【2025最新】東京のパーソナルジム人気100選！料金・特徴完全まとめ

更新日：2025年12月3日
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「パーソナルジムに通ってみたいけど、東京はジムが多すぎて選べない」
「東京のパーソナルジムを一覧で比較したい」
「東京で人気のパーソナルジムが知りたい」

という方へ！

本記事では、東京のパーソナルジムをまとめて一覧で比較。
東京都内のパーソナルジムを100選ご紹介し、「自分に合うパーソナルジムがひと目で分かる」ように整理しています。

・東京のパーソナルジム100選
・パーソナルジムの選び方
・安いパーソナルジムの特徴
なども合わせてご紹介しています。

東京でパーソナルジム選びに迷っている方は、まずはこの「東京パーソナルジム100選」から気になるジムをピックアップしてみてくださいね。

本コンテンツは、MELOS編集部が各ジムの公式情報・利用者レビューなどを収集し、独自の編集基準にもとづいて施設を選定・紹介しています。詳細は制作・編集ポリシーをご覧ください。

東京のパーソナルジム100選料金比較表

・コースの回数
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。

	ジム名	詳細情報
01	BEYOND	入会金：無料 10回：102,300円 体験料金：無料(50分) 公式HPを見る
02	24/7Workout	入会金：無料 月8回：65,120円/月 体験料金：無料(30分) 公式HPを見る
03	かたぎり塾	入会金：店舗にお問い合わせください 月8回：59,400円/月 体験料金：無料(60分) 公式HPを見る
04	REAL WORKOUT	入会金：11,000円 8回：61,600円 体験料金：無料(60分)
05	Apple GYM	入会金：11,000円 月8回：19,800円/月 体験料金：無料 公式HPを見る
06	FURDI	入会金：無料　 通い放題：8,778円/月～ 体験料金：無料(45～60分) 公式HPを見る
07	T-balance	入会金：59,800円 月8回：45,600円/月 体験料金：5,700円
08	Lastyle	入会金：27,500円 16回：13,200円/回～ 体験料金：無料(60分)
09	UNDEUX SUPERBODY	入会金：33,000円 16回：230,000円 体験料金：3,300円(50分) 公式HPを見る
10	NEXUS	入会金：55,000円 月8回：28,000円/月 体験料金：無料 公式HPを見る
11	Dr.TRAINING	入会金：35,600円　 月8回：57,600円/月～ 体験料金：7,100円 公式HPを見る
12	eviGym	入会金：無料 月8回：57,200円/月 体験料金：5,500円 公式HPを見る
13	ASPI	入会金：55,000円 月8回：32,960円/月 体験料金：無料(75～90分) 公式HPを見る
14	NEXT GYM TOKYO	入会金：無料～22,000円　 8回：70,400円 体験料金：4,400円(30分)　 公式HPを見る
15	PERSONAL GYM BASIS	入会金：22,000円 月8回：35,200円/月 体験料金：- 公式HPを見る
16	B-CONCEPT	入会金：無料～38,500円 4回：44,000円/月 体験料金：無料　※カウンセリングのみ B-CONCEPT
17	THE PERSONAL GYM	入会金：22,000円 月8回：61,600円/月 体験料金：11,000円 THE PERSONAL GYM
18	PEACH GYM	入会金：33,000円 月8回：88,000円/月 体験料金：5,500円(55分)
19	Exercise Coach	入会金：19,800円 月8回：26,400円/月～ 体験料金：無料 公式HPを見る
20	Chicken Gym	入会金：35,000円 月6回：43,560円/月 体験料金：無料 公式HPを見る
21	ELEMENT	入会金：33,000円 月8回：28,600円/月 体験料金：3,300円 公式HPを見る
22	Reborn myself	入会金：22,000円 コース：8回：92,400円～ 体験料金：無料 公式HPを見る
23	LiMEパーソナルジム	入会金：39,800円 月8回：64,000円/月 体験料金：無料 公式HPを見る
24	EAGLE BASE	入会金：33,000円 8回：77,000円 体験料金：無料 公式HPを見る
25	MIYAZAKI GYM	入会金：22,000円 8回：96,800円 体験料金：5,500円(60～90分) 公式HPを見る
26	OUT LINE	入会金：無料 月5回：46,750円/月 体験料金：3,300円 公式HPを見る
27	SPACE GYM	入会金：22,000円 月8回：74,800円/月 体験料金：3,300円
28	RIZAP	入会金：55,000円 16回：327,800円 体験料金：無料　※カウンセリングのみ 公式HPを見る
29	GASY	入会金：39,800円 月8回：47,520円/月 体験料金：無料
30	WILLパーソナルジム	入会金：44,000円 月8回：64,800円/月 体験料金：無料(60分) 公式HPを見る
31	AND EIGHT	入会金：33,000円 月8回：12,800円/月 体験料金：4,400円
32	KARADA BESTA	入会金：33,000円 通い放題：33,000円/月～ 体験料金：3,300円(60分)
33	QUALITAS	入会金：55,000円 8回：96,800円/月 体験料金：8,800円
34	GOODLIFE GYM	入会金：30,000円 通い放題：34,800円/月 体験料金：3,000円
35	パーソナルジム 1X1	入会金：16,500円 月8回：30,800円 体験料金：無料(60分)
36	Global fitness	入会金：55,000円 月8回：51,691円/月 体験料金：5,000円
37	Habi Gym	入会金：30,000円 8回チケット：79,200円 体験料金：500円(50分)
38	DEED	入会金：無料 月8回：60,720円/月 体験料金：3,000円（60～75分）
39	Kaatsu Beauty Terrace	入会金：22,000円 12回券：81,840円～ 体験料金：3,000円～
40	FIT PLACE	入会金：無料 月4回+24時間ジム使い放題：19,800円/月 体験料金：無料(40分)
41	ASFiT	入会金：55,000円 月2回：10,780円/月 体験料金：2,178円
42	D-MAX STUDIO	入会金：22,000円 月4回：24,200円/月 体験料金：8,800円(60分)
43	Plum 恵比寿店	入会金：55,000円 16回：264,000円 体験料金：7,700円
44	ReXeR PeRSoNaL GyM	入会金：30,000円 10回：99,000円 体験料金：5,500円(90〜120分) 公式HPを見る
45	Active Motion	入会金：22,000円 10回：84,700円 体験料金：6,600円(55分) 公式HPを見る
46	Chalis Gym	入会金：無料～22,000円 8回：39,200円 体験料金：3,000円(60分)
47	パーソナルジムV-FIT 小岩店	入会金：33,000円 8回：61,600円/月 体験料金：3,300円
48	パーソナルジムビーユー	入会金：無料 8回：75,000円 体験料金：11,000円
49	WAPLE	入会金：33,000円 月8回：68,800円/月 体験料金：5,500円
50	Private box Fit	入会金：5,500円 通い放題：4,400円/月 体験料金：‐
51	パーソナルジムVIBRUN	入会金：22,000円 月8回：77,000円/月 体験料金：6,000円(60分)
52	MintGym	入会金：‐ コース：‐ 体験料金：5,500円(60分)
53	Dee GYM	入会金：‐ 月8回：52,800円/月 体験料金：無料(60分)
54	パーソナルジムNICO	入会金：22,000円 月8回：57,600円/月 体験料金：：9,900円～
55	BOOTY FITNESS	入会金：22,000円 8回：86,900円～ 体験料金：‐
56	AGEM	入会金：無料 月8回コース：96,000円/月 体験料金：8,650円(55分)
57	Personal Training SEQUEL	入会金：無料 8回：88,000円 体験料金：5,500円(90分)
58	FANGパーソナルジム	入会金：20,000円 8回：60,720円 体験料金：9,900円(60分)
59	JOHNNY STYLE	入会金：22,000円 4回：27,280円/月 体験料金：5,500円(60分)
60	FIT & TOKYO	入会金：22,000円 月8回：33,000円/月 体験料金：3,300円(25分)
61	パーソナルジムMe	入会金：33,000円 8回：96,800円 体験料金：5,500円(80分)
62	Rat	入会金：29,800円 8回：121,440円 体験料金：無料　※カウンセリングのみ
63	BREAKS 池尻大橋店	入会金：33,000円 月8回：52,800円/月 体験料金：無料
64	パーソナルトレーニングジムgis	入会金：20,000円 8回：48,000円～ 体験料金：10,000円(2回)
65	ボクノジム	入会金：無料 月8回：76,000円/月 体験料金：5,500円(60分)
66	ピラティス&パーソナルジム Lea	入会金：35,600円 月8回：48,000円/月～ 体験料金：3,400円(70～80分)
67	Shapes Girl 渋谷本店	入会金：‐ 月4回：30,000円/月 体験料金：‐
68	STREAM	入会金：33,000円 月4回：15,400円～/月 体験料金：9,900円
69	BodyBase 葛西店	入会金：11,000円 月8回：56,800円/月 体験料金：無料(90分)
70	GO'S GYM	入会金：33,000円 16回：198,000円 体験料金：無料
71	GYMS	入会金：19,800円 8回：25,520円 体験料金：無料
72	女性専用パーソナルジム BLOOM	入会金：30,000円 8回：144,000円 体験料金：10,000円(90分)
73	BBBパーソナルジム	入会金：30,000円 通い放題：29,800円～/月 体験料金：無料
74	OLUTANAパーソナルトレーニング	入会金：33,000円 16回：198,000円 体験料金：無料
75	D’ACTION	入会金：- 8回：98,000円 体験料金：6,600円(75分) 公式HPを見る
76	キュートレ	入会金：5,000円～55,000円 1回：6,600円/回～ 体験料金：11,000円
77	Fitness Space Runway	入会金：33,000円 月8回：63,360円/月 体験料金：無料
78	SEORY Personal Training Studio.	入会金：無料 月8回：61,600円/月 体験料金：無料(60分)
79	SIN-YOU Personal Training Gym	入会金：33,000円 16回：139,200円～ 体験料金：無料(60分)
80	TAC Premier Gym	入会金：3,300円 8回：54,670円/月 体験料金：8,360円(60分)
81	ANZE	入会金：‐ 1回：5,940円～ 体験料金：4,400円(90分)
82	ESUJI	入会金：20,000円 8回：83,600円 体験料金：3,890円(90分)
83	1NDLY～Personal Gym～	入会金：22,000円 8回券：32,800円～ 体験料金：3,500円(60分)
84	YOKO's GYM	入会金：5,500円 月8回：33,000円/月～ 体験料金：3,300円(45分)
85	Bouquet	入会金：50,000円 8回：96,000円 体験料金：無料
86	WELL-FIT	入会金：55,000円 月8回：41,800円/月 体験料金：3,300円
87	ONCE	入会金：10,000円 月8回：88,000円/月 体験料金：11,000円
88	M'S FIELD	入会金：10,000円 8回：68,000円 体験料金：5,000円(1回)～
89	女性専用24時間ジムAmazones（アマゾネス）	入会金：11,000円 通い放題：44,000円/月 体験料金：無料 公式HPを見る
90	TOPFORM	入会金：33,000円 月8回：70,000円/月 体験料金：3,300円(60分)
91	HELP FIT	入会金：無料 月8回：41,800円/月～ 体験料金：5,500円(80分)
92	BODY TRIM TOKYO	入会金：15,000円 6回：58,500円 体験料金：5,500円
93	女性専用パーソナルジム Peili	入会金：無料 8回券：74,800円 体験料金：3,000円(50分)
94	FAb fitness&beauty	入会金：55,000円 8回：92,400円 体験料金：無料
95	BASP!	入会金：‐ 月6回：30,000円/月 体験料金：2,500円(60分)
96	COMME 表参道店	入会金：‐ 月5回：49,800円/月 体験料金：5,500円(60分)
97	パーソナルジムFORCE	入会金：※入会コースによって変動 8回：70,400円 体験料金：6,500円(30分)
98	Woot!	入会金：33,000円 月8回：87,120円/月 体験料金：4,400円(90分)
99	FUMAKE GYM	入会金：無料 8回：12,000円/回 体験料金：5,500円(60分)
100	ARTISAN Personal Training	入会金：‐ 11回：110,000円～ 体験料金：7,700円(90分)

01．【東京】BEYOND

BEYONDの特徴

痩せるのは大前提・痩せたその先の”カッコイイ、美しい体”を実現するパーソナルジム

BEYOND(ビヨンド)では、高度なトレーニング知識を持つ経験豊富なトレーナーがひとりひとりの希望や理想に合った身体に導くためのパーソナルトレーニング指導をしてくれます。無理な食事制限なくリバウンドしない身体づくりと理想のボディラインにすることに注力したBEYONDでは痩せることは大前提。マッチョになりたい人からダイエットで太くせずに痩せて引き締めたい人まで、十人十色の理想の身体を手に入れるサポートをしてくれます。BEYONDでは無理のない食事管理も受けることができ、在籍してい管理栄養士が無理な糖質や食事の制限をせずしっかり食べてしっかり痩せるストレスフリーな食事管理の指導をしてくれます。そのため心にも身体にも無理なくダイエットを継続することができます。

BEYONDの料金

体験料金　無料(50分)

入会金　無料

コース　回数券(50分/回)
　　　　STANDARD 10(10回)：102,300円
　　　　ACHIEVE 20(20回)：187,000円
　　　　BEYOND 30(30回)：264,000円

　　　　ライフプランニングコース(50分/回)
　　　　ライフプランニング16(16回/2ヶ月)：290,400円
　　　　ライフプランニング24(24回/3ヶ月)：435,600円

BEYONDの店舗情報

店舗名　BEYOND
店舗場所　銀座、秋葉原、六本木、新宿etc..

公式HPはこちら

02．【東京】24/7Workout

24/7Workoutの特徴

3食しっかり食べて理想の身体を目指せる画期的なパーソナルジム

24/7Workout(24/7ワークアウト)は、完全個室でトレーナーとマンツーマンでトレーニングに集中できるパーソナルジムです。シャワールームも個室内にあるので、来店から退店までまったく人目を気にすることなく過ごせます。身長・体重・体質を把握し、トレーニングプラン・食事指導をカスタマイズして提案してるので、3食きちんと食べながら無理なく理想の身体を目指せます。ウェアやタオル、飲み物やプロテインはすべて無料で利用ができるため、お出かけや会社帰りに手ぶらで気軽に通えるのも魅力のパーソナルジムです。

24/7Workoutの料金

体験料金　無料(30分)

入会金　無料

コース　曜日・時間固定プラン(50分/回)
　　　　月4回：33,440円/月
　　　　月8回：65,120円/月
　　　　月12回：95,040円/月
　　　　月16回：123,200円/月

　　　　フリープラン(50分/回)
　　　　月4回：36,784円/月
　　　　月8回：71,632円/月
　　　　月12回：104,544円/月
　　　　月16回：135,520円/月

　　　　24/7おすすめ3万円プラン
　　　　月4回：33,000円/月

　　　　一括プラン(50分/回)
　　　　1回：10,450円/回～

24/7Workoutの店舗情報

店舗名　24/7Workout
店舗場所　新宿、渋谷、押上、錦糸町etc..

