【2026年最新】蒲田のパーソナルジム15選！料金が安いジムやダイエットに人気のジムを比較

パーソナルジム蒲田／ジム一覧マップ

①THE PERSONAL GYM 蒲田店
②BEYOND 蒲田店
③B-CONCEPT 蒲田店
④24/7Workout 蒲田店
⑤Apple GYM 蒲田店
⑥REAL WORKOUT 蒲田店
⑦FORCE
⑧メディカルトレーニングセンター
⑨RESCORPNES 蒲田西口店
⑩SHAPIT 蒲田ジム
⑪OUT LINE 蒲田店
⑫sustaina 蒲田店
⑬pilates＆Gym1to1 鎌田店
⑭Private Box Fit 蒲田店
⑮NEXUS 蒲田･蓮沼店

蒲田でパーソナルジムを選ぶポイント

蒲田はJR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線、京急蒲田駅が利用できる交通アクセスの良いエリアです。駅周辺には、ダイエットやボディメイク、姿勢改善、健康維持など幅広い目的に対応したパーソナルジムが充実しています。女性専用や完全個室、手ぶらで通えるパーソナルジムなど特徴もさまざまなので、自分の目的や通いやすさを比較しながら選ぶことがポイントです。

MELOS編集部がおすすめするのは以下のポイント！

・通いやすい立地・営業時間か確認する
蒲田はJR京浜東北線・東急池上線・東急多摩川線に加え、京急蒲田駅も利用できるアクセスの良いエリアです。仕事帰りや休日に継続して通うためにも、自宅や職場から通いやすい場所にあるか、営業時間がライフスタイルに合っているかを確認しましょう。駅徒歩5分以内や朝早く・夜遅くまで営業しているパーソナルジムは、無理なく続けやすい傾向があります。

・料金だけでなくサービス内容も比較する
同じような料金でも、トレーニング時間や食事サポート、ウェア・シューズのレンタル、プロテイン提供などサービス内容はパーソナルジムごとに異なります。月額料金だけで判断せず、総合的なコストパフォーマンスを比較することが大切です。無料カウンセリングや体験トレーニングを利用して、実際の雰囲気を確認してから決めるのがおすすめです。

・目的に合ったトレーニングが受けられるか確認する
蒲田には、ダイエットやボディメイクだけでなく姿勢改善や運動不足解消、健康維持など幅広い目的に対応したパーソナルジムがあります。トレーナーの実績や資格、指導内容を確認し、自分の目標に合ったサポートが受けられるパーソナルジムを選びましょう。初心者の場合は、一人ひとりのレベルに合わせて無理なく指導してくれるパーソナルジムがおすすめです。

ほかにもトレーナーとの相性やパーソナルジム内の雰囲気などもトレーニングを継続していくためのモチベーションにもつながります。体験トレーニングの際によく確認しておくのがおすすめです。

▼記事を読む前に

東京の人気パーソナルジムが知りたい方は、こちらの記事をチェック！

東京のパーソナルジム人気100選！料金・特徴完全まとめ

蒲田のパーソナルジム料金比較表

・コースの回数
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。

MELOS編集部が蒲田のパーソナルジム15店舗を比較した基準

この比較表では、蒲田で営業しているパーソナルジム15店舗を対象に、料金・口コミ・通いやすさ・サポート内容などを編集部が独自に比較しました。価格の安さだけではなく、口コミ内容やサポート体制、初心者の通いやすさなども総合的に評価しています。

・Google口コミ評価
・通いやすさ（最寄駅）
・料金プラン
・初心者向けか
・女性向けサービス
・食事指導の有無
・公式サイト・設備・サービス内容など編集部独自の調査

（※1）蒲田駅から何分で行けるかの時間
（※2）Googleビジネスプロフィールに投稿されている口コミ数、★数を記載（2026/8/5更新）

【蒲田】THE PERSONAL GYM 蒲田店（PR）

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THE PERSONAL GYM 蒲田店の特徴

※評価基準はこちら

理想のボディメイクを叶えるパーソナルジム

蒲田駅から徒歩2分のTHE PERSONAL GYM蒲田店は、サマースタイルアワード4連覇の田中健斗とベストボディ日本大会優勝の林幸希が代表を務めるパーソナルジムです。有名なフィットネス大会での優勝経験から得た知見を最大限に活かし、多くのお客様の理想のボディメイクを叶え、お客様の人生を好転させています。

THE PERSONAL GYM 蒲田店のおすすめポイント

・熱量あるトレーナー陣
知識、技術向上への意欲が強く、お客様の外見が変わるだけでなく、心（内面）がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけが在籍。お客様ファーストな想いに、高度な知識、豊富な経験を持ち合わせるトレーナーだからこそお客様を目標まで導いてくれます。
（元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者）

・好立地なので気軽に通える
蒲田駅から徒歩2分の好立地でシャワーも完備しているので、通いやすさ抜群です。
ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実しているため、お仕事後でも気軽に通うことができます。

・充実したトレーニング機材や内装
「また来たい」と思える空間がトレーニングのモチベーションにも繋がるとの考えから、店内は白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装にし、トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものを取り揃えています。

MELOS編集部レビュー

トレーニング前のストレッチや身体のコンディショニングを取り入れ、一人ひとりの体調や目的に合わせた指導が受けられるパーソナルジムです。丁寧なフォーム指導や無理のない食事サポートに加え、駅近で手ぶら利用も可能なため、初心者でも通いやすい環境が整っています。

口コミでは、一人ひとりの体調や目標に合わせた丁寧な指導や、トレーナーの高い専門性が高く評価されています。トレーニング前のストレッチや身体のケア、食事サポートも充実しており、初心者でも安心して通いやすいという声が多く見られました。駅近で手ぶら利用ができる利便性や、清潔感のある施設も好評です。

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【蒲田】BEYOND 蒲田店

BEYOND 蒲田店の特徴

※評価基準はこちら

痩せるのは大前提・痩せたその先の”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジム

蒲田駅から徒歩2分のBEYOND 蒲田店では、高度なトレーニング知識を持つ経験豊富なトレーナーがひとりひとりの希望や理想に合った身体に導くためのパーソナルトレーニング指導をしてくれます。無理な食事制限なくリバウンドしない身体づくりと理想のボディラインにすることに注力したBEYONDでは痩せることは大前提。マッチョになりたい人からダイエットで太くせずに痩せて引き締めたい人まで、十人十色の理想の身体を手に入れるサポートをしてくれます。

BEYOND 蒲田店のおすすめポイント

・なりたい身体を手に入れるための正しいアプローチ
徹底したカウンセリングと正しいトレーニング知識で十人十色の理想の身体を手に入れるためのサポートをしてくれます。痩せるだけではなく、筋肉をつけたい・体質を変えたいなど、希望にあわせて効果的なトレーニングのアドバイスをしてくれるので、無理なく継続して身体づくりができます。

・無理のない食事管理
BEYOND 蒲田店では管理栄養士が在籍していて、無理な糖質や食事の制限をせずしっかり食べてしっかり痩せるストレスフリーな食事管理の指導をしてくれます。そのため心にも身体にも無理なくダイエットを継続することができます。

