世田谷のパーソナルジムおすすめ18選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも

PiPiパーソナルジム【PR】

■PiPiパーソナルジムの特徴

【成城学園前駅2分】独自のメゾットで姿勢改善からボディメイクまで徹底サポートのパーソナルジム

成城学園前駅から徒歩2分のパーソナルジム。PiPiパーソナルジムでは、海外のトップアスリートのトレーナーが監修する姿勢改善とボディメイクを兼ね備えたメニューや整体も同時に行っており、理想的な姿勢と美しいボディへと導いてくれます。

Habi Gym三軒茶屋【PR】

■HabiGym三軒茶屋の特徴

【三軒茶屋駅3分】痩せるだけでは得られない、美しいボディを目指せるパーソナルジム

HabiGymは、パーソナルトレーニングの他、整体、マシンピラティスなども受けることができ、ダイエットから身体のメンテナンスまで幅広いニーズに対応してくれるパーソナルジムです。ピラティスや整体までオールマイティにやってくれるパーソナルジムは数少ない為、不調を抱える方はもちろん身体を整えながらダイエットしたい方にもおすすめです。
店内は広々とした空間となっており、完全オーダーメイドのマンツーマン指導を、理学療法士の資格を持った知識と経験が豊富なトレーナーから受けることができる為、安全で効果的なトレーニングが期待できます。

リボーンマイセルフ自由が丘店【PR】

■リボーンマイセルフ自由が丘店の特徴

【自由が丘駅4分】女性のために開発されたダイエットメソッド

全国に店舗を構える「リボーンマイセルフ」の自由が丘店。自由が丘駅の南口から徒歩4分です。リボーンマイセルフは全店女性専用で、女性のためだけに開発したダイエットメソッドを行っています。トレーナーも全員女性なので、異性の目を気にすることなくトレーニングに集中できます。無理な食事制限は一切なし。パーソナルトレーナーが一人ひとりに合わせた食事メニューを提案してくれます。女性同士ならではの悩みや不安をケアしながら、女性らしくしなやかに美しく痩せるようサポートしてくれます。

■リボーンマイセルフ自由が丘店のおすすめポイント

・トレーナーは全員女性。だから結果が出る！
パーソナルトレーナーは全員女性。トレーニングメニューも女性に特化した内容が用意されています。女性特有の悩みも相談しやすく、トレーナーと二人三脚で続けやすい環境が整っています。

・仕事帰りやお出かけのついでにも通いやすい
ウェア・シューズ・タオルなどはすべて無料でレンタル可能。パウダールームやシャワー室も完備しています。手ぶらで来店できるので、用事がある場合でも安心です。

Retra三軒茶屋店

■Retra三軒茶屋店の特徴

【三軒茶屋駅3分】女性にも優しいパーソナルジム

Retra三軒茶屋店は、三軒茶屋駅徒歩3分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。スタッフ全員が整体師の資格を持っているため、一人ひとりの骨格や姿勢を把握し、ダイエット効果以外にも身体を正しい状態に戻していくようなトレーニングの提供が可能です。トレーニング・ストレッチ・骨盤矯正の3つの組み合わせでお客様に合わせたメニューを行います。

■Retra三軒茶屋店のおすすめポイント

・食事指導も可能
運動だけではなく毎日の食事を見直し、より効果的に身体の内外からトレーニングを手助けいたします。トレーナーの指導による食事指導は、中途半端な知識で行う「糖質制限」や「炭水化物抜きダイエット」よりも、安全に効果的な結果を期待できます。

・妊婦さん＆お子様連れでもOK
Retraは妊婦さん(妊娠12～36週までの方)・お子様連れでもトレーニング可能です。運動はしたいけど、子どもを預けることができないなどのお悩みをお持ちの親御様のご要望に応えられるように、お子様連れでも運動ができる空間を提供しております。
※遊具が限られておりますので、お子様が好きなおもちゃをお持ちください。

