【2026最新】田町のパーソナルジムおすすめ21選！安い・女性向けジムも比較

更新日：2026年9月2日
本記事にはプロモーションが含まれています

田町でパーソナルジムを探すなら、「料金」「通いやすさ」「トレーニング内容」「サポート体制」を比較して、自分の目的やライフスタイルに合ったジムを選ぶことが大切です。

田町駅・三田駅周辺には、料金が安く続けやすいジムをはじめ、女性向けのジムやダイエット・ボディメイクに強いジム、初心者でも通いやすいジムなど、さまざまなパーソナルジムがあります。

田町はJR山手線・京浜東北線が利用でき、都営地下鉄の三田駅からも近い、交通アクセスの良いエリアです。駅周辺にはオフィスが多く、早朝や夜まで営業しているジム、短時間でトレーニングできるジム、ウェアなどをレンタルできるジムもあるため、仕事の前後にも通いやすい環境が整っています。

一方で選択肢が多いため、「田町で料金が安いパーソナルジムはどこ？」「女性でも通いやすいジムは？」「仕事帰りに手ぶらで通えるのは？」と迷う方もいるでしょう。

この記事では、田町・三田周辺でおすすめのパーソナルジム21店舗を、料金・口コミ・通いやすさ・トレーニング内容・サポート体制などをもとに比較しました。

まずは、各店舗の料金や特徴を一覧で確認できる比較表からチェックしてみてください。

この記事で分かること
・田町・三田周辺でおすすめのパーソナルジム21選
・料金が安い・女性向けなど目的別におすすめのジム
・田町で失敗しないパーソナルジムの選び方

本コンテンツは、MELOS編集部が各ジムの公式情報・利用者レビューなどを収集し、独自の編集基準にもとづいて施設を選定・紹介しています。詳細は制作・編集ポリシーをご覧ください。
また本記事で紹介しているパーソナルジムは、当サイト独自の評価基準に基づいて評価しています。詳細はパーソナルジムの比較・評価基準についてをご確認ください。

田町のパーソナルジム｜迷ったらここ！おすすめTOP3

田町でパーソナルジムを選ぶポイント

田町・三田エリアはオフィスが多く、出勤前や仕事帰りにパーソナルジムへ通いたい方も多いエリアです。無理なく続けるために、料金だけでなく、駅からの距離や営業時間、トレーニング内容なども比較しましょう。

MELOS編集部がおすすめするのは以下のポイント！

・無理なく続けられる料金か
月額制・回数券・都度払いなど、ジムによって料金体系が異なります。コース料金だけでなく、入会金や食事指導、レンタル用品などを含めた総額を確認することが大切です。

・仕事や生活の動線に合っているか
田町駅と三田駅では、利用する出口によってジムまでの距離が変わります。駅からの徒歩時間に加えて、営業時間や最終受付時刻、予約の取りやすさも確認すると通いやすいパーソナルジムを選べます。

・目的に合ったトレーニングを受けられるか
ダイエットやボディメイク、姿勢改善、筋力アップなど、得意とする指導内容はジムによって異なります。忙しい方は、1回30分など短時間で受けられるコースがあるかもチェックしてみてください。

・必要なサポートや設備が整っているか
食事指導や完全個室、ウェア・タオルのレンタル、シャワーなど、必要なサービスが利用できるか確認しましょう。仕事帰りに通う場合は、荷物を少なくできるジムを選ぶと継続しやすくなります。

気になるパーソナルジムが見つかったら、体験トレーニングやカウンセリングを利用して、トレーナーとの相性や店舗の雰囲気も確認してみましょう。

田町・三田エリアのパーソナルジム料金比較表

・コースの回数
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。

MELOS編集部が田町のパーソナルジム21店舗を比較した基準

この比較表では、田町・三田エリアで営業しているパーソナルジム21店舗を対象に、料金・口コミ・通いやすさ・サポート内容などを編集部が独自に比較しました。価格の安さだけではなく、口コミ内容やサポート体制、初心者の通いやすさなども総合的に評価しています。

・Google口コミ評価
・通いやすさ（最寄駅）
・料金プラン
・初心者向けか
・女性向けサービス
・食事指導の有無
・公式サイト・設備・サービス内容など編集部独自の調査

（※1）Googleビジネスプロフィールに投稿されている口コミ数、★数を記載（2026/9/2更新）

【田町】LUX GYM田町・三田店（PR）

LUX GYM 田町・三田店の特徴

【通い放題】トップレベルの実績を持つ、身体づくりのプロフェッショナルがマンツーマンで指導

「LUX GYM 田町・三田店」は田町駅・三田駅から共に徒歩圏内の高級感あるスタイリッシュなパーソナルジムです。指導するトレーナーはボディメイク大会全国優勝者・現役のトッププロアスリートが一人ひとりに合わせた最適な運動メニューを提供してくれます。利用者はトレーニング初心者の方が多いので、運動経験があまりない方でも安心して通えます。予約は電話だけでなくHPの専用予約フォームやLINEから手軽にできるのもうれしいポイントのひとつです。カウンセリング・見学は無料で初回限定でお得な体験コース（5,000円/回）を提供しており、田町・三田で最もコスパの良いパーソナルジムです。

LUX GYM 田町・三田店のおすすめポイント

・実績のあるトレーナーが在籍
ボディメイク全国大会で優勝経験を持つトレーナーが在籍しており、プロフェッショナルなボディメイク指導を受けられます。マンツーマンまたはペアトレーニングでのサポートをしてもらえるので、お友達やカップルで通うこともできます。

・手ぶらで通い放題
手ぶらで通えるよう、パーソナルトレーニング通い放題付でウェアレンタルが含まれたプランも用意されています。そのほかのプランでも、オプションでレンタルサービスが利用できます。

・高級感があるオシャレな空間
ジム内はブラックを基調とした高級感があるオシャレな空間で、トレーニングのモチベーションが上がりやすい雰囲気となっています。

LUX GYM 田町・三田店の料金

体験	5,000円　※カウンセリング・見学は無料
入会金	22,000円　※期間限定で無料キャンペーン実施中
最安プラン	11,000円／回（ビジター：1回）
プラン形式	月額／都度払い
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

月額プラン

プラン	回数	月額
ライト	月4回	32,000円
スタンダード	通い放題	59,000円
エグゼクティブ	通い放題	99,000円

都度払い

プラン	回数	料金
ビジター	1回	11,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

LUX GYM 田町・三田店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

⁻

子連れ

⁻

シャワー

⁻

プロテイン

◯

水 / ドリンク

◯

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	LUX GYM 田町・三田店
住所	〒108-0073 東京都港区三田4丁目13-18 三田ヒルズ 102号室 Googleマップで見る
アクセス	三田駅から徒歩11分、泉岳寺駅から徒歩11分、田町駅から徒歩14分
営業時間	07:00～23:00
定休日	不定休

MELOS編集部レビュー

LUX GYM 田町・三田店はパーソナルジムが初めての方や、何から始めればよいか分からない方に特に向いています。口コミでは、フォームや身体の使い方を基礎から分かりやすく教えてもらえ、初心者でも安心して通える点が高く評価されていました。担当するトレーナーが変わっても情報が共有されているため、継続して自分に合った指導を受けやすいのも特徴です。通い放題で予約も取りやすく、まずは運動を習慣にしたい方が検討しやすいパーソナルジムです。

口コミでは、筋トレ経験がない人にもフォームや身体の使い方を一つひとつ分かりやすく教え、安心して取り組める点が高く評価されています。
体力や体調、目的に合わせてメニューを調整してもらえ、生活習慣についてもアドバイスを受けながら、体型や姿勢、体力の変化を実感したという声が多く見られました。
明るく親しみやすいトレーナーに加え、担当者が変わっても情報が共有されており、安定した指導を受けられる点も好評です。
通い放題の料金体系や予約の取りやすさ、広く清潔で設備の整った環境も、初心者が無理なく運動を習慣化しやすい理由になっています。

公式HPはこちら

電話

【田町】BEYOND 田町・三田店

BEYOND 田町・三田店の特徴

全国に140店舗以上を展開するBEYOND

パーソナルトレーニングができるプライベートジム BEYOND 田町・三田店は、全国に140店舗以上を展開するBEYONDが 東京都港区にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルジムです。単に痩せるだけでなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクをサポートしてくれます。そのため脂肪は減りながら筋肉量は増え、メリハリの効いた美しい体を手に入れると同時に、より痩せやすくリバウンドしにくい理想的な体を手に入れることができます。

BEYOND 田町・三田店のおすすめポイント

・パーソナルトレーニングの料金が安い
パーソナルジムの1回あたりの平均単価は約14,000円と言われています。BEYOND 田町・三田店はなんと約8,000円。トレーニングを日常の生活に取り入れて欲しいという想いから、お安い料金でパーソナルトレーニングを提供しています。

・採用倍率70倍から厳選したパーソナルトレーナー
全国から選りすぐったボディコンテスト優勝・入賞実績を持ったトレーナーのみを採用しています。 彼らの食事・トレーニングのノウハウを活かし、運動不足解消・ヒップアップ・脚痩せ・ダイエットから大会出場までどんな目的にも全力で対応してくれます。

・継続できる快適なトレーニング環境
パーソナルジムによくあるマンションの一室ではなく、広々とした清潔感のある空間が用意されています。 シャワー、高級アメニティ、ウェアやタオルを無料で利用できるので手ぶらでも通うことができます。

BEYOND 田町・三田店の料金

体験	無料（50分）
入会金	無料
最安プラン	17,600円／月（マンスリー2：月2回）
プラン形式	回数券／コース／月額
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

回数券（50分／回）

プラン	回数	料金
STANDARD	10回	102,300円
ACHIEVE	20回	187,000円
BEYOND	30回	264,000円

ライフプランニング（食事指導つき）

プラン	回数／期間	料金
16回	2ヶ月	290,400円
24回	3ヶ月	435,600円

マンスリー（月額）

プラン	回数	月額
マンスリー2	月2回	17,600円
マンスリー4	月4回	35,200円
マンスリー8	月8回	69,300円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

BEYOND 田町・三田店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

⁻

子連れ

⁻

シャワー

◯

プロテイン

△

水 / ドリンク

◯

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	BEYOND 田町・三田店
住所	東京都港区三田3丁目14−13 Cross三田 MITA6階 Googleマップで見る
アクセス	田町駅から徒歩8分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	なし

MELOS編集部レビュー

BEYOND 田町・三田店はトレーニングと食事の両面から、本格的に身体を変えたい方に向いています。口コミでは、知識豊富なトレーナーがフォームや種目のポイントを分かりやすく教え、一人ひとりの目標や生活習慣に合わせてサポートしてくれる点が高く評価されていました。明るく親しみやすい雰囲気のなかで、自分一人では難しい強度まで取り組めるため、初心者でも運動を習慣にしやすいでしょう。ウェアのレンタルやトレーニング後のプロテインなど、手ぶらで通いやすいサービスも整っています。

口コミでは、知識豊富なトレーナーがフォームやトレーニングのポイントを分かりやすく教え、初心者にも丁寧に対応してくれる点が高く評価されています。
食事や生活習慣についても一人ひとりに合ったアドバイスが受けられ、筋力アップや減量、体型の変化を実感したという声が多く見られました。
明るく親しみやすいトレーナーに励まされながら、自分一人では難しい強度まで楽しく取り組めることも、継続のモチベーションにつながっているようです。
清潔で広い店内に加え、ウェアのレンタルやLINEでの予約、トレーニング後のプロテインなど、手ぶらで通いやすいサービスも好評です。

