、専門トレーナーのサポートで誰もが無理なく継続できる身体づくりを実現しています。

・科学的なアプローチで健康をサポート
FLUX CONDITIONINGSのメソッドはカウンセリングから始まり、体の柔軟性や姿勢、呼吸法を見直すことで、健康的な身体づくりをサポートしてくれます。根本的な問題に取り組み、3ヶ月後には体に対する不安や不満がなくなり、運動習慣が身につくことを目指せます。

■FLUX CONDITIONINGS下北沢の料金

体験料金 6,600円(60~90分)

入会金 33,000円 ※コンディショニング会員のみ

コース 3ヶ月プログラム(55分/月8回):56,000円/月

    コンディショニング会員(55分/回)
    月2回:17,600円/月
    月4回:34,760円/月
    月6回:51,150円/月
    月8回:66,000円/月

    コンディショニングトライアル(1人1回限り):6,600円/月

店舗名 FLUX CONDITIONINGS下北沢
住所 〒155-0031 東京都世田谷区北沢3丁目19-20 reload C 棟2-5
アクセス 下北沢駅から徒歩で6分
営業時間 10:00~20:00
定休日 第4金曜日

サトリート パーソナルトレーニングジム 下北沢

サトリート パーソナルトレーニングジム 下北沢のロゴマーク

■サトリート パーソナルトレーニングジム 下北沢の特徴

キッズからシニアまで、全世代対応のパーソナルジム

サトリート パーソナルトレーニングジム 下北沢は、姿勢改善やインナーマッスル強化、そして独自の3Dストレッチを中心に、体の内側から美しく健康的な身体作りをサポートしてくれるジムです。下北沢駅から徒歩4分とアクセスも良く、キッズからシニアまで幅広い年齢層に向けたトレーニングができるジムです。アンチエイジングに特化したプログラムもあり、日常生活をより快適に過ごせる身体作りを目指せます。リラックスできる空間で心身ともに健康と美しさを手に入れましょう。

■サトリート パーソナルトレーニングジム 下北沢のおすすめポイント

・姿勢改善とインナーマッスル強化
サトリートでは姿勢改善とインナーマッスル強化を中心に、体の内側から健康をサポートするプログラムを提供しています。KINESISマシンを使用したトレーニングは普段使わない筋肉や関節に働きかけ、全身のバランスを整えます。姿勢改善を目指す方や体幹を強化したい方に最適です。

・KINESISマシンで効率的なトレーニング
200種類以上の動作が可能なKINESISマシンを使用し、筋力・柔軟性・バランスを効率よく鍛えるトレーニングができます。特に体幹やインナーマッスルの強化に効果的で、リバウンドしにくい身体作りを目指せます。普段使わない筋肉を動かすことで全身のコンディションを整えられます。

・キッズ・シニア向けプログラムの充実
サトリートではキッズからシニアまで幅広い年齢層に対応したプログラムも用意されています。キッズパフォーマンスプログラムでは将来の夢に向かう子供たちをサポートし、シニアプログラムでは健康維持を目指せます。全世代が安心して通える環境が整えられているジムです。

■サトリート パーソナルトレーニングジム 下北沢の料金

体験料金 無料

入会金 4,950円

登録・管理・事務手数料 3,850円

年間施設使用料 7,150円

コース トータルボディメイク
    トレーニング&ストレッチ(90分/回)
    月4回:44,000円/月
    月8回:83,600円/月

    トレーニング(60分/回)
    月4回:30,800円/月
    月8回:59,400円/月

    ペアトレーニング(60分/回)
    月4回:26,400円/月
    月8回:52,800円/月

    ボディメイク
    トレーニング(60分/回):8,250円/回
    ストレッチ(30分/回):4,400円/回

    キッズパフォーマンス
    トレーニング&ストレッチ(40分/回)
    1回:4,950円/月
    月4回:13,200円/月


店舗名 サトリート パーソナルトレーニングジム 下北沢
住所 〒155-0033 東京都世田谷区代田6丁目12-1
アクセス 下北沢駅から徒歩で4分
営業時間 10:00〜22:00
定休日 なし

【月1回~OK】手軽に通えるパーソナルジム

月1回から通えるジムや、都度払いで好きな時に通えるジムをご紹介します。
自分の好きなペースで通えるので、継続できるか不安な方や忙しい方にも便利。気軽に通えるため「ダイエットをしてみたいけど通えるか不安」という方や初心者の方にもおすすめです。

Dr.TRAINING 下北沢店【PR】

Dr.TRAINING 下北沢店のロゴマーク

■Dr.TRAINING 下北沢店の特徴

各方面のスペシャリストが集い医学的根拠あるトレーニングを提供するパーソナルジム

Dr.TRAINING(ドクタートレーニング)下北沢店は、医学×トレーニングという独自の視点から、世界レベルのパーソナルトレーニングを提供しているジムです。「神経×筋肉×心肺機能」と柔軟性、食事管理等、様々な要素を連鎖させることで、身体のシルエットやパフォーマンスの劇的な変化をサポートしてくれます。下北沢店は下北沢駅から徒歩3分であり、電車でも通いやすい立地のジムです。

