2025年10月23日
【2026最新】上野のパーソナルジムおすすめ9選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも
更新日：2026年4月15日
本記事にはプロモーションが含まれています
上野でパーソナルジムを探すなら、まずは「料金の分かりやすさ」「通いやすさ」「初心者でも始めやすいか」の3点で選ぶのがおすすめです。
上野は駅周辺に多くのパーソナルジムが集まるエリアのため、価格やプラン内容に差があり、気軽に始められるジムを選ぶことが重要になります。
この記事では上野駅から徒歩5分以内のおすすめパーソナルジムを、次の3点で比較して厳選しました。
- 料金の分かりやすさ：月額・回数券・都度払いの違い
- 通いやすさ：駅からの距離・営業時間・予約の取りやすさ
- 初心者対応：体験・カウンセリング・サポート体制
まずは料金や特徴を一覧で比較できる比較表からチェックしてみてくださいね！
この記事で分かること
・上野の人気おすすめパーソナルジム9選
・上野の安いパーソナルジム
・上野で失敗しないジムの選び方
＜このページの内容＞
- パーソナルジム上野／迷ったらここ！TOP3
- パーソナルジム上野／ジム一覧マップ
- 上野でパーソナルジムを選ぶポイント
- 上野のパーソナルジム料金比較表
- 【上野】Apple GYM 上野店
- 【上野】Reborn myself 上野店
- 【上野】NEXUS 上野店
- 【上野】ASFiT 上野店
- 【上野】N-fitness 上野店
- 【上野】RIZAP 上野店
- 【上野】パーソナルジムfelicitas上野店
- 【上野】Beauty Kick X
- 【上野】A+ダイエットジム上野本店
- パーソナルジム上野／女性専用人気ジム
- パーソナルジム上野／安いおすすめジム
- パーソナルジム上野／都度払いOKのジム
- パーソナルジム上野／完全個室があるジム
- パーソナルジム上野／アメニティ豊富なジム
- パーソナルジム上野／筋肉強化の人気ジム
- パーソナルジム上野／ジムの選び方
- パーソナルジム上野／ジムに通うメリット
- パーソナルジム上野／近くのパーソナルジム
- 【まとめ】こちらの記事で紹介した上野のパーソナルジム一覧
- 人気の記事
本コンテンツは、MELOS編集部が各ジムの公式情報・利用者レビューなどを収集し、独自の編集基準にもとづいて施設を選定・紹介しています。詳細は制作・編集ポリシーをご覧ください。
また本記事で紹介しているパーソナルジムは、当サイト独自の評価基準に基づいて評価しています。詳細はパーソナルジムの比較・評価基準についてをご確認ください。
パーソナルジム上野／迷ったらここ！TOP3
上野エリアで人気のパーソナルジムを目的別に比較した時に、おすすめなのがこちら！
| 料金の安さ1位 | 女性向け1位 | 駅チカ1位 |
|---|---|---|
（※1）月4回コースで比較して記載。
パーソナルジム上野／ジム一覧マップ
①Apple GYM 上野店
②Reborn myself 上野店
③NEXUS 上野店
④ASFiT 上野店
⑤N-fitness 上野店
⑥RIZAP上野店
⑦パーソナルジムfelicitas上野店
⑧ビューティーキックス
⑨A+ダイエットジム上野本店
上野でパーソナルジムを選ぶポイント
上野はパーソナルジムの数が多く、料金や通い方の選択肢が幅広いエリアです。
そのため、無理なく始められる料金設定かどうかや、体験やサポート体制が整っているかを確認しながら選ぶと安心して通いやすくなります。
特に
・都度払いで気軽に始められるか
・月額制で継続しやすいか
・短期集中で結果を出したい場合に向いているか
など通い方の違いを理解して比較すると、後悔しにくくなります。
「どのくらいの頻度で通えそうか」「月にいくらまでなら無理なく続けられるか」をイメージしながら選ぶことで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
▼記事を読む前に
東京の人気パーソナルジムが知りたい方は、こちらの記事をチェック！
上野のパーソナルジム料金比較表
・コースの回数
・月にかかる料金
などを比較して、自分に合うパーソナルジムを見つけましょう。
1回分の料金は安くても、月額でまとめて払わなければいけない場合は月の支払いが高くなります。
長期間通う場合はその方がお得に通える場合もありますので、自分に合ったシステムのジムを見つけるのがいいですよ。
| 料金 | アクセス※1 | 入会金 | 体験 | 口コミ※2 | 形式 | 特徴 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Apple GYM 上野店 | 9,900円 /月4回 |
上野駅 徒歩1分 |
11,000円 | 無料 | 4.8 (116件) |
月額 | 個室あり 子連OK |
| 2 | Reborn myself 上野店 | 92,400円 /8回 |
上野駅 徒歩1分 |
22,000円 | 無料 | 4.9 (46件) |
コース 回数券 |
女性専用 子連OK |
| 3 | NEXUS 上野店 | 18,000円 /月4回 |
上野駅 徒歩5分 |
55,000円 | 無料 | 5.0 (76件) |
月額 | 個室あり |
| 4 | ASFiT 上野店 | 10,780円 /月2回 |
上野駅 徒歩2分 |
55,000円 | 2,178円 | 5.0 (34件) |
月額 コース |
個室あり 子連OK |