REAL WORKOUTの特徴

全国に100店舗以上を展開するREAL WORKOUT

REAL WORKOUTは全国に100店舗以上を展開する完全マンツーマンのパーソナルジムです。1回あたり7,700円の8回チケットプランから、1回あたり5,500円の48回チケットプランまであり、他のパーソナルジムと比べてとてもリーズナブルな価格でサービス提供をしています。追加オプションで食事管理もしてもらえるので、効果的なダイエットやボディメイクが期待できます。ボディコンテストや大会でのチャンピオン経験者なども多く所属しているほか、ボディメイクの他にトレーニング指導士などさまざまな資格取得者も所属しており、自身の経験を交えて指導をしてくれます。系列店の行き来も自由にできるためお仕事帰りやお出かけの帰りなどに最寄りの店舗でトレーニングを受けることもできます。

REAL WORKOUTの料金

体験料金　無料(60分)

入会金　11,000円

コース　回数券(60分/回)
　　　　スタンダードライト8回：61,600円
　　　　スタンダード16回：114,400円
　　　　プレミアムライト24回：158,400円
　　　　プレミアム48回：264,000円

　　　　オプション
　　　　徹底食事管理：33,000円/月

REAL WORKOUTの詳細情報

06．【東京】FURDI

FURDIの特徴

女性専用AIマシンでサクッとタイパトレーニング

FURDI(ファディー)は、完全なセキュリティ管理と防犯対策が施されている女性専用のフィットネスジムです。予約不要で365日通い放題、1日30分の時短トレーニングを受けられます。AIトレーナーによって正しい動きを指導してもらうことができ、定期的なカウンセリングで個別サポートも受けることができます。運動初心者でも安心して通える環境で、健康的な身体づくりをサポートしてくれます。防犯カメラや警備会社との連携によるセキュリティ面の高さにより、自分のライフスタイルに合わせて24時間いつでも安心して通うことができます。

FURDIの料金

体験料金　無料(45～60分)

入会金　無料　

事務手数料　5,500円

カード発行手数料　3,300円

コース　プレミアム会員(年間契約)：8,778円/月
　　　　スタンダード会員(月契約)：9,878円/月

FURDIの詳細情報

店舗名　FURDI
店舗場所　千歳烏山、大森、小岩、葛西etc..

公式HPはこちら

T-balanceの特徴

質の高いトレーニングメニューを提供するパーソナルジム

T-balance(ティーバランス)は一人ひとりに合わせたトレーニングプランを提供するパーソナルジムです。自己研鑽を怠らないプロのトレーナーが最適な体質改善、ボディメイクを提案してくれます。トレーニングは怪我を予防したり痛みを改善するため、正しい知識で質の高い指導にこだわって提供しているパーソナルジムです。パーソナルトレーニングを身近に感じてほしいという思いからできるだけ低価格でリーズナブルな料金設定をされており、初めてパーソナルジムに通う方にも通いやすいパーソナルジムです。

T-balanceの料金

体験料金　5,700円

入会金　59,800円

コース　月額コース(60分/回)
　　　　月2回プラン：12,600円/月
　　　　月4回プラン：24,000円/月
　　　　月6回プラン：35,000円/月
　　　　月8回プラン：45,600円/月

T-balanceの詳細情報

店舗名　T-balance
店舗場所　麻布十番、新宿、池袋、表参道、渋谷etc..

08．【東京】Lastyle

Lastyleの特徴

有資格者によるオーダーメイドトレーニングが受けられるパーソナルジム

Lastyle(ラスタイル)は、パーソナルジムを卒業してからも体型維持できる最後(ラスト)のトレーニングと、体型(スタイル)だけにとどまらないことをモットーにしているパーソナルジムです。トレーナー陣が全員資格を保有しているため、専門的な知識のもと指導を受けることができます。固定のトレーニングメニューをあえて作成せず、一人一人の体型や運動経験に合わせてカスタマイズしたトレーニングを提供してくれるため、自分のペースで最適なトレーニングに取り組むことができます。また、16回の基本コース終了後、リバウンド防止の為に4ヶ月間月に1回、合計4回アフターケアがついていて、卒業後の食事内容や運動についての提案設けることができ、リバウンドしづらい生活リズムを作ることができます。

Lastyleの料金

体験料金　無料(60分)

入会金　27,500円

コース　スタンダード16回コース：13,200円/回～

Lastyleの詳細情報

UNDEUX SUPERBODYの特徴

美しさと健康を引き出す女性専用パーソナルジム

UNDEUX SUPERBODYは女性ならではの美しさと健康を目指せる女性専用のパーソナルジムです。本当に効果が得られるのか不安という方でも、30日間の返金保障制度があるため安心して通い始めることができます。また、女性専用のパーソナルジムであるため「脚痩せ」「美尻」「産後ダイエット」など、女性特有の身体のお悩みにあわせたトレーニングも可能です。返金保障があるため、過去にパーソナルトレーニングに通ったけど効果が出なかったという方やリバウンド経験のある方にも、ダイエットやボディメイクに再挑戦するハードルが低いパーソナルジムです。

UNDEUX SUPERBODYの料金

体験料金　3,300円(50分)

入会金　33,000円

コース　2ヶ月集中コース(50分/16回)：230,000円
　　　　3ヶ月集中コース(50分/24回)：340,000円
　　　　4ヶ月集中コース(50分/32回)：440,000円

　　　　アフターコースDAY会員(平日9時～17時)
　　　　4回コース：27,500円/月

　　　　アフターコースALL 会員(全営業日・時間)
　　　　2回コース：18,9000円/月
　　　　4回コース：32,000円/月

　　　　オプション
　　　　食事管理プラン：29,800円/月

UNDEUX SUPERBODYの詳細情報

店舗名　UNDEUX SUPERBODY
店舗場所　銀座、麻布十番、目黒、自由が丘etc..

公式HPはこちら

10．【東京】NEXUS

NEXUSの特徴

ボディメンテナンスを習慣づけられるパーソナルジム

NEXUS(ネクサス)には元アスリートのトレーナーやテレビでも活躍するトレーナーなど実力のあるトレーナーが揃っており、知識も経験も豊富なトレーナーがレベルに合わせてトレーニングの提案差サポートをしてくれます。ウェア、お水、タオル、プロテインなどすべて無料で提供してくれるので手ぶらでも通うことができ、初めてジム通いに挑戦したい方にも初期投資なく始められるパーソナルジムです。1回あたり4,000円～と非常にリーズナブルな価格設定で、無理なく継続しやすいのも魅力のパーソナルジムです。

NEXUSの料金

体験料金　無料

入会金　55,000円

事務手数料　1,000円

コース　ライトコース(30分/回)
　　　　月4回：16,000円/月
　　　　月6回：22,200円/月
　　　　月8回：28,000円/月

　　　　ベーシックコース(60分/回)
　　　　月4回：29,500円/月
　　　　月6回：43,200円/月
　　　　月8回：56,000円/月
　　　　月12回：81,600円/月

　　　　プレミアムコース(90分/回)
　　　　月4回：43,200円/月
　　　　月6回：63,600円/月
　　　　月8回：83,200円/月

　　　　セミパーソナルコース(60分/回)
　　　　月2回：11,000円/月
　　　　月4回：22,000円/月
　　　　月6回：33,000円/月
　　　　月8回：44,000円/月

　　　　セミパーソナルコース(90分/回)
　　　　月2回：17,600円/月
　　　　月4回：35,200円/月
　　　　月6回：52,800円/月
　　　　月8回：70,400円/月

　　　　セミパーソナルコース(120分/回)
　　　　月2回：22,000円/月
　　　　月4回：44,000円/月
　　　　月6回：66,000円/月
　　　　月8回：88,000円/月

　　　　オプション
　　　　食事指導：15,000円/月

NEXUSの詳細情報

店舗名　NEXUS
店舗場所　渋谷、赤坂、東日本橋、新中野etc..

公式HPはこちら

ASPIの特徴

これからを考えた、質の高い身体づくりを行うパーソナルジム

ASPIは米国資格保持者のみが在籍しているプライベート感あるパーソナルジムです。フィットネスに関してより研究が進んでいる米国医学会認定の方式により、理想のボディメイクが叶います。「一生の身体づくり」を考え、トレーニングや食事管理によって一人ひとりをしっかりとサポートしてくれます。オンラインによる食事指導やnosh(ナッシュ）というヘルシーで低糖質な食事宅配サービスもあり、トレーニングと食事の面からダイエットやボディメイクをサポートしてくれるパーソナルジムです。

ASPIの料金

体験料金　無料(75～90分)

入会金　55,000円

コース　シェイプアップ30プラン(50分/7回)：109,000円
　　　　シェイプアップ60プラン(50分/14回)：211,000円
　　　　パーフェクトプラン(50分/21回)：310,200円

　　　　マンスリー・プラン
　　　　月2回：8,840円/月
　　　　月3回：13,260円/月
　　　　月4回：17,680円/月
　　　　月6回：26,520円/月
　　　　月8回：32,960円/月
　　　　月10回：40,200円/月
　　　　月12回：47,640円/月
　　　　月14回：54,880円/月
　　　　月16回：61,120円/月
　　　　月24回：89,280円/月

ASPIの詳細情報

14．【東京】NEXT GYM TOKYO

NEXT GYM TOKYOの特徴

女性のライフステージによるお悩みを解決する女性専用パーソナルジム

NEXT GYM TOKYO(ネクストジムトーキョー)は、女性の様々な身体のお悩みに寄り添ったトレーニングを提案する女性専用パーソナルジムです。エリアでも圧倒的にユーザー満足度が高く、Googleのクチコミでは4.9以上の評価を得ています。ダイエット全般に対応することができ、特に産後の体力低下や骨盤の歪みなどのお悩みの解決や、結婚式前にドレスを美しく着れるようにアプローチをしていくトレーニングを得意としており、女性特有のお悩みを解決に導いてくれるパーソナルジムです。1歳児までのお子様は一緒にご来店することができ、お子様を目の届く場所で見守りながらトレーニングを受けることができます。また、トレーニングに必要なウェアやシューズ、靴下、タオルなどのレンタルやミネラルウォーターやアメニティも無料で利用できるため手ぶらでも通いやすく、お仕事帰りやお出かけの前後にも利用しやすいパーソナルジムです。

NEXT GYM TOKYOの料金

体験料金　4,400円(30分)　

入会金　無料～22,000円　

コース　40分トレーニング
　　　　8回コース：70,400円
　　　　16回コース：123,200円
　　　　24回コース：184,800円

　　　　60分トレーニング
　　　　16回コース：193,600円
　　　　24回コース：290,400円
　　　　32回コース：387,200円

　　　　90分トレーニング
　　　　16回コース：299,400円
　　　　24回コース：435,600円
　　　　32回コース：580,800円

　　　　トレーナー指名料：550円～1,100円/回
　　　　オンライン食事サポート(1か月間)：10,890円

NEXT GYM TOKYOの詳細情報

店舗名　NEXT GYM TOKYO
店舗場所　目黒、駒込、代々木、渋谷etc..

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PERSONAL GYM BASISの特徴

トレーニングと食事管理で身体づくりをサポートしてくれるパーソナルジム

PERSONAL GYM BASISは、完全個室型のパーソナルジムでトレーナーからマンツーマン指導のトレーニングを受けられるパーソナルジムです。40年以上の歴史があり強度や安全性の高い「TUFFSTUFF」のマシンが取り揃えられており、ダイエットやボディメイク、筋肉強化や体力維持などトレーニングの目的にあわせて最適なトレーニングを提供してくれます。また、無理なく継続できる食事のアドバイスも受けることができるので、ライフスタイルに合わせた健康的な食習慣を身につけることもできます。トレーニングウェアやシューズ、タオルなどはすべて無料でレンタルできるため手ぶらでも通うことができ、トレーニング後にはプロテインのサービスもあります。シャワー室も完備されているので、お仕事やお出かけの前後の利用が多い方やや電車で通う方にもうれしいパーソナルジムです。業界最安級のプランもあるため長期的にトレーニングを習慣化しやすく、リバウンドしにくい身体づくりができます。

PERSONAL GYM BASISの料金

体験料金　-

入会金　22,000円

コース　30分プラン
　　　　月2回：8,800円/月
　　　　月4回：17,600円/月
　　　　月6回：26,400円/月
　　　　月8回：35,200円/月

　　　　45分プラン
　　　　月2回：13,200円/月
　　　　月4回：26,400円/月
　　　　月6回：39,600円/月
　　　　月8回：52,800円/月

　　　　90分プラン
　　　　月2回：22,000円/月
　　　　月4回：44,000円/月
　　　　月6回：66,000円/月
　　　　月8回：88,000円/月

PERSONAL GYM BASISの詳細情報

店舗名　PERSONAL GYM BASIS
店舗場所　渋谷、上野、秋葉原、　浜松町etc..

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B-CONCEPTの特徴

女性の悩みを撃退！下半身痩せ専門プライベートジム

B-CONCEPT(ビーコンセプト)は下半身ダイエット専門の女性専用パーソナルジムです。オリジナルの下半身専用ダイエットメニューで最高の身体を目指せます。トレーニングの日以外でも、チャットを利用して毎日体調と食事の報告ができるため、しっかりと生活習慣を変えて痩せやすい身体を目指すことができます。タオル・ウェア・シューズ・ソックス・水素水は無料で利用できるため手ぶらでも通うことができ、お仕事終わりに通う方も身軽に通うことができます。

B-CONCEPTの料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　トライアルプラン：38,500円
　　　　太ももダイエットプログラム：無料

コース　トライアルプラン(60分/回)
　　　　4回：44,000円/月

　　　　太ももダイエットプログラム(60分/回)
　　　　18回2ヶ月：179,684円

B-CONCEPTの詳細情報

店舗名　B-CONCEPT
店舗場所　銀座、恵比寿、新宿、池袋etc..

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17．【東京】THE PERSONAL GYM

THE PERSONAL GYMの特徴

運動初心者でも大幅なダイエットができる通いやすいパーソナルジム

THE PERSONAL GYMの料金

体験料金　11,000円

入会金　22,000円

コース　食事指導コース(60分/回)
　　　　2ヶ月/16回：272,580円
　　　　3ヶ月/24回：396,660円
　　　　3ヶ月/36回：558,690円
　　　　6ヶ月/48回：705,540円
　　　　6ヶ月/72回 ：999,240円

　　　　回数券(60分/回)
　　　　10回：88,000円
　　　　20回：165,000円
　　　　30回：231,000円
　　　　40回：286,000円

　　　　月額コース(60分/回)
　　　　月2回：17,600円/月
　　　　月4回：33,000円/月
　　　　月8回：61,600円/月

THE PERSONAL GYMの詳細情報

店舗名　THE PERSONAL GYM
店舗場所　五反田、六本木、日暮里、錦糸町、綾瀬etc..

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18．【東京】PEACH GYM

PEACH GYMの特徴

女性トレーナーによる女性のためのトレーニングを提供するパーソナルジム

PEACH GYM(ピーチジム)は美尻・美脚・くびれを作りたい女性向けのトレーニングに特化した女性専用パーソナルジムです。ドイツ製のお尻専用マシン グルーツビルダーを導入しており、お尻や下半身のトレーニングを重点的に行うことができます。トレーニングウェアやシューズ、タオル類はすべて無料でレンタルができ、アメニティも豊富に揃えられているシャワールームも利用できます。ドリンクのサービスもあるため手ぶらで身軽に通えるパーソナルジムです。トレーナーも全員女性のため、女性による女性のためのトレーニングを受けられます。女性らしい美ボディ作りが得意なので、ダイエットはもちろん健康や美容目的のトレーニングをしたい方にもおすすめのパーソナルジムです。

PEACH GYMの料金

体験料金　5,500円(55分)

入会金　33,000円

コース　月額プラン(55分/回)
　　　　月2回コース：27,500円/月
　　　　月4回コース：55,000円/月
　　　　月8回コース：88,000円/月

　　　　回数券コース(55分/回)
　　　　8回：105,600円
　　　　16回：176,000円
　　　　24回：237,600円

　　　　2ヶ月集中プラン(55分/回)
　　　　12回/2ヶ月：211,200円
　　　　16回/2ヶ月：264,000円
　　　　24回/2ヶ月：369,600円

PEACH GYMの詳細情報

店舗名　PEACH GYM
店舗場所　神田、秋葉原etc..

