2026年9月29日
【2026最新】目黒区のおすすめパーソナルジム23選！料金が安いジムやダイエットに人気のジムを比較
更新日：2026年9月29日
本記事にはプロモーションが含まれています
目黒区でパーソナルジムを探すなら、まずは「通いやすさ」「料金の分かりやすさ」「初心者でも続けやすいか」の3点で選ぶのがおすすめです。
目黒区は都心へのアクセスの良さと落ち着いた住環境を兼ね備えた人気エリアです。
個性豊かな街が点在し、おしゃれなカフェや商業施設、緑豊かな公園も充実しており、健康や美容への意識が高い人も多く初心者向けから本格派まで幅広いパーソナルジムが揃っています。
ライフスタイルに合わせて無理なく通えるパーソナルジムを選ぶほど継続しやすく、結果につながりやすくなります。
この記事では目黒区でおすすめのパーソナルジムを、次の3点で比較して厳選しました。
- 料金の安さ：月額／回数券／都度払いのどれが合うか
- 通いやすさ：駅近・営業時間・予約の取りやすさ
- 初心者対応：体験・カウンセリング・食事指導の有無
まずは料金や特徴を一覧で比較できる比較表からチェックしてみてくださいね！
この記事で分かること
・目黒区の人気おすすめパーソナルジム23選
・目黒区の女性に人気のパーソナルジム
・目黒区の安いおすすめパーソナルジム
・目黒区のパーソナルジムの選び方
＜このページの内容＞
- パーソナルジム目黒区／迷ったらここ！TOP3
- 目黒区でパーソナルジムを選ぶポイント
- 目黒区でパーソナルジムに通うメリット
- 目黒区のパーソナルジム料金比較表
- 【目黒区】かたぎり塾 中目黒店（中目黒駅）
- 【目黒区】BEYOND 自由が丘店（自由が丘駅）
- 【目黒区】NEXT GYM TOKYO目黒店（PR）（目黒駅）
- 【目黒区】TOMMY WORKOUT GYM（目黒駅）
- 【目黒区】PERSONAL GYM LIMIT 目黒店（目黒駅）
- 【目黒区】BODY IMAGE（目黒駅）
- 【目黒区】GO'S GYM 中目黒店（中目黒駅）
- 【目黒区】BREAKS 池尻大橋店（池尻大橋駅）
- 【目黒区】T-balance 中目黒店（代官山駅）
- 【目黒区】Dr.TRAINING 学芸大学店（学芸大学駅）
- 【目黒区】LINK（学芸大学駅）
- 【目黒区】アスレチックプラス目黒（目黒駅）
- 【目黒区】thirty third 学芸大学店（学芸大学駅）
- 【目黒区】CHANCE 中目黒店（中目黒駅）
- 【目黒区】FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店（中目黒駅）
- 【目黒区】HEARTBODY（自由が丘駅）
- 【目黒区】Exercise Coach 自由が丘店（自由が丘駅）
- 【目黒区】24/7Workout 自由が丘店（自由が丘駅）
- 【目黒区】96's UP（学芸大学駅）
- 【目黒区】Life Body F（学芸大学駅）
- 【目黒区】STUDIO BAZOOKA 都立大学店（都立大学駅）
- 【目黒区】Go.Field Fitness（都立大学駅）
- 【目黒区】24/7Workout 目黒店（目黒駅）
- パーソナルジム目黒区／女性専用人気ジム
- パーソナルジム目黒区／安いおすすめジム
- パーソナルジム目黒区／都度払いOKのジム
- パーソナルジム目黒区／完全個室があるジム
- パーソナルジム目黒区／アメニティ豊富なジム
- パーソナルジム目黒区／筋肉強化の人気ジム
- 【FAQ】目黒区でパーソナルジムを探すときのよくある質問
- 【まとめ】この記事で紹介した目黒区のパーソナルジム一覧
- 目黒区周辺のパーソナルジム
- 人気の記事
本コンテンツは、MELOS編集部が各ジムの公式情報・利用者レビューなどを収集し、独自の編集基準にもとづいて施設を選定・紹介しています。詳細は制作・編集ポリシーをご覧ください。
パーソナルジム目黒区／迷ったらここ！TOP3
目黒区エリアで人気のパーソナルジムを目的別に比較した時に、おすすめなのがこちら！
| 女性向け1位 | 本格ボディメイク向け1位 | ダイエット初心者向け1位 |
|---|---|---|
|
NEXT GYM TOKYO目黒店(PR)
ダイエットはもちろん、産後ダイエットやブライダルなど女性の目的に合わせたトレーニングに対応する女性専用パーソナルジムです。女性ならではの悩みに寄り添ったサポートを受けながら、理想の身体を目指したい方におすすめです。
詳細を見る |
BEYOND 自由が丘店
ボディメイク大会での実績を持つトレーナーも在籍し、一人ひとりの目標に合わせたトレーニングが受けられます。ダイエットだけでなく、筋肉をつけたい方やメリハリのある身体を本格的に目指したい方にもおすすめです。
詳細を見る |
かたぎり塾 中目黒店
一人ひとりの体力や目的に合わせたマンツーマントレーニングが受けられるため、運動経験が少ない方にもおすすめ。無理な食事制限に頼らず、運動と食事の両面から健康的なダイエットを始めたい方に向いています。
詳細を見る |
目黒区でパーソナルジムを選ぶポイント
目黒区には、中目黒や自由が丘、学芸大学、都立大学などを中心にさまざまなパーソナルジムがあります。料金やトレーニング内容、サポート体制などを比較し、自分の目的やライフスタイルに合ったジムを選ぶことが大切です。
MELOS編集部がおすすめするのは以下のポイント！
・料金｜無理なく継続できる料金か
パーソナルジムは継続して通うことで効果を目指すため、無理なく支払える料金か確認しましょう。
月額制や回数券、短期集中コースなど料金体系はジムによって異なります。入会金や食事指導などの追加料金も含め、通いたい期間の総額で比較するのがおすすめです。
・通いやすさ｜利用する駅や生活圏から通いやすいか
自宅や職場から通いやすい場所にあるか、最寄駅からの距離や営業時間を確認しましょう。
目黒区には中目黒や自由が丘、学芸大学、都立大学など複数の駅周辺にパーソナルジムがあるため、普段利用する駅や生活圏に合わせて選ぶと継続しやすくなります。
・トレーニング内容｜自分の目的に合っているか
ダイエットやボディメイク、姿勢改善、筋力アップなど、自分の目的に合ったトレーニングが受けられるか確認しましょう。
女性専用や初心者向け、バルクアップに対応したジムなど、それぞれ得意分野が異なるため、目的を明確にして比較することがポイントです。
・サポート体制｜食事指導やサービスもチェック
トレーニング以外のサポート内容も、パーソナルジムを選ぶ際の重要なポイントです。
食事指導の有無やウェア・タオルのレンタル、子連れでの利用、個室の有無など、自分が重視するサービスが用意されているか確認しておきましょう。
目黒区でパーソナルジムに通うメリット
パーソナルジムでは、一人ひとりの目的や体力、身体の状態に合わせたトレーニング指導を受けられます。自己流では分かりにくい正しいフォームや身体の使い方を教えてもらえるほか、店舗によっては食事管理や姿勢改善、コンディショニングなどのサポートを受けられるのもメリットです。
パーソナルジムに通う主なメリット
・自分の目的に合ったトレーニングができる
ダイエットやボディメイク、筋力アップ、姿勢改善など、目標や身体の状態に合わせたメニューを提案してもらえます。
・正しいフォームを身につけやすい
トレーナーが動きを確認しながら指導するため、自己流では気づきにくいフォームや身体の使い方の癖も修正しやすくなります。
・食事について相談できるジムもある
食事指導に対応している店舗なら、トレーニングだけでなく、ダイエットや身体づくりに合わせた日々の食生活についてもアドバイスを受けられます。
・初心者でも運動を続けやすい
運動経験や体力、その日のコンディションに合わせて負荷を調整してもらえるため、筋トレ初心者でも無理のないペースで始めやすいのが特徴です。
・モチベーションを維持しやすい
トレーナーと目標や身体の変化を確認しながら進められるため、一人では運動が続きにくい方もトレーニングを習慣化しやすくなります。
目黒区には、ダイエットや本格的なボディメイクに対応したジムだけでなく、姿勢改善やコンディショニング、食事管理、スポーツのパフォーマンス向上などをサポートするパーソナルジムもあります。自分の目的や身体の悩みに合ったサポートを受けられる店舗を選びましょう。
目黒区のパーソナルジム料金比較表
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。
MELOS編集部が目黒区のパーソナルジム23店舗を比較した基準
この比較表では、目黒区内で営業しているパーソナルジム23店舗を対象に、料金・口コミ・通いやすさ・サポート内容などを編集部が独自に比較しました。価格の安さだけではなく、口コミ内容やサポート体制、初心者の通いやすさなども総合的に評価しています。
・Google口コミ評価
・通いやすさ（最寄駅）
・料金プラン
・初心者向けか
・女性向けサービス
・食事指導の有無
・公式サイト・設備・サービス内容など編集部独自の調査
| おすすめ プラン |
最寄駅・徒歩 | 入会金 | 体験 | Google 口コミ評価 ※1 |
都度払い | 初心者向け | 女性向け | 個室 | 子連れ | 食事管理 | 特徴 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | かたぎり塾 中目黒店 | 33,000円 /月4回 |
中目黒駅 徒歩2分 |
⁻ | 無料 | ★5.0 (37件) |
○ | ○ | ○ | ○ | ○ | オプション | ペア対応 手ぶら可能 |
| 2 | BEYOND 自由が丘店 | 102,300円 /10回 |
自由が丘駅 徒歩3分 |
無料 | 無料 | ★5.0 (216件) |
× | ○ | ○ | ⁻ | ⁻ | ○ | 本格トレ シャワー 手ぶら可能 |
| 3 | NEXT GYM TOKYO目黒店(PR) | 92,400円 8回 |
目黒駅 徒歩4分 |
⁻ | 4,400円 ※当日入会 で無料 |
★4.9 (183件) |
× | ○ | ○ | ○ | ○ | オプション | 女性専用 産後トレ 結婚式前 手ぶら可能 |
| 4 | TOMMY WORKOUT GYM | 30,000円 /月2回 |
目黒駅 徒歩11分 |
無料 | 11,000円 | ★4.9 (161件) |
○ | ○ | ○ | ⁻ | ⁻ | ⁻ | ペア対応 姿勢改善 ピラティス |
| 5 | PERSONAL GYM LIMIT 目黒店 | 23,980円 /月4回 |
目黒駅 徒歩1分 |
50,000円 | 5,500円 | ★5.0 (114件) |
× | ○ | ⁻ | ○ | ○ | オプション | ストレッチ 不調改善 リバウンド防止 |
| 6 | BODY IMAGE | 20,000円 /月2回 |
目黒駅 徒歩10分 |
22,000円 | 5,500円 | ★4.9 (59件) |
× | ○ | ○ | ○ | ⁻ | ○ | 手ぶら可能 |
| 7 | GO'S GYM 中目黒店 | 198,000円 /8回 |
中目黒駅 徒歩5分 |
30,000円 | 無料 | ★4.9 (51件) |
× | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 手ぶら可能 シャワー |
| 8 | BREAKS 池尻大橋店 | 28,600円 /4回 |
池尻大橋駅 徒歩10分 |
33,000円 | 無料 | ★4.7 (26件) |
○ | ○ | ○ | ⁻ | ○ | ○ | リバウンド防止 シャワー |
| 9 | T-balance 中目黒店 | 12,600円 /月2回 |
中目黒駅 徒歩7分 |
59,800円 | 5,700円 | ★4.8 (46件) |
× | ○ | ○ | ⁻ | ⁻ | ○ | 手ぶら可能 |
| 10 | Dr.TRAINING 学芸大学店 | 29,700円 /月4回 |
学芸大学駅 徒歩3分 |
35,600円 | 7,100円 | ★4.9 (58件) |
× | ○ | ○ | ⁻ | ⁻ | ○ | シャワー |
| 11 | LINK | 23,600円 /4回 |
学芸大学駅 徒歩5分 |
無料 | 6,980円 (2回) |
★5.0 (145件) |
× | ○ | ⁻ | ⁻ | ○ | ○ | 部分痩せ 姿勢改善 受け放題 |
| 12 | アスレチックプラス目黒 | 59,200円 /8回 |
目黒駅 徒歩3分 |
30,000円 | 7,700円 | ★4.8 (44件) |
○ | ○ | ⁻ | ⁻ | ⁻ | ○ | ボディメイク 本格トレ 筋肉増強 |
| 13 | thirty third 学芸大学店 |
30,800円 |
学芸大学駅 徒歩2分 |
無料 | 無料 | ★5.0 (75件) |
× | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ダイエット ペア利用 |
| 14 | CHANCE 中目黒店 | 95,000円 /10回 |
徒歩3分 | 22,000円 | 無料 | ★5.0 (326件) |
× | ○ | ○ | ⁻ | ⁻ | ○ | 手ぶら可能 シャワー |
| 15 | FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店 | 70,400円 /16回 |
中目黒駅 徒歩6分 |
55,000円 | 無料 | ★4.7 (12件) |
× | ○ | ○ | ○ | ⁻ | ○ | 手ぶら可能 |
| 16 | HEARTBODY | 26,000円 /4回 |
自由が丘駅 徒歩4分 |
無料 | 5,500円 | ★5.0 (26件) |
× | ○ | ○ | ○ | ○ | オプション | ボディメイク 部分痩せ |
| 17 | Exercise Coach 自由が丘店 | 14,960円 /月4回 |
自由が丘駅 徒歩3分 |
19,800円 | 無料 | ★4.8 (85件) |
× | ○ | ○ | ⁻ | × | ○ | 手ぶら可能 |
| 18 | 24/7Workout 自由が丘店 | 33,000円 /月4回 |
自由が丘駅 徒歩5分 |
無料 | 無料 | ★4.9 (106件) |
⁻ | ○ | ○ | ○ | ⁻ | ○ | 本格トレ シャワー レンタルあり |
| 19 | 96's UP | 6,000円 /1回 |
学芸大学駅 徒歩4分 |
無料 | 3,000円 | ★5.0 (6件) |
○ | ○ | ○ | ○ | ⁻ | ○ | 手ぶら可能 シャワー |
| 20 | Life Body F | 8,800円 /月1回 |
緑が丘駅 徒歩5分 |
⁻ | 無料 | ★4.9 (37件) |
○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 体質改善 部分瘦せ 不調改善 |
| 21 | STUDIO BAZOOKA 都立大学店 | 105,600円 /16回 |
都立大学駅 徒歩4分 |
33,000円 | 11,000円 | ★5.0 (72件) |
× | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ボディメイク 大会サポート ペア利用 |
| 22 | Go.Field Fitness | 32,000円 /月4回 |
都立大学駅 徒歩2分 |
20,000円 | 3,000円 ～ |
★4.9 (31件) |
○ | ○ | ⁻ | ○ | ⁻ | ⁻ | 加圧トレ 不調改善 ボディケア |
| 23 | 24/7Workout 目黒店 | 33,000円 /月4回 |
目黒駅 徒歩6分 |
無料 | 無料 | ★4.8 (4件) |
⁻ | ○ | ○ | ○ | ⁻ | ○ | 本格トレ シャワー レンタルあり |
（※1）Googleビジネスプロフィールに投稿されている口コミ件数・評価（2026/9/29時点）
【目黒区】かたぎり塾 中目黒店（中目黒駅）
かたぎり塾 中目黒店の特徴
芸能人やモデルが多く通う、完全個室のパーソナルジム
