門前仲町のパーソナルジムおすすめ11選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

　パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

パーソナルジムのメリット

　トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。

• メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
• メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
• メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
• メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
• メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい。

　これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

こちらの記事では、女性専用のジム、整骨院・理学療法士が運営するジム、元プロアスリートがトレーナーをしているジムなど、さまざまな特徴を持った門前仲町のパーソナルジムを紹介します。

門前仲町のパーソナルジムおすすめ11選比較表

店舗名	詳細情報
かたぎり塾 門前仲町店【PR】	入会金：店舗にお問い合わせください コース：30,800円/月(4回)～ 体験料金：無料(60分) 詳細を見る
nicoriGYM門前仲町	入会金：22,000円 コース：34,100円/月(4回)～ 体験料金：5,000円
キュートレ 門前仲町店	入会金：5,000円～55,000円 コース：6,600円/回(1回)～ 体験料金：11,000円
DAZZLE Personal Gym	入会金：無料 コース：38,000円(4回)～ 体験料金：3,000円(60分)
LiME パーソナルジム 門前仲町・木場店【PR】	入会金：39,800円 コース：36,000円/月(4回)～ 体験料金：無料 詳細を見る
Harmony Body	入会金：無料 コース：27,000円(4回)～ 体験料金：7,500円(60分)
bellezza 門前仲町	入会金：22,000円 コース：132,000円(10回)～ 体験料金：無料
BODY SCIENCE門前仲町店	入会金：無料 コース：368,000円(16回)～ 体験料金：5,500円
LIVERTH ONE 門前仲町店	入会金：11,000円 コース：6,600円/月 体験料金：‐
FIT & TOKYO 門前仲町駅前店	入会金：22,000円 コース：17,600円(4回)～ 体験料金：3,300円(25分)
OhanaGym 門前仲町	入会金：10,000円 コース：32,000 円/月(4回)～ 体験料金：3,500円(60分)

【女性特化】女性に嬉しいコースや設備があるパーソナルジム

女性のダイエットに特化したコースがあるパーソナルトレーニングジムや、女性に嬉しいアメニティや設備が整っているパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
くびれや美脚づくりやバストアップ、ヒップアップを目指してボディメイクをしたい方におすすめです。

キュートレ 門前仲町店

■キュートレ 門前仲町店の特徴

女性専用の完全個室型パーソナルジム

キュートレ門前仲町店は、女性専用の完全個室型パーソナルジムで、門前仲町駅から徒歩2分の好立地に位置しています。トレーナーは全員女性で、加圧トレーニングと痩身エステ、さらに食事指導が組み合わされたプログラムを提供しており、最短最速で理想のボディを目指すことができます。エステやマッサージも併用してリラックス効果も抜群です。食事制限に対しては、お酒や炭水化物を許容しながら、ストレスの少ないアドバイスを行うため、無理なく続けられます。ウェアやタオル、プロテインも無料提供され、手ぶらで通える手軽さが魅力的。初心者でも安心して取り組めるカスタマイズプランを用意しており、ダイエットや姿勢改善、美脚、くびれなど多様な目的に対応しています。

■キュートレ 門前仲町店のおすすめポイント

・女性専用の完全個室で安心
キュートレ 門前仲町店は、女性だけが利用できる完全個室型パーソナルジムです。プライベートな空間でのトレーニングにより、周囲の目を気にすることなく集中して運動ができるため、初心者の方やジムに通うのが初めての方でも安心して利用できます。

・加圧トレーニングで効率的に筋力アップ
キュートレでは、加圧トレーニングを取り入れており、短時間で効率的に筋力をつけることが可能です。加圧により血流を制限しながら行うトレーニングは、通常のトレーニングよりも少ない負荷で効果を引き出せるため、初心者から経験者まで幅広く対応しています。

・痩身エステとリンパマッサージでリラックス
加圧トレーニングに加え、キュートレでは痩身エステやリンパマッサージも受けられます。トレーニング後のケアとして、体の疲れを癒しながらデトックス効果を高め、リラックスしながらボディメイクを進めることができるのが魅力です。

■キュートレ 門前仲町店の料金

体験料金　11,000円

入会金　5,000円～55,000円

コース　45分：6,600円/回
　　　　60分：8,800円/回
　　　　75分：11,000円/回

店舗名　キュートレ 門前仲町店
住所　〒135-0048東京都江東区門前仲町1丁目13-12 ハイパーミックス 605
アクセス　門前仲町駅から徒歩で2分
営業時間　09:00～23:00
定休日　なし