19．【東京】Exercise Coach

Exercise Coachの特徴

AIマシン主導で効率的なトレーニング

Exercise Coach(エクササイズコーチ)は全国に多くの店舗を展開するパーソナルジムです。AIマシンで一人ひとりにあった最適な負荷や可動域を計測し、最適なトレーニングを提供してくれるため、安全で効率的なダイエットが実施できます。また、1回のトレーニング時間は20分と通常のパーソナルトレーニングに比べ短いため、集中してトレーニングができます。専用のアプリでの食事チェックと来店時の食事改善のアドバイスもあり、より安心できる環境でダイエットに臨むことができます。

Exercise Coachの料金

体験料金　無料

入会金　19,800円

コース　Individual　※コーチとマンツーマンでトレーニングするコース
　　　　平日デイプラン月4回：14,960円/月
　　　　平日デイプラン月6回：21,120円/月
　　　　平日デイプラン月8回：26,400円/月
　　　　スタンダード月4回：17,600円/月
　　　　スタンダード月6回：25,080円/月
　　　　スタンダード月8回：31,680円/月

　　　　Partner　※コーチ1名にお客様2名で行うペアトレーニング
　　　　平日デイプラン月4回：9,900円/月
　　　　平日デイプラン月6回：14,850円/月
　　　　平日デイプラン月8回：19,800円/月
　　　　スタンダード月4回：13,200円/月
　　　　スタンダード月6回：19,800円/月
　　　　スタンダード月8回：26,400円/月

　　　　※デイプランはオープン～17時限定となります。

Exercise Coachの詳細情報

店舗名　Exercise Coach
店舗場所　銀座、池袋、新宿、自由が丘、東京etc..

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LiMEパーソナルジムの特徴

痩せやすい身体へ導いてくれるパーソナルジム

LiMEパーソナルジムは全国20店舗以上を展開している東京で急成長中のパーソナルジムです。広告費を削減することで、業界の中でも非常にリーズナブルな料金でのトレーニング提供を実現しています。手頃な価格で質の高いトレーニングを受けることができ、コストパフォーマンスの高さも魅力です。返金保証や店舗相互利用などの10大安心保障も用意されており、ライフスタイルに合わせて通いやすい環境が整えられています。自重トレーニングを中心としたプログラムで、無理なく短期間で結果を出すことができ、専門資格を持ったトレーナーによる食事指導も受けられるため、短期間で成果を実感できます。

LiMEパーソナルジムの料金

体験料金　無料

入会金　39,800円

コース　通常プラン(60分/回)
　　　　トライアルコース(16回)：132,800円
　　　　メンテナンスコース(8回)：70,400円
　　　　スタンダードコース(16回)：217,800円
　　　　コミットコース(24回)：326,700円

　　　　サブスクプラン
　　　　サブスク4(4回)：36,000円/月
　　　　サブスク6(6回)：51,000円/月
　　　　サブスク8(8回)：64,000円/月

　　　　単発セッション：10,000円

LiMEパーソナルジムの詳細情報

店舗名　LiMEパーソナルジム
店舗場所　恵比寿、池袋、渋谷、六本木、目黒etc..

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EAGLE BASEの特徴

自分史上最高に美しい身体を手に入れる

EAGLE BASE(イーグルベース)では開放感ある上質なプライベート空間でトレーナーとマンツーマンでトレーニング指導を受けられます。採用率5％以下の厳しい審査から選ばれたトレーナーが専属となり、トレーニング指導はもちろん食事指導や自宅でもできるトレーニングの指導などもしてくれます。LINEのメッセージのやり取りで食事の相談やサポートもしてもらえるので日常的な身体づくりが習慣化しやすいのが魅力です。結婚式に向けてダイエット・ボディメイクに取り組む方も多いパーソナルジムなので、自分史上最高に美しい姿で結婚式を迎えたい方の身体づくりにもおすすめです。

EAGLE BASEの料金

体験料金　無料

入会金　33,000円

コース　トライアルコース(60分/8回)：77,000円
　　　　スタンダードコース(60分/16回)：149,600円
　　　　ゴールドコース(60分/24回)：204,600円
　　　　ダイヤモンドコース(60分/32回)：264,000円
　　　　プラチナコース(60分/48回)：384,000円
　　　　月4回コース(60分/4回)：31,900円/月

　　　　LINE食事指導：11,000円～/月

EAGLE BASEの詳細情報

店舗名　EAGLE BASE
店舗場所　五反田、武蔵小山、駒込、西小山etc..

MIYAZAKI GYMの特徴

ダイエットとバルクアップならMIYAZAKI GYM

MIYAZAKI GYM(ミヤザキジム)には実務経験3年以上のトレーナーのみが在籍しています。そのため一流のトレーナーによる指導が受けられます。また、トレーナーが担当する人数を30名に限定しているので、LINEでコンスタントに食事指導を受けられます。知識と経験が豊富なトレーナーがダイエットやバルクアップなど、それぞれの目的に合わせてトレーニングをサポートしてくれます。ボディコンテストなどの大会出場を目的とした方のサポートにも対応しており、筋肉量を増やすのにもっと専門的な知識が欲しいという方にもおすすめのパーソナルジムです。

MIYAZAKI GYMの料金

体験料金　5,500円(60～90分)

入会金　22,000円

コース　8回コース：96,800円
　　　　16回コース：176,800円
　　　　24回コース：211,200円
　　　　48回コース：369,600円

　　　　継続コース(16回コース以上の継続の方)
　　　　8回：70,400円

　　　　都度払いプラン
　　　　1回：13,200円

MIYAZAKI GYMの詳細情報

店舗名　MIYAZAKI GYM
店舗場所　渋谷、勝どき、中野、神楽坂、新宿etc..

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OUT LINEの特徴

短期間ダイエット特化型の女性専用パーソナルジム

OUT LINE(アウトライン)は関東を中心に約30店舗を展開している女性専用パーソナルジムです。完全個室で女性のダイエットに特化しており、生涯アフターフォローサービス用意されています。女性指導経験に基づく丁寧なトレーニング指導と的確な食事指導により、女性の美しさを最大限引き出すプログラムが魅力です。無料カウンセリングも実施している為、気軽にダイエットに関するお悩みを相談できます。全店にベビーサークルが用意されているためお子様見守りながらトレーニングを受けられるため、お子様連れでも通いやすく、産後のダイエットや運動不足の解消にもおすすめのパーソナルジムです。

OUT LINEの料金

体験料金　3,300円

入会金　無料

コース　通常コース
　　　　16回：220,000円
　　　　24回：316,800円
　　　　32回：404,800円

　　　　フルサポートコース
　　　　16回：184,800円
　　　　24回：264,000円
　　　　32回：334,400円

　　　　月額コース　※コース終了後のみ、コース回数により価格変動あり
　　　　月2回：18,700円～/月
　　　　月3回：28,050円～/月
　　　　月4回：37,400円～/月
　　　　月5回：46,750円～/月

OUT LINEの詳細情報

店舗名　OUT LINE
店舗場所　新宿、池袋、恵比寿、北千住etc..

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27．【東京】SPACE GYM

SPACE GYMの特徴

洗練された空間で理想の身体へ導いてくれるパーソナルジム

SPACE GYM(スペースジム)は一人一人のなりたい身体に応えるオーダーメイドのトレーニングプランを提供してくれるパーソナルジムです。トレーニングの前後にはトレーニングの質を上げたりけがを予防するためのストレッチも行い、食事指導は無料で受けることができます。大会受賞者による知識豊富な指導でリバウンドしにくい身体づくりが可能で、自宅でもできるトレーニングなども教えてもらえるのでトレーニングを習慣化しやすいのも魅力です。毎日の食事サポートではトークアプリで毎日の食事を送りフィードバックやアドバイスを受けることができます。気になることがあれば相談もできるので、ダイエットの強い味方になってくれます。ペアトレーニングにも対応しているためご夫婦・カップルなどでトレーニングを始めたい方や、ひとりではトレーニングに通い続けられるか不安な方にもおすすめのパーソナルジムです。

SPACE GYMの料金

体験料金　3,300円

入会金　22,000円

コース　パーソナルトレーニング
　　　　月4回コース：37,400円/月
　　　　月6回コース：56,100円/月
　　　　月8回コース：74,800円/月

　　　　16回チケット：149,600円
　　　　32回チケット：281,600円
　　　　48回チケット：396,000円

　　　　都度払い：11,000円/回

　　　　ペアトレーニング
　　　　月4回コース：24,200円/月
　　　　月6回コース：36,300円/月
　　　　月8回コース：48,400円/月

　　　　16回チケット：96,800円
　　　　32回チケット：176,000円
　　　　48回チケット：237,600円

　　　　都度払い：6,600円/回

SPACE GYMの詳細情報

店舗名　SPACE GYM
店舗場所　銀座、東銀座、表参道、目黒、渋谷etc..

RIZAPの特徴

店舗数No1、短期集中で結果にコミットできるジム

RIZAP(ライザップ)は完全個室のパーソナルジムです。全国に展開している大手ジムチェーンRIZAPの店舗で、『とにかく短期間に集中して痩せたい！ 』という方にぴったりのパーソナルジムです。トレーニングは完全個室で受けられるため、トレーニングにも集中しやすく身体のお悩みなども相談しやすいのも魅力です。トレーニングを指導するのは採用率3.2%のスーパートレーナーで、トレーニングに関する技術はもちろん指導力まで最高水準を維持しているトレーニングのエキスパートです。身体づくりに関する卓越した知識によるアドバイスにより自分史上最高の魅力的な身体を目指せます。理想のカラダに向けた万全のサポートで、結果にコミットするボディメイクを体験できるパーソナルジムです。

RIZAPの料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　55,000円

コース　ベーシックコース(50分/16回)2ヶ月：327,800円～
　　　　プライムプラン(月2・4・8回から選択可能)2ヶ月：594,000円～

RIZAPの詳細情報

店舗名　RIZAP
店舗場所　銀座、品川、新宿、上野、恵比寿etc..

29．【東京】GASY

GASYの特徴

低価格ながらも高品質なトレーニングが受けられるパーソナルジム

GASYは完全個室で上質空間を味わえるパーソナルジムです。GASYには1,000人以上のダイエット指導経験を持った経験豊富なトレーナーが在籍しており、トレーニング方法はもちろん、効果的なダイエットに必要な栄養学や解剖学・生理学といった知識が豊富で、「痩せたい」「筋肉を付けたい」など1人1人のニーズに合わせて、適切なアドバイスをしてくれます。プロのトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導してくれますので、運動の経験がない方や今までダイエットが上手くいかなかった方にもおすすめです。ウェア・タオル・シューズのお預かりや貸出し、水素水、プロテインなどの無料サービスも用意されており、お仕事帰りやお出かけの帰りなどにも気軽に立ち寄ることができます。東京都内に複数の店舗があり、全店舗を利用することができます。全ての店舗が駅近にあるため、仕事帰りやお出掛けのついでに通うこともできるパーソナルジムです。

GASYの料金

体験料金　無料
　　　　　
入会金　39,800円
　　　　
コース　月4回：23,760円/月～
　　　　月6回：35,640円/月～
　　　　月8回：47,520円/月～ 

GASYの詳細情報

店舗名　GASY
店舗場所　渋谷、秋葉原、西新宿、代々木上原etc..

30．【東京】WILLパーソナルジム

WILLパーソナルジムの特徴

顧客満足度90％越えのパーソナルジム

31．【東京】AND EIGHT

AND EIGHTの特徴

手ぶらで通える！完全個室でコスパよくダイエットできるパーソナルジム

AND EIGHT(＆8 アンドエイト)では国際ライセンス・国内最高資格を持ったプロトレーナーが自分を変えたいすべての人に健康的なカラダづくりのサポートをしてくれる完全個室のパーソナルジムです。トレーニングに必要なものはすべて無料レンタルできるため手ぶらで通えるところも魅力です。月8回で12,800円からという破格のリーズナブルな価格設定で、無理なくトレーニングを継続しやすいパーソナルジムです。

AND EIGHTの料金

体験料金　4,400円

入会金　33,000円

コース　月8回：12,800円/月

AND EIGHTの詳細情報

店舗名　AND EIGHT
店舗場所　赤羽、板橋、八王子、西日暮里、町田etc..

KARADA BESTAの特徴

踏み出す一歩を後押しして、あなたを変えるパーソナルジム

KARADA BESTA(カラダビスタ)では、パーソナルトレーニング×セルフエステ×有酸素運動を自由に組み合わせて理想の身体づくりができる通い放題のます。前半の30分はパーソナルトレーニング、後半の30分はセルフケアやトレーニングをすることができ、エステマシンでお肌のシワやたるみのケア、有酸素マシンで脂肪燃焼、ミラーフィットでヨガやストレッチなどのボディメンテナンスなどから自由に選んで利用できます。お悩みに合わせたケアやストレッチができるのも魅力のひとつです。アメニティ類完備のシャワールームもあるため、トレーニング後は汗を流して帰宅することやお出かけも可能です。

KARADA BESTAの料金

体験料金　3,300円(60分)

入会金　33,000円

コース　月額定額12ヶ月プラン(通い放題)：33,000円/月
　　　　月額定額6ヶ月プラン(通い放題)：36,300円/月
　　　　月額定額プラン(通い放題)：43,780円/月
　　　　メンテナンスプラン(月4回)：16,500円/月
　　　　※月額プラン会費プラス3,300円/月でKARADA BESTAが全店舗利用可
　　　　※メンテナンスプランは入会月含まず3ヶ月以上在籍された方のみ利用可

KARADA BESTAの詳細情報

 店舗名　KARADA BESTA
店舗場所　新宿、銀座、恵比寿、錦糸町etc..　

33．【東京】QUALITAS

QUALITASの特徴

痩身エステとトレーニングで効率的な脂肪燃焼ができるパーソナルジム

多くのモデルや著名人も通うパーソナルジム「QUALITAS」。トレーニング後に痩身エステを行うことで脂肪燃焼効果を高めます。また、痩身は二の腕や脚、腹部など脂肪が気になる部分に直接アプローチできるため、より美しく理想的な身体へ近づけることができます。トレーニングはお客様のご要望や運動レベルに合わせ、オーダーメイドでプログラムを作成します。そのため運動が苦手な初心者の方も安心です。食事に関するアドバイスはLINE@により無料で行っているため、いつでも便利に利用することができます。また、トレーニングウェアやシューズ、タオル、ミネラルウォーターを無料で利用できるため、手ぶらで通うことができます。トレーニング後には無料のプロテインもあり、ベストなタイミングでタンパク質を摂取することが可能です。

GOODLIFE GYMの特徴

友達同士やカップルでも通えるパーソナルジム

GOODLIFE GYMにはボディビルコンテスト入賞者や柔道整復師、理学療法士、アスレティックトレーナーなど、様々な経歴を持つトレーナーが在籍しており、それぞれの目指す目的や身体のレベルに合うメニューをトレーナーが提案してくれます。セミパーソナルプランでは、トレーナー1人と最大4人でトレーニングができ、友達同士やカップルで一緒に通うことが可能です。もちろん通常のマンツーマンでパーソナルトレーニングも受けられるので、自分に合ったコースを選択することができます。パーソナルジムが初めての方も多いため、運動が得意ではない方も安心です。また、懇親会やBBQなどのイベントを毎月開催しているため、そこで会員様同士の仲を深めることもできます。

GOODLIFE GYMの料金

体験料金　3,000円

入会金　30,000円

コース　マンツーマントレーニング
　　　　週1回：24,800円/月
　　　　通い放題：34,800円/月

　　　　セミパーソナルトレーニング
　　　　週1回：14,800円/月
　　　　通い放題：19,800円/月

GOODLIFE GYMの詳細情報

36．【東京】Global fitness

Global fitnessの特徴

リーズナブルな価格で無理なく継続できるパーソナルジム

Global fitness(グローバルフィットネス)は、無理のない食事指導と理想から逆算したパーソナルトレーニングで、最短で成果へと導いてくれるパーソナルジムです。無駄な広告費や豪華な内装などをカットし、トレーニングの質を落とさず利用しやすい価格設定で満足度の高いトレーニングを提供してくれます。レンタルウェアやバスタオル、ハンドタオル、シャワールーム、アメニティは全て無料で利用できるため、手ぶらで身軽に通うことができます。また、トレーニング後はシャワーを浴びることもできます。お仕事帰りやプライベートな用事の後にも立ち寄りやすく、ライフワークの中にトレーニングを取り入れやすいパーソナルジムです。アフターケアも充実しており入会した人は生涯サポートしてもらえるため、リバウンドが心配な方にも安心です。

店舗名　HabiGym
店舗場所　三軒茶屋、麻布十番etc..