全国に249店舗以上を展開するパーソナルジム「かたぎり塾」。中目黒店は、その中でも東京都目黒区にオープンしました。完全個室というプライベートな空間でトレーニングが行えるため、今まで芸能人やモデルが多く通ってきました。お客様に合わせたトレーニングはもちろんのこと、機能改善や整体、ストレッチなども行うことができるため、より綺麗な身体を目指すことができます。また、数十万などというまとまった金額は必要なく低価格設定なことが嬉しいポイントです。
※2024年9月時点当社調べ
※予約可能なオープン準備店舗を含む
かたぎり塾 中目黒店のおすすめポイント
・完全個室で集中してトレーニング
どうしてもトレーニング中に人目が気になってしまうという方は多いそうです。かたぎり塾では完全個室のプライベート空間でトレーニングができるため、人目を気にせず集中して自分の身体と向き合えます。ストレスなくのびのびと身体作りができる環境が整えられています。
・低価格でクオリティの高い指導
ルーズなブルな価格設定でありながらクオリティの高い指導を実現しているパーソナルジムです。身体を変えて維持するためには、正しい習慣の継続が重要です。目的次第では短期間でのボディメイクにも対応してもらえるため相談してみてはいかがでしょうか。
・整体とストレッチで機能改善
理想とする身体作りや健康のために、トレーニングだけでなく整体やストレッチも取り入れられています。その時の身体の状態や症状に合わせて最適なトレーニングや施術の提案もしてくれます。
かたぎり塾 中目黒店の料金
| 体験 | 無料（60分） |
|---|---|
| 入会金 | 店舗にお問い合わせください |
| 最安プラン | 8,800円／回（無期限チケット：1回） |
| プラン形式 | 回数券／月額 |
| 食事指導 | あり（オプション） |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
パーソナルトレーニング（60分／回）
| プラン | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| 月4プラン | 月4回 | 33,000円 |
| 月8プラン | 月8回 | 59,400円 |
| 無制限チケット | 1回 | 8,800円 |
ペアプラン
| プラン | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| 月4ペアプラン | 月4回 | 49,500円 |
| 月8ペアプラン | 月8回 | 79,200円 |
| 無制限チケット | 1回 | 13,200円 |
オプション
| プラン | 料金 |
|---|---|
| LINE食事サポート（2週間） | 10,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
かたぎり塾 中目黒店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
○
子連れ
○
シャワー
⁻
プロテイン
◯
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
◯
タオル
◯
| 店舗名 | かたぎり塾 中目黒店 |
|---|---|
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒2丁目12-13 前田ビル301号室 Googleマップで見る |
| アクセス | 中目黒駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 月火水金10:00～22:00、木曜09:00～22:00、土曜09:00～21:00、日曜09:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
MELOS編集部レビュー
かたぎり塾 中目黒店は、運動経験が少ない方や、これまで筋トレが長続きしなかった方でも始めやすいパーソナルジムです。口コミでは、基礎から丁寧に教えてもらえるという声に加え、自分に合った強度で無理なく続けられ、運動が習慣になったという声が目立ちました。
トレーニングは一人ひとりの身体や目的に合わせて組まれ、ダイエットだけでなく筋力アップや姿勢改善などにも対応しており、医師監修の科学的根拠に基づいたメニューで無理なく継続することを重視しています。
完全個室でウェア・シューズ・タオルの無料レンタルがあり、運動後のプロテインも用意されているため、荷物を増やさず通いやすいのもポイントです。 「ダイエットを始めたいけれど何をすればいいかわからない」「一人では運動を続けられない」という初心者に特におすすめしたいパーソナルジムです。
口コミでは、トレーナーが一人ひとりの体力や目的、体調に合わせてトレーニング強度やメニューを調整してくれると好評でした。筋トレ初心者からも「基礎から丁寧に教えてもらえる」「楽しく続けられる」といった声があり、運動習慣が身についたという声も見られます。また、ダイエットや筋力アップなど身体の変化を実感したという口コミもあり、無理なく継続しながら身体づくりに取り組みたい方に選ばれているようです。
BEYOND 自由が丘店の特徴
痩せるだけでなく、美しい体を目指せるパーソナルジム
パーソナルトレーニングができるプライベートジム BEYOND 自由が丘店は、全国に140店舗以上を展開するBEYONDが 東京都目黒区にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルジムです。単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクができます。そのため脂肪は減りながら筋肉量を増やすことができ、メリハリの効いた美しい身体を手に入れると同時に、より痩せやすくリバウンドしにくい理想的な身体を手に入れることができます。
BEYOND 自由が丘店のおすすめポイント
・パーソナルトレーニングの料金が安い
パーソナルジムの1回あたりの平均単価は約14,000円と言われています。BEYOND自由が丘店はなんと約8,000円からパーソナルトレーニングを受けられます。 トレーニングを日常の生活に取り入れて欲しいという想いから、リーズナブルな価格設定でパーソナルトレーニングを提供しているパーソナルジムです。
・採用倍率70倍から厳選したパーソナルトレーナー
全国から選りすぐったボディコンテスト優勝・入賞実績を持ったトレーナーのみが採用されています。 彼らの食事・トレーニングのノウハウを活かし、運動不足解消・ヒップアップ・脚痩せ・ダイエットから大会出場まで、どんな目的にも全力で対応してくれます。
・継続できる快適なトレーニング環境
パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、広々とした清潔感のある空間が用意されています。高級アメニティが完備されたシャワールームや、ウェア・タオルの無料レンタルも利用できるので、お仕事帰りなどにも手ぶらで通いやすいパーソナルジムです。
BEYOND 自由が丘店の料金
| 体験 | 無料（50分） |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 最安プラン | 102,300円（STANDARD 10：10回） |
| プラン形式 | 回数券／コース |
| 食事指導 | あり（ライフプランニングコース） |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
回数券（50分／回）
| プラン | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| STANDARD | 10回 | 102,300円 |
| ACHIEVE | 20回 | 187,000円 |
| BEYOND | 30回 | 264,000円 |
ライフプランニング（食事指導つき）
| プラン | 回数／期間 | 料金 |
|---|---|---|
| 16回 | 2ヶ月 | 290,400円 |
| 24回 | 3ヶ月 | 435,600円 |
継続コース
| プラン | 回数 | 月額 |
|---|---|---|
| マンスリー2 | 月2回 | 17,600円 |
| マンスリー4 | 月4回 | 35,200円 |
| マンスリー8 | 月8回 | 69,300円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
BEYOND 自由が丘店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
⁻
子連れ
⁻
シャワー
◯
プロテイン
◯
水 / ドリンク
×
ウェア上下
◯
タオル
◯
| 店舗名 | BEYOND 自由が丘店 |
|---|---|
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2丁目14−20 不二ビル1F Googleマップで見る |
| アクセス | 自由が丘駅正面口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 09:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
MELOS編集部レビュー
BEYOND 自由が丘店は、ダイエットだけでなく、筋肉をつけたい方やメリハリのある身体を目指したい方にもおすすめのパーソナルジムです。口コミでは、一人ひとりの体力や目標に合わせた丁寧な指導に加え、フォームや身体の使い方まで細かく教えてもらえる点が高く評価されています。
ボディメイク大会で入賞実績を持つトレーナーも在籍しており、初心者から本格的なボディメイクまで幅広く対応。体組成計による身体測定をもとに現在の状態を確認しながら、目標に合わせたトレーニングに取り組めます。
また、極端な食事制限ではなく、継続しやすい食事管理を重視しているのも特徴です。「ただ体重を落とすだけでなく、見た目までしっかり変えたい」「専門的な指導を受けながら理想の身体をつくりたい」という方に特におすすめです。
利用者からは、トレーナーが一人ひとりの体力や体調、目標に合わせてトレーニング内容を調整してくれる点が好評でした。フォームや身体の使い方を丁寧に教えてもらえるという声も多く、筋トレ初心者でも安心して取り組めたという口コミが見られます。また、食事や栄養面についてのアドバイスも受けられ、体脂肪の減少や筋肉量の増加、姿勢改善など身体の変化を実感したという声も。明るく親しみやすい雰囲気も評価されており、楽しみながら本格的に身体づくりを続けたい方に選ばれているようです。
【目黒区】NEXT GYM TOKYO目黒店（PR）（目黒駅）
NEXT GYM TOKYO目黒店の特徴
産後やブライダルに向けたトレーニングが得意な女性専用パーソナルジム
NEXT GYM TOKYO目黒店は、様々なお悩みに寄り添ったトレーニングを行う女性専用のパーソナルジムです。エリアでも圧倒的に満足度が高く、Googleのクチコミでは4.9以上の評価を得ています。ダイエット全般に対応でき、特に産後の体力低下、
NEXT GYM TOKYO目黒店のおすすめポイント
・女性の身体のお悩み解決に特化
NEXT GYM TOKYO目黒店は、産後、ブライダル、シニア、オンラインなど様々な女性のお悩みや状況、年齢に合わせたコースを複数用意されており、ひとりひとりに合わせたトレーニングを受けることができます。特に女性特有のお悩みでもある産後のダイエットや、結婚式を控えた方のダイエットなどに特化しており、出産後の筋力低下、体力低下、骨盤の歪み、腹痛などの様々な身体のお悩みやドレスが美しく見えるスタイルづくりなど、トレーニングや食事制限によってお悩みの解決や美しいボディへと丁寧に導いてくれます。
・お子様連れの方も安心
１歳児までのお子様は一緒に来店することができます。ベビーカーでの入室も可能で、バウンサーも用意されているため、お子様を預けることなく、目の届く場所で見守りながら安心してトレーニングができます。
・いつでも安心のサポート
NEXT GYM TOKYO目黒店では、食事指導やメンタル面、生活習慣などをお手持ちの携帯でサポートしてくれます。いただいた報告に対しても毎回丁寧なフィードバックを行ってくれるので、トレーニング以外の部分も安心のサポート体制で、結果に繋がりやすい環境が整えられています。
NEXT GYM TOKYO目黒店の料金
| 体験 | 4,400円（30分） ※当日入会で無料 |
|---|---|
| 入会金 | ※コースにより異なるためコース料金に含んで記載しています。 |
| 最安プラン | 70,400円（40分トレーニング：8回） |
| プラン形式 | コース |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
40分トレーニング
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 8回コース | 92,400円 |
| 16回コース | 145,200円 |
| 24回コース | 195,800円 |
60分トレーニング
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 16回コース | 127,600円 |
| 24回コース | 215,600円 |
| 32回コース | 301,400円 |
90分トレーニング
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 16回コース | 176,000円 |
| 24回コース | 312,400円 |
| 32回コース | 446,600円 |
オンライン食事サポート
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 7日間 | 5,500円 |
| 15日間 | 10,890円 |
| 30日間 | 19,602円 |
トレーナー指名料
| プラン | 料金 |
|---|---|
| トレーナー指名料 | 550〜1,100円/回 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
NEXT GYM TOKYO目黒店の店舗情報
女性専用
○
完全個室
○
子連れ
○
シャワー
⁻
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
◯
タオル
◯
| 店舗名 | NEXT GYM TOKYO目黒店 |
|---|---|
| 住所 | 〒141-0021 東京都品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎 1201 Googleマップで見る |
| アクセス | 目黒駅東口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 08:00～22:30 |
| 定休日 | なし |
| 電話番号 | 03-6432-5843 |
MELOS編集部レビュー
NEXT GYM TOKYO目黒店は、女性のダイエットやボディメイクに特化した女性専用パーソナルジムです。ダイエットだけでなく、産後ダイエットやブライダルなど女性の目的に合わせたコースがあり、一人ひとりの身体や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングが受けられます。
口コミでは、産後のダイエットを目的に通う方やお子様連れで利用する方からの評価が目立ち、食事や生活習慣のアドバイスを受けながら減量や身体の引き締まりを実感したという声も多く見られました。完全個室で、ベビーカーでの入室や子連れ利用にも対応しているため、育児中でも通いやすいのも魅力です。
ウェア・靴下・タオルなどを無料でレンタルでき、オンラインでの食事サポートも用意されており、「女性専用の環境で安心してダイエットしたい」「産後の身体を整えながら無理なく体型を戻したい」という女性に特におすすめのパーソナルジムです。