| 5 | N-fitness 上野店 | 29,800円 /月4回 |
上野駅 徒歩5分 |
50,000円 |
無料 |
4.9 (36件) |
月額 | 個室あり |
| 6 | RIZAP上野店 | 327,800円 /16回 |
上野駅 徒歩5分 |
55,000円 | 無料 | 4.5 (63件) |
コース | 個室あり |
| 7 | パーソナルジムfelicitas上野店 | 120,000円 /10回 |
上野駅 徒歩5分 |
⁻ | 無料 | 5.0 (40件) |
回数券 | 個室あり |
| 8 | Beauty Kick X | 9,900円 /1回 |
上野駅 徒歩4分 |
無料 | 8,800円 | 4.6 (10件) |
回数券 | 女性専用 |
| 9 | A+ダイエットジム上野本店 | 119,000円 /10回 |
上野駅 徒歩5分 |
30,000円 | 無料 | 4.8 (220件) |
コース | 女性専用 |
（※1）上野駅から何分で行けるかの時間（※2）Googleビジネスプロフィールに投稿されている口コミ数、★数を記載（2026/3/30更新）
【上野】Apple GYM 上野店
Apple GYM 上野店の特徴
※評価基準はこちら
独自のスタイルメイクで幅広いお悩みにコミットしてくれるパーソナルジム
東京都内に複数の店舗を構えるApple GYM(アップルジム)の上野店。JR上野駅入谷口から徒歩1分、東京メトロ上野駅9番出口から徒歩3分、見た目にシビアな芸能人やモデルも支持するパーソナルジムです。筋トレと食事管理に加えて、歩き方指導や姿勢改善などを組み合わせた、独自のスタイルメイクは日本初。トレーニング初心者でも続けやすくて結果を出すことができます。
Apple GYM 上野店のおすすめポイント
・日本初の「スタイルメイク指導」
トレーニングに姿勢改善や歩き方改善の要素を取り込み、そこに食事指導を加えることでまるでモデルのように美しいボディラインを目指すことができます。トレーニングを通して慢性的な肩こりや腰痛の改善も期待できます。
・続けやすい低価格設定
Apple GYMは無理なく継続しやすい低価格のため、生活を圧迫せずにダイエットを実現できます。専門トレーナーが目的に合わせて最適なトレーニングを提案してくれるため、最短で理想の身体を目指せます。
・芸能人・モデルの指導実績100名以上
しっかり食べてしっかり痩せられる食事指導、メンタルコーチングなど、さまざまなメソッドを組み合わせた独自のメニューは、業界でも好評です。
Apple GYM 上野店の料金
| 体験 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 最安プラン | 9,900円／月（月4回） |
| プラン形式 | 月額 |
| 食事指導 | あり（オプション） |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
月会費
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 9,900円 |
| 月8回 | 19,800円 |
| 月12回 | 29,700円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
Apple GYM 上野店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
⁻
子連れ
◯
シャワー
×
プロテイン
×
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
×
タオル
×
| 店舗名 | Apple GYM 上野店 |
|---|---|
| 住所 | 〒110-0005東京都台東区上野7丁目7-5 東欧ビル 5F501号室 Googleマップで見る |
| アクセス | JR上野駅入谷口から徒歩1分、東京メトロ上野駅9番出口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 09:00〜21:25 |
| 定休日 | 水曜日 |
【上野】Reborn myself 上野店
Reborn myself 上野店の特徴
※評価基準はこちら
女性トレーナによる、女性専用のパーソナルジム
上野駅から徒歩3分のReborn myself(リボーンマイセルフ)上野店は、女性専用のパーソナルジムです。トレーナーも全員女性のため、女性ならではの体型のお悩みに寄り添って指導してくれるパーソナルトレーニングコースが人気です。トレーニング後にうれしい個室のシャワールームや無料でウェアのレンタルもあり、通いやすいことが魅力です。託児所と提携しているので子連れのママも安心して通えます。女性のダイエットに特化したパーソナルジムで理想の身体を目指せます。
Reborn myself 上野店のおすすめポイント
・短期間でダイエットを成功に導く食事プラン
なるべく無理なく短期間でダイエットができるように、食事は「体脂肪を増やさず、筋肉を落とさないように」を意識して摂るよう指導がされています。もちろん、ダイエット期間だからといって極端な食事制限はありません。ダイエット期間が終わっても続けられる食事が前提になっているため、無理なく美しい身体を目指せます。
・女性トレーナーがダイエットをサポート