【田町】ELEMENT 田町・三田店

 

ELEMENT 田町・三田店の特徴

通い放題で全店舗行き来自由のパーソナルジム

全国に23店舗を展開するパーソナルジム「ELEMENT」。田町・三田店は東京都港区三田にオープンしました。全店舗を行き来できるため、出張や旅行先でも通うことができます。1回30分という短い時間で効率的にトレーニングを行うため忙しい方でも隙間時間に利用出来、おすすめです。運動を生活の一部として習慣化することを目指せます。運動が初心者の方も徐々にトレーニングを進めるため安心です。入会の90％は初心者です。また、ELEMENTは無料のサービスも充実しておりウェア、タオル、アメニティのレンタルや、ドリンク、プロテインがすべて無料で利用できます。

ELEMENT 田町・三田店のおすすめポイント

・たったの30分で効率的なトレーニング
30分という短い時間の中で効率的にトレーニングを行うことができ、忙しい中でも隙間時間を利用して通うことが可能です。短時間ながらも機能改善や自重トレーニング、ウェイトトレーニングなどをしっかりと取り入れて充実したトレーニングを受けられます。

・運動初心者の方も安心
入会の90％は初心者です。初心者の方はいきなり無理なトレーニングは行わず、自重トレーニングからスタートし、徐々に運動に慣れていきます。徐々にウェイトトレーニングなども取り入れながら、レベルに合った指導をしてくれます。

・充実のサービス
ウェアやタオルのレンタル、ドリンクやプロテイン、アメニティが無料で利用できます。そのため、トレーニングに関する荷物はほぼ手ぶらでも通うことができます。

ELEMENT 田町・三田店の料金

体験	3,300円
入会金	33,000円
最安プラン	28,600円／月（月額コース：月8回）
プラン形式	月額
食事指導	あり（オプション）

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

月額コース（30分／回）

プラン	回数	月額
全日フルタイムプラン（全日10:00〜22:00）	通い放題	43,780円
平日デイプラン（平日10:00〜18:00）	通い放題	38,280円
月8回プラン（全日10:00〜22:00）	月8回	28,600円

長期プラン（通い放題）

プラン	回数	月額
6ヶ月プラン（全日10:00〜22:00）	通い放題	41,591円
12ヶ月プラン（全日10:00〜22:00）	通い放題	39,402円

オプション

プラン	期間	月額
食事指導	1ヶ月	11,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

ELEMENT 田町・三田店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

×

子連れ

×

シャワー

⁻

プロテイン

◯

水 / ドリンク

◯

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	ELEMENT 田町・三田店
住所	〒108-0073　東京都港区三田3丁目3−2 2F Googleマップで見る
アクセス	田町駅から徒歩5分、三田駅から徒歩5分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	なし

MELOS編集部レビュー

ELEMENT 田町・三田店は、仕事や家事の合間を活用し、短時間で効率よく運動を続けたい方に向いています。口コミでは、1回30分でも目的や体力に合ったメニューでしっかり身体を動かせる点が高く評価されていました。ウエイトトレーニングとマシンピラティスの両方に取り組めるため、筋力アップだけでなく姿勢や可動域も意識した身体づくりができます。手ぶらで通えるサービスやネット予約にも対応しており、忙しい方でも運動を習慣化しやすいパーソナルジムです。

利用者からは、1回30分の短時間ながら、目的や体力に合わせたマンツーマン指導でしっかり身体を動かせる点が高く評価されています。
ウエイトトレーニングとマシンピラティスの両方に取り組め、フォームや呼吸、筋肉の使い方を丁寧に教えてもらえるため、初心者でも安心して始められるようです。
体調に合わせてトレーニングやケアを組み合わせてもらえ、姿勢や可動域、体型の変化を実感したという声も見られました。
ウェアや飲料が用意されており手ぶらで通えることや、ネットで予約しやすい点も、忙しい人が運動を続けやすい理由になっています。

【田町】FAb fitness&beauty 田町・三田・白金高輪店

FAb fitness&beauty 田町・三田・白金高輪店の特徴

姿勢改善を取り入れ、美しい身体を手に入れる

FAb fitness&beauty田町・三田・白金高輪店は完全個室パーソナルジムです。ダイエットやボディメイクはもちろんのこと、姿勢改善も取り入れることで、より美しい身体を目指すことができます。また、トレーニングでは美容や美肌、エイジングケアの効果も期待できます。低価格で通うことができるため、トレーニングを継続しやすいパーソナルジムです。

FAb fitness&beauty 田町・三田・白金高輪店のおすすめポイント

・姿勢改善で美しい身体へ
Fabではダイエットやボディメイクと同じくらい姿勢改善を重要視しています。姿勢改善は美しいスタイル、パフォーマンスアップ、機能改善にもつながります。

・完全個室で人目を気にせずトレーニング
トレーニングは完全個室で行うため、メイクや服装がラフな状態でも問題なくリラックスしながら集中することができます。人目を気にすることなく、集中してトレーニングを受けられます。

・継続しやすい価格設定
トレーニングを継続するためには価格設定も続けやすくなくてはいけません。ご自身の体に合う方法を身につけて習慣化していただきたいという思いから、継続しやすい価格設定でトレーニングを提供しているパーソナルジムです。

FAb fitness&beauty 田町・三田・白金高輪店の料金

体験	無料
入会金	55,000円
最安プラン	21,560円（ショートプラン：4回）
プラン形式	コース
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

レギュラープラン（全時間利用可能）

プラン	時間／有効期限	料金
8回コース	45分／2ヶ月	92,400円
16回コース	45分／2ヶ月	184,800円
32回コース	45分／2ヶ月	204,160円

デイモーニングプラン（平日7時～16時）

プラン	時間／有効期限	料金
8回コース	45分／2ヶ月	70,400円
16回コース	45分／2ヶ月	140,000円
32回コース	45分／2ヶ月	175,296円

ウィークエンドプラン（土日のみ）

プラン	時間／有効期限	料金
4回コース	45分／2ヶ月	46,200円
8回コース	45分／2ヶ月	92,400円
16回コース	45分／2ヶ月	184,000円

ショートプラン（16～22時）

プラン	時間／有効期限	料金
4回コース	20分／2ヶ月	21,560円
8回コース	20分／2ヶ月	43,120円
16回コース	20分／2ヶ月	86,240円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

FAb fitness&beauty 田町・三田・白金高輪店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

◯

子連れ

⁻

シャワー

⁻

プロテイン

⁻

水 / ドリンク

◯

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	FAb fitness&beauty 田町・三田・白金高輪店
住所	〒108-0073 東京都港区三田3-1-1-4F Googleマップで見る
アクセス	田町駅から徒歩5分、三田駅から徒歩4分
営業時間	07:00～22:00
定休日	なし

口コミでは、運動経験や体力、その時々の目標に合わせてメニューを組み、正しいフォームや身体の使い方を丁寧に教えてもらえる点が高く評価されています。
結婚式に向けたボディメイクや姿勢改善、筋力・体力づくりなど幅広い目的に対応し、ストレッチや食事・生活面のアドバイスも受けられるようです。
筋トレが苦手な人や初心者でも、少しずつできる種目が増え、身体の変化を楽しみながら長く続けられたという声が多く見られました。
予約の取りやすさや急な予定変更への柔軟な対応も、ライフスタイルに合わせて通いやすい理由になっています。

【田町】パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)田町芝浦店

パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)田町芝浦店の特徴

お仕事帰りに手ぶらで通える♪田町駅徒歩8分！女性に人気のパーソナルジム

ウェア・タオル・シューズの無料レンタルがあり、駅から徒歩8分とアクセスも良いので仕事帰りの女性に人気のパーソナルジムです。パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)田町店の利用者は約4割が女性!!一人ひとりに合わせたプランによって無理せず楽しみながらトレーニングができ、ダイエットやボディメイクの効果も高いと話題です。食事もその人のスタイルに合わせて無理なくサポートしてくれるので、お酒を飲む機会が多く中々ダイエットに取り組めないという方にもおすすめです。専門家監修の食事なので、健康的に理想の体へと変えていくことができます。

パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)田町芝浦店のおすすめポイント

・3つのインパクトプランで安全に効率よくトレーニング！
ストレッチ・コンディショニングトレーニング・ウエイトトレーニングを順番に行うことで、ケガの予防だけでなくトレーニングの効果UPも期待することができるオリジナルのプランです。コンディショニングトレーニングで体に適度な負荷をかけることで、ウエイトトレーニングの効果を最大限に引き出すことができるとされています。徐々に運動の強度が上がるのでケガをしづらく、重いウエイトもこなしやすくなります。

・人気トレーナーのメソッドを体験
パーソナルトレーニングジムBiPのチーフトレーナーには、テレビや雑誌などのメディアでも活躍する宮城島 大樹や角田聖奈がいます。自身もベストボディジャパンで好成績を収める、実績ある人気インストラクター2人のメソッドを体験できるのはBiPだけ!! 芸能人も通う話題のパーソナルジムを、ぜひ体験してみてください！

・お仕事帰りでも楽ちん！
ウェア・タオル・シューズが毎回無料レンタル可能で、シャワーも完備なのでお仕事帰りやお出かけ前に気軽にトレーニングすることができます。手ぶらでも通うことができるので、周りに内緒でダイエット＆ボディメイクができます。

パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)田町芝浦店の料金

体験	無料　※カウンセリングのみ
入会金	50,000円
最安プラン	9,000円（スタンダードプラン：1回）
プラン形式	回数券
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

スタンダードプラン（50分／回）

回数	有効期限	料金
1回	1ヶ月	9,000円
4回	4ヶ月	36,000円
8回	4ヶ月	70,000円
12回	6ヶ月	102,000円
16回	8ヶ月	132,000円
24回	12ヶ月	192,000円
30分延長	⁻	5,000円

シルバープラン（50分／回）

回数	有効期限	料金
1回	1ヶ月	13,000円
4回	4ヶ月	52,000円
8回	4ヶ月	102,000円
12回	6ヶ月	150,000円
16回	8ヶ月	196,000円
24回	12ヶ月	288,000円
30分延長	⁻	7,000円

ゴールドプラン（50分／回）

回数	有効期限	料金
1回	1ヶ月	30,000円
4回	4ヶ月	120,000円
8回	4ヶ月	238,000円
12回	6ヶ月	354,000円
16回	8ヶ月	468,000円
24回	12ヶ月	696,000円
30分延長	⁻	16,000円

プラチナプラン（50分／回）

回数	有効期限	料金
1回	1ヶ月	110,000円
4回	4ヶ月	440,000円
8回	4ヶ月	840,000円
12回	6ヶ月	1,200,000円
16回	8ヶ月	1,520,000円
24回	12ヶ月	2,160,000円
30分延長	⁻	60,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)田町芝浦店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

-

子連れ

⁻

シャワー

◯

プロテイン

◯

水 / ドリンク

◯

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)田町芝浦店
住所	〒105-0023 東京都港区芝浦2-14-13 加瀬ビル161 2F Googleマップで見る
アクセス	田町駅から徒歩8分
営業時間	09:00～22:00
定休日	なし