口コミでは、産後のダイエットやボディメイクを目的に通う女性からの声が多く、体調や身体の状態に合わせて無理なくトレーニングできる点が好評です。子連れで通えることやウェアのレンタルがあり、忙しいママでも利用しやすいという声も見られました。また、食事や生活習慣について丁寧なアドバイスを受けられ、減量や体脂肪の減少、身体の引き締まりを実感したという口コミも。運動が苦手な方やパーソナルジムが初めての方からも、楽しく継続しやすいと評価されています。
【目黒区】TOMMY WORKOUT GYM（目黒駅）
TOMMY WORKOUT GYMの特徴
姿勢改善に特化したパーソナルジム
トレーナーの熱心な指導により、理想の身体を追求できるパーソナルジム「TOMMY WORKOUT GYM」。美しい姿勢へ改善することに特化しているため、猫背やそり腰で悩む方にもおすすめのパーソナルジムです。トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルトレーニングだけでなく、定員2名のペア・トレーニングにも対応しているパーソナルジムのため、パーソナルトレーニングよりもリーズナブルな価格で、お友達同士やご夫婦・カップルなどのペアでトレーニングを受けることもできます。ヨガやピラティスも受けることができ、姿勢改善などに特化したトレーニングを受けることもできます。
TOMMY WORKOUT GYMのおすすめポイント
・美姿勢へ改善し、美しい身体へ
猫背やそり腰の姿勢は自信がなさそうな印象に見えてしまうこともあります。美しい身体作りにはトレーニングと同等に姿勢を改善することも重要です。改善点を見極めながら、最適なトレーニングを提案してくれます。
・経験豊富なトレーナーがお客様を徹底的にサポート
トレーニングをサポートしてくれるのは、年間セッション数1,000以上の指導経験豊富なトレーナー陣です。モデル経験のあるトレーナーやボディコンテストの出場経験があるトレーナーが、様々な要望に対応してくれます。
・友達やカップルでトレーニング
トレーナー1名に対して定員2名でトレーニングができるペアトレーニングのプランも用意されています。お友達同士やご夫婦、カップルでトレーニングに通うことができます。マンツーマンでのパーソナルトレーニングよりも低価格でトレーニングを受けることができ、お互いを高めあいながらトレーニングを楽しめます。
TOMMY WORKOUT GYMの料金
| 体験 | 11,000円 |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 最安プラン | 16,500円（単発パーソナルトレーニング：1回） |
| プラン形式 | 月額／回数券／都度払い／コース |
| 食事指導 | ⁻ |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
パーソナルトレーニング（60分／回）
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 8回 | 132,000円 |
| 20回 | 240,000円 |
| 50回 | 550,000円 |
| 100回 | 1,000,000円 |
パーソナルトレーニング（90分／回）
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 8回 | 180,000円 |
| 20回 | 330,000円 |
| 50回 | 750,000円 |
| 100回 | 1,500,000円 |
月額制パーソナルトレーニング（50分／回）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月2回 | 30,000円 |
| 月4回 | 50,000円 |
単発パーソナルトレーニング（50分／回）
| プラン | 料金 |
|---|---|
| ドロップイン | 16,500円 |
月額ペアトレーニング（50分／回）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 30,000円 |
| 月6回 | 40,000円 |
| 月8回 | 50,000円 |
単発ペアトレーニング（50分／回）
| プラン | 料金 |
|---|---|
| ドロップイン | 8,800円 |
人生を変えるダイエットコース（60分／回）
| プラン | 期間 | 料金 |
|---|---|---|
| 12回 | 2ヶ月 | 220,000円 |
| 20回 | 5ヶ月 | 550,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
TOMMY WORKOUT GYMの店舗情報
女性専用
×
完全個室
⁻
子連れ
⁻
シャワー
⁻
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
○
ウェア上下
△
タオル
⁻
| 店舗名 | TOMMY WORKOUT GYM |
|---|---|
| 住所 | 〒153-0064 東京都目黒区下目黒3丁目4−2 タムラビル 1F Googleマップで見る |
| アクセス | 目黒駅より徒歩11分 |
| 営業時間 | 06:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
利用者からは、HYROXに向けた本格的なトレーニングが受けられ、一人では難しいところまでしっかり追い込めると好評です。ハードなメニューながら、コーチがフォームや種目のやり方を丁寧に教えてくれるため、HYROXやトレーニングが初めてでも参加しやすいという声が見られます。また、参加者同士で励まし合えるアットホームな雰囲気も高く評価されており、楽しみながら体力アップや競技力向上を目指したい方に選ばれているようです。
【目黒区】PERSONAL GYM LIMIT 目黒店（目黒駅）
PERSONAL GYM LIMIT 目黒店の特徴
ananやarなどの雑誌で話題のパーソナルジム
PERSONAL GYM LIMIT 目黒店は目黒駅から徒歩2分の駅近な場所にある、今までananやarなどの雑誌に多数掲載されているパーソナルジムです。アクセスがよく通いやすい場所にあることや、コミュニケーションを大切にするトレーナー、無理のない適切な食事管理により、継続しやすいボディメイク・ダイエット環境が整えられてています。また、パーソナルストレッチも取り入れられており、姿勢や肩こり、腰痛などの身体の嫌味や不調を改善することもできます。
PERSONAL GYM LIMIT 目黒店のおすすめポイント
・コミュニケーションを大切に適切なサポートを提供
PERSONAL GYM LIMITのトレーナーはトレーニングだけではなくコミュニケーションをとることも重要視してくれます。ダイエットやボディメイクを継続するためにはメンタル面の支えも大切です。寄り添いながら適切なサポートをしてくれるため、無理なく理想の身体を目指すことができます。
・リバウンドを防ぐ食事管理
食事管理が厳しすぎるとストレスが溜まりリバウンドの原因になってしまうこともあります。無理に食事量を減らしたり制限することなく、正しく適切な食事を楽しみながら継続できる食事管理で身体作りをサポートしてくれます。しっかり食事を摂りながら適切な筋肉をつけ、見た目を引き締めるメニューを提案してくれます。
・パーソナルストレッチで身体のメンテナンス
トレーナーが直接ストレッチをしてくれるパーソナルストレッチも受けることができます。トレーニングとパーソナルストレッチを組み合わせることで、ダイエットや姿勢改善、肩こり・腰痛の改善にもつながります。
PERSONAL GYM LIMIT 目黒店の料金
| 体験 | 5,500円（60分） |
|---|---|
| 入会金 | 50,000円 |
| 登録料 | 11,000円 |
| 最安プラン | 23,980円／月（マンスリー・プランライト：月4回） |
| プラン形式 | 月額／コース |
| 食事指導 | あり（オプション） |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
マンスリー・プラン
| プラン | 回数 | 月額 |
|---|---|---|
| ライト40分 | 月4回 | 23,980円 |
| ライト40分 | 月6回 | 33,660円 |
| ライト40分 | 月8回 | 43,870円 |
| スタンダード60分 | 月4回 | 29,920円 |
| スタンダード60分 | 月6回 | 44,220円 |
| スタンダード60分 | 月8回 | 57,640円 |
ダイエット・プラン
| プラン | 期間 | 料金 |
|---|---|---|
| 16回 | 2ヶ月 | 83,600円 |
| 24回 | 2ヶ月 | 110,000円 |
オプション
| プラン | 期間 | 料金 |
|---|---|---|
| オンライン食事指導 | 1ヶ月 | 16,500円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
PERSONAL GYM LIMIT 目黒店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
○
子連れ
○
シャワー
⁻
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
⁻
ウェア上下
⁻
タオル
⁻
| 店舗名 | PERSONAL GYM LIMIT 目黒店 |
|---|---|
| 住所 | 〒141-0021 東京都品川区上大崎2丁目13-1 グリーンビュー白金 701 Googleマップで見る |
| アクセス | 目黒駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | 07:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
口コミでは、一人ひとりの目的や体力、その日のコンディションに合わせた丁寧な指導が好評です。無理のない範囲でしっかり追い込んでもらえるため、「キツいけれど楽しい」「達成感がある」といった声も見られます。また、ダイエットや筋力アップ、ボディメイクなどで身体の変化を実感したという口コミも多く、運動習慣が身についたという声も。トレーナーが親しみやすく、楽しみながら継続しやすい点も評価されています。
【目黒区】BODY IMAGE（目黒駅）
BODY IMAGEの特徴
リバウンドを防ぐダイエットに特化したパーソナルジム
完全個室の中でマンツーマントレーニングが受けられるパーソナルジム「BODY IMAGE」。トレーニングから食事に関することまで、経験豊富なトレーナーがサポートしてくれます。食事は腸活改善できるメニューを提案してくれるため、痩せやすく太りにくい身体を目指すことができます。また、トレーニングウェアやタオルのレンタルやドリンクの提供まであるため、手ぶらでも通いやすいパーソナルジムです。
BODY IMAGEのおすすめポイント
・リバウンドを防ぐ徹底サポート
トレーナーが独自に考案した「髙野メソッド」でダイエットやボディメイクも継続をサポートしてくれます。ポイントは痩せるトレーニング、腸活を活かした食事、痩せる思考へのシフトチェンジです。また、トレーニングのメニューは100種類以上用意されているため、飽きることなくダイエットを続けられます。
・腸活を活かした食事で脂肪を燃焼
トレーニングと同じくらい食事管理は大切です。食事は腸活改善を意識したメニューを提案してくれます。代謝を上げて脂肪を燃焼する効果を高めることができ、痩せやすく太りにくい身体に変えることを目指せます。
・手ぶらで通える
通勤帰りに通う方などはトレーニングのウェアやシューズを持ち歩くのが大変ですよね。BODY IMAGEではトレーニングウェアやタオルはレンタルできドリンクも無料提供があるためトレーニングに必要なものはすべてジムに揃えられています。そのため手ぶらでも通うことができ、お仕事やお出かけのついでなどにも身軽に通いやすいパーソナルジムです。
BODY IMAGEの料金
| 体験 | 5,500円 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 最安プラン | 20,000円／月（月額定額制コース：月2回） |
| プラン形式 | 月額／回数券 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
月額定額制コース
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月2回 | 20,000円 |
| 月4回 | 38,000円 |
| 月8回 | 71,200円 |
チケット制
| プラン | 有効期限 | 料金 |
|---|---|---|
| 16枚チケット | 120日 | 136,000円 |
| 234枚チケット | 150日 | 199,200円 |
| 32枚チケット | 180日 | 259,200円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
BODY IMAGEの店舗情報
女性専用
×
完全個室
○
子連れ
⁻
シャワー
⁻
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
○
ウェア上下
○
タオル
○
| 店舗名 | BODY IMAGE |
|---|---|
| 住所 | 〒153-0064 東京都目黒区下目黒2丁目-16-11 EN下目黒 101 Googleマップで見る |
| アクセス | 目黒駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 08:00～22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
口コミでは、体力や骨格、姿勢など一人ひとりの身体の状態を確認しながら、適切な強度でトレーニングを進めてもらえる点が好評です。ダイエット目的で通う方も多く、体重の減少だけでなく、ウエストや太もものサイズダウン、身体の引き締まりを実感したという声も見られます。また、フォームの細かな指導や食事面のアドバイスも評価されており、無理なく楽しみながら身体づくりを続けやすいジムとして支持されています。
【目黒区】GO'S GYM 中目黒店（中目黒駅）
GO'S GYM 中目黒店の特徴
DNA検査＆新型精密体組成計により最適なトレーニングを提供
GO'S GYMは短期間で成果を出すことに特化したパーソナルジムです。その理由は最適なトレーニングや楽しい食事管理、一流トレーナーによるサポートにあります。最適なトレーニングはDNA検査＆新型精密体組成計で測定した結果を基に最適なトレーニングを提案してくれます。お子様連れでも通えるため、子育て中の方にもおすすめです。
GO'S GYM 中目黒店のおすすめポイント
・DNA検査＆新型精密体組成計でオリジナルプログラムを作成
筋肉がつきやすい、代謝が良くない、太りやすいなど、体質は人よって様々です。目で見ただけではわからない情報をDNA検査＆新型精密体組成計で詳しく分析し、その結果を基に最適なトレーニングメニューの提案や食事のサポートをしてくれます。
・楽しく食事管理を行えるようにサポート
ほとんどの方にとって日々の食事は楽しみのひとつです。そのため、無理な制限はなく3食しっかり食べて痩せることができる食事を提案してくれます。医師や栄養士監修が監修しているため、正しい知識に基づいた健康的な食事管理ができます。スマートフォンで食事管理するため、トレーナーとのやり取りも簡単にできます。
・一流のトレーナー陣
質の高いトレーニングを行うには質の高いトレーナーも重要です。GO'S GYMはトレーナー全員が実務向上研修を実施し、常に技術や知識の向上を目指している一流トレーナーです。豊富な知識を備え人間性も魅力的なトレーナー陣がダイエット・ボディメイクをサポートしてくれます。