・空き時間に手ぶらで来店できる
更衣室やシャワールーム完備のほかシューズ・トレーニングウェアのレンタルもあるため、手ぶらでお仕事やお出かけの前後に通うこともできます。

BEYOND 蒲田店の料金

体験	無料（50分）
入会金	無料
最安プラン	102,300円（STANDARD 10：10回）
プラン形式	回数券／コース
食事指導	あり（ライフプランニングコース）

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

回数券（50分／回）

プラン	回数	料金
STANDARD	10回	102,300円
ACHIEVE	20回	187,000円
BEYOND	30回	264,000円

ライフプランニング（食事指導つき）

プラン	回数／期間	料金
16回	2ヶ月	290,400円
24回	3ヶ月	435,600円
32回	4ヶ月	545,600円
40回	5ヶ月	642,000円
48回	6ヶ月	746,400円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

BEYOND 蒲田店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

⁻

子連れ

⁻

シャワー

◯

プロテイン

◯

水 / ドリンク

×

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	BEYOND 蒲田店
住所	〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目67−14 ＳＡＮＫＯビル 3階  Googleマップで見る
アクセス	蒲田駅西口から徒歩1分
営業時間	07:00～22:00
定休日	なし

MELOS編集部レビュー

ボディメイク大会で実績を持つトレーナーによる質の高い指導が魅力のパーソナルジムです。一人ひとりの目標や体力に合わせたトレーニングに加え、無理のない食事サポートでダイエットやボディメイクをサポート。駅徒歩1分の好立地で、ウェアやシューズのレンタルも充実しているため、仕事帰りでも通いやすい環境が整っています。

口コミでは、トレーナーの丁寧な指導や、体調・目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングが高く評価されています。ダイエットやボディメイクの効果を実感したという声が多く、初心者でも安心して通いやすい点や、駅近で清潔感のある環境も好評でした。

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【蒲田】B-CONCEPT 蒲田店

B-CONCEPT 蒲田店の特徴

※評価基準はこちら

女性の悩みを撃退！下半身痩せ専門プライベートジム

B-CONCEPTは女性向けの下半身ダイエット専門のパーソナルジムです。蒲田駅から徒歩3分と通いやすいのもポイントのひとつです。オリジナルの下半身専用ダイエットメニューなどもあり、トレーニングの日以外でもチャットを利用して毎日体調と食事の相談もできるので、しっかりと生活習慣を変えて痩せやすい身体を目指すことができます。

B-CONCEPT 蒲田店のおすすめポイント

・太ももダイエットで手に入るうれしい効果
太ももが太る原因は姿勢の悪さが関係していると言われています。下半身に正しい筋肉を付けて痩せることで、姿勢が美しくなり、骨盤のゆがみや腰痛などの悩みの解消も期待できます。美しい下半身と健康的な身体を目指しましょう。

・最新機器を導入した無駄のないトレーニング
トレーニング中のスピード・パワーを計測する機械で、無駄なトレーニングを排除しています。具体的な数字でトレーニングの効果がわかるので、感覚的な判断による必要のない動作を排除することができます。同じトレーニングでも負荷や重量を変えれば全く違った効果が得られます。自分に合ったプログラムを最新機器で見つけることができるパーソナルジムです。

・手ぶらで通える
タオル・ウェア・シューズ・ソックス・水素水が無料で利用できます。深夜23時まで営業しているので、仕事終わりに通いたいという方でも手ぶらで身軽に通うことができます。

B-CONCEPT 蒲田店の料金

体験	無料　※カウンセリングのみ
入会金	無料～38,500円
最安プラン	44,000円／月（トライアルプラン：4回）
プラン形式	回数券
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

トライアルプラン（60分／回）

回数	料金
月4回	44,000円

太ももダイエットプログラム（60分／回）

回数	期間	料金
18回	2ヶ月	179,684円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

B-CONCEPT 蒲田店の店舗情報

女性専用

◯

完全個室

◯

子連れ

◯

シャワー

◯

プロテイン

◯

水 / ドリンク

◯

ウェア上下

△

タオル

◯

店舗名	B-CONCEPT 蒲田店
住所	〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目4−3カーサ蒲田609 Googleマップで見る
アクセス	蒲田駅から徒歩2分
営業時間	07:00～23:00
定休日	なし

MELOS編集部レビュー

女性専用・完全個室で下半身痩せや美脚づくりに特化したパーソナルジムです。医師と共同開発した脚やせメソッドをもとに、一人ひとりの骨格や姿勢に合わせたトレーニングと無理のない食事指導を提供しています。手ぶらで通える環境やアフターフォローも充実しており、運動初心者でも継続しやすいのが魅力です。

利用者からは、体調や目標に合わせた丁寧な指導が高く評価されています。初心者でも無理なく続けやすく、ダイエットやボディメイクの効果を実感したという声が多く見られました。駅近で通いやすく、料金が比較的リーズナブルな点も好評です。

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【蒲田】24/7Workout 蒲田店

24/7Workout 蒲田店の特徴

※評価基準はこちら

3食食べて理想の身体を目指す画期的なパーソナルジム

24/7Workout 蒲田店は、蒲田駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。本気で理想の身体に生まれ変わりたい人を全力で応援してくれます。3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を2ヶ月で目指せます。完全個室なので、トレーナーとマンツーマンでトレーニングに集中することができます。シャワールームも個室内にあるため来店から退店までまったく人目が気にならない環境も魅力です。ウェアやタオルはすべて無料でレンタルができ、プロテインも8回目まで無料提供を受けられます。お出かけや会社帰りにも手ぶらで気軽に通いやすいパーソナルジムです。

24/7Workout 蒲田店のおすすめポイント

・食事は1日3食、トレーニングは週2回でOK
3食食べることはダイエットにおいて非常に重要です。必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べる習慣をつけて、トレーニングを習慣化します。食事は一生のもの、理想の身体に近づけながらも食事が楽しめる食事指導・アドバイスをしてくれます。

・完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディーメイクのスペシャリストであるトレーナーによる、完全マンツーマン形式のレッスンです。 マンツーマンのメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供してくれます。 続けられるか不安という方にもトレーナーが親身に寄り添って目標達成をサポートしてくれます。

・カスタマイズされたダイエットメソッド
24/7Workoutのダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングから理想に合わせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズして提供してくれます。 このノウハウを身につければ一生の財産となり、自分自身がダイエットのプロとして人生を歩んでいくことができます。

24/7Workout 蒲田店の料金

体験	無料（30分）
入会金	無料
最安プラン	33,000円／月（24/7おすすめ3万円プラン：月4回）
プラン形式	回数券／月額
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

曜日・時間固定プラン（50分／回）

プラン	月額
月4回	33,440円
月8回	65,120円
月12回	95,040円
月16回	123,200円

フリープラン(50分／回)

