板橋おすすめパーソナルジム
2025年11月7日

【2026最新】板橋のパーソナルジムおすすめ7選!月額が安いジムやダイエットに人気のジムも

更新日:2026年3月12日
本記事にはプロモーションが含まれています

板橋は住宅地が広がるエリアで、生活圏内で無理なく通えるパーソナルジムを探す人が多い地域です。

本記事では、板橋エリアにあるパーソナルジムを中心に、料金やサービス内容を比較しながら紹介します。

 

記事の監修者 MELOS編集部の説明

本コンテンツは、MELOS編集部が各ジムの公式情報・利用者レビューなどを収集し、独自の編集基準にもとづいて施設を選定・紹介しています。詳細は制作・編集ポリシーをご覧ください。
また本記事で紹介しているパーソナルジムは、当サイト独自の評価基準に基づいて評価しています。詳細はパーソナルジムの比較・評価基準についてをご確認ください。

板橋でパーソナルジムを選ぶポイント

MELOS編集部板橋エリアでは、通いやすさや料金体系が分かりやすいジムを選ぶことで、長く続けやすくなります。

月額が安くコスパ良く通えるジムや、都度払いができるジムなどもあり、気軽に通いたい方には選びやすいです。
その他、本格的にトレーニングをしたい方向けのジムもあるため、金額やトレーニングメニューなどを比較して受けたいコースを見つけるといいですよ。

▼記事を読む前に

東京の人気パーソナルジムが知りたい方は、こちらの記事をチェック!

板橋のパーソナジム料金比較表

MELOS編集部・コースの回数
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。

1回分の料金は安くても、月額でまとめて払わなければいけない場合は月の支払いが高くなります。
長期間通う場合はその方がお得に通える場合もありますので、自分に合ったシステムのジムを見つけるのがいいですよ。

【板橋】ELEMENT 板橋店

ELEMENT 板橋店のロゴマーク

ELEMENT 板橋店の特徴

ELEMENT 板橋店のグラフ

※評価基準はこちら

完全個室の通い放題パーソナルジム

板橋駅から徒歩4分のELEMENT(エレメント)板橋店では、1回30分のトレーニングを1時間前まで予約できるので、買い物中や仕事帰りにスキマ時間を見つけて通いたいという方におすすめです。また、ウェアやタオル、ドリンク、プロテインまで無料のアメニティが非常に充実しているので、隙間時間に手ぶらでも通うことができます。

ELEMENT 板橋店のおすすめポイント

・1回30分で運動を楽しく習慣化できる
仕事や家事のスキマ時間を活用して通えるように、1回のトレーニング時間を30分にしています。通い放題なので、短時間でも週2~4回と通うことで楽しく運動を習慣化することができるパーソナルジムです。

・手ぶらで通える
ジムにてトレーニングウェア・タオル・シューズ・ドリンクを無料で提供しているので何も持たずに通えます。自分のウェアやシューズを使いたい方は持参することも可能です。

・初めての方でも安心の指導
板橋店では会員の90%が運動の経験が少ない方です。まず、運動に慣れるところからスタートすることができるので、トレーニングが初めての方でも安心して通えるのも魅力です。

ELEMENT 板橋店の料金

体験 3,300円
入会金 33,000円
最安プラン 28,600円/月(月8回プラン)
プラン形式 通い放題/月額
食事指導 あり(オプション)

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る(タップで開く)

月額コース(50分/回)

プラン 回数 月額料金
全日フルタイムプラン(全日10:00〜22:00) 通い放題 43,780円
平日デイプラン(平日10:00〜18:00) 通い放題 38,280円
月8回プラン(全日10:00〜22:00) 月8回 28,600円

長期プラン(全日10:00〜22:00/通い放題)

プラン 回数 月額料金
6ヶ月プラン 通い放題 41,591円
12ヶ月プラン 通い放題 39,402円

オプション

プラン 月額料金
食事指導 11,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

ELEMENT 板橋店の店舗情報

女性専用
×
完全個室
子連れ
シャワー
プロテイン
水 / ドリンク
ウェア上下
タオル
店舗名 ELEMENT 板橋店
住所 〒114-0023 東京都北区滝野川7丁目7-1 ライズFTビル 1階
アクセス 板橋駅から徒歩4分
営業時間 10:00〜22:00
定休日 なし

