大森のおすすめパーソナルジム9選。特徴と料金まとめ

自分だけではなかなかダイエットやボディメイクがうまくいかない。そんな方におすすめなのがパーソナルジム。

　パーソナルジムでは、ダイエットやボディメイクに関する専門の知識を持ったスタッフが、あなたの目標や生活スタイルにあった方法で、理想の実現に向けたプログラムを提供してくれます。トレーニングのみではなく、食事管理や指導なども行ってくれるジムもあり、目標を叶えるのにぴったりです。

パーソナルジムのメリット

　トレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれるパーソナルジムは、テレビなどでも注目を集めています。専属トレーナーによるパーソナルトレーニングには、次のようなメリットがあります。

• メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
• メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
• メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
• メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
• メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい。

　これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

店舗名	詳細情報
UBTY fitness gym	入会金：15,000円 コース：7,000円(1回)～ 体験料金：無料　※カウンセリングのみ
Mom's FIT大森店	入会金：無料 コース：1,930円(1回)～ 体験料金：無料
FITPLACEパーソナル大森店	入会金：5,500円 コース：2,980円/月 体験料金：‐
LUAANA GYM大森店	入会金：33,000円 コース：8,980円(2回)～ 体験料金：3,980円
training studio Rootless	入会金：11,000円 コース：7,700円(1回)～ 体験料金：3,300円
パーソナルジムビーユー大森店	入会金：無料 コース：11,000円/月(1回)～ 体験料金：4,000円
グッドライフジム大森山王店	入会金：30,000円 コース：14,800円(週1回)～ 体験料金：3,000円
UBXフィットネス大森店	入会金：‐ コース：15,400円(8回)～ 体験料金：無料
パーソナルジム かたぎり塾大森女性専門店	入会金：50,000円 コース：30,800円(4回)～ 体験料金：無料(60分) 詳細を見る

本気でやせるならUBTY

UBTY fitness gym

■UBTY fitness gymの特徴

「UBTY fitness gym」は、最新のトレーニング機器を完備し、効率的かつ楽しいワークアウト環境を提供しています。ジム内は明るく、清潔感があり、快適なトレーニングが可能です。特に、自分のペースに合わせた個別トレーニングプランが充実しており、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応しています。また、経験豊富なトレーナーが丁寧に指導してくれるため、安心してトレーニングを続けられます。定期的なイベントやワークショップも開催されており、仲間と共に楽しみながら目標達成を目指すことができます。運動を始めたい方、さらなる成長を目指す方に最適なジムです。

■UBTY fitness gymのおすすめポイント

・最新設備完備
「UBTY fitness gym」は、最新のフィットネス機器を取り揃え、快適なトレーニング環境を提供しています。初心者から上級者まで対応可能な個別トレーニングプランもあり、あなたの目標達成をサポートします。明るく清潔なジム内で、気持ちよく運動できるのが魅力です。運動初心者にも優しく、スタッフが丁寧に指導してくれるので、安心して通えます。」

・個別トレーニング
「UBTY fitness gymの大きな特徴は、最新設備が充実している点です。全てのトレーニング機器が最新のもので、効率的なワークアウトが可能です。個別トレーニングプランもあり、自分のペースに合わせたトレーニングが受けられます。明るく開放的なジム環境で、運動するのが楽しみになること間違いなしです。」

・明るい環境
「UBTY fitness gym」は、トレーニング設備の充実度と個別対応のサービスが魅力です。最新の機器を使用して、効率的なトレーニングが可能ですし、専属のトレーナーによるサポートも受けられます。ジム内は明るく、清潔感があり、快適に運動できる環境が整っています。モチベーションを高めるには最適な場所です。

■UBTY fitness gymの料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　15,000円

コース　マイナス3キロ確約コース（30分/回）：78,000円
　　　　マイナス5キロ確約コース（30分/回）：128,000円
　　　　マイナス7キロ確約コース（30分/回）：178,000円
　　　　マイナス10キロ確約コース（30分/回）：248,000円

