下北沢のパーソナルジムおすすめ17選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも

【下北沢駅】ROOM下北沢

ROOM下北沢の特徴

総合的にサポートするパーソナルジム

ROOM下北沢はただのパーソナルジムではなく、トレーニングから食事、睡眠までをトータル的にサポートする「本物の身体作り」を提供しているパーソナルジムです。完全個室でのセッションによりパーソナルトレーニング、マシンピラティス、ヨガ、整体、ボクササイズなど、幅広いプログラムから自由に選択してマンツーマンでトレーニングを受けられます。トレーニング後にはオーガニックレストランが提供する専用の食事とプロテインドリンクを楽しむことができ、身体の内側からも健康をサポートしてくれます。質の高い睡眠を目指した整体やストレッチのプログラムも提供しており、ROOMメソッドの「Training、Food、Sleep」の一体化が理想のボディメイクを実現してくれます。

ROOM下北沢のおすすめポイント

・知識豊富なトレーナーのサポート
経験豊富なトレーナーが一人ひとりの体調や目標に合わせたプログラムを作成し、丁寧に指導してくれます。トレーニングだけでなく食事や睡眠に関するアドバイスも受けることができ、生活習慣全体の改善を目指せます。継続的なサポートにより運動習慣が定着しやすく、無理なく理想の身体を目指すことができます。

・オーガニック食事でトレーニング効果を最大化
ROOMでは、トレーニング後にオーガニックレストランが提供する食事を楽しむことができます。栄養価が計算された食事とプロテインドリンクにより身体の内側から健康をサポートしてくれるため、トレーニングの成果を最大限に引き出すことができます。毎週メニューが変わるため飽きることなく楽しむことができるのも魅力の一つです。

・睡眠の質を高める整体・ストレッチ
ROOMではトレーニングだけでなく、整体やストレッチによる姿勢改善や睡眠の質向上も重視しています。質の良い睡眠は体の回復を促し、トレーニング効果を高めるため非常に重要です。定期的な整体やストレッチを通じて身体のバランスを整え、深い睡眠を得られるようサポートしてくれます。

ROOM下北沢の料金

体験料金　4,950円(40分)

入会金　22,000円

コース　通常コース(40分/月4回)：22,000円/月
　　　　エキサイトプラン(2ヶ月間)：298,800円

店舗名　ROOM下北沢
住所　〒155-0032 東京都世田谷区代沢5丁目33-6 ヒルサイドハイツ下北沢 102号
アクセス　下北沢駅から徒歩で8分
営業時間　08:30〜21:00
定休日　なし

【下北沢駅】ベホマパーソナルジム 下北沢

ベホマパーソナルジム 下北沢の特徴

目標体重達成まで通い放題！必ず成功できるダイエット

ベホマパーソナルジム下北沢は下北沢駅から徒歩2分という抜群のアクセスで、パーソナルトレーニングと先端技術を取り入れたボディケアを提供しているジムです。営業時間は朝7時から夜11時までと幅広く、忙しいライフスタイルの方にも最適です。過度な食事制限を行わずに健康的で美しいボディラインを目指すプランを提案してくれます。トレーニング回数や期間に制限がないのが特徴で、何キロ痩せたいかでプランを決めることができ、プラン料金のみで目標体重まで何回でもトレーニングに通うことができるので、必ずダイエットを成功させることができます。また、お子様と一緒に通えるように環境が整えられており、手ぶらでも通えます。子育て中の方でもトレーニングに通いやすく健康をサポートしてくれます。ジムに通っても本当に痩せるかわからないし、、と思ってる方にも安心のパーソナルジムです！

ベホマパーソナルジム 下北沢のおすすめポイント

・目標体重まで制限なく通えるから必ず痩せる
ベホマパーソナルジムでは何キロ痩せたいかに合わせてコースを決め、達成するまで制限なく通ってトレーニングを受けられるので必ず痩せることができます。今まで決まったコース回数をこなしても体重が落ちなかった方や、確実な結果を出したい方は、プラン料金だけで目標体重までずっと通えるベホマパーソナルジムでダイエットに挑戦してみてください。

・無理な食事制限をせず健康的に痩せる
ベホマパーソナルジムでは過度な食事制限を行わず、健康的な方法で目標達成をサポートします。糖質制限などの極端なダイエット法による体調不良のリスクを避け、栄養バランスの取れたアプローチを採用しているため、トレーニングと合わせて美しいボディラインと健康を維持することができます。