トレーナーも全員女性であることも大きな特徴です。女性のパーソナルトレーナーが24時間電話やメールでのサポートを行い、快適にダイエットができるように工夫されています。お腹や太ももなどが女性のダイエットしたい部位としてポピュラーです。部分痩せの相談がしやすいのも女性トレーナーならでは。ダイエット中の困ったことはすぐトレーナーに相談して、楽しくダイエットに取り組むことができます。
・選べる体験トレーニング
体験トレーニングでは、部分痩せコースかダイエットコースかを選ぶことができます。どちらのコースを選んで体験しても、しっかりとカウンセリングがあるので自分の希望を伝えられます。女性専用のダイエットプログラムを体験することで、自分のダイエットライフの具体的なイメージが掴めます。
Reborn myself 上野店の料金
| 体験 | 無料（60～120分） |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 最安プラン | 92,400円（チケットプランデイタイム：8回） |
| プラン形式 | 回数券／コース |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
ダイエットプラン
| プラン | 期間／回数 | 料金 |
|---|---|---|
| ショートコース | 2ヶ月／16回 | 220,000円 |
| ショートコース（筋肉食堂DELIの宅食付き） | 2ヶ月／16回 | 248,620円 |
| ベーシックコース | 3ヶ月／24回 | 303,600円 |
| ベーシックコース（筋肉食堂DELIの宅食付き） | 3ヶ月／24回 | 332,220円 |
チケットプランフルタイム
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 8回 | 101,200円 |
| 16回 | 193,600円 |
| 24回 | 277,200円 |
| 32回 | 352,000円 |
| 40回 | 418,000円 |
| 48回 | 475,200円 |
チケットプランデイタイム（平日限定12～16時）
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 8回 | 92,400円 |
| 16回 | 176,000円 |
| 24回 | 250,800円 |
| 32回 | 316,800円 |
| 40回 | 374,000円 |
| 48回 | 422,400円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
Reborn myself 上野店の店舗情報
女性専用
◯
完全個室
×
子連れ
◯
シャワー
◯
プロテイン
×
水 / ドリンク
×
ウェア上下
◯
タオル
◯
| 店舗名 | Reborn myself 上野店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都台東区東上野3-39-5 第一地所上野ビル3階 Googleマップで見る |
| アクセス | 東京メトロ上野駅1番出口から徒歩1分、JR上野駅浅草口から徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日10:00～22:00、土祝09:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
【上野】NEXUS 上野店
NEXUS 上野店の特徴
※評価基準はこちら
手ぶらで通える、完全個室のパーソナルジム
NEXUS(ネクサス)上野店は、上野駅から徒歩5分とアクセスの良い立地にあるパーソナルジムです。トレーニングの質と通いやすさを追求し、痩せるための「身体」と「習慣」をしっかりと築き上げることを目指しています。完全個室で、周りの目を気にせず集中してトレーニングができる環境が整えられています。また、3,500円/回からのリーズナブルな価格設定にもかかわらず、ウェアやタオル、プロテインなど全てのレンタルが無料で利用できます。質の高いサービスとともに、継続しやすいジムとして多くの方に支持されています。
NEXUS 上野店のおすすめポイント
・完全個室のトレーニング環境
NEXUSでは完全個室でのトレーニングが提供されています。周囲の目を気にすることなく自分自身に集中できる環境が整っており、特に初心者やプライベートを重視する方に最適です。
・トップトレーナーによる指導
NEXUSにはメディアで活躍するトレーナーや元アスリートが所属しており、質の高いトレーニング指導を受けることができます。個々の目標や体力に合わせた最適なプログラムが提供されるため、効率的に成果を上げることが可能です。
・安心の保証制度
トレーニング開始から30日後に体重や体脂肪率の変化が見られない場合、90日目以降のトレーニング料金を負担する保証制度が設けられています。質の高いトレーナーが揃うNEXUSだからこそ、結果が出るまでとことんサポートししてくれることも魅力です。
NEXUS 上野店の料金
| 体験 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| 事務手数料 | 1,000円 |
| 最安プラン | 18,000円／月（ライトコース：月4回） |
| プラン形式 | 月額 |
| 食事指導 | あり（オプション） |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
ライトコース（30分／回）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 18,000円 |