　　　　回数別(60分/回)
　　　　1回：7,000円
　　　　10回：70,000円
　　　　20回：130,000円

店舗名　UBTY fitness gym
住所　〒143-0023　東京都大田区山王2-4-1　大森駅前ビル6F・7F
アクセス　JR京浜東北線大森駅から徒歩1分
営業時間　09:00～22:00
定休日　なし

産前・産後専門トレーニング&コンディショニング

Mom's FIT

■Mom's FITの特徴

Mom's FITは、国際的なトレーナー資格を持った、産婦人科医監修のもとで産前・産後専門のトレーニングプログラムが提供されるパーソナルジムです。コアな筋肉を重点的に鍛え、全身をバランス良く整え、セルフストレッチを取り入れてしなやかで疲れにくい身体を作ります。産後の迅速な回復と、美しく健康なカラダ作りを目指し、安全に配慮した指導を行っています。

■Mom's FITのおすすめポイント

・産前・産後に特化
産婦人科医の監修と国際資格を持つトレーナーによる指導で、安全かつ効果的に産前・産後の体を整えます。専門的な知識に基づいたプログラムで、安心してトレーニングが可能です。

・赤ちゃんと一緒に
お子さまと一緒に参加できるので、育児とトレーニングを両立しやすく、忙しいママにも優しい環境を提供します。お子さまの近くで安心して運動できます

・全身のバランス調整
コア筋肉を重点的に鍛えながら全身をバランスよく整え、しなやかで疲れにくい身体作りをサポートします。産前よりも健康的で美しい体を目指せます。

■Mom's FITの料金

体験料金　無料

入会金　無料

コース　1回：1,930円
　　　　5回（有効期限60日）：9,500円
　　　　10回（有効期限120日）：18,300円

店舗名　Mom's FIT大森店
住所　〒143-0023　東京都大田区山王２丁目４−１ 大森駅前ビル 6.7F"
アクセス　JR京浜東北線大森駅から徒歩1分
営業時間　09:00～17:00
定休日　日曜日

楽しく、正しく、自分のペースで。

FITPLACEパーソナル大森店

■FITPLACEパーソナル大森店の特徴

FITPLACEパーソナル大森店は、個別のトレーニングに特化したジムです。高い専門性を持つトレーナーが一人ひとりの体力や目標に応じたカスタマイズプランを提供し、効率的かつ効果的なトレーニングをサポートします。最新の設備を揃えた明るい施設で、快適に運動が可能です。マンツーマンにより、自分のペースで成果を実感できることが大きな魅力です。

■FITPLACEパーソナル大森店のおすすめポイント

・専門トレーナーによるサポート
FITPLACEパーソナル大森店では、経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目標や体力に合わせた個別プランを提供します。専門的な知識と技術で、効率的にトレーニングを進められ、確実に成果を上げるサポートを受けられます。

・最新の設備で快適トレーニング
最新鋭のトレーニング機器が揃った施設で、快適に運動を行えます。高品質な設備を使用することで、より効果的なトレーニングが可能で、充実したワークアウト環境が整っています。

・個別対応で安心と効果
自分のペースで進められる個別トレーニングにより、無理なく確実に目標を達成できます。体調や進捗に応じた柔軟な対応がされるため、安心してトレーニングに取り組むことができます。

■FITPLACEパーソナル大森店の料金

体験料金　‐

入会金　5,500円

コース　プレミアム会員（12カ月の継続条件有）：2,980円/月　
　　　　スタンダード会員（6カ月の継続条件有）：3,980円/月
　　　　ライト会員：4,980円/月

店舗名　FITPLACEパーソナル大森店
住所　〒143-0016　東京都大田区大森北１丁目１−２ YK-15ビル 7F
アクセス　JR京浜東北線大森駅東口から徒歩約1分
営業時間　11:00〜20:00
定休日　なし