・パーソナルトレーニングと骨盤矯正を組み合わせたメニュー
Retraではパーソナルトレーニングの効果を上げるためにも骨盤矯正も行っています。骨盤に付随する筋肉はたくさんあり、歪みを調整せず、一部の筋肉の柔軟性だけを向上させても、股関節の柔軟性が揃ったように見えるだけで、左右のバランスは崩れたままである可能性があります。これでは不調の原因改善ができません。そのため、歪みを整える上で身体の土台となる「骨盤」を「矯正」することは欠かせないのです。整体師の資格を持ったスタッフによる、正しい知識とメニューで効果的なトレーニングを行ってくれます。

G.tail

■G.tailの特徴

【二子玉川駅5分】モデルも支持する、接骨院の流れをくんだ独自メソッド

二子玉川駅西口から徒歩5分の閑静な住宅街にあるパーソナルジム。トレーナーの神尾さんは接骨院の勤務経験もあり、さまざまな試行錯誤の末、「身体を変えるにはまず脳を変えることから」というオリジナルのメソッドを考案。リバウンドせず5年、10年先もずっと美ボディでいることを目指しています。トレーニングだけでなく知識も深まり、退会後も日常生活で実践できるノウハウが身に付きます。完全プライベートなので、子連れもOK。会員の中には、モデルやアナウンサーもいるのだそう。

■G.tailのおすすめポイント

・どんな悩みにも寄り添うカウンセリング
人によって使われている筋肉は異なります。接骨院仕込みの技術で骨盤の状態を把握して、歪んだ骨盤をニュートラルな状態に戻してから、トレーニングを実施していきます。身体のどこが歪んでいて、どう改善すればいいのかを学べます。

・一人ひとりに適したメニューを提供
オリジナルパーソナルセッションは90分と60分の2種類があり、『解放＆調整』『活性＆協調』『強化＆燃焼』の3つのパートを、要望や目的に合わせて組み合わせ、ひとりひとりに適したメニューを提供します。

・最短3ヵ月の高速ダイエットプランも
3ヵ月で結果を出すことを目指す短期間ダイエットプログラムもあります。今すぐ痩せたいという方にもおすすめです。中には5キロも痩せた人もいるのだとか。

G.tailの口コミ

BELE BODY MAKE STUDIO用賀店【PR】

■BELE BODY MAKE STUDIO用賀店の特徴

【用賀駅4分】アフターメンテが充実。希少な“美尻専用マシン”で部分痩せに強い

用賀駅南口から徒歩4分の完全プライベートジム。大きな特徴は、「マンツーマン＋食事指導＋アフターメンテ」システムと「きれいなお尻を作るための美尻専用マシン」を導入していること。効率的な部分痩せが期待できるだけでなく、コース終了後もトレーニングを続けやすく、目標値をキープすることができます。完全プライベートスタジオなので、他人の目を気にせず利用できます。

■BELE BODY MAKE STUDIO用賀店のおすすめポイント

・コース終了後もサポートあり
コース終了後に起こりやすいリバウンドを防ぐため、メンテナンスコースも提供しています。トレーニングが正しいフォームで行われているか、自己流の食事方法はダイエットにつながっているかどうかを月2回チェックしてくれます。

・食事指導で健康的にダイエット
しっかり食べること＝太ると考えて無理な食事制限をしても、メリハリのないただ細いだけの体になってしまいます。食事と体の仕組みを解説してくれることで、健康的にダイエットすることができます。

・希少な「きれいなお尻を作るための美尻専用マシン」を導入
日本ではとても珍しい「きれいなお尻を作るための美尻専用マシン」を導入しています。お尻の他にもお腹、顔周りなど、「太りやすい部分」の効率的な部分痩せが期待できます。

■BELE BODY MAKE STUDIO用賀店の料金

体験料金　12,100円→無料

入会金　無料

コース　レギュラーコース
　　　　8回(60分/8回)：132,000円
　　　　16回(60分/16回)：217,800円

　　　　継続コース16回(60分/16回)：176,000円
　　　　
　　　　ペアコース(60分/16回)
　　　　お客様2名に対しトレーナー2名の場合：165,000円/1名あたり
　　　　お客様2名に対しトレーナー1名の場合：132,000円/1名あたり

