【2026最新】代々木のパーソナルジムおすすめ11選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも

【代々木】GASY 代々木上原店

GASY 代々木上原店の特徴

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低価格ながらも高品質なトレーニングが受けれるパーソナルジム

GASY 代々木上原店は、代々木上原駅より徒歩1分にある完全個室で上質空間なパーソナルトレーニングジムです。GASYには1,000人以上のダイエット指導経験を持った経験豊富なトレーナーが在籍しており、トレーニング方法はもちろん、効果的なダイエットに必要な栄養学や解剖学・生理学といった知識が豊富で、「痩せたい」「筋肉を付けたい」など1人1人のニーズに合わせて、適切なアドバイスをしてくれます。
プロのトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導してくれますので、運動の経験がない方や今までダイエットが上手くいかなかった方でも安心して任せられます。その為、ご入会されている会員様の半数以上はトレーニング未経験です。
さらに、秋葉原、渋谷、西新宿、用賀などの主要エリアにも店舗があり、どの店舗でも利用が可能で、駅からも近いのでライフスタイルに合わせて通うことができます。
無料カウンセリングや体験トレーニングを行っていますので、気軽にダイエットに関するお悩みを相談してみてはいかがでしょうか。

GASY 代々木上原店のおすすめポイント

・頼りになるトレーナー陣
GASYには栄養学や生理学、解剖学などの豊富な知識と1,000人以上のダイエット指導経験を持ったトレーナーが在籍しており、知識と経験を活かして一人ひとりに適した指導をしてくれます。

・サービスの充実
お客様に快適に通っていただけるように、ウェア・タオル・シューズのお預かりや貸出し、水素水、プロテインなどの無料サービスをご用意しております。

・ライフスタイルに合わせて通える
GASYは代々木上原店以外に秋葉原、渋谷、西新宿、用賀にも店舗があり、全店舗を利用することができます。
全ての店舗が駅近にあるため、仕事帰りやお出掛けのついでに通うこともできます。

【代々木】Dr.TRAINING 代々木店（PR）

Dr.TRAINING 代々木店の特徴

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学術的な観点で独自のトレーニングを提供するパーソナルジム

Dr.TRAININGは、医学×トレーニングという独自の視点から、世界レベルのパーソナルトレーニングを提供しています。「神経×筋肉×心肺機能」と柔軟性、食事管理等、様々な要素を連鎖させることで、身体のシルエット、パフォーマンスの劇的な変化をサポートします。代々木店は代々木駅から徒歩1分と通いやすい立地のパー　ソナルジムです。

Dr.TRAINING 代々木店のおすすめポイント

・独自のメソッド①〈シンクロ率〉
神経×筋肉×心肺機能＝パフォーマンスアップ 身体を変えるには、筋肉だけ鍛えても変わりません。神経と心肺機能も同時に鍛えて、はじめて身体は変わります。Dr.TRAININGでは、これを《 シンクロ率 》と呼んでいます。「パフォーマンスアップ」「ダイエット」「健康促進」「リハビリ」などのカテゴリーに関わらず、《 シンクロ率 》が上がれば、身体は劇的に変わります。

・独自のメソッド②〈ボディーチェーン〉
6つの要素が連鎖→体の変化 Dr.TRAININGでは、身体を多角的な面からアプローチしていきます。項目は大きく分けて６つです。 1.既往歴＆トレーニング歴 2.体組成 (体重＆体脂肪＆BMIなど) 3.栄養管理 4.ボディーアライメント 5.柔軟性（可動域） 6.DNA これらが連鎖（チェーン）して初めて身体は変わります。Dr.TRAININGではこれを《 ボディーチェーン 》と呼んでいます。 《 シンクロ率 》と同時に、この《 ボディーチェーン 》を繋げていくことで、初めて身体は変わります。

・アメリカ国家資格の 準医療資格(ATC)
スポーツ先進国であるアメリカの国家資格「全米アスレティックトレーナーズ協会認定アスレティックトレーナー（ATC）」だから信頼できる。