 

BODY SCIENCE門前仲町店

■BODY SCIENCE門前仲町店の特徴

科学に基づくオーダーメイドトレーニング

BODY SCIENCE門前仲町店は、門前仲町駅から徒歩わずか1分の好立地にある、科学的根拠に基づいたトレーニングを提供するパーソナルジムです。スポーツ医学や遺伝子検査、栄養学の4つの観点から、一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングを実現します。個人の体質を把握した上でのプログラム設計により、無理なく持続可能なボディメイクをサポート。リバウンドしにくく、食事も楽しみながら理想の体を目指せるため、継続率も高いです。門前仲町駅から徒歩1分というアクセスの良さも魅力です。

■BODY SCIENCE門前仲町店のおすすめポイント

・科学的根拠に基づいたパーソナルトレーニング
BODY SCIENCE門前仲町店のトレーニングは、スポーツ医学や遺伝子検査、栄養学に基づいています。これにより、個人の体質に適した最適なプログラムを作成し、短期間で効果を実感できます。効率的で無駄のないトレーニングを提供するため、リバウンドしにくい体作りが可能です。

・無理のない食事指導
BODY SCIENCEでは、過度な食事制限を行わず、個々の体質に合わせたバランスの取れた食事指導を提供します。LINEを使ったサポートにより、食事も楽しみながら理想の体作りが可能です。ストレスのない方法で健康的なボディメイクを実現します。

・子連れで通える安心の環境
BODY SCIENCE門前仲町店では、小さなお子様を連れての来店も安心です。ベビーサークルを完備しており、子育て中の方でも安心してトレーニングに集中できます。忙しいママでも、効率的に体作りができる環境が整っています。

■BODY SCIENCE門前仲町店の料金

体験料金　5,500円

入会金　無料

コース　ライトコース（60分）
　　　　16回：368,000円　　　　

　　　　スタンダードコース（75分）
　　　　24回：577,500円

　　　　パーフェクトコース（75分）
　　　　40回：760,000円

店舗名　BODY SCIENCE門前仲町店
住所　〒135-0047 東京都江東区富岡1丁目9-6 W 門前仲町sta.1 001号室
アクセス門前仲町駅から徒歩で1分
営業時間　10:00～22:00
定休日　なし

【男性にもおすすめ】本格的なトレーニングができるパーソナルジム

本格的に身体づくりをしたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
数々の実績があるトレーナーによるトレーニング指導を受けられるジムやマシーンやコースの充実度が高いジムなどをピックアップ。短期間で結果を出したい方や男性にもおすすめです。

nicoriGYM門前仲町

■nicoriGYM門前仲町の特徴

整骨院が運営するヘルスケアに特化したパーソナルジム

nicoriGYM門前仲町は、整骨院が運営するヘルスケアに特化したパーソナルジムです。「鍛える前に整える」をコンセプトに、体の不調を改善しながら理想の体へ導くプログラムを提供しています。国家資格を持つトレーナーが、過去の怪我や病気を考慮しながら、柔軟性や筋力を総合的にチェック。医療的な視点から、個々の体に合わせた最適なメニューを設計し、痛みや負担を軽減しながら健康な体作りをサポートします。最新のトレーニング機器を完備し、ジムでのトレーニングと自宅トレーニングの両方を提供することで、短期間での効果的な結果が期待できます。

■nicoriGYM門前仲町のおすすめポイント

・運動が苦手な方でも続けやすい環境
nicoriGYM門前仲町は、運動が苦手な方や医師から運動を勧められた方のために特化したジムです。痛みや不調がある方でも、整骨院の知識を活かしたプログラムで安心して運動を始められます。

・最新のトレーニング機器を完備
nicoriGYM門前仲町では、本場アメリカから輸入した最新のトレーニング機器を自由に利用できます。高品質な機器で、効率的にトレーニングを進め、短期間での効果を実感できます。セルフトレーニングと組み合わせることで、ジム外でも継続したトレーニングが可能です。

・自宅トレーニングのサポート
ジムに通えない日でも安心。nicoriGYM門前仲町では、スマホを通じて自宅で行えるトレーニングメニューを配信しています。トレーナーの指導を受けながら、ジム以外でもしっかりとトレーニングを継続できる環境が整っています。