38．【東京】DEED

DEEDの特徴

カラダを理解して無理なく痩せられるパーソナルジム

「DEED（行動）」することで自ら体を変えていくという思いが込められた店舗名を持ち、正しいフォームを意識しながらトレーニングができるパーソナルジムです。パーソナルトレーニングだけでなくパーソナルストレッチにも対応しているので、トレーニングで負荷のかかった体を弛緩してケアすることも可能です。トレーナー1人に対し2人以上でトレーニングを受けることもできるため、マンツーマンに比べて1人あたりの金額がお安くなるので、お得にトレーニングを受けることが可能です。ご友人同士やカップル、ご夫婦などで通いたい方にもおすすめです。

DEEDの料金

体験料金　3,000円（60～75分）

入会金　無料

コース　定額プラン(60分/回)
　　　　月2回：16,500円/月
　　　　月4回：32,560円/月
　　　　月6回：47,520円/月
　　　　月8回：60,720円/月

　　　　定額プラン(30分/回)
　　　　月4回：16,500円/月

　　　　回数券
　　　　4回券：36,300円
　　　　8回券：68,200円

　　　　パーソナルストレッチ(30分/回)
　　　　1回券：4,950円
　　　　12回券：59,400円

　　　　都度利用
　　　　60分：9,900円/回

DEEDの詳細情報

40．【東京】FIT PLACE

FIT PLACEの特徴

パーソナルトレーニングのほか24時間ジムでセルフトレーニングも可能なジム

FIT PLACE(フィットプレイス)では24時間使い放題のフィットネスジム内で、トレーナーがマンツーマンでトレーニング指導をしてくれます。運動初心者・未経験者の方でもわかりやすく丁寧な指導が受けられるのでトレーニングを始めやすく、一人でのトレーニングでは実現できないダイエット・ボディメイクが可能です。週1回から始められるので日ごろの運動不足が気になる方にもおすすめです。ジムでのセルフトレーニングは24時間通い放題のため、圧倒的にコスパがいいジムです。短期間に集中してトレーニングをしたい方や、空き時間に頻繁に通って運動をしたい方には特におすすめです。

FIT PLACEの料金

体験料金　無料(40分)

入会金　無料

コース　月4回+24時間ジム使い放題：19,800円/月

FIT PLACEの詳細情報

店舗名　FIT PLACE
店舗場所　五反田、池袋、上野、八王子etc..

41．【東京】ASFiT

ASFiT の特徴

整骨院の専門知識を基盤にしたパーソナルジム

ASFiT(アスフィット)押上店は、「強く美しい体作り」をサポートするパーソナルジムです。整骨院発の知識を活かした整体・姿勢矯正に加え、パーソナルトレーニングや食事指導を提供し、総合的なアプローチで健康と美を水球することができます。最新のDNA分析と姿勢分析で一人ひとりに合ったプログラムを提案し、効率的なトレーニングで着実に身体の変化を感じられます。個室でのプライベート空間で受けるトレーニングは周りを気にせず集中でき、お子様連れでも安心の環境が整えられています。レンタルウェアとシューズも完備されており、初めての方もグッズなど揃える必要なく通うことができます。平日は22時まで営業しているため、お仕事などで帰宅の遅い方でも通いやすいのもうれしいポイントです。

ASFiTの料金

体験料金　パーソナルトレーニング：2,178円
　　　　　整体：8,580円

入会金　55,000円

コース　月額制パーソナルトレーニング＆整体
　　　　月2コース(25分/回)：10,780円/月

　　　　小顔矯正・O脚矯正・産後骨盤矯正(25分/回)：6,380円/回

　　　　美姿勢矯正(8回)：84,700円

ASFiTの詳細情報

店舗名　ASFiT
店舗場所　亀有、新小岩、押上etc..

42．【東京】D-MAX STUDIO

D-MAX STUDIOの特徴

24時間ジム×パーソナルトレーニングのハイブリッド型ジム

D-MAX STUDIOは24時間利用可能なジムでパーソナルトレーニングも受けることができるハイブリッド型のジムです。トレーニングの目的や通いたい頻度、運動のレベルに合わせてコースを選択しやすく、初心者向けトレーニングからアスリートなどの上級者向けトレーニングまで、最適なトレーニングを提供してくれます。ダイエットやボディメイクはもちろん、身体のお悩みに合わせたボディメンテナンスにも対応しており、腰痛・肩こり・関節の動きの不具合など、身体のお悩みを解決するためにトレーナーが手技でストレッチや筋膜リリースなどのボディメンテナンスを施してくれます。完全にリラックスした状態で身体を整えることができます。

D-MAX STUDIOの料金

体験料金　8,800円(60分)

入会金　24時間会員：5,500円
　　　　パーソナル会員：22,000円

登録料　24時間会員のみ：2,200円

コース　24時間会員
　　　　月会費：7,700円/月
　　　　年払い：84,700円/年

　　　　パーソナル会員月会費
　　　　パーソナルTR30分＆24時間ジム使い放題
　　　　月2回：13,200円/月
　　　　月3回：18,700円/月
　　　　月4回：24,200円/月
　　　　パーソナルTR45分＆24時間ジム使い放題
　　　　月2回：17,600円/月
　　　　月3回：25,300円/月
　　　　月4回：33,000円/月
　　　　パーソナルTR60分＆24時間ジム使い放題
　　　　月2回：22,000円/月
　　　　月3回：30,800円/月
　　　　月4回：39,600円/月

　　　　パーソナル都度払い
　　　　30分：5,500円/回
　　　　45分：7,700円/回
　　　　60分：8,800円/回

　　　　パーソナル会員 チケット
　　　　パーソナルTR30分＆24時間ジム使い放題
　　　　パーソナル25回：151,250円
　　　　パーソナル50回：302,500円
　　　　パーソナル100回：605,000円
　　　　パーソナルTR45分＆24時間ジム使い放題
　　　　パーソナル25回：206,250円
　　　　パーソナル50回：412,500円
　　　　パーソナル100回：825,000円
　　　　パーソナルTR60分＆24時間ジム使い放題
　　　　パーソナル25回：261,250円
　　　　パーソナル50回：522,500円
　　　　パーソナル100回：1,045,000円

　　　　パーソナル通い放題会員(24時間ジム通い放題)
　　　　パーソナル15分：39,600円
　　　　パーソナル30分：66,000円
　　　　パーソナル45分：92,400円

D-MAX STUDIOの詳細情報

店舗名　D-MAX STUDIO
店舗場所　麻布、汐留、銀座etc..

43．【東京】Plum 恵比寿店

Plum 恵比寿店の特徴

頼りになる美人トレーナーがサポートしてくれるパーソナルジム

Plum 恵比寿店は女性トレーナーがサポートしてくれるパーソナルジムです。所属するトレーナーは全員女性で、男性には女性目線でモテる身体を、女性には理解し合えるパートナーとして女性らしい身体作りを提案してくれます。また、食事指導は東京オリンピックの代表選手の公式管理栄養士である高杉保美先生が一人ひとりに合う食事を提案してくれます。す。全体のバランスを見て、大胸筋上部や三角筋など、ピンポイントでアプローチを行い、モテる身体へと導いてくれます。ウェアやタオル、シューズの無料レンタルや水素水ウォーターサーバーの飲み放題など充実したサービスを提供してくれるため、気軽に手ぶらで通うことができるパーソナルジムです。

Plum 恵比寿店の料金

体験料金　7,700円

入会金　55,000円

コース　得々32回コース(80分)：506,000円
　　　　レギュラー24回コース(80分)：387,200円
　　　　ショート16回コース(80分)：264,000円

Plum 恵比寿店の詳細情報

店舗名　Plum 恵比寿店
住所　〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目３０−３ 代官山イムズ 102
アクセス　代官山駅から徒歩5分

44．【東京】ReXeR PeRSoNaL GyM

ReXeR PeRSoNaL GyMの特徴

トレーニング・コンディショニング・食事管理でなりたい自分へ

ReXeR PeRSoNaL GyM(レクサーパーソナルジム)では、トレーニング・コンディショニング・食事管理を通して身体づくりのサポートをしてくれます。広々とした清潔感のある空間での充実したトレーニングに加え、トレーナー・管理栄養士による食事管理で健康的で美しい身体になるためのダイエットやボディメイクができます。解剖学・医学的な視点から身体を整えることで身体の不調などを改善できます。レンタルウェア・タオル類は無料で貸し出しがあるのでトレーニング用の室内シューズだけ持って通うことができ、更衣室・アメニティ付きのシャワーも無料で利用できるので、トレーニング後はすっきりと汗を流して帰宅できます。カップル・ご夫婦・友達同士のペアでトレーニングを受けることも事前に相談することで可能なため、ジムへひとりで通うのが心細い方や、励ましあいながらトレーニングを受けたい方にもおすすめのパーソナルジムです。

ReXeR PeRSoNaL GyMの料金

体験料金　5,500円(90〜120分)

入会金　30,000円

コース　回数券
　　　　10回：99,000円
　　　　20回：187,000円
　　　　30回：264,000円
　　　　40回：340,000円

　　　　レディースプラン(女性専用)
　　　　10回：95,000円
　　　　20回：180,000円
　　　　30回：255,000円
　　　　40回：330,000円

　　　　通い放題プラン
　　　　66,000円/月

　　　　ライフマネジメント
　　　　16回(2ヶ月)：256,000円
　　　　24回(3ヶ月)：360,000円
　　　　32回(4ヶ月)：448,000円

ReXeR PeRSoNaL GyMの詳細情報

店舗名　ReXeR PeRSoNaL GyM
店舗場所　赤坂、五反田、西宮、芦屋etc..

公式HPはこちら

45．【東京】Active Motion

46．【東京】Chalis Gym

Chalis Gymの特徴

憧れのメリハリボディを目指せるパーソナルジム

Chalis Gym(カリスジム)は、誰でも美ボディを目指すことのできる女性のボディメイクが得意なパーソナルジムです。トレーナー自身様々な大会に出場し優勝や準優勝の経験が多数あり、女性専用パーソナルジムで店長経験や加圧ジムでの勤務経験もあり、指導経験も経験豊富なトレーナーが在籍しています。お子様連れでも通えるパーソナルジムなので、産後のダイエットをしたい方やお子様がいてなかなか運動ができない方でも安心して通うことができます。完全個室でトレーニングができるため、人目を気にせず集中できるのも魅力のひとつです。

Chalis Gymの料金

体験料金　3,000円(60分)

入会金　スターターコース：無料
　　　　スタンダードコース：22,000円　
　　　　ダイエット＆ストレッチコース：22,000円

コース　スターターコース(30分/回)
　　　　4回：19,600円
　　　　8回：39,200円

　　　　スタンダードダイエットコース(60分/回)
　　　　1回：12,500円
　　　　8回：86,900円
　　　　12回：125,400円
　　　　16回：161,700円
　　　　24回：237,600円

　　　　ダイエット＆ストレッチコース(90分/回)
　　　　1回：13,000円
　　　　8回：93,500円
　　　　12回：135,300円
　　　　16回：176,000円
　　　　24回：257,400円

Chalis Gymの詳細情報

店舗名　Chalis Gym
住所　〒107-0052 東京都港区赤坂６丁目４−６ ＭＹビル赤坂 501号室
アクセス　赤坂駅から徒歩3分

パーソナルジムV-FIT 小岩店の特徴

理想を叶えるパーソナルジム

パーソナルジムV-FIT 小岩店の料金

体験料金　3,300円

入会金　33,000円

コース　月額コース
　　　　2回：17,600円/月
　　　　4回：33,000円/月
　　　　8回：61,600円/月　　　　

　　　　回数券
　　　　4回券：37,400円
　　　　10回券：88,000円
　　　　20回券：165,000円
　　　　30回券：231,000円
　　　　40回券：286,000円

　　　　フルチェンジコース
　　　　16回2ヶ月：260,000円
　　　　24回2ヶ月：385,000円
　　　　24回3ヶ月：396,000円
　　　　32回3ヶ月：557,700円

パーソナルジムV-FIT 小岩店の詳細情報

49．【東京】WAPLE

WAPLEの特徴

メリハリのあるスタイル作りが得意なパーソナルジム

WAPLEはメリハリのあるスタイルや理想の身体づくりを得意とするトレーナーが在籍しているパーソナルジムです。運動経験がない方や食事制限に不安をお持ちの方にも、ボディメイクのプロが最後まで寄り添ってサポートをしてくれます。会員構成は女性8割、男性2割となっており女性にも通いやすい環境が整えられています。短期集中のダイエットや、女性らしい体型を目指すためのトレーニングが得意なため、くびれを作りたい、ヒップアップしたい、姿勢を改善したい、インナーマッスルを鍛えたいなど、一人ひとりの目的や希望に沿ったトレーニングメニューをしてくれます。トレーニングに必要なウェアやシューズ、ミネラルウォーター、タオルなどすべて無料で利用でき、お仕事帰りやお買い物帰りの方も気軽に利用しやすい環境のパーソナルジムです。

WAPLEの料金

体験料金　5,500円

入会金　33,000円

コース　月4回：39,200円/月
　　　　月8回：68,800円/月
　　　　月12回：94,800円/月

WAPLEの詳細情報

店舗名　WAPLE
店舗場所　狛江、成増、上板橋etc..

51．【東京】パーソナルジムVIBRUN

52．【東京】MintGym

MintGymの特徴

女性の生涯の変化をケアしてくれるパーソナルジム

MintGym (ミントジム)は女性が生涯に渡って美しくいられるようにダイエットやボディメイクのサポートをしてくれるほか、妊娠中や産後のケアまですべてのライフステージにあわせたトレーニングやボディケアを提案・提供してくれる女性専用パーソナルジムです。トレーニングの目的や体質、それぞれの筋肉の付き方など様々なことを考慮し、ひとりひとりに合ったメニューを提案してくれるため、自分自身に合った無理のないトレーニングで理想的な身体を目指すことができます。トレーニング後にはボディケアや身体を整えながら痩せるためのマッサージ・ストレッチなども受けることができ、自宅でも自分でケアができるようにセルフコンディショニングの指導も受けることができます。

MintGymの料金

体験料金　5,500円(60分)

入会金　‐

コース　※料金はお問い合わせください

MintGymの詳細情報

店舗名　MintGym
店舗場所　赤坂、南青山

53．【東京】Dee GYM

Dee GYMの特徴

Dee GYMでは実務経験が7年以上のトレーナーが中心で、確かな知識と経験で安心と確かな結果を提供してくれるパーソナルジムです。ウエイトトレーニングなどの筋トレをはじめ、高強度インターバルトレーニングHIITやファンクショナルトレーニング、パートナーストレッチなどでダイエットやボディメイク、姿勢改善など目的に合わせて最適なトレーニングを提供してくれます。固定費をかけない運営スタイルでリーズナブルな価格設定を実現し、月1回からでも気軽に通うことができます。ご友人やカップルなどのペアでトレーニングを受けることもできます。ペアでも追加料金がかからないため、実質半額でトレーニングを受けることができます。価格負担を抑えて定期的な運動をしたい方や、安く本格的なトレーニングを求める方におすすめのパーソナルジムです。

Dee GYMの料金

体験料金　無料(60分)

入会金　‐

コース　月額会員(50分/回)
　　　　月1回プラン：9,900円/月
　　　　月2回プラン：17,600円/月
　　　　月4回プラン：30,800円/月
　　　　月8回プラン：52,800円/月

　　　　フィットネスコースチケット会員(50分/回)
　　　　4回チケット：48,400円
　　　　8回チケット(有効期限3ヶ月)：88,000円
　　　　12回チケット(有効期限4ヶ月)：118,800円
　　　　16回チケット(有効期限6ヶ月)：140,800円

　　　　コンディショニングコースチケット会員
　　　　都度払い：13,500円/回
　　　　4回チケット(有効期限3ヶ月)：52,800円
　　　　8回チケット(有効期限3ヶ月)：104,000円
　　　　12回チケット(有効期限4ヶ月)：153,000円

　　　　オプション
　　　　英語対応トレーナー指名料：3,300円/回

Dee GYMの詳細情報

店舗名　Dee GYM
店舗場所　渋谷、恵比寿、代々木公園、表参道etc..

