【2026最新】戸塚のおすすめパーソナルジム7選！安い・女性向けジムも紹介

更新日：2026年9月15日
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戸塚でパーソナルジムを探すなら、「料金」「通いやすさ」「トレーニング内容」「サポート体制」を比較して、自分の目的やライフスタイルに合ったジムを選ぶことが大切です。

戸塚駅周辺には、料金を抑えて通いやすいジムをはじめ、女性向けのジムやダイエット・ボディメイクに力を入れているジム、初心者でも始めやすいジムなど、さまざまなパーソナルジムがあります。

また、戸塚駅はJR東海道線・横須賀線・湘南新宿ライン、横浜市営地下鉄ブルーラインなどが利用でき、横浜方面や東京都心からもアクセスしやすいエリアです。駅周辺には商業施設も多いため、仕事帰りや買い物の前後に通えるかどうかもチェックしておきたいポイントです。

この記事では、戸塚でおすすめのパーソナルジム7店舗を厳選し、料金や口コミ、通いやすさ、トレーニング内容などを比較して紹介します。戸塚で自分に合ったパーソナルジムを探している方は、ぜひ参考にしてください。

本コンテンツは、MELOS編集部が各ジムの公式情報・利用者レビューなどを収集し、独自の編集基準にもとづいて施設を選定・紹介しています。詳細は制作・編集ポリシーをご覧ください。
また本記事で紹介しているパーソナルジムは、当サイト独自の評価基準に基づいて評価しています。詳細はパーソナルジムの比較・評価基準についてをご確認ください。

戸塚のパーソナルジム｜迷ったらここ！目的別TOP3

戸塚のパーソナルジム7店舗を料金・口コミ・通いやすさ・サポート内容などから比較し、目的別におすすめの3店舗をピックアップしました。自分の目的に合うパーソナルジム選びの参考にしてください。

初心者向け1位	女性向け1位	本格ボディメイク1位
オアスタジオ 戸塚店（PR） フォームや呼吸、意識すべき筋肉まで丁寧に教えてもらえるため、トレーニング経験がない人や運動初心者でも基礎からトレーニングを学べます。その日の体調や身体の癖に合わせてメニューを調整してもらえるので、無理なく運動を習慣にしたい人にもおすすめです。女性トレーナーが在籍し、長く続けやすい料金プランが用意されている点も魅力です。 詳細を見る	WAPLE 戸塚店 女性会員が約80％を占める、女性に人気のパーソナルジムです。完全個室で周囲を気にせずトレーニングでき、一人ひとりの目的や身体の状態に合わせた指導を受けられます。毎日の食事アドバイスに加えて、ウェアやシューズなどの無料レンタルも用意されているため、ダイエットやボディメイクに取り組みながら無理なく通い続けたい女性におすすめです。 詳細を見る	BEYOND 戸塚店 ダイエットだけでなく、筋肉をつけながら理想のボディラインを目指したい人におすすめです。ボディメイク大会で入賞実績のあるトレーナーも在籍しており、ダイエットから筋力アップ、本格的なボディメイクまで幅広い目的に対応しています。トレーニングに加えて無理のない食事管理も重視しているため、運動と食事の両面から身体づくりに取り組みたい人にも向いています。 詳細を見る

※MELOS編集部が掲載7店舗の料金・サービス内容・通いやすさ・口コミなどを比較し、目的別に選定しています。

戸塚でパーソナルジムを選ぶポイント

戸塚でパーソナルジムを選ぶ際は、料金だけでなく、駅からの距離やトレーニング内容、食事指導などのサポート体制まで比較することが大切です。
無理なく継続できるジムを見つけるために、次の4つのポイントをチェックしてみましょう。

MELOS編集部がおすすめするのは以下のポイント！

・無理なく通い続けられる料金か確認する
パーソナルジムの料金を比較するときは、月額料金やコース料金だけでなく、入会金や事務手数料、食事指導などのオプション料金も確認することが大切です。
短期間で集中的に取り組みたい人には回数制のコースが向いており、自分のペースで長く通いたい人には月額制や都度払いのジムが適しています。1回あたりの料金と支払い総額を比較し、無理なく継続できるジムを選びましょう。