　　　　パーフェクトダイエット2ヶ月コース(60分/16回)：272,800円
　　　　
　　　　ブライダルコース
　　　　ブライダルプレミアコース(60分/24回)：382,800円
　　　　ブライダルスタンダードコース(60分/16回)：272,800円
　　　　ブライダルライトコース(バック)(40分/16回)：206,800円
　　　　ブライダルライトコース(ヒップ)(40分/16回)：206,800円

　　　　産後ダイエットコース(60分/16回)：272,800円
　　　　
　　　　キックレギュラーコース
　　　　全8回(60分/8回)：132,000円
　　　　全16回(60分/16回)：217,800円

4Fのパーソナルジム【PR】

■4Fのパーソナルジムの特徴

【用賀駅から徒歩2分】ボディメイクのあらゆるニーズに応えるパーソナルジム

4Fのパーソナルジムは、所属トレーナーがボディメイク大会での優勝・入賞経験と女性のダイエットを専門的に学んだ資格を取得していて、男性も女性も専門的な知識と経験に基いたサポートを受けることが出来るパーソナルジムです。

Apple GYM二子玉川店【PR】

■Apple GYM二子玉川店の特徴

【二子玉川駅3分】芸能人・モデル御用達のスタイルメイクができるジム

東京都内に複数の店舗を構える「Apple GYM」の二子玉川店。二子玉川駅から徒歩3分、見た目にシビアな芸能人やモデルも支持するパーソナルジムです。筋トレと食事管理に加えて、歩き方指導や姿勢改善などを組み合わせた、独自のスタイルメイクは日本初。トレーニング初心者でも続けやすくて結果を出すことができます。

■Apple GYM二子玉川店のおすすめポイント

・日本初の「スタイルメイク指導」
トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、そこに食事指導を加えることで、まるでモデルのように美しいボディラインを目指すことができます。慢性的な肩こりや腰痛の改善もトレーニングを通して期待できます。

・とにかくSNS映えする内観
SNS映えにこだわった店内に注目。会員さんがSNSに投稿すると、多くの反響があります。トレーニングのモチベーションも上がりますよね。

・芸能人・モデルの指導実績100名以上
しっかり食べてしっかり痩せられる食事指導、メンタルコーチングなど、さまざまなメソッドを組み合わせた独自のメニューは、業界でも好評です。

24/7Workout三軒茶屋店(24/7ワークアウト)【PR】

■24/7Workout三軒茶屋店(24/7ワークアウト)の特徴

【三軒茶屋駅5分】全額返金制度で話題のパーソナルジム

24/7Workout三軒茶屋店 (24/7ワークアウト)は、三軒茶屋駅徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。完全個室なので、トレーナーとマンツーマンで集中してトレーニングできます。シャワールームも個室内にあるので、来店から退店まで、まったく人目が気になりません。ウェアやタオル、飲み物やプロテインはすべて無料。お出かけや会社帰りに手ぶらで気軽に通えます。

■24/7Workout三軒茶屋店(24/7ワークアウト)のおすすめポイント

・食事は1日3食、トレーニングは週2回でOK
24/7Workoutでは、無理な食事制限は必要ありません。きちんと1日3食食べながら75分のトレーニングを週に2回受けるだけで健康的にダイエットすることができます。

・満足できなければ全額返金！
24/7Workoutの利用者の大半は、およそ2ヶ月で身体や体重の変化を実感できるとのこと。もしご結果に満足できない場合は、全額返金制度(※利用条件あり)もあるので安心です。

