八王子のパーソナルジムおすすめ10選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

　パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

パーソナルジムのメリット

　トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。

• メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
• メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
• メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
• メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
• メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい。

　これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

こちらの記事では、大手チェーンのジムや女性専用のジム、お子様連れでも通えるジムなど、さまざまな特徴を持った八王子のパーソナルジムを紹介します。

八王子のパーソナルジムおすすめ10選比較表

店舗名	詳細情報
Chicken Gym 八王子店【PR】	入会金：35,000円 コース：140,400円(16回)～ 体験料金：無料 詳細を見る
BEYOND 八王子店【PR】	入会金：無料 コース：96,800円(10回)～ 体験料金：11,000円(50分) 詳細を見る
Apple GYM 八王子店【PR】	入会金：33,000円 コース：27,280円(4回)～ 体験料金：無料　※カウンセリングのみ 詳細を見る
THE PERSONAL GYM 八王子店【PR】	入会金：22,000円 コース：17,600円/月(2回)～ 体験料金：11,000円 詳細を見る
Re: BODY CUSTOMIZE STUDIO	入会金：16,500円 コース：32,000円(4回)～ 体験料金：5,500円(45分)
MARBELL GYM	入会金：33,000円 コース：33,000円/月(4回)～ 体験料金：無料　※カウンセリングのみ
LINO 八王子店	入会金：10,000円 コース：44,000円(4回)～ 体験料金：無料　※カウンセリングのみ
＆8 八王子店	入会金：33,000円 コース：12,800円/月(8回)～ 体験料金：4,400円
M'S FIELD	入会金：10,000円 コース：9,000円(1回)～ 体験料金：5,000円(50分/回)～
BAILES PERSONAL GYM 八王子店	入会金：33,000円 コース：35,200円/月(4回)～ 体験料金：5,500円(60分)

【女性特化】女性に嬉しいコースや設備があるパーソナルジム

女性のダイエットに特化したコースがあるパーソナルトレーニングジムや、女性に嬉しいアメニティや設備が整っているパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
くびれや美脚づくりやバストアップ、ヒップアップを目指してボディメイクをしたい方におすすめです。

LINO 八王子店

■LINO 八王子店の特徴

すべての人の健康をデザインする完全個室型パーソナルジム

JR八王子駅から徒歩2分のLINO 八王子店は、老若男女問わずすべての方の「健康をデザインする」をコンセプトとした完全個室型のパーソナルジムです。初心者からアスリートまでレベルや目的に合わせて最適なトレーニングを提案してもらうことができ、すべてのコースで食事指導も受けることができます。駐車場も完備されているためお車で通うこともできるジムです。

■LINO 八王子店のおすすめポイント

・お子様と一緒に通える産後ダイエットコース
LINOにはベビーサークルやおもちゃなどが用意されているベビールームが完備されています。お子様と一緒に通ってトレーニングすることができ、産後の体型が気になる方に向けた産後ダイエットコースも用意されています。

・無理のない食事指導
無理に食事量を減らしたり糖質を抜くことはストレスをためてしまいリバウンドの原因にもなります。LINOでは過度な食事制限は勧められることがなく、一人一人の体質やライフスタイルにあわせて健康的な食事のアドバイスをしてくれるので、無理なく健康的に目標達成を目指せます。

・手ぶらで通える
トレーニングウェアやシューズ、タオルが無料でレンタルでき、ドリングやプロテインのサービスもあります。ボディシートやアメニティグッズも取り揃えられていおるため、お出かけの前後やお仕事帰りなどでも立ち寄って利用しやすい環境が整えられています。

■LINO 八王子店の料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　10,000円

コース　ボディトライアルコース(60分/4回)2週間：44,000円
　　　　ボディショートコース(45分/16回)2ヶ月：71,500円/月
　　　　ボディノーマルコース(60分・6回)2ヶ月：93,500円/月
　　　　ボディスタンダードコース(90分/6回)2ヶ月：137,500円/月

店舗名　LINO 八王子店　
住所　〒192-0083 東京都八王子市旭町１５−２ TADA1階 ボヌール
アクセス　JR八王子駅から徒歩2分
営業時間　08:00～23:00
定休日　不定休