| 月6回 | 25,800円 |
| 月8回 | 32,800円 |
ベーシックコース（60分／回）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 34,000円 |
| 月6回 | 49,800円 |
| 月8回 | 64,800円 |
| 月12回 | 94,800円 |
プレミアムコース（90分／回）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月4回 | 48,000円 |
| 月6回 | 69,600円 |
| 月8回 | 89,600円 |
| 月12回 | 129,600円 |
セミパーソナルコース（60分／回）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月2回 | 11,000円 |
| 月4回 | 22,000円 |
| 月6回 | 33,000円 |
| 月8回 | 44,000円 |
セミパーソナルコース（90分／回）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月2回 | 17,600円 |
| 月4回 | 35,200円 |
| 月6回 | 52,800円 |
| 月8回 | 70,400円 |
セミパーソナルコース（120分／回）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月2回 | 22,000円 |
| 月4回 | 44,000円 |
| 月6回 | 66,000円 |
| 月8回 | 88,000円 |
オプション
| プラン | 月額 |
|---|---|
| AI食事指導 | 3,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
NEXUS 上野店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
◯
子連れ
⁻
シャワー
◯
プロテイン
◯
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
◯
タオル
◯
| 店舗名 | NEXUS 上野店 |
|---|---|
| 住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野3丁目26−10 ファーストコート 501 Googleマップで見る |
| アクセス | 上野駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 08:00〜23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
【上野】ASFiT 上野店
ASFiT 上野店の特徴
※評価基準はこちら
初心者大歓迎！一緒に新しい自分を発見しよう。
ASFiTは月額10,780円から始められる手頃なパーソナルジムです。整体・姿勢矯正・食事指導を組み合わせたトータルアプローチで、ダイエットやボディメイクはもちろん、リバウンドや身体の痛みに悩む方までサポートしてくれます。駅近で手ぶらで通うこともでき、初心者も安心して身体づくりを始めることができます。DNA分析を活用した個別プランで、効率的に理想の身体を目指せます。
ASFiT 上野店のおすすめポイント
・トータルサポートで理想の身体を実現
ASFiTはパーソナルトレーニングだけでなく、整体や姿勢矯正、食事指導も組み合わせたトータルアプローチを提供しているパーソナルジムです。単に体重を減らすだけでなく身体のバランスを整え、痛みの軽減や健康的な生活習慣の定着を目指せます。特にリバウンドに悩んでいる方や慢性的な肩こり・腰痛のある方にとって、根本的な改善を図れる最適な環境が整えられています。
・個別対応の徹底
ASFiTでは最新のDNA分析とAIによる姿勢分析を活用し、個々の体質や目標に最適なプログラムを提供してくれます。丁寧なカウンセリングでライフスタイルや運動歴に基づいたオーダーメイドのメニューを作成し、効率的にトレーニングの効果を引き出し、目標達成をサポートしてくれます。流行りのダイエットではなく、個人個人に合った方法で成果を出せるのが魅力です。
・通いやすさと安心感
ASFiT上野店は、JR上野駅入谷口から徒歩2分の好立地にあるパーソナルジムです。忙しい日常の中でも通いやすい環境が整えられていることも魅力のひとつです。また、レンタルウェアやシューズが無料で利用でき、手ぶらで身軽に通うことが可能です。個室でのトレーニングを実施しているため、運動初心者やお子様連れの方でも安心して利用できる環境です。全体的にサポートが充実しているため、初めての方でも無理なく通えるパーソナルジムです。
ASFiT 上野店の料金
| 体験 | 2,178円 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| 最安プラン | 10,780円／月（月額制パーソナルトレーニング＆整体：月2回） |
| プラン形式 | 月額／コース |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
月額制パーソナルトレーニング＆整体（25分／回）
| プラン | 月額 |
|---|---|
| 月2コース | 10,780円 |
短期集中ダイエット姿勢矯正・DNA検査付き（25分／回）
| プラン | 回数／期間 | 料金 |
|---|---|---|