利用者からは、希望する身体やその日の体調についてトレーナーと相談しながら、一人ひとりに合ったプログラムへ調整してもらえる点が高く評価されています。
食事や自宅トレーニングについても具体的なアドバイスが受けられ、減量や筋力・体力の向上、筋量アップなどの変化を実感したという声が多く見られました。
身体の使い方や癖も丁寧に教えてもらえるため、運動初心者でも無理なく楽しく継続しやすいようです。
清潔で落ち着いた店内に加え、ウェアやシューズなどの無料レンタル、予約変更への柔軟な対応も、長く通いやすい理由になっています。

【田町】駅前筋肉留学ＧＯ 三田・田町店

駅前筋肉留学ＧＯ 三田・田町店の特徴

芸能人やアスリートも通うパーソナルジム

「1人でも多くの方に運動の楽しさ・継続することの大切さを広める」をモットーに、運動が嫌いな方や体力に自信のない方でも通いやすいように、個々の体力レベルに合わせたダイエット・ボディメイクをサポートをしてくれるパーソナルジムです。

駅前筋肉留学ＧＯ 三田・田町店のおすすめポイント

・業界最安値に挑戦
もう少しお財布に優しくてパーソナルトレーニングを継続出来る環境があれば、、そんな声に応えてくれたのがパーソナルジム駅前筋肉留学GOです。業界最安級のリーズナブルな価格設定でトレーニングを受けることができ、週1回40分から始められるので気軽にダイエット・ボディメイクを始められます。

・高品質トレーニング
コンテストで優勝・入賞歴、アスリートサポート経験者、資格保有者など、一流の実績を持つトレーナーが多数在籍しています。さらに指導を磨くため、指導の専門性を高めるために資格取得に挑んでいるトレーナーも多く、低価格でありながらも高品質なトレーニング環境を提供してくれるパーソナルジムです。

・選べるトレーナー
パーソナルジムに通い続けられない理由のひとつに「トレーナーとの相性」があります。GOのトレーナー陣は寄り添ったコミュニケーションによりひとり一人に無理なく続けられるトレーニングの提供・提案をしてくれるため、誰でも無理なくトレーニングを楽しみながら継続することができます。

駅前筋肉留学ＧＯ 三田・田町店の料金

体験	⁻
入会金	10,000円
最安プラン	16,000円／月（12ヶ月プラン：月4回）
プラン形式	月額
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

3ヶ月プラン

プラン	時間	月額
月4回	40分	30,800円
月4回	60分	43,200円

6ヶ月プラン

プラン	時間	月額
月4回	40分	25,000円
月4回	60分	34,800円

12ヶ月プラン（フルプラン）

プラン	時間	月額
月4回	40分	20,800円
月4回	60分	30,000円

12ヶ月プラン（デイプラン平日10:00～17:00利用）

プラン	時間	月額
月4回	40分	16,000円
月4回	60分	24,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

駅前筋肉留学ＧＯ 三田・田町店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

×

子連れ

×

シャワー

⁻

プロテイン

△

水 / ドリンク

⁻

ウェア上下

◯

タオル

⁻

店舗名	駅前筋肉留学ＧＯ 三田・田町店
住所	〒108-0014 東京都港区芝4-4-10 サンライズ長井ビルB1 Googleマップで見る
アクセス	田町駅北口から徒歩5分、三田駅A9出口から徒歩2分
営業時間	09:00～22:00
定休日	なし

利用者からは、運動初心者にも正しいフォームや身体の使い方を丁寧に教えてくれる点や、体力や目標に合わせてメニューを調整してもらえる点が高く評価されています。
トレーニングと整体を同じ店舗で受けられ、その日の身体の状態に合わせてケアから運動まで対応してもらえる点も好評です。
InBodyによる測定に加え、食事や自宅トレーニングのアドバイスも受けられ、体型や柔軟性、姿勢などの変化を実感したという声が見られました。
選べる料金プランや手ぶらで通えるサービス、広く清潔な店内も、初心者や女性が無理なく継続しやすい理由になっているようです。

【田町】ファイティングラボ田町三田

ファイティングラボ田町三田の特徴

田町駅徒歩6分！初心者におすすめのファイティングジム！

ボクシングや護身術など女性向けのファイティングクラスをはじめ、ほとんどのクラスが初心者対応のため、女性や40代以上の方でも自分のペースで参加ができます。ウエアやタオルもレンタル可能なので手ぶらでも通うことができます。スポーツジム並みのエアロバイク、ウェイトトレーニングの設備も充実しておりダイエットにもおすすめです。また女性専用の更衣室とシャワーも完備されているのでトレーニング後は汗を流して帰宅できます。

ファイティングラボ田町三田のおすすめポイント

・月謝のみで全店通い放題な嬉しい料金プラン！
三田駅、田町駅から好アクセスの田町校だけでなく、新宿、渋谷、池袋などにある系列のジムや道場にも追加料金なしで通い放題です。また手ぶらで通いやすくなるウエアとタオルレンタルし放題プラン、自分の荷物を置いて帰れるロッカーレンタルプラン、みっちり練習したい人向けのプライベートレッスンなど自分の受講スタイルに合わせた様々な料金プランがから選ぶことができます。

・現役プロ選手、現役王者などの充実の講師陣
J-NETWORK バンタム級チャンピオンの浦林 幹をはじめ、多くの現役選手も所属しています。現役プロである選手たちがインストラクターとして初心者の方にも基礎から丁寧に格闘技の楽しさとテクニックを伝えています。

・ウェイト設備を併設
パワーラックやダンベルセットなどは自分の好きなように使い放題のため、クラスレッスンの前後などに筋トレができます。早朝や深夜などお出かけやお仕事帰りにふらっと立ち寄ってトレーニングすることもできます。

ファイティングラボ田町三田の料金

体験	無料
入会金	16,500円
入会手数料	2,200円
スポーツ保険料	3,000円／年
最安プラン	9,000円／月（レギュラー会：通い放題）
プラン形式	月額／都度払い
食事指導	⁻

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

月会費（一般）

プラン	回数	月額
レギュラー会員	全クラス通い放題	9,000円
ロッカー会員	全クラス通い放題	10,100円
ウェア会員	全クラス通い放題	13,400円
プレミアム会員	全クラス通い放題	14,500円

パーソナルトレーニング

プラン	回数	料金
30分	1回	3,300円
60分	1回	6,600円
90分	1回	9,900円
120分	1回	13,200円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

ファイティングラボ田町三田の店舗情報

女性専用

×

完全個室

×

子連れ

×

シャワー

⁻

プロテイン

⁻

水 / ドリンク

⁻

ウェア上下

△

タオル

△

店舗名	ファイティングラボ田町三田
住所	〒105-0014 東京都港区芝5-1-5 松浦ビル1階 Googleマップで見る
アクセス	田町駅から徒歩6分
営業時間	平日07:00～22:00、土日12:00～18:00、祝日07:00～18:00
定休日	金曜日

口コミでは、フォームや身体の使い方を実践的かつ分かりやすく教えてもらえ、格闘技未経験者でも基礎から楽しく学べる点が高く評価されています。
インストラクターごとに内容の異なるクラスが用意され、軽めの運動からしっかり追い込むトレーニングまで、目的やレベルに合わせて参加できるようです。
楽しみながら汗をかけ、ダイエットや体力・フィジカルの強化につながったという声も多く見られました。
清潔で落ち着いた施設環境や仕事帰りにも通いやすい点も、継続しやすさにつながっています。

【田町】B-BODY 田町芝浦店

B-BODY 田町芝浦店の特徴

世界基準の資格保有者によるパーソナルトレーニング

B-BODY 田町芝浦店は田町駅から徒歩8分のアクセス抜群なパーソナルジムです。パーソナルトレーニングの種類は、5つのコースから選ぶことができます。東京を中心に埼玉・神奈川エリアのご自宅に出張にも対応しています。自分の生活スタイルに合わせて店舗に通うか、自宅でのレッスンを受けるか選べるのはうれしいですね。ご自宅のレッスンも二畳ほどのスペースがあればできるので、気軽に利用できます。

B-BODY 田町芝浦店のおすすめポイント

・海外での経験のあるコーチ
トレーナーの青山裕幸氏は、サンフランシスコ大学で修士を取得し、スポーツトレーナーとして様々なスポーツに携ってきました。アメリカ在住中にメジャーリーガーのサポートを務めたこともあります。海外で培った実績をもとに、現在は日本でゴルフインストラクターとこちらでトレーナーをしています。プロスポーツ選手のサポート経験もあるトレーナーの指導をぜひ体験してください。

・マイナス24kgのダイエットに成功したトレーナー
トータルダイエットカウンセラーの資格を持つトレーナーは78kgからマイナス24kgのダイエットに成功しました。マンツーマンのトレーニングでダイエット成功の秘訣を教えてくれます。女性トレーナーのため女性特有のボディラインの質問をしやすいこともポイントです。

・目的に合わせた5つのコース
あなたの目的に合わせて5つのコースの中からレッスン内容を選ぶことができます。筋肉量を増やして身体のシルエットを変えるボディメイクは、しっかりと引き締まったメリハリのついた身体を目指します。パフォーマンスアップはスポーツで身体をうまく使う方法を身に付けます。この他にもお好きなコースを選ぶことができます。どのレッスンも特殊な器具はあまり使いません。自宅でも行えるような、道具を必要としないものが多いのがうれしいですね。自分の目標に合ったコースで指導を受けて、理想の体型に変わりましょう！

B-BODY 田町芝浦店の料金

体験	6,600円
入会金	11,000円
最安プラン	11,220円／回（パーソナルトレーニング：1回）
プラン形式	月額／回数券／都度払い
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

月額パーソナルトレーニング

プラン	時間	月額
月4回コース	45分	34,760円
月4回コース	60分	37,400円
月6回コース	45分	49,500円
月6回コース	60分	53,328円
月8回コース	45分	62,568円
月8回コース	60分	67,320円
月12回コース	45分	88,704円
月12回コース	60分	95,436円

都度・回数券コース

回数	時間	料金
1回	45分	11,220円
5回	45分	53,284円
10回	45分	81,752円
1回	60分	12,100円
5回	60分	49,500円
10回	60分	88,000円
別途月会費	⁻	3,300円／月

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

B-BODY 田町芝浦店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

⁻

子連れ

⁻

シャワー

⁻

プロテイン

⁻

水 / ドリンク

-

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	B-BODY 田町芝浦店
住所	〒108ｰ0023　東京都港区芝浦2-14-13 セジュール田町1F Googleマップで見る
アクセス	田町駅から徒歩で8分、三田駅から徒歩で8分、芝浦ふ頭駅から徒歩で11分
営業時間	07:00～24:00
定休日	なし

利用者からは、筋力トレーニングとキックボクシングのミット打ちを組み合わせたメニューを、楽しみながら受けられる点が高く評価されています。
その日のコンディションや目的に合わせて内容を調整してもらえ、運動初心者や産後の身体づくりでも無理なく取り組めるという声が見られました。
身体の癖や数値の変化を確認しながら進められ、筋力・体力の向上や体型の変化を実感している人もいるようです。
親切なトレーナーや清潔で設備の整った環境に加え、日時変更への柔軟な対応も、楽しく継続しやすい理由になっています。

