赤羽のパーソナルジムおすすめ10選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

　パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

トレーナー直伝！パーソナルジムの選び方

赤羽でパーソナルジムを選ぶポイント

赤羽駅周辺はパーソナルジムが比較的少ない地域です。
女性専用のジムはないので、女性でダイエット目的でジムを探している場合はメニューやコースなどを比較して選ぶといいでしょう。

月額が安くコスパ良く通えるジムや、都度払いができるジムなどもあり、気軽に通いたい方には選びやすいです。
その他、本格的にトレーニングをしたい方向けのジムもあるため、金額やトレーニングメニューなどを比較して受けたいコースを見つけるといいですよ。

赤羽のパーソナルジムの料金比較表

・コースの回数
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。

1回分の料金は安くても、月額でまとめて払わなければいけない場合は月の支払いが高くなります。
長期間通う場合はその方がお得に通える場合もありますので、自分に合ったシステムのジムを見つけるのがいいですよ。

店舗名	詳細情報
Apple GYM 赤羽店	入会金：11,000円 コース：9,900円/月(4回)～ 体験料金：無料　※カウンセリングのみ 詳細を見る
ELEMENT 赤羽店	入会金：33,000円 コース：43,780円/月(通い放題)～ 体験料金：3,300円 詳細を見る
REALWORKOUT 赤羽店	入会金：11,000円 コース：61,600円(8回)～ 体験料金：無料(60分)
Exercise Coach 赤羽店	入会金：19,800円 コース：7,678円/月(通い放題)～ 体験料金：2,200円 詳細を見る
24/7Workout 赤羽店	入会金：16,500円 コース：33,440円/月(4回)～ 体験料金：無料　※カウンセリングのみ 詳細を見る
EXEED赤羽店	入会金：無料 コース：32,800円(4回)～ 体験料金：5,500円
DEED 赤羽店	入会金：無料 コース：32,560円/月(4回)～ 体験料金：3,000円(60分)
パーソナルジム&8 赤羽店	入会金：33,000円 コース：12,800円/月(8回)～ 体験料金：4,400円
WELBEX -ウェルベックス- 赤羽店	入会金：33,000円 コース：30,360円/月(4回)～ 体験料金：4,000円(50分)
赤羽トレーニングセンター	入会金：5,500円 コース：75,600円​(12回)～ 体験料金：無料

【赤羽駅】24/7Workout 赤羽店

24/7Workout 赤羽店の特徴

3食しっかり食べて理想の身体を目指す画期的ジム

24/7Workout赤羽店は、赤羽駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。本気で理想の身体に生まれ変わりたい人を応援。3食しっかり食べてリバウンドしにくい理想的な身体を2ヶ月で目指せます。完全個室なので、トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングできます。シャワールームも個室内にあるので、来店から退店までまったく人目が気になりません。ウェアやタオルはすべて無料となり、プロテインも8回目まで無料提供を受けられます。お出かけや会社帰りにも手ぶらで気軽に通いやすいジムです。

24/7Workout 赤羽店のおすすめポイント

・食事は1日3食、トレーニングは週2回でOK
3食食べることはダイエットにおいて非常に重要なため、必要な栄養素を必要な分だけとるために「3食」食べながらトレーニングをすすめます。理想の身体に近づけながらも、食事を正しく楽しめるように食事指導・アドバイスをしてもらえます。

・完全個室のマンツーマンレッスン
ダイエットやボディメイクのスペシャリストであるトレーナーが行う、完全マンツーマン指導のメリットを最大限に活かし、ダイエットとトレーニングのノウハウを提供してくれます。 続けられるか不安という方にもしっかりとトレーナーが寄り添い目標達成をサポートしてくれます。

・カスタマイズされたダイエットメソッド
24/7Workoutのダイエットメソッドを学んだパーソナルトレーナーが一人ひとりのカウンセリングをしっかり行い、目標や理想にあわせて、身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズして提案してくれます。

24/7Workout 赤羽店の料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　16,500円

コース　曜日・時間固定プラン(50分/回)
　　　　月4回：33,440円/月
　　　　月8回：65,120円/月
　　　　月12回：95,040円/月
　　　　月16回：123,200円/月

　　　　フリープラン(50分/回)
　　　　月4回：36,784円/月
　　　　月8回：71,632円/月
　　　　月12回：104,544円/月
　　　　月16回：135,520円/月

　　　　一括プラン
　　　　1回：10,450円/回
　　　　10回(有効期限3ヶ月)：99,000円
　　　　20回(有効期限4ヶ月)：195,800円
　　　　30回(有効期限6ヶ月)：290,400円
　　　　50回(有効期限12ヶ月)：467,500円
　　　　100回(有効期限24か月）：880,000円

店舗名　24/7Workout 赤羽店
住所　〒115-0055 東京都北区赤羽西1-4-15 グランデージ赤羽6F
アクセス　赤羽駅から徒歩で1分
営業時間　07:00-24:00
定休日　なし

EXEED赤羽店の特徴

ダイエットに特化したパーソナルジム

EXEEDでは【分子栄養学による栄養サポート】【骨格ポジションによる美姿勢ボディメイク】【パーソナルコーチによる高いモチベーション維持】の3つのメソッドで理想の身体へと導いてくれます。

EXEED赤羽店のおすすめポイント

・質の高いトレーナー
EXEEDのトレーナーは常に高い質を維持できるように、月に一度の研修を受けており、さらに高い知識と技術の取得に努めています。また、お客様のモチベーションを維持できるようにコーチングにも力をいれています。

・トレーニング＆ピラティスで美しいボディラインへ
EXEEDではトレーニングとピラティスを組み合わせたメニューを行います。ピラティスには姿勢改善や柔軟性向上、肩こり・腰痛を改善する効果があるため、トレーニングの筋力向上や脂肪燃焼との相乗効果により美しいボディラインを目指すことができます。