公式HPはこちら

【板橋】THE PERSONAL GYM 板橋店

THE PERSONAL GYM 板橋店の紹介画像

THE PERSONAL GYM 板橋店の特徴

THE PERSONAL GYM 板橋店のグラフ

※評価基準はこちら

理想のボディメイクを叶えるパーソナルジム

板橋駅から徒歩1分、新板橋駅から徒歩3分のTHE PERSONAL GYM板橋店は、サマースタイルアワード4連覇の田中健斗とベストボディ日本大会優勝の林幸希が代表を務めるパーソナルジムです。有名なフィットネス大会での優勝経験から得た知見を最大限に活かし、多くのユーザーの理想のボディメイクを叶え、人生を好転させています。

THE PERSONAL GYM 板橋店のおすすめポイント

・熱量あるトレーナー陣
知識、技術向上への意欲が強く、外見が変わるだけでなく、心(内面)がより豊かになることを望んでいるトレーナーだけが在籍しています。ユーザーファーストな想いに、高度な知識、豊富な経験を持ち合わせるトレーナーだからこそ目標まで導いてくれます。(元医療従事者、トップスポーツチーム帯同者、日本大会優勝者、トップアスリート経験者)

・好立地なので気軽に通える
板橋駅から徒歩1分の好立地でシャワーも完備しているので、通いやすさが抜群です。ウェア、タオル、ミネラルウォーター、プロテイン等、アメニティが充実しているため、お仕事の後でも気軽に通うことができるパーソナルジムです。

・充実したトレーニング機材や内装
「また来たい」と思える空間がトレーニングのモチベーションにも繋がるとの考えから、店内は白や黒、グレーを基調とした高級感・清潔感ある内装で、トレーニング機材はトレーナーが実際に使用し、厳選したものが取り揃えられています。

THE PERSONAL GYM 板橋店の料金

体験 11,000円
入会金 22,000円
最安プラン 17,600円/月(月額コース:月2回)
プラン形式 コース/回数券/月額
食事指導 あり(食事指導コース)

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る(タップで開く)

ボディメイクコンサルコース(60分/回)

プラン 期間 料金
16回 2ヶ月 281,600円
24回 3ヶ月 408,000円
36回 3ヶ月 594,000円
48回 6ヶ月 720,000円
72回 6ヶ月 1,044,000円

回数券(60分/回)

プラン 料金
10回 88,000円
20回 165,000円
30回 231,000円
40回 286,000円

月額コース(60分/回)

プラン 月額
月2回 17,600円
月4回 33,000円
月6回 47,850円
月8回 61,600円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

THE PERSONAL GYM 板橋店の店舗情報

女性専用
×
完全個室
子連れ
シャワー
プロテイン
水 / ドリンク
ウェア上下
タオル
店舗名 THE PERSONAL GYM 板橋店
住所 〒114-0023 東京都北区滝野川7-2-1 谷端シティハイツ202
アクセス JR板橋駅東口から徒歩1分、都営三田線新板橋駅A2出口から徒歩5分
営業時間 07:00~23:00
定休日 なし

公式HPはこちら

【板橋】AND EIGHT 板橋店

パーソナルジム&8 板橋店のロゴマーク

AND EIGHT 板橋店の特徴

AND EIGHT 板橋店のグラフ

※評価基準はこちら

業界最安級のパーソナルジム

AND EIGHT(アンドエイト &8)板橋店は、板橋駅から徒歩1分の好立地にあるフィットネスジムです。月額12,800円(税込)で月8回のパーソナルトレーニングを受けられる業界最安級の価格設定が魅力です。特にダイエット、筋トレ、姿勢矯正、腰痛や肩痛などの改善を目指しており、国際ライセンスや国内最高資格を持つトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。完全個室でのトレーニングなので、周囲の視線を気にせず、集中してトレーニングを受けられます。