55．【東京】BOOTY FITNESS

BOOTY FITNESSの特徴

楽しい雰囲気の中ダイエットサポートが受けられる

BOOTY FITNESS(ブーティフィットネス)は、プチダイエットから本格的なボディメイクまで様々な要望に合わせたトレーニングで理想的な身体へと導いてくれる女性専用パーソナルジムです。ピンク色のかわいらしいマシンやアメリカンな雰囲気など、女性のテンションが上がるようなかわいい空間の中で楽しくトレーニングに取り組むことができます。下半身痩せに特化したプラン、くびれに特化したプランなど様々な要望や体型に合わせたプラン選択ができ、部分痩せを実現できます。ピラティスやマタニティ向け、シニア向けのプログラムもあるので、年齢や人生のステージに関わらず多くの女性に最適なトレーニングを受けられます。女性専用パーソナルジムのため、トレーニング中に男性の目が気になってしまう方や、かわいいトレーニングウェアを着てトレーニングをしたい方にもおすすめのパーソナルジムです。ボディコンテストの出場サポートにも対応しており、コンテスト経験者よりポージングの練習など丁寧な指導を受けることもできます。

BOOTY FITNESSの料金

体験料金　‐

入会金　22,000円

コース　太もも痩せ＆美尻ダイエット(60分/回)
　　　　1回：12,100円
　　　　8回：86,900円
　　　　12回：125,400円
　　　　16回：161,700円
　　　　24回：237,600円
　　　　非会員1回：13,200円/回

　　　　くびれ＆美ボディ(60分/回)
　　　　1回：12,500円
　　　　8回：93,500円
　　　　12回：135,300円
　　　　16回：176,000円
　　　　24回：257,400円
　　　　非会員1回：14,300円/回

　　　　コンテストサポート
　　　　1回：9,350円
　　　　4回：31,900円
　　　　8回：60,500円
　　　　12回：89,100円
　　　　非会員1回：9,350円/回

　　　　ピラティス(60分/回)
　　　　1回：14,300円
　　　　4回：44,000円
　　　　8回：85,800円
　　　　12回：127,600円

　　　　美ボディピラティス(60分/回)
　　　　1回：15,400円
　　　　4回：51,480円
　　　　8回：93,500円
　　　　12回：135,300円

　　　　健康マタニティ(30分/回)
　　　　1回：5,500円
　　　　8回：41,360円
　　　　12回：59,400円
　　　　16回：75,680円
　　　　24回：105,600円

　　　　健康シニア(30分/回)
　　　　1回：5,500円
　　　　8回：41,360円
　　　　12回：59,400円
　　　　16回：75,680円
　　　　24回：105,600円

BOOTY FITNESSの詳細情報

店舗名　BOOTY FITNESS
店舗場所　赤坂etc..

57．【東京】Personal Training SEQUEL

Personal Training SEQUELの特徴

確かな実績を持つトレーナーが最短で理想の身体へ導いてくれるパーソナルジム

表参道駅から徒歩5分のPersonal Training SEQUELでは、知識・経験ともに豊富な実績あるトレーナーが最短で理想の身体を目指せる身体づくりのサポートをしてくれます。スタイリッシュで開放感のあるジム内装で、トレーニングのモチベーションも上がるジムです。トレーニングはすべてトレーナーがマンツーマンで個別指導してくれるので、トレーニング未経験者の方も安心してダイエット・ボディメイクを始めることができます。スタイリッシュで清潔感あるシャワールームもありアメニティも用意されているため、お出かけ前やお仕事帰りにも立ち寄りやすい環境です。入会金無料で月会費も必要なくパーソナルトレーニングは1回から利用できるため、毎週同じタイミングで通うのが難しい方でもトレーニングを始めやすく、回数の消化に焦ることなく自分のペースで通いやすいパーソナルジムです。

Personal Training SEQUELの料金

体験料金　5,500円(90分)

入会金　無料

コース　パーソナルトレーニング(60分/回)：8,800円

　　　　STARTER PLAN
　　　　1ヶ月コース(全8回)：88,000円
　　　　2ヶ月コース(全16回)：160,000円
　　　　3ヶ月コース(全24回)：242,000円

　　　　SEQUEL PLAN
　　　　5回券：41,000円
　　　　10回券：80,000円
　　　　20回券：150,000円
　　　　トレーナー指名料：1,100円/回

　　　　ストレッチ＆コンディショニング
　　　　30分：4,400円/回
　　　　60分：7,700円/回

　　　　ファスティングプログラム：5,500円

Personal Training SEQUELの詳細情報

店舗名　Personal Training SEQUEL
住所　〒150-0001 東京都渋谷区神宮前５丁目４７−９ Ｋプレイス WEST 2F
アクセス　表参道駅から徒歩5分

58．【東京】FANGパーソナルジム

FANGパーソナルジムの特徴

誰でも理想以上の身体を目指せるパーソナルジム

FANGではトレーニングを楽しいと感じながらダイエット・ボディメイクができるよう、トレーナーが二人三脚サポートをしてくれます。正しいフォームで適切な負荷をかけながら効率よくトレーニングができるよう指導してくれるため、初心者やトレーニング経験のない方でも短期間で理想以上の身体を目指すことができます。無理な食事制限は一切なく、しっかり食べて食事を楽しみながら健康的に痩せるアドバイスを受けられます。トレーニングウェアやシューズ、靴下、タオルなどはすべて無料でレンタルができるため手ぶらでも通うことができます。トレーニング後はシャワーを浴びて帰宅することができ、シャンプーやリンスなどのアメニティやドライヤー・ヘアアイロンなども無料で利用できるため、トレーニング後にお出かけすることもできます。雑誌などのメディアにも多数掲載された実績もあり、無理なく効果的な身体づくりをリーズナブルに始められるパーソナルジムです。

FANGパーソナルジムの料金

体験料金　9,900円(60分)

入会金　20,000円

コース　60分コース回数券
　　　　4回：32,560円
　　　　8回：60,720円
　　　　12回：84,480円
　　　　24回：158,400円
　　　　48回：295,680円
　　　　96回：561,600円

　　　　90分コース回数券
　　　　4回：45,760円
　　　　8回：87,120円
　　　　12回：124,080円
　　　　24回：237,600円
　　　　48回：454,080円
　　　　96回：878,400円

FANGパーソナルジムの詳細情報

店舗名　FANGパーソナルジム
店舗場所　椎名町、成増、東武練馬、西台etc..

60．【東京】FIT & TOKYO

FIT & TOKYOの特徴

手ぶらで通って楽しく痩せる！キックボクシングもできるパーソナルジム

FIT & TOKY(フィットアンドトーキョー)はパーソナルトレーニングとキックボクシングの両方を体験できるのが特徴のパーソナルジムです。キックボクシングで楽しみながら有酸素運動を行いながら同時にパーソナルトレーニングで筋力や体力を強化でき、運動の楽しさと効果を両立させた新しいトレーニング体験ができます。運動不足の方や初心者でも安心して通える環境が整えられており、ダイエットや体力作りに最適です。無料のウェアやタオルの貸し出し、飲料水の提供があり、手ぶらで気軽に通えるのも魅力のパーソナルジムです。

FIT & TOKYOの料金

体験料金　3,300円(25分)

入会金　22,000円

コース　月額プラン
　　　　月4回コース(25分/回)：17,600円/月
　　　　月8回コース(25分/回)：33,000円/月
　　　　月4回コース(50分/回)：22,000円/月
　　　　月8回コース(50分/回)：40,000円/月

　　　　ビジター(50分/回)
　　　　会員：6,600円/回
　　　　非会員：8,800円/回

　　　　指名料：1,100円/回

FIT & TOKYOの詳細情報

店舗名　FIT & TOKYO
店舗場所　門前仲町、月島、新富町、岩本町etc..

61．【東京】パーソナルジムMe

パーソナルジムMeの特徴

高品質で施設も充実した女性専用パーソナルジム

恵比寿駅から徒歩3分のパーソナルジムMeは女性のダイエットと美尻づくりに特化した身体づくりができる女性専用パーソナルジムです。理想の美尻へ導く専用マシンブーティービルダ一など充実したマシン設備に加え、サウナやスパ施設も備えたパーソナルジムです。女性のボディメイクに特化したトレーニングで初心者のダイエットから美ボディメイクまで一人ひとりに寄り添いサポートしてくれます。トレーニングウェアやシューズ、タオルや水素水などはすべて無料でレンタルできるため手ぶらでも通いやすく、シャワールームやジャグジー付きのスパやサウナの設備もあるためトレーニング後は汗を流してリフレッシュすることができます。トレーニング初心者からコンテスト出場者まで、豊富なトレーニングや食事のアドバイスで一人ひとりのなりたい身体を実現してくれるパーソナルジムです。

パーソナルジムMeの料金

体験料金　5,500円(80分)

入会金　33,000円

コース　ビジターコース(60分/回)
　　　　パーソナルトレーニング：16,500円/回
　　　　ペアトレーニング：17,600円(1人あたり8,800円)/回

　　　　2ヶ月集中コース(60分/回)
　　　　月4回×2ヶ月(8回)：96,800円
　　　　月8回×2ヶ月(16回)：176,000円

　　　　アフターコース(60分/回)
　　　　スタンダードプラン(月1回)：12,100円/月
　　　　ゴールドプラン(月4回)：46,200円/月
　　　　プラチナプラン(月8回)：88,000円/月

パーソナルジムMeの詳細情報

店舗名　パーソナルジムMe
住所　〒150-0022 東京都渋谷区恵比寿南2丁目4−4 メガロスゼロプラス恵比寿店内 1階
アクセス　恵比寿駅5番出口から徒歩3分

Ratの特徴

通い切り遊ぶように痩せる

Rat(ラット)は、「遊ぶように痩せる」をコンセプトに、楽しみながらダイエットを実現できるパーソナルジムです。厳しい食事制限や単調なトレーニングとは無縁で、マンツーマンの完全個室トレーニングで自分のペースで健康的に体を引き締めることができます。トレーナーは全員禁煙者で、健康管理士が監修する食事指導も行い、無理なく食べながら痩せる「食べ痩せメソッド」を提案してくれます。ウェアやタオル、プロテインも無料で提供されるので、手ぶらで気軽に通うことができるパーソナルジムです。

Ratの料金

体験料金　無料　※カウンセリングのみ

入会金　29,800円

コース　シェイプアップコース
　　　　8回コース：121,440円

　　　　美ボディメイクコース
　　　　8回コース：121,440円

　　　　短期ダイエット集中コース
　　　　8回コース：136,840円

Ratの詳細情報

店舗名　Rat 
店舗場所　恵比寿、新宿三丁目、北千住etc..

63．【東京】BREAKS 池尻大橋店

BREAKS 池尻大橋店の特徴

手厚いサポートでなりたい自分を目指せるパーソナルジム

BREAKS 池尻大橋店は、経験と実績豊富なトレーナーが個々の目標達成を目指して丁寧にサポートをしてくれます。全コースに食事指導付きで、卒業後もリバウンドしない食事や身体づくりの基礎を学ぶことができます。トレーニングの継続率が80％以上と非常に高くいのが特徴で、一人ひとりのお悩みに寄り添いながら正しく指導をすることで確かな結果へと繋げてくれます。夜は24時までトレーニングを受けられるため、お仕事で帰宅が遅くなってしまう方にも通いやすいパーソナルジムです。

BREAKS 池尻大橋店の料金

体験料金　無料

入会金　33,000円

コース　スポット
　　　　60分：11,000円/回　　　
　　　　90分：16,500円/回

　　　　月額プラン
　　　　4回：28,600円/月
　　　　8回：52,800円/月

　　　　回数券
　　　　4回：37,400円
　　　　8回：70,400円
　　　　16回：132,000円
　　　　24回：184,800円

BREAKS 池尻大橋店の詳細情報

店舗名　BREAKS 池尻大橋店
住所　〒153-0042 東京都目黒区青葉台3-19-11 88AOBADAI B1F
アクセス　池尻大橋駅から徒歩11分

64．【東京】パーソナルトレーニングジムgis

パーソナルトレーニングジムgisの特徴

リーズナブルな価格で整体まで受けられるパーソナルジム

完全個室のプライベート空間でトレーニングに集中できるパーソナルジム「パーソナルトレーニングジムgis」。ストレッチや整体を取り入れることにより、肩こりや腰痛、五十肩、猫背の改善も可能としています。非常にリーズナブルな価格設定となっており、トレーニングウェア、靴下、シューズ、タオルのみならず、ドリンク、サプリメントの提供などのサービスが充実しているため手ぶらでも通うことができます。お仕事の後やお出かけの前後でも手ぶらで通えるのも魅力のひとつです。

パーソナルトレーニングジムgisの料金

体験料金　2回体験：10,000円

入会金　20,000円

コース　定額制ショートコース(30分/回)：40,000円/月
　　　　定額制基本コース(60分/回)：66,000円/月

　　　　回数券ショートコース(30分/回)
　　　　8回：48,000円
　　　　12回：63,000円

　　　　回数券基本コース(60分/回)
　　　　8回：88,000円
　　　　12回：126,000円

　　　　回数券ロングコース(90分/回)
　　　　8回：124,000円
　　　　12回：180,000円

パーソナルトレーニングジムgisの詳細情報

店舗名　パーソナルトレーニングジムgis
住所　〒102-0072 東京都千代田区飯田橋1-7-4　モリカワビル3階
アクセス　地下鉄飯田橋駅A5出口から徒歩5分、九段下駅7出口から徒歩5分、JR飯田橋駅西口より徒歩7分

65．【東京】ボクノジム

ボクノジムの特徴

健康的にダイエットするならボクノジム

ボクノジムはパーソナルジムとピラティスを融合した新しいスタイルのパーソナルジムです。姿勢改善やダイエット、筋力アップに強みを持つトレーナーが揃っており、お悩みに合わせて専門のトレーナーによる個別指導が受けられるため、初心者でも安心してスタートできます。ピラティスと整体を取り入れたプログラムは、姿勢改善や筋力強化を目指し、除脂肪を実現することに特化しています。定期的な目標再設定カウンセリングが無料で行われるため、進捗を確認しながら自分に最適なトレーニングを続けられるパーソナルジムです。

ボクノジムの料金

体験料金　5,500円(60分)

入会金　無料

コース　月2回コース(60分/回)：20,000円/月
　　　　月4回コース(60分/回) ：40,000円/月
　　　　月8回コース(60分/回) ：76,000円/月

ボクノジムの詳細情報

店舗名　ボクノジム
店舗場所　高円寺、中野、白金高輪、秋葉原etc..

67．【東京】Shapes Girl 渋谷本店

Shapes Girlの特徴

パーソナルトレーナーおぜきとしあき責任プロデュースの女性専用パーソナルジム

Shapes Girl(シェイプスガール)はパーソナルトレーナーおぜきとしあきさん責任プロデュースの、女性トレーナーが女性のためにトレーニング指導する完全女性専用パーソナルジムです。無理な炭水化物抜きダイエットや糖質制限は勧められず、身体に負担をかけない食事のアドバイスをしてもらえます。トレーニング器具からインテリア空間まですべて女性目線でこだわられていて、女性の身体に優しいボディメイクができます。トレーナーもすべて女性のため、女性の身体のためのトレーニングを熟知した指導を受けられます。下半身痩せ・くびれ作り・脚痩せなど、目標とする体形に確実に導いてくれます。多数のメディアで取り上げられているOZEKIボディメイクメソッド「シセトレ」で、女性らしいきれいなスタイルを目指せる女性専用パーソナルジムです。

Shapes Girlの料金

体験料金　‐

入会金　※コースによって異なるためコース欄に記載

コース　モデルダイエット60日週2回コース：335,000円
　　　　ミラクルシェイプコース30日週3回コース：285,000円
　　　　ヘルシーボディメイクコース(月4回)：30,000円/月+入会金35,000円

Shapes Girlの詳細情報

店舗名　Shapes Girl
店舗場所　渋谷etc..