・世界トップクラスの アスリートを変えた実績
メジャーリーグで培った経験とアメリカ大学院で得た知識を駆使し、世界最高峰のトレーニングメソッドを構築。

・常に最先端の トレーニングを提供
毎年アメリカやスペインへ行き、最先端のスキルをアップデート。トレーニングの質に妥協を許しません。

【代々木】FitwaGYM（PR）

FitwaGYMの特徴

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自分に合った通い方で楽しくトレーニングを継続できるパーソナルジム

代々木駅東口から徒歩7分のFitwaGYMは、大手パーソナルジムにて年間1,000セッション以上の指導経験をもつトレーナーが、安心価格でトレーニングを提供しているパーソナルジムです。一人ひとりの身体のお悩みや理想とする身体にあわせて最適なトレーニングを提案し、楽しみながら続けられるようサポートをしてくれます。すべてのプランで食事管理を受けることができるため、日常生活の中でもダイエット・ボディメイクを二人三脚で支えてくれます。

FitwaGYMのおすすめポイント

・豊富なコースから通い方を選択できる
ライフスタイルに合わせた通い方を選ぶことができるのも、トレーニングを快適に継続するために大切な条件です。FitwaGYMでは月額制、回数券制、都度払いから通い方を選択でき、トレーニングの時間も30分から受けることができます。ペアトレーニングにも対応しているためお友達同士やご家族など、誰かと一緒にダイエットやボディメイクに挑戦することもできます。

・全プラン食事管理付き
FitwaGYMではすべてのプランでLINEやメールで手軽に食事管理を受けることができます。日常生活の中で迷った際に気軽に相談することができ、適切なアドバイスを受けることができます。正しい食事の知識を身につけることでリバウンドの防止にもつながります。

・無料レンタルで手ぶらでも通える
トレーニングの際に必要なシューズやウェア、靴下、タオル類などはすべて無料でレンタルすることができます。そのためお仕事帰りやお出かけのついでに手ぶらでも通うことができます。ふき取りシートなどのアメニティも充実しているため、トレーニング後も快適に帰宅できます。

FitwaGYMの料金

体験	2,000円（75分）
入会金	無料
最安プラン	7,500円（都度払い：1回）
プラン形式	月額／回数券／都度払い
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

お試し60分4回トレーニング

時間	回数	料金
60分	4回	10,000円

月額プラン

プラン	時間	月額
月2回	60分	14,000円
月3回	60分	21,000円
月4回	60分	28,000円
月8回	60分	56,000円

ショート月額プラン（平日11:00〜16:30）

プラン	時間	月額
月2回	30分	8,000円
月3回	30分	12,000円
月4回	30分	16,000円
月8回	30分	32,000円
月2回	45分	11,000円
月3回	45分	16,500円
月4回	45分	22,000円
月8回	45分	44,000円

回数券（60分／回）

回数	有効期限	料金
8回	60日	60,000円
16回	90日	120,000円
24回	135日	171,000円
32回	180日	228,000円

都度払い

時間	回数	料金
60分	1回	7,500円
75分	1回	9,000円
ペアトレーニング90分	1回	10,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

FitwaGYMの店舗情報

店舗名	FitwaGYM
住所	〒151-0053 東京都渋谷区代々木1-9-6 代々木パールハイツ 302号
アクセス	代々木駅東口から徒歩7分
営業時間	08:00～22:00
定休日	不定休
電話番号	09027527616

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【代々木】NEXT GYM TOKYO代々木・新宿店（PR）

NEXT GYM TOKYO代々木・新宿店の特徴

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産後やブライダルに向けたトレーニングが得意な女性専用パーソナルジム