・抜群のアクセスと利用のしやすさ
ベホマパーソナルジム下北沢は下北沢駅から徒歩2分という好立地に位置しているため電車でも通いやすく、日常の中で無理なくトレーニングを続けやすいパーソナルジムです。朝7時から夜11時まで営業しているため、お仕事や学校の前後にも通いやすく、朝活や深夜のトレーニングにもおすすめです。会員数を制限することで予約か取りやすいよう配慮されており、利用者のニーズに合わせたスムーズなトレーニングができる環境が整えられています。

ベホマパーソナルジム 下北沢の料金

体験料金　22,000円(60分)

入会金　無料

コース　−3kgお約束コース：78,000円
　　　　−5kgお約束コース：128,000円
　　　　−7kgお約束コース：188,000円

店舗名　ベホマパーソナルジム 下北沢
住所　〒155-0031 東京都世田谷区北沢2丁目9-1 大新ビル 6階
アクセス　下北沢駅から徒歩で2分
営業時間　07:00～23:00
定休日　なし

【下北沢駅】パーソナルジムRE:FIT

パーソナルジムRE:FITの特徴

50種類のストレッチで理想のボディメイクを

パーソナルジムRE:FITは、東京都世田谷区にある、下北沢駅から徒歩3分という好立地な場所にあるパーソナルジムです。筋トレとストレッチを組み合わせた独自のアプローチで、肩こりや猫背、反り腰などの体の不調を改善することができます。トレーナーはストレッチ資格を持っており、一人ひとりの体の状態や悩みに合わせたストレッチを提供してくれます。また、完全予約制・完全個室のため、プライベートな環境で安心してトレーニングに集中することができます。

パーソナルジムRE:FITのおすすめポイント

・ストレッチと筋トレを組み合わせた独自のプログラム
筋力トレーニングとストレッチを組み合わせた独自のプログラムを提供しているジムです。筋トレ後に行うストレッチは筋肉をしっかり伸ばして関節の可動域を広げるため、身体の柔軟性を高める効果があります。特に、日々の生活で凝り固まった筋肉をほぐし、リラックスしながら効率よくトレーニングを進められるのが特徴です。

・プライベートな空間で集中トレーニング
完全予約制・完全個室のジムです。周囲の目を気にせずに自分だけの時間に集中してトレーニングができる環境が整えられています。トレーナーとマンツーマンでストレッチや筋トレに取り組むことで、効果的な指導を受けながら確実に結果を出せる環境が魅力です。

・無料体験で初めての方でも気軽にスタート
初めての方でも気軽に利用できるよう無料体験も受けることができます。身体のお悩みや不調について相談しながら、最適なトレーニングプランを提案してくれます。筋トレの経験がない方や体力に自信がない方、運動不足を解消したい方にもぴったりのジムです。

パーソナルジムRE:FITの料金

体験料金　無料(90分)

入会金　22,000円

コース　基本プラン(60分/回)
　　　　4回：35,200円
　　　　8回：70,400円
　　　　都度払い：8,800円/回

　　　　月額プラン(60分/回)
　　　　デイタイム4：30,800円/月
　　　　デイタイム８：61,600円/月

　　　　その他
　　　　パーソナルストレッチ45分：6,600円/回
　　　　パーソナルストレッチ60分：7,700円/回

店舗名　パーソナルジムRE:FIT
住所　〒155-0031 東京都世田谷区北沢2丁目2-11 Comodo・I 201
アクセス　下北沢駅から徒歩で3分
営業時間　08:00～22:00
定休日　なし

【下北沢駅】アウトライン下北沢店

アウトライン下北沢店の特徴

短期間ダイエット特化型の女性専用ジム

アウトライン 下北沢店は関東を中心に約30店舗を展開している、アウトラインが下北沢駅から徒歩5分と好立地な場所にオープンさせたパーソナルジムです。完全個室で女性のダイエットに特化しており、生涯アフターフォローサービスも行なっている女性専用のパーソナルジムです。女性指導経験に基づく丁寧なトレーニング指導と的確な食事指導により、女性の美しさを最大限引き出すプログラムを提供してくれます。無料カウンセリングも実施している為、気軽にダイエットに関するお悩みを相談できます。

アウトライン下北沢店のおすすめポイント

・生涯オンラインサポート付き
アウトラインではクイックコースを除く全てのコースに生涯アフタフォローがついています。コース終了後でもトレーニングや食事方法の相談することが可能なので、卒業後のリバウンドもしっかり防止できます。

・女性専属トレーナーが在籍
アウトラインは女性のボディメイクに精通しているトレーナーのみで構成されています。女性特化マシンを利用しているので、無駄な筋肉がついてしまったりムキムキになる心配もなく、安心してトレーニングを始められます。