68．【東京】STREAM

STREAMの特徴

STREAMは全店駅から徒歩5分以内の好立地に店舗を構えるパーソナルジムです。理学療法士やアスリートが監修する厳しい研修をクリアしたトレーナーが完全マンツーマンでトレーニングをサポートしてくれるため、ジム通いに初めて挑戦する方や運動が苦手な方にもおすすめです。地域最安値の価格設定で、他のパーソナルジムよりも高かった場合にも条件を満たした場合にはディスカウントにも対応してくれます。完全個室のため他人を気にすることなく自分のトレーニングに集中することができ、ブースの一部がガラス張りになっているため開放感も感じられます。トレーニングの際に必要なウェアやシューズ、タオルなどは無料でレンタルできるため手ぶらでも通うことができ、男女別の更衣室やシャワー設備も完備されているのでお出かけやお仕事帰りにも通いやすいパーソナルジムです。

STREAMの料金

体験料金　9,900円

入会金　33,000円

コース　月4回：15,400円～/月

STREAMの詳細情報

店舗名　STREAM
店舗場所　国分寺、町田、八王子、立川etc..

69．【東京】BodyBase 葛西店

BodyBase 葛西店の特徴

BodyBaseでは「自身の身体」を知ることから始まり、「プラン」「適正化」「強化」「効果測定」をサイクルとして、身体の状態に合わせた正しい知識と効果的なトレーニングを提供してくれるパーソナルジムです。「身体がどうなっているのか」、目的・目標を達成するにはなにが必要なのかを認識し、一人ひとりに合わせた効果的なトレーニングプログラムを作成してくれます。やみくもに辛いトレーニングを行うことはないので、運動が苦手な方でも安心して通うことかできるパーソナルジムです。

BodyBase 葛西店の料金

体験料金　無料(90分)

入会金　11,000円

コース　回数券(60分/回)
　　　　6回：47,400円
　　　　16回：123,200円
　　　　24回：180,000円

　　　　月会費(60分/回)
　　　　4回：30,000円/月
　　　　6回：43,800円/月
　　　　8回：56,800円/月

　　　　都度利用(60分/回)：8,100円/回

BodyBase 葛西店の詳細情報

店舗名　BodyBase 葛西店
住所　東京都江戸川区中葛西5-42-3 ソレイユプラザ4階
アクセス　葛西駅から徒歩1分

70．【東京】GO'S GYM

GO'S GYMの特徴

DNA検査＆新型精密体組成計により、最適なトレーニングを提供

GO'S GYM(ゴーズジム)は短期間で成果を出すことに特化したパーソナルジムです。短期間で成果を出せるポイントは、最適なトレーニングや楽しい食事管理、一流トレーナーによるサポートにあり、最適なトレーニングはDNA検査＆新型精密体組成計を行うことで実施すべきプログラムが明確に導き出せます。お子様と一緒に通うこともできるので、産後のママやお子様となかなか離れられず運動不足が気になる方にもおすすめです。

GO'S GYMの料金

体験料金　無料

入会金　33,000円

コース　ボディメイキングコース(パーソナルトレーニング50分/回）
　　　　DNA検査なし16回コース：198,000円
　　　　DNA検査あり16回コース：228,000円
　　　　DNA検査あり32回コース：358,000円

　　　　整体・ボディメンテナンスコース(トレーニング50分またはボディケア70分）
　　　　DNA検査なし16回コース：198,000円
　　　　DNA検査あり16回コース：228,000円
　　　　DNA検査あり32回コース：358,000円

　　　　ロングコース(パーソナルストレッチ30分＆トレーニング50分/回)
　　　　DNA検査なし16回コース：298,000円
　　　　DNA検査あり16回コース：328,000円
　　　　DNA検査あり32回コース：580,000円

　　　　レディスプラン(トレーニング50分または全身リンパマッサージ70分)
　　　　16回コース：150,000円

　　　　ブライダルコース(トレーニング50分またはブライダルエステ70分）
　　　　16回コース：198,000円

　　　　シニアコース(60歳以上)
　　　　40分コース
　　　　8回：112,000円
　　　　12回：132,000円
　　　　16回：152,000円
　　　　24回：192,000円

　　　　60分コース
　　　　8回：168,000円
　　　　12回：192,000円
　　　　16回：208,000円
　　　　24回：264,000円

GO'S GYMの詳細情報

店舗名　GO'S GYM
店舗場所　品川、中目黒、銀座etc..

71．【東京】GYMS

GYMSの特徴

60日間で平均－8.6㎏の実績を誇る女性専用パーソナルジム

GYMS(ジムズ)は女性専用オーダーメイドプログラムにより60日間で平均－8.6㎏の実績があり、体質や身体のお悩みに合わせて科学的根拠に基づくオーダーメイドのメニューを提案してくれる女性専用のパーソナルジムです。1回約50分のセッションの中で骨格調整や体幹トレーニング、無酸素運動などを行いながら女性らしく美しい身体を目指せます。食事のコントロールについてもサポートを受けることができ、継続が難しい無理な糖質制限などではなく、ストレスなく続けられる食事管理方法を提案してくれます。トレーニングの際に必要なウェアやタオル、シューズは無料でレンタルができるため手ぶらでも通うことができます。数多くのリバウンド経験者も駆け込み寺として利用している、無理なく結果を出せる女性専用パーソナルジムです。

GYMSの料金

体験料金　無料

入会金　19,800円

コース　60日集中プログラム参加者特別プラン
　　　　月会費：4,180円/月
　　　　8回コース(50分/回)：25,520円

　　　　オプション
　　　　食事管理サービス：2,900円/月
　　　　痩身エステ月4回：18,000円

GYMSの詳細情報

店舗名　GYMS
店舗場所　新宿、渋谷、池袋、町田etc..

72．【東京】女性専用パーソナルジム BLOOM

女性専用パーソナルジム BLOOMの特徴

骨格から美しくなれる女性専用パーソナルジム

原宿駅、北参道駅、千駄ヶ谷駅から徒歩10分のBLOOM(ブルーム)は、1,000人以上の指導実績がある骨格の歪みの調整の経験を活かしたボディラインの調整や食事管理、ストレッチやトレーニングでリバウンドを防止しながら痩せて美しい体系になれるよう導いてくれる女性専用パーソナルジムです。きちんと身体の歪みを調整し骨格を整えてからトレーニングで理想のボディラインを作っていくため、姿勢の改善やヒップアップ・バストアップなどの効果も出やすくリバウンドの防止にもつながります自宅でできるセルフケアの方法も教えてもらえるのでトレーニングも習慣化しやすく、ダイエット・ボディメイクを続けやすいのが特徴のパーソナルジムです。

女性専用パーソナルジム BLOOMの料金

体験料金　10,000円(90分)

入会金　30,000円

コース　集中プラン
　　　　2ヶ月(全8回)：144,000円
　　　　3ヶ月(全12回)：198,000円
　　　　4ヶ月(全16回)：240,000円

　　　　アフタープラン
　　　　月2回：25,000円/月
　　　　月4回：40,000円/月

女性専用パーソナルジム BLOOMの詳細情報

店舗名　女性専用パーソナルジム BLOOM
住所　〒150-0001 東京都渋谷区神宮前2丁目20-12 渡辺マンション 201
アクセス　原宿駅、北参道駅、千駄ヶ谷駅から徒歩10分

73．【東京】BBBパーソナルジム

BBBパーソナルジムの特徴

通いやすく続けやすいパーソナルジム

BBBパーソナルジム(TRIPLE B/トリプルビー)は通いやすさを重視しているパーソナルジムで、Webでの当日予約・キャンセルやウェアレンタル、通い放題のプランなどウェアの持ち歩きやトレーニング時の次回の予約など手間や事前の時間確保の必要がなく、隙間時間にも通いやすいパーソナルジムです。月額コースを基本としており、月2回だと9,800円で通えるコスパのいいパーソナルジムです。通い放題プランは回数無制限で月額29,800円になっている為、より効果を求める方には最適かつ安価なプランが魅力のパーソナルジムです。

BBBパーソナルジムの料金

体験料金　無料

入会金　30,000円

コース　パーソナルトレーニング(50分/回)
　　　　月2回コース：9,800円/月
　　　　月4回コース：18,800円/月
　　　　通い放題プラン：29,800円～/月

BBBパーソナルジムの詳細情報

店舗名　BBBパーソナルジム
店舗場所　渋谷、赤坂、池尻大橋、恵比寿etc..

74．【東京】OLUTANAパーソナルトレーニング

OLUTANAパーソナルトレーニングの特徴

女性のためのダイエット・ボディメイク専門の女性専用パーソナルジム

OLUTANA(オルタナ)パーソナルトレーニングでは女性のためだけに考えられた女性専用のトレーニングメソッドやマシンピラティスでのトレーニングを受けることができ、トレーニングを楽しみながらリバウンドしにくい痩せ体質を目指すことができます。パーソナルトレーニング以外にもピラティスマシンや24時間ジムは無料で利用し放題となるため、自由にセルフトレーニングも楽しむことができます。店舗相互利用もできるので、自宅から近いところや職場、お出かけ先から近い店舗などその時に合わせて利用ができるのも魅力です。トレーニング指導も女性トレーナーが対応してくれるため、女性ならではのきめ細かい指導や気配りで丁寧なサポートを受けることができる女性専用パーソナルジムです。

OLUTANAパーソナルトレーニングの料金

体験料金　無料

入会金　33,000円

事務手数料　5,500円

コース　パーソナルトレーニング
　　　　2ヶ月16回：198,000円
　　　　3ヶ月24回：297,000円
　　　　4ヶ月32回：396,000円

OLUTANAパーソナルトレーニングの詳細情報

店舗名　OLUTANAパーソナルトレーニング
店舗場所　茅場町、西葛西、仙川、門前仲町etc..

75．【東京】D’ACTION

D’ACTIONの特徴

体質にあわせたトレーニングや食事管理で健康的に理想を目指せるパーソナルジム

表参道駅から徒歩4分のD’ACTIONでは「かっこいい身体を作り上げるのは当たり前」。理想の身体はもちろん、より機能的で健康的な身体作りにこだわるのが渋谷区神宮前にあるD‘ACTIONです。落ち着いたプライベート空間と、充実した備品（トレーニングウェア・シューズ・ソックス・タオル・ミネラルウォーター等）で、心地よくトレーニングにのぞめる環境が整えられているパーソナルジムです。

D’ACTIONの料金

体験料金　6,600円(75分)

入会金　-

コース　パーソナルトレーニング
　　　　スタンダードコース(60分/回)
　　　　4回：49,800円
　　　　8回： 98,000円
　　　　12回：144,000円

　　　　プレミアムコース(90分/回)
　　　　4回：64,800円
　　　　8回：126,400円
　　　　12回：186,000円

　　　　ボディケア
　　　　スタンダードコース(60分/回)
　　　　通常価格：11,000円/回
　　　　会員価格：7,700円/回

　　　　プレミアムコース(90分/回)
　　　　通常価格：14,300円/回
　　　　会員価格：10,010円/回

D’ACTIONの詳細情報

店舗名　D’ACTION
住所　〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-3-16 カサデルレイF号室
アクセス　表参道駅A1出口から徒歩4分

76．【東京】キュートレ

キュートレの特徴

女性専用の完全個室型パーソナルジム

キュートレは女性専用の完全個室型パーソナルジムです。トレーナーは全員女性で、加圧トレーニングと痩身エステ、さらに食事指導が組み合わされたプログラムを提供しており、最短最速で理想のボディを目指すことができます。トレーニング後のケアとしてエステやマッサージも併用してリラックス効果も抜群です。食事制限に対しては、お酒や炭水化物を許容しながら、ストレスの少ないアドバイスを行うため、無理なく続けられます。ウェアやタオル、プロテインも無料提供され、手ぶらで通える手軽さが魅力的なパーソナルジムです。初心者でも安心して取り組めるカスタマイズプランが用意されており、ダイエットや姿勢改善、美脚、くびれなど多様な目的に対応してくれるパーソナルジムです。

キュートレの料金

体験料金　11,000円

入会金　5,000円～55,000円

コース　45分：6,600円/回
　　　　60分：8,800円/回
　　　　75分：11,000円/回

キュートレの詳細情報

店舗名　キュートレ
店舗場所　南千住、亀戸、門前仲町、東日本橋etc..

77．【東京】Fitness Space Runway

Fitness Space Runwayの特徴

多彩なコースがある女性専用トレーニングスペース

Fitness Space Runway 恵比寿店は完全個室のプライベート空間で専属の担当トレーナーによる目的やレベルにマッチした指導を受けることができます。2ヶ月短期集中のダイエットコース、姿勢や肩こり・腰痛が気になる方におすすめのコンディショニング、一人ひとりの理想の身体に近づけるボディメイクなど、さまざまなコースが用意されています。目標やライフスタイルに合わせたサポートプランが整えられているので、ダイエットも健康管理もおまかせできます。完全個室でのトレーニングのため、お子様連れでもトレーニングへ通うことができます。ベビーカーでの来店も可能で、トレーニング中に好きな音楽を流したり、お子様に動画を見ながら待っててもらうこともでき、オムツ替えや授乳もできます。産後の体型が気になるママや、お子様を預けられず運動不足が気になる方にもおすすめです。

Fitness Space Runwayの料金

体験料金　無料

入会金　33,000円

コース　パーソナルトレーニングコース(60分/回)
　　　　都度利用：9,000円/回
　　　　月2回プラン：17,600円/月
　　　　月4回プラン：33,440円/月
　　　　月8回プラン：63,360円/月

　　　　ストレッチコース(30分/回)
　　　　都度利用：4,500円/回
　　　　月2回プラン：8,800円/月
　　　　月4回プラン：16,720円/月
　　　　月8回プラン：31,680円/月

　　　　食事管理サポート：9,900円/月

　　　　オンラインコース(25分～/回)
　　　　月2回プラン：6,600円～/月
　　　　月4回プラン：12,500円～/月
　　　　月8回プラン：24,000円～/月

Fitness Space Runwayの詳細情報

店舗名　Fitness Space Runway
店舗場所　恵比寿、赤坂etc..

79．【東京】SIN-YOU Personal Training Gym

SIN-YOU Personal Training Gymの特徴

姿勢改善×ダイエットに定評のある女性専用パーソナルトレーニングジム

SIN-YOU(シンユー)Personal Training Gymは、女性特化型ボディメイクができる女性専用のパーソナルジムです。姿勢改善×ダイエットの女性特化型ボデイメイクメソッドで、一人ひとりが一番美しくきれいに見える、女性らしい理想の体型に導いてくれます。猫背やO脚・X脚などの身体の歪みや肩こり・腰痛などの改善も期待できます。トレーニングウェア・タオル・シューズなど全て無料でレンタルが可能で、プロテインやドリンクのサービスもあります。アメニティ豊富なパウダールームもあり、トレーニング後は身なりを整えて退出できます。トレーニングに必要な物が全て用意されているので、お出かけ帰りやお仕事前などにも通いやすい環境が整えられているパーソナルジムです。

SIN-YOU Personal Training Gymの料金

体験料金　無料(60分)

入会金　33,000円

コース　初回限定お試しコース(60分/4回)：36,960円

　　　　16回コース
　　　　60分：139,200円
　　　　75分：174,000円
　　　　100分：232,000円

　　　　24回コース
　　　　60分：198,360円
　　　　75分：247,950円
　　　　100分：330,600円

　　　　32回コース
　　　　60分：250,560円
　　　　75分：313,200円
　　　　100分：417,600円

　　　　48回コース
　　　　60分：334,080円
　　　　75分：417,600円
　　　　100分：556,800円

　　　　延長8回利用チケット
　　　　60分：69,600円
　　　　75分：86,900円
　　　　100分：110,880円

SIN-YOU Personal Training Gymの詳細情報

店舗名　SIN-YOU Personal Training Gym
住所　〒141-0022 東京都品川区東五反田１丁目８−３ ディー・ウイング島津山 702
アクセス　五反田駅から徒歩4分

80．【東京】TAC Premier Gym

TAC Premier Gymの特徴

独自のムーヴメントトレーニングでなりたい身体へ導くジム

TAC Premier Gym(TACプレミアジム)では独自のムーヴメントトレーニングを導入しており、QOLやパフォーマンス向上のため一人ひとりのトレーニングの目的にあわせてトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。ダイエットやボディメイクでキレイな身体になりたい人や健康のためにエクササイズしたい人まで、身体能力をバランスよく引き出すトレーニングができるパーソナルジムです。

TAC Premier Gymの料金

体験料金　8,360円(60分)

入会金　3,300円

登録料　2,200円

年間施設料　4,400円

コース　スタンダードコース
　　　　Premier 【P4】(60分/4回)：29,700円/月
　　　　Premier 【P8】(60分/8回)：54,670円/月

　　　　プレミアコース
　　　　Premier 【PS4】(90分/4回)：38,060円/月
　　　　Premier 【PS8】(90分/8回)：73,700円/月

　　　　ファスティング・エイジケア・ダイエット
　　　　月会費(2ヶ月/全10回)：109,340円/月

TAC Premier Gymの詳細情報

店舗名　TAC Premier Gym
店舗場所　西荻窪、春日etc..