| 2ヶ月コース | 整体・トレーニング・ピラティス組み合わせ自由セッション16回、美姿勢矯正8回 | 217,800円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
ASFiT 上野店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
◯
子連れ
◯
シャワー
×
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
◯
タオル
⁻
| 店舗名 | ASFiT 上野店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都台東区上野7丁目10−8図師ビル 2階 Googleマップで見る |
| アクセス | 上野駅から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日10:00〜22:00、土日祝10:00〜17:00 |
| 定休日 | 不定休 |
【上野】N-fitness 上野店
N-fitness 上野店の特徴
※評価基準はこちら
通い放題のトレーニングで健康的なライフスタイルを構築
N-fitnessは完全個室で人目を気にせず通えるパーソナルジムです。低価格の定額制で、通うほどお得にトレーニングを受けられます。全トレーナーが資格保有者で、正しいフォームや知識を提供してくれます。複数のブースで予約もスムーズに行え、管理栄養士が栄養管理をサポートし、長期的な健康維持とボディメイクを徹底的に応援してくれます。個人個人の目的や目標に寄り添ったプランで、安心して運動を始められます。
N-fitness 上野店のおすすめポイント
・完全個室でのマンツーマントレーニング
N-fitnessでは完全個室のトレーニング環境を提供しています。プライバシーが守られているため周囲の目を気にすることなく、自分のペースでトレーニングに集中できます。トレーナーとマンツーマンで行うことで個々のニーズや目標に合わせた最適な指導が受けられ、効果を実感しやすいのも魅力です。人目を気にせずリラックスした状態でトレーニングできるパーソナルジムです。
・定額制の低価格プラン
一般的なパーソナルトレーニングは高額で続けるのが難しいこともありますが、N-fitnessではシンプルで明瞭な定額制を採用しています。通えば通うほどお得になる料金プランにより、長期的に通いやすくなっているのがうれしいポイントです。経済的な負担を気にせずに継続的なトレーニングが可能なため、誰でも気軽に通うことができ、親身に寄り添い健康維持やボディメイクをサポートしてくれます。
・資格保有者による専門的な指導
N-fitnessのトレーナーは全員が資格を持つ専門家です。トレーニングに関する深い知識と経験を持っているため、正しいフォームや効果的なトレーニング方法をしっかりと教えてくれます。また、機能解剖や生理学に基づいた指導で、怪我のリスクを減らしながら、より効率的に目標に向かって進むことができます。個々の体力や目標に合わせたカスタマイズされたプログラムで、確実な結果を追求します。
N-fitness 上野店の料金
| 体験 | 無料 ※カウンセリングのみ |
|---|---|
| 入会金 | 50,000円 |
| 最安プラン | 29,800円／月（週1プラン：月4回） |
| プラン形式 | 月額 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
月額定額コース
| プラン | 回数 | 月額 |
|---|---|---|
| 週1プラン | 月4回 | 29,800円 |
| 週2プラン | 月8回 | 49,800円 |
| 週3プラン | 月12回 | 69,800円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
N-fitness 上野店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
◯
子連れ
⁻
シャワー
×
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
△
タオル
⁻
| 店舗名 | N-fitness 上野店 |
|---|---|
| 住所 | 〒110-0015東京都台東区東上野4-12-4 西村ビル301 Googleマップで見る |
| アクセス | 上野駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
【上野】RIZAP 上野店
RIZAP 上野店の特徴
※評価基準はこちら
店舗数No1、短期集中で結果にコミットできるジム
RIZAP(ライザップ)上野店は上野駅不忍口から徒歩5分の完全個室のパーソナルジムです。全国に展開している大手ジムチェーンRIZAPの店舗で、『とにかく短期間に集中して痩せたい！ 』という方にぴったりのパーソナルジムです。理想のカラダに向けた万全のサポートで、結果にコミットするボディメイクを体験しましょう。
RIZAP 上野店のおすすめポイント
・完全個室のマンツーマンレッスン
RIZAPのトレーニングは、すべて完全個室です。個室にはトレーナーと二人きりなので、人目を気にすることなく、安心してトレーニングに集中できます。施設内にはバーベルからバランスボールまで多様な器具を揃えており、トレーニングも単調になりません。トレーナーが提案する最適なメニューをこなして、理想のカラダを目指すことができます。