【田町】studio bravo 田町三田スタジオ

studio bravo 田町三田スタジオの特徴

楽しく長く続けたい方におすすめのパーソナルジム

studio bravoは継続率がとても高いパーソナルジムです。会員の方の7割以上が3年以上在籍しており、その理由は無理のないトレーニング、ストレスのかからないシステムにあります。週1回でも効果を感じることのできるプログラムがあるため、忙しい方にもおすすめです。また、豊富なアメニティやレンタルウェアを完備されており、少ない荷物で気軽に通いやすいパーソナルジムです。

studio bravo 田町三田スタジオのおすすめポイント

・オーダーメイドのトレーニング
トレーニングはひとりひとりの目的に合わせてメニューを組み、体型や骨格、体力、体調、その他様々なことを考慮し、最適なトレーニングを提供してくれます。また状況に応じて、本来は週3回必要な運動も週1回で効果を感じることができるプログラムも提案してくれます。

・ストレスフリーなシステム
studio bravoでは当日キャンセルが可能です。体調が良くない日や仕事が長引いてしまう日は予約の1時間前であればキャンセルすることができます。予約は曜日と時間を固定できるため、通っているうちに生活習慣の一つとして通うことができるようになります。

・目的に合わせたトレーニングが可能
知識豊富で様々な機能改善トレーニングに対応できるスタッフが在籍してます。トレーニングメニューは「ゴルフトレーニング」「コアトレーニング」「TRXトレーニング」など、様々なものが用意されています。飽きることなく楽しくトレーニングを続けられることも魅力のひとつです。

studio bravo 田町三田スタジオの料金

体験	6,600円（60分）
入会金	22,000円
最安プラン	28,000円／月（月4回）
プラン形式	月額
食事指導	⁻

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

パーソナルトレーニング（60分／回）

プラン	回数	料金
月会費	月4回	28,000円
追加トレーニング（5回目以降）	1回	6,600円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

studio bravo 田町三田スタジオの店舗情報

女性専用

×

完全個室

⁻

子連れ

⁻

シャワー

⁻

プロテイン

⁻

水 / ドリンク

⁻

ウェア上下

△

タオル

△

店舗名	studio bravo 田町三田スタジオ
住所	〒108-0014 東京都港区芝5丁目31−5 MEFULL田町 12Ｆ Googleマップで見る
アクセス	田町駅西口から徒歩3分
営業時間	平日10:00～22:00、土日祝10:00～18:00
定休日	なし

口コミでは体調や体力、目指す身体に合わせて個別のメニューを作成してもらえる点が高く評価されています。
身体の使い方を意識できるよう丁寧に教えてもらえ、知識豊富で親しみやすいトレーナーの指導により、楽しく継続できているという声が見られました。
清潔で快適なスタジオ環境に加え、比較的リーズナブルな料金も、長く通いやすい理由になっているようです。

【田町】ACT FIT

ACT FITの特徴

スポーツ選手のようなトレーニング＆ケアが行えるジム

芝公園駅より徒歩2分と、通いやすい場所にあるパーソナルジム「ACT FIT(アクトフィット)」。トレーニングにはキネシスという一流のアスリートも持つモデルマシンを使用し、ケアは水素コンディショニングストレッチという水素吸引をしながらパーソナルストレッチが行えるメニューが用意されており、スポーツ選手のようなトレーニングとケアが受けられます。毎回コンディショニングを確認してトレーニングに移行するため、その日に最適なプログラムを提供することを可能にしています。猫背や慢性的な腰痛、肩に違和感があるなどの身体の状態の方も、改善や緩和に向けてトレーニングを行うことができるため安心です。お子さま向けや複数人で通えるセミパーソナルのメニューも用意されており、習い事などのスポーツに応じたトレーニングなどもできます。

ACT FITのおすすめポイント

・マルチトレーニングが行えるマシーンを完備
世界の一流アスリートが持つマルチトレーニングマシン「キネシス」が完備されています。こちらは全身の筋力やバランス、柔軟性、持久力までも鍛えることができる優れもので、数百種類以上のエクササイズができるためゴルフやテニス、野球などのトレーニングにも活用することが可能です。

・身体をケアする水素コンディショニングストレッチ
水素コンディショニングストレッチとは水素吸入をしながらパーソナルストレッチが受けられるメニューのことです。疲労回復や肩こり・腰痛の予防・軽減などの身体のケアができるので、身体のメンテナンスやリラクゼーションの目的での利用もおすすめです。

・姿勢改善や機能改善が行える
猫背や反り腰の姿勢改善、慢性的な肩こりや腰痛の機能改善を目的としたトレーニングも提供してくれます。毎回トレーニング前はその日のコンディショニングを確認してくれるため、無理せず安心・安全にトレーニングができます。

ACT FITの料金

体験	5,000円
入会金	⁻
最安プラン	12,000円（パーソナルトレーニング：1回）
プラン形式	回数券
食事指導	⁻

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

回数券

回数	時間	料金
1回	60分	12,000円
3回	60分	34,200円
12回	60分	129,600円
1回	90分	15,000円
3回	90分	42,750円
12回	90分	162,000円

セミパーソナルコース

人数	時間	料金
2名	60分	15,000円
3名	60分	18,000円
4名	60分	21,000円
2名	90分	19,500円
3名	90分	24,000円
4名	90分	28,500円

キッズ＆ジュニアパーソナルトレーニングコース

回数	時間	料金
1回	45分	6,000円
4回	45分	22,800円
12回	45分	64,800円

キッズ＆ジュニアセミパーソナルトレーニングコース

人数	時間	料金
2名	45分	9,000円
3名	45分	12,000円
4名	45分	15,000円

トレーナー指名料

トレーナー	料金
上角トレーナー	3,300円
橋本トレーナー	1,100円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

ACT FITの店舗情報

女性専用

×

完全個室

◯

子連れ

⁻

シャワー

⁻

プロテイン

⁻

水 / ドリンク

◯

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	ACT FIT
住所	〒105-0014 東京都港区芝2丁目8−10 コペル芝1階 Googleマップで見る
アクセス	田町駅から徒歩10分、芝公園駅から徒歩2分
営業時間	10:00〜21:00
定休日	不定休

口コミでは、目的に応じたトレーニングだけでなく、コンディショニングや運動後のケアまで1回のセッションで受けられる点が高く評価されています。
身体の弱点や現在の状態を確認したうえでメニューを組み、動かし方を丁寧かつ分かりやすく教えてもらえるため、内容を理解しながら取り組めるという声が見られました。
トレーナーの専門知識や的確なアドバイス、充実した設備も好評で、効率よく身体機能やパフォーマンスを高めたい人に選ばれているようです。

【田町】WORKOUTHOLIC 田町・三田店

WORKOUTHOLIC 田町・三田店の特徴

フリーウェイトトレーニングを中心に行う、通い放題のパーソナルジム

WORKOUTHOLIC 田町・三田店は田町駅西口より徒歩3分、三田駅A7出口より徒歩1分と通いやすいパーソナルジムです。通い放題のプランで自分のペースで好きなだけ通うことが可能です。完全個室のため他の利用者と顔を合わせることなく、集中してトレーニングを行うことができます。トレーニングは個々の目指す身体を個別カウンセリングし、フリーウェイトトレーニングを中心に最も美しくなれるプログラムを作成し提案してくれます。食事指導では食べない食事管理ではなく、しっかり食べて痩せる身体作りができるようにサポートしてくれます。タオルやウェアは無料レンタルできるため、手ぶらでも通うことができます。

WORKOUTHOLIC 田町・三田店のおすすめポイント

・通い放題のプラン
通い放題のプランも用意されています。自分自身のペースで好きなだけトレーニングをすることができます。1店舗35名限定のため、予約がとれないなどという心配もありません。通えば通う程お得なプランです。

・一人ひとりにオリジナルのプログラムを作成
個々の目指す身体に合わせて、最も美しくなれるようなオリジナルのプログラムを作成します。ライフスタイルを変えずに無理なくトレーニングを続けていくことで、楽しく健康的に理想へ近づけていきます。

・充実のサービス
特に用事がある日はトレーニングの荷物を持ち歩くのが大変ですよね。WORKOUTHOLICではウェアや靴下、シューズ、フェイスタオル、バスタオルを無料でレンタルすることができるため、手ぶらでも通えます。また、ミネラルウォーターやプロテインは無料で利用できるのもうれしいポイントです。

WORKOUTHOLIC 田町・三田店の料金

体験	5,500円（60分）
入会金	22,000円
最安プラン	30,000円／月（定額：月4回）
プラン形式	月額／回数券
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

パーソナルトレーニング定額（60分／回）

プラン	月額
月4回	30,000円
月8回	52,000円
月12回	66,000円

パーソナルトレーニング回数券（60分／回）

プラン	料金
8回	66,000円
16回	126,500円
24回	180,000円

ペアトレーニング定額（60分／回）

プラン	月額
月4回	45,000円
月8回	66,000円
月12回	90,000円

ペアトレーニング回数券（60分／回）

プラン	料金
8回	99,000円
16回	189,750円
24回	270,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

WORKOUTHOLIC 田町・三田店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

◯

子連れ

◯

シャワー

◯

プロテイン

◯

水 / ドリンク

◯

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	WORKOUTHOLIC 田町・三田店
住所	〒108-0014 東京都港区芝5丁目20−7グランドメゾン三田 603号室 Googleマップで見る
アクセス	田町駅から徒歩3分、三田駅から徒歩1分
営業時間	平日07:00～23:00
定休日	なし

口コミでは、身体の構造や種目の目的を分かりやすく説明し、運動初心者にも狙った筋肉を意識できるよう丁寧に指導してもらえる点が高く評価されています。
体力や目標に合わせてメニューを調整してもらえ、食事のアドバイスも受けながら、体型や体力の変化を実感したという声が見られました。
清潔感のある完全個室に加え、手ぶらで通えるサービスや予約の取りやすさも好評です。
子連れでの利用やペアトレーニングにも対応しており、ライフスタイルに合わせて無理なく続けやすい環境が整えられているようです。

公式HPはこちら

【田町】Effectパーソナルトレーニングジム

Effectパーソナルトレーニングジムの特徴

ベンチプレスの世界チャンピオンがトレーナーを務めるパーソナルジム

一般の方のみならずアスリートからも厚い支持を受けている「Effectパーソナルトレーニングジム」。2022年に開催された世界ベンチプレス選手権で105kg級世界チャンピオンに輝いた実績のあるトレーナーが、目的や身体のお悩みに合わせたトレーニングを提供してくれます。初心者から上級者の方まで一人ひとりに合うトレーニングを提供し、短期間でピンポイントを鍛えられるフォームで結果を出せるようサポートしてくれます。ダイエットやボディメイクはもちろんのこと、肩こりや姿勢改善に向けたトレーニングも可能です。完全個室が完備されているため、周りを気にすることなく集中してトレーニングを行うことができ、お子様を連れて通うこともできます。

Effectパーソナルトレーニングジムのおすすめポイント

・整えられたトレーニング環境
充実したトレーニングを受けられるよう、完全個室のトレーニングルームにはこだわりのあるトレーニング機材が取り揃えられています。一人ひとりの目的や目標にあわせて最適なトレーニングができるよう環境が整えられています。

・運動初心者の方も安心
始めはウェイトトレーニングではなく自重トレーニングからスタートし、徐々に運動に慣れていけるよう初心者にもやさしくフォローをしてくれます。初めて本格的なトレーニングを受ける方、ジムへ始めて通う方にもおすすめです。

・妥協ない本格的な機材が充実
現役ベンチプレッサーが利用する機能性に特化した機材が用意されており、世界大会公式エレイコベンチ台も追加されています。本格的なトレーニングでバルクアップしたい方にもおすすめの充実度です。