プラン	月額
月4回	36,784円
月8回	71,632円
月12回	104,544円
月16回	135,520円

24/7おすすめ3万円プラン

プラン	月額
月4回	33,000円

一括プラン（50分／回）

プラン	料金
1回	10,450円～

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

24/7Workout 蒲田店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

◯

子連れ

⁻

シャワー

◯

プロテイン

⁻

水 / ドリンク

◯

ウェア上下

◯

タオル

⁻

店舗名	24/7Workout 蒲田店
住所	〒144-0051 東京都大田区西蒲田5丁目27-13KSビル1・3F Googleマップで見る
アクセス	蒲田駅西口から徒歩4分
営業時間	07:00～24:00
定休日	なし

口コミでは、一人ひとりの目標や体力に合わせた丁寧なトレーニング指導や食事サポートが高く評価されています。トレーナーが親身に寄り添い、モチベーションを維持しながら無理なく継続できたという声が多く、ダイエットやボディメイクの成果を実感した口コミも多数見られました。

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【蒲田】Apple GYM 蒲田店

Apple GYM 蒲田店の特徴

※評価基準はこちら

芸能人・モデル御用達のスタイルメイクができるパーソナルジム

東京都内を中心に複数の店舗を構える「Apple GYM」の蒲田店。蒲田駅から徒歩4分、見た目にシビアな芸能人やモデルも支持するパーソナルジムです。筋トレと食事管理に加えて、歩き方指導や姿勢改善などを組み合わせた、独自のスタイルメイクは日本初。トレーニング初心者でも続けやすくて結果を出すことができます。

Apple GYM 蒲田店のおすすめポイント

・日本初の「スタイルメイク指導」
トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、そこに食事指導を加えることで、まるでモデルのように美しいボディラインを目指すことができます。慢性的な肩こりや腰痛の改善もトレーニングを通して期待できます。

・とにかくSNS映えする内観
SNS映えにこだわった店内に注目。会員さんがSNSに投稿すると多くの反響があるそうです。トレーニングのモチベーションも上がります。

・芸能人・モデルの指導実績100名以上
しっかり食べてしっかり痩せられる食事指導やメンタルコーチングなど、さまざまなメソッドを組み合わせた独自のメニューは、業界でも好評です。

Apple GYM 蒲田店の料金

体験	無料
入会金	11,000円
最安プラン	9,900円／月（月4回）
プラン形式	月額
食事指導	あり（オプション）

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

月会費

プラン	月額
月4回	9,900円
月8回	19,800円
月12回	29,700円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

Apple GYM 蒲田店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

⁻

子連れ

◯

シャワー

⁻

プロテイン

⁻

水 / ドリンク

◯

ウェア上下

⁻

タオル

⁻

店舗名	Apple GYM 蒲田店
住所	〒144-0052 東京都大田区蒲田5-4-4 テナント2F Googleマップで見る
アクセス	蒲田駅東口から徒歩4分
営業時間	09:00～21:25
定休日	水曜日

口コミでは、一人ひとりの体調や目標に合わせた丁寧なトレーニング指導が高く評価されています。正しいフォームや食事管理を学びながら無理なく継続でき、ダイエットやボディメイクの効果を実感したという声が多数見られました。リーズナブルな料金や駅近で通いやすい点も好評です。

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【蒲田】REAL WORKOUT 蒲田店

REAL WORKOUT 蒲田店の特徴

※評価基準はこちら

全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUT

REAL WORKOUT 蒲田店は、全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUTが蒲田にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。1回あたり7,700円の8回チケットプランから、1回あたり5,500円の48回チケットプランまであり、他のパーソナルジムと比べてとてもリーズナブルな価格でサービス提供をしています。追加オプションで食事管理もしてもらえるので、効果的なダイエットやボディメイクが期待できます。

REAL WORKOUT 蒲田店のおすすめポイント

・一回あたりのトレーニング料金が安い
REAL WORKOUT 蒲田店は1回あたり7,700円～5,500円からとリーズナブルな価格でトレーニングを受けることができます。無理なく続けられるボディメイクライフを応援したいと思いから、業界を驚かせる料金設定となっています。

・経験豊富なトレーナーによる指導
REAL WORKOUTには、大会でのチャンピオン経験者なども多く所属しています。蒲田店には自身もフィットネスコンペティターとして身体づくりをしているトレーナーも所属しており、自身の経験を交えて指導をしてくれます。

・系列店の利用が可能
REAL WORKOUTでは、引越しや通勤通学などの都合で利用店舗を変えたい方のために、系列店の行き来が自由となっています。二人三脚で行うパーソナルトレーニングだからこそ、トレーナーとの相性も重要です。100店舗以上展開をしているREAL WORKOUTだからこそできるサービスです。

REAL WORKOUT 蒲田店の料金

体験	無料（60分）
入会金	11,000円
最安プラン	61,600／月（スタンダードライト：8回）
プラン形式	回数券
食事指導	あり（オプション）

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

回数券（60分／回）

プラン	回数	料金
スタンダードライト	8回	61,600円
スタンダード	16回	114,400円
プレミアムライト	24回	158,400円
プレミアム	48回	264,000円

オプション

プラン	期間	料金
徹底食事管理	1ヶ月	33,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

REAL WORKOUT 蒲田店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

◯

子連れ

⁻

シャワー

⁻

プロテイン

⁻

水 / ドリンク

⁻

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	REAL WORKOUT 蒲田店
住所	〒144-0052 東京都大田区蒲田1-23-12 スターハイツ蒲田1F Googleマップで見る
アクセス	蒲田駅から徒歩6分
営業時間	10:00～23:00
定休日	なし

口コミでは、一人ひとりの体力や目標に合わせた丁寧なトレーニング指導が高く評価されています。初心者でも無理なく続けられるサポートや、食事・生活習慣へのアドバイスが充実している点も好評です。完全個室で集中しやすく、体の変化や運動習慣の定着を実感したという声が多く見られました。

【蒲田】FORCE

FORCEの特徴

※評価基準はこちら

自信のある身体へ進化させるパーソナルジム

「FORCE」は細やかなサポートにより、自信に満ち溢れた身体へと進化できるよう導いてくれるパーソナルジムです。日常生活のパフォーマンス向上のためにダイエットやボディメイクはもちろんのこと、身体の機能の改善も同時にできます。また、お子様を連れて通うことができるので、子育て中のママにもおすすめのパーソナルジムです。

FORCEのおすすめポイント

・リバウンドが心配な方も安心のサポート
目標を達成した後のリバウンドが心配な方も多くいらっしゃいますよね。FORCEでは卒業後の半年間「リバウンド防止サポート」を受けることができます。LINEやメールで一人一人にあわせたトレーニングの提案やお食事に関するアドバイスを受けられるため、リバウンド経験のある方やコース終了後に不安を持つ方にもおすすめです。

・日常生活のパフォーマンス向上
身体の外見だけでなく身体の機能も視野に入れてトレーニングメニューを考えてくれます。肩こりや膝、腰痛などの痛みなどのお悩みをお持ちの方も多いため、機能を改善し日て常生活のパフォーマンス向上を目指せるようサポートをしてくれます。