NEXT GYM TOKYO代々木・新宿店は、様々なお悩みに寄り添ったトレーニングを行う女性専用のパーソナルジムです。エリアでも圧倒的にお客様の満足度が高く、Googleのクチコミでは4.9以上の評価を得ています。ダイエット全般に対応でき、特に産後の体力低下、骨盤の歪みなどのお悩みの解決や結婚式前にドレスに合わせて美しく見えるようにアプローチをしていくトレーニングを得意としており、女性特有のお悩みを解決に導いてくれます。

NEXT GYM TOKYO代々木・新宿店のおすすめポイント

・女性の身体のお悩み解決に特化
NEXT GYM TOKYO代々木・新宿店は、産後、ブライダル、シニア、オンラインなど様々な女性のお悩みや状況、年齢に合わせたコースを複数ご用意しており、ひとりひとりに合わせたトレーニングを行っていきます。特に女性特有のお悩みでもある、産後のダイエットや結婚式を控えた方のダイエットなどに特化しており、出産後の筋力低下、体力低下、骨盤の歪み、腹痛などの様々な身体のお悩みやドレスが美しく見えるスタイルづくりなどトレーニングや食事制限によってお悩みの解決や美しいボディへと丁寧に導いてくれます。

・お子様連れの方も安心
１歳児までのお子様は一緒にご来店することができます。ベビーカーでの入室も可能ですが、バウンサーをご用意しておりますので、お子様を預けることなく、目の届く場所で安心してトレーニングができます。

・いつでも安心のサポート
NEXT GYM TOKYO代々木・新宿店では、食事指導やメンタル面、生活習慣などをお手持ちの携帯でサポートしてくれます。いただいた報告に対しても毎回丁寧なフィードバックを行ってくれるので、トレーニング以外の部分も安心のサポート体制で結果に繋がりやすい環境が整えられています。 

NEXT GYM TOKYO代々木・新宿店の料金

体験	4,400円（30分）　※当日入会で無料
入会金	無料～22,000円　※コースにより割引あり
最安プラン	70,400円（40分トレーニング：8回）
プラン形式	コース
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

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40分トレーニング

プラン	料金
8回コース	70,400円
16回コース	123,200円
24回コース	184,800円
32回コース	246,400円

60分トレーニング

プラン	料金
16回コース	193,600円
24回コース	290,400円
32回コース	387,200円

90分トレーニング

プラン	料金
16回コース	290,400円
24回コース	435,600円
32回コース	580,800円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

NEXT GYM TOKYO代々木・新宿店の店舗情報

店舗名	NEXT GYM TOKYO代々木・新宿店
住所	〒151-0053 渋谷区代々木1-55-14セントヒルズ代々木406
アクセス	代々木駅北口から徒歩1分
営業時間	08:00～22:30
定休日	なし
電話番号	03-6381-6164

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【代々木】パーソナルジムINFINITY 代々木

パーソナルジムINFINITY 代々木の特徴

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初心者専門 × 完全予約制”のパーソナルジム

INFINITYは、トレーニングが初めての方や運動が苦手な方でも安心して通えるジム。
「鍛える」だけでなく、「整える」ことにも重視したトレーニング×コンディショニングのハイブリッド型指導が特徴です。

パーソナルジムINFINITY 代々木のおすすめポイント

・筋トレ初心者専門のパーソナルジム
運動経験が少ない方や、ジム通いが初めての方でも安心して始められる“初心者専門”のパーソナルジムです。フォームやペースなど丁寧にサポートしてもらえるため、運動への不安がある方でも無理なく継続できます。完全個室・予約制のため、人目を気にせず自分のペースで取り組めます。

・筋トレ × パートナーストレッチのハイブリッド
トレーニングだけでなく、パートナーストレッチを組み合わせたハイブリッド型の指導スタイル。筋トレの効果を高めるだけでなく、柔軟性向上やケガ予防、疲労回復などもサポートしてくれるので、効率よく理想の身体づくりが目指せます。

・ストレスフリーな食事サポート
「美味しいものを楽しみたい」「過度な制限は続かない」と感じる方に向けて、無理なく続けられる食事サポートを提供。糖質や炭水化物の極端な制限は行わず、ライフスタイルや好みに合わせたストレスの少ない提案で、健康的な習慣を無理なく身につけられます。