・卒業後のリバウンドサポート
卒業後もトレーニングや食事方法を担当トレーナーに相談することが可能。卒業後にもサポートしてくれるサービスが人気となっています。

EXEED赤羽店の料金

体験料金　5,500円

入会金　無料

コース　Personal Ticket
　　　　4回：32,800円
　　　　8回：64,800円
　　　　12回：96,000円
　　　　16回：126,400円
　　　　24回：156,000円

　　　　都度払い
　　　　25分：5,000円/回
　　　　50分：8,800円/回

　　　　ダイエットプラン
　　　　2ヶ月コース(50分/16回)：137,400円

　　　　フードサポート
　　　　2週間：6,500円　
　　　　4週間：11,000円

店舗名　EXEED赤羽店
住所　〒115-0045 東京都北区赤羽2丁目4-9 東拓ビル B1
アクセス　赤羽駅から徒歩で3分
営業時間　平日08:00〜23:00、土日09:00〜20:00
定休日　なし

【赤羽駅】DEED 赤羽店

DEED 赤羽店の特徴

カラダを理解して痩せるパーソナルジム

DEED 赤羽店は、赤羽駅より徒歩7分のパーソナルジムです。「DEED（行動）」することで、自ら体を変えていくという思いが込められた店舗名になっています。パーソナルトレーニングだけでなく、パーソナルストレッチもあるのでトレーニングで負荷のかかった身体を弛緩してケアすることも可能です。

DEED 赤羽店のおすすめポイント

・スキマ時間でトレーニング可能
トレーニング開始1時間前まで予約が可能なので、急に予定が空いた際やお仕事終わりにも予約がしやすいシステムになっています。時間を見つけてトレーニングすることができます。

・励まし合いのグループトレーニング
トレーナー1人に対し2人以上で参加することができるため、友人やパートナーなどと励まし合ってトレーニングに臨めます。また、マンツーマンに比べ一人当たりの金額が安くなるので、お得にトレーニングを受けることが可能です。

・正しいフォームを学ぶことができる
自分の知識だけでトレーニングしてきた人は正しいフォームだと信じ切っていることが多く、実は効いていないということが多いです。DEEDでは正しいフォームを意識することを教えてくれるので、以降のトレーニングが効くトレーニングへと変化していきます。

DEED 赤羽店の料金

体験料金　3,000円(60分)

入会金　無料

コース　パーソナルトレーニング定額プラン(60分/回)
　　　　30分4回コース(30分/回)：16,400円/月
　　　　定額2回コース(60分/回)：16,500円/月
　　　　定額4回コース(60分/回)：32,560円/月
　　　　定額6回コース(60分/回)：47,520円/月
　　　　定額8回コース(60分/回)：60,720円/月

　　　　回数券(60分/回)
　　　　4回コース：36,300円
　　　　8回コース：68,200円
　　　　都度利用：9,900円/回

　　　　グループトレーニングコース(60分/回)
　　　　2人コース：13,200円
　　　　3人コース：16,500円
　　　　ペア4回券：48,000円

　　　　パーソナルストレッチ
　　　　30分1回コース：4,950円/回
　　　　12回券：59,400円

店舗名　DEED 赤羽店
住所　〒115-0045東京都北区赤羽2-24-2 東拓ビル壱番館B1
アクセス　赤羽駅から徒歩で7分
営業時間　平日08:00～22:30、土日祝08:00～21:00
定休日　なし

【赤羽駅】パーソナルジム&8 赤羽店

パーソナルジム&8 赤羽店の特徴

業界最安級のパーソナルジム

パーソナルジム&8赤羽店は、赤羽駅から徒歩1分の好立地にあるフィットネスジムです。月額12,800円（税込）で月8回のパーソナルトレーニングを受けられる業界最安級の価格設定が魅力です。特にダイエット、筋トレ、姿勢矯正、腰痛や肩痛などの改善を目指しており、国際ライセンスや国内最高資格を持つトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。完全個室でのトレーニングなので周囲の視線を気にすることなく集中してトレーニングができます。

パーソナルジム&8 赤羽店のおすすめポイント

・業界最安級の価格設定
パーソナルジム&8赤羽店は、月額12,800円(税込)で月8回のパーソナルトレーニングが可能です。他社と比較しても業界最安級の価格で、さらに他社より高い場合はディスカウント交渉も可能です。価格だけでなく質の高いトレーニングと充実したサポートが受けられるので、コストパフォーマンスにも優れています。

・HIITとウェイトトレーニングで効果的に脂肪燃焼
パーソナルジム&8のトレーニングメソッドは、HIITトレーニングとウェイトトレーニングを組み合わせたもの。HIITで体脂肪を燃焼しやすい状態にし、その後のウェイトトレーニングでEPOC効果（運動後過剰酸素消費）を発揮させ、48時間にわたって脂肪を燃焼させ続けます。効率的にダイエットしたい方に最適なプランです。

・国際資格を持つトレーナーによるマンツーマン指導
パーソナルジム&8では国際ライセンスや国内最高資格を持つトレーナーが在籍しており、初心者から上級者まで幅広く対応してくれます。トレーナーは協会の正式認定を受けた信頼できる存在で、各個人に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供することができるため腰痛や肩痛などの身体のお悩みも的確に解決へ導いてくれます。

パーソナルジム&8 赤羽店の料金

体験料金　4,400円

入会金　33,000円

コース　8回：12,800円/月～

店舗名　パーソナルジム&8 赤羽店
住所　〒115-0045 東京都北区赤羽2丁目7-1 ロールブラン赤羽 3F
アクセス　赤羽駅から徒歩で3分
営業時間　09:00～22:00
定休日　なし