・選び抜かれたトレーナー
RIZAPでトレーニングを指導するのは、採用率3.2%のスーパートレーナー。トレーニングに関する技術はもちろん、指導力まで最高水準を維持しているトレーナーは、いわばトレーニングのエキスパートです。カラダづくりに関する卓越した知識によるアドバイスを受けて、最短距離のボディメイクを目指せます。
・挫折させないサポート
RIZAPのトレーニングでは、一人ひとりの年齢・体力に合わせてトレーニング内容をカスタマイズするため、どんな方でも無理なく取り組むことができます。また、挫折することがないように、専属のトレーナーが親身に寄り添いながら、最後まで責任をもって指導をしてくれます。
RIZAP 上野店の料金
| 体験 | 無料 ※カウンセリングのみ |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| 最安プラン | 327,800円～（ベーシックコース：16回） |
| プラン形式 | コース |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
コース
| プラン | 回数／期間 | 料金 |
|---|---|---|
| ベーシックコース | 16回／2ヶ月 | 327,800円～ |
| プライムプラン | 月2回～／2ヶ月 | 594,000円～ |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
RIZAP 上野店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
◯
子連れ
⁻
シャワー
◯
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
◯
タオル
◯
| 店舗名 | RIZAP 上野店 |
|---|---|
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野2-12-20 NDKロータスビル B1F Googleマップで見る |
| アクセス | 上野駅不忍口から徒歩5分 |
| 営業時間 | 07:00～23:00 |
| 定休日 | なし |
【上野】パーソナルジムfelicitas上野店
パーソナルジムfelicitas上野店の特徴
※評価基準はこちら
確かな実力のトレーナーが最適なトレーニングをサポートしてくれるパーソナルジム
上野駅から徒歩5分のfelicitas(フェリキタス)ではボディメイクコンテストで多数の受賞経験を持つNESTA-PFT資格保持者であるトレーナーが、目的に合わせて大幅なトレーニングから部分的なボディメイクまでニーズに合わせて最適なトレーニングを提案してくれます。
パーソナルジムfelicitas上野店のおすすめポイント
・わかりやすいプランで迷わない
トレーニングプランは10回券のみととてもわかりやすくシンプルです。身体の変化に合わせてトレーニングを受けながら、無理なく通うことができます。
・整体併用で効果的にトレーニング
トレーニングを受けた後は整体を受けることができます。疲労回復や姿勢改善などの効果が期待でき、トレーニングで疲れた筋肉を労わり、より効果的なボディメイク効果を得られます。
・無理なく続けられる食事指導
コミュニケーションを重視した食事指導を心がけているそうで、生活習慣や食事の好み、アレルギーなども考慮した最適な食事サポートを24時間対応してくれます。無理なく続けられるよう配慮してくれるので、リバウンド防止にも最適です。
パーソナルジムfelicitas上野店の料金
| 体験 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | ⁻ |
| 最安プラン | 120,000円（パーソナル10回券：10回） |
| プラン形式 | 回数券 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
パーソナルトレーニング回数券
| プラン | 料金 |
|---|---|
| 10回券 | 120,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
パーソナルジムfelicitas上野店の店舗情報
女性専用
×
完全個室
◯
子連れ
⁻
シャワー
⁻
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
⁻
ウェア上下
⁻
タオル
⁻
| 店舗名 | パーソナルジムfelicitas上野店 |
|---|---|
| 住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野3丁目22番2号 クレアツィオーネ上野201号室 Googleマップで見る |
| アクセス | 上野駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 07:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
【上野】Beauty Kick X
Beauty Kick Xの特徴
※評価基準はこちら
キックボクシングで全身運動できる女性専用パーソナルジム