・お子様連れでも通える
トレーニングは完全個室の中行うため、お子様と一緒に通うこともできます。室内は空いたスペースでのんびり過ごせるような広い空間のため近くで見守りながらトレーニングをすることができます。お子様と一緒に楽しくトレーニングをすることもできるので、子育て中の方にもおすすめです。　

FORCEの料金

体験	無料　※カウンセリングのみ
入会金	無料
最安プラン	26,400円／月（週1回時短お試しコース：週1回）
プラン形式	回数券／コース
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

週1回時短お試しコース

回数	月額
週1回	26,400円

週2回部位特化型コース

回数	月額
週2回	52,800円

ダイエット・ボディメイクコース

プラン	回数	料金
1ヶ月コース	8回	92,400円
2ヶ月コース	16回	184,800円
3ヶ月コース	24回	277,200円
4ヶ月コース	32回	369,600円

ダイエット・ショートコース

回数	料金
8回	52,800円
16回	105,600円
24回	158,400円
32回	211,200円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

FORCEの店舗情報

女性専用

×

完全個室

◯

子連れ

◯

シャワー

⁻

プロテイン

◯

水 / ドリンク

◯

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	FORCE
住所	〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目65−9 第三青木ビル 301 Googleマップで見る
アクセス	蒲田駅から徒歩2分
営業時間	09:00～22:00
定休日	木曜日

利用者からは、一人ひとりの体調や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングが高く評価されています。姿勢や身体の使い方まで丁寧に指導してもらえるため、初心者でも無理なく続けやすく、食事サポートとあわせてダイエットや健康づくりの効果を実感したという声が多く見られました。

【蒲田】メディカルトレーニングセンター

メディカルトレーニングセンターの特徴

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競技力向上や機能改善に特化したパーソナルジム

メディカルトレーニングセンターは中山鍼灸治療院を併設しているパーソナルジムです。そのため、トレーニングと治療、リハビリを同時に行うことが可能です。理学療法士の資格やコナミスポーツクラブでのトレーニング担当の経歴をもつ優秀なトレーナーが対応してくれます。プロのスポーツ選手が全力で使用しても対応できるレベルのマシンを導入しているため、競技力向上に通いたい方にもおすすめのパーソナルジムです。

メディカルトレーニングセンターのおすすめポイント

・施術も行いながら機能改善
中山鍼灸治療院を併設しているため、連携しながらトレーニングと治療、リハビリで機能改善を行うことができます。今まで頚椎症や腱板断裂、腱板断裂術後、五十肩など、あらゆる症状を改善してきた実績があり、様々な身体のお悩みに合わせた施術やトレーニングで改善へと導いてくれます。

・競技力向上にも対応
トレーナーは豊富なスポーツ指導経験があるため、サッカーや水泳、野球などありとあらゆるスポーツの競技力向上に対応してくれます。必要な能力を引き出すために必要な部分にしっかりとアプローチできるトレーニングを提案してくれます。使用するマシンは全てプロの選手にも対応している厳選されたトレーニングマシンです。

・通いやすい環境
メディカルトレーニングセンターは蒲田駅から徒歩4分の場所にあるためアクセス抜群です。また、ウェアやタオルはレンタルすることができるため、お出かけの帰りなどにも手ぶらで通いやすいパーソナルジムです。

メディカルトレーニングセンターの料金

体験	5,500円（60分）
入会金	11,000円～22,000円
最安プラン	33,000円／月（パーソナルトレーニングプラン：週1回）
プラン形式	月額
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

ダイエット・ボディメイク・健康管理コース（60分／回）

プラン	回数	月額
パーソナルトレーニングプラン	週1回	33,000円
セミパーソナルトレーニングプラン	週1回	17,600円

ジュニアフィットネスコース（60分／回）

プラン	回数	月額
パーソナルトレーニングプラン	週1回	11,000円

競技力向上コース（60分／回）

プラン	回数	月額
パーソナルトレーニングプラン	週1回	33,000円
セミパーソナルトレーニング学生プラン	週1回	11,000円
セミパーソナルトレーニング社会人プラン	週1回	17,600円

リハビリコース（60分／回）

プラン	回数	月額
パーソナルトレーニングプラン	週1回	33,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

メディカルトレーニングセンターの店舗情報

女性専用

×

完全個室

×

子連れ

×

シャワー

⁻

プロテイン

⁻

水 / ドリンク

⁻

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	メディカルトレーニングセンター
住所	〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目43−9 ザ・シティ蒲田 Ⅱ3F Googleマップで見る
アクセス	蒲田駅から徒歩4分
営業時間	10:00～23:00
定休日	不定休

口コミでは、理学療法士による専門的な指導や、一人ひとりに合わせたトレーニング・食事サポートが高く評価されています。正しいフォームを丁寧に教えてもらえるため、初心者でも安心して継続しやすく、ダイエットだけでなく健康維持やケガ予防、身体のケアにつながったという声も多く見られました。

【蒲田】RESCORPNES 蒲田西口店

RESCORPNES 蒲田西口店の特徴

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週1回のトレーニングで結果を出せるパーソナルジム

パーソナルジムRESCORPNES 蒲田西口店は週1回のトレーニングで結果を出せるパーソナルジムです。その理由は生活習慣の改善を同時に行えることにあり、食事は24時間対応のLINEサポートで簡単にアドバイスを受けることができます。トレーニングは30分のショートコースから選べるため、普段忙しくてなかなかトレーニングの時間を作れない方でもトレーニングを始めやすいパーソナルジムです。

RESCORPNES 蒲田西口店のおすすめポイント

・週1回のトレーニングでOK
トレーニングは週1回から始められます。RESCORPNESではトレーニングの他、日頃の歩き方や姿勢、食事などの生活習慣の改善など多角的なアプローチができるようサポートをしてくれるため、より効果的に身体作りを進めることができます。リバウンドのリスクも抑えられます。

・LINEで24時間対応のサポートが受けられる
食事はLINEで24時間対応のサポートを受けることができます。無理な食事制限ではなくしっかり食事を食べながら身体作りすることができ、いつでも気軽に分からないことや困ったことを相談することができます。

・豊富な無料サービス
食事サポートや解約金・コース変更手数料、ドリンク、ウェア・シューズ、タオルのレンタル、トレーナー指名、体重管理・体組成測定はすべて無料で利用できます。無料サービスが充実しているパーソナルジムです。

RESCORPNES 蒲田西口店の料金

体験	3,300円
入会金	11,000円
最安プラン	17,600円／月（スタンダードコース：月2回）
プラン形式	月額
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

ショートコース（30分／回）

回数	月額
月4回	20,800円
月8回	38,400円

スタンダードコース（60分／回）

回数	月額
月2回	17,600円
月4回	33,000円

ボディメイクコース（80分／回）

回数	月額
月4回	44,000円

ダイエットコース（60分／回）

回数	月額
月8回	66,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

RESCORPNES 蒲田西口店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

⁻

子連れ

◯

シャワー

⁻

プロテイン

⁻

水 / ドリンク

◯

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	RESCORPNES 蒲田西口店
住所	〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目65−7 Googleマップで見る
アクセス	蒲田駅西口から徒歩2分
営業時間	平日10:00～23:00、土曜日10:00～22:00、日曜日10:00～21:00
定休日	なし