GO'S GYM 中目黒店の料金
| 体験 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円 |
| 契約事務手数料 | 3,300円 |
| 最安プラン | 198,000円（ボディメイキングコース：16回コース） |
| プラン形式 | コース |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
ボディメイキングコース（50分／回）
| プラン | 期間 | 料金 |
|---|---|---|
| 16回コース（DNA検査なし） | 3ヶ月 | 198,000円 |
| 16回コース（DNA検査あり） | 3ヶ月 | 228,000円 |
| 32回コース（DNA検査あり） | 6ヶ月 | 358,000円 |
整体・ボディメンテナンスコース（50分～／回）
| プラン | 期間 | 料金 |
|---|---|---|
| 16回コース（DNA検査なし） | 3ヶ月 | 198,000円 |
| 16回コース（DNA検査あり） | 3ヶ月 | 228,000円 |
| 32回コース（DNA検査あり） | 6ヶ月 | 358,000円 |
ロングコース（80分～／回）
| プラン | 期間 | 料金 |
|---|---|---|
| 16回コース（DNA検査なし） | 3ヶ月 | 298,000円 |
| 16回コース（DNA検査あり） | 3ヶ月 | 328,000円 |
| 32回コース（DNA検査あり） | 6ヶ月 | 580,000円 |
レディスプラン（50分～／回）
| プラン | 期間 | 料金 |
|---|---|---|
| 16回コース | 3ヶ月 | 198,000円 |
ブライダルコース（50分～／回）
| プラン | 期間 | 料金 |
|---|---|---|
| トレーニング12回＋エステ4回 | 3ヶ月 | 198,000円 |
シニアコース（40分／回）
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 8回コース | 112,000円 |
| 12回コース | 132,000円 |
| 16回コース | 152,000円 |
| 24回コース | 192,000円 |
シニアコース（60分／回）
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 8回コース | 168,000円 |
| 12回コース | 192,000円 |
| 16回コース | 208,000円 |
| 24回コース | 264,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
GO'S GYM 中目黒店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
○
子連れ
○
シャワー
○
プロテイン
○
水 / ドリンク
○
ウェア上下
○
タオル
○
| 店舗名 | GO'S GYM 中目黒店 |
|---|---|
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒3丁目28番15号 コンフォート諏訪山 1F＆2F Googleマップで見る |
| アクセス | 中目黒駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
利用者からは、知識豊富なトレーナーによる丁寧な指導や、一人ひとりの身体の状態・生活スタイルに合わせたトレーニングが好評です。ダイエットで体重や体脂肪率の減少を実感したという声に加え、姿勢改善や筋力アップ、身体の動かしやすさにつながったという口コミも見られました。また、食事や自宅トレーニングについてもアドバイスを受けられ、初心者でも無理なく継続しやすい点が評価されています。
【目黒区】BREAKS 池尻大橋店（池尻大橋駅）
BREAKS 池尻大橋店の特徴
目的に合った最適なコースでトレーニングできるパーソナルジム
池尻大橋駅より徒歩10分のBREAKS 池尻大橋店は、毎回同じトレーナーが専属としてトレーニングをサポートしてくれるパーソナルジムです。丁寧にヒアリングをしたうえで、身体の状態や食生活などを視野に入れたオーダーメイドのトレーニングを完全マンツーマン指導で提供してくれます。初心者向けのコースやダイエット向け、ボディメイク向けのコースなどがあり、すべてのコースで食事指導が付帯しているため、どのコースでトレーニングを始めても最適なアドバイスを受けることができます。料金もコースによって変わることはなく、通いたい頻度や期間、回数などで選べます。お子様を連れて通うことも可能なため、子育て中の方にも通いやすいパーソナルジムです。
BREAKS 池尻大橋店のおすすめポイント
・丁寧なヒアリングで最適なサポートを受けられる
トレーナーは常に最適なトレーニングの提案やアドバイスができるよう、丁寧なヒアリングをしてくれます。そのためじっくりと話す空間を大切に、あらゆる角度から身体の状態や食生活に関するアドバイスをしてくれます。
・預かりサービスがとても便利！
BREAKSではレンタルなどのサービスがない代わりに、会員は預かりサービスを利用することができます。トレーニングウェアや靴下、タオル、シューズなどは使用後に洗濯をして保管してくれるため、トレーニングのたびに荷物を持っていく必要はありません。お仕事帰りやお出かけのついでなどにも手ぶらで通いやすいパーソナルジムです。
・ライフスタイルに合った通い方が可能
23時まで営業しているためお仕事で帰宅が遅い方にも通いやすいパーソナルジムです。また、お子様を連れて通うこともできるので、お子様の預け先を探さなくても近くで見守りながらトレーニングができます。
BREAKS 池尻大橋店の料金
| 体験 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 最安プラン | 11,000円（スポット60分：1回） |
| プラン形式 | 回数券／都度払い |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
回数券（有効期限あり）
| プラン | 有効期限 | 料金 |
|---|---|---|
| 4回 | 30日 | 28,600円 |
| 8回 | 30日 | 52,800円 |
回数券（有効期限なし）
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 4回 | 37,400円 |
| 8回 | 70,400円 |
| 16回 | 132,000円 |
| 24回 | 184,800円 |
スポット
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 60分 | 11,000円 |
| 90分 | 16,500円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
BREAKS 池尻大橋店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
⁻
子連れ
○
シャワー
○
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
○
ウェア上下
預け可
タオル
預け可
| 店舗名 | BREAKS 池尻大橋店 |
|---|---|
| 住所 | 〒153-0042 東京都目黒区青葉台3丁目-19-11 88.AOBADAI B1F Googleマップで見る |
| アクセス | 池尻大橋駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 09:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
口コミでは、一人ひとりの体力や身体の状態に合わせてトレーニングメニューや強度を調整してもらえる点が好評です。週1回のペースでも長期間続けられているという声が多く、体型維持や身体の変化を実感したという口コミも見られました。また、日々の食事や栄養、姿勢などについても相談でき、運動だけでなく生活習慣から身体づくりをサポートしてもらえる点も評価されています。無理なく楽しくトレーニングを習慣化したい方に向いているジムです。
【目黒区】T-balance 中目黒店（代官山駅）
T-balance 中目黒店の特徴
質の高いトレーニングメニューを提供するパーソナルジム
代官山駅から徒歩9分のT-balance(ティーバランス)中目黒店は、一人ひとりに合わせたトレーニングプランを提供してくれるパーソナルジムです。日々自己研鑽を行い高品質なトレーニング指導を実現するプロのトレーナーが、ひとり一人にあわせて体質改善やボディメイクを提案してくれます。怪我を予防したり痛みを改善するため、正しい知識で質の高いトレーニング指導にこだわりながらも、パーソナルトレーニングを身近に感じてほしいという思いからリーズナブルな価格設定のパーソナルジムです。
T-balance 中目黒店のおすすめポイント
・向上心の高いプロのトレーナーがサポート
T-balance 中目黒店では常に最適で安全なサポートを行いたいという思いから、全員のトレーナーが向上心を高く持ち自己研鑽に努めているため、高品質なトレーニング指導を受けることができます。
・正しいフォームで効果的なトレーニング
トレーニングでは関節や筋肉を正しく動かすため、正しいフォームを身につけることが重要です。効果や怪我の予防や痛みの改善、最大限の運動効果を得るためプロのトレーナーが丁寧に指導をしてくれます。
・低価格で継続しやすい
やる気があっても高額なパーソナルジムでは経済的に続けるのが難しくなる場合もあります。ティーバランスではトレーナーやトレーニングの質に誤打割ながらも、できるだけリーズナブルな低価格設定トレーニングを受けることができます。パーソナルトレーニングをより身近に感じていただきたいという思いからです。
T-balance 中目黒店の料金
| 体験 | 5,700円 |
|---|---|
| 入会金 | 59,800円 |
| 最安プラン | 12,600円／月（月額コース：月2回） |
| プラン形式 | 月額 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
月額コース（60分／回）
| プラン | 月額 | 月額 |
|---|---|---|
| 月2回 | 12,600円 | 16,390円 |
| 月4回 | 24,000円 | 30,690円 |
| 月6回 | 35,000円 | 43,890円 |
| 月8回 | 45,600円 | 56,760円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
T-balance 中目黒店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
⁻
子連れ
⁻
シャワー
⁻
プロテイン
◯
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
◯
タオル
◯
| 店舗名 | T-balance 中目黒店 |
|---|---|
| 住所 | 〒153-0042 東京都目黒区青葉台1-6-53青葉台マンションA3号室 Googleマップで見る |
| アクセス | 中目黒駅から徒歩7分 |
| 営業時間 | 07:00～23:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
利用者からは、トレーナーが一人ひとりの体力や課題に合わせてトレーニング内容や負荷を調整し、正しいフォームを丁寧に教えてくれる点が好評です。初心者からも「わかりやすく指導してもらえる」といった声があり、無理なくトレーニングを続けられているという口コミも見られました。また、筋力アップやダイエット、姿勢改善など身体の変化を実感したという声に加え、食事指導やプロテイン、ウェアの貸し出しなど通いやすさを評価する声も多数ありました。料金の手頃さも支持されており、長く継続しながら身体づくりに取り組みたい方に選ばれているようです。
【目黒区】Dr.TRAINING 学芸大学店（学芸大学駅）
Dr.TRAINING 学芸大学店の特徴
学術的な観点で独自のトレーニングを提供
学芸大学駅より徒歩3分のDr.TRAINING(ドクタートレーニング)学芸大学店では、医学×
Dr.TRAINING 学芸大学店のおすすめポイント
・医師推奨のパーソナルジムとして受賞歴あり
トレーニングに医学的根拠があるとして医師推奨パーソナルジム1位の受賞歴があり、ダイエット・ボディメイク・マタニティトレーニング・パフォーマンスアップ・リハビリなどの目的別に、500種類以上のトレーニングからトレーナーが厳選してトレーニング指導をしてくれます。
・多方面から最適なアプローチができる
医師・管理栄養士・理学療法士などとトレーナーが協力して、一人ひとりの身体へのアプローチ法を決めていくので、ダイエットやボディメイクの効果もより感じられやすく、効果的な身体づくりができるパーソナルジムです。ダイエットでの目標が達成した後もリバウンドしないよう、一生使える知識を身に付けることができます。
・無料オプションも多数あり
すべてのプランに無料オプションとして水素水、トレーニング動画、トレーニングレポートとLINEでの栄養相談が利用できます。また、有料のオプションでレンタルウェアやタオルもレンタルできます。
Dr.TRAINING 学芸大学店の料金
| 体験 | 7,100円 |
|---|---|
| 入会金 | 35,600円 |
| 最安プラン | 29,700円／月（ライフメイクプラン：月4回） |
| プラン形式 | 月額／回数券 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
ライフメイクプラン（定額制）
| プラン | 時間 | 月額 |
|---|---|---|
| 月4回 | 45分 | 29,700円 |
| 月4回 | 60分 | 39,600円 |
| 月8回 | 45分 | 57,600円 |
| 月8回 | 60分 | 76,800円 |
ワークアウトプラン（チケット制）
| プラン | 時間 | 料金 |
|---|---|---|
| 16回 | 45分 | 114,000円 |
| 16回 | 60分 | 152,000円 |
| 24回 | 45分 | 165,600円 |
| 24回 | 60分 | 220,800円 |
| 32回 | 45分 | 216,000円 |
| 32回 | 60分 | 288,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
Dr.TRAINING 学芸大学店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
⁻
子連れ
⁻
シャワー
◯
プロテイン
△
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
△
タオル
△
| 店舗名 | Dr.TRAINING 学芸大学店 |
|---|---|
| 住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番2-8-22 プラザ学芸大学EAST Googleマップで見る |
| アクセス | 学芸大学駅東口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 09:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
口コミでは、その日の体調や身体の状態、目的に合わせてトレーニングメニューを組んでもらえる点が好評です。身体の使い方やフォームまで細かく指導してもらえるほか、食事や自宅でできる運動について相談できる点も評価されています。ダイエットやボディメイクで身体の変化を実感したという声に加え、筋力アップやスポーツのパフォーマンス向上を目的に通う方も。専門的なサポートを受けながら、自分に合った身体づくりを続けたい方に選ばれているようです。