上野駅から徒歩4分のBeauty Kick Xはキックボクシングクラスやパーソナルトレーニングを受けることができる女性専用パーソナルジムです。2か月間短期集中型のトレーニングコースなど目的に合わせたトレーニングに特化したコースも多数あり、理想とする身体を目指す最適なトレーニングを提案してくれます。クラスとレーニングは女性のみですが、パーソナルトレーニングは男性でも受けることができ、ペアでも料金はそのままパーソナルトレーニングを受けることができます。
Beauty Kick Xのおすすめポイント
・女性の身体のトレーニングに特化
女性専用のジムのため男性ばかりのジムは苦手という方にもうれしい環境です。女性の身体に特化したトレーニングで美しい身体を目指せます。
・多数のコースで最適なトレーニングを選べる
短期集中型ダイエットやくびれ、ヒップアップに特化したトレーニングコースなども多数あります。身体のお悩みにあわせて最適なコースを提案してもらうことができます。
・キックボクシングで全身を効率よくトレーニング
キックボクシングは腕や腹筋、足腰など全身を使ったトレーニングのため、カラダ全体をスリムにするのに最適なとレーニングができます。優しく丁寧に指導をしてくれるので、初心者や運動するのが久しぶりという方でも安心して始められます。
Beauty Kick Xの料金
| 体験 | 8,800円 |
|---|---|
| 入会金 | 無料 |
| 最安プラン | 9,900円（パーソナルトレーニング：1回） |
| プラン形式 | 回数券 |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
パーソナルトレーニング※ペアトレも可（60分／回）
| プラン | 有効期限 | 料金 |
|---|---|---|
| お試し1回 ※初回のみ | ⁻ | 8,800円 |
| お試し3回 ※初回のみ | 2ヶ月 | 24,000円 |
| 1回券 | ⁻ | 9,900円 |
| 3回券 | 2ヶ月 | 28,000円 |
| 5回券 | 4ヶ月 | 44,000円 |
| 10回券 | 6ヶ月 | 82,500円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
Beauty Kick Xの店舗情報
女性専用
◯
完全個室
×
子連れ
⁻
シャワー
⁻
プロテイン
⁻
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
△
タオル
⁻
| 店舗名 | Beauty Kick X |
|---|---|
| 住所 | 〒110-0015 東京都台東区東上野 3-15-14 ウエノエストビル1F Googleマップで見る |
| アクセス | 上野駅2番出口から徒歩4分 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | なし |
【上野】A+ダイエットジム上野本店
A+ダイエットジム上野本店の特徴
※評価基準はこちら
メリハリボディを目指せる韓国式ダイエットジム
A+ダイエットジム上野本店では韓国アイドルやK-POPなどに人気のマシンピラティスや筋膜リリース、痩身マシンや韓国式筋トレなど、韓国美女スタイルを目指せる4つの要素を合わせて引き締まったしなやかな身体を目指せます。女性専用ジムのため女性の身体に特化したトレーニングが得意で、無駄な筋肉のないメリハリある女性らしい美しい身体へと導いてくれます。
A+ダイエットジム上野本店のおすすめポイント
・女性らしい美しい身体を目指せる
女性の身体を美しく魅せるためのトレーニングに特化した韓国式トレーニングで、美しい女性らしい身体を目指せます。女性専用ジムのため利用者がすべて女性だけなのもうれしいポイントのひとつです。
・手ぶらで身軽に通える
トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオル、靴下などはすべて無料でレンタルでき、プロテインやお水なども無料で提供を受けられます。初めてジムへ通う方もウェアやシューズなど用意する必要がないため初期費用を抑えることができ、手ぶらで身軽に通うことができます。
・無料体験で4つの要素を体感できる
無料体験ではマシンピラティス×韓国式筋トレ×筋膜リリース×痩⾝マシンの組合わせすべてを体験することができます。初めてジムへ通う方にも運動が苦手な方にも無理なく指導をしてくれるので、まずは無料体験してみるのがおすすめです。
A+ダイエットジム上野本店の料金
| 体験 | 無料 |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円 |
| 最安プラン | 119,000円（STANDARD MEMBER：10回） |
| プラン形式 | コース |
| 食事指導 | あり |
▼回数券・月額・食事指導つきなど、すべての料金をまとめて確認できます
料金の詳細を見る（タップで開く）
コース
| プラン | 時間／回数 | 料金 |
|---|---|---|
| STANDARD MEMBER | 30分／10回 | 119,000円 |
| PRINCESS MEMBER | 50分／10回 | 149,000円 |
| QUEEN MEMBER | 80分／10回 | 209,000円 |
※料金やプラン内容は変更になる場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。
A+ダイエットジム上野本店の店舗情報
女性専用
◯
完全個室
×
子連れ
⁻
シャワー
◯
プロテイン
◯
水 / ドリンク
◯
ウェア上下
◯
タオル
◯
| 店舗名 | A+ダイエットジム上野本店 |
|---|---|