【男性にもおすすめ】本格的なトレーニングができるパーソナルジム

本格的に身体づくりをしたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
数々の実績があるトレーナーによるトレーニング指導を受けられるジムやマシーンやコースの充実度が高いジムなどをピックアップ。短期間で結果を出したい方や男性にもおすすめです。

Chicken Gym 八王子店【PR】

■Chicken Gym 八王子店の特徴

頑張らないから続けられるパーソナルジム

八王子駅北口から徒歩3分、京王八王子駅2番出口から徒歩5分のChicken Gym(チキンジム)八王子店ではトレーニングやストレッチ、管理栄養士による食事のアドバイスなどを通して、トレーニング初心者でも安心・安全にダイエットやボディメイクができるようサポートをしてくれるジムです。ハードでつらいトレーニングや無理な食事制限は続けるのがむずかしくリバウンドの原因にもなりますが、Chicken Gymでは無理なく続けられることを重視したトレーニングと食事のアドバイスで、ストレスなく理想の身体へ導いてくれます。

■Chicken Gym 八王子店のおすすめポイント

・データに基づいた効果的なトレーニング指導
Chicken Gymでは一人ひとりの体組成データを測定し、身体の状態を正しく把握した上で最適なトレーニングプランを提案してくれます。指導経験豊富なトレーナーが寄り添い、マンツーマンでトレーニングをサポートしてくれるので、誰もが無理なく効率的にダイエット・ボディメイクができるジムです。

・専門店レベルのストレッチ
Chicken Gymでは専門店に匹敵するレベルのストレッチも受けることができます。充実したストレッチにより、トレーニングの疲労回復や代謝アップ、姿勢の改善や血流促進効果による肩こり解消など様々な効果を得られ、トレーニングとの相乗効果も期待できます。

・管理栄養士による食事アドバイス
フードスペシャリスト・食生活アドバイザー・健康運動指導士など様々な資格を保有する管理栄養士による食事のアドバイスは、体重変化率90％以上の実績を誇ります。無理に食事量を減らしたり糖質を制限してストレスを抱えるのではなく、無理なく正しい食事へと変えることで健康的なダイエット・ボディメイクを叶えてくれます。

■Chicken Gym 八王子店の料金

体験料金　無料

入会金　35,000円

コース　ボディメイクライト(30分/16回)：140,400円

店舗名　Chicken Gym 八王子店
住所　〒192-0082 東京都八王子市東町１０−４ Hkビル B1F
アクセス　八王子駅北口から徒歩3分、京王八王子駅2番出口から徒歩5分
営業時間　08:00～22:00
定休日　なし

公式HPはこちら

BEYOND 八王子店【PR】

■BEYOND 八王子店の特徴

痩せるのは大前提・痩せたその先の”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジム

JR八王子駅北口から徒歩3分、京王八王子駅から徒歩8分のBEYOND(ビヨンド)八王子店では、高度なトレーニング知識を持つ経験豊富なトレーナーがひとりひとりの希望や理想に合った身体に導くためのパーソナルトレーニング指導をしてくれます。無理な食事制限なくリバウンドしない身体づくりと理想のボディラインにすることに注力したBEYONDでは痩せることは大前提。マッチョになりたい人からダイエットで太くせずに痩せて引き締めたい人まで、十人十色の理想の身体を手に入れるサポートをしてくれます。

■BEYOND 八王子店のおすすめポイント

・なりたい身体を手に入れるための正しいアプローチ
徹底したカウンセリングと正しいトレーニング知識で十人十色の理想の身体を手に入れるためのサポートをしてくれます。痩せるだけではなく、筋肉をつけたい・体質を変えたいなど、希望にあった効果的なトレーニングのアドバイスで無理なく継続して身体づくりができます。

・無理のない食事管理
BEYONDには管理栄養士が在籍していて、無理な糖質や食事の制限をせずしっかり食べてしっかり痩せるストレスフリーな食事管理の指導をしてくれます。そのため心にも身体にも無理なくダイエットを継続することができます。

・空き時間に手ぶらで来店できる
更衣室やシャワールーム完備のほかシューズ・トレーニングウェアのレンタルもあるため、手ぶらでお仕事やお出かけの前後に通うこともできます。

■BEYOND 八王子店の料金

体験料金　11,000円(50分)

入会金　無料

コース　回数券
　　　　STANDARD 10(50分/10回)：96,800円
　　　　ACHIEVE 20(50分/20回)：176,000円
　　　　BEYOND 30(50分/30回)：247,500円