スタジオCarpe Diem

■スタジオCarpe Diemの特徴

【三軒茶屋駅4分】ヨガやピラティスの手法も取り入れた、総合サポート

ヨガ・ピラティス・マスターストレッチなどから独自のメソッドを考案し「美しく引き締めたい」「痛みのない生活を送りたい」などさまざまな要望に応えてくれるジムです。希望すればファスティングや酵素ドリンクによるデトックス・ダイエットのサポートも。オーナーの伊藤晃一さんは、2016年ミスター・ベストボディ・スーパーモデルに選出され、日本大会第5位を獲得。パーソナルトレーナー以外に俳優・モデル・パーソナルスタイリストなど、多彩な顔を持っています。

■スタジオCarpe Diemのおすすめポイント

・完全オーダーメイドトレーニング
身体の状態を把握して、お悩みの改善に向けて完全オーダメイドトレーニングプランを作成してくれます。過度な負荷をかけすぎず適切な負荷を加えたトレーニングをしていきます。

・豊富な知識で体のお悩みに対応
さまざまな肩書を持つオーナーが、ダイエットや姿勢改善から、肩こりや腰痛まで、あらゆるお悩み相談に応じてくれます。

・トレーニング器具が充実
バランスボール、BOSU、TRX、ミニボール、ストレッチポールなど、ジムにはさまざまな器具を完備。これらを使用してトレーニングするので、飽きが来ません。

GASY用賀店【PR】

■GASY用賀店の特徴

【用賀駅より徒歩3分】低価格ながらも高品質なトレーニングが受けれるパーソナルジム

GASY 用賀店は、東急田園都市線 用賀駅より徒歩3分にある完全個室で上質空間なパーソナルトレーニングジムです。GASYには1,000人以上のダイエット指導経験を持った経験豊富なトレーナーが在籍しており、トレーニング方法はもちろん、効果的なダイエットに必要な栄養学や解剖学・生理学といった知識が豊富で、「痩せたい」「筋肉を付けたい」など1人1人のニーズに合わせて、適切なアドバイスをしてくれます。

プロのトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導してくれますので、運動の経験がない方や今までダイエットが上手くいかなかった方でも安心して任せられます。その為、ご入会されている会員様の半数以上はトレーニング未経験です。

さらに、秋葉原、渋谷、西新宿、代々木上原などの主要エリアにも店舗があり、どの店舗でも利用が可能で、駅からも近いのでライフスタイルに合わせて通うことができます。無料カウンセリングや体験トレーニングを行っていますので、気軽にダイエットに関するお悩みを相談してみてはいかがでしょうか。

■GASY用賀店のおすすめポイント

・頼りになるトレーナー陣
GASYには栄養学や生理学、解剖学などの豊富な知識と1,000人以上のダイエット指導経験を持ったトレーナーが在籍しており、知識と経験を活かして一人ひとりに適した指導をしてくれます。

・サービスの充実
お客様に快適に通っていただけるように、ウェア・タオル・シューズのお預かりや貸出し、水素水、プロテインなどの無料サービスをご用意しております。

・ライフスタイルに合わせて通える
GASYは用賀店以外に秋葉原、渋谷、西新宿、代々木上原にも店舗があり、全店舗を利用することができます。全ての店舗が駅近にあるため、仕事帰りやお出掛けのついでに通うこともできます。

■GASY用賀店の料金

体験料金　5,390円→無料　※キャンペーンにより無料

入会金　39,800円→無料　※キャンペーンにより無料

ADVANCE世田谷整骨院【PR】

■ADVANCE世田谷整骨院の特徴

【三軒茶屋駅5分】トレーニング×整体＆多種多様なケアで効率よく美ボディを目指せるパーソナルジム

ADVANCE世田谷整骨院は、三軒茶屋駅より徒歩5分のところにあるパーソナルジムです。パーソナルトレーニングを行っていることはもちろん、整体を一緒に行うことが最大の特徴です。体をケアしながらトレーニングを行う為、トレーニングの効果を最大限引き出してくれます。こちらのパーソナルジムには、国家資格を持ったトレーナーが在籍しており、ひとりひとりの目的や目標により合わせたトレーニングを受けることができます。また、お顔の気になるところを改善する美容ケアも同時に受けることができる為、通うことで全身のトータルケアが可能です。