■Dr.TRAINING 下北沢店のおすすめポイント

・医師推奨のパーソナルジムとして受賞歴あり
トレーニングに医学的根拠があるとして医師推奨パーソナルジム1位の受賞歴があり、ダイエット・ボディメイク・マタニティトレーニング・パフォーマンスアップ・リハビリなどの目的別に、500種類以上のトレーニングからトレーナーが厳選してトレーニング指導をしてくれます。

・多方面から最適なアプローチができる
医師・管理栄養士・理学療法士などとトレーナーが協力して、一人ひとりの身体へのアプローチ法を決めていくので、ダイエットやボディメイクの効果もより感じられやすく、効果的な身体づくりができるジムです。ダイエットでの目標が達成した後もリバウンドしないよう、一生使える知識を身に付けることができます。

・無料オプションも多数あり
すべてのプランに無料オプションとして水素水、トレーニング動画、トレーニングレポートとLINEでの栄養相談が利用できます。また、有料のオプションでレンタルウェアやタオルもレンタルできます。

■Dr.TRAINING 下北沢店の料金

体験料金 7,100円(60分)

入会金 35,600円

コース スポットプラン(都度払い制)
    45分:7,700円/回
    60分:9,900円/回
    90分:14,300円/回

    ライフメイクプラン(月会費)
    月会費:21,980円/月
    45分:3,500円/回
    60分:4,600円/回
    90分:6,800円/回

    ワークアウトプラン(チケット購入制)
    16回チケット(60分/回):148,800円
    24回チケット(60分/回):213,600円
    32回チケット(60分/回):275,200円

店舗名 Dr.TRAINING 下北沢店
住所 〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-35-2 第3シンヤシキビル 203
アクセス 下北沢駅から徒歩で3分
営業時間 09:00~21:00
定休日 なし

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MAHOROBA 下北沢

MAHOROBA 下北沢のロゴマーク

■MAHOROBA 下北沢の特徴

加圧×ストレッチで短時間で効果を実感できるパーソナルジム

MAHOROBA 下北沢は、下北沢駅から徒歩4分にある加圧トレーニング&ストレッチ専門のパーソナルスタジオです。 完全予約制で個々のニーズに合わせたトレーニングを提供してくれます。加圧トレーニングは腕や脚にベルトで圧力をかけ、血流を制限することで短時間で効率的に筋肉を刺激することができ、筋力アップや基礎代謝の向上が期待できるため忙しい方にも最適です。また、パーソナルストレッチでは柔軟性を高めて肩こりや腰痛の改善、リラックス効果も期待できます。専門トレーナーによるマンツーマン指導で、個々に合わせたダイエット・ボディメイクができます。

■MAHOROBA 下北沢のおすすめポイント

・様々な効率が期待できる加圧トレーニング
MAHOROBA 下北沢の加圧トレーニングは血流を制限しながらトレーニングを行うため、低負荷でも短時間で効果的なトレーニング効果を得られます。腕や脚にベルトを巻くことで筋肉が低酸素状態となり短時間のトレーニングでも多くの筋繊維が刺激されるため、筋力アップや基礎代謝向上を目指す方に最適です。アンチエイジングや美肌効果も期待できるため、体力のない女性や美容効果を得たい女性にもおすすめのトレーニングです。

・パーソナルストレッチで柔軟性向上
柔軟性を高めたい方にはパーソナルストレッチが最適です。トレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるため、関節や筋肉を適切に伸ばすことができ、肩こりや腰痛の改善も期待できます。また、リラックス効果もありるため日常的にストレスや疲れがたまっていると感じている方にもおすすめです。

・完全予約制でプライベートな空間
MAHOROBA 下北沢では完全予約制でトレーニングが行われるため、他の利用者と時間が重ならず集中してトレーニングに取り組めます。プライベートな空間でじっくりと自分の身体と向き合い、専門トレーナーと共に効率よく目標を目指せます。

■MAHOROBA 下北沢の料金

体験料金 加圧トレーニング60:3,950円
     加圧&ストレッチ60:3,950円
     パーソナルストレッチ60:3,950円

入会金 無料

コース 加圧 パーソナルトレーニング
    30分:5,900円/回 
    45分:6,900円/回 
    60分:7,900円/回 
    75分:8,900円/回 
    90分:9,900円/回

    パーソナルストレッチ
    30分:5,900円/回 
    45分:6,900円/回 
    60分:7,900円/回 
    75分:8,900円/回 
    90分:9,900円/回

店舗名 MAHOROBA 下北沢
住所 〒155-0032 東京都世田谷区代沢5丁目32-10 加圧&ストレッチ パーソナルスタジオ MAHOROBA ラパシオン下北沢 2階
アクセス 下北沢駅から徒歩で4分
営業時間 月曜17:30~22:00、火曜16:00~22:00、水曜11:00~21:00、木曜11:00~22:00、金曜10:00~12:00、18:00~22:00、土曜17:30~22:00、日曜11:00~14:00、16:30~22:00
定休日 なし