　　　　ライフプランニングコース
　　　　ライフプランニング16(50分/16回)2ヶ月：281,600円
　　　　ライフプランニング24(50分/24回)3ヶ月：422,400円

店舗名　BEYOND 八王子店
住所　〒192-0085 東京都八王子市中町８−１ MBS 5th BLDG 3階
アクセス　JR八王子駅北口から徒歩3分、京王八王子駅から徒歩8分
営業時間　10:00～22:00
定休日　なし

公式HPはこちら

【月2万円以下】リーズナブルに通えるパーソナルジム

とにかく低価格で、負担なくパーソナルトレーニングを行えるジムをご紹介します。
リーズナブルな価格設定で継続しやすいため、パーソナルトレーニングが初めての方にもおすすめです。

THE PERSONAL GYM 八王子店【PR】

■THE PERSONAL GYM 八王子店のおすすめポイント

理想のボディメイクを叶えるパーソナルジム

JR八王子駅北口より徒歩6分、京王八王子駅2番出口より徒歩7分のTHE PERSONAL GYM 八王子店は、サマースタイルアワード4連覇の田中健斗とベストボディ日本大会優勝の林幸希が代表を務めるパーソナルジムです。有名なフィットネス大会での優勝経験から得た知見を最大限に活かし、多くの人の理想のボディメイクを叶え、人生を好転させています。

■THE PERSONAL GYM 八王子店の特徴

・熱量あるトレーナー陣
知識、技術向上への意欲が強く、外見が変わるだけでなく、心(内面)がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけが在籍しています。ユーザーファーストな想いに、高度な知識、豊富な経験を持ち合わせるトレーナーだからこそ会員を目標まで導いてくれます。
(元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者)

・好立地なので気軽に通える
シャワーも完備しているので、通いやすさ抜群です。ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実しているため、お仕事後でも気軽に通うことができます。

・充実したトレーニング機材や内装
「また来たい」と思える空間がトレーニングのモチベーションにも繋がるとの考えから、店内は白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装にし、トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものを取り揃えています。

■THE PERSONAL GYM 八王子店の料金

体験料金　11,000円

入会金　22,000円

コース　ダイエットコース(60分/回)
　　　　2ヶ月/16回：272,140円
　　　　2ヶ月/24回：385,000円
　　　　3ヶ月/24回：396,000円
　　　　3ヶ月/36回：557,700円

　　　　回数券(60分/回)
　　　　4回：37,400円
　　　　10回：88,000円
　　　　20回：165,000円
　　　　30回：231,000円
　　　　40回：286,000円

　　　　月額コース(60分/回)
　　　　月2回：17,600円/月
　　　　月4回：33,000円/月
　　　　月8回：61,600円/月

店舗名　THE PERSONAL GYM 八王子店
住所　〒192-0081 東京都八王子市横山町５−１３ 八王子渋谷ビルB1
アクセス　JR八王子駅北口より徒歩6分、京王八王子駅2番出口より徒歩7分
営業時間　07:00～23:00
定休日　なし

公式HPはこちら

＆8 八王子店

■＆8 八王子店の特徴

手ぶらで通える！完全個室でコスパよくダイエットできるパーソナルジム

＆8(アンドエイト)八王子店では国際ライセンス・国内最高資格を持ったプロトレーナーが自分を変えたいすべての人に健康的なカラダづくりのサポートをしてくれます。トレーニングは完全個室で行うため他人の目も気にならず、トレーニングに必要なものはすべて無料レンタルできるため手ぶらで通えるところも魅力です。

■＆8 八王子店のおすすめポイント

・最新のダイエットメソッド
有資格者のプロトレーナーがお悩みや目的に合わせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組んで目標達成へのサポートをしてくれます。ストレスになる無理な食事制限もなく食べて痩せる食事指導をしてくれます。

・明瞭料金で安心
費用は契約したコースの会費のみなのでわかりやすい料金設定でご安心いただけます。徒歩20分以内の完全個室パーソナルジムより高かったらディスカウントも可能とのことで、とにかくコスパがいいので継続して通いやすいです。

・手ぶらで通え、快適な完全個室
トレーニングで必要なものはすべて無料レンタルでき高機能プロテインドリンクも1杯付いてくるため手ぶらで通えます。全室プレミアムな空間を意識した完全個室のため自分のトレーニングに集中して向き合うことができます。