パーソナルジムFORCE三軒茶屋【PR】

■パーソナルジムFORCE三軒茶屋の特徴

【三軒茶屋駅から徒歩6分】自信のある身体へ進化させるパーソナルジム

「パーソナルジムFORCE三軒茶屋」は、三軒茶屋駅から徒歩6分にある、運動指導のプロであるパーソナルトレーナーと心療内科の医師が手を組んだパーソナルジムです。業界初のトレーニングメニューとパーソナルカウンセリングでメンタルケアをします。さらにソフト整体師によるボディケアもプラスしてあなたの健康を徹底サポートしてくれます。
また、こちらのジムは、カウンセリングルームとトレーニングルーム、施術ルームを完全個室で完備しておりますので、人目を気にせず時間もたっぷり余裕を持ってご利用いただけます。もちろんダイエットやボディメイクのみの、それぞれ単発のプランも提案してくれます。ご不明点やご相談のある方はお気軽にお問い合わせしてみてください。

■パーソナルジムFORCE三軒茶屋のおすすめポイント

・完全オーダーメイドのオリジナルメニュー
実績と指導経験のあるトレーナーがあなただけのオリジナルメニューを提案します。
さらに業界初、メニュー内容は運動指導のプロと心療内科医が監修しているので健康面でも安心して受けることができます。現役女性アスリートがトレーナーとして在籍しており、プロフェッショナルなボディメイク指導を受けられます。マンツーマンまたはペアトレーニングでのサポートをしてもらえるので、お友達やカップルで通うこともできます。

・心療内科医師のパーソナルカウンセリングよるメンタルケア
あなたの悩みに寄り添って、心のケアの専門医である心療内科の先生が丁寧にサポートいたします。完全個室のカウンセリングルームも完備しております。

・あなたの健康を徹底サポート
筋力トレーニングだけではなく、健康的な食事のアドバイス、呼吸、ストレッチ、ソフト整体、メンタルケア、お身体の健康のために総合的なサポートを行います。

・ソフト整体(ポキポキしない)でリラックス
身体をゆっくり休めることも大切です。ソフト整体師によるボディケアで身体をほぐしてリラックスすることができます。

JIYUGAOKA GYM PLAY GRAND

■JIYUGAOKA GYM PLAY GRANDの特徴

【自由が丘駅2分】最先端スポーツ科学で無理しないボディメイク

最先端のスポーツ科学理論を取り入れ、経験豊富なトレーナーによって、個人に最適化したオーダーメイド・プログラムを作成してくれるパーソナルジムです。ストイックにトレーニングを重ねる従来のやり方とは異なり、単調にならないよう、トレーニングと食事を4段階のステップアップに分けて変化をつけていきます。トレーニングに励む“ON”の時間と、目標をひとまず達成した“OFF”の時間。このサイクルの中で理想の身体作りと人生を実現してゆくのが、同ジム独自のメソッドです。

■JIYUGAOKA GYM PLAY GRANDのおすすめポイント

・独自のバイブルで、基礎からボディメイクを学べる
「食事・休養・運動そしてマインドが、カラダを変える唯一の手段」というバイブルをベースに、体系的な知識のもと、一人ひとりに合った運動量・食事量を調整していきます。知識と経験を積んだら、トレーナーに依存することなく、一人でボディメイクできるようになります。

・3人のエキスパートトレーナー陣
国際ライセンスNSCAパーソナルトレーナー・NESTA ダイエットスペシャリストの資格を有するトレーナーを筆頭に、フィジークコンテストで世界選手権に出場経験のあるスタッフなどが在籍。それぞれのエキスパートが最適なトレーニングプログラムを提案します。

・最先端のスポーツ科学でボディメイク
スポーツ科学をもとにして、座学による学びや、提携店での食事の提供、ジムでのトレーニングをミックス。ボディメイクに必要なメニューを実践することで、その人に合った身体を作っていきます。