パーソナルジムINFINITY 代々木の料金

体験	無料
入会金	無料
最安プラン	10,000円（単発：1回）
プラン形式	月額／都度払い
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

60分×8回コース

プラン	月額
通常料金	74,000円
4ヶ月目以降	68,000円
7ヶ月目以降	62,000円

60分×4回コース

プラン	月額
通常料金	38,000円
4ヶ月目以降	35,000円
7ヶ月目以降	32,000円

30分×4回コース

プラン	月額
通常料金	21,500円
4ヶ月目以降	20,000円
7ヶ月目以降	18,500円

単発

時間	料金
60分	10,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

パーソナルジムINFINITY 代々木の店舗情報

店舗名	パーソナルジムINFINITY 代々木
住所	〒151-0053 東京都渋谷区代々木1丁目58−7 ヴェラハイツ代々木 305
アクセス	代々木駅から徒歩2分
営業時間	09:00～22:00
定休日	水曜日

【代々木】世田谷フィジコ 代々木店

世田谷フィジコ 代々木店の特徴

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週1回のトレーニングで結果を出すことを目指せるパーソナルジム

世田谷フィジコ 代々木店は代々木駅から徒歩3分と、大変通いやすいパーソナルジムです。頑張って身体を変えたいけどたくさんは時間が作れない…という方も多くいらっしゃいますよね。週1回通うだけで結果を出すコースもご用意しているため、忙しい方にも大変おすすめです。また、ウェアやシューズ、タオル、水、プロテインのサービスがあるため、お仕事帰りにも気軽に通っていただくことができます。店舗独自のトレーニングや施術があり、代々木店では低酸素パーソナルや美味しく続けられる食事指導が受けられます。

世田谷フィジコ 代々木店のおすすめポイント

・週1回のトレーニングでOK
お仕事やご家庭の事情で、週に何回も時間をとることは厳しいという方も多いですよね。世田谷フィジコ 代々木店では週に1回のトレーニングでOKなため、忙しい方でも無理なく継続していただくことができます。

・無料サービスが充実
毎回トレーニング用品を持ち歩くのは負担に感じてしまいますよね。ウェアやシューズ、タオル、水、プロテインの無料サービスがあるため、お仕事やお出かけの前後に気軽にお立ち寄りいただけます。

・美味しく続けられる食事管理
世田谷フィジコでは無理に制限する食事管理は行いません。美味しい食事やお酒との付き合い方もトレーナーが教えてくれるため、無理せず食事管理が継続できます。美味しい食事を楽しみながら頑張らないダイエットができるのは嬉しいですね。

世田谷フィジコ 代々木店の料金

体験	無料
入会金	22,000円
最安プラン	43,780円／月（月額制：月4回）
プラン形式	コース／月額
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

短期集中ダイエットコース

プラン	時間	料金
10回	60分	110,000円
Premiumコース10回	90分	165,000円

ダイエット＋ボディメイクコース

プラン	時間	料金
20回	60分	220,000円
Premiumコース20回	90分	330,000円

月額制

プラン	回数／時間	月額
週1回パーソナルPlan	4回／60分	43,780円
週1回パーソナルPremium	4回／90分	65,670円
週2回パーソナルPlan	8回／60分	87,560円
週2回パーソナルPremium	8回／90分	131,340円

ペアコース

プラン	回数／期間	料金
10回	60分	132,000円
Premium10回	90分	198,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

世田谷フィジコ 代々木店の店舗情報

店舗名	世田谷フィジコ 代々木店
住所	〒151-0053 東京都渋谷区代々木1丁目40−4
アクセス	代々木駅から徒歩3分
営業時間	09:00〜22:00
定休日	月曜日・火曜日・木曜日・金曜日・土曜日