■＆8 八王子店の料金

体験料金　4,400円

入会金　33,000円

コース　月8回：12,800円/月

店舗名　＆8 八王子店
住所　〒192-0082 東京都八王子市東町１−１６ 橋完ビル 4階B
アクセス　JR八王子駅から徒歩2分
営業時間　09:00～22:00
定休日　なし

【月1回～OK】手軽に通えるパーソナルジム

月1回から通えるジムや、都度払いで好きな時に通えるジムをご紹介します。
自分の好きなペースで通えるので、継続できるか不安な方や忙しい方にも便利。気軽に通えるため「ダイエットをしてみたいけど通えるか不安」という方や初心者の方にもおすすめです。

Re: BODY CUSTOMIZE STUDIO

■Re: BODY CUSTOMIZE STUDIOの特徴

様々な身体のお悩みを解決に導いてくれるパーソナルジム

JR八王子駅北口から徒歩8分のRe: BODY CUSTOMIZE STUDIO(アールイーボディカスタマイズスタジオ)では、型にはまったトレーニングではなく、一人一人の体質やトレーニングの目的、身体のお悩みに合わせて、トレーナーがオリジナルのトレーニングメニューを組み提供してくれます。ダイエットやボディメイクはもちろん、ゴルフやスポーツなどのパフォーマンスの向上に向けたトレーニングも可能で、目的に合わせてカスタマイズされたメニューを行うことで最短で目標達成へ導いてくれます。

■Re: BODY CUSTOMIZE STUDIOのおすすめポイント

・トレーナーと二人三脚で身体づくりができる
専門的な知識や経験が豊富なトレーナーが、二人三脚で身体づくりをサポートしてくれます。トレーニングはもちろん食事についてやモチベーション管理もトータルでサポートしてくれるため、挫折することなく理想の身体を手に入れることができます。

・多様なグループトレーニングも開催
Re:ではBODYART Training®中心のオリジナルプログラムや、少人数制のグループで行うヨガなどのプログラムもあります。パーソナルトレーニングと合わせて行うことで、より運動効果を高めることができ、目標に近づけます。

・ボディケア担当のスタッフも在籍
国家資格をもつボディケア専門のスタッフによるストレッチやマッサージを受けることもできます。トレーニングの前後に受けることで身体の痛みの改善やメンテナンスを行うことができます。

■Re: BODY CUSTOMIZE STUDIOの料金

体験料金　5,500円(45分)

入会金　16,500円

コース　ULTIMATE BODY CUSTOMIZE PLAN
　　　　24回コース(週3回/2ヶ月)：495,000円
　　　　36回コース(週3回/3ヶ月)：660,000円

　　　　パーソナル・トレーニングチケット
　　　　ライトボディカスタマイズプラン(4回)2ヶ月：32,000円～
　　　　スタンダードボディカスタマイズプラン(8回)3ヶ月：60,000円～
　　　　フルボディカスタマイズプラン(17回)：119,000円～
　　　　ロングボディカスタマイズプラン(26回)：169,000円～

　　　　ビジター利用
　　　　Re: ビジター(単発利用)：9,900円/回

　　　　ATHLETIC CARE TRAINING
　　　　物理療法含む(30分/回)：4,850円
　　　　物理療法含む(50分/回)：チケット＋指名料1,000円

　　　　ラジオ波 BODY CARE
　　　　1部位ごと(フェイシャル・デコルテ/肩・腕/背中・お腹/お尻・脚)：6,600円(30分/回)
　　　　全身(90分/回)：16,500円

店舗名　Re: BODY CUSTOMIZE STUDIO
住所　〒192-0081 東京都八王子市横山町 10-9 ２階
アクセス　JR八王子駅北口より徒歩8分
営業時間　月～土曜日09:00〜22:00、日曜日08:00～17:00
定休日　なし

 

 

こちらの記事で紹介したジム一覧

01.Chicken Gym 八王子店
02.BEYOND 八王子店
03.Apple GYM 八王子店
04.THE PERSONAL GYM 八王子店
05.Re: BODY CUSTOMIZE STUDIO
06.MARBELL GYM
07.LINO 八王子店
08.＆8 八王子店
09.M'S FIELD
10.BAILES PERSONAL GYM 八王子店

 

＜Text：MELOS編集部＞