【2026年最新】上野のパーソナルジムおすすめ8選！安い・女性向けの人気ジムを比較

【上野】N-fitness 上野店

N-fitness 上野店の特徴

通い放題のトレーニングで健康的なライフスタイルを構築

N-fitnessは完全個室で人目を気にせず通えるパーソナルジムです。低価格の定額制で、通うほどお得にトレーニングを受けられます。全トレーナーが資格保有者で、正しいフォームや知識を提供してくれます。複数のブースで予約もスムーズに行え、管理栄養士が栄養管理をサポートし、長期的な健康維持とボディメイクを徹底的に応援してくれます。個人個人の目的や目標に寄り添ったプランで、安心して運動を始められます。

N-fitness 上野店のおすすめポイント

・完全個室でのマンツーマントレーニング
N-fitnessでは完全個室のトレーニング環境を提供しています。プライバシーが守られているため周囲の目を気にすることなく、自分のペースでトレーニングに集中できます。トレーナーとマンツーマンで行うことで個々のニーズや目標に合わせた最適な指導が受けられ、効果を実感しやすいのも魅力です。人目を気にせずリラックスした状態でトレーニングできるパーソナルジムです。

・定額制の低価格プラン
一般的なパーソナルトレーニングは高額で続けるのが難しいこともありますが、N-fitnessではシンプルで明瞭な定額制を採用しています。通えば通うほどお得になる料金プランにより、長期的に通いやすくなっているのがうれしいポイントです。経済的な負担を気にせずに継続的なトレーニングが可能なため、誰でも気軽に通うことができ、親身に寄り添い健康維持やボディメイクをサポートしてくれます。

・資格保有者による専門的な指導
N-fitnessのトレーナーは全員が資格を持つ専門家です。トレーニングに関する深い知識と経験を持っているため、正しいフォームや効果的なトレーニング方法をしっかりと教えてくれます。また、機能解剖や生理学に基づいた指導で、怪我のリスクを減らしながら、より効率的に目標に向かって進むことができます。個々の体力や目標に合わせたカスタマイズされたプログラムで、確実な結果を追求します。

【上野】RIZAP 上野店

RIZAP 上野店の特徴

店舗数No1、短期集中で結果にコミットできるジム

RIZAP(ライザップ)上野店は上野駅不忍口から徒歩5分の完全個室のパーソナルジムです。全国に展開している大手ジムチェーンRIZAPの店舗で、『とにかく短期間に集中して痩せたい！ 』という方にぴったりのパーソナルジムです。理想のカラダに向けた万全のサポートで、結果にコミットするボディメイクを体験しましょう。

RIZAP 上野店のおすすめポイント

・完全個室のマンツーマンレッスン
RIZAPのトレーニングは、すべて完全個室です。個室にはトレーナーと二人きりなので、人目を気にすることなく、安心してトレーニングに集中できます。施設内にはバーベルからバランスボールまで多様な器具を揃えており、トレーニングも単調になりません。トレーナーが提案する最適なメニューをこなして、理想のカラダを目指すことができます。

・選び抜かれたトレーナー
RIZAPでトレーニングを指導するのは、採用率3.2%のスーパートレーナー。トレーニングに関する技術はもちろん、指導力まで最高水準を維持しているトレーナーは、いわばトレーニングのエキスパートです。カラダづくりに関する卓越した知識によるアドバイスを受けて、最短距離のボディメイクを目指せます。

・挫折させないサポート
RIZAPのトレーニングでは、一人ひとりの年齢・体力に合わせてトレーニング内容をカスタマイズするため、どんな方でも無理なく取り組むことができます。また、挫折することがないように、専属のトレーナーが親身に寄り添いながら、最後まで責任をもって指導をしてくれます。

公式HPはこちら

【上野】パーソナルジムfelicitas上野店

パーソナルジムfelicitas上野店の特徴

確かな実力のトレーナーが最適なトレーニングをサポートしてくれるパーソナルジム

上野駅から徒歩5分のfelicitas(フェリキタス)ではボディメイクコンテストで多数の受賞経験を持つNESTA-PFT資格保持者であるトレーナーが、目的に合わせて大幅なトレーニングから部分的なボディメイクまでニーズに合わせて最適なトレーニングを提案してくれます。