■nicoriGYM門前仲町の料金

体験料金　5,000円

入会金　22,000円

コース　ボディーメイクプラン（30分/回）
　　　　プロ4（月4回）：34,100円/月
　　　　プロ6（月6回）：44,400円/月
　　　　プロ8（月8回）：54,300円/月
　　　　プロ10（月10回）：63,400円/月

店舗名　nicoriGYM門前仲町
住所　〒135-0047 東京都江東区富岡1丁目26-21 石黒ビル1F・2F
アクセス　門前仲町駅から徒歩で5分
営業時間　平日09:30～21:30、土日祝09:30～18:00
定休日　木曜日

DAZZLE Personal Gym

■DAZZLE Personal Gymの特徴

元プロアスリートの指導が受けれるパーソナルジム

DAZZLE Personal Gymは、門前仲町駅から徒歩わずか2分の場所にある、2024年秋オープン予定のパーソナルジムです。プロボートレーサー経験者と管理栄養士が一体となり、トレーニングと栄養管理の両面からサポートを提供します。完全個室・完全予約制で、他人を気にせず集中できる環境を整えています。滑りにくい天然ゴム製のマットを使用し、関節への負担を軽減しつつ、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応。楽しみながら効果的に体を変えるトレーニングが魅力です。

■DAZZLE Personal Gymのおすすめポイント

・管理栄養士との連携サポート
専属の管理栄養士が個々の体質や目標に合わせた栄養指導を行い、トレーニング効果を最大限に引き出します。トレーナーとの連携により、食事と運動の両面から総合的にサポート。健康的な減量や筋力増加を目指し、効率よく理想の体型に近づけることができます。科学的なアプローチで持続可能な体づくりをサポートします。

・完全個室でリラックス
DAZZLE Personal Gymでは、完全個室のプライベート空間が特徴です。周囲の目を気にせず、リラックスした状態でトレーニングに集中できる環境を提供します。特に初心者や運動が苦手な方にとって、この安心感は大きなメリットです。さらに、おしゃれで明るい空間がモチベーションを高め、長く続けやすい環境が整っています。

・通いやすい立地と無料レンタル
門前仲町駅から徒歩2分の立地は、忙しい生活の中でも無理なく通うことができる大きな魅力です。また、ドリンクやウエア、タオルなどの無料レンタルサービスが充実しており、手ぶらで通える利便性もポイント。ジム通いが習慣化しやすく、日常の一部として無理なくトレーニングを続けることができます。

■DAZZLE Personal Gymの料金

体験料金　3,000円（60分）

入会金　無料

コース　スタンダードコース（60分/回）
　　　　2ヶ月/16回：210,000円
　　　　3ヶ月/24回：312,000円
　　　　4ヶ月/48回：612,000円

　　　　月契約コース（60分/回）
　　　　月4回：38,000円
　　　　月8回：70,000円
　　　　月12回：102,000円

店舗名　DAZZLE Personal Gym
住所　〒135-0047 東京都江東区富岡1丁目11-4 青木ビル 101
アクセス　門前仲町駅から徒歩で2分
営業時間　-
定休日　-

bellezza 門前仲町

■bellezza 門前仲町の特徴

完全オーダーメイドで実現する理想のボディメイク

「bellezza 門前仲町」は、リバウンドゼロを目指すパーソナルトレーニングジムです。門前仲町駅から徒歩1分という好立地で、仕事帰りや休日にも気軽に通えます。完全個室でのトレーニングは、他人の目を気にせず集中できる環境が整っており、トレーナーが一人ひとりの目標に合わせたオーダーメイドプランを作成します。また、管理栄養士による食事指導を提供し、無理のないライフスタイルに合ったサポートが受けられます。ボディメイク終了後も3か月間のアフターサービスがあるため、長期的なサポートも対応しています。

■bellezza 門前仲町のおすすめポイント

・リバウンドゼロを目指したサポート体制
bellezza 門前仲町では、トレーニングだけでなく、食事面でもリバウンドを防ぐためのサポートを提供しています。管理栄養士による適切な食事指導を通じて、無理のないダイエットを実現し、リバウンドしない生活習慣を身につけることができます。

・管理栄養士による食事サポート
トレーニングに加え、管理栄養士が食事面でのアドバイスを行います。過度な制限を強いることなく、日常生活に取り入れやすい食事サポートを提供し、無理なく継続できるダイエットをサポートします。

・通いやすさと充実したレンタルサービス
駅から徒歩1分という立地の良さに加え、bellezza 門前仲町では、手ぶらで通えるようにトレーニングウェアやシューズなどの無料レンタルサービスを提供しています。忙しい日常の中でも手軽にトレーニングを続けることができる点が、多くの利用者に支持されています。