AND EIGHT 板橋店のおすすめポイント

・業界最安級の価格設定
AND EIGHT 板橋店は月額12,800円(税込)で月8回のパーソナルトレーニングを受けられます。他社と比較しても業界最安級の価格で、さらに他社より高い場合はディスカウント交渉も可能です。価格だけでなく、質の高いトレーニングと充実したサポートが受けられるので、コストパフォーマンスに優れています。

・HIITとウェイトトレーニングで効果的に脂肪燃焼
AND EIGHTのトレーニングメソッドは、HIITトレーニングとウェイトトレーニングを組み合わせたもの。HIITで体脂肪を燃焼しやすい状態にし、その後のウェイトトレーニングでEPOC効果(運動後過剰酸素消費)を発揮させ、48時間にわたって脂肪を燃焼させ続けます。効率的にダイエットしたい方に最適なプランです。

・国際資格を持つトレーナーによるマンツーマン指導
AND EIGHTには国際ライセンスや国内最高資格を持つトレーナーが在籍しており、初心者から上級者まで幅広く対応してくれます。トレーナーは協会の正式認定を受けた信頼できる存在で、各個人に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供してくれます。腰痛や肩痛などの身体の悩みも、的確に解決へ導いてくれます。

AND EIGHT 板橋店の料金

体験 4,400円
入会金 33,000円
最安プラン 12,800円/月(月8回)
プラン形式 月額
食事指導 あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る(タップで開く)

月額コース

プラン 月額
月8回 12,800円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

AND EIGHT 板橋店の店舗情報

女性専用
×
完全個室
子連れ
シャワー
プロテイン
水 / ドリンク
ウェア上下
タオル
店舗名 AND EIGHT 板橋店
住所 〒114-0023 東京都北区滝野川7丁目2-4 落合ビル 201
アクセス 板橋駅から徒歩1分
営業時間 09:00~22:00
定休日 なし

【板橋】TIMELESS BODY

板橋のパーソナルジムTIMELESS BODYのロゴマーク

TIMELESS BODYの特徴

TIMELESS BODYのグラフ

※評価基準はこちら

自信を取り戻せるパーソナルジム

TIMELESS BODYは、板橋駅から徒歩1分の便利な場所にあるパーソナルジムです。トレーナー歴17年の経験豊富なプロがマンツーマンでのトレーニングを提供し、ダイエットや腰痛改善、体力増進をサポートしてくれます。広々とした空間でプライバシーを確保しながら、自分のペースでトレーニングに集中できる環境が整えられています。遺伝子検査を取り入れており、その分析結果をもとに効果的なダイエットプランが提案され、無理なく理想の体型に近づけます。肩こりや腰痛を抱える方にはストレッチや調整も行い、健康維持と美しい体作りを同時にサポートしてくれる特徴のあるパーソナルジムです。

TIMELESS BODYのおすすめポイント

・トレーナー歴17年の経験豊富な指導
TIMELESS BODYのトレーナーは17年以上のキャリアを持ち、多くの会員が5年以上継続しています。豊富な知識と経験を基に、会員一人ひとりの目標に合わせた効率的なトレーニングプランを提供し、確実に結果を出すことを目指しているパーソナルジムです。長年の経験に裏打ちされた的確な指導で、初心者でも安心してトレーニングに取り組むことができます。

・広々としたトレーニングスペース
TIMELESS BODYでは広々としたトレーニングスペースを一人で使用できるため、他の利用者の目を気にせずにトレーニングに集中することができます。トレーナーも専属でついてくれるため、完全なマンツーマン指導が可能です。プライバシーを大切にしたい方や、ストイックにトレーニングをしたい方に最適な環境が整えられています。

・無料サービスが充実
TIMELESS BODYでは、ミネラルウォーターやフェイスタオルの無料提供、さらにはシューズの預かりサービスなどのサービスも充実しています。トレーニング時の持ち物が少なく済むため、手軽に通えるのも大きな魅力です。仕事帰りやちょっとした空き時間にも立ち寄れる便利さが、長く通い続けられる理由のひとつです。