Effectパーソナルトレーニングジムの料金

体験	無料　※カウンセリングのみ
入会金	30,000円
最安プラン	16,500円/回（単発ベンチプレス、バルクアップトレーニング指導コース：1回）
プラン形式	コース／都度払い
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

ダイエットコース（60分／回）

プラン	有効期限	料金
16回トレーニング	6ヶ月	160,000円
33回トレーニング	8ヶ月	320,000円

バルクアップ、ベンチプレス記録アップコース（60分／回）

回数	有効期限	料金
8回	1年半	100,000円
16回	1年	160,000円
33回	6ヶ月	320,000円
50回	3ヶ月	480,000円

単発ベンチプレス、バルクアップトレーニング指導コース（60分／回）

プラン	料金
1回	16,500円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

Effectパーソナルトレーニングジムの店舗情報

女性専用

×

完全個室

◯

子連れ

◯

シャワー

⁻

プロテイン

⁻

水 / ドリンク

-

ウェア上下

⁻

タオル

⁻

店舗名	Effectパーソナルトレーニングジム
住所	〒105-0014　東京都港区芝3-27-3ウェルハウス芝202 Googleマップで見る
アクセス	田町駅西口から徒歩10分、芝公園駅A2出口から徒歩5分
営業時間	水～日曜日10:00～23:00、月曜日14:00～23:00
定休日	火曜日

口コミでは、トレーナーの知識と経験が豊富でトレーニングや食事、ボディメイクを幅広くサポートしてもらえる点が評価されています。
ライフスタイルに合わせて食事や運動を管理してもらい、無理なく楽しみながらダイエットの目標を達成できたという声もありました。
継続して通うことでトレーニングの上達を実感している人もいるようです。

【田町】REAL WORKOUT 三田・田町店

REAL WORKOUT 三田・田町店の特徴

全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUT

REAL WORKOUT 三田・田町店は、全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUTが田町にオープンさせた完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。1回あたり7,700円の8回チケットプランから、1回あたり5,500円の48回チケットプランまであり、他のパーソナルジムと比べてとてもリーズナブルな価格でサービス提供をしています。追加オプションで食事管理もしてもらえるので、効果的なダイエットやボディメイクが期待できます。

REAL WORKOUT 三田・田町店のおすすめポイント

・一回あたりのトレーニング料金が安い
REAL WORKOUTは1回あたり7,700円～5,500円からとリーズナブルな価格でトレーニングを受けることができます。無理なく続けられるボディメイクライフを応援したいと思いから、業界を驚かせる料金設定となっています。

・経験豊富なトレーナーによる指導
REAL WORKOUTには、大会でのチャンピオン経験者なども多く所属しています。三田・田町店にはボディビル出場経験を持つトレーナーも所属しており、自身の経験を交えて指導をしてくれます。

・系列店の利用が可能
REAL WORKOUTでは引越しや通勤通学などの都合で利用店舗を変えたい方のために、系列店の行き来が自由となっています。二人三脚で行うパーソナルトレーニングだからこそ、トレーナーとの相性も重要です。100店舗以上展開をしているREAL WORKOUTだからこそできるサービスです。

REAL WORKOUT 三田・田町店の料金

体験	無料（60分）
入会金	11,000円
最安プラン	61,600円（スタンダードライト：8回）
プラン形式	回数券
食事指導	あり（オプション）

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

回数券（60分／回）

プラン	回数	料金
スタンダードライト	8回	61,600円
スタンダード	16回	114,400円
プレミアムライト	24回	158,400円
プレミアム	48回	264,000円

オプション

プラン	期間	月額
徹底食事管理	1ヶ月	33,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

REAL WORKOUT 三田・田町店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

◯

子連れ

⁻

シャワー

⁻

プロテイン

⁻

水 / ドリンク

⁻

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	REAL WORKOUT 三田・田町店
住所	〒108-0014 東京都港区芝5-20-12 芝5ビル3F Googleマップで見る
アクセス	田町駅から徒歩3分、三田駅から徒歩2分
営業時間	10:00～23:00
定休日	なし

口コミでは、その日の体調や仕事・生活の状況に合わせてメニューを調整し、無理のないペースで目標を目指せる点が高く評価されています。
フォームの癖や筋肉の使い方を理論的かつ分かりやすく教えてもらえ、運動初心者でも身体の変化を実感できたという声が多く見られました。
食事や生活習慣についても相談でき、親しみやすいトレーナーに励まされながら、必要な強度までしっかり取り組める点も好評です。
比較的リーズナブルな料金に加え、手ぶらで通えることや予約変更への柔軟な対応も、長く継続しやすい理由になっているようです。

【田町】加圧ボディスタジオ田町店

加圧ボディスタジオ田町店の特徴

加圧トレーニングで短時間で効率的に脂肪燃焼できるパーソナルジム

「加圧ボディスタジオ田町店」は主に加圧トレーニングとINDIVI WORKプログラムを組み合わせて短時間で効率的に筋力アップや脂肪燃焼ができるパーソナルジムです。そのため、忙しい方でも隙間時間を活用して通うことが可能です。加圧トレーニングには他にも美肌や血行の促進、肩こり・腰痛・冷え性の改善などの効果があります。店内には最新のマシン「OMINIA」や一流アスリートも使用する「キネシス」、一般的な「カーディオマシン」に加え「TRX」などの豊富なマシンを取り揃えています。料金は会員ですと25分3,300円、50分6,600円からとリーズナブルな価格設定になっており、初心者にも通いやすいパーソナルジムです。

加圧ボディスタジオ田町店のおすすめポイント

・トレーニング時間は25分から選べる
加圧トレーニングはベルトで血流を制限することで負荷をかけ、短時間でも筋力アップや脂肪燃焼ができるトレーニングのため、最短25分から受けられます。忙しい方や持久力、体力に自信のない方でも挑戦しやすく、高い効果が期待できます。日常の隙間時間でも通うことができ、無理にライフスタイルを変えることなくトレーニングを習慣化しやすいメリットもあります。

・豊富なトレーニングマシンで楽しくエクササイズ
最新の「OMNIA」の他、「TRX」や「アルケ」「キネシス」「カーディオマシン」など豊富なマシンが取り揃えられています。飽きずに様々なトレーニングができ、楽しくトレーニングを継続することができます。

・リーズナブルな価格設定
会員料金であれば1回25分3,300円、50分6,600円というリーズナブルな価格設定です。何十万というまとまった金額を用意する必要がなく、自分のペースで通いやすいのも魅力のひとつです。

加圧ボディスタジオ田町店の料金

体験	3,300円（50分）
入会金	11,000円
最安プラン	6,600円／回（パーソナルトレーニング：1回）
プラン形式	回数券／都度払い
食事指導	⁻

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

パーソナルトレーニング（25分／回）

プラン	回数	料金
月会費	⁻	4,950円／月
ビジター	1回	6,600円
5回券	5回	19,800円
10回券	10回	36,300円
20回券	20回	66,000円

パーソナルトレーニング（50分／回）

プラン	回数	料金
月会費	⁻	4,950円／月
ビジター	1回	13,200円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

加圧ボディスタジオ田町店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

⁻

子連れ

⁻

シャワー

⁻

プロテイン

⁻

水 / ドリンク

⁻

ウェア上下

⁻

タオル

⁻

店舗名	加圧ボディスタジオ田町店
住所	〒108-0023 東京都港区芝浦2丁目16−8 芝浦相澤ビル４F Googleマップで見る
アクセス	田町駅東口から徒歩5分
営業時間	平日10:00～22:00、土日祝08:00～19:00
定休日	なし

利用者からは、マンツーマンの加圧トレーニングを比較的リーズナブルな料金で受けられる点が評価されています。
落ち着いた環境でゴルフの練習にも集中できるという声があり、身体づくりとゴルフトレーニングの両方に取り組みたい人に利用されているようです。

【田町】NOOSA GYM

NOOSA GYMの特徴

TVや雑誌などのメディアも注目するパーソナルジム

TVや雑誌に多数掲載されているパーソナルジム「NOOSA GYM」。人気の理由はリーズナブルな価格設定や無料サービスの充実にあります。トレーニングは完全個室の中で受けることができ、ダイエットや筋肉増量など個人の目的に合わせてオリジナルのプログラムを作成して提供してくれます。家族や友達で通えるペアトレーニングにも対応しており、ペアでも1人分の料金で受けられるためお得に通うことができます。食事指導は無料サポートとなっており、LINEで気軽にやり取りができます。幼いお子様を連れて通うこともできるのでお子様の預け先がない方や産後のダイエットにもおすすめのパーソナルジムです。

NOOSA GYMのおすすめポイント

・1人分の料金でペアトレーニング
ペアトレーニングにも対応しているため、お友達同士やカップル、ご夫婦でなど、誰かと一緒に通いたい方にもおすすめです。料金はペアで通っても変わらないため、とてもお得に始められます。

・食事指導はLINEで簡単にやり取り可能
食事指導は無料で受けられます。LINEで気軽にやり取りができるため、簡単に質問したりアドバイスを受けられます。外食が多い方や、食事時間が遅くなってしまいがちな方など、普段の食生活やライフスタイルに合わせてサポートしてくれます。

・続けやすい価格設定
定額プランは月4回から月12回まで、回数券は4回から24回まで用意されており、自分のペースで通えるようになっています。1回あたり7,500円からトレーニングを受けることができるので、自分の身体にお悩みを持ってる方ははず体験トレーニングを受けてみてはいかがでしょうか。

NOOSA GYMの料金

体験	3,300円（60分）
入会金	無料
最安プラン	37,000円／月（定額プラン：月4回）
プラン形式	月額／回数券
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

月額コース（60分／回）

プラン	月額
月4回	37,000円
月6回	52,500円
月8回	66,000円

月額コース（90分／回）

プラン	月額
月4回	54,000円
月6回	78,000円
月8回	100,000円

回数券コース（60分／回）

プラン	料金
4回	39,000円
8回	76,000円
16回	148,000円
24回	216,000円

回数券コース（90分／回）

プラン	料金
4回	58,000円
8回	112,000円
16回	216,000円
24回	312,000円

ウエディング応援コース

プラン	回数／期間	料金
16回	3ヶ月	165,000円
16回	6ヶ月	330,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

NOOSA GYMの店舗情報

女性専用

×

完全個室

◯

子連れ

◯

シャワー

⁻

プロテイン

◯

水 / ドリンク

◯

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	NOOSA GYM
住所	〒108-0073　東京都港区三田3-14-13 Cross三田 7A Googleマップで見る
アクセス	田町駅から徒歩6分、三田駅から徒歩5分
営業時間	08:00～23:00
定休日	不定休

口コミでは、その日の体調や目標に合わせてメニューを調整し、フォームや筋肉の使い方を丁寧に教えてもらえる点が高く評価されています。
トレーニングに加えて食事や生活習慣のアドバイスも受けられ、体型の引き締まりや筋力アップなどの変化を実感したという声が多く見られました。
親しみやすいトレーナーが前向きな声をかけてくれるため、初心者でもモチベーションを保ちながら楽しく取り組めるようです。
清潔感のある空間や手ぶらで通えるサービス、ペアトレーニングや良心的な料金も、継続しやすさにつながっています。