利用者からは、一人ひとりに合わせた丁寧なトレーニング指導や食事サポートが高く評価されています。無理なく続けられるプログラムでダイエットやボディメイクの効果を実感する声が多く、初心者でも安心して通える点や、駅近で通いやすい環境も好評でした。

【蒲田】SHAPIT 蒲田ジム

SHAPIT 蒲田ジムの特徴

※評価基準はこちら

女性専用のキックボクシングジム

SHAPIT 蒲田ジムは女性専用のキックボクシングジムです。半暗闇の中でトレーニングを行い、非日常空間を味わいながら楽しく取り組むことができます。また、照明を落としているためトレーニング中も終始周りの目が気にならないところも嬉しいポイントです。レッスンメニューは週替わりのため飽きることなくトレーニングができ、食事カウンセリングも受けられるため食事改善もできるジムです。

SHAPIT 蒲田ジムのおすすめポイント

・非日常感を味わいながら楽しめる
トレーニングスタジオはライトアップされた半暗闇のため、非日常的な空間でトレーニングを楽しめます。また、暗いため周りの目も気にならない環境でトレーニングができます。

・週替わりに変わるレッスンメニュー
同じトレーニングばかりでは飽きてしまいますよね。レッスンメニューは週替わりのため、毎回新鮮な気持ちでトレーニングを楽しむことでき、運動を習慣化しやすい環境です。

・食事アドバイスが受けられる
食事に関する正しい知識がないと栄養バランスや適切な量の食事を続けることは難しいですよね。SHAPITではプロによる食事アドバイス受けられるため、ダイエットしたことがない方や知識のない方でも食生活を改善していくことができます。

SHAPIT 蒲田ジムの料金

体験	無料（30分）
入会金	11,000円
登録事務⼿数料	5,500円
会員証発行料	1,100円
保険料	3,000円/年
最安プラン	5,280円／回（初回料金30分ビジタープラン）
プラン形式	回数券／月額
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

月会費

プラン	回数	月額
マンスリー会員	全営業時間利用可能	14,300円
ダイエット6会員	月6回	10,978円
リミテッド会員	月4回	9,878円

パーソナルトレーニング

プラン	回数	料金
初回料金30分ビジタープラン	1回	5,280円
初回料金30分会員限定プラン	1回	4,180円
パーソナル30分ビジタープラン	1回	6,380円
パーソナル30分会員プラン	1回	5,280円
パーソナル30分×4回券ビジタープラン	4回	22,000円
パーソナル30分×4回券会員プラン	4回	17,600円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

SHAPIT 蒲田ジムの店舗情報

女性専用

◯

完全個室

×

子連れ

×

シャワー

⁻

プロテイン

⁻

水 / ドリンク

⁻

ウェア上下

⁻

タオル

⁻

店舗名	SHAPIT 蒲田ジム
住所	〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目2−3 第二醍醐ビル5F Googleマップで見る
アクセス	蒲田駅から徒歩1分
営業時間	平日12:00〜21:30、土日11:00〜18:30
定休日	木曜日

口コミでは、女性専用で安心して通える環境や、初心者にも分かりやすい丁寧な指導が高く評価されています。キックボクシングと筋力トレーニングを組み合わせたプログラムで、ダイエットや体力向上、ストレス発散を実感する声も多く見られました。一方で、一部では設備や運営面について改善を望む意見も寄せられています。

【蒲田】OUT LINE 蒲田店

OUT LINE 蒲田店の特徴

※評価基準はこちら

短期間ダイエット特化型の女性専用パーソナルジム

OUT LINEは、東京・神奈川を中心に複数の店舗を展開する、短期間ダイエット特化型の女性専用パーソナルトレーニングジムです。成功率9割の実績と、生涯アフターフォローが特徴です。「マンツーマントレーニング」「ライフスタイルに合わせた食事指導」「生涯アフターフォロー」の3方向のアプローチを掛け合わせ、結果につなげることを目指しています。NSCA認定トレーナー、K-1世界トーナメント出場経験など、実績豊富なトレーナーによる、プロ直伝のトレーニングを体感できます。

OUT LINE 蒲田店のおすすめポイント

・女性に特化した設備・プログラム
OUT LINEには女性トレーナー多数在籍し、女性のためのボディメイクプログラムを提供しています。トレーニング方法だけでなく、トレーニングマシンも女性のためにカスタマイズされたものを使用します。

・無料レンタル・アメニティ充実
トレーニング時に必要なウェアやシューズ、タオルは無料でレンタルできます。手ぶらで来店OKなので、仕事帰りやお買い物の帰りにも気軽に通えます。高級アミノ酸ジュースも無料で提供してくれます

・ライフスタイルに合わせた最適な食事指導
食事指導は、今まで合計5,000人の指導実績があるプロトレーナーたちにおまかせください。お客様のライフスタイルそれぞれにピッタリな食事をご提案します。普段外食が多い方もご相談しだい最適な食事を考えます。

OUT LINE 蒲田店の料金

体験	3,300円
入会金	無料
最安プラン	184,800円（フルサポートコース：16回）
プラン形式	コース／月額
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

通常コース

プラン	料金
16回	220,000円
24回	316,800円
32回	404,800円

フルサポートコース

プラン	料金
16回	184,800円
24回	264,000円
32回	334,400円

月額コース　※コース終了後のみ、コース回数により価格変動あり

プラン	月額
月2回	18,700円～
月3回	28,050円～
月4回	37,400円～
月5回	46,750円～

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

OUT LINE 蒲田店の店舗情報

女性専用

◯

完全個室

◯

子連れ

◯

シャワー

⁻

プロテイン

◯

水 / ドリンク

〇

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	OUT LINE 蒲田店
住所	〒144-0051 東京都大田区西蒲田4丁目25−13 西蒲田ビル201 Googleマップで見る
アクセス	蒲田駅から徒歩10分、蓮沼駅から徒歩9分
営業時間	07:00～23:00
定休日	不定休

利用者からは、トレーナーが親身に寄り添い、一人ひとりに合わせたトレーニングや食事サポートが受けられる点が高く評価されています。ダイエット効果を実感したという声が多く、初心者でも楽しく続けられる雰囲気や、無理なく運動習慣を身につけられる点も好評でした。

公式HPはこちら

【蒲田】sustaina 蒲田店

sustaina 蒲田店の特徴

※評価基準はこちら

結果にコミットして確実な変化を体感させてくれるパーソナルジム

蒲田駅から徒歩3分のsustaina(サスティナ) 蒲田店は、20～60代に向けて結果にコミットし多くの利用者に身体の変化を実感させた実績あるパーソナルジムです。トレーニングに不必要な高額設備を排除し、低い退会率により宣伝費を抑えることで高コスパを実現し、手ごろな価格て無理なく続けやすいサービスを提供しています。完全個室のため人目を気にせず自分の身体と向き合いながらトレーニングに集中できる環境が整えられています。

sustaina 蒲田店のおすすめポイント

・セミパーソナルにも対応
完全個室でのパーソナルトレーニングの他に、友人や雅俗と一緒にトレーニングを受けられるセミパーソナルトレーニングにも対応しています。一人で通い続けられるか不安な方や、初めてジムへ通う方も誰かと一緒なら通いやすく、励まし合いながらトレーニングを受けることができます。