・戸塚駅や自宅、職場から通いやすいパーソナルジムを選ぶ
戸塚駅にはJR東海道線・横須賀線・湘南新宿ライン、横浜市営地下鉄ブルーラインが乗り入れており、駅周辺には徒歩で通えるパーソナルジムがあります。
駅からの徒歩時間だけでなく、自宅や職場から利用しやすい場所にあるか、希望する曜日や時間帯に予約できるか、営業時間が生活リズムに合っているかも確認しましょう。車で通いたい人は、専用駐車場や近隣のコインパーキングの有無もチェックしておくと安心です。

・目的に合ったトレーニングを受けられるか確認する
パーソナルジムによって、ダイエットや筋力アップ、ボディメイク、姿勢改善など、得意とするトレーニングが異なります。
運動経験が少ない人は、正しいフォームやマシンの使い方から丁寧に教えてもらえるパーソナルジムを選ぶと安心です。本格的に身体を鍛えたい人は、トレーナーの資格や指導実績、トレーニング設備の充実度なども確認しましょう。

・食事指導やレンタルなどのサポート内容を比較する
効率よく目標を目指したい人は、トレーニングだけでなく、食事指導や生活習慣のアドバイスを受けられるかも確認しましょう。
ウェアやシューズ、タオルをレンタルできるジムなら、仕事帰りや買い物のついでにも利用しやすくなります。女性専用、完全個室、子連れ利用など、希望するサービスに対応しているかも体験トレーニングやカウンセリングで確認しておくことが大切です。

戸塚でパーソナルジムに通うメリット

戸塚のパーソナルジムでは、一人ひとりの目的や体力に合わせたマンツーマン指導を受けられます。自己流では成果を実感できなかった人や、運動を継続できなかった人にもおすすめです。

パーソナルジムに通うメリット

・自分に合ったトレーニングを受けられる
パーソナルジムでは、体力や運動経験、身体の状態を確認したうえで、目標に合ったトレーニングメニューを提案してもらえます。
正しいフォームや器具の使い方も教えてもらえるため、運動初心者でも安心してトレーニングを始められます。

・効率よくダイエットやボディメイクに取り組める
トレーナーが身体の変化を確認しながら、負荷やトレーニング内容を調整してくれます。そのため、自己流で運動するよりも効率よくダイエットや筋力アップ、ボディメイクに取り組めます。
目標や期間が明確な人は、短期集中コースを利用することで計画的に理想の身体を目指せます。

・食事や生活習慣について相談できる
食事指導が受けられるパーソナルジムでは、毎日の食事内容や生活リズムに合わせたアドバイスを受けられます。
極端な食事制限ではなく、無理なく継続できる食生活を学べるジムもあります。トレーニング期間が終了した後も、身につけた知識を健康管理に役立てられます。

・生活のなかに運動を取り入れやすい
戸塚駅にはJR東海道線・横須賀線・湘南新宿ライン、横浜市営地下鉄ブルーラインが乗り入れており、駅周辺には徒歩で通えるパーソナルジムがあります。仕事帰りや買い物の前後にも立ち寄りやすく、生活のなかにトレーニングを取り入れやすい環境です。
予約制のパーソナルジムなら運動する日時をあらかじめ決められるため、一人では運動を続けにくい人も習慣化につなげやすくなります。

戸塚のパーソナルジム料金比較表

・コースの回数
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。

MELOS編集部が戸塚のパーソナルジム7店舗を比較した基準

この比較表では、戸塚で営業しているパーソナルジム7店舗を対象に、料金・口コミ・通いやすさ・サポート内容などを編集部が独自に比較しました。価格の安さだけではなく、口コミ内容やサポート体制、初心者の通いやすさなども総合的に評価しています。

・料金プラン
・Google口コミ評価
・戸塚駅からの通いやすさ
・食事指導の有無
・個室・子連れ・シャワーなどの設備
・レンタルサービス

（※1）Googleビジネスプロフィールに投稿されている口コミ件数・評価（2026/9/15時点）

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