【田町】パーソナルジムビーユー田町芝浦店

パーソナルジムビーユー田町芝浦店の特徴

身体に不調がある方も安全に改善やボディメイクができるパーソナルジム

パーソナルジムビーユー田町芝浦店はプライベートが完全に守られるパーソナルジムです。完全個室を完備しており、担当のトレーナー以外と顔を合わせることがないシステムになっているのが特徴です。トレーニングは身体のお悩みや年齢、性別、運動レベルによってオーダーメイドでメニューを作り上げます。トレーナーが肩こりや猫背、腹部のたるみ、四十肩など、ありとあらゆるお悩みに対応。運動の習慣化を大切にしているため、身体作りが生活の一部となるような無理のないトレーニング・食事管理を提案します。また、トレーナーにいつでもチャットで相談できるサービスがあるため、どのような生活習慣の方にとっても便利です。

パーソナルジムビーユー田町芝浦店のおすすめポイント

・プライベートを守りながら通える
集中してトレーニングできる完全個室を完備しています。そのため、他の利用者と顔を合わせることがありません。ラフな服装やメイクでも気にすることなく、安心して通うことができます。

・痛みや歪みの改善ができる
肩こりや腰痛などの機能改善、猫背や反り腰の姿勢改善、腹部や二の腕のたるみなどの改善を行うことができます。お客様に痛みや歪みがあった場合にも、専属トレーナーがしっかりとサポートするため安全にボディメイクを行うことが可能です。

・24時間いつでも相談可能
トレーニングや食事に関してアドバイスが欲しいと思ったときに、すぐ相談できると便利ですよね。パーソナルジムビーユーではトレーナーにチャットで相談できるサービスを行っています。しかも、24時間対応可能のため、非常に便利で安心のサポートです。

パーソナルジムビーユー田町芝浦店の料金

体験	11,000円
入会金	無料
最安プラン	11,000円／月（月額コース：月1回）
プラン形式	月額／回数券
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

月額コース（60分／回）

プラン	月額
月1回	11,000円
月2回	19,800円
月3回	28,000円
月4回	35,000円
月5回	42,500円
月6回	49,500

チケットコース（60分／回）

プラン	回数／有効期限	料金
チケット8	8回／6ヶ月	75,000円
チケット16	16回／6ヶ月	140,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

パーソナルジムビーユー田町芝浦店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

◯

子連れ

◯

シャワー

⁻

プロテイン

⁻

水 / ドリンク

◯

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	パーソナルジムビーユー田町芝浦店
住所	〒108-0023　東京都港区芝浦3-14-5 YMビル 2階 3階 Googleマップで見る
アクセス	田町駅から徒歩3分、三田駅から徒歩5分
営業時間	10:00〜22:00
定休日	なし

口コミでは、身体の状態や目標に合わせて強度や種目を調整し、一人ひとりに合ったメニューを提案してもらえる点が高く評価されています。
身体の使い方や鍛える部位を理論的に説明してもらえるため、運動初心者でも内容を理解しながら取り組めるという声が見られました。
トレーニング前後にストレッチやケアを取り入れてもらえ、姿勢や動きやすさ、体力の変化を実感している人もいるようです。
完全プライベートの環境や親しみやすいトレーナー、日程変更への柔軟な対応も、無理なく継続しやすい理由になっています。

【田町】KEISER FITNESS

KEISER FITNESSの特徴

慢性障害の予防も行えるパーソナルジム

フィットネス業界に40年以上在籍しているパーソナルジム「KEISER FITNESS(カイザーフィットネス)」。今まで一般の方からモデル、アスリートプロチームなどの身体作りをサポートした経験と実績があるジムです。トレーニングに使用する「カイザー社の空気圧マシン」はプロ選手や医療スタッフも愛用する優れものです。プログラムは丁寧なカウンセリングを受けたうえで、姿勢改善・機能改善、スポーツのパフォーマンス向上など個々の目的に合わせて作成してくれます。ミネラルウォーターの無料提供や、ウェアやタオル、トレーニングシューズを無料レンタルすることができるため、手ぶらでも通うことができるパーソナルジムです。

KEISER FITNESSのおすすめポイント

・開放的な空間でトレーニングに集中
モデルやアスリート、スポーツ選手も通っている、確かな実績があるパーソナルジムです。広く開放な空間でトレーニングを行うことができるため、周りの方を気にすることなくトレーニングに集中できることも魅力のひとつです。

・目的に合わせたオリジナルプログラム
ダイエットやボディメイクだけではなく、機能改善、姿勢改善を目的としたトレーニングも受けられます。身体を分析してからトレーニングを行うため、無理に身体を動かすことはせず安全にトレーニングができます。また、スポーツのパフォーマンスアップのためのトレーニングにも対応してくれます。

・無料のサービスが充実
ウェアやタオル、シューズを無料でレンタルすることができます。ミネラルウォーターも無料で利用できるため、トレーニングに関する荷物は手ぶらでも通うことができます。

KEISER FITNESSの料金

体験	5,500円（60分）
入会金	5,500円
最安プラン	12,100円／回（パーソナルトレーニング：1回）
プラン形式	回数券
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

パーソナルトレーニング

回数	料金
1回	12,100円
4回	39,600円
8回	70,400円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

KEISER FITNESSの店舗情報

女性専用

×

完全個室

⁻

子連れ

-

シャワー

×

プロテイン

⁻

水 / ドリンク

◯

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	KEISER FITNESS
住所	〒108-0023 東京都港区芝浦3丁目13−12 PhilPark 田町 Shibaura 1F Googleマップで見る
アクセス	田町駅から徒歩6分
営業時間	平日10:00～22:00、土日祝10:00～19:00
定休日	金曜日、年末年始、夏季休暇あり

利用者からは、その日のコンディションや目標、取り組んでいる競技に合わせて、個別のトレーニングメニューを提案してもらえる点が高く評価されています。
空気圧を利用したカイザーマシンをはじめ、ほかのジムではあまり見かけない設備を使ってトレーニングできる点も好評です。
パワーやスピードを定期的に測定でき、体力や可動域、競技パフォーマンスの変化を確認しやすいという声も見られました。
経験豊富で親しみやすいトレーナーのサポートも、運動初心者から競技力を高めたい人まで継続しやすい理由になっているようです。

【田町】HABIT PERSONAL GYM 田町店

HABIT PERSONAL GYM 田町店の特徴

医師監修の効果的なメソッドが受けられるパーソナルジム

田町駅・三田駅から徒歩5分のHABIT PERSONAL GYM 田町店は、医師監修のトレーニングメソッドとInBodyによる体組成分析を取り入れたパーソナルジムです。筋力トレーニングだけでなく、キックボクシングやTRX、ファンクショナルトレーニングなどを組み合わせ、一人ひとりの目的や身体の状態に合わせたプログラムを提案してもらえます。1回のトレーニングは50分で、平日と土曜日は7:00～23:00まで営業しているためお仕事帰りなどにも通いやすく、ライフスタイルにあわせた通い方ができます。ウェア・タオル・シューズを無料でレンタルできるため、手ぶらで通いたい方にもおすすめです。

HABIT PERSONAL GYM 田町店のおすすめポイント

・丁寧なカウンセリング
HABITでは生活習慣や日々の食事、過去のスポーツ歴など丁寧なカウンセリングを行うことで、身体の状態に合わせたトレーニングを組んだり、トレーニング内容を状況に合わせて変更することで、より効果的なトレーニングを受けることができます。

・個性的なジムトレーナーが多数在籍
HABITでは、ボディメイクのプロはもちろん、ブレイクダンスのインストラクターやバレエのインストラクターなど個性豊かなトレーナーが10名以上在籍しているため、自分自身に合った方法で飽きの来ないトレーニングができるのが魅力です。

・フレグランスプロデューサー監修の空間
近年、香りの環境と運動のパフォーマンスの関係が注目されています。良い香りの環境だとパフォーマンスの向上や脂肪の燃焼に繋がることが分かってきているため、HABITではフレグランスプロデューサー監修の快適にトレーニングができるいい匂いの空間が用意されています。 

HABIT PERSONAL GYM 田町店の料金

体験	無料
入会金	無料
最安プラン	29,780円／月（パーソナルトレーニング週1コース：月4回）
プラン形式	コース／月額／回数券
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

集中ダイエットコース（50分／回）

回数	料金
10回	99,800円
16回	142,400円
32回	278,400円

定額コース

プラン	回数	月額
週1コース	月4回	29,780円
月6コース	月6回	43,500円
週2コース	月8回	56,800円

回数券

プラン	料金
4回セット	39,800円

ペアトレーニング

プラン	回数	月額
週1コース	月4回	39,700円
月6コース	月6回	59,800円
週2コース	月8回	73,300円

オプション

プラン	料金
トレーナー指名料	500円
トレーナー指名料	1,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

HABIT PERSONAL GYM 田町店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

○

子連れ

⁻

シャワー

⁻

プロテイン

◯

水 / ドリンク

◯

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	HABIT PERSONAL GYM 田町店
住所	〒108-0073 東京都港区三田3丁目4−17 1階 Googleマップで見る
アクセス	田町駅から徒歩5分
営業時間	平日・土曜日07:00～23:00、日祝07:00～18:00
定休日	なし（年末年始のみ）

口コミでは、運動初心者にも身体や器具の使い方、フォームを分かりやすく教えてもらえ、レベルや希望に合ったメニューで取り組める点が高く評価されています。
食事指導や体組成データをもとに改善点を確認でき、体重の減少や筋力・体力の向上など、身体の変化を実感したという声も見られました。
明るく親しみやすいトレーナーの声かけに励まされながら、自分一人では難しい強度までトレーニングできる点も好評です。
清潔感のある新しい設備や充実したレンタル用品も、手ぶらで気軽に通い続けやすい理由になっているようです。

【田町】ASPI 田町三田店

ASPI 田町三田店の特徴

トレーニング・ピラティス・整体で幅広い悩みに対応するパーソナルジム

田町駅から徒歩5分、三田駅から徒歩3分のASPI 田町三田店は、専門資格を持つトレーナーによるマンツーマン指導が受けられるパーソナルジムです。
筋力トレーニングだけでなく、パーソナルピラティスやストレッチ、整体、姿勢改善にも対応。一人ひとりの身体の状態や目的に合わせて、トレーニング内容を組み立ててもらえます。
月2回から月24回まで幅広いマンスリープランがあり、ダイエットに集中したい方向けの食事アドバイス付きプランも用意されています。無料体験も実施しているため、指導内容や店舗の雰囲気を確認してから始めたい方にもおすすめです。

ASPI 田町三田店のおすすめポイント

・米国認証資格を持つトレーナーがマンツーマンで指導
ASPIでは、NSCAやNASMなどの資格を持つトレーナーが、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせてマンツーマンで指導します。医学的根拠に基づいたトレーニングを受けられるため、運動初心者はもちろん、姿勢改善やボディメイクを目指す方にもおすすめです。

・継続率98％を支える続けやすいサポート体制
ASPIは、一時的なダイエットではなく「一生の身体づくり」を重視しているパーソナルジムです。料金・トレーナー・トレーニング環境を整えることで、ユーザー継続率98％を実現。運動を無理なく習慣化したい方にも向いています。

・ライフスタイルに合わせた毎日の食事アドバイス
食事指導付きのシェイプアッププランでは、ライフスタイルに合わせた食事アドバイスを毎日受けられます。管理栄養士監修の食事に関する知識も学べるため、無理な食事制限ではなく、プラン終了後も活用できる食習慣を身につけたい方におすすめです。