TIMELESS BODYの料金

体験 5,500円(80分)
入会金 無料
事務手数料 4,800円
最安プラン 18,150円/月(毎月プラン:月2回)
プラン形式 セットプラン/月額
食事指導 あり(セットプラン)

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る(タップで開く)

セットプラン(食事指導つき)

プラン 期間 料金
24回 6ヶ月 39,600円
24回 3ヶ月 77,000円

毎月プラン(月額)

プラン 月額
月2回コース 18,150円
月4回コース 36,300円

ファンクショナルブレインメソッド

プラン 料金
初回(検査・エクササイズ 90分) 14,300円
2回目以降(55分/回) 9,900円
4回券 38,560円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

TIMELESS BODYの店舗情報

女性専用
×
完全個室
子連れ
シャワー
プロテイン
水 / ドリンク
ウェア上下
タオル
店舗名 TIMELESS BODY
住所 〒173-0004 東京都板橋区板橋1丁目14-6 岩永ビル4階
アクセス 板橋駅から徒歩1分
営業時間 平日08:00〜22:00、土日祝08:00〜20:00
定休日 なし

【板橋】ANZE

ANZEの特徴

ANZEのグラフ

※評価基準はこちら

駅近&手頃な料金で続けやすいパーソナルジム

パーソナルトレーニングジムANZEは東京都板橋区にある駅近のパーソナルジムです。板橋駅から徒歩1分、新板橋駅からも徒歩4分という便利で通いやすさ抜群の立地です。トレーナーが一人ひとりの体の悩みや目標に寄り添い、オーダーメイドのプログラムを提供してくれます。特に整体ストレッチや調整エクササイズを組み合わせ、姿勢改善や日頃の不調解消を図るトレーニングが特徴です。ダイエットはもちろん、健康維持や体の機能向上にもおすすめのパーソナルジムです。

ANZEのおすすめポイント

・駅から徒歩1分の好アクセス
ANZEは、JR板橋駅から徒歩わずか1分という好立地にあります。新板橋駅からも徒歩4分でアクセスできるため、忙しい方でも負担なく通いやすいのが特徴です。道順も簡単なので初めての方でも迷わず到着できます。駅近のため、仕事や家事の合間に無理なくトレーニングを取り入れることができます。

・経験豊富なトレーナー陣
ANZEのトレーナーは、10代から80代までの幅広い世代に対応してきた経験豊富な専門家ばかりです。これまでに1万5,000件以上のトレーニング指導を行い、各個人の悩みや目標にしっかりと向き合ってくれます。経験豊かなトレーナーが、どんな目標でも一緒に取り組み、成果を上げることができる環境のパーソナルジムです。

・DNA検査による効率的な食事指導
トレーニングだけでなく、効率的にダイエットや体力向上を目指すために、ANZEではDNA検査を基にした食事アドバイスを行っています。これにより個々の体質に合わせた食事の改善が可能となり、リバウンドを防ぎながら健康的に目標達成ができます。営業や勧誘がないため、安心して利用できる点も魅力です。

ANZEの料金

体験 4,400円(90分)
入会金 無料
最安プラン 5,940円/回(カスタムパーソナルプラン:30分)
プラン形式 都度払い/月額/体験コース
食事指導 あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る(タップで開く)

1ヶ月パーソナル体験

プラン 回数 料金
1ヶ月パーソナル体験 4回 37,400円

ビジターパーソナルプラン

コース 時間/回数 料金
ショート 30分/1回 5,940円
ミドル 50分/1回 9,900円
ロング 75分/1回 14,850円

カスタムパーソナルプラン

時間 時間/回数 料金
ライト 30分/1回 5,720円
スタンダード 50分/1回 9,350円
アドバンス 75分/1回 13,970円

マスターパーソナルプラン

プラン 回数/期間 月額
月4回 全48回/12ヶ月 37,400円
月4回 全24回/6ヶ月 38,500円
月8回 全24回/3ヶ月 79,200円

整体ストレッチ

時間 回数 月額
15分 1回 4,400円
30分 1回 7,700円
50分 1回 9,900円
15分 4回 13,200円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