・目的によって最適なトレーニングを提供
蒲田店ではキックボクシングにも対応しており、酸素カプセルも完備されています。自身の目的などにあわせて最適なトレーニング方法を選択することができます。

・お子様連れでもトレーニング可能
sustainaにはベビーサークルが用意されているためお子様連れでも通うことができます。なかなかお子様を預けられず運動不足が気になる方や、産後ダイエットにもおすすめのパーソナルジムです。

sustaina 蒲田店の料金

体験	4,000円
入会金	35,000円
登録事務⼿数料	5,000円
最安プラン	16,280円／月（通常コース：月4回）
プラン形式	月額
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

通常

プラン	月額
月4回コース	16,280円
月8回コース	28,556円

ペア割

プラン	月額
月会費	1,760円～
月4回コース	11,440円
月8回コース	22,000円

セミパーソナル

プラン	月額
月会費	3,300円
月4回コース	11,000円
通い放題	16,500円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

sustaina 蒲田店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

◯

子連れ

◯

シャワー

⁻

プロテイン

⁻

水 / ドリンク

⁻

ウェア上下

⁻

タオル

⁻

店舗名	sustaina 蒲田店
住所	〒144-0051 東京都大田区西蒲田8丁目24−7 栄ビル2階 Googleマップで見る
アクセス	蒲田駅から徒歩3分
営業時間	09:00～22:00
定休日	火曜日、水曜日

口コミでは、一人ひとりのレベルや目的に合わせた丁寧な指導や、初心者でも楽しく続けられる雰囲気が高く評価されています。キックボクシングを取り入れたトレーニングでダイエットや体力向上、ストレス発散を実感する声も多く、子連れで通いやすい環境やアットホームな雰囲気も好評です。

【蒲田】pilates＆Gym1to1 蒲田店

pilates＆Gym1to1 蒲田店の特徴

※評価基準はこちら

ピラティス併用で女性らしい身体を目指せる女性専用ジム

蒲田駅から徒歩2分のpilates＆Gym1to1 蒲田店はマンションの1室がすべてトレーニング空間となっており、女性の身体に特化したパーソナルトレーニングやピラティスを受けることができます。女性専用のジムであるため安心感のある空間で、ゆったりとした完全個室のため他の利用者と会うことなくリラックスして過ごすことができます。ストレッチ効果もあるトレーニングでごつごつした筋肉のある身体ではなく、女性らしいしなやかな身体を目指せます。

pilates＆Gym1to1 蒲田店のおすすめポイント

・マンツーマントレーニングで個々のお悩みに合わせた身体づくりができる
pilates＆Gym1to1では個々のお悩みに合わせたトレーニングとピラティスで、しなやかな身体を作りながらメリハリある美しい身体を目指せます。今までピラティスのグループレッスンであまり効果を実感できなかった方にもおすすめです。

・筋トレが苦手な方にも安心
ひたすら筋トレで汗をかいてて痩せるのを目指すのではなく、ストレッチを伴う動作でしなやかで女性らしい身体を目指すことができます。激しい運動が苦手な方や体力に自信のない女性にもおすすめです。

・自分に合った食事プランを提案してくれる
pilates＆Gym1to1ではプロのパーソナルトレーナーが、食事の好みやライフスタイルなどに合わせて無理なく続けやすい食事のアドバイスをしてくれます。自己流で食事量を減らしたり糖質制限をすることなく健康的に習慣化でき、リバウンドの防止にもなります。

pilates＆Gym1to1 蒲田店の料金

体験	5,500円
入会金	無料
最安プラン	6,600円／回（ピラティス＆トレーニング40分コース：1回）
プラン形式	コース／都度払い
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

ピラティス＆トレーニング

プラン	時間	料金
40分コース	トレーニング30分＋着替え10分	6,600円
60分コース	トレーニング50分＋着替え10分	9,900円
80分コース	トレーニン50分＋ストレッチ＆整体20分＋着替え10分	13,200円

ダイエットコース

回数	時間／期間	料金
16回	60分／2ヶ月	179,685円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

pilates＆Gym1to1 蒲田店の店舗情報

女性専用

◯

完全個室

◯

子連れ

×

シャワー

◯

プロテイン

⁻

水 / ドリンク

⁻

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	pilates＆Gym1to1 蒲田店
住所	〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目4−3 カーサ蒲田 609 Bフロア Googleマップで見る
アクセス	蒲田駅から徒歩2分
営業時間	07:00~23:00
定休日	なし

口コミでは、リーズナブルな料金や丁寧な説明、無理なくトレーニングを始められる点が評価されています。一方で、設備や施設の印象、予約の取りやすさについては意見が分かれており、契約内容を事前に確認しておくと安心という声も見られました。

【蒲田】Private box Fit 蒲田店

Private box Fit 蒲田店の特徴

※評価基準はこちら

全国に85店舗以上を展開した、行き来自由なジム

Private box Fit 蒲田店は全国に85店舗以上ある中で蒲田にオープンした個室ジムです。一流のトレーナーと1対1でトレーニングが行えるトレーナーサポートプランも用意されています。完全オーダーメイドのトレーニングでボディメイクができ、食事管理に関してもアドバイスを受けることができます。全店利用可能のため、旅行や出張などの際にも近くの店舗でトレーニングができるところも魅力のひとつです。

Private box Fit 蒲田店のおすすめポイント

・一流のトレーナーによるサポート
Private box Fitに在籍しているトレーナーは知識、指導力、コミュニケーションなどにおいて一流の能力を持っています。それぞれのお客様に合った完全オーダーメイドメニューを提供し、目標達成をサポートします。

・食事管理のアドバイスが可能
身体づくりには食事管理も重要です。タンパク質を効率よく摂る方法や、お客様に合った食事などを正しい知識を用いてアドバイスします。

・全店舗の行き来が可能
Private box Fitは全国に85店舗以上を展開しており、その全店の行き来が可能です。仕事柄、特定の場所に留まることが少ない方や、遠出先でもトレーニングを行いたい方には本当に便利です。

Private box Fit 蒲田店の料金

体験	‐
入会金	5,500円
最安プラン	4,400円／月（ライト：通い放題）
プラン形式	月額
食事指導	⁻

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

個室ジム通い放題

プラン	回数	月額
ライト	通い放題	4,400円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

Private box Fit 蒲田店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

×

子連れ

×

シャワー

◯

プロテイン

×

水 / ドリンク

×

ウェア上下

×

タオル

×

店舗名	Private box Fit 蒲田店
住所	〒144-0051 東京都大田区西蒲田5丁目27−13 ＫＳビル 1F・3F Googleマップで見る
アクセス	蒲田駅から徒歩3分
営業時間	07:00～23:45
定休日	なし