81．【東京】ANZE

ANZEの特徴

駅近＆手頃な料金で続けやすいパーソナルジム

パーソナルトレーニングジムANZEは東京都板橋区にある駅近のパーソナルジムです。板橋駅から徒歩1分、新板橋駅からも徒歩4分という便利な立地で、通いやすさ抜群です。ANZEのトレーナーは10代から80代までの幅広い世代に対応してきた経験豊富な専門家ばかりで、これまでに1万5,000件以上のトレーニング指導を行い、様々なお悩みや目標に向き合ってきました。そんな知識・経験の豊富なトレーナーがオーダーメイドのプログラムを提供してくれます。特に整体ストレッチや調整エクササイズを組み合わせ、姿勢改善や日頃の不調解消を図るトレーニングが特徴です。ダイエットはもちろん、健康維持や体の機能向上にもおすすめのパーソナルジムです。

ANZEの料金

体験料金　4,400円(90分)

入会金　‐

コース　1ヶ月パーソナル体験
　　　　4回：37,400円

　　　　ビジターパーソナルプラン
　　　　30分：5,940円/回
　　　　50分：9,900円/回
　　　　75分：14,850円/回

　　　　カスタムパーソナルプラン
　　　　30分：5,720円/回
　　　　50分：9,350円/回
　　　　75分：13,970円/回

　　　　マスターパーソナルプラン
　　　　月4回/全48回：37,400円/月
　　　　月4回/全24回：38,500円/月
　　　　月8回/全24回：79,200円/月

　　　　整体ストレッチ
　　　　15分：4,400円
　　　　30分：7,700円
　　　　50分：9,900円

ANZEの詳細情報

店舗名　ANZE
住所　〒173-0004 東京都板橋区板橋1丁目14-6 蕃ビル 3Ｆ
アクセス　板橋駅から徒歩1分

ESUJIの特徴

すべての女性を最短で理想の体へ導くパーソナルジム

恵比寿駅から徒歩2分のESUJI(エスジ)は、すべての女性を健康で美しい理想の身体へ最短で導くオリジナルのメソッドでトレーニング指導してくれる女性専用パーソナルジムです。ESUJIのトレーナーは全員が女性のボディメイクに特化した専門の一流スタッフであり、峰不二子のようなボディになりたい方や細くてすらりとした体型になりたい方など、一人ひとりの理想の体型を叶えるサポートをしてくれます。丸く高いヒップラインを作るのに適しているヒップ専用マシーンのブーティービルダーも導入されており、一人ひとりのライフスタイルにあわせて楽しく続けられるトレーニングを意識した指導をしてくれるので、運動が苦手な方やトレーニング未経験者にも安心です。お子様連れでも通うことができ、お子様用のマットやタブレット端末が用意されているため近くで見守りながらトレーニングを受けられます。産後の体型が気になるママや、小さなお子様から離れられず運動不足が気になる方にもトレーニングをはじめやすい女性専用パーソナルジムです。

ESUJIの料金

体験料金　3,890円(90分)

入会金　20,000円

コース　集中コース(55分/回)
　　　　8回コース：83,600円
　　　　16回コース：149,600円
　　　　24回コース：211,200円

　　　　アフターコース(55分/回)
　　　　月4～コース：37,400円/月
　　　　月8〜コース：70,400円/月

　　　　別途料金
　　　　施設利用料：1,100円/1セッション毎
　　　　エアコン代：550円/1セッション毎

ESUJIの詳細情報

店舗名　ESUJI
住所　〒150-0021 東京都渋谷区恵比寿西１丁目１４－6HAGIWARA BLDG.6 6階
アクセス　恵比寿駅西口から徒歩2分

1NDLY~Personal Gym~の特徴

ケアしながら効果的なボディメイクが叶うパーソナルジム

1NDLY~Personal Gym~は完全個室でトレーニングを受けられるパーソナルジムです。トレーニングは一人ひとりに合わせてオーダーメイドでメニューを提案してくれます。ダイエットやボディメイクだけではなく、肩こりや腰痛、関節痛、冷え性、反り腰、猫背などの改善も目指すことができます。身体の不調や機能の改善は、トレーニングやストレッチ、筋膜リリースのケアも組み合わせて提供してくれます。筋膜リリースを行うことにより身体の根本にアプローチができ、より効率よく美しいボディメイクが叶います。また、料金は1回4,500円からとリーズナブルな価格設定となっており、回数券プランのためその時々で回数を使い分けて自分のペースで無理なく通うことができます。

1NDLY~Personal Gym~の料金

体験料金　3,500円(60分)

入会金　22,000円

コース　ショートプラン(30分/回)
　　　　4回券：18,000円
　　　　8回券：32,800円
　　　　16回券：59,200円
　　　　32回券：105,600円

　　　　ベーシックプラン(60分/回)
　　　　4回券：31,200円
　　　　8回券：58,800円
　　　　16回券：110,400円
　　　　32回券：206,400円

　　　　ロングプラン(75分/回)
　　　　4回券：37,200円
　　　　8回券：70,400円
　　　　16回券：132,800円
　　　　32回券：249,600円

1NDLY~Personal Gym~の詳細情報

店舗名　1NDLY～Personal Gym～
店舗場所　西葛西、葛西etc..

Bouquetの特徴

おしゃれな空間で本格トレーニングを受けられる女性専用パーソナルジム

Bouquet(ブーケ)は美容サロンのようなおしゃれで洗練された空間の中、本格的なトレーニング指導を受けることができる女性専用パーソナルジムです。女性トレーナーのみ在籍しているため、女性による女性のためのトレーニング指導やサポートを受けることができます。LINEで食事やトレーニングの24時間サポートも受けることができ、始めてダイエットに挑戦する方にも強い味方になってくれます。豊富に取り揃えられたアメニティサービスがあり、シャワー室やパウダールームも完備されています。トレーニングウェアやタオル、シューズなども無料でレンタルすることができるため手ぶらでも通うことができます。日常の隙間時間にも身軽に通いやすく、お仕事や育児に忙しい女性に配慮された女性専用パーソナルジムです。

Bouquetの料金

体験料金　無料

入会金　50,000円

コース　回数券(75分/回)
　　　　1回：12,000円
　　　　4回：48,000円
　　　　8回：96,000円
　　　　12回：144,000円
　　　　24回：273,600円
　　　　48回：518,400円

Bouquetの詳細情報

店舗名　Bouquet
店舗場所　白金台、中野、中目黒、人形町etc..

86．【東京】WELL-FIT

WELL-FITの特徴

圧倒的にリーズナブルな価格で通うことができるパーソナルジム

WELL-FIT(ウェルフィット)は3.4%という採用率で厳選された優秀なトレーナー陣が骨格や体質に合わせたトレーニングを提供してくれるパーソナルジムです。1回5,500円からとリーズナブル価格設定で、無理なく通いやすいのも魅力です。全てのコースに栄養食事指導がついているため、正しい知識で無理なく健康的な食習慣を身につけることもできます。お子様連れでも通える環境が整えられているため、産後の体型が気になるママや運動不足が気になる方にも通いやすいパーソナルジムです。

WELL-FITの料金

体験料金　3,300円

入会金　55,000円

コース　月額会員制コース
　　　　ショートコース(30分トレーニング+10分ボディケア)
　　　　月4回プラン：22,000円/月
　　　　月8回プラン：41,800円/月
　　　　月12回プラン：59,400円/月

　　　　ベーシックコース(50分トレーニング+10分ボディケア)
　　　　月4回プラン：30,800円/月
　　　　月8回プラン：59,400円/月
　　　　月12回プラン：85,800円/月

　　　　ベーシックプラス(70分トレーニング+10分ボディケア)
　　　　月4回プラン：39,600円/月
　　　　月8回プラン：77,000円/月
　　　　月12回プラン：112,200円/月

　　　　短期集中コース
　　　　70分トレーニング＋食事指導プラン(16回)：176,000円

WELL-FITの詳細情報

店舗名　WELL-FIT
店舗場所　月島、成増、勝どき、上板橋etc..

ONCEの特徴

ONCEは女性特有の骨格や筋肉を考慮し、姿勢や身体のクセに合わせて完全オーダーメイドのパーソナルトレーニングを提供してくれる女性専用パーソナルジムです。体重が減っても体型の変化を感じられない、ふくらはぎを捕捉したい、くびれを作りたいなど、女性特有の身体のお悩みに対応するトレーニングを提案するために体重計を設置せず、体重ではなく体形の変化を感じられるようサポートしてくれます。ONCEでは食事指導を受けるか受けないか自由に選択することができ、食事指導を希望する場合にも糖質制限・食事制限などはなく、無理なく継続できるようアドバイスをしてくれます。トレーニングをする目的やお悩みに対して最適なアプローチができるようわかりやすい説明や提案、指導をしてくれるため初心者にも安心の女性専用パーソナルジムです。

ONCEの料金

体験料金　11,000円

入会金　10,000円

コース　月4回：44,000円/月
　　　　月8回：88,000円/月

ONCEの詳細情報

店舗名　ONCE
住所　〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目21-13 GINZA HOUSE 8floor
アクセス　宝町駅A1出口から徒歩5分、新富町駅1番出口から徒歩5分、東銀座駅A2出口から徒歩7分、京橋駅2番出口から徒歩7分

88．【東京】M'S FIELD

M'S FIELDの特徴

女性トレーナーが指導する女性専用パーソナルジム

JR八王子駅南口から徒歩5分のM'S FIELDは、女性トレーナーがマンツーマンでトレーニング指導をしてくれる女性専用パーソナルジムです。完全プライベートな空間でトレーニングを受けることができ、女性の美と健康をサポートしてくれます。ダイエットやボディメイクはもちろん、ヒップアップやバストアップなど部位に特化したトレーニングや、腰痛や肩こりなど身体の痛みなどのお悩みも相談することができ、お悩みに合わせて最適なトレーニングを提供してもらうことができます。トレーニングウェアやタオルは無料で利用できるため、トレーニングの際はシューズのみ持って通うことができます。アメニティ完備のシャワールームも完備されているため、お出かけやお仕事の帰りなどに少ない荷物で身軽に通うことができるパーソナルジムです。

M'S FIELDの料金

体験料金　1回体験：5,000円(50分/回)
　　　　　2回体験：9,000円(50分/回)

入会金　10,000円

コース　パーソナルトレーニング(50分/回)
　　　　1回：9,000円
　　　　4回：35,000円
　　　　8回：68,000円
　　　　16回：128,000円

　　　　ローイングマシン
　　　　15分：500円/回
　　　　30分：1,000円/回

M'S FIELDの詳細情報

店舗名　M'S FIELD
住所　〒192-0904 東京都八王子市子安町3丁目9−10 MOISTURE GARDEN101
アクセス　JR八王子駅南口から徒歩5分

女性専用24時間ジムAmazones（アマゾネス）の特徴

トレーナーも全員女性の女性専用24時間ジム

女性専用24時間ジムAmazones（アマゾネス）は女性専用の24時間ジムです。Amazonesはトレーナー全員が女性であり、女性の求める身体づくりに適した専用プログラムや食事指導で、最適なサポートを提供してくれます。入会後は無料で4回のパーソナルトレーニングを受けることができるため、初めてジムに通う方やマシンの使い方が分からない方にも安心です。フィットネスマシンでのセルフトレーニングの他にトレーナーがマンツーマンで指導・サポートしてくれるパーソナルトレーニングも受けることができ、身体のお悩みに特化した最適なトレーニングを女性トレーナーが直接提案や指導をしてくれます。男性トレーナーとのセッションに抵抗がる方や、ノーメイクで気軽に通いたい方にもおすすめです。

女性専用24時間ジムAmazones（アマゾネス）の料金

体験料金　無料

入会金　11,000円

セキュリティ登録料　5,500円

コース　基本月額プラン
　　　　スタンダード会員：9,900円/月
　　　　学生会員：7,700円/月
　　　　シニア会員(60歳以上)：7,700円/月
　　　　おさんぽ会員(ルームランナーのみ使用可能)：4,400円/月
　　　　休憩・休会会員：2,200円/月

　　　　パーソナルプラン
　　　　サポートプラン(月2回)：11,000円/月
　　　　パーソナルライト(月4回)：22,000円/月
　　　　パーソナル通い放題：44,000円/月

　　　　オプション
　　　　パーソナルトレーニング1回(30分/回)：4,400円/回
　　　　パーソナルトレーニング4回(30分/回)※有効期限30日間：13,200円
　　　　ビジター利用(3時間まで)：2,200円/回

女性専用24時間ジムAmazones（アマゾネス）の詳細情報

店舗名　女性専用24時間ジムAmazones（アマゾネス）
店舗場所　葛飾、田畑、阿佐ヶ谷etc..

公式HPはこちら

TOPFORMの特徴

変化・継続する力を最大限引き出すパーソナルジム

TOPFORM(トップフォーム)では独自のカウンセリング理論により、体型や骨格、生活習慣に合わせたオリジナルメニューを作成し提供してくれます。1回1時間のトレーニングで、一人ひとりが求める結果に確実に到達できるよう、専属トレーナーが導いてくれます。プライベート感あるパーソナルジムのため、運動が苦手な方やジム通い初心者の方でも人目を気にせず安心してトレーニングを受けられます。トレーニングウェアやシューズ、タオル類のレンタルができ、アメニティが充実したシャワールームも完備されているため手ぶらでも通うことができるパーソナルジムです。

TOPFORMの料金

体験料金　3,300円(60分)

入会金　33,000円

コース　プライベートエリア(完全個室)
　　　　月4回(60分/回)：39,000円/月
　　　　月8回(60分/回)：70,000円/月
　　　　トレーナー指名：無料　

TOPFORMの詳細情報

 店舗名　TOPFORM
店舗場所　半蔵門、恵比寿etc..

91．【東京】HELP FIT

HELP FITの特徴

入会金・契約期間の縛りなく始められる完全個室のパーソナルジム

HELP FIT(ヘルプフィット)はボディコンテストやフィジークなどの大会出場経験を持つトレーナー陣によるダイエットやボディメイクのサポートをマンツーマンで受けることができるパーソナルジムです。入会金や契約期間の縛りがなく、トレーニングも1回30分から受けられるため初心者や体力に自信のない方でもトレーニングを始めやすく、慣れてきたらトレーニングの回数や時間を増やすことも可能です。食事についても適切な量の栄養を摂りながら無理なく正しい食生活へと変えていけるようサポートをしてもらえるため、食べられないストレスなく食事を楽しみながら理想の身体を目指せます。早朝6時から深夜23時まで営業しているためライフスタイルに合わせて通うことができ、お仕事帰りの深夜のトレーニングや早朝の朝活にもおすすめのパーソナルジムです。

HELP FITの料金

体験料金　5,500円(80分)

入会金　無料

コース　クイックプラン(30分/回)
　　　　月2回：13,200円/月
　　　　月4回：21,780円/月
　　　　月8回：41,800円/月

　　　　ボディメイクプラン(50分/回)
　　　　月2回：17,600円/月
　　　　月4回：32,780円/月
　　　　月8回：61,600円/月

HELP FITの詳細情報

店舗名　HELP FIT
店舗場所　成増、池袋etc..