ANZEの店舗情報

女性専用
×
完全個室
×
子連れ
×
シャワー
プロテイン
水 / ドリンク
ウェア上下
タオル
店舗名 ANZE
住所 〒173-0004 東京都板橋区板橋1丁目14-6 蕃ビル 3F
アクセス 板橋駅から徒歩1分
営業時間 平日07:00〜23:30、土日祝07:00〜21:00
定休日 なし

【板橋】MKジム 板橋店

MKジム 板橋店のロゴマーク

MKジム 板橋店の特徴

MKジム 板橋店のグラフ※評価基準はこちら

エリア最安値級!結果重視の加圧トレーニング

MKジム 板橋店はJR板橋駅から徒歩1分の好立地にある、加圧トレーニングを専門としたパーソナルジムです。資格を持つトレーナーが在籍しており、最新の知識と技術を駆使して、個々の目標に合わせた指導を提供してくれます。完全個室制のため他人の目を気にせずトレーニングに集中できる環境が整えられています。さらに、1回60分のセッションでわずか4,400円という、エリア最安値級の料金設定も魅力のひとつです。忙しい方にとっても続けやすい30分の短時間トレーニングが可能で、生活の一部として取り入れやすいサポートを提供しています。

MKジム 板橋店のおすすめポイント

・忙しい方にぴったりの短時間トレーニング
加圧トレーニングは30分という短時間で効率的に全身を鍛えることができるため、忙しい現代人に最適です。ジムは板橋駅から徒歩1分という立地にあり、仕事帰りや買い物のついでに気軽に立ち寄れます。激しい汗をかかないため、着替えなしでもそのまま帰れる手軽さもポイントです。

・有資格のトレーナーによるサポート
MKジム 板橋店には有資格のトレーナーのみが在籍しており、最新の知識を持ったプロフェッショナルがマンツーマンで指導してくれます。トレーナーは一人ひとりの目標に応じたプランを作成し、結果を出すための最適なアプローチを提供してくれます。安全性を重視した指導のため、初心者でも安心して取り組むことができます。

・完全個室でプライベート空間
MKジム 板橋店では完全個室のトレーニングルームを完備しており、他の利用者の目を気にせず自分だけの空間で集中してトレーニングが可能です。マンツーマンでの指導のためトレーナーとのコミュニケーションが取りやすく、悩みや目標をしっかりと伝えることができます。これにより、より個別にカスタマイズされたトレーニングを受けられます。

MKジム 板橋店の料金

体験 2,200円(60分)
入会金 無料
登録料 5,500円
最安プラン 4,400円/回(30分コース:1回)
プラン形式 都度払い/月額
食事指導

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る(タップで開く)

30分コース

プラン 料金
1回 4,400円
月4回 17,600円
月5回目以降 3,850円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

MKジム 板橋店の店舗情報

女性専用
×
完全個室
子連れ
シャワー
プロテイン
水 / ドリンク
ウェア上下
タオル
店舗名 MKジム 板橋店
住所 〒173-0004 東京都板橋区板橋1丁目12-1 YMビル101
アクセス 板橋駅から徒歩1分
営業時間 月~木10:00〜22:00、土日10:00〜18:00
定休日 金曜日

【板橋】パーソナルトレーニングジム ASWA(アスワ)

板橋のパーソナルトレーニングジム ASWA(アスワ)のロゴマーク

パーソナルトレーニングジム ASWA(アスワ)の特徴

パーソナルトレーニングジム ASWA(アスワのグラフ

※評価基準はこちら

キッズスペース完備!無理なく続けられるパーソナルジム

パーソナルトレーニングジム ASWA(アスワ)は東京都板橋区にある完全個室で、運動の習慣化と質を大切にしたトレーニングを提供しているパーソナルジムです。板橋駅から徒歩1分という好立地にありアクセスが抜群なうえ、営業時間も朝8時から夜11時までと幅広いため忙しい方でもライフスタイルに合わせて通うことができます。体質や目的に応じて、筋力トレーニングとストレッチを組み合わせた最適なメニューの提案や、ダイエットやボディメイクを目指す方に特化したトレーニング内容を提供しており、年間300件以上のカウンセリング経験を持つトレーナーがプロならではのトレーニング指導を受けられます。また、完全個室のパーソナルジムなのでお子様連れでも安心してトレーニングが可能です。地域最安級の料金プランも特徴で、無理なく続けやすい環境が整えられています。