生涯きれいにカッコよく

LUAANA GYM大森店

■LUAANA GYM大森店の特徴

LUAANA GYM大森店は、最新のフィットネス機器とトレーニングプログラムを提供する現代的なジムです。広々とした施設内には、心地よい空間作りがされており、初心者から上級者まで幅広く対応できるトレーニングエリアがあります。特に、プライベート感を重視した個別トレーニングルームと、グループレッスンが充実しており、目標達成をサポートするスタッフの質の高さも自慢です。

■LUAANA GYM大森店のおすすめポイント

・最新設備完備
LUAANA GYM大森店では、最新のフィットネスマシンとトレーニング機器が揃っており、快適にトレーニングができます。各機器は、使いやすさと効果を考慮して選ばれており、初心者でも安心して使用できるのが特徴です。また、施設全体が清潔で快適に保たれており、トレーニング中のストレスを最小限に抑えることができます。

・プライベート空間
プライベート感を大切にした個別トレーニングルームがあり、自分だけの時間を確保できます。周囲を気にせず集中できるため、効果的なトレーニングが可能です。また、スタッフによる個別のアドバイスやサポートも受けられるため、自分のペースで進めたい方に最適です。

・豊富なプログラム
グループレッスンや特別なトレーニングプログラムが豊富に用意されており、飽きることなく続けられます。トレーニングの種類も多岐にわたるため、自分の目標に合わせたプログラムを選ぶことができ、モチベーションを維持しやすい環境が整っています。

■LUAANA GYM大森店の料金

体験料金　3,980円

入会金　33,000円

コース　ライトプラン（月2回まで通い放題）：8,980円/月
　　　　スタンダードプラン（週2回まで通い放題）：29,800円/月
　　　　プレミアムプラン（全日通い放題）：50,000円/月
　　　　VIPプラン（プレミアムプラン+全オプション）：60,000円/月

店舗名　LUAANA GYM大森店 
住所〒143-0016　東京都大田区大森北3丁目27ー11　1階　
アクセス　JR京浜東北線大森駅から徒歩10分
営業時間　08:00～22:00
定休日　水曜日

more effectively

training studio Rootless

■training studio Rootlessの特徴

training studio Rootlessは、都心の喧騒から離れた静かな環境に位置するフィットネススタジオで、個別のトレーニングに特化しています。スタジオは、モダンで落ち着いた内装が施されており、プライベート感が保たれた空間で、一対一のセッションが行われます。専門のトレーナーが、クライアントの体力や目標に合わせたカスタマイズプログラムを提供し、効率的なトレーニングが可能です。トレーニング以外にも、リラクゼーションやストレッチの要素も取り入れ、総合的な健康をサポートしています。

■training studio Rootlessのおすすめポイント

・プライベートトレーニング
Rootlessの最大の魅力は、完全プライベートなトレーニング環境です。専任のトレーナーと一対一で行うセッションは、自分のペースで集中して取り組むことができ、効果的なトレーニングが実現します。周囲の目を気にすることなく、自分だけの時間を確保できるので、安心してトレーニングに集中できます。

・カスタマイズプログラム
各クライアントに合わせたカスタマイズプログラムが提供され、個々のニーズや目標に応じたトレーニングが可能です。トレーナーが詳細なヒアリングを行い、それに基づいて最適なプログラムを設計するため、より効果的に目標を達成することができます。初心者から上級者まで、幅広いニーズに対応しています。

・リラクゼーション要素
トレーニングだけでなく、リラクゼーションやストレッチも取り入れたプログラムが特徴です。筋肉の緊張をほぐすことで、トレーニング効果を高めるだけでなく、日常生活での体の使い方も改善されます。心身のバランスを整えることで、健康的なライフスタイルの維持をサポートします。