パーソナルジムfelicitas上野店のおすすめポイント

・わかりやすいプランで迷わない
トレーニングプランは10回券のみととてもわかりやすくシンプルです。身体の変化に合わせてトレーニングを受けながら、無理なく通うことができます。

・整体併用で効果的にトレーニング
トレーニングを受けた後は整体を受けることができます。疲労回復や姿勢改善などの効果が期待でき、トレーニングで疲れた筋肉を労わり、より効果的なボディメイク効果を得られます。

・無理なく続けられる食事指導
コミュニケーションを重視した食事指導を心がけているそうで、生活習慣や食事の好み、アレルギーなども考慮した最適な食事サポートを24時間対応してくれます。無理なく続けられるよう配慮してくれるので、リバウンド防止にも最適です。

【上野】Beauty Kick X

Beauty Kick Xの特徴

キックボクシングで全身運動できる女性専用パーソナルジム

上野駅から徒歩4分のBeauty Kick Xはキックボクシングクラスやパーソナルトレーニングを受けることができる女性専用パーソナルジムです。2か月間短期集中型のトレーニングコースなど目的に合わせたトレーニングに特化したコースも多数あり、理想とする身体を目指す最適なトレーニングを提案してくれます。クラスとレーニングは女性のみですが、パーソナルトレーニングは男性でも受けることができ、ペアでも料金はそのままパーソナルトレーニングを受けることができます。

Beauty Kick Xのおすすめポイント

・女性の身体のトレーニングに特化
女性専用のジムのため男性ばかりのジムは苦手という方にもうれしい環境です。女性の身体に特化したトレーニングで美しい身体を目指せます。

・多数のコースで最適なトレーニングを選べる
短期集中型ダイエットやくびれ、ヒップアップに特化したトレーニングコースなども多数あります。身体のお悩みにあわせて最適なコースを提案してもらうことができます。

・キックボクシングで全身を効率よくトレーニング
キックボクシングは腕や腹筋、足腰など全身を使ったトレーニングのため、カラダ全体をスリムにするのに最適なとレーニングができます。優しく丁寧に指導をしてくれるので、初心者や運動するのが久しぶりという方でも安心して始められます。

パーソナルジム上野／女性専用人気ジム

女性専用ジムは、トレーニング内容・サポート・空間づくりのすべてが「女性の体の特徴や気持ち」に合わせて設計されていることが多いです。

特に骨盤やホルモンバランス、下半身の脂肪・二の腕・姿勢など、女性が悩みやすいポイントを重視してプログラムが組まれているパーソナルジムでは、しなやかに引き締まった体型や美しいボディラインを目指せます。

上野で女性専用のパーソナルジム

①Reborn myself 上野店

②Beauty Kick X

女性専用パーソナルジムの特徴は以下の4つ！

特徴①　女性の体に合わせたプログラムが受けられる
特徴②　会員が女性しかいないので人目が気にならない
特徴③　女性トレーナーがいるので悩みを共有しやすい
特徴④　女性が快適に過ごせる設備

東京都内で【女性専用】のパーソナルジムをまとめた記事も合わせてチェックしてみてくださいね。

東京の女性専用パーソナルジム23選！ダイエットやくびれづくりにおすすめな人気ジム

パーソナルジム上野／安いおすすめジム

「料金をできるだけ抑えたい」「安くコスパよくパーソナルジムに通いたい」という方は、月額制のパーソナルジムを選ぶのがおすすめ。
特に東京都内は月額が高いパーソナルジムが多いので、コスパの良さはチェックしておきたいところ！

上野で月2万円以下で通えるパーソナルジム

①Apple GYM 上野店

②NEXUS 上野店

③ASFiT 上野店

パーソナルジムは料金形態によって、
・月にいくら支払う必要があるか
・コースはどれくらい継続の必要があるか
・受けられるサポートの量
などが違います。

安い価格で通えるパーソナルジムを探す時は、以下の5つのポイントをチェックしましょう。

特徴①　料金プラン
特徴②　サポートの範囲を絞っている
特徴③　設備の規模がシンプル
特徴④　広告費用を抑えている
特徴⑤　トレーナーが少数精鋭

東京都内で【安さ重視】のパーソナルジムをまとめた記事も合わせてチェックしてみてくださいね。

東京の安いパーソナルジム15選！月額が安いジムや都度払いOK、通い放題の人気ジム