パーソナルトレーニングジム ASWA(アスワ)のおすすめポイント

・無料体験で安心スタート
ASWAではマンツーマンの個別指導で、トレーナーがしっかりと一人ひとりのペースに合わせた指導をしてくれます。無料体験時に気軽に何でも相談することで、ジムやトレーナーの雰囲気、トレーニングの内容などを体感することができます。

・地域最安級で続けやすい
ASWAは地域最安級の料金設定で、無理なく長期的に続けられるフィットネスを提供しているパーソナルジムです。初心者から上級者まで、全ての利用者が負担を感じずに通い続けられるような価格設計がされており、継続したトレーニングで確実な効果を実感できます。

・キッズスペース完備で子連れOK
ASWAはお子様連れでも安心して通えるパーソナルジムです。キッズスペースが完備されているため育児中でも無理なくトレーニングができ、ママさんたちにとっても大きな助けになってくれます。完全貸切制なので、周りを気にすることなくお子様を見守りながら自分のトレーニングに集中できるのも魅力です。産後の体型を気にされてる方にもトレーニングを始めやすい環境のパーソナルジムです。

パーソナルトレーニングジム ASWA(アスワ)の料金

体験 無料
入会金 33,000円
最安プラン 4,950円~/回(ビギナー:1回)
プラン形式 都度払い/月額
食事指導

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る(タップで開く)

月額コース

プラン 月額
月4回 30,800円
月8回 52,800円

ビギナー

プラン 料金
1回 4,950円~

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

パーソナルトレーニングジム ASWA(アスワ)の店舗情報

女性専用
×
完全個室
子連れ
シャワー
プロテイン
水 / ドリンク
ウェア上下
タオル
店舗名 パーソナルトレーニングジム ASWA(アスワ)
住所 〒114-0023 東京都北区滝野川7丁目8-10 第2城北ビル 502
アクセス 板橋駅から徒歩1分
営業時間 08:00~23:00
定休日 不定休

都度払いができたり月2回から通えるパーソナルジムなら、自分の好きなペースで通うことができるので、継続できるか不安な方や忙しい方にも便利です。
気軽に運動をしたい方にもおすすめですよ。

板橋で都度払い・月2回~通えるパーソナルジム

①THE PERSONAL GYM 板橋店

②TIMELESS BODY

③ANZE

④MKジム 板橋店

パーソナルジム板橋/完全個室があるジム

完全個室のパーソナルジムなら、人目を気にせずトレーニングができます。子連れOKなところが多いのも特徴です♪
完全にプライベートな空間なのでトレーナーの方に悩みを相談しやすいというメリットもあります。体型に自信がない方でも通いやすいですよ。

板橋で完全個室のパーソナルジム

①ELEMENT 板橋店

②THE PERSONAL GYM 板橋店

③AND EIGHT 板橋店

④TIMELESS BODY

⑤MKジム 板橋店

⑥パーソナルトレーニングジム ASWA(アスワ)

パーソナルジム板橋/アメニティ豊富なジム

トレーニング後にプロテインがもらえたり、汗拭きシートがあったり、アメニティに力を入れているジムもあります。
無料のウェア貸し出しがあるジムなら手ぶらで通いたい時にもおすすめですよ。

板橋でアメニティが豊富なパーソナルジム

①ELEMENT 板橋店

②THE PERSONAL GYM 板橋店

③AND EIGHT 板橋店

④TIMELESS BODY

パーソナルジム板橋/筋肉強化の人気ジム

数々の実績があるトレーナーによるトレーニング指導を受けられるジムやマシーンやコースの充実度が高いジムは、本格的に身体づくりがしたい方におすすめです。
短期間で効果を出したい時や、男性にもおすすめのパーソナルジムです。

板橋で本格的に筋肉がつけられる(バルクアップできる)ができるパーソナルジム

①ELEMENT 板橋店

②THE PERSONAL GYM 板橋店

③AND EIGHT 板橋店

④ANZE

パーソナルジム板橋/ジムの選び方

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶときは、自分に合ったジムを選ぶことが一番大切!