■training studio Rootlessの料金

体験料金　3,300円

入会金　11,000円

コース　1回券(55分/回)：7,700円
　　　　4回券(55分/回)：30,800円

店舗名　training studio Rootless
住所　〒143-0016　東京都大田区大森北１丁目１３−１３ ヤマニビル 3B
アクセス　JR京浜東北線大森駅から徒歩5分
営業時間　10:00～22:00
定休日　なし

強く・美しく・健康なカラダで根本改善

パーソナルジムビーユー大森店

■パーソナルジムビーユー大森店の特徴

パーソナルジムビーユー大森店は、個別対応に特化したフィットネスジムで、クライアント一人ひとりに対して専任のトレーナーが徹底的にサポートします。最新のトレーニング機器と広々としたトレーニングエリアを備え、個々の体力や目標に合わせたパーソナライズドプログラムを提供。トレーニングだけでなく、栄養指導や生活習慣改善のアドバイスも行い、全方位から健康をサポートすることで、より効果的な結果を実現します。落ち着いた環境で、集中してトレーニングに取り組めるのも大きな魅力です。

■パーソナルジムビーユー大森店のおすすめポイント

・個別専任トレーナー
ビーユー大森店では、専任のパーソナルトレーナーがクライアント一人ひとりに完全対応します。体力や目標に応じたトレーニングプログラムを設計し、細かいサポートを行います。トレーニング中のフォームチェックやモチベーション維持のアドバイスを受けられるため、効果的に目標達成を目指せます。

・最新設備充実
最新のトレーニング機器が完備されており、各機器は高いパフォーマンスを発揮します。自由に使えるマシンやフリーウェイト、カーディオ機器など、多彩な選択肢が揃っており、自分のニーズに合わせたトレーニングが可能です。新しい設備で、効率的にトレーニングを行えます。

・全面的サポート
トレーニングだけでなく、栄養指導や生活習慣の改善もサポートしています。トレーナーが食事のアドバイスやライフスタイルの見直しを提案し、トレーニング効果を最大限に引き出します。健康的な生活を送りながら、持続可能な結果を得るためのトータルサポートが受けられます。

■パーソナルジムビーユー大森店の料金

体験料金　4,000円

入会金　無料

コース　月1回(60分/1回)：11,000円/月
　　　　月2回(60分/2回)：19,800円/月
　　　　月3回(60分/3回)：28,000円/月
　　　　月4回(60分/4回)：35,000円/月
　　　　月5回(60分/5回)：42,500円/月
　　　　月6回(60分/6回)：49,500円/月

　　　　チケット8(60分/8回)：75,000円
　　　　チケット16(60分/16回)：140,000円
　　　　チケット24(60分/24回)：198,000円

店舗名　パーソナルジムビーユー大森店
住所　〒143-0016　東京都大田区大森北１丁目19-6 高尚ビル6階
アクセス　JR京浜東北線大森駅東口から徒歩5分
営業時間　10:00～22:00
定休日　なし

圧倒的な“継続率”

グッドライフジム大森山王店

■グッドライフジム大森山王店の特徴

グッドライフジム大森山王店は、心身の健康を促進することを目的としたセミパーソナルトレーニングジムです。独自のコミュニティを形成し、スタッフとお客様、さらにはお客様同士の絆を深めることに力を入れております。月額制のトレーニングジムで、圧倒的な継続率を誇り、楽しさと通いやすさを追求したプログラムが特徴です。充実したサポート体制と、個々のライフスタイルに合わせた利便性の高いシステムで、無理なく続けられる環境を提供されています。

■グッドライフジム大森山王店のおすすめポイント

・高い継続率
グッドライフジム大森山王店では、「楽しさ」と「通いやすさ」を重視し、圧倒的な継続率を誇ります。スタッフとのコミュニケーションやお客様同士の絆が、ジムに通うモチベーションを高め、無理なく続けられる環境を提供。コミュニティが形成されることで、楽しくトレーニングを続けることができます。

・通いやすい月額制
月額制のトレーニングジムとして、リーズナブルな価格で充実したトレーニングを提供しています。入会金や高額なコース料金が不要で、当日予約変更も可能なため、ライフスタイルに合わせた柔軟な利用が可能です。通いやすさが、継続的なトレーニングをサポートしてくれます。