【目黒区】LINK（学芸大学駅）
LINKの特徴
正しいトレーニング知識や技術を身につけることができるパーソナルジム
正しいトレーニング知識や技術を学びながらトレーニングの習慣を身につけることができるパーソナルジム「LINK」。幅広い年齢の方が通い、健康な身体作りに取り組んでいます。脚の太さやお腹の脂肪、肩こりなどの身体のお悩みをピンポイントで改善することができます。猫背やそり腰が気になる方には姿勢改善とボディメイクを同時にできるようなトレーニングなども提案してくれます。正しい運動知識と技術を身につけながら効果的な身体づくりができるパーソナルジムです。
LINKのおすすめポイント
・正しい知識や技術を身につける
怪我や痛みを防ぐためにも、安全にトレーニングに取り組むことはとても重要です。LINKではプロのトレーナーが正しい知識や技術を指導してくれるため、自分自身でも自主的に正しいトレーニングができるようになります。
・身体のお悩みをピンポイントで改善できる
脚を捕捉したい、お腹の脂肪を減らしたい、運動不足を解消したいなど、人それぞれ身体のお悩みは異なります。LINKでは丁寧なカウンセリングを行いその内容を基にオーダーメイドのトレーニングを提供してくれるため、身体のお悩みをピンポイントで改善することができます。
・パーソナルトレーニングの体験が2回受けられる
LINKではパーソナルトレーニングの体験を2回受けることができます。1回だけではパーソナルジムのことやトレーナーとの相性などが分からないこともあるため、2回体験することでじっくり見極めて検討することができます。
LINKの料金
| 体験 | 6,980円（45分）×2回 |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 最安プラン | 23,600円（回数券：4回） |
| プラン形式 | 月額／回数券 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
月額制パーソナルトレーニング
| プラン | 回数 | 月額 |
|---|---|---|
| 30分 | 受け放題 | 35,980円 |
| 45分 | 受け放題 | 46,980円 |
回数券
| プラン | 回数 | 料金 |
|---|---|---|
| 30分 | 4回 | 23,600円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
LINKの店舗情報
女性専用
×
完全個室
×
子連れ
○
シャワー
×
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
⁻
ウェア上下
×
タオル
×
| 店舗名 | LINK |
|---|---|
| 住所 | 〒153-0053 東京都目黒区五本木3丁目18−7 第2飯島ビル 3階 Googleマップで見る |
| アクセス | 学芸大学駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 平日08:00～22:00、土日祝08:00～18:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
口コミでは、一人ひとりの身体のクセや姿勢、可動域などを確認したうえで、自分に合ったトレーニングを提案してもらえる点が好評です。筋トレだけでなく、呼吸や身体の使い方から丁寧に指導してもらえ、姿勢や腰痛・肩こりなど身体の悩みに変化を感じたという声も多く見られます。また、体力や運動経験に合わせて無理のない強度から始められるため、初心者でも継続しやすいと評価されています。
【目黒区】アスレチックプラス目黒（目黒駅）
アスレチックプラス目黒の特徴
20年以上の実績をもつ、継続できるパーソナルジム
目黒駅から徒歩3分のアスレチックプラス目黒は、22年の歴史あるパーソナルジムです。トレーニングをサポートしてくれるのは、元プロ野球やラグビー日本代表トレーナーなどを務めた代表が教育をしたプロのトレーナー陣です。ダイエットやボディメイクはもちろん、肩こり腰痛など身体の痛みの改善や、大きい筋肉をつけたいなど、様々なニーズに合わせたトレーニングを提案・提供してくれます。また、シニア世代に向けた健康維持を目的とするトレーニングにもおすすめのパーソナルジムです。
アスレチックプラス目黒のおすすめポイント
・知識・経験豊富なプロトレーナーによるサポート
アスレチックプラスの代表は、元プロ野球選手やラグビー日本代表などのトレーナーを務めた経験があります。その代表から教育を受けたプロのトレーナーがトレーニングをサポートしてくれるため、トレーニング初心者からアスリート向けのトレーニングまで、誰もが安全にトレーニングを始められます。
・ニーズに合わせた最適なトレーニング
ダイエットを目的としたトレーニングはもちろん、肩こりの改善やバルクアップなど、トレーニングの目的や体力、運動レベルなどに合わせて、最適なトレーニングやストレッチ、食事のアドバイスなどを受けることができます。
・高齢者向けのトレーニングにも対応
パーソナルトレーニングではトレーナーが常に1対1でサポートをしてくれるため、誰もが安全に最適なトレーニングを受けることができます。そのため一人ではなかなかトレーニングをするのが難しいシニア世代の方でも、無理なく健康維持のための運動ができます。
アスレチックプラス目黒の料金
| 体験 | 7,700円（50分） |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円 |
| 最安プラン | 回数券／都度払い |
| プラン形式 | 回数券 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
パーソナルトレーニング回数券
| プラン | 有効期限 | 料金 |
|---|---|---|
| 55分×16回 | 65日 | 110,400円 |
| 55分×16回 | 130日 | 114,000円 |
| 55分×12回 | 98日 | 86,600円 |
| 55分×8回 | 65日 | 59,200円 |
| 85分×16回 | 130日 | 164,600円 |
| 85分×8回 | 65日 | 85,000円 |
| 115分×16回 | 130日 | 215,800円 |
| 115分×8回 | 65日 | 110,800円 |
パーソナルトレーニング都度払い
| プラン | 料金 |
|---|---|
| トレーニング55分 | 8,000円 |
| トレーニング55分＋有酸素30分 | 8,500円 |
| トレーニング85分 | 11,500円 |
| トレーニング85分＋有酸素30分 | 12,000円 |
| トレーニング115分 | 15,000円 |
その他
| プラン | 回数／期間 | 料金 |
|---|---|---|
| レギュラートレーナー担当料 | 55分／85分／115分 | 700円～1,400円 |
| アドバンストレーナー担当料 | 55分／85分／115分 | 1,100円～2,200円 |
| 当日＋予約前日16時以降キャンセル | 85分／115分 | 5,000円 |
| 当日＋予約前日16時以降キャンセル | 25分／55分 | 3,000円 |
| 予約時間を1時間前を過ぎての変 | ⁻ | 1,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
アスレチックプラス目黒の店舗情報
女性専用
×
完全個室
×
子連れ
⁻
シャワー
⁻
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
⁻
ウェア上下
⁻
タオル
⁻
| 店舗名 | アスレチックプラス目黒 |
|---|---|
| 住所 | 〒153-0064 東京都目黒区下目黒1丁目3-27アセンド目黒ビル9F Googleマップで見る |
| アクセス | 目黒駅西口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日11:00～21:00、土日祝09:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
口コミでは、姿勢や身体の使い方、身体の硬さなどを確認しながら、一人ひとりの状態に合わせたトレーニングを受けられる点が好評です。ピラティスでは、肩の左右差や反り腰、身体の硬さなどに変化を感じたという声があり、トレーニングと組み合わせて身体を整えながら鍛えられる点も評価されています。また、腰痛や肩こりなど身体の悩みを抱える方からも、運動後に身体が軽くなったという声が見られます。長期間通っている利用者も多く、無理なく継続しながら姿勢改善や体力・筋力アップを目指したい方に向いているジムといえます。
【目黒区】thirty third 学芸大学店（学芸大学駅）
thirty third 学芸大学店の特徴
継続を目指せる、ダイエット専門のパーソナルジム
学芸大学駅より徒歩2分のthirty third 学芸大学店は、ダイエットを専門とする完全個室のパーソナルジムです。太ってしまった身体を心身ともに健康な状態へと導き、リバウンドしない生活習慣を身につけられるようサポートをしてくれます。人生最後のダイエットを目指し、継続できるよう無理のない食事管理や、継続可能なトレーニングを提供してくれます。ペアトレーニングにも対応しているため、お友達同士やご夫婦、カップルでトレーニングをすることも可能です。完全個室のためお子様と一緒に通うこともできるため、産後のダイエットや運動不足が気になるママにもおすすめです。
thirty third 学芸大学店のおすすめポイント
・ダイエット成功の秘訣を伝授
ダイエットを成功させるためには、運動・休養・栄養のバランスが大切です。身体の外側だけでなく内側にも効果のある質の高いトレーニングを提供してくれます。一生活用できるヘルシーで美味しいレシピの提案や食事のアドバイスを受けられます。
・完全個室で集中してトレーニング
トレーニング中に周りの方の視線が気になってしまう方も多いのではないでしょうか。thirty thirdでは完全個室を完備しているため、静かな空間で集中してトレーニングに取り組むことができます。また、お子様と一緒に通うこともでき、近くで見守りながらトレーニングをすることができます。
・お友達同士やご夫婦、カップルで通える
ペアトレーニングにも対応しているため、お友達やご夫婦、カップルでの利用もできます。通常のパーソナルトレーニングよりも一人当たりの料金がリーズナブルになるのもうれしいポイントです。お互いに励まし合いながら楽しくトレーニングができる、人気のあるコースです。
thirty third 学芸大学店の料金
| 体験 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 最安プラン | 30,800円（パーソナルトレーニングプログラム：月4回） |
| プラン形式 | 月額／コース |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
パーソナルトレーニングプログラム
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 30,800円 |
| 月8回 | 55,000円 |
16回集中トレーニングプログラム
| プラン | 期間 | 料金 |
|---|---|---|
| 全16回 | 2〜4ヶ月 | 203,500円 |
ペアトレーニングプログラム
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 24,200円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
thirty third 学芸大学店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
○
子連れ
○
シャワー
⁻
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
⁻
ウェア上下
⁻
タオル
⁻
| 店舗名 | thirty third 学芸大学店 |
|---|---|
| 住所 | 〒152-0004 東京都目黒区鷹番2-19-5 太尚苑 301 Googleマップで見る |
| アクセス | 学芸大学駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
利用者からは、トレーニング初心者でも不安なく始められる親しみやすい雰囲気が好評です。その日の体調や体力に合わせてトレーニング内容や強度を調整してもらえるため、無理なく継続しやすいという声も多く見られました。また、ダイエットやボディメイクで体重減少やウエストの引き締まり、姿勢の変化を実感したという口コミに加え、食事についてもアドバイスを受けられる点が評価されています。女性からも通いやすいという声があり、運動を習慣化しながら理想の身体を目指したい方に選ばれているようです。
【目黒区】CHANCE 中目黒店（中目黒駅）
CHANCE 中目黒店の特徴
ラグジュアリーな空間が魅力的なパーソナルジム
中目黒駅より徒歩3分のCHANCE 中目黒店は、「こんな身体になりたい！」を叶えてくれるパーソナルジムです。非日常な雰囲気を味わえるラグジュアリーでホテルライクな空間のパーソナルジムで、トレーニングへ通うのが楽しくなる工夫をされています。トレーニングは筋肉増量やヒップアップ、姿勢改善など、なりたい身体や要望に合わせて完全オリジナルプログラムを提供してくれます。また、食事は無理な制限をすることなく摂り方に注意しながら3食しっかり食べて痩せられるようサポートをしてくれます。
CHANCE 中目黒店のおすすめポイント
・モチベーションの上がるラグジュアリーな空間
トレーニングへ通うモチベーションを上げるため、更衣室やシャワールーム、パウダールームなど高級感のあるラグジュアリーな空間になっています。非日常感を味わうことができ、トレーニングへ通うのが楽しみになります。
・理想の身体を目指せる完全オリジナルプログラム
人それぞれ理想とする身体は異なります。CHANCEではその人に合わせた完全オリジナルプログラムを提供してくれるため、理想や要望に沿った最適なトレーニングを受けることができます。運動不足の解消や、筋肉増量のためのトレーニング、ヒップアップや姿勢改善など、気になる部分をピンポイントで鍛えることが可能です。
・糖質を断たない食事管理
無理をする食事制限は継続することが難しくリバウンドにもつながります。無理に糖質を制限することなく、食べる理由・時間・種類を重要視し、摂り方に気を付けながら3食しっかり食べて健康的に痩せられるようアドバイスを受けられます。
CHANCE 中目黒店の料金
| 体験 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 最安プラン | 95,000円（回数券：10回） |
| プラン形式 | 回数券／コース |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
回数券
| プラン | 有効期限 | 料金 |
|---|---|---|
| 10回 | 6ヶ月 | 95,000円 |
| 20回 | 6ヶ月 | 174,000円 |
| 30回 | 6ヶ月 | 240,000円 |
ボディメイクフルサポートコース（食事管理付き）
| プラン | 有効期限 | 料金 |
|---|---|---|
| 2ヶ月/16回 | 6ヶ月 | 274,000円 |
| 3ヶ月/24回 | 6ヶ月 | 396,000円 |
| 4ヶ月/32回 | 6ヶ月 | 514,000円 |
| 5ヶ月/40回 | 9ヶ月 | 612,000円 |