92．【東京】BODY TRIM TOKYO

BODY TRIM TOKYOの特徴

女性専用×完全個室で女性のための身体づくりができる女性専用パーソナルジム

BODY TRIM TOKYOは、完全個室型の女性専用パーソナルジムです。TRIMは整える・不要な部分を削減するなどの意味を持っていて、ただ痩せるためにトレーニングをするのではなく、姿勢を改善し余分な脂肪を落として身体と心を整えることができるパーソナルジムです。減量・ダイエットはもちろん、太もも痩せやヒップアップなどのボディメイク、肩こり・腰痛などの身体のお悩みに対応したトレーニングも可能なパーソナルジムです。トレーニングウェアやソックス、シューズ、タオル類などトレーニングに必要なものはすべて無料でレンタルができ、ミネラルウォーターのサービスもあります。自分のウェアを預けることもでき、その場合はトレーニングの都度クリーニングをして次回までに用意しておいてくれます。アメニティも豊富なため、トレーニング後に身なりを整えてお出かけをすることも可能です。手ぶらでも通いやすく、初めてパーソナルジムに通う方でも安心して身体づくりを始められるパーソナルジムです。

BODY TRIM TOKYOの料金

体験料金　5,500円

入会金　15,000円

コース　ダイエット&ボディメイクコース
　　　　2ヶ月(全16回)：144,000円
　　　　3ヶ月(全24回)：204,000円
　　　　4ヶ月(全32回)：256,000円

　　　　回数券
　　　　1回：11,000円
　　　　3回：30,000円
　　　　6回：58,500円

　　　　食事指導(2週間)：33,000円

BODY TRIM TOKYOの詳細情報

店舗名　BODY TRIM TOKYO
住所　〒153-0051 東京都目黒区上目黒2-44-5 エスポワールモチヅキ201
アクセス　中目黒駅から徒歩5分

93．【東京】女性専用パーソナルジム Peili

女性専用パーソナルジム Peiliの特徴

女性オーナーが直接指導してくれる女性専用パーソナルジム

Peiliは女性オーナーが直接指導してくれる女性専用パーソナルジムです。正しいフォームでのトレーニングや効率的なメニュー、食事の栄養、休養、メンタル、ストレッチなど、女性の身体づくりを総合的にサポートをしてくれます。週1回通うだけで身体を変えることが期待できる、効率的なトレーニングを提案してくれます。トレーニングとストレッチのバランスを身体の状態に合わせて変えることができるのが嬉しいポイントです。食事制限は食べて痩せることを大切にしているため、無理なく継続することができるパーソナルジムです。

女性専用パーソナルジム Peiliの料金

体験料金　3,000円(50分)

入会金　無料

コース　回数券(50分/回)
　　　　4回券：38,720円
　　　　8回券：74,800円
　　　　16回券：146,080円
　　　　20回券：176,000円

　　　　都度払い(50分/回)
　　　　1回：9,900円/回

女性専用パーソナルジム Peiliの詳細情報

店舗名　女性専用パーソナルジム Peili
住所　〒120-0034 東京都足立区千住２丁目44−１ ポサーダ 101号室
アクセス　北千住駅から徒歩3分

94．【東京】FAb fitness&beauty

FAb fitness&beautyの特徴

姿勢改善を取り入れ、美しい身体を手に入れる

FAb fitness&beauty(エフエービー)は完全個室の中でのびのびとトレーニングが行えるパーソナルジムです。ダイエットやボディメイクはもちろんのこと姿勢改善も取り入れることで、より美しい身体を目指すことができます。また、トレーニングには美容や美肌、エイジングケアの効果も期待できます。低価格で通うことができるため、トレーニングを継続しやすいパーソナルジムです。

FAb fitness&beautyの料金

体験料金　無料

入会金　55,000円

コース　レギュラープラン ※すべての時間利用可能(45分/回)
　　　　8回コース ：92,400円
　　　　16回コース：184,800円
　　　　32回コース：204,1600円

　　　　デイモーニングプラン ※平日7時～16時のみ(45分/回)
　　　　8回コース ：70,400円
　　　　16回コース：140,800円
　　　　32回コース：175,296円

　　　　ウィークエンドプラン ※土日のみ(45分/回)
　　　　4回コース ：46,200円
　　　　8回コース：92,400円
　　　　16回コース：184,800円

FAb fitness&beautyの詳細情報

店舗名　FAb fitness&beauty
店舗場所　恵比寿、中目黒、三田etc..

95．【東京】BASP!

BASP!の特徴

基礎から身につく運動初心者におすすめのパーソナルジム

アットホームな空間でトレーニングできるパーソナルジム「BASP!」。トレーナーは何を・なぜ・どのようにという流れで論理的に指導してくれるため、運動初心者でも基礎から分かりやすく学ぶことができます。さらに、それぞれの目的に対応してトレーニングメニューを考案し、飽きずに楽しく続けられる工夫までしてくれるので、初心者にもおすすめです。1回5,000円からトレーニングを受けられるリーズナブルな価格設定も続けやすいパーソナルジムです。

BASP!の料金

体験料金　2,500円(60分)

入会金　‐

コース　パーソナル​トレーニング(60分/回)
　　　　月4回コース：22,000円/月
　　　　月6回コース：30,000円/月
　　　　単発コース：6,000円/回

　　　　キックボクシング
　　　　1回：6,000円/回

　　　　ストレッチ
　　　　1回：6,000円/回

　　　　食事指導
　　　　1ヶ月：4,000円/月

BASP!の詳細情報

店舗名　BASP!
住所　〒135-0022 東京都江東区三好２丁目９−９ 青木アパート 102
アクセス　清澄白河駅から徒歩4分

96．【東京】COMME 表参道店

COMME 表参道店の特徴

運動・食事・睡眠へのアプローチで健康的な身体づくりをサポート

表参道駅から徒歩4分のCOMME(コム)では、HIITやウェイトトレーニングなどの運動を中心に、食事などの栄養指導と良質な睡眠をとるためのアドバイスなどで理想の自分を作る習慣づくりをサポートしてくれます。トレーニングの際はコンディショニングで身体を整え、トレーニングで身体のベースを作り、HIITで脂肪燃焼や機能向上を促し、ストレッチで身体の疲れをとるまでを一連の流れとして行い、一人一人の目標に合わせて専属トレーナーがマンツーマンで指導してくれます。リラックスできる落ち着いた心地よい空間が整えられており、トレーナーと二人三脚でダイエット・ボディメイクに取り組めます。シャンプー・ボディソープ・ドライヤー・アメニティなどが完備された完全個室のシャワーがあるため、トレーニング後は汗を流して身なりを整えて退出することができます。お仕事帰りやお出かけ前などにも利用しやすいパーソナルジムです。

COMME 表参道店の料金

体験料金　5,500円(60分)

入会金　‐

コース　ベースプラン(60分/月5回)：49,800円/月

　　　　ブーストプラン(60分/回)
　　　　12回(1ヶ月)：211,200円
　　　　16回(1ヶ月)：281,600円
　　　　24回(2ヶ月)：422,400円

　　　　フォローアッププラン(60分/回)
　　　　10回(3ヶ月)：110,000円
　　　　20回(6ヶ月)：198,000円
　　　　30回(9ヶ月)：290,400円

COMME 表参道店の詳細情報

店舗名　COMME 表参道店
住所　〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3丁目5−9 エスセナーリオ表参道 001
アクセス　表参道駅から徒歩4分

店舗名　パーソナルジムFORCE
店舗場所　蒲田、代々木上原etc..

98．【東京】Woot! 

Woot! の特徴

糖質はダイエットの味方！食べながらでも痩せやすい身体になれるパーソナルジム

Woot!(ウート)は、糖質はダイエットの敵だという今までの常識を覆し、おいしいものを食べながらでも痩せやすい代謝のいい身体を作ることができる完全個室型のパーソナルジムです。ラーメンやピザなどおいしいご飯を食べても瘦せる、非常識なダイエットを可能とするWoot!では、過去にダイエットの挫折歴のある人やリバウンドを繰り返してしまう方でも、身体づくりのプロが理想の身体に導いてくれます。米国式の先進医療クリニックと提携し、科学的根拠に基づくダイエットと体質改善プログラムを提供しており、専門の医師や理学療法士とトレーナーが共同でプログラムを監修した最新の医療ツールとデータに基づいたトレーニングで、従来のパーソナルジムでは得られないレベルの結果を短期間で実現可能なパーソナルジムです。

Woot! の料金

体験料金　4,400円(90分)　※入会時無料

入会金　33,000円

コース　パーソナルトレーニングマンスリーコース(60分/回)
　　　　月1回：10,890円/月
　　　　月2回：21,780円/月
　　　　月4回：43,560円/月
　　　　月8回：87,120円/月

　　　　パーソナルトレーニングチケット(60分/回)
　　　　1回：10,890円
　　　　10回：108,900円
　　　　20回：215,600円
　　　　30回：320,100円

　　　　ペアトレーニングプラン
　　　　8,184円～/回(1人あたり)

　　　　米国先進医療プラン：110,000円

Woot! の詳細情報

店舗名　Woot!
住所　六本木、池袋etc..

99．【東京】FUMAKE GYM

FUMAKE GYMの特徴

楽しみながら美しい身体になれるパーソナルジム

FUMAKE GYM(フューメイクジム)では体幹・ウエイトトレーニング・キックボクシング・ストレッチなどを組み合わせて、完全オーダーメイドのトレーニングプログラムで目的や要望にあわせたトレーニング指導を受けられます。楽しみながら動けるカッコいい・美しい身体を手に入れることを大切にしているパーソナルジムなので、きついトレーニングが不安な方やつらいダイエットに気が乗らない方にもおすすめです。トレーニングウェアやタオル・飲料水などはジムで無料レンタルができ、手ぶらでも通いやすいパーソナルジムです。

FUMAKE GYMの料金

体験料金　5,500円(60分)

入会金　無料

コース　トレーニング(60分/回)
　　　　都度払い：14,000円/回
　　　　4回チケット：13,000円/回
　　　　8回チケット：12,000円/回
　　　　16回チケット：11,000円/回
　　　　34回チケット：9,900円/回

FUMAKE GYMの詳細情報

店舗名　FUMAKE GYM
店舗場所　西新宿五丁目、外苑前etc..

100．【東京】ARTISAN Personal Training

ARTISAN Personal Trainingの特徴

快適な空間で身体づくりに集中できるパーソナルジム

表参道駅から徒歩8分のARTISAN Personal Training(アルチザンパーソナルトレーニング)は、隠れ家のような雰囲気を醸し出すパーソナルジムです。清潔感のあるフローリングの床の室内には、身体を鍛えるためのトレーニングマシンが充実しています。快適な空間で、マシンを使いながらしっかり身体を鍛えて引き締めていくことができ、トレーニングの途中や前後などのタイミングでケア＆リカバリーも受けられます。そうすることで身体の回復を促すほか、筋肉痛の軽減を図れ、トレーニング後の身体の負担を出来るだけ減らすことができます。きちんと体を癒しながら適切な方法で鍛えることにより、無理なくトレーニングが続けられます。トレーナーが二人三脚で寄り添ってサポートをしてくれるパーソナルジムです。

ARTISAN Personal Trainingの料金

体験料金　7,700円(90分)

入会金　‐

年会費　55,000円

コース　パーソナルトレーニング(チケット制)
　　　　1回(60分/回)：11,000円
　　　　11回(60分/回)：110,000円
　　　　1回(90分/回)：16,500円
　　　　11回(90分/回)：165,000円

　　　　パーソナルストレッチ(30分/回)
　　　　1回：3,300円
　　　　11回：33,000円

　　　　コンディショニング(45分/回)
　　　　1回：6,600円
　　　　11回：66,000円

　　　　ボディケア(60分/回)
　　　　1回：8,800円
　　　　11回：44,000円
　　　　ビジター：11,000円

ARTISAN Personal Trainingの詳細情報

店舗名　ARTISAN Personal Training
住所　〒107-0062 東京都港区南青山４丁目２４−４ TKハウス地下１階
アクセス　表参道駅徒歩8分

パーソナルジム東京／安いおすすめジム

「料金をできるだけ抑えたい」「安くコスパよくパーソナルジムに通いたい」という方は、月額制のパーソナルジムを選ぶのがおすすめ。
特に東京都内は月額が高いパーソナルジムが多いので、コスパの良さはチェックしておきたいところ！

パーソナルジムは料金形態によって、
・月にいくら支払う必要があるか
・コースはどれくらい継続の必要があるか
・受けられるサポートの量
などが違います。

安い価格で通えるパーソナルジムを探す時は、以下の5つのポイントをチェックしましょう。

特徴①　料金プラン
特徴②　サポートの範囲を絞っている
特徴③　設備の規模がシンプル
特徴④　広告費用を抑えている
特徴⑤　トレーナーが少数精鋭

東京都内で【安さ重視】のパーソナルジムをまとめた記事も合わせてチェックしてみてくださいね。

パーソナルジム東京 ／女性専用のジム

女性専用ジムは、トレーニング内容・サポート・空間づくりのすべてが「女性の体の特徴や気持ち」に合わせて設計されていることが多いです。

特に骨盤やホルモンバランス、下半身の脂肪・二の腕・姿勢など、女性が悩みやすいポイントを重視してプログラムが組まれているパーソナルジムでは、しなやかに引き締まった体型や美しいボディラインを目指せます。

女性専用パーソナルジムの特徴は以下の4つ！

特徴①　女性の体に合わせたプログラムが受けられる
特徴②　会員が女性しかいないので人目が気にならない
特徴③　女性トレーナーがいるので悩みを共有しやすい
特徴④　女性が快適に過ごせる設備

東京都内で【女性専用】のパーソナルジムをまとめた記事も合わせてチェックしてみてくださいね。

パーソナルジム東京／ジムの選び方

パーソナルジムを選ぶときは、自分に合ったジムを選ぶことが一番大切！

・通う目的
・コースの回数、継続期間
・月に払う料金
・通いやすい設備か

の4つのポイントを確認し、自分に合ったパーソナルジムを選ぶと失敗せずに選べますよ。

なかでも通いやすい場所にあるかどうかは一番のポイント。
東京の最寄り駅や地区ごとにおすすめの人気ジムをまとめているので、ぜひ自分の通いやすいジムを見つけてくださいね。

東京のおすすめ人気パーソナルジム（最寄り駅）
▶池袋 ▶銀座 ▶渋谷 ▶錦糸町 ▶新宿 ▶恵比寿 ▶五反田 ▶麻布十番 ▶自由が丘 ▶蒲田 ▶六本木 ▶秋葉原 ▶目黒 ▶三軒茶屋	▶表参道 ▶中目黒 ▶板橋 ▶目黒 ▶赤羽 ▶下北沢 ▶練馬 ▶中野 ▶上野 ▶北千住 ▶代々木 ▶二子玉川 ▶大森 ▶小岩	▶西新宿 ▶赤坂 ▶用賀 ▶高円寺 ▶新小岩 ▶葛西 ▶代官山 ▶田町 ▶綾瀬 ▶神泉 ▶末広町 ▶新橋 ▶広尾 ▶金町

東京のおすすめ人気パーソナルジム（23区）
▶千代田区 ▶中央区 ▶港区 ▶新宿区 ▶文京区 ▶台東区 ▶墨田区 ▶江東区	▶世田谷区 ▶渋谷区 ▶中野区 ▶杉並区 ▶豊島区 ▶北区 ▶荒川区 ▶練馬区	▶品川区 ▶目黒区 ▶大田区 ▶江戸川区 ▶板橋区 ▶足立区 ▶葛飾区

パーソナルジム東京／ジムに通うメリット

パーソナルジムならトレーナーがあなたのためにメニューを考えてくれたり、食事や効果的なトレーニング方法を指導してくれます。

• メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
• メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
• メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
• メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
• メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい

これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。

 

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