ASPI 田町三田店の料金

体験	無料（75～90分）
入会金	55,000円
最安プラン	8,840円／月（マンスリー・プラン：月2回）
プラン形式	コース／月額
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

マンスリー・プラン（30分／回）

プラン	料金
月2回	8,840円
月3回	13,260円
月4回	17,680円
月6回	26,520円
月8回	32,960円
月10回	40,200円
月12回	47,640円
月14回	54,880円
月16回	61,120円
月24回	89,280円
追加利用	4,800円

コース（50分／回）

プラン	回数	料金
シェイプアップ30プラン	7回	109,000円
シェイプアップ60プラン	14回	211,000円
パーフェクトプラン	21回	310,200円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

ASPI 田町三田店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

×

子連れ

×

シャワー

×

プロテイン

△

水 / ドリンク

△

ウェア上下

△

タオル

⁻

店舗名	ASPI 田町三田店
住所	〒108-0014　東京都港区芝5丁目14-14 グランディックビル 3F Googleマップで見る
アクセス	田町駅から徒歩5分、三田駅から徒歩3分
営業時間	平日10:00～22:00、土日09:00～22:00
定休日	なし

利用者からは、身体の状態や目標を丁寧に確認し、一人ひとりに合った負荷やメニューを提案してもらえる点が高く評価されています。
種目の効果やフォームを分かりやすく説明してもらえるため、運動初心者でも安心して取り組めるという声が見られました。
トレーニングに加えてストレッチやピラティス、食事や自宅でできる運動のアドバイスを受けられる点も好評です。
明るく清潔感のある店内や手頃な料金も、無理なく通い続けやすい理由になっているようです。

公式HPはこちら

【田町】SPACE GYM 田町三田店

SPACE GYM 田町三田店の特徴

厳選されたトレーナーと豊富な料金プランで初心者も続けやすいパーソナルジム

田町駅西口から徒歩5分、三田駅A9出口から徒歩2分のSPACE GYM 田町三田店は、一人ひとりの目標や体力に合わせたマンツーマン指導が受けられるパーソナルジムです。トレーニングは1回55分で、フォームや負荷を細かく調整しながら、その日のコンディションに合わせたメニューを提案してもらえます。利用者の約9割がトレーニング初心者のため、運動経験が少ない方にもおすすめです。
料金は月額制・チケット制・都度払いから選べるほか、家族や友人と利用できるペアパーソナルも用意されています。9時から23時まで年中無休で営業しており、仕事帰りや休日などライフスタイルに合わせて通いやすいのも特徴です。

SPACE GYM 田町三田店のおすすめポイント

・厳選されたトレーナーによるマンツーマン指導
SPACE GYMでは、知識や経験だけでなく、人間性や接客面も重視して採用・教育されたトレーナーが指導してくれます。目標や体力、その日のコンディションに合わせてフォームや負荷を調整してもらえるため、初心者から本格的に身体を鍛えたい方まで利用しやすいでしょう。

・月額制・チケット制・都度払いから選べる
料金は月額制・チケット制・都度払いが用意されており、予算や通いたい頻度に合わせて選択できます。家族や友人、パートナーと一緒に利用できるペアパーソナルもあり、1人あたりの料金を抑えて通いたい方にもおすすめです。

・無料の食事アドバイスにも対応
トレーニング中には、普段の食生活について無料でアドバイスを受けられます。より本格的に食生活を改善したい方向けに、ライフスタイルに合わせて毎日の食事をサポートする有料の食事管理プランも用意されています。

・モチベーションを高める洗練された空間
清潔感とデザイン性にこだわったトレーニング空間もSPACE GYMの特徴です。個室更衣室やトレーニング設備が整っており、快適な環境で身体づくりに取り組みたい方にも向いています。

SPACE GYM 田町三田店の料金

体験	3,300円
入会金	22,000円
最安プラン	11,000円（パーソナルトレーニング都度払い：1回）
プラン形式	回数券／月額／都度払い
食事指導	あり

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

パーソナルトレーニングチケット

プラン	有効期限	料金
16回チケット	140日	149,600円
32回チケット	280日	281,600円
48回チケット	420日	396,000円
16回チケット（デイタイム：平日13:00〜17:00）	140日	132,000円
32回チケット（デイタイム：平日13:00〜17:00）	280日	246,400円
48回チケット（デイタイム：平日13:00〜17:00）	420日	343,200円

パーソナルトレーニング月額定額制

プラン	月額
月4回コース	37,400円
月6回コース	56,100円
月8回コース	74,800円

パーソナルトレーニング都度払い

プラン	料金
1回	11,000円

ペアパーソナルトレーニングチケット

プラン	有効期限	料金
16回チケット	140日	96,800円
32回チケット	280日	176,000円
48回チケット	420日	237,600円

ペアパーソナルトレーニング月額定額制

プラン	月額
月4回コース	24,200円
月6回コース	36,300円
月8回コース	48,400円

ペアパーソナルトレーニング都度払い

プラン	料金
1回	6,600円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

SPACE GYM 田町三田店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

⁻

子連れ

⁻

シャワー

⁻

プロテイン

△

水 / ドリンク

△

ウェア上下

△

タオル

◯

店舗名	SPACE GYM 田町三田店
住所	〒108-0014 東京都港区芝4丁目11-1 TB田町ビル1F Googleマップで見る
アクセス	田町駅西口から徒歩5分、三田駅A9出口から徒歩2分
営業時間	09:00〜23:00
定休日	なし

口コミでは、運動初心者にもフォームや体の使い方を丁寧に教えてもらえ、体調やレベルに合わせてトレーニングを進められる点が高く評価されています。
食事や生活習慣についてもアドバイスが受けられ、体型や姿勢、体力の変化を実感したという声が多く見られました。
トレーナーが明るく親しみやすいことに加え、清潔感のある店内や予約の取りやすさも、楽しく通い続けやすい理由になっているようです。

【田町】NEXUS 三田店

NEXUS 三田店の特徴

完全個室と30分コースで忙しい方も続けやすい

田町駅・三田駅から共に徒歩圏内のNEXUS 三田店は、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できる完全個室のパーソナルジムです。
ダイエット・ボディメイク・姿勢改善に対応しており、一人ひとりの目的や体力に合わせたトレーニングを受けられます。1回30分・60分・90分のコースから選べるため、短時間で運動したい方から、本格的に身体を鍛えたい方まで通いやすいでしょう。
ウェア・タオル・水・プロテインを無料で利用できるので、荷物を少なくして通えるのも魅力です。朝8時から夜23時まで営業しているため、出勤前や仕事帰りにも利用しやすく、忙しい方にもおすすめです。

NEXUS 三田店のおすすめポイント

・周囲の視線を気にせず集中できる完全個室
NEXUS 三田店では、トレーナーと利用者だけの完全個室でトレーニングを行います。ほかの利用者と顔を合わせにくいため、運動している姿を見られたくない方や、トレーニング初心者にもおすすめです。

・1回30分から選べる続けやすい料金プラン
短時間で運動できるライトコースは、月4回18,000円から利用できます。30分・60分・90分のコースが用意されているため、予算や目標、確保できる時間に合わせて選びやすいでしょう。

・無料レンタルがあり荷物を減らして通える
ウェア・タオル・水・プロテインを無料で利用できます。トレーニング用品を毎回用意する負担を減らせるため、出勤前や仕事帰りにも通いやすいのが魅力です。

・トレーニングと食生活の両面からサポート
ダイエット・ボディメイク・姿勢改善など、目的に合わせたトレーニングを受けられます。月額3,000円のAI食事指導も用意されているため、普段の食生活も見直しながら身体づくりに取り組みたい方にもおすすめです。

NEXUS 三田店の料金

体験	無料
入会金	55,000円
事務手数料	1,000円
最安プラン	18,000円／月（ライトコース：月4回）
プラン形式	月額
食事指導	あり（オプション）

▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます

料金の詳細を見る（タップで開く）

ライトコース（30分／回）

回数	月額
月4回	18,000円
月6回	25,800円
月8回	32,800円

ベーシックコース（60分／回）

回数	月額
月4回	34,000円
月6回	49,800円
月8回	64,800円
月12回	94,800円

プレミアムコース（90分／回）

回数	月額
月4回	48,000円
月6回	69,600円
月8回	89,600円
月12回	129,600円

セミパーソナルコース（60分／回）

回数	月額
月2回	11,000円
月4回	22,000円
月6回	33,000円
月8回	44,000円

セミパーソナルコース（90分／回）

回数	月額
月2回	17,600円
月4回	35,200円
月6回	52,800円
月8回	70,400円

セミパーソナルコース（120分／回）

回数	月額
月2回	22,000円
月4回	44,000円
月6回	66,000円
月8回	88,000円

オプション

プラン	月額
AI食事指導	3,000円

※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

NEXUS 三田店の店舗情報

女性専用

×

完全個室

◯

子連れ

⁻

シャワー

◯

プロテイン

◯

水 / ドリンク

◯

ウェア上下

◯

タオル

◯

店舗名	NEXUS 三田店
住所	〒108-0073 東京都港区三田3-2-12 ウィンコーポ三田202 Googleマップで見る
アクセス	田町駅から徒歩12分、三田駅から徒歩8分
営業時間	08:00～23:00
定休日	不定休

口コミでは、運動初心者にもフォームを一つひとつ丁寧に教えてもらえ、体調や目標に合わせてメニューを調整してもらえる点が高く評価されています。
無理なく取り組める食事アドバイスも好評で、体重や体脂肪の減少、筋力アップ、見た目の引き締まりを実感したという声が見られました。
トレーナーの親しみやすさに加え、清潔感のある完全個室で周囲を気にせずトレーニングできる点も、続けやすさにつながっているようです。

公式HPはこちら

田町で女性におすすめのパーソナルジム

女性専用ジムは、トレーニング内容・サポート・空間づくりのすべてが「女性の体の特徴や気持ち」に合わせて設計されていることが多いです。

特に骨盤やホルモンバランス、下半身の脂肪・二の腕・姿勢など、女性が悩みやすいポイントを重視してプログラムが組まれているパーソナルジムでは、しなやかに引き締まった体型や美しいボディラインを目指せます。

田町で女性専用のパーソナルジム

田町・三田エリアには、女性専用のパーソナルジムはありません。

ですが、女性の美しいボディメイクを目指すためのコースがあるパーソナルジムなど女性に特化したジムを選べば目的に合ったトレーニングをすることができますよ。

田町で女性にもおすすめのパーソナルジム

①LUX GYM 田町・三田店（PR）

②BEYOND 田町・三田店

③ELEMENT 田町・三田店

④FAb fitness&beauty 田町・三田・白金高輪店

⑤パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)田町芝浦店

⑥駅前筋肉留学ＧＯ 三田・田町店

⑦studio bravo 田町三田スタジオ

⑧ACT FIT

⑨WORKOUTHOLIC 田町・三田店

⑩REAL WORKOUT 三田・田町店

⑪加圧ボディスタジオ田町店

⑫NOOSA GYM

⑬ビーユー田町芝浦店

⑭KEISER FITNESS

⑮HABIT PERSONAL GYM 田町店

⑯ASPI 田町三田店

⑰SPACE GYM 田町三田店

⑱NEXUS 三田店

女性専用パーソナルジムの特徴は以下の4つ！

特徴①　女性の体に合わせたプログラムが受けられる
特徴②　会員が女性しかいないので人目が気にならない
特徴③　女性トレーナーがいるので悩みを共有しやすい
特徴④　女性が快適に過ごせる設備