・個別対応のセミパーソナル
セミパーソナルトレーニングでは、個々のニーズに合わせたトレーニングプランを提供。専任のトレーナーがサポートすることで、効率的に目標達成が可能です。さらに、全国60店舗以上から選べるため、自宅や職場の近くで気軽に通えます。充実したサポート体制と利便性の高いシステムが特徴です。

■グッドライフジム大森山王店の料金

体験料金　3,000円

入会金　30,000円

コース　【週1回】（月4.5回分）
　　　　セミパーソナル：14,800円/月
　　　　マンツーマン：24,800円/月

　　　　【通い放題】
　　　　セミパーソナル：19,800円/月
　　　　マンツーマン：34,800円/月
　　　　両方：49,800円/月（人数限定）

店舗名　グッドライフジム大森山王店
住所　〒143-0023　東京都大田区山王4-19-9引地ビル101
アクセス　JR京浜東北線大森駅から徒歩14分
営業時間　月火水金09:00～22:00、木15:00～22:00、土祝10:00～18:00
定休日　日曜日

世界王者のボクシングワークアウト

UBXフィットネス大森店

■UBXフィットネス大森店の特徴

UBXフィットネス大森店は、世界レベルのコーチチームが提供する独自のボクシングフィットネスプログラムが特徴です。ダニー・グリーンやブラッド・ハリントンといったトップアスリートとコーチたちが設計したトレーニングは、科学に基づいた7週間サイクルで構成されています。これにより、メンバーは「BASE」「STRENGTH」「POWER」「PEAK」の4フェーズで、持続的な進化を実現します。さらに、デジタルコーチングスクリーンと心拍数計測技術「Myzone」により、効率的なトレーニングと正確なデータ分析が可能です。常に新しいメニューで飽きることなく、楽しく成果を上げられるフィットネス環境が整っています。

■UBXフィットネス大森店のおすすめポイント

・世界レベルの指導
UBXフィットネス大森店では、ボクシング世界チャンピオンのダニー・グリーンや元ラグビーオーストラリア代表強化コーチのブラッド・ハリントンら、トップクラスのコーチ陣が指導。科学に基づいたトレーニングサイクルで、プロのアスリートと同じ質のトレーニングを体験できます。

・最新のテクノロジーで効率的なトレーニング
デジタルコーチングスクリーンと心拍数計測システム「Myzone」によって、トレーニングの進捗が可視化され、目標達成に向けた最適な指導が行われます。これにより、自分のペースで効果的にトレーニングを行えます。

・飽きの来ないワークアウト
UBXのトレーニングメニューは毎日異なるため、常に新しい刺激を受けながらワークアウトできます。全身をバランスよく鍛えながら、楽しく続けられる環境が整っており、飽きることなくモチベーションを維持できます。

■UBXフィットネス大森店の料金

体験料金　無料

入会金　‐

コース　Trial Pack（月8回）：15,400円

　　　　メンバーシップ
　　　　月8回：17,600円
　　　　無制限：19,800円

店舗名　UBXフィットネス大森店
住所　〒143-0016　東京都大田区大森北1-1-2 YK-15ビル2F
アクセス　JR京浜東北線大森駅から徒歩2分
営業時間　火〜金07:00～12:00、17:30～22:30、土曜日07:00～12:00、13:00～18:00、日・祝08:00～13:00
定休日　月曜日

こちらの記事で紹介したジム一覧

01.UBTY fitness gym
02.Mom's FIT大森店
03.FITPLACEパーソナル大森店
04.LUAANA GYM大森店 
05.training studio Rootless
06.パーソナルジムビーユー大森店
07.グッドライフジム大森山王店
08.UBXフィットネス大森店
09.パーソナルジム かたぎり塾大森女性専門店

 

＜Text：MELOS編集部＞