・お子様連れOK
アウトラインでは全店ベビーサークルが用意されており、お子様を連れて一緒に通うことができます。お子様を目の届く範囲で見守りながらトレーニングを受けられるため、お子様の預け先がない方やお子様から離れられず運動不足が気になる方にもおすすめです。

アウトライン下北沢店の料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　クイックコース：50,000円
　　　　ダイエットコース：30,000円
　　　　ボディメイクコース：15,000円
　　　　下半身SPコース：20,000円

コース　クイックコース(75分/8回)：92,400円
　　　　ダイエットコース(75分/16回)：184,800円
　　　　ボディメイクコース(75分/24回)：277,200円
　　　　下半身SPコース(100分/24回)：369,600円

　　　　オプション・延長料金
　　　　平日12～18時限定(60分/回)：8,800円/回
　　　　上記お時間以外：(75分/回)：11,000円/回

店舗名　アウトライン下北沢店
住所　〒155-0031 東京都世田谷区北沢3丁目30-25 アプローズ下北沢 404
アクセス　下北沢駅から徒歩で5分
営業時間　07:00～23:00
定休日　なし

公式HPはこちら

LiMEパーソナルジム下北沢店の特徴

痩せやすい身体へ導いてくれるパーソナルジム

LiME パーソナルジム 下北沢店は、全国20店舗以上を展開しているLiMEパーソナルジムがオープンした東京で急成長中のパーソナルジムです。下北沢駅から徒歩1分という便利な立地で、営業時間は9:00から24:00までと、ライフスタイルに合わせて通いやすい環境が整っています。自重トレーニングを中心としたプログラムで、無理なく短期間で結果を出すことができ、専門資格を持ったトレーナーが一人ひとりに合わせた食事指導も行うため、無理なく続けられると評判です。

LiMEパーソナルジム下北沢店のおすすめポイント

・専門的なトレーナーによる指導
LiME パーソナルジムでは、全員が資格を有した専門トレーナーが在籍しており、個々に合わせたトレーニング指導を行います。初心者から上級者まで、無理なく効果的なトレーニングを受けることができ、短期間で成果を実感できると好評です。

・リーズナブルな料金設定
LiME パーソナルジムは広告費を削減することで、業界の中でも非常にリーズナブルな料金でのトレーニング提供を実現しています。手頃な価格で質の高いトレーニングを受けることができ、コストパフォーマンスの高さが魅力です。

・10大安心保障で安心して通える
LiMEでは返金保証や店舗相互利用などの10大安心保障があるため、誰でも安心して通うことができます。無理な勧誘もなく、無料のカウンセリングで一人ひとりに最適なプランを提案してくれるため、初心者でも安心して利用できるのが魅力です。

LiMEパーソナルジム下北沢店の料金

体験料金　無料

入会金　39,800円

コース　通常プラン(60分/回)
　　　　トライアルコース(16回)：132,800円
　　　　メンテナンスコース(8回)：70,400円
　　　　スタンダードコース(16回)：217,800円
　　　　コミットコース(24回)：326,700円

　　　　サブスクプラン
　　　　サブスク4(4回)：36,000円/月
　　　　サブスク6(6回)：51,000円/月
　　　　サブスク8(8回)：64,000円/月

　　　　単発セッション：10,000円

店舗名　LiMEパーソナルジム下北沢店
住所　〒155-0033 東京都世田谷区代田5丁目34-17 下北沢ロイヤルハイツ 303
アクセス　下北沢駅から徒歩で1分
営業時間　09:00～24:00
定休日　なし

公式HPはこちら

【下北沢駅】MAHOROBA 下北沢

MAHOROBA 下北沢の特徴

加圧×ストレッチで短時間で効果を実感できるパーソナルジム

MAHOROBA 下北沢は、下北沢駅から徒歩4分にある加圧トレーニング＆ストレッチ専門のパーソナルスタジオです。 完全予約制で個々のニーズに合わせたトレーニングを提供してくれます。加圧トレーニングは腕や脚にベルトで圧力をかけ、血流を制限することで短時間で効率的に筋肉を刺激することができ、筋力アップや基礎代謝の向上が期待できるため忙しい方にも最適です。また、パーソナルストレッチでは柔軟性を高めて肩こりや腰痛の改善、リラックス効果も期待できます。専門トレーナーによるマンツーマン指導で、個々に合わせたダイエット・ボディメイクができます。