東京都内で【女性専用】のパーソナルジムをまとめた記事も合わせてチェックしてみてくださいね。

東京の女性専用パーソナルジム23選！ダイエットやくびれづくりにおすすめな人気ジム

田町で料金が安いおすすめパーソナルジム

「料金をできるだけ抑えたい」「安くコスパよくパーソナルジムに通いたい」という方は、月額制のパーソナルジムを選ぶのがおすすめ。
特に東京都内は月額が高いパーソナルジムが多いので、コスパの良さはチェックしておきたいところ！

田町で月3万円以下で通えるパーソナルジム

①ELEMENT 田町・三田店

②FAb fitness&beauty 田町・三田・白金高輪店

③駅前筋肉留学ＧＯ 三田・田町店

④ファイティングラボ田町三田

⑤studio bravo 田町三田スタジオ

⑥WORKOUTHOLIC 田町・三田店

⑦加圧ボディスタジオ田町店

⑧ビーユー田町芝浦店

⑨HABIT PERSONAL GYM 田町店

⑩ASPI 田町三田店

⑪NEXUS 三田店

パーソナルジムは料金形態によって、
・月にいくら支払う必要があるか
・コースはどれくらい継続の必要があるか
・受けられるサポートの量
などが違います。

安い価格で通えるパーソナルジムを探す時は、以下の5つのポイントをチェックしましょう。

特徴①　料金プラン
特徴②　サポートの範囲を絞っている
特徴③　設備の規模がシンプル
特徴④　広告費用を抑えている
特徴⑤　トレーナーが少数精鋭

東京都内で【安さ重視】のパーソナルジムをまとめた記事も合わせてチェックしてみてくださいね。

東京の安いパーソナルジム15選！月額が安いジムや都度払いOK、通い放題の人気ジム

田町で都度払い・月2回から通えるパーソナルジム

都度払いができたり月2回から通えるパーソナルジムなら、自分の好きなペースで通うことができるので、継続できるか不安な方や忙しい方にも便利です。
気軽に運動をしたい方にもおすすめですよ。

田町・三田エリアで都度払い・月2回～通えるパーソナルジム

①ファイティングラボ田町三田

②B-BODY 田町芝浦店

③ACT FIT

④Effectパーソナルトレーニングジム

⑤加圧ボディスタジオ田町店

⑥ビーユー田町芝浦店

⑦KEISER FITNESS

⑧ASPI 田町三田店

⑨SPACE GYM 田町三田店

田町で完全個室のパーソナルジム

完全個室のパーソナルジムなら、人目を気にせずトレーニングができます。子連れOKなところが多いのも特徴です♪
完全にプライベートな空間なのでトレーナーの方に悩みを相談しやすいというメリットもあります。体型に自信がない方でも通いやすいですよ。

田町・三田エリアで完全個室のパーソナルジム

①FAb fitness&beauty 田町・三田・白金高輪店

②WORKOUTHOLIC 田町・三田店

③Effectパーソナルトレーニングジム

④ビーユー田町芝浦店

⑤HABIT PERSONAL GYM 田町店

⑥NEXUS 三田店

田町でアメニティが豊富なパーソナルジム

トレーニング後にプロテインがもらえたり、汗拭きシートがあったり、アメニティに力を入れているジムもあります。
無料のウェア貸し出しがあるジムなら手ぶらで通いたい時にもおすすめですよ。

田町・三田エリアでアメニティが豊富なパーソナルジム

①BEYOND 田町・三田店

②ELEMENT 田町・三田店

③FAb fitness&beauty 田町・三田・白金高輪店

④パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)田町芝浦店

⑤駅前筋肉留学ＧＯ 三田・田町店

⑥ACT FIT

⑦WORKOUTHOLIC 田町・三田店

⑧REAL WORKOUT 三田・田町店

⑨NOOSA GYM

⑩ビーユー田町芝浦店

⑪KEISER FITNESS

⑫HABIT PERSONAL GYM 田町店

⑬NEXUS 三田店

田町で本格的なトレーニングができるパーソナルジム

数々の実績があるトレーナーによるトレーニング指導を受けられるジムやマシーンやコースの充実度が高いジムは、本格的に身体づくりがしたい方におすすめです。
短期間で効果を出したい時や、男性にもおすすめのパーソナルジムです。

田町・三田エリアで本格的なトレーニングができるパーソナルジム

①LUX GYM 田町・三田店（PR）

②BEYOND 田町・三田店

③ELEMENT 田町・三田店

④駅前筋肉留学ＧＯ 三田・田町店

⑤B-BODY 田町芝浦店

⑥studio bravo 田町三田スタジオ

⑦Effectパーソナルトレーニングジム

⑧REAL WORKOUT 三田・田町店

⑨加圧ボディスタジオ田町店

⑩NOOSA GYM

⑪ビーユー田町芝浦店

⑫KEISER FITNESS

⑬HABIT PERSONAL GYM 田町店

⑭ASPI 田町三田店

⑮SPACE GYM 田町三田店

⑯NEXUS 三田店

田町／パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶときは、自分に合ったジムを選ぶことが一番大切！

・通う目的
・コースの回数、継続期間
・月に払う料金
・通いやすい設備か

の4つのポイントを確認し、自分に合ったパーソナルジムを選ぶと失敗せずに選べますよ。

なかでも通いやすい場所にあるかどうかは一番のポイント。
東京の最寄り駅や地区ごとにおすすめの人気ジムをまとめているので、ぜひ自分の通いやすいジムを見つけてくださいね。

東京のおすすめ人気パーソナルジム（最寄り駅）
▶池袋 ▶銀座 ▶渋谷 ▶錦糸町 ▶新宿 ▶恵比寿 ▶五反田 ▶麻布十番 ▶自由が丘 ▶蒲田 ▶六本木 ▶秋葉原 ▶目黒 ▶三軒茶屋	▶表参道 ▶中目黒 ▶板橋 ▶目黒 ▶赤羽 ▶下北沢 ▶練馬 ▶中野 ▶上野 ▶北千住 ▶代々木 ▶二子玉川 ▶大森 ▶小岩	▶西新宿 ▶赤坂 ▶用賀 ▶高円寺 ▶新小岩 ▶葛西 ▶代官山 ▶田町 ▶綾瀬 ▶神泉 ▶末広町 ▶新橋 ▶広尾 ▶金町

東京のおすすめ人気パーソナルジム（23区）
▶千代田区 ▶中央区 ▶港区 ▶新宿区 ▶文京区 ▶台東区 ▶墨田区 ▶江東区	▶世田谷区 ▶渋谷区 ▶中野区 ▶杉並区 ▶豊島区 ▶北区 ▶荒川区 ▶練馬区	▶品川区 ▶目黒区 ▶大田区 ▶江戸川区 ▶板橋区 ▶足立区 ▶葛飾区

全国のパーソナルジム一覧はこちら

全国の人気パーソナルジムをまとめて紹介。地域別のおすすめ店舗をチェック！

▶一覧ページを見る

【FAQ】田町のパーソナルジムを探すときのよくある質問

ジムに初めて通うときは何から調べたらいいか不安ですよね。
ここでは田町でパーソナルジムを探す際に気になる、料金相場や女性専用、完全個室、体験トレーニングについて、よくある質問をまとめました。

田町のパーソナルジムの料金相場はいくらですか？

田町・三田周辺では、月4回で2万～4万円台のパーソナルジムが中心です。セッション時間や食事指導の有無によって料金が異なるため、月額料金だけでなく、1回あたりの料金や入会金も含めて比較しましょう。

田町で料金が安いパーソナルジムはありますか？

田町には、月3万円以下で通えるジムや、月2回・都度払いから始められるジムがあります。短時間プランやペア・セミパーソナルを選ぶと、料金を抑えられる場合もあります。

田町に女性専用のパーソナルジムはありますか？

この記事で紹介している田町・三田周辺の店舗に、女性専用のパーソナルジムはありません。ただし、女性向けのボディメイクに対応しているジムや、完全個室で人目を気にせず通えるジムはあります。

初心者でも田町のパーソナルジムに通えますか？

田町には、運動経験や体力に合わせてメニューを作成してもらえるパーソナルジムが多くあります。初めての方は、体験トレーニングや無料カウンセリングを利用し、トレーナーとの相性や指導方法を確認してから入会するのがおすすめです。

田町に完全個室のパーソナルジムはありますか？

田町・三田周辺には、完全個室でマンツーマントレーニングを受けられるジムがあります。周囲の視線が気になる方や、トレーナーへ身体の悩みを相談しやすい環境を重視する方におすすめです。

田町には手ぶらで通えるパーソナルジムがありますか？

ウェア・タオル・シューズなどをレンタルできるジムがあります。ただし、無料で利用できるものは店舗やプランによって異なるため、水やプロテイン、シャワーの有無もあわせて確認しましょう。

田町のパーソナルジムは体験できますか？

無料または有料の体験トレーニングを用意している店舗があります。料金だけで決めず、2～3店舗を体験して、施設の雰囲気やトレーナーとの相性、予約の取りやすさを比較するのがおすすめです。

田町でパーソナルジムに通うメリット

パーソナルジムならトレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれます。

• メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
• メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
• メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
• メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
• メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい

これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

田町周辺のパーソナルジム一覧はこちら

田町駅からの近さを重視してパーソナルジムを探したい方や、三田駅周辺まで範囲を広げて比較したい方は、以下の記事もあわせてチェックしてみてください。

田町駅から近いおすすめパーソナルジム9選

三田のおすすめパーソナルジム7選

東京で人気のパーソナルジム一覧はこちら

東京のパーソナルジム一覧を見る 

▼東京のおすすめパーソナルジム

東京の人気パーソナルジムが知りたい方は、こちらの記事をチェック！

東京のパーソナルジム人気100選！料金・特徴完全まとめ

【まとめ】この記事で紹介した田町のパーソナルジム一覧

田町・三田周辺には、料金が安く続けやすいジムをはじめ、女性向けのボディメイクや完全個室、手ぶらでの利用に対応したパーソナルジムがあります。
料金プランや通いやすさ、トレーニング内容、サポート体制を比較し、自分の目的やライフスタイルに合った店舗を選びましょう。
気になるパーソナルジムが見つかったら、まずは体験トレーニングや無料カウンセリングを利用して、施設の雰囲気やトレーナーとの相性を確認してみてください。

01.LUX GYM 田町・三田店
02.BEYOND 田町・三田店
03.ELEMENT 田町・三田店
04.FAb fitness&beauty 田町・三田・白金高輪店
05.パーソナルトレーニングジムBiP(ビップ)田町芝浦店
06.駅前筋肉留学ＧＯ 三田・田町店
07.ファイティングラボ田町三田
08.B-BODY 田町芝浦店
09.studio bravo 田町三田スタジオ
10.ACT FIT
11.WORKOUTHOLIC 田町・三田店
12.Effectパーソナルトレーニングジム
13.REAL WORKOUT 三田・田町店
14.加圧ボディスタジオ田町店
15.NOOSA GYM
16.ビーユー田町芝浦店
17.KEISER FITNESS
18.HABIT PERSONAL GYM 田町店
19.ASPI 田町三田店
20.SPACE GYM 田町三田店
21.NEXUS 三田店

＜Text：MELOS編集部＞

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