■bellezza 門前仲町の料金

体験料金　無料

入会金　22,000円

コース　10回：132,000円

店舗名　bellezza 門前仲町
住所　〒135-0048 東京都江東区門前仲町1丁目3-7 ワシナオビル 7F
アクセス　門前仲町駅から徒歩で1分
営業時間　07:00～23:00
定休日　なし

【月2万円以下】リーズナブルに通えるパーソナルジム

とにかく低価格で、負担なくパーソナルトレーニングを行えるジムをご紹介します。
リーズナブルな価格設定で継続しやすいため、パーソナルトレーニングが初めての方にもおすすめです。

FIT & TOKYO 門前仲町駅前店

■FIT & TOKYO 門前仲町駅前店の特徴

手ぶらでOK！楽しく痩せる！キックボクシングジム

FIT & TOKYO 門前仲町駅前店は、江東区の門前仲町駅から徒歩1分の立地にある新感覚のパーソナルジムです。ここでは、パーソナルトレーニングとキックボクシングの両方を体験できるのが特徴。運動不足の方や初心者でも安心して通える環境が整っており、ダイエットや体力作りに最適です。無料のウェアやタオルの貸し出し、飲料水の提供があり、手ぶらで気軽に通えるのも魅力です。

■FIT & TOKYO 門前仲町駅前店のおすすめポイント

・キックボクシングとパーソナルトレーニングの融合
FIT & TOKYO 門前仲町駅前店では、パーソナルトレーニングとキックボクシングを組み合わせたプログラムを提供。キックボクシングで楽しみながら有酸素運動を行い、同時にパーソナルトレーニングで筋力や体力を強化できます。運動の楽しさと効果を両立させた新しいトレーニング体験を提供しています。

・駅近でアクセス良好
門前仲町駅から徒歩1分という立地の良さが大きな魅力です。通勤や外出の合間に通いやすく、雨の日でもストレスなくアクセスできます。忙しい生活の中でも、気軽に立ち寄ることができる便利なジムです。

・清潔感と快適なトレーニング環境
ム内は広々としたスペースで、清潔感が保たれた快適な環境です。リラックスできる空間で、安心してトレーニングに集中できるのが特徴。トレーニング後も快適に過ごせる施設です。

■FIT & TOKYO 門前仲町駅前店の料金

体験料金　3,300円(25分)

入会金　22,000円

コース　月4回コース(25分/回)：17,600円
　　　　月8回コース(25分/回)：33,000円
　　　　月4回コース(50分/回)：22,000円
　　　　月8回コース(50分/回)：40,000円

　　　　指名料：1,100円/回

店舗名　FIT & TOKYO 門前仲町駅前店
住所　〒135-0047 東京都江東区富岡1丁目6-5 大崎ビル 2F
アクセス　門前仲町駅から徒歩で1分
営業時間　07:00～23:00
定休日　なし

LIVERTH ONE 門前仲町店

■LIVERTH ONE 門前仲町店の特徴

24時間営業のジム内でいつでも通える、安心のパーソナルジム。

LIVERTH ONE 門前仲町店は、24時間営業のジムかつ、個室のプライベート空間でパーソナルトレーニングを受けることができるパーソナルジムです。予約制なので、他の利用者と顔を合わせる心配がなく、機器の待ち時間もありません。トレーニング設備は、パワーラックや可変式ダンベル、ローイングマシンなど、初心者から上級者まで対応。さらに、週1回から通い放題プランまで、ライフスタイルに合わせたプランが用意されており、無理なく続けられます。

■LIVERTH ONE 門前仲町店のおすすめポイント

・完全個室のプライベート空間
LIVERTH ONE 門前仲町店では、トレーニングはすべて完全個室で行われます。他の利用者と顔を合わせることなく、周囲の目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。器具の待ち時間もなく、ストレスフリーな環境が提供されているため、初心者から上級者まで安心して利用できます。

・高機能なトレーニング機器
ジム内には、パワーラックやローイングマシン、可変式ダンベルなど、効率的なトレーニングが可能な高機能機器が揃っています。パワーラックではベンチプレスやスクワット、デッドリフトなど、全身の筋力を鍛えられます。ローイングマシンは有酸素運動と筋力トレーニングを同時に行えるため、時間のない方にもおすすめです。