MAHOROBA 下北沢のおすすめポイント

・様々な効率が期待できる加圧トレーニング
MAHOROBA 下北沢の加圧トレーニングは血流を制限しながらトレーニングを行うため、低負荷でも短時間で効果的なトレーニング効果を得られます。腕や脚にベルトを巻くことで筋肉が低酸素状態となり短時間のトレーニングでも多くの筋繊維が刺激されるため、筋力アップや基礎代謝向上を目指す方に最適です。アンチエイジングや美肌効果も期待できるため、体力のない女性や美容効果を得たい女性にもおすすめのトレーニングです。

・パーソナルストレッチで柔軟性向上
柔軟性を高めたい方にはパーソナルストレッチが最適です。トレーナーがマンツーマンでサポートしてくれるため、関節や筋肉を適切に伸ばすことができ、肩こりや腰痛の改善も期待できます。また、リラックス効果もありるため日常的にストレスや疲れがたまっていると感じている方にもおすすめです。

・完全予約制でプライベートな空間
MAHOROBA 下北沢では完全予約制でトレーニングが行われるため、他の利用者と時間が重ならず集中してトレーニングに取り組めます。プライベートな空間でじっくりと自分の身体と向き合い、専門トレーナーと共に効率よく目標を目指せます。

MAHOROBA 下北沢の料金

体験料金　加圧トレーニング60：3,950円
　　　　　加圧＆ストレッチ60：3,950円
　　　　　パーソナルストレッチ60：3,950円

入会金　無料

コース　加圧 パーソナルトレーニング
　　　　30分：5,900円/回　
　　　　45分：6,900円/回　
　　　　60分：7,900円/回　
　　　　75分：8,900円/回　
　　　　90分：9,900円/回

　　　　パーソナルストレッチ
　　　　30分：5,900円/回　
　　　　45分：6,900円/回　
　　　　60分：7,900円/回　
　　　　75分：8,900円/回　
　　　　90分：9,900円/回

店舗名　MAHOROBA 下北沢
住所　〒155-0032 東京都世田谷区代沢5丁目32-10 加圧＆ストレッチ パーソナルスタジオ MAHOROBA ラパシオン下北沢 2階
アクセス　下北沢駅から徒歩で4分
営業時間　月曜17:30～22:00、火曜16:00～22:00、水曜11:00～21:00、木曜11:00～22:00、金曜10:00～12:00、18:00～22:00、土曜17:30～22:00、日曜11:00～14:00、16:30～22:00
定休日　なし

【下北沢駅】STUDIO TORCH Shimokitazawa

STUDIO TORCH Shimokitazawaの特徴

あなた専用の隠れ家トレーニング空間

STUDIO TORCH Shimokitazawaは完全個室のプライベート空間で、ピラティスとパーソナルトレーニングを提供するスタジオです。 下北沢駅から徒歩1分という便利な立地にあり、電車でも通いやすいジムです。経験豊富なトレーナーが姿勢や動きを確認し、オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してくれます。また、産前産後の女性にも特化したメニューも用意されており、産後の体型改善やリハビリもサポートしてくれます。NATA公認のアスレチックトレーナーが在籍しているため、安全かつ効果的なトレーニングを受けられます。

STUDIO TORCH Shimokitazawaのおすすめポイント

・完全個室のプライベート空間
STUDIO TORCH Shimokitazawaでは、完全個室でのトレーニングが可能です。他人の目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中することができます。トレーナーとのマンツーマンセッションによりパーソナライズされた指導が受けられるのが特徴です。大手フィットネスクラブとは違い、プライバシーが保たれた環境で安心してトレーニングを受けられます。

・NATA公認トレーナーによる指導
アメリカ準医療資格を持つNATA公認のアスレチックトレーナーが在籍しているため専門性の高いトレーニング指導が受けられます。怪我の予防やリハビリ、運動能力の向上など、身体の状態に合わせた安全かつ効果的なアプローチが可能です。経験豊富なトレーナーが目標達成を全力でサポートしてくれます。

・下北沢駅から徒歩1分の好立地
下北沢駅からわずか徒歩1分の場所にあるため電車でも通いやすいジムです。お仕事帰りや休日のショッピングのついでになど、隙間時間に気軽に立ち寄れる便利さが魅力です。時間を有効活用したい方にとっても、ぴったりのジムです。

STUDIO TORCH Shimokitazawaの料金

体験料金　12,000円(60～90分)

入会金　無料

コース　トレーニング(60分/回)
　　　　都度払い：9,000円/回
　　　　4回チケット：35,000円
　　　　8回チケット：68,000円
　　　　12回チケット：99,000円

店舗名　STUDIO TORCH Shimokitazawa
住所　〒155-0031 東京都世田谷区北沢2丁目10-15 下北沢ハイタウンA棟 415
アクセス　下北沢駅から徒歩で1分
営業時間　08:00～22:00
定休日　不定休