| 6ヶ月/48回 | 9ヶ月 | 704,000円 |
| 9ヶ月/72回 | 12ヶ月 | 1,013,400円 |
| 12ヶ月/96回 | 12ヶ月 | 1,332,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
CHANCE 中目黒店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
⁻
子連れ
⁻
シャワー
○
プロテイン
◯
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
◯
タオル
◯
| 店舗名 | CHANCE 中目黒店 |
|---|---|
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒2丁目44−24 COMSNAKAMEGURO 3F Googleマップで見る |
| アクセス | 中目黒駅から徒歩3分 |
| 営業時間 | 09:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
口コミでは、丁寧なカウンセリングをもとに、一人ひとりの悩みや身体の状態に合わせたトレーニングを受けられる点が好評です。フォームや身体の使い方も細かく教えてもらえるため、パーソナルジムが初めての方からも安心して取り組めたという声が多く見られました。また、ダイエットやボディメイク、筋力アップなど幅広い目的で利用されており、身体の変化を実感したという口コミも。豊富なトレーニングマシンや手ぶらで通える環境など、設備・サービス面も評価されています。
【目黒区】FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店（中目黒駅）
FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店の特徴
姿勢改善を取り入れ、美しい身体を手に入れる
FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店は完全個室の中、トレーニングができるパーソナルジムです。ダイエットやボディメイクはもちろんのこと、姿勢改善も取り入れることでより美しい身体を目指すことができます。また、トレーニングには美容や美肌、エイジングケアの効果も期待でき女性にもうれしい効果がいっぱいです。
FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店のおすすめポイント
・姿勢改善で美しい身体へ
FAbではダイエットやボディメイクと同じくらい姿勢改善を重要視しています。姿勢を改善することで美しいスタイルの魅せ方や動きのパフォーマンスアップ、機能改善にもつながります。
・完全個室で人目を気にせずトレーニング
トレーニングは完全個室で受けられるため、メイクや服装がラフな状態でも問題なく、人目を気にせずトレーニング集中することができます。
・継続しやすい価格設定
FAbでは自分の身体に合うトレーニングを身につけて習慣化し継続がしやすいようリーズナブルに通いやすい価格設定となっています。生活に負担なくトレーニングを日常の一部として取り入れ習慣化してほしいという想いからです。
FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店の料金
| 体験 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| 最安プラン | 70,400円（デイプラン：16回） |
| プラン形式 | コース |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
コース（45分／回）
| プラン | 回数／有効期限 | 料金 |
|---|---|---|
| デイプラン（全日10:00～16:00） | 16回／2ヶ月 | 70,400円 |
| デイモーニングプラン（平日7:00～16:00） | 16回／2ヶ月 | 95,040円 |
| デイモーニングプラン（平日7:00～16:00） | 32回／2ヶ月 | 175,296円 |
| レギュラープラン（全日全時間） | 16回／2ヶ月 | 109,120円 |
| レギュラープラン（全日全時間） | 32回／2ヶ月 | 204,160円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
○
子連れ
⁻
シャワー
⁻
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
○
ウェア上下
○
タオル
○
| 店舗名 | FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店 |
|---|---|
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒2丁目-41-14-102 Googleマップで見る |
| アクセス | 中目黒駅から徒歩6分、祐天寺駅から徒歩8分 |
| 営業時間 | 07:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
口コミでは、その日の体調や体力、目標に合わせてトレーニング内容を調整してもらえるため、無理なく続けやすいと好評です。ダイエット目的で通う方も多く、体重の減少やボディラインの変化を実感できたという声が多数見られました。また、食事指導も生活スタイルに合わせて取り入れやすく、ストレスなく継続できるという声も。筋トレ初心者からも丁寧でわかりやすい指導が評価されており、運動や食事を習慣化しながら身体づくりに取り組みたい方に選ばれているようです。
【目黒区】HEARTBODY（自由が丘駅）
HEARTBODYの特徴
30代・40代からの体質改善もできるパーソナルジム
自由が丘駅より徒歩4分のHEARTBODYには、若い方からシニア世代まで幅広い年代の方が通っています。キャリア15年の経験と知識を積み重ねたトレーナーがトレーニングをサポートしてくれるパーソナルジムです。30代・40代からの体質･体型改善ダイエットや美姿勢･美脚トレーニング、シニアトレーニングなど様々なプログラムが用意されており、理想とする身体やお悩みに合わせて完全オーダーメイドのトレーニングを提供してくれます。
HEARTBODYのおすすめポイント
・30代・40代からの体質改善で美しい身体へ
30代・40代になると、だんだんと基礎代謝が落ち、痩せにくい身体に変わっていきます。ダイエットしても成果が出ずに悩んでしまう方も多いのではないでしょうか。HEARTBODYでは、30代・40代からの体質改善のためのプログラムも用意されています。基礎代謝を上げて、体重ではなく見た目の改善を重視したトレーニングを受けられます。
・プライベートな空間でトレーニング
人目を気にせずトレーニングに集中できるよう完全プライベートな空間が用意されています。家でトレーニングを行うように、人目を気にせずリラックスしてのびのびとトレーニングに取り組むことができます。
・15年のキャリアをもつプロトレーナー
トレーニングをサポートしてくれるトレーナーは、15年の指導実績を持つ身体のプロです。累計20,000人以上のトレーニングのサポートに携わってきた経験を活かして完全オーダーメイドのトレーニングや食事管理で理想の身体へと導いてくれます。
HEARTBODYの料金
| 体験 | 5,500円 |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 最安プラン | 26,000円（回数券：4回） |
| プラン形式 | 回数券／コース |
| 食事指導 | あり（オプション） |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
お得なトレーニング回数券
| プラン | 有効期限 | 料金 |
|---|---|---|
| 30分／4回 | 2ヶ月 | 26,000円 |
| 30分／8回 | 4ヶ月 | 48,000円 |
| 30分／12回 | 6ヶ月 | 66,000円 |
| 30分／24回 | 10ヶ月 | 127,200円 |
| 30分／36回 | 12ヶ月 | 180,000円 |
| 60分／4回 | 2ヶ月 | 48,000円 |
| 60分／8回 | 4ヶ月 | 88,000円 |
| 60分／12回 | 6ヶ月 | 120,000円 |
| 60分／24回 | 10ヶ月 | 235,200円 |
| 60分／36回 | 12ヶ月 | 342,000円 |
完全オーダーメイドダイエットプログラム
| プラン | 期間 | 料金 |
|---|---|---|
| 60分×週1回（12回） | 3ヶ月 | 198,000円 |
| 30分×週2回（24回） | 3ヶ月 | 198,000円 |
| 60分×週2回（24回） | 3ヶ月 | 298,000円 |
美姿勢・美脚プログラム
| プラン | 期間 | 料金 |
|---|---|---|
| 60分×週1回（12回） | 3ヶ月 | 118,800円 |
| 30分×週2回（24回） | 3ヶ月 | 118,800円 |
| 60分×週2回（24回） | 3ヶ月 | 234,000円 |
栄養コンサルティング
| プラン | 時間 | 料金 |
|---|---|---|
| 非会員 | 90分 | 20,000円 |
| 会員 | 90分 | 15,000円 |
| 30日以内の食事見直し相談 | 30分 | 6,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
HEARTBODYの店舗情報
女性専用
×
完全個室
○
子連れ
○
シャワー
⁻
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
○
ウェア上下
△
タオル
⁻
| 店舗名 | HEARTBODY |
|---|---|
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-15-10自由が丘丸田コーポラスB棟101 Googleマップで見る |
| アクセス | 自由が丘駅より徒歩4分 |
| 営業時間 | 平日10:00～21:00、土日祝09:00～18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
利用者からは、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせたオーダーメイドのトレーニングが好評です。筋トレだけでなく、ストレッチや呼吸法、インナーコアのトレーニングなども取り入れ、姿勢や首・肩まわりなど身体の変化を実感したという声が見られます。 また、ダイエットでは食事・栄養面まで丁寧なアドバイスを受けられ、3か月のプログラムで目標を達成したという口コミも複数ありました。 運動初心者からも、自分のペースに合わせて無理なく取り組める点が評価されています。
【目黒区】Exercise Coach 自由が丘店（自由が丘駅）
Exercise Coach 自由が丘店の特徴
AIマシン主導で効率的なトレーニング
Exercise Coach(エクササイズコーチ)自由が丘店は、全国に約30店舗を展開するExercise Coach が東京都目黒区にオープンさせたパーソナルジムです。AIマシンで一人ひとりにあった最適な負荷や可動域を計測し最適なトレーニングを提供してくれるため、安全で効率的なトレーニングができます。また、1回のトレーニング時間は20分と通常のパーソナルトレーニングに比べ短いため、より集中してトレーニングができます。専用のアプリでの食事チェックと来店時の食事改善のアドバイスもあり、より安心できる環境でダイエットに臨めます。
Exercise Coach 自由が丘店のおすすめポイント
・継続しやすい料金プラン
Exercise Coachでは月額制となっており月14,960円(月4回)から通うことができ、他のパーソナルジムと比べても低価格でトレーニングを受けられます。また、当月解約もできる制度となっているため、気軽に始めやすいパーソナルジムです。
・手ぶらで通える
ウェア・シューズも無料でレンタルできるため手ぶらで気軽に通えることが出来ます。レンタルを利用すれば、最初にいろいろ揃える必要がなく気軽に始められるのも魅力のひとつです。
・AIマシンによる最適なトレーニング
AIマシンにより筋力・可動域を測定し、適したトレーニング負荷と可動域を調整してくれるため、短時間で効率的なトレーニングが可能です。セッションのたびにそれぞれの能力と快適度に合わせてくれるため、常に最適なトレーニングができます。
Exercise Coach 自由が丘店の料金
| 体験 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | 19,800円 |
| 最安プラン | 14,960円／月（平日デイプラン：月4回） |
| プラン形式 | 月額 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
平日デイプラン（平日9:00～17:00利用可能）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 14,960円 |
| 月6回 | 21,120円 |
| 月8回 | 26,400円 |
スタンダード（全営業時間利用可能）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 17,600円 |
| 月6回 | 25,080円 |
| 月8回 | 31,680円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
Exercise Coach 自由が丘店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
⁻
子連れ
×
シャワー
×
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
○
タオル
◯
| 店舗名 | Exercise Coach 自由が丘店 |
|---|---|
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4階 Googleマップで見る |
| アクセス | 自由が丘駅正面口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日10:00～21:00、土日祝10:00～19:00 |
| 定休日 | なし |
口コミでは、1回20分程度の短時間で効率よくトレーニングできるため、仕事や育児で忙しい方でも続けやすいと好評です。AI搭載マシンが一人ひとりに合わせて負荷を調整し、トレーニングの記録や成長を確認できる点も評価されています。 また、ダイエットや筋力アップで身体の変化を実感したという声も多く、ウェアなどをレンタルして手ぶらで通える利便性も支持されています。短時間で無理なく運動を習慣化したい方に向いているジムといえます。
24/7Workout 自由が丘店の特徴
3食食べて理想の身体を目指す画期的なパーソナルジム
24/7Workout 自由が丘店は、自由が丘駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。本気で理想の身体に生まれ変わりたい人を応援するため、3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を2ヶ月で目指せるようサポートしてくれます。完全個室なので、トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングできます。シャワールームも個室内にあるため、来店から退店までまったく人目が気になりません。ウェアやタオルはすべて無料でレンタルができ、プロテインも8回目まで無料で提供を受けられます。お出かけや会社帰りに手ぶらで気軽に通いやすいパーソナルジムです。