・24時間営業でライフスタイルに合わせて通える
LIVERTH ONEは24時間営業しているため、忙しいスケジュールの中でも自由にトレーニングの時間を確保できます。トレーナーの対応時間は限られていますが、個室ジムとしていつでも利用できるため、自分のライフスタイルに合わせて柔軟に通うことができます。

■LIVERTH ONE 門前仲町店の料金

体験料金　‐

入会金　11,000円

コース　リバースワンベーシックプラン
　　　　DAY：6,600円/月
　　　　Night：11,000円/月
　　　　Holiday：9,900円/月
　　　　Midnight：7,700円/月

店舗名　LIVERTH ONE 門前仲町店
住所　〒135-0046 東京都江東区牡丹1丁目4-3 アーバンステージ門前仲町 101
アクセス　門前仲町駅から徒歩で5分
営業時間　09:00～21:00　※ジムは24時間営業
定休日　なし

【月2回～OK】手軽に通えるパーソナルジム

月2回から通えるジムや、都度払いで好きな時に通えるジムをご紹介します。
自分の好きなペースで通えるので、継続できるか不安な方や忙しい方にも便利。気軽に通えるため「ダイエットをしてみたいけど通えるか不安」という方や初心者の方にもおすすめです。

LiME パーソナルジム 門前仲町・木場店【PR】

■LiME パーソナルジム 門前仲町・木場店の特徴

痩せやすい身体を作るダイエットメソッドでゆるダイエット

LiME パーソナルジム 門前仲町・木場店は、全国20店舗以上を展開しているLiMEパーソナルジムがオープンした東京で急成長中のパーソナルジムです。門前仲町駅から徒歩6分という便利な立地で、営業時間は9時から24時までと、ライフスタイルに合わせて通いやすい環境が整えられています。自重トレーニングを中心としたプログラムで、無理なく短期間で結果を出すことができ、専門資格を持ったトレーナーによる一人ひとりに合わせた食事指導も受けられるため、ゆるいダイエットが無理なく続けられると評判です。

■LiME パーソナルジム 門前仲町・木場店のおすすめポイント

・専門的なトレーナーによる指導
LiME パーソナルジムでは全員が資格を有した専門トレーナーが在籍しており、個々に合わせたトレーニング指導を受けられます。初心者から上級者まで無理のない効果的なトレーニングを受けることができ、短期間で成果を実感できると好評です。

・リーズナブルな料金設定
LiME パーソナルジムは広告費を削減することで、業界の中でも非常にリーズナブルな料金でのトレーニング提供を実現しています。手頃な価格で質の高いトレーニングを受けることができ、コストパフォーマンスの高さが魅力です。

・10大安心保障で安心して通える
LiMEでは返金保証や店舗相互利用などの10大安心保障があるため、誰でも安心して通うことができます。無理な勧誘もなく、無料のカウンセリングで一人ひとりに最適なプランを提案してくれるため、初心者でも安心して利用できるのが魅力です。

■LiME パーソナルジム 門前仲町・木場店の料金

体験料金　無料

入会金　39,800円

コース　通常プラン(60分/回)
　　　　トライアルコース(16回)：132,800円
　　　　メンテナンスコース(8回)：70,400円
　　　　スタンダードコース(16回)：217,800円
　　　　コミットコース(24回)：326,700円

　　　　サブスクプラン
　　　　サブスク4(4回)：36,000円/月
　　　　サブスク6(6回)：51,000円/月
　　　　サブスク8(8回)：64,000円/月

　　　　単発セッション：10,000円

店舗名　LiME パーソナルジム 門前仲町・木場店
住所　〒135-0046 東京都江東区牡丹3丁目17-3 ステージ門前仲町 1F
アクセス　門前仲町駅から徒歩で6分
営業時間　09:00～24:00
定休日　なし

公式HPはこちら

Harmony Body

■Harmony Bodyの特徴

門前仲町3分！気軽に通える姿勢改善ジム

Harmony Bodyは、門前仲町駅から徒歩3分の好立地にある、姿勢改善とダイエットをサポートするパーソナルトレーニングジムです。「カラダを整える」をコンセプトに、姿勢・体型・機能を改善し、運動初心者でも安心して利用できるトレーニングを提供しています。マシンやダンベルを使わないため、身体に負担が少なく、長期的な健康維持を目指せるプログラムが特徴です。また、肩こりや腰痛といった不調にもアプローチし、根本的な改善を目指します。トレーナーは高い専門性を持ち、個別のニーズに応じた指導を行うため、効果的なトレーニングを受けられます。