| 住所 | 〒110-0005 東京都台東区上野4-8-6 7階 Googleマップで見る |
| アクセス | 上野駅から徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | なし |
パーソナルジム上野／女性専用人気ジム
女性専用ジムは、トレーニング内容・サポート・空間づくりのすべてが「女性の体の特徴や気持ち」に合わせて設計されていることが多いです。
特に骨盤やホルモンバランス、下半身の脂肪・二の腕・姿勢など、女性が悩みやすいポイントを重視してプログラムが組まれているパーソナルジムでは、しなやかに引き締まった体型や美しいボディラインを目指せます。
上野で女性専用のパーソナルジム
女性専用パーソナルジムの特徴は以下の4つ！
特徴① 女性の体に合わせたプログラムが受けられる
特徴② 会員が女性しかいないので人目が気にならない
特徴③ 女性トレーナーがいるので悩みを共有しやすい
特徴④ 女性が快適に過ごせる設備
東京都内で【女性専用】のパーソナルジムをまとめた記事も合わせてチェックしてみてくださいね。
パーソナルジム上野／安いおすすめジム
「料金をできるだけ抑えたい」「安くコスパよくパーソナルジムに通いたい」という方は、月額制のパーソナルジムを選ぶのがおすすめ。
特に東京都内は月額が高いパーソナルジムが多いので、コスパの良さはチェックしておきたいところ！
上野で月2万円以下で通えるパーソナルジム
パーソナルジムは料金形態によって、
・月にいくら支払う必要があるか
・コースはどれくらい継続の必要があるか
・受けられるサポートの量
などが違います。
安い価格で通えるパーソナルジムを探す時は、以下の5つのポイントをチェックしましょう。
特徴① 料金プラン
特徴② サポートの範囲を絞っている
特徴③ 設備の規模がシンプル
特徴④ 広告費用を抑えている
特徴⑤ トレーナーが少数精鋭
東京都内で【安さ重視】のパーソナルジムをまとめた記事も合わせてチェックしてみてくださいね。
パーソナルジム上野／都度払いOKのジム
気軽に運動をしたい方にもおすすめですよ。
上野で都度払い・月2回～通えるパーソナルジム
パーソナルジム上野／完全個室があるジム
完全にプライベートな空間なのでトレーナーの方に悩みを相談しやすいというメリットもあります。体型に自信がない方でも通いやすいですよ。
上野で完全個室のパーソナルジム
パーソナルジム上野／アメニティ豊富なジム
無料のウェア貸し出しがあるジムなら手ぶらで通いたい時にもおすすめですよ。
上野でアメニティが豊富なパーソナルジム
パーソナルジム上野／筋肉強化の人気ジム
短期間で効果を出したい時や、男性にもおすすめのパーソナルジムです。
上野で本格的に筋肉がつけられる（バルクアップできる）ができるパーソナルジム
パーソナルジム上野／ジムの選び方
パーソナルジムを選ぶときは、自分に合ったジムを選ぶことが一番大切！
・通う目的
・コースの回数、継続期間
・月に払う料金
・通いやすい設備か
の4つのポイントを確認し、自分に合ったパーソナルジムを選ぶと失敗せずに選べますよ。
なかでも通いやすい場所にあるかどうかは一番のポイント。
東京の最寄り駅や地区ごとにおすすめの人気ジムをまとめているので、ぜひ自分の通いやすいジムを見つけてくださいね。
| 東京のおすすめ人気パーソナルジム（最寄り駅） | ||
| ▶池袋 ▶銀座 ▶渋谷 ▶錦糸町 ▶新宿 ▶恵比寿 ▶五反田 ▶麻布十番 ▶自由が丘 ▶蒲田 ▶六本木 ▶秋葉原 ▶目黒 ▶三軒茶屋 |
▶表参道 ▶中目黒 ▶板橋 ▶目黒 ▶赤羽 ▶下北沢 ▶練馬 ▶中野 ▶上野 ▶北千住 ▶代々木 ▶二子玉川 ▶大森 ▶小岩 |
▶西新宿 ▶赤坂 ▶用賀 ▶高円寺 ▶新小岩 ▶葛西 ▶代官山 ▶田町 ▶綾瀬 ▶神泉 ▶末広町 ▶新橋 ▶広尾 ▶金町 |
| 東京のおすすめ人気パーソナルジム（23区） | ||
| ▶千代田区 ▶中央区 ▶港区 ▶新宿区 ▶文京区 ▶台東区 ▶墨田区 ▶江東区 |
▶世田谷区 ▶渋谷区 ▶中野区 ▶杉並区 ▶豊島区 ▶北区 ▶荒川区 ▶練馬区 |
|
全国の人気パーソナルジムをまとめて紹介。地域別のおすすめ店舗をチェック！パーソナルジム上野／ジムに通うメリット
- メリット1：プロから正しい筋トレや運動方法を指導してもらえる。
- メリット2：食事やメンタルについても指導してもらえる(ところもある)。
- メリット3：周りを気にしなくていいので、思う存分運動できる。
- メリット4：トレーナーとの二人三脚なので、継続でき効果が出る人が多い。
- メリット5：しっかりと期間をきって成果をだしやすい
これらのメリットは、モチベーションが重要になるダイエット目的の方に特におすすめできる点です。
正しい指導だから効果が出やすい。効果がでるから目標まで頑張れる。パーソナルトレーニングで、理想のボディを手に入れましょう。
パーソナルジム上野／近くのパーソナルジム
秋葉原のパーソナルジムおすすめ10選！月額が安いジムやダイエットに人気のジムも
【まとめ】こちらの記事で紹介した上野のパーソナルジム一覧
01.Apple GYM 上野店
02.Reborn myself 上野店
03.NEXUS 上野店
04.ASFiT 上野店
05.N-fitness 上野店
06.RIZAP上野店
07パーソナルジムfelicitas上野店
08.Beauty Kick X
09.A+ダイエットジム上野本店
＜Text：MELOS編集部＞
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