【代々木】完全個室ピラティススタジオexeed 新宿・代々木店

完全個室ピラティススタジオexeed 新宿・代々木店の特徴

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理学療法士監修のプログラムで健康的な身体づくりができる完全個室のパーソナルジム

ピラティスとはドイツ人のジョセフピラティスがリハビリテーションやコンディショニングのために考案されたエクササイズで、インナーマッスルの強化や表層の筋肉を適切な強さや柔軟性に整える事が可能です。関節の負担を軽減しながらトレーニングができ、脂肪燃焼はもちろん姿勢改善や腰痛・肩こりなどの改善も期待できます。様々なトレーニングがあり、いつも新鮮な気持ちでトレーニングすることができます。おしゃれな内装が人気のプライベートジムでモチベーションも高まります。

完全個室ピラティススタジオexeed 新宿・代々木店のおすすめポイント

・プライベートジムだから周りの目が気にならない
完全予約制のプライベートジムのためトレーニング中に周りの目が気になることもなく、インストラクターが自分のことだけを見てくれるのでより効率的なトレーニングをすることができます。 女性が通いやすいように配慮された店内はとってもおしゃれ。かわいい空間に囲まれていたい女子必見です！

・TRXトレーニング、キックボクシングなどの様々なトレーニング
リフォーマー、チェア、タワーなどピラティス専用マシンを完備しており、500種類以上あるエクササイズの中からお悩みに合わせて最適なトレーニングを提案してもらえます。

・体験レッスン実施中！
体験レッスンでは丁寧なカウンセリングをはじめ、目標や悩みに寄り添ったメニューを提案してくれます。 この機会にぜひ、おしゃれなプライベートジムでのトレーニングをぜひこの機会に体感してください！

完全個室ピラティススタジオexeed 新宿・代々木店の料金

体験	5,500円（60分）
入会金	無料
最安プラン	8,800円（回数券：1回）
プラン形式	回数券／月額
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

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回数券（50分／回）

プラン	料金
単発	8,800円
4回券	32,800円
8回券	64,800円
12回券	96,000円
16回券	126,400円
20回券	156,000円

定額コース（50分／回）

プラン	月額
月2回	16,500円
月3回	24,300円
月4回	32,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

完全個室ピラティススタジオexeed 新宿・代々木店の店舗情報

店舗名	完全個室ピラティススタジオexeed 新宿・代々木店
住所	〒151-0053 東京都渋谷区代々木2-26-2 第2桑野ビル3-C
アクセス	代々木駅より徒歩4分
営業時間	08:00〜23:00
定休日	なし

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【代々木】VOLTEX-YOYOGI

VOLTEX-YOYOGIの特徴

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運動初心者から現役の方までレベルに合わせたサポートが受けられるパーソナルジム

VOLTEX-YOYOGIは通う方の9割が初心者のパーソナルジムです。女性のスタッフが在籍しており、男性が苦手な方でも安心して通っていただけます。セッション中はトレーニングとストレッチを組み合わせたサポートを受けることができ、beginner、beginner+、level upの３つから、運動初心者から現役の方までそれぞれのレベルに合わせて選択することができます。

VOLTEX-YOYOGIのおすすめポイント

・レベルに合わせてトレーニングとストレッチを組み合わせられる
3つのレベルが用意されており、beginnerはストレッチ時間が多めで運動初心者の方に、beginner+はトレーニング時間の方が多くジム経験者の方に、level upはトレーニングのみで現役でジムに通っている方におすすめです。ストレッチは怪我の予防にもつながるため、運動初心者の方にとっては嬉しいですね。

・女性スタッフが在籍
VOLTEX-YOYOGIには女性スタッフも在籍しています。セッションの際には多くのコミュニケーションが必要なため、男性が苦手な女性の方は安心です。