・通う目的
・コースの回数、継続期間
・月に払う料金
・通いやすい設備か

の4つのポイントを確認し、自分に合ったパーソナルジムを選ぶと失敗せずに選べますよ。

なかでも通いやすい場所にあるかどうかは一番のポイント。
東京の最寄り駅や地区ごとにおすすめの人気ジムをまとめているので、ぜひ自分の通いやすいジムを見つけてくださいね。

東京のおすすめ人気パーソナルジム(最寄り駅)
▶池袋
▶銀座
▶渋谷
▶錦糸町
▶新宿
▶恵比寿
▶五反田
▶麻布十番
▶自由が丘
▶蒲田
▶六本木
▶秋葉原
▶目黒
▶三軒茶屋
▶表参道
▶中目黒
▶板橋
▶目黒
▶赤羽
▶下北沢
▶練馬
▶中野
▶上野
▶北千住
▶代々木
▶二子玉川
▶大森
▶小岩
▶西新宿
▶赤坂
▶用賀
▶高円寺
▶新小岩
▶葛西
▶代官山
▶田町
▶綾瀬
▶神泉
▶末広町
▶新橋
▶広尾
▶金町
東京のおすすめ人気パーソナルジム(23区)
▶千代田区
▶中央区
▶港区
▶新宿区
▶文京区
▶台東区
▶墨田区
▶江東区
▶世田谷区
▶渋谷区
▶中野区
▶杉並区
▶豊島区
▶北区
▶荒川区
▶練馬区

▶品川区
▶目黒区
▶大田区
▶江戸川区
▶板橋区
▶足立区
▶葛飾区

板橋でパーソナルジムを探すときのよくある質問

Q. 板橋のパーソナルジムの料金相場はどれくらいですか?

板橋でパーソナルジムを探す場合、月4回コースで約1.7万円〜3.8万円台が目安です。(※30分など短時間プランは安め、60分前後の一般的なプランは3万円台が多い傾向です。)
また、短期集中コースの場合は2ヶ月で25万〜30万円前後になることもあります。

通う頻度や目的、1回あたりの時間によって総額が変わるため、事前にプラン内容を確認するのがおすすめです。

Q. 初心者でも通えますか?運動が苦手でも大丈夫?

多くのパーソナルジムはマンツーマン指導のため、運動経験がなくても問題ありません。
カウンセリングで目標や体力レベルを確認したうえでプログラムを組んでもらえるため、初心者でも始めやすい環境です。

板橋エリアでも、初心者向けコースや女性向けプランを用意しているジムがあります。

Q. 体験トレーニングは受けたほうがいいですか?

初めて利用する場合は、体験トレーニングを受けるのがおすすめです。
トレーナーとの相性やジムの雰囲気を事前に確認できるため、入会後のミスマッチを防ぎやすくなります。

板橋エリアでも無料体験や割引体験を実施しているジムがあります。ぜひ一度実際にトレーニングを受けてみて、自分に合うかどうかを見てみるといいでしょう。

Q. 月額制と都度払いはどう違いますか?

月額制は継続しやすく、1回あたりの単価が安くなる傾向があります。都度払いは初期費用を抑えられますが、継続すると割高になることもあります。
自分の通う頻度や目標期間に合わせて選ぶのがポイントです。

Q. 手ぶらで通えるジムはありますか?

ウェアやシューズのレンタルがあるジムも多く、仕事帰りや買い物ついでに通いやすい施設もあります。
通いやすさを重視する場合は、レンタルの有無やロッカー設備もチェックしておくと安心です。

パーソナルジム板橋/ジムに通うメリット

パーソナルジムならトレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれます。

  • メリット1:プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
  • メリット2:食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
  • メリット3:周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
  • メリット4:トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
  • メリット5:しっかりと期間をきって成果をだしやすい

これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。