パーソナルジムRE:FIT

下北沢のパーソナルジムRE:FITのロゴマーク

■パーソナルジムRE:FITの特徴

50種類のストレッチで理想のボディメイクを

パーソナルジムRE:FITは、東京都世田谷区にある、下北沢駅から徒歩3分という好立地な場所にあるパーソナルジムです。筋トレとストレッチを組み合わせた独自のアプローチで、肩こりや猫背、反り腰などの体の不調を改善することができます。トレーナーはストレッチ資格を持っており、一人ひとりの体の状態や悩みに合わせたストレッチを提供してくれます。また、完全予約制・完全個室のため、プライベートな環境で安心してトレーニングに集中することができます。

■パーソナルジムRE:FITのおすすめポイント

・ストレッチと筋トレを組み合わせた独自のプログラム
筋力トレーニングとストレッチを組み合わせた独自のプログラムを提供しているジムです。筋トレ後に行うストレッチは筋肉をしっかり伸ばして関節の可動域を広げるため、身体の柔軟性を高める効果があります。特に、日々の生活で凝り固まった筋肉をほぐし、リラックスしながら効率よくトレーニングを進められるのが特徴です。

・プライベートな空間で集中トレーニング
完全予約制・完全個室のジムです。周囲の目を気にせずに自分だけの時間に集中してトレーニングができる環境が整えられています。トレーナーとマンツーマンでストレッチや筋トレに取り組むことで、効果的な指導を受けながら確実に結果を出せる環境が魅力です。

・無料体験で初めての方でも気軽にスタート
初めての方でも気軽に利用できるよう無料体験も受けることができます。身体のお悩みや不調について相談しながら、最適なトレーニングプランを提案してくれます。筋トレの経験がない方や体力に自信がない方、運動不足を解消したい方にもぴったりのジムです。

■パーソナルジムRE:FITの料金

体験料金 無料(90分)

入会金 22,000円

コース 基本プラン(60分/回)
    4回:35,200円
    8回:70,400円
    都度払い:8,800円/回

    月額プラン(60分/回)
    デイタイム4:30,800円/月
    デイタイム8:61,600円/月

    その他
    パーソナルストレッチ45分:6,600円/回
    パーソナルストレッチ60分:7,700円/回

店舗名 パーソナルジムRE:FIT
住所 〒155-0031 東京都世田谷区北沢2丁目2-11 Comodo・I 201
アクセス 下北沢駅から徒歩で3分
営業時間 08:00~22:00
定休日 なし

STUDIO TORCH Shimokitazawa

パーソナルジムSTUDIO TORCH Shimokitazawaのロゴマーク

■STUDIO TORCH Shimokitazawaの特徴

あなた専用の隠れ家トレーニング空間

STUDIO TORCH Shimokitazawaは完全個室のプライベート空間で、ピラティスとパーソナルトレーニングを提供するスタジオです。 下北沢駅から徒歩1分という便利な立地にあり、電車でも通いやすいジムです。経験豊富なトレーナーが姿勢や動きを確認し、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれます。また、産前産後の女性にも特化したメニューも用意されており、産後の体型改善やリハビリもサポートしてくれます。NATA公認のアスレチックトレーナーが在籍しているため、安全かつ効果的なトレーニングを受けられます。

■STUDIO TORCH Shimokitazawaのおすすめポイント

・完全個室のプライベート空間
STUDIO TORCH Shimokitazawaでは、完全個室でのトレーニングが可能です。他人の目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中することができます。トレーナーとのマンツーマンセッションによりパーソナライズされた指導が受けられるのが特徴です。大手フィットネスクラブとは違い、プライバシーが保たれた環境で安心してトレーニングを受けられます。

・NATA公認トレーナーによる指導
アメリカ準医療資格を持つNATA公認のアスレチックトレーナーが在籍しているため専門性の高いトレーニング指導が受けられます。怪我の予防やリハビリ、運動能力の向上など、身体の状態に合わせた安全かつ効果的なアプローチが可能です。経験豊富なトレーナーが目標達成を全力でサポートしてくれます。

・下北沢駅から徒歩1分の好立地
下北沢駅からわずか徒歩1分の場所にあるため電車でも通いやすいジムです。お仕事帰りや休日のショッピングのついでになど、隙間時間に気軽に立ち寄れる便利さが魅力です。時間を有効活用したい方にとっても、ぴったりのジムです。

■STUDIO TORCH Shimokitazawaの料金

体験料金 12,000円(60~90分)

入会金 無料

コース トレーニング(60分/回)
    都度払い:9,000円/回
    4回チケット:35,000円
    8回チケット:68,000円
    12回チケット:99,000円

店舗名 STUDIO TORCH Shimokitazawa
住所 〒155-0031 東京都世田谷区北沢2丁目10-15 下北沢ハイタウンA棟 415
アクセス 下北沢駅から徒歩で1分
営業時間 08:00~22:00
定休日 不定休