24/7Workout 自由が丘店のおすすめポイント
・食事は1日3食、トレーニングは週2回でOK
3食食べることはダイエットにおいて非常に重要です、必要な栄養素を必要な分だけとるために3食食べる習慣を身につけます。理想の身体に近づけながらも、食事の楽しみも忘れない食事指導やアドバイスをしてくれます。
・完全個室のマンツーマントレーニング
ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のトレーニングを受けられます。マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供してくれます。続けられるか不安という方にもトレーナーが親身に寄り添い、目標達成をサポートしてくれます。
・カスタマイズされたダイエットメソッド
24/7Workoutのダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーがカウンセリングの内容を基に身長・体重・体質を把握したトレーニングプラン・食事指導を提供してくれます。 このノウハウを身につければ一生の財産となり、自分自身がダイエットのプロとして人生を歩んでいくことができます。
24/7Workout 自由が丘店の料金
| 体験 | 無料（30分） |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 最安プラン | 33,000円／月（24/7おすすめ3万円プラン：月4回） |
| プラン形式 | 回数券／月額 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
曜日・時間固定プラン（50分／回）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 33,440円 |
| 月8回 | 65,120円 |
| 月12回 | 95,040円 |
| 月16回 | 123,200円 |
フリープラン(50分／回)
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 36,784円 |
| 月8回 | 71,632円 |
| 月12回 | 104,544円 |
| 月16回 | 135,520円 |
24/7おすすめ3万円プラン
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 33,000円 |
一括プラン（50分／回）
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 1回 | 10,450円～ |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
24/7Workout 自由が丘店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
◯
子連れ
⁻
シャワー
◯
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
◯
タオル
○
| 店舗名 | 24/7Workout 自由が丘店 |
|---|---|
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘1-24-3 ブランキューブ2・3F Googleマップで見る |
| アクセス | 自由が丘駅正面口改札口から徒歩5分 |
| 営業時間 | 07:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
口コミでは、パーソナルジムが初めての方にもトレーニングのフォームやマシンの使い方を丁寧に教えてもらえる点が好評です。自分の体力やコンディションに合わせて負荷を調整しながら、無理なく限界まで追い込んでもらえるため、達成感やトレーニングの効果を実感したという声も見られました。また、食事についても具体的なアドバイスを受けられ、ダイエットやボディメイクをトレーニングと食事の両面から取り組める点も高く評価されています。初心者でも安心して通いながら、しっかり身体を変えたい方に向いているジムといえます。
【目黒区】96's UP（学芸大学駅）
96's UPの特徴
トレーニングを身近に感じることができるパーソナルジム
学芸大学駅から徒歩4分のパーソナルジム96's UPでは、パーソナルジムの敷居を低く身近に感じてほしいという思いから、料金はリーズナブルな低価格に設定されています。10代から70代まで幅広い年代の身体づくりをサポートしてきた実績があるため、シニア世代の方も気軽に通うことができます。厳しいだけのトレーニングではなくトレーニングを楽しめるよう様々な工夫を施して、一瞬だけでなく長く継続できるトレーニングを提供しているパーソナルジムです。
96's UPのおすすめポイント
・リーズナブルに質の高いトレーニングを提供
パーソナルジムに通うには費用が高額で敷居が高いと感じている方も多いです。96's UPではリーズナブルな価格設定でありながらも質の高いトレーニングの提供を実現しており、筋肉増量や身体の引き締めなど、トレーニングの目的に合わせたメニューの提案を受けられます。
・シニア世代の方も安心してトレーニングできる
10代から70代まで幅広い世代のトレーニングに携わってきた実績あるパーソナルジムです。一人でトレーニングを行うことが不安なシニア世代の方も、トレーナーが常にマンツーマンでサポートしてくれるため安心してトレーニングを始められます。
・トレーニングが楽しくなる
筋トレが初めての方はどうしても筋トレが辛いと感じてしまうことも。96's Upでは楽しく継続できるトレーニングの提供を大切にしているため、コミュニケーションを交えながらあらゆる方法で工夫をしながらサポートをしてくれます。
96's UPの料金
| 体験 | 3,000円（75分） |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 最安プラン | 6,000円（45分パーソナルトレーニング：1回） |
| プラン形式 | 都度払い |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
パーソナルトレーニング
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 60分 | 6,000円 |
| 75分 | 9,000円 |
| 90分 | 12,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
96's UPの店舗情報
女性専用
×
完全個室
○
子連れ
⁻
シャワー
○
プロテイン
○
水 / ドリンク
○
ウェア上下
○
タオル
○
| 店舗名 | 96's UP |
|---|---|
| 住所 | 〒152-0001 東京都目黒区中央町2-35-13 プレール学芸大学 101 Googleマップで見る |
| アクセス | 学芸大学駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 08:00～21:15 |
| 定休日 | 火曜日・祝日 |
口コミでは、初心者でも一人ひとりに合わせたメニューやペースで丁寧に指導してもらえる点が好評です。低価格で利用でき、回数の縛りがなく自分のペースで通えることも評価されています。また、トレーニングを続けることで懸垂の回数が増えるなど、具体的な成長を実感したという声もありました。無理のない料金で、自分のペースでパーソナルトレーニングを続けたい方に向いているジムといえます。
【目黒区】Life Body F（学芸大学駅）
Life Body Fの特徴
トレーニングを身近に感じることができるパーソナルジム
緑が丘駅より徒歩5分のLife Body Fは幅広い年代の方が通うパーソナルジムです。筋肉について知り尽くしたトレーナーがそれぞれの年代に合わせたトレーニングを提供してくれます。正しい筋肉にアプローチし不調改善を目指すことができるため、むくみや腰痛、肩こりなどにお悩みの方にもおすすめです。ダイエットが目的の方にも体重にとらわれず、見た目を重視した無理のないトレーニング提案してくれます。
Life Body Fのおすすめポイント
・400種類ある筋肉に正しくアプローチ
トレーニングをサポートしてくれるトレーナーは400種類もある筋肉を知り尽くしている身体のプロです。目的に合わせて対象の筋肉をピンポイントで鍛えたり、正しいアプローチができるようサポートをしてくれます。
・様々な不調を改善
膝の痛みや肩こり、腰痛、むくみなど、身体の不調は人それぞれです。お悩みや要望に合わせて最適なトレーニングを提供してくれます。
・健康的なダイエット
Life Body Fでは見た目重視のトレーニングで無理なく健康的なダイエットに取り組むことができます。ダイエット・ボディメイクと同時にむくみや肩こりなどの不調の改善も目指せます。
Life Body Fの料金
| 体験 | 無料（60分） |
|---|---|
| 入会金 | ⁻ |
| 最安プラン | 3,500円（25分トレーニング：1回） |
| プラン形式 | 都度払い |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
月会費
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 施設運営費用 | 5,300円 |
トレーニング費
| プラン | 時間 | 料金 |
|---|---|---|
| 藤原トレーナー | 25分 | 5,500円 |
| 藤原トレーナー | 60分 | 10,000円 |
| 岸本トレーナー | 25分 | 3,500円 |
| 岸本トレーナー | 60分 | 6,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
Life Body Fの店舗情報
女性専用
×
完全個室
○
子連れ
○
シャワー
○
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
⁻
ウェア上下
△
タオル
○
| 店舗名 | Life Body F |
|---|---|
| 住所 | 〒152-0034 東京都目黒区緑が丘1₋15₋12サウスヒルズ201 Googleマップで見る |
| アクセス | 緑が丘駅から徒歩5分、自由が丘駅北口から徒歩10分、都立大学駅から徒歩10分 |
| 営業時間 | 09:00～22:00 |
| 定休日 | なし（夏期・年末年始） |
利用者からは、その日の身体の状態を細かく確認し、一人ひとりに合わせて無理のないトレーニングを提案してもらえる点が好評です。運動不足の解消だけでなく、姿勢や歩き方、柔軟性など身体の変化を実感したという声が多く見られます。 また、肩・腰・膝など身体に悩みを抱えて通い始めた方や、40代～70代以上の利用者からも長く継続しやすいと評価されています。ダイエットや食事のサポートを受け、目標体重を達成したという口コミもあり、身体を整えながら健康的な身体づくりに取り組みたい方に選ばれているようです。
【目黒区】STUDIO BAZOOKA 都立大学店（都立大学駅）
STUDIO BAZOOKA 都立大学店の特徴
ボディメイクからダイエットまで幅広いトレーニングに対応できるパーソナルジム
都立大学駅から徒歩4分のSTUDIO BAZOOKA 都立大学店は幅広い目的や年代のトレーニングに対応してくれるパーソナルジムです。ボディメイクやダイエットはもちろん、パフォーマンスアップや健康増進、コンテストサポートまでコースが用意されており、完全個室の環境で集中してトレーニングを受けられます。ペアトレーニングにも対応しているため、お友達やご夫婦、カップルなどで通うこともできます。マンツーマンで受けるパーソナルトレーニングに比べリーズナブルな価格でトレーニングを受けられ、お互いにモチベーションを高めあいながらダイエット・ボディメイクに挑戦できます。
STUDIO BAZOOKA 都立大学店のおすすめポイント
・プロのトレーナーによるサポート
STUDIO BAZOOKAのトレーナーは全員が実績や経験を積み重ねたプロです。深い知識と積み重ねた経験を活かし、理想の身体を実現できるようサポートをしてくれます。
・様々なコースを用意
スポーツの上達を目指す方にはパフォーマンスアップコース、健康のための身体作りがしたい方には健康増進コース、フィットネス競技のコンテストを目指す方にはコンテストサポートコースなど、様々なコースが用意されています。身体のお悩みや目指す身体に向けて最適なトレーニングを提案してくれます。
・友達や夫婦、カップルでも通える
ペアトレーニングのプランがあるため、一人でトレーニングへ通うのが不安な方や、少しでもお得にトレーニングを受けたい方にもおすすめです。
STUDIO BAZOOKA 都立大学店の料金
| 体験 | 11,000円 |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円 |
| 最安プラン | 105,600円（スタンダードプラン：16回） |
| プラン形式 | コース |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
スタンダードプラン
| プラン | 期間 | 料金 |
|---|---|---|
| 60分×16回 | 2ヶ月 | 105,600円 |
| 60分×32回 | 2ヶ月 | 193,600円 |
| 90分×48回 | 2ヶ月 | 264,000円 |
アフターフォロープラン
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 60分×月2回 | 15,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
STUDIO BAZOOKA 都立大学店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
○
子連れ
○
シャワー
⁻
プロテイン
◯
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
⁻
タオル
◯
| 店舗名 | STUDIO BAZOOKA 都立大学店 |
|---|---|
| 住所 | 〒152-0023 東京都目黒区八雲1丁目7-21 第2ベルハウス201号室 Googleマップで見る |
| アクセス | 都立大学駅から徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
口コミでは、知識豊富なトレーナーによる専門的な指導が好評で、フォームや姿勢、身体の使い方を基礎から丁寧に教えてもらえるという声が多く見られます。自己流で伸び悩んでいた方からは、ベンチプレスの重量アップやトレーニングパフォーマンスの向上を実感したという声もありました。また、ストレッチやコンディショニングにも対応しており、身体の状態を整えながらトレーニングできる点も評価されています。初心者の身体づくりから本格的な筋力アップまで、目的に合わせた専門的な指導を受けたい方に選ばれています。
【目黒区】Go.Field Fitness（都立大学駅）
Go.Field Fitnessの特徴
あらゆる角度から身体を分析し、健康へ導くパーソナルジム
完全なプライベート空間でトレーニングを行うことができるパーソナルジム「Go.Field Fitness 都立大学店」。お客様の身体をあらゆる角度から分析し、最適なパーソナルトレーニングを提供します。加圧トレーニングやアニマルフロー、フィジカルケアなどを組み合わせ、ダイエットやボディメイクはもちろんのこと、不調改善、競技力向上、ランナーのためのトレーニングなど、様々な目的に対応します。
Go.Field Fitnesのおすすめポイント
・集中できるプライベート空間