※Google口コミは★5.0（1件）ですが、口コミ件数が少なく本文もないため、利用者の詳細な評価は確認できませんでした。（2026年8月5日時点）

【蒲田】NEXUS 蒲田･蓮沼店

NEXUS 蒲田･蓮沼店の特徴

※評価基準はこちら

手ぶらで通える、完全個室のパーソナルジム

蒲田駅から徒歩9分のNEXUS(ネクサス)蒲田･蓮沼店は、トレーニングの質と通いやすさを追求し、痩せるための「身体」と「習慣」をしっかりと築き上げることを目指しているパーソナルジムです。完全個室で周りの目を気にせず集中してトレーニングができる環境が整えられており、3,500円/回からのリーズナブルな価格設定でありながらウェアやタオル、プロテインなどがすべて無料でレンタルができます。質の高いサービスとともに、継続しやすいパーソナルジムとして多くの方に支持されています。

NEXUS 蒲田･蓮沼店のおすすめポイント

・完全個室のトレーニング環境
NEXUSでは完全個室でのトレーニングが提供されています。周囲の目を気にすることなく自分自身に集中できる環境が整っており、特に初心者やプライベートを重視する方に最適です。

・トップトレーナーによる指導
NEXUSにはメディアで活躍するトレーナーや元アスリートが所属しており、質の高いトレーニング指導を受けることができます。個々の目標や体力に合わせた最適なプログラムが提供されるため、効率的に成果を上げることが可能です。

・安心の保証制度
トレーニング開始から30日後に体重や体脂肪率の変化が見られない場合、90日目以降のトレーニング料金を負担する保証制度が設けられています。質の高いトレーナーが揃うNEXUSだからこそ、結果が出るまでとことんサポートししてくれることも魅力です。

NEXUS 蒲田･蓮沼店の料金

体験	無料
入会金	55,000円
事務手数料	1,000円
最安プラン	18,000円／月（ライトコース：月4回）
プラン形式	月額
食事指導	あり（オプション）

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

ライトコース（30分／回）

プラン	月額
月4回	18,000円
月6回	25,800円
月8回	32,800円

ベーシックコース（60分／回）

プラン	月額
月4回	34,000円
月6回	49,800円
月8回	64,800円
月12回	94,800円

プレミアムコース（90分／回）

プラン	月額
月4回	48,000円
月6回	69,600円
月8回	89,600円
月12回	129,600円

セミパーソナルコース（60分／回）

プラン	月額
月2回	11,000円
月4回	22,000円
月6回	33,000円
月8回	44,000円

セミパーソナルコース（90分／回）

プラン	月額
月2回	17,600円
月4回	35,200円
月6回	52,800円
月8回	70,400円

セミパーソナルコース（120分／回）

プラン	月額
月2回	22,000円
月4回	44,000円
月6回	66,000円
月8回	88,000円

オプション

プラン	月額
AI食事指導	3,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

NEXUS 蒲田･蓮沼店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

◯

子連れ

⁻

シャワー

◯

プロテイン

◯

水 / ドリンク

◯

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	NEXUS 蒲田･蓮沼店
住所	〒146-0094 東京都大田区東矢口3丁目27−5 ハイムＫＯＹＯＳＨＩ 201 Googleマップで見る
アクセス	蒲田駅から徒歩9分
営業時間	08:00〜23:00
定休日	不定休

利用者からは、初心者にも寄り添った丁寧な指導や、一人ひとりに合わせたトレーニング・食事サポートが高く評価されています。完全個室で周囲を気にせずトレーニングに集中できる点や、清潔感のある施設、予約の取りやすさ、手ぶらで通える利便性も好評で、無理なく継続しやすいという口コミが目立ちました。

公式HPはこちら

パーソナルジム蒲田／女性専用人気ジム

女性専用ジムは、トレーニング内容・サポート・空間づくりのすべてが「女性の体の特徴や気持ち」に合わせて設計されていることが多いです。

特に骨盤やホルモンバランス、下半身の脂肪・二の腕・姿勢など、女性が悩みやすいポイントを重視してプログラムが組まれているパーソナルジムでは、しなやかに引き締まった体型や美しいボディラインを目指せます。

蒲田で女性専用のパーソナルジム

①B-CONCEPT 蒲田店

②SHAPIT 蒲田ジム

③OUT LINE 蒲田店

④pilates＆Gym1to1 鎌田店

※女性専用ジムだけではなく、女性におすすめのコースがあるジムをピックアップしています。

女性専用パーソナルジムの特徴は以下の4つ！

特徴①　女性の体に合わせたプログラムが受けられる
特徴②　会員が女性しかいないので人目が気にならない
特徴③　女性トレーナーがいるので悩みを共有しやすい
特徴④　女性が快適に過ごせる設備

東京都内で【女性専用】のパーソナルジムをまとめた記事も合わせてチェックしてみてくださいね。

東京の女性専用パーソナルジム23選！ダイエットやくびれづくりにおすすめな人気ジム

パーソナルジム蒲田／安いおすすめジム

「料金をできるだけ抑えたい」「安くコスパよくパーソナルジムに通いたい」という方は、月額制のパーソナルジムを選ぶのがおすすめ。
特に東京都内は月額が高いパーソナルジムが多いので、コスパの良さはチェックしておきたいところ！

蒲田で月3万円以下で通えるパーソナルジム

①THE PERSONAL GYM 蒲田店

②Apple GYM 蒲田店

③RESCORPNES 蒲田西口店

④FORCE

⑤sustaina 蒲田店

⑥Private Box Fit 蒲田店

⑦NEXUS 蒲田･蓮沼店

パーソナルジムは料金形態によって、
・月にいくら支払う必要があるか
・コースはどれくらい継続の必要があるか
・受けられるサポートの量
などが違います。

安い価格で通えるパーソナルジムを探す時は、以下の5つのポイントをチェックしましょう。

特徴①　料金プラン
特徴②　サポートの範囲を絞っている
特徴③　設備の規模がシンプル
特徴④　広告費用を抑えている
特徴⑤　トレーナーが少数精鋭

東京都内で【安さ重視】のパーソナルジムをまとめた記事も合わせてチェックしてみてくださいね。

東京の安いパーソナルジム15選！月額が安いジムや都度払いOK、通い放題の人気ジム

パーソナルジム蒲田／都度払いOKのジム

都度払いができたり月2回から通えるパーソナルジムなら、自分の好きなペースで通うことができるので、継続できるか不安な方や忙しい方にも便利です。
気軽に運動をしたい方にもおすすめですよ。

蒲田で都度払い・月2回～通えるパーソナルジム

①THE PERSONAL GYM 蒲田店

②24/7Workout 蒲田店

③SHAPIT 蒲田ジム

④pilates＆Gym1to1 鎌田店

パーソナルジム蒲田／完全個室があるジム

完全個室のパーソナルジムなら、人目を気にせずトレーニングができます。子連れOKなところが多いのも特徴です♪
完全にプライベートな空間なのでトレーナーの方に悩みを相談しやすいというメリットもあります。体型に自信がない方でも通いやすいですよ。