■Harmony Bodyのおすすめポイント

・姿勢改善に特化したトレーニング
Harmony Bodyでは、姿勢改善を軸にしたトレーニングを提供しています。猫背や反り腰、巻き肩といった姿勢の歪みは、肩こりや腰痛の原因にもなりますが、専門的なトレーニングで根本から改善を目指します。長時間のデスクワークで姿勢が崩れがちなビジネスマンにも最適です。

・運動初心者でも安心のサポート
トレーニング経験が少ない方でも、Harmony Bodyなら安心して始められます。マシンやダンベルを使用しないトレーニングメニューは、身体に負担が少なく、無理なく続けられる設計です。また、トレーナーがマンツーマンでサポートするため、効果を実感しやすく、継続するモチベーションにもつながります。

・無料レンタルウェアで気軽に通える
忙しい日常の中でも手軽にトレーニングを続けられるよう、Harmony Bodyでは無料のレンタルウェアを提供しています。仕事帰りや急な予定の合間でも、手ぶらで通えるため、利便性が高く、継続しやすい環境が整っています。

■Harmony Bodyの料金

体験料金　7,500円（60分）

入会金　無料

コース　1ヶ月集中45分コース
　　　　8回券：43,000円

　　　　通常60分コース
　　　　4回券：27,000円
　　　　1回券：7,500円

店舗名　Harmony Body
住所　〒135-0048 東京都江東区門前仲町1丁目18-1 紺谷ビル 1F
アクセス　門前仲町駅から徒歩で3分
営業時間　平日12:40～22:00、土曜日09:00～18:00
定休日　日曜日

OhanaGym 門前仲町

■OhanaGym 門前仲町の特徴

理学療法士が運営しているパーソナルトレーニングジム

OhanaGym 門前仲町は、東京都江東区門前仲町にある、パーソナルジムで、医療国家資格を有するトレーナーが提供する専門的なトレーニングが特徴です。営業時間は07:00から22:00までで、利用者のライフスタイルに合わせた柔軟なサービスを提供しています。マンツーマンでのトレーニングだけでなく、定員3名のスモールグループレッスンもあり、個々のニーズに応じたプログラムが受けられます。ジムのコンセプトは「美しく動ける心と身体を作るコンディショニングジム」で、動きやすい体を目指し、スクリーニングや理学療法評価を基にしたオーダーメイドのトレーニングを提供。日常生活で崩れた体の動きを改善し、健康的な体作りをサポートします。

■OhanaGym 門前仲町のおすすめポイント

・精密なトレーニングプログラム
OhanaGymでは、医療国家資格を持つトレーナーが、理学療法評価やスクリーニングを基にしたオーダーメイドのトレーニングプログラムを提供します。これにより、個々の体調や目標に最適なトレーニングが行え、効果的かつ安全に体作りが進められます。毎回のセッションで体調や進捗を確認しながら、柔軟にプログラムを調整できるため、常に最適なサポートが受けられます。

・少人数制で仲間と共に楽しくトレーニング
少人数制のスモールグループレッスンでは、定員3名までのグループで、パーソナルトレーニングに近い指導が受けられます。この形式により、個々のニーズに合わせたトレーニングが可能で、仲間と共に楽しくトレーニングを続けられます。トレーニングプランを購入していない非会員でも参加でき、体力向上や新しいトレーニング習慣を始めるのに最適です。

・自宅での継続的なサポート
OhanaGymでは、ジムでのトレーニングだけでなく、自宅でのエクササイズやリカバリー方法についても指導を行っています。トレーナーからの個別アドバイスや、自宅用のトレーニングプログラムの提案により、ジム外でも効果的にトレーニングを続けることができます。これにより、ジムに通う日以外でも健康的な生活をサポートし、継続的なフィットネスライフを実現します。

■OhanaGym 門前仲町の料金

体験料金　3,500円(60分)

入会金　10,000円

コース　通常プラン(60分/回)
　　　　単発トレーニングプラン：9,000円/回(管理費：1,000円/⽉)
　　　　月4回スタンダードプラン：32,000 円/月

　　　　チケットプラン(60分/回)
　　　　ブロンズ(12回)：93,600円
　　　　シルバー(16回)：182,400円
　　　　ゴールド(48回)：355,200円
　　　　プラチナ(72回)：518,400円

店舗名　OhanaGym 門前仲町
住所　〒135-0033 東京都江東区深川1丁目4-8 アルト深川 2F
アクセス　門前仲町駅から徒歩で4分
営業時間　07:00〜22:00
定休日　不定休