周りに他の人がいると、トレーニングに集中できない方もいらっしゃいますよね。Go.Field Fitness 都立大学店ではパーソナルトレーニングを行う方のためにプライベート空間を用意しています。静かな中、トレーニングだけに集中することができます。
・お客様に合うプログラムを作成
お客様がトレーニングを行う様々な目的に対応し、プログラムを作成します。肩こり・腰痛の改善、ゴルフの飛距離アップ、持久力アップなど、お客様の身体の分析と照らし合わせてトレーニングを行います。
・国家資格者によるフィジカルケアが受けられる
理学療法士や柔道整復師などの国家資格者が身体の状態を把握し、腰痛や肩こり、猫背、反り腰などお悩みに合わせた運動療法、エクササイズプログラムを提供してくれます。
Go.Field Fitnessの料金
| 体験 | 50分×1回：3,000円 50分×2回：5,000円 |
|---|---|
| 入会金 | 20,000円 |
| 最安プラン | 8,500円／月（パーソナルトレーニング：月1回） |
| プラン形式 | 月額 |
| 食事指導 | ⁻ |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
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パーソナルトレーニング／コンディショニング（50分／回）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月1回 | 8,500円 |
| 月4回 | 32,000円 |
| 月6回 | 45,000円 |
| 月8回 | 56,000円 |
ビジター コンディショニング（50分／回）
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 筋膜整体 | 8,500円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
Go.Field Fitnessの店舗情報
女性専用
×
完全個室
○
子連れ
⁻
シャワー
⁻
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
⁻
ウェア上下
△
タオル
△
| 店舗名 | Go.Field Fitness |
|---|---|
| 住所 | 〒152-0032 東京都目黒区平町1丁目25−5 アペックス都立大 1F Googleマップで見る |
| アクセス | 都立大学駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日09:30～21:00、土日祝09:30～19:00 |
| 定休日 | なし |
利用者からは、トレーナーが一人ひとりの身体の状態や目的に合わせて丁寧に指導してくれる点が好評でした。加圧トレーニングに加えて、スキンストレッチなどのコンディショニングも受けられ、肩こりや身体の硬さなどの改善を実感したという声も見られます。また、ダイエットでは無理のない食事管理とトレーニングを続けることで減量につながったという口コミもあります。マラソンやゴルフなどの競技力向上を目的に通う方からも、体幹や身体の使い方について具体的なアドバイスが受けられると評価されており、健康維持からスポーツパフォーマンスまで幅広い目的に対応しているジムといえます。
【目黒区】24/7Workout 目黒店（目黒駅）
24/7Workout 目黒店の特徴
3食食べて理想の身体を目指せる画期的なパーソナルジム
24/7Workout 目黒店は、目黒駅から徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。本気で理想の身体に生まれ変わりたい人を応援するため、3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を2ヶ月で目指せるようサポートしてくれます。完全個室なので、トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングできます。シャワールームも個室内にあるため、来店から退店までまったく人目が気になりません。ウェアやタオルはすべて無料でレンタルができ、プロテインも8回目まで無料で提供を受けられます。お出かけや会社帰りに手ぶらで気軽に通いやすいパーソナルジムです。
24/7Workout 目黒店のおすすめポイント
・食事は1日3食、トレーニングは週2回でOK
3食食べることはダイエットにおいて非常に重要です、必要な栄養素を必要な分だけとるために3食食べる習慣を身につけます。理想の身体に近づけながらも、食事の楽しみも忘れない食事指導やアドバイスをしてくれます。
・完全個室のマンツーマントレーニング
ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のトレーニングを受けられます。マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供してくれます。続けられるか不安という方にもトレーナーが親身に寄り添い、目標達成をサポートしてくれます。
・カスタマイズされたダイエットメソッド
24/7Workoutのダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーがカウンセリングの内容を基に身長・体重・体質を把握したトレーニングプラン・食事指導を提供してくれます。 このノウハウを身につければ一生の財産となり、自分自身がダイエットのプロとして人生を歩んでいくことができます。
24/7Workout 目黒店の料金
| 体験 | 無料（30分） |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 最安プラン | 33,000円／月（24/7おすすめ3万円プラン：月4回） |
| プラン形式 | 回数券／月額 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
曜日・時間固定プラン（50分／回）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 33,440円 |
| 月8回 | 65,120円 |
| 月12回 | 95,040円 |
| 月16回 | 123,200円 |
フリープラン(50分／回)
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 36,784円 |
| 月8回 | 71,632円 |
| 月12回 | 104,544円 |
| 月16回 | 135,520円 |
24/7おすすめ3万円プラン
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 33,000円 |
一括プラン（50分／回）
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 1回 | 10,450円～ |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
24/7Workout 目黒店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
○
子連れ
⁻
シャワー
○
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
○
ウェア上下
○
タオル
○
| 店舗名 | 24/7Workout 目黒店 |
|---|---|
| 住所 | 〒153-0064 東京都目黒区下目黒2-5-17 M.Residence目黒101号室 Googleマップで見る |
| アクセス | 目黒駅西口から徒歩6分 |
| 営業時間 | 07:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
口コミでは、ダイエットを目的に通う方から、トレーナーが一人ひとりに合ったトレーニングを丁寧に提案してくれる点が好評です。トレーニングはきつさがある一方、前向きな声かけでモチベーションを維持しながら取り組めたという声も見られました。また、食事についてもアドバイスを受けられ、体重の減少を実感したという口コミもあり、ダイエットを一人では続けにくい方や、トレーナーのサポートを受けながら本気で身体を変えたい方に向いているジムといえます。
パーソナルジム目黒区／女性専用人気ジム
女性専用ジムは、トレーニング内容・サポート・空間づくりのすべてが「女性の体の特徴や気持ち」に合わせて設計されていることが多いです。
特に骨盤やホルモンバランス、下半身の脂肪・二の腕・姿勢など、女性が悩みやすいポイントを重視してプログラムが組まれているパーソナルジムでは、しなやかに引き締まった体型や美しいボディラインを目指せます。
目黒区で女性専用のパーソナルジム
女性専用パーソナルジムの特徴は以下の4つ！
特徴① 女性の体に合わせたプログラムが受けられる
特徴② 会員が女性しかいないので人目が気にならない
特徴③ 女性トレーナーがいるので悩みを共有しやすい
特徴④ 女性が快適に過ごせる設備
東京都内で【女性専用】のパーソナルジムをまとめた記事も合わせてチェックしてみてくださいね。
パーソナルジム目黒区／安いおすすめジム
「料金をできるだけ抑えたい」「安くコスパよくパーソナルジムに通いたい」という方は、月額制のパーソナルジムを選ぶのがおすすめ。
特に東京都内は月額が高いパーソナルジムが多いので、コスパの良さはチェックしておきたいところ！
目黒区で月3万円以下で通えるパーソナルジム
パーソナルジムは料金形態によって、
・月にいくら支払う必要があるか
・コースはどれくらい継続の必要があるか
・受けられるサポートの量
などが違います。
安い価格で通えるパーソナルジムを探す時は、以下の5つのポイントをチェックしましょう。
特徴① 料金プラン
特徴② サポートの範囲を絞っている
特徴③ 設備の規模がシンプル
特徴④ 広告費用を抑えている
特徴⑤ トレーナーが少数精鋭
東京都内で【安さ重視】のパーソナルジムをまとめた記事も合わせてチェックしてみてくださいね。
パーソナルジム目黒区／都度払いOKのジム
気軽に運動をしたい方にもおすすめですよ。
目黒区で都度払い・月2回～通えるパーソナルジム
パーソナルジム目黒区／完全個室があるジム
完全にプライベートな空間なのでトレーナーの方に悩みを相談しやすいというメリットもあります。体型に自信がない方でも通いやすいですよ。
目黒区で完全個室のパーソナルジム
パーソナルジム目黒区／アメニティ豊富なジム
無料のウェア貸し出しがあるジムなら手ぶらで通いたい時にもおすすめですよ。
目黒区でアメニティが豊富なパーソナルジム
①かたぎり塾 中目黒店パーソナルジム目黒区／筋肉強化の人気ジム
短期間で効果を出したい時や、男性にもおすすめのパーソナルジムです。
目黒区で本格的に筋肉がつけられる（バルクアップできる）パーソナルジム
【FAQ】目黒区でパーソナルジムを探すときのよくある質問
ここでは初めてパーソナルジムを利用する方から特によくある質問をまとめました。
Q. 目黒区のパーソナルジムの料金相場はどれくらいですか？
目黒区でパーソナルジムを探す場合、月4回コースで約1.5万円〜3.6万円台が目安です。（※30分など短時間プランは安め、60分前後の一般的なプランは3万円台が多い傾向です。）
また、短期集中コースの場合は2ヶ月で25万〜30万円前後になることもあります。
通う頻度や目的、1回あたりの時間によって総額が変わるため、事前にプラン内容を確認するのがおすすめです。
Q. 初心者でも通えますか？運動が苦手でも大丈夫？
多くのパーソナルジムはマンツーマン指導のため、運動経験がなくても問題ありません。
カウンセリングで目標や体力レベルを確認したうえでプログラムを組んでもらえるため、初心者でも始めやすい環境です。
目黒区エリアでも、初心者向けコースや女性専用プランを用意しているジムがあります。
Q. 体験トレーニングは受けたほうがいいですか？
初めて利用する場合は、体験トレーニングを受けるのがおすすめです。
トレーナーとの相性やジムの雰囲気を事前に確認できるため、入会後のミスマッチを防ぎやすくなります。
目黒区エリアでも無料体験や割引体験を実施しているジムがあります。ぜひ一度実際にトレーニングを受けてみて、自分に合うかどうかを見てみるといいでしょう。
Q. 月額制と都度払いはどう違いますか？
月額制は継続しやすく、1回あたりの単価が安くなる傾向があります。都度払いは初期費用を抑えられますが、継続すると割高になることもあります。
自分の通う頻度や目標期間に合わせて選ぶのがポイントです。
Q. 手ぶらで通えるパーソナルジムはありますか？
ウェアやシューズのレンタルがあるジムも多く、仕事帰りや買い物ついでに通いやすい施設もあります。
通いやすさを重視する場合は、レンタルの有無やロッカー設備もチェックしておくと安心です。
【まとめ】この記事で紹介した目黒区のパーソナルジム一覧
目黒区には、料金が安く続けやすいジムをはじめ、女性向けやダイエット、筋力アップ・本格的なボディメイクに対応したパーソナルジムなど、さまざまな選択肢があります。
料金や通いやすさ、トレーニング内容、サポート体制を比較しながら、自分の目的やライフスタイルに合ったパーソナルジムを選んでみてください。
01.かたぎり塾 中目黒店
02.BEYOND 自由が丘店
03
04.NEXT GYM TOKYO目黒店
05.TOMMY WORKOUT GYM
06.PERSONAL GYM LIMIT 目黒店
07.BODY IMAGE
08.GO'S GYM 中目黒店
09.BREAKS 池尻大橋店
10.T-balance 中目黒店
11.Dr.TRAINING 学芸大学店
12.LINK
13.アスレチックプラス目黒
14.thirty third 学芸大学店
15.CHANCE
16.FAb fitness&beauty 中目黒・祐天寺店
17.HEARTBODY
18.Exercise Coach 自由が丘店
19.24/7Workout 自由が丘店
20.96's UP
21.Life Body F
22.STUDIO BAZOOKA 都立大学店
23.Go.Field Fitness 都立大学店
24.24/7Workout 目黒店
目黒区周辺のパーソナルジム
目黒区周辺でパーソナルジムをお探しの方は、中目黒・目黒・都立大学・自由が丘・池尻大橋・駒沢大学エリアのパーソナルジムも通いやすい選択肢のひとつです。
比較して検討したい方は、あわせてチェックしてみてください。
中目黒のパーソナルジムおすすめ20選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも
都立大学のパーソナルジムおすすめ10選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも
▼東京のおすすめパーソナルジム
| 東京のおすすめ人気パーソナルジム（最寄り駅） | ||
| ▶池袋 ▶銀座 ▶渋谷 ▶錦糸町 ▶新宿 ▶恵比寿 ▶五反田 ▶麻布十番 ▶自由が丘 ▶蒲田 ▶六本木 ▶秋葉原 ▶目黒 ▶三軒茶屋 |
▶表参道 ▶中目黒 ▶板橋 ▶目黒 ▶赤羽 ▶下北沢 ▶練馬 ▶中野 ▶上野 ▶北千住 ▶代々木 ▶二子玉川 ▶大森 ▶小岩 |
▶西新宿 ▶赤坂 ▶用賀 ▶高円寺 ▶新小岩 ▶葛西 ▶代官山 ▶田町 ▶綾瀬 ▶神泉 ▶末広町 ▶新橋 ▶広尾 ▶金町 |
| 東京のおすすめ人気パーソナルジム（23区） | ||
| ▶千代田区 ▶中央区 ▶港区 ▶新宿区 ▶文京区 ▶台東区 ▶墨田区 ▶江東区 |
▶世田谷区 ▶渋谷区 ▶中野区 ▶杉並区 ▶豊島区 ▶北区 ▶荒川区 ▶練馬区 |
|
全国の人気パーソナルジムをまとめて紹介。地域別のおすすめ店舗をチェック！東京の人気パーソナルジムが知りたい方は、こちらの記事をチェック！
＜Text：MELOS編集部＞
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