蒲田で完全個室のパーソナルジム

①B-CONCEPT 蒲田店

②24/7Workout 蒲田店

③Apple GYM 蒲田店

④REAL WORKOUT 蒲田店

⑤FORCE

⑥OUT LINE 蒲田店

⑦sustaina 蒲田店

⑧pilates＆Gym1to1 鎌田店

⑨NEXUS 蒲田･蓮沼店

パーソナルジム蒲田／アメニティ豊富なジム

トレーニング後にプロテインがもらえたり、汗拭きシートがあったり、アメニティに力を入れているジムもあります。
無料のウェア貸し出しがあるジムなら手ぶらで通いたい時にもおすすめですよ。

蒲田でアメニティが豊富なパーソナルジム

①THE PERSONAL GYM 蒲田店

②BEYOND 蒲田店

③B-CONCEPT 蒲田店

④OUT LINE 蒲田店

⑤pilates＆Gym1to1 鎌田店

⑥NEXUS 蒲田･蓮沼店

パーソナルジム蒲田／筋肉強化の人気ジム

数々の実績があるトレーナーによるトレーニング指導を受けられるジムやマシーンやコースの充実度が高いジムは、本格的に身体づくりがしたい方におすすめです。
短期間で効果を出したい時や、男性にもおすすめのパーソナルジムです。

蒲田で本格的に筋肉がつけられる（バルクアップできる）パーソナルジム

①THE PERSONAL GYM 蒲田店

②BEYOND 蒲田店

③REAL WORKOUT 蒲田店

④メディカルトレーニングセンター

⑤NEXUS 蒲田･蓮沼店

パーソナルジム蒲田／パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶときは、自分に合ったジムを選ぶことが一番大切！

・通う目的
・コースの回数、継続期間
・月に払う料金
・通いやすい設備か

の4つのポイントを確認し、自分に合ったパーソナルジムを選ぶと失敗せずに選べますよ。

なかでも通いやすい場所にあるかどうかは一番のポイント。
東京の最寄り駅や地区ごとにおすすめの人気ジムをまとめているので、ぜひ自分の通いやすいジムを見つけてくださいね。

東京のおすすめ人気パーソナルジム（最寄り駅）
▶池袋 ▶銀座 ▶渋谷 ▶錦糸町 ▶新宿 ▶恵比寿 ▶五反田 ▶麻布十番 ▶自由が丘 ▶蒲田 ▶六本木 ▶秋葉原 ▶目黒 ▶三軒茶屋	▶表参道 ▶中目黒 ▶板橋 ▶目黒 ▶赤羽 ▶下北沢 ▶練馬 ▶中野 ▶上野 ▶北千住 ▶代々木 ▶二子玉川 ▶大森 ▶小岩	▶西新宿 ▶赤坂 ▶用賀 ▶高円寺 ▶新小岩 ▶葛西 ▶代官山 ▶田町 ▶綾瀬 ▶神泉 ▶末広町 ▶新橋 ▶広尾 ▶金町

東京のおすすめ人気パーソナルジム（23区）
▶千代田区 ▶中央区 ▶港区 ▶新宿区 ▶文京区 ▶台東区 ▶墨田区 ▶江東区	▶世田谷区 ▶渋谷区 ▶中野区 ▶杉並区 ▶豊島区 ▶北区 ▶荒川区 ▶練馬区	▶品川区 ▶目黒区 ▶大田区 ▶江戸川区 ▶板橋区 ▶足立区 ▶葛飾区

全国のパーソナルジム一覧はこちら

全国の人気パーソナルジムをまとめて紹介。地域別のおすすめ店舗をチェック！

▶一覧ページを見る

蒲田でパーソナルジムを探すときのよくある質問

Q. 蒲田のパーソナルジムの料金相場はどれくらいですか？

蒲田でパーソナルジムを探す場合、月4回コースで約1万円〜3.3万円台が目安です。（※短時間プランや女性専用ジムでは1万円前後で通える場合もあり、60分前後の一般的なプランは2万〜3万円台が多い傾向です。）
また、短期集中コースの場合は2ヶ月で18万〜29万円前後になることもあります。

通う頻度や目的、1回あたりの時間によって総額が変わるため、事前にプラン内容を確認するのがおすすめです。

Q. 初心者でも通えますか？運動が苦手でも大丈夫？

多くのパーソナルジムはマンツーマン指導のため、運動経験がなくても問題ありません。
カウンセリングで目標や体力レベルを確認したうえでプログラムを組んでもらえるため、初心者でも始めやすい環境です。

蒲田エリアでも、初心者向けコースや女性専用プランを用意しているジムがあります。

Q. 体験トレーニングは受けたほうがいいですか？

初めて利用する場合は、体験トレーニングを受けるのがおすすめです。
トレーナーとの相性やジムの雰囲気を事前に確認できるため、入会後のミスマッチを防ぎやすくなります。

蒲田エリアでも無料体験や割引体験を実施しているジムがあります。ぜひ一度実際にトレーニングを受けてみて、自分に合うかどうかを見てみるといいでしょう。

Q. 月額制と都度払いはどう違いますか？

月額制は継続しやすく、1回あたりの単価が安くなる傾向があります。都度払いは初期費用を抑えられますが、継続すると割高になることもあります。
自分の通う頻度や目標期間に合わせて選ぶのがポイントです。

Q. 手ぶらで通えるジムはありますか？

ウェアやシューズのレンタルがあるジムも多く、仕事帰りや買い物ついでに通いやすい施設もあります。
通いやすさを重視する場合は、レンタルの有無やロッカー設備もチェックしておくと安心です。

パーソナルジム蒲田／パーソナルジムのメリット

パーソナルジムならトレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれます。

• メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
• メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
• メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
• メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
• メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい

これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

パーソナルジム蒲田／近くのパーソナルジム

大井町のパーソナルジムおすすめ8選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも

【まとめ】この記事で紹介した蒲田のパーソナルジム一覧

蒲田でパーソナルジムを選ぶ際は、料金だけでなく、トレーナーの指導内容や食事サポート、通いやすさなども比較することが大切です。
本記事で紹介したパーソナルジムは、それぞれ異なる強みを持っています。
自分に合ったジムを見つけるためにも、気になる店舗は無料カウンセリングや体験トレーニングを活用し、実際の雰囲気を確かめてから入会を検討しましょう。

01.THE PERSONAL GYM 蒲田店
02.BEYOND 蒲田店
03.B-CONCEPT 蒲田店
04.24/7Workout 蒲田店
05.Apple GYM 蒲田店
06.REAL WORKOUT 蒲田店
07.FORCE
08.メディカルトレーニングセンター
09.RESCORPNES 蒲田西口店
10.SHAPIT 蒲田ジム
11.OUT LINE 蒲田店
12.sustaina 蒲田店
13.pilates＆Gym1to1 蒲田店
14.Private box Fit 蒲田店
15.NEXUS 蒲田･蓮沼店

＜Text：MELOS編集部＞

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