JIYUGAOKA GYM PLAY GRANDの口コミ

WILLパーソナルジム経堂豪徳寺店【PR】

■WILLパーソナルジム経堂豪徳寺店の特徴

【豪徳寺駅6分】世田谷区内に3店舗。顧客満足度90％越えのパーソナルジム

豪徳寺駅から徒歩6分、経堂駅から徒歩8分のパーソナルジム。理想のカラダが違えば、必要なトレーニングも食事も変わってきます。WILLパーソナルジムでは、お客様一人ひとりの目的やライフスタイルに合わせて、完全オーダーメイド型のプログラムを組んでくれます。専属チームと一緒に、無理なく効率のいいトレーニングと食事で、理想のカラダの実現を短期間で目指します。

■WILLパーソナルジム経堂豪徳寺店のおすすめポイント

・万全のフォロー体制
理想のカラダを実現できるように、WILLパーソナルジムでは専属トレーナーとボディメイク専門栄養士が専属チームとなりサポートしてくれます。トレーニングを担当するスタッフは、トレーニングの実施だけではなく、食事や過ごし方も細かく把握し、目標達成まで責任をもってサポートします。また、ボディメイク専門栄養士は日常の食事だけではなく、間食や外食のメニュー選びなど幅広く相談にのってくれます。

・独自の分析シートで習慣化
ダイエットやボディメイクに重要なのは習慣化。無理なダイエットでは一時的に痩せても、それ以上にリバウンドしてしまうということもよく聞く話です。WILLパーソナルジムでは独自のシートで改善ポイントを明確にし、実践できる提案を行います。お客様の生活リズムに合わせた継続できる習慣づくりだから、プログラム終了後も無理なく続けやすくなっています。身につけた習慣で理想のカラダのキープを目指します。

・短期間でカラダを変える
WILLパーソナルジムではなりたいカラダとライフスタイルに合わせた、完全オーダーメイド型のプログラムを提供してくれます。ライフスタイルに合わせた楽しく効くトレーニングで運動習慣を身につけます。また、トレーニングだけではなく、食事サポートもあるので、何をどれぐらい食べるといいのか、食事や間食の選び方もわかることで効率よく短期間で理想のカラダを目指します。

MUSCLE PHOTO（マッスルフォト）【PR】

■MUSCLE PHOTOの特徴

【成城学園前徒歩1分】“見た目”が変わるパーソナルジム

“見た目が変わるパーソナルジム”
体重測定を行わず、独自トレーニングメソッド×写真撮影でトレーニングの成果を可視化し、悩みを解決しながら、理想のボディを実現するパーソナルジムです。

TwinsONE Sports&Therapy Fusion桜新町店

■TwinsONE Sports&Therapy Fusion桜新町店の特徴

【桜新町駅6分】ただ痩せるだけじゃない、理想的な身体づくりを目指す

桜新町駅駅から徒歩6分のパーソナルジムです。「楽しく結果が出る」をモットーに、不安や疑問をすべて解消したうえでレッスンに取り組むことができます。ただのパーソナルトレーニングだけではない、独自の「パーフェクトボディメソッド」を使って、目的に合わせたプランニングでしっかりとボディメイクをしていきます。エリアによっては、出張パーソナルトレーニングも可能です。

■TwinsONE Sports&Therapy Fusion桜新町店のおすすめポイント

・理想的な身体をつくるトレーニング
一人ひとりの運動機能の弱点を見抜いて、身体の改革に必要なトレーニングに特化します。単なる引き締めやダイエットのボディメイクではなく、理想的な動きを生み出せるカラダ作りを提供してくれます。

・不調の改善にも期待
身体を芯から作っていくので、ただ痩せるだけではなく、肩こりや腰痛なども改善されやすくなります。中には「姿勢がよくなってデスクワークで疲れにくくなった」「身体が軽くなったのでゴルフやテニスが自然と上達するようになった」「猫背が治って大人だけど身長が伸びた」という声も。

＜Text：MELOS編集部＞