・手ぶらで通える
レンタルシューズやレンタルウェア、水は無料のため、手ぶらで通っていただくことができます。用事やお仕事の前後に気軽に通えるのは便利ですね。

VOLTEX-YOYOGIの料金

体験	6,000円（60分）
入会金	無料
最安プラン	17,000円／月（月額プラン：月2回）
プラン形式	月額／都度払い
食事指導	⁻

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

月額プラン（60分／回）

プラン	月額
月2回	17,000円
月3回	25,500円
月4回	34,000円

都度利用プラン

時間	料金
60分	9,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

VOLTEX-YOYOGIの店舗情報

店舗名	VOLTEX-YOYOGI
住所	〒151-0053 東京都渋谷区代々木1丁目16−4
アクセス	代々木駅から徒歩3分
営業時間	平日08:00〜23:00、土日祝07:00〜23:00
定休日	なし

【代々木】STUDIO OOTEKI

STUDIO OOTEKIの特徴

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身体の不調がある方や妊婦の方にもおすすめできるパーソナルジム

STUDIO OOTEKIは今までオリンピック選手やプロ野球選手の専属トレーナーも務めた実績のあるトレーナーが対応してくれるパーソナルジムです。腰の痛みや変形性関節症など身体の不調がある方など、老若男女問わず対応してくれます。また、マタニティトレーニングも可能なため、妊婦の方も安全に肩こりや腰痛の改善が目指せます。

STUDIO OOTEKIのおすすめポイント

・実績のあるプロのトレーナーがサポート
トレーナーの樗木邦彦は、今までオリンピック選手やプロ野球選手の専属トレーナーを務めたことがあるほどの実力をもっています。実績のあるトレーナーから質の高いサポートが受けられるのは安心ですね。

・不調のある方でも老若男女問わず対応
丸まった猫背や変形性関節症など、歳を重ねるにつれて身体には様々な不調が出てきますよね。STUDIO OOTEKIでは老若男女問わず、一人ひとりのお悩みに対応してくれます。

・マタニティトレーニングも可能
妊娠中は身体に大きく負担がかかり、肩こりや腰痛など様々な不調が出てきますよね。マタニティトレーニングも可能なため、そのような不調がある場合にも安全にサポートを受けられます。

STUDIO OOTEKIの料金

体験	7,000円（60分）
入会金	無料
最安プラン	7,000円／月（パーソナルトレーニング：1回）
プラン形式	都度払い
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

都度払い

時間	料金
60分	7,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

STUDIO OOTEKIの店舗情報

店舗名	STUDIO OOTEKI
住所	〒151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷5丁目15−8 佐一代々木ビル 4Ｆ
アクセス	代々木駅から徒歩5分
営業時間	10:00〜21:00
定休日	なし

【代々木】Comfortablebody

Comfortablebodyの特徴

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通い放題で運動習慣が身に付きやすいパーソナルジム

Comfortablebodyは、通い放題のパーソナルジムです。そのため、運動習慣を身に付けることができます。セッションは、トレーニングとストレッチを組み合わせて行うことができ、トレーニングでダイエットや体力の向上、ストレッチで不調改善などお客様に合ったものを提案してくれます。また、お子さまを連れて通うことができるため、親御様にもおすすめです。

Comfortablebodyのおすすめポイント

・ストレッチが受けられる
Comfortablebodyではトレーニングとストレッチを組み合わせて、身体をケアしながら鍛えることができます。ストレッチは肩こりや腰痛、姿勢改善などお悩みに合わせて適切に行ってくれます。

・子ども連れで通える
まだ幼いお子さまをおもちの親御様は、常に目を離せないですよね。子ども連れOKなため、お子さまのお迎えやお出かけのついでに立ち寄っていただけるのが便利です。

・サービスが充実しており手ぶらで通える
ウェアやシューズのレンタル、お水の提供は無料です。トレーニング用品は意外とかさばるため、手ぶらで通えるのは嬉しいですよね。

Comfortablebodyの料金

体験	4,320円（60分）
入会金	無料
最安プラン	5,775円／回（パーソナルトレーニング会員価格：月1回）
プラン形式	都度払い
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

パーソナルトレーニング会員価格

プラン	料金
月額	3,410円
45分	5,775円
60分	7,700円
75分	9,500円

パーソナルトレーニング非会員価格

プラン	料金
45分	11,000円
60分	13,750円
75分	17,250円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

Comfortablebodyの店舗情報

店舗名	Comfortablebody
住所	〒151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷5丁目28−10 ドルミ第2御苑202
アクセス	代々木駅から徒歩1分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	なし

パーソナルジム代々木／女性専用人気ジム

女性専用ジムは、トレーニング内容・サポート・空間づくりのすべてが「女性の体の特徴や気持ち」に合わせて設計されていることが多いです。

特に骨盤やホルモンバランス、下半身の脂肪・二の腕・姿勢など、女性が悩みやすいポイントを重視してプログラムが組まれているパーソナルジムでは、しなやかに引き締まった体型や美しいボディラインを目指せます。

代々木で女性専用のパーソナルジムはこちら

①NEXT GYM TOKYO代々木・新宿店（PR）

女性専用パーソナルジムの特徴は以下の4つ！

特徴①　女性の体に合わせたプログラムが受けられる
特徴②　会員が女性しかいないので人目が気にならない
特徴③　女性トレーナーがいるので悩みを共有しやすい
特徴④　女性が快適に過ごせる設備

東京都内で【女性専用】のパーソナルジムをまとめた記事も合わせてチェックしてみてくださいね。

東京の女性専用パーソナルジム23選！ダイエットやくびれづくりにおすすめな人気ジム

パーソナルジム代々木／安いおすすめジム

「料金をできるだけ抑えたい」「安くコスパよくパーソナルジムに通いたい」という方は、月額制のパーソナルジムを選ぶのがおすすめ。
特に東京都内は月額が高いパーソナルジムが多いので、コスパの良さはチェックしておきたいところ！

代々木で月3万円以下で通えるパーソナルジム

①HABIT PERSONAL GYM 代々木上原店（PR）

②GASY 代々木上原店

③Dr.TRAINING 代々木店（PR）

④FitwaGYM（PR）

⑤パーソナルジムINFINITY 代々木

⑥完全個室ピラティススタジオexeed 新宿・代々木店

⑦VOLTEX-YOYOGI

⑧STUDIO OOTEKI

⑨Comfortablebody

パーソナルジムは料金形態によって、
・月にいくら支払う必要があるか
・コースはどれくらい継続の必要があるか
・受けられるサポートの量
などが違います。

安い価格で通えるパーソナルジムを探す時は、以下の5つのポイントをチェックしましょう。

特徴①　料金プラン
特徴②　サポートの範囲を絞っている
特徴③　設備の規模がシンプル
特徴④　広告費用を抑えている
特徴⑤　トレーナーが少数精鋭

東京都内で【安さ重視】のパーソナルジムをまとめた記事も合わせてチェックしてみてくださいね。

東京の安いパーソナルジム15選！月額が安いジムや都度払いOK、通い放題の人気ジム

パーソナルジム代々木／都度払いOKのジム

都度払いができたり月2回から通えるパーソナルジムなら、自分の好きなペースで通うことができるので、継続できるか不安な方や忙しい方にも便利です。
気軽に運動をしたい方にもおすすめですよ。

代々木で都度払い・月2回～通えるパーソナルジム

①FitwaGYM（PR）

②パーソナルジムINFINITY 代々木

③完全個室ピラティススタジオexeed 新宿・代々木店

④VOLTEX-YOYOGI

⑤STUDIO OOTEKI

⑥Comfortablebody

パーソナルジム代々木／完全個室があるジム

完全個室のパーソナルジムなら、人目を気にせずトレーニングができます。子連れOKなところが多いのも特徴です♪
完全にプライベートな空間なのでトレーナーの方に悩みを相談しやすいというメリットもあります。体型に自信がない方でも通いやすいですよ。

代々木で完全個室のパーソナルジム

①GASY 代々木上原店

②NEXT GYM TOKYO代々木・新宿店（PR）

③完全個室ピラティススタジオexeed 新宿・代々木店

④VOLTEX-YOYOGI

⑤STUDIO OOTEKI

パーソナルジム代々木／アメニティ豊富なジム

トレーニング後にプロテインがもらえたり、汗拭きシートがあったり、アメニティに力を入れているジムもあります。
無料のウェア貸し出しがあるジムなら手ぶらで通いたい時にもおすすめですよ。

代々木でアメニティが豊富なパーソナルジム

①HABIT PERSONAL GYM 代々木上原店（PR）

②GASY 代々木上原店

③NEXT GYM TOKYO代々木・新宿店（PR）

パーソナルジム代々木／筋肉強化の人気ジム

数々の実績があるトレーナーによるトレーニング指導を受けられるジムやマシーンやコースの充実度が高いジムは、本格的に身体づくりがしたい方におすすめです。
短期間で効果を出したい時や、男性にもおすすめのパーソナルジムです。

代々木で本格的に筋肉がつけられる（バルクアップできる）ができるパーソナルジム

①パーソナルジムINFINITY 代々木

②世田谷フィジコ 代々木店

③Comfortablebody

パーソナルジム秋葉原／ジムの選び方

パーソナルジムを選ぶときは、自分に合ったジムを選ぶことが一番大切！

・通う目的
・コースの回数、継続期間
・月に払う料金
・通いやすい設備か

の4つのポイントを確認し、自分に合ったパーソナルジムを選ぶと失敗せずに選べますよ。

なかでも通いやすい場所にあるかどうかは一番のポイント。
東京の最寄り駅や地区ごとにおすすめの人気ジムをまとめているので、ぜひ自分の通いやすいジムを見つけてくださいね。

東京のおすすめ人気パーソナルジム（最寄り駅）
▶池袋 ▶銀座 ▶渋谷 ▶錦糸町 ▶新宿 ▶恵比寿 ▶五反田 ▶麻布十番 ▶自由が丘 ▶蒲田 ▶六本木 ▶秋葉原 ▶目黒 ▶三軒茶屋	▶表参道 ▶中目黒 ▶板橋 ▶目黒 ▶赤羽 ▶下北沢 ▶練馬 ▶中野 ▶上野 ▶北千住 ▶代々木 ▶二子玉川 ▶大森 ▶小岩	▶西新宿 ▶赤坂 ▶用賀 ▶高円寺 ▶新小岩 ▶葛西 ▶代官山 ▶田町 ▶綾瀬 ▶神泉 ▶末広町 ▶新橋 ▶広尾 ▶金町

東京のおすすめ人気パーソナルジム（23区）
▶千代田区 ▶中央区 ▶港区 ▶新宿区 ▶文京区 ▶台東区 ▶墨田区 ▶江東区	▶世田谷区 ▶渋谷区 ▶中野区 ▶杉並区 ▶豊島区 ▶北区 ▶荒川区 ▶練馬区	▶品川区 ▶目黒区 ▶大田区 ▶江戸川区 ▶板橋区 ▶足立区 ▶葛飾区

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パーソナルジム代々木／ジムに通うメリット

パーソナルジムならトレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれます。

• メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
• メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
• メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
• メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
• メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい

これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

【まとめ】こちらの記事で紹介した代々木のパーソナルジム一覧

01.HABIT PERSONAL GYM 代々木上原店
02.GASY 代々木上原店
03.Dr.TRAINING 代々木店
04.FitwaGYM
05.NEXT GYM TOKYO代々木・新宿店
06.パーソナルジムINFINITY 代々木
07.世田谷フィジコ 代々木店
08.完全個室ピラティススタジオexeed 新宿・代々木店
09.VOLTEX-YOYOGI
10.STUDIO OOTEKI
11.Comfortablebody

＜